Взять в рот кокосовый орех, смочить слюной и посадить. У кого в рот не влезает, можно облизать как следует.
Обезьяны чистят бананы перед едой. Попробовав экологические бананы съедают их вместе с кожурой, и после этого обычные уже не едят.

Цитата:

Только вот слышала, что кожуру цитрусовых тоже обрабатывают как-то....

Обрабатывают-обрабатывают. Читал об этом.
И белый налёт на корке апельсинов сам видел.

Здравствуйте все! Пару месяцев назад перешла на сыроедение, месяц ела сырое - результат - месячные были безболезненные (почти, но это ничто в сравнении с тем что было). Потом сорвалась на вареное, следующие месячные были побольнее. А сейчас - следующие - вообще вернулись те прежние боли. Так что я твердо возвращаюсь к здоровой пище и здоровым месячным!

Удачи всем) спасибо за тему)

потом поделюсь дальнейшими событиями сыроедческими.

Я не ем мяса уже 2 года, а терь решила попробовать сыроедение, Прочитала книгу Виктории Буденко - 12 шагов к сыроедению , её рекомендуют начинающим сыроедам, но по-моему она для американского человека написана... Мне больше понравилось вот это: http://nkozlov.ru/library/s41/s412/s4128/print/?full=1

Цитата:

Когда говорят: я без мяса не наемся, хочется сказать, что мясо не еда. Это мы и прочитали в книге Арнольда Эрета: "Мясо никоим образом не есть средство питательное; оно гниет и разлагается в кишечнике; но процесс разложения возникает сперва не в желудке, а сейчас же после убоя… Яды гниения действуют на человека возбуждающе и поэтому дают иллюзию питательного свойства". Примерно то же — и вскоре — прочитали в книге Атерова: "Клетки убитых животных или клетки молока, выдоенного из организмов животных, умирают сразу же, а затем начинают разлагаться и превращаться в яды… варка превращает их в нечто ужасное… Если мы допустили, что мясо — полностью сбалансированный питательный продукт, тогда плоть таких животных, как лисицы, волки, собаки, кошки и тигры, питающихся такими "полностью сбалансированными белками", должна представлять огромную питательную ценность; однако… даже наиболее ярые приверженцы мяса не осмеливаются питаться им. Очевидный факт — оно ядовито". (Извиняюсь перед автором; его фразы так же неудобоваримы, как мясо; поэтому я чуть исправляю их.) Извиняюсь перед читателем за обилие чужих мыслей; еще процитирую Атерова: "Человек не является существом, питающимся падалью. Он не может, подобно другим плотоядным, схватить муху из воздуха и проглотить ее живьем или же разорвать на кусочки жертву, чтобы насытиться". Может, Эрет и Атеров не правы, может, мясо и не гниет, будучи так аппетитно проглоченным. Удивительно, но человеческий организм и происходящие в нем процессы изучены очень мало; а что может быть важнее? Ладно, не гниет. Тогда почему мясоеды так воняют? К людям сорока пяти лет уже страшно подходить близко… Особенно воняют мужчины (едят много мяса), особенно в поезде, когда разуются. Нет, извиняюсь, особенно в гостинице, если у вас общий санузел. О-о…

Я давно уже предлагаю Валере из Киева, найти вашего кумира Бутенко. И посмотреть как она поживает, как выглядит, болеет не болеет. Какие с детьми отношения. Короче, к чему привело её сыроедение.
Далее, по поводу мяса и запахов. Женский пот более пахуч, чем мужской. В животном мире самцы находят самок по запаху, а не наоборот.
Как воняет дикий кабан-чистый вегетарианец, и как воняет козел-чистый травоед.
Приходилось нюхать? Любой хищник отдыхает перед этой вонью!

А зачем вы всё дублируете в двух темах?

AwilnAr,
огромное человеческое спасибо за ссылку!

А мне и Бутенко нравится - там очень много полезного, что мы с мужем взяли на вооружение. Так что американцы - не американцы, но я космополит. Для меня нет ни рас, ни национальностей. Я сама "смесь" ещё какая, а моя родина - ВСЯ Земля. Бутенко затронула тему наркоманства от варёной еды, она прямо сказала - вас будет ломать, и поэтому я в такие моменты спокойна! Она сказала, как лучше относиться к тем, кто ест варёное, и объяснила почему. И мы поняли свои ошибки на вегетарианстве. Она молодец, и как бы она ни выглядела, я вижу, как мы с мужем выглядим и меняемся. Чем больше мы читаем, тем больше деталей познаём, так что говорить кому подходит, а кому нет, по меньшей мере, слишком обобщающе.

Я вообще всех-всех авторов-сыроедов очень уважаю, а придираться каждый гаразд. Как говориться, если мне что-то не нравится в опыте какого-либо автора, я просто это не беру, я ведь понимаю, что автор сам тоже пробует и на 100% природу не ощущает (как Анастасия, например), ну так нам на то и свои мозги и чувства, чтобы для себя рацион подходящий сыроедческий подбирать! Ведь каждый организм индивидуален.

"Клетки убитых животных или клетки молока, выдоенного из организмов животных, умирают сразу же, а затем начинают разлагаться и превращаться в яды…

Добавлено пользователем cпустя 5 мин., 33 сек.:

А что происходит с овощами-фруктами, выращенными на продажу, напичкаными хим. удобрениями и хранившимися 4-6 месяцев, а затем проданными на рынках под видом свеженьких.

Давайте все вместе докопаемся до истины. Все ведь вроде неглупые люди. Кто со мной? Давайте найдем Бутенко. У меня в Америке куча друзей. Приедут, пообщаются, сфотают её.

А что долго искать - набираешь в гугле и получаешь: http://rawfamily.com/
Родители выглядят - как нормальные родители детей такого возраста

Получаешь рекламный банер, обработанный в фотошопе. И фото неизвестно какого года съемки.

Ребята, Игорь прав в том, что объяснения "учителей от сыроедения" часто "привязаны за уши" опираются в осноном на их измышления, и иногда это смешит, или приводит в изумление. Что, кстати, не умаляет значения сыроедения на практике. По этому, приводя такие доводы (например, про пот и мясо, или про "божественность" сыроедения, или про замену хлорофилла в крови и т.д.), хотя бы фильтруйте в уме. Нельзя всему верить.
А ещё, натура (моя то точно) сопротивляется "рамкам" и правилам.
С уважением, Наталья.

Ребята поосторожнее с чужими цитатами! Тут еще кто-то писал, что типа даже домашние животные едят травку и не думают о культурных растениях. Да любая скотина спит и видит как бы ей в огород забраться. ЛЮБАЯ!!! ОТ КУРИЦЫ ДО КОНЯ!!! СМОТРИТ ЧЕРЕЗ ЗАБОР И ВЗДЫХАЕТ. ТЯЖЕЛО ТАК ВЗДЫХАЕТ.
Только оставишь калитку приоткрытой и все, как один летят в неё. Прямо ждут момента.

Добавлено пользователем cпустя 7 мин., 28 сек.:

Думаю начинать сыроедить, раз и навсегда, нужно летом, когда всего много наросло своего.
И переходный период пройдет незаметно. Когда огородом занимаешься и о кризах думать некогда. Потому что их нет. Нет!

а ведь Игорь прав кругом, товарищщи!
Я так считаю.

hutorok писал(а):

Думаю начинать сыроедить, раз и навсегда, нужно летом, когда всего много наросло своего. И переходный период пройдет незаметно. Когда огородом занимаешься и о кризах думать некогда. Потому что их нет. Нет!

Игорь, вот если бы ты это прошёл на практике, и делился свои опытом ,тогда бы он имел кукую-то цену.
А пока, извини, это похоже на всего-лишь слова теоретика, ищущего оправдания своим практическим неудачам...

Еще раз повторю своё твёрдое убеждение, что изменение образа питания напрямую зависит от осознанной готовности человека принять его, и очень незначительно зависит от окружающей среды, поры года и выбора продуктов!

А тем, кто еще не созрел для осознанного перехода на сыроедение, нечего себя корить, и тем более выдумывать разные теории в оправдание, - лучше заняться тем делом, которое вам сейчас больше по душе... Может строительство РП нужно форсировать, может какие-то другие аспекты жизни требуют сейчас внимания, потому и сыроедение не идет...

Я давно уже понял, что не вовремя начал. Что зима, самое неподходящее время для начала сыроедения. Особенно в Сибири.
У меня опять, блин, снег выпал. Всё завалило. Фотки опубликую.