Опыт сыроедения
Выбрать сообщения с
 # по # Помощь
[/[Печать]\]

forum.anastasia.ru -> _Архив (Библиотека старых тем)
#1:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вс 23 Сен 2007, 22:12
    —
Здравствуйте, друзья! Решила открыть эту тему, а то многие интересуются, как перейти на сыроедение, а у меня опыт сыроедения 8,5 месяцев. Перешла я на сыроедение из-за лишнего веса и букета неслабых болезней: больное сердце, гипертония, сахарный диабет, а также в последнее время перед переходом на сыроедение сильно болела правая нога в бедренном суставе, а т.к. я человек-непоседа, не могу без движения, то я из-за этой боли не могла быстро ходить, а также обострился сах.диабет, часто побаливало сердце и голова --набрала лишний вес, а похудеть не могла по многим причинам.Раньше, т.е. 2,5 года назад в течение двух лет я несколько раз голодала и удерживала вес за счет катания на велосипеде, плавания, а также разных отвлекающих маневров, таких как вязание, уход из дома на 2-3 часа и др. уловки придумывала, т.к. постоянно хотелось есть.Последний раз голодала 3 года назад в сентябре 2004г. Потом подросла внучка и я уже не могла заниматься голоданием, т.к. организм на голодании слабеет, сердце колотится и нельзя поднимать тяжестей, а я постоянно нянчила внучку, т.к. дочка училась и работала, и надо было ей помогать. И вот я опять набрала 63 кг при росте 157, а мне нужно для нормального самочувствия
47-48кг, и потому возвратились все болячки.
И я подумала, неужели нет никакой альтернативы голоду? И начала рыться в инете и вот нашла этот сайт

http://www.syromonoed.com/?q=node/40

Этот сайт меня спас! Сейчас я вешу 48 кг уже 4 месяца и не прикладываю никаких усилий для сохранения этого веса, только лишь ем сырые фрукты и овощи, орехи и семечки, и чувствую себя великолепно! Катаюсь на велике в свободное время, много хожу, ничего не болит, в общем стала здорова. Конечно не сразу я поздоровела. Через 3 недели после перехода ( а перешла я сразу в один день) начались кризы и они длились около 2 месяцев, а потом прошло все и я стала здоровой!
А сейчас статья о сыроедении

Здоровые зубы без зубной щётки, или как я стал сыроедом

Небольшая предыстория. Два года назад я жил в городе и употреблял нездоровую пищу, которой питаются большинство горожан. Пришло время и от такого питания меня основательно скрутило – я стал ощущать сильные ноющие боли в животе. Сразу скажу, что с медициной я не дружу уже лет 13, за всё это время я не употребил ни одной таблетки и у врачей не бывал (кроме ЗУБНЫХ), как-то терпел и головную боль, и простуды. По этой причине, я не знал причину болей в животе и искал выходы как от них избавиться. Гораздо позже, описывая характер и место боли, я узнал от своих друзей, что это была язва.

Промучался я три месяца, пока в руки не попала конференция В. Мегре, в которой он рассказывал о том, что будет писать в 8-й книге. Там была информация о питании (не буду пересказывать её, и так все знают, о чём речь). Я воспользовался полученной информацией – накупил разной зелени, овощей, орехов и стал питаться только этим. К моему удивлению – сразу полегчало... Но ненадолго, т.к. я опять взялся за старую пищу.

Жизнь так сложилась, что я с семьёй переехали жить в село (цены на аренду квартир в городе кусаться стали и грудной ребёнок вовсю протестовал против города, только на природе был спокоен), и я как-то стал подумывать о том, чем я буду чистить зубы: если всякой химией в тюбиках, то это ж её после чистки зубов нужно будет в землю сливать, а в этой земле-то я буду овощи выращивать, значит ту же химию, что вылил, опять и съем. Особо не задумываясь над альтернативными методами чистки зубов, я решил попробовать не чистить зубы, при этом вынужденно сменил своё питание (из-за болей) и стал сыроедом. Страшновато сначала было, часто в голову лезли мысли вроде "а что если зубы пропадать станут?", но я доверился природе...

Кратко обрисую, что я подразумеваю под сыроедением. Для меня это именно то, что означает это слово буквально: я перестал употреблять всю пищу, обработанную термически (под воздействием высоких температур) – поставил жирный крест на всём жаренном, печёном, варёном (в том числе на чае, хлебе и т.д.), стал кушать только всё сырое и сушёное (под лучами солнца). Также я исключил из питания соль и сахар (заменил мёдом, растительными сладостями и солёностями, коих кругом в изобилии). Рыбу, мясо, птицу я также не ем. По желанию пью сырые яйца, ем масло, молоко, сметану, которые не являются термически обработанными.

В результате:

1. Через 1,5 недели от начала такого питания я забыл о мучительных болях в животе. За два года такого питания, которое из эксперимента переросло в образ жизни, боль ни разу не напомнила о себе.

2. Я навсегда попрощался с простудными заболеваниями, хотя раньше (в городе) я регулярно болел ими - стоило на ночь открыть форточку и утром просыпаешься больной. И это притом, что сейчас я пью холодную воду из колодца и родника, а зимой иногда кушаю снег. Хочу заметить: пропитавшись несколько месяцев сырой пищей без соли и сахара, я несколько раз для эксперимента пробовал слегка подсоленную пищу, например, подсоленный салат, и каждый раз это приносило мне неприятные ощущения (больше я не повторяю такие эксперименты). Чаще всего это выражалось так - через 1-2 дня после употребления солёного появлялась боль в горле, сопли (извините за откровенность), слезились глаза, иногда кружилась голова. Но стоило организму очиститься от солей, как сразу все симптомы и неприятные ощущения исчезали.

3. А теперь главное. После 1-2 месяца сыроедения и отказа от чистки зубов, я заволновался - зубы пожелтели, на зубах образовался сильный налёт. Стало как-то муторно, но всё же я решил продолжить не чистить зубы, т.к. на основании выше описанных пунктов я понял, что нужно немного подождать, ведь за день ничего не изменится. Была какая-то внутренняя уверенность, что при нормальном питании тело должно само суметь прийти в норму. И я оказался прав, вернее не я, а природа - сырая пища сделала своё дело, правда небыстро, а спустя ещё 2 месяца от момента ухудшения состояния зубов. В итоге, зубы стали белыми, налёт вообще перестал образовываться: по сей день, проводя языком по зубам, ощущаешь, что они такие чистые и гладкие, как если бы я перед этим почистил их зубной щёткой. А дело всё оказалось в том, что за этот не совсем короткий период, шла очистка организма от шлаков, восстановление флоры моего рта: во рту в большом количестве появились полезные бактерии, которые раньше я тщательно вычищал вместе с болезнетворными! Вся сырая пища чистит зубы, а варёная забивает их, т.к. сырая пища в основном твёрдая, а варёная – преимущественно мягкая, обволакивающая.

Если вы думаете, что можно есть что попало, а потом почистить зубы и всё будет хорошо, то вы заблуждаетесь: зубы гниют не с поверхности, а ИЗНУТРИ! Раньше была поговорка: ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ - ЗДОРОВЫЙ ОРГАНИЗМ, а теперь поменяйте местами словосочетания и вы получите: ЗДОРОВЫЙ ОРГАНИЗМ - ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ. Измените своё питание и вы забудете про чистку зубов - нет смысла бороться с последствиями, нужно смотреть в корень, на причину.
Для переваривания сахара вашему организму нужен кальций, а как вы думаете, откуда будет взят этот кальций, ведь его нет в сахаре? – он будет взят из костей, в частности из зубов. Больной организм, которым обладает большинство горожан, не может должным образом передавать по микроканалам зубов все необходимые вещества для их здоровой жизни, для создания крепкой эмали и т.д.

Живя в городе, я утром и вечером тщательно (по 10 минут) чистил зубы лучшей щёткой и пастой, каждый вечер перед сном чистил язык, зубной нитью вычищал всё между зубами, после каждой еды жевал ОРБИТ, а что в итоге - после дорогостоящей, очень качественной пломбировки и лечения зубов проходит пол года, от силы год и проблемы возвращаются.

Стоматологи говорят "зубная эмаль не восстанавливается" - это неправда! В момент перехода на сыроедение у меня были проблемы с несколькими зубами - например, ямочка с чёрным пятном, которая при "благоприятных" условиях начинает углубляться и превращается в большую проблему, которую решают пломбированием. Так вот, сейчас этой ямочки НЕТ, а чернота ИСЧЕЗЛА! Я был очень удивлён, когда заметил это.

Ещё одно замечание. Если вы захотите перейти на сыроедение, то не пугайтесь, если через некоторое время от начала такого питания (в моём случае через 2 месяца) вы будете просыпаться утром и чувствовать себя как выжатая мочалка, т.е. у вас не будет сил и вы будете часто хотеть спать - потерпите, пройдёт ещё каких-нибудь 2 недели и вы взорвётесь новой энергией - после этого, я с утра до вечера ходил по лесам и холмам с сыном на руках и возвращался домой как огурчик. Всему своё время, быстро ничего не бывает - дайте организму восстановиться!

А теперь я хотел бы ответить на два часто задаваемых вопроса.

1. Как быть с вареньями, солёными огурцами и помидорами, и другими соленьями? Не есть их?

Есть несколько вариантов:
а) Не есть их. Соль и сахар в том виде и в тех объёмах, в которых вы их употребляете, не полезны для организма. Вспомните простудные заболевания - у вас появляются (извините за прямоту) сопли, слёзы, другие выделения, которые имеют один вкус - солёный! Т.е. организм в момент заболевания пытается вывести из организма самое вредное, чтобы стать здоровее и справиться с болезнью. Сам по себе организм не производит соль. Нет соли => нет выделений => нет болезни. Подумайте сами, нужна ли соль в чистом виде человеку: ведь если бы это было так, то соль была бы доступна в любом месте на поверхности земли, как, например, яблоки на дереве, но её нет нигде в такой концентрации, кроме солёных мёртвых озёр (которые можно перечислить по пальцам) и в составе некоторых камней, сильно рассредоточенных по поверхности планеты. Основной метод добычи соли - рыть недра земли, а это очень нехорошо, надеюсь понятно почему. Попробуйте добыть соль с участка своего поместья - это невозможно, но ведь поместье должно быть самодостаточным и давать человеку всё необходимое, значит соль в чистом концентрированном виде не предназначена для человека, она нужна там, где ей положено быть - в недрах земли.

б) Заменить соль и сахар соле- и сахаросодержащими овощами, ягодами, фруктами и т.д. В малых дозах соль и сахар организму нужны, но не в чистом виде, а только в соединениях с другими веществами, входящими в состав овощей, ягод и т.п. Например, кушать сахар в чистом виде вредно, а есть сахарную свеклу, содержащую этот же сахар - полезно. Зачем расчленять то, что находится в гармонии и балансе с другими веществами. Солёными на вкус являются: барбарис, чечевица, яйцо, чеснок, черемша, растительное масло, горчица, перец болгарский, сушёный помидор, плоды клекачки перистой и лимонника китайского, луковица рогоза (самая нижняя часть растения) и множество других сушёных и свежих листьев, ягод, стеблей, корней. О заменителях сахара я просто молчу - их преогромное множество. Пробуйте и находите свои заменители соли и сахара. Возможно, какие-то из них также подойдут для заготовок.

в) Использовать вместо соли и сахара - мёд, отчего ваши заготовки будут реально вкуснее и богаче по вкусовым оттенкам (не переживайте, например, о помидорах или перце, они не станут сладкими). Однако замечу, что соль и сахар - более сильные и длительные консерванты, чем мёд, поэтому заготовки на меду обычно хранятся не более полугода, но этого достаточно на зимний период.

Подумайте, если вы будете использовать соль для заготовок, то куда вы будете сливать солёную воду от солений? Неужели в землю? Тогда на этом месте ничего расти не будет - большинство растений не выносит большой концентрации соли в почве и погибает.

2. Как быть с картошкой? Не есть её или её можно есть сырой тоже?

Здесь тоже варианты:
а) В сыром виде картошка не вкусна, поэтому я не ем её сырой, но ем в сушёном виде: просто режу тоненько-тоненько (толщиной чипсов), вымачиваю в воде несколько минут, дабы убрать излишнее количество крахмала, а потом выкладываю её в один слой на доску и выставляю под жаркое солнце. Мне очень нравится такой высушенный на солнце картофель, жене и бабушке тоже. Он хрустит как чипсы.

б) Замените картофель топинамбуром - он вкусен в сыром виде, хотя содержит всё то же (и даже больше), что и картофель.

И напоследок. Обрабатывая пищу термически, люди тем самым говорят Богу - "что-то Ты несовершенное питание дал нам, его же нужно дорабатывать и доделывать, т.е. готовить". Подумайте, действительно ли пища требует доработки или она всё-таки совершенна? Скорее всего, или люди употребляют сейчас то, что для них не предназначено, или они не познали вкуса сырых плодов (яркий пример и вопрос на засыпку - вы ели сырой или сушёный баклажан?).

Дерзайте!

Невидомый Александр.
Группа "Сотворение", г. Киев.
2007 г.


    Добавлено пользователем cпустя 3 ч., 33 мин., 18 сек.:
Друзья! на моей личной страничке вы можете увидеть прекрасные фотки фруктов и ягод!!!
#2:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Пн 24 Сен 2007, 7:17
    —
Валентина! Спасибо за тему, очень необходимую в наше время.

Удачи во всех твоих начинаниях...
#3:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пн 24 Сен 2007, 9:45
    —
Спасибо, Татьяна за добрые пожелания!
Удачи и любви тебе во всем!
#4:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пн 24 Сен 2007, 18:11
    —

Здравствуйте, друзья! Разрешите подробнее рассказать о моем опыте перехода на сыромоноедение.
Как вы знаете, перешла я в один день - 12 января этого года.
Мой вес при переходе был 63кг, рост 157см.
Я мечтала сбросить 15кг. И вот сначала я страшно начала мерзнуть а также началась сильная слабость. Дело было в Израиле, зимы тут нехолодные, но все равно дома остывают и в них очень холодно, а отопления нет.Зимой всегда холодно в квартирах, а мне было еще холоднее, т.к. я начала сыроедитьRolling Eyes
И очень мне хотелось горячего бульона, но нельзя. Пила чай с медом, на ночь ставила грелки на ноги и укрывалась тремя одеялами. Мой обжористый аппетит пропал в первые же дни - организм, видно, протестовал против такой пищи! А питалась я в основном фруктами - яблоками, грушами, апельсинами, мандаринами и др., и немного овощами - натирала на терке капусту, морковку, редиску, даже петрушку, замачивала арахис или грецкий орех. Так прошло 3 недели. И вот первый срыв! Варила для домашних борщ и так захотелось хотя бы юшки попить, подумала, может, не повредит?
Может и не повредило бы, но я туда добавила сметанки и хлебушка и съела с аппетитом. Прошло 3 часа. Все было хорошо. Ну, думаю, пронесло! Но не тут -то было. Только в 7ч. вечера вышла гулять, начало болеть за грудиной, думала, пройдет и дальше иду, а боль все больше и больше! Короче, побежала я домой, а дома началась рвота и страшная боль за грудиной.WinkПролежала я весь следующий день, ничего не ела.На следующий день мне стало легче, а еще через день все прошло. Вобщем, я так поняла, что этот бульон стимулировал первый криз. Я очень была рада, потому что каждый криз надо встречать с радостью, т.к. после него становится легче из-за выхода шлаков.
Прошло 2 недели и мне приснился странный сон: как будто я мою ручки своей внучке Катеньке над умывальником, и вдруг ее правая ручка падает в умывальник. Ну я подумала, раз она не плачет, значит ей не больно и сказала ей, чтобы шла в комнату играться.
Прошло какое-то время и с работы вернулась дочка. Я ей говорю, что у Кати ручка отпала, в умывальнике лежит, и она взяла ручку и
с мужем и с Катей поехала в больницу, а когда приехали, я посмотрела на нее вопрошающим взглядом, а она не ответила, только опустила глаза. И я поняла, что уже ничего нельзя сделать.

Когда я проснулась, решила присмотреть за Катей, может, она ударится этой ручкой, но прошло 3-4 дня и все было в порядке с ней, а вот у меня на 4 день начала болеть правая рука. К вечеру так разболелась, что нельзя было шевелить ею, как при вывихе плеча.
Ну что ж, легла я спать, а на следующий день стало легче и к следующему утру все прошло. Так что сон меня предупредил о кризе.
Дальше то же самое было с правой ногой , потом через некоторое время резкая боль в печени, также болело сердце, и на этом мои кризы окончились. К этому времени потеплело, и я уже сильно не мерзла, но слабость оставалась еще долго.

Итак, за первый месяц я похудела на 6кг
За второй на 3,5
За третий на 2,5
За четвертый на 1,5
За 5месяц на 800 грамм
За 6 месяц на 300 грамм
За 7 месяц на 1 кг

За восьмой неполный еще не проверяла, но вес примерно держится на 47,5 - 48 кг теперь постоянно, и не надо ни голодать, ни чем-то отвлекать себя.

Теперь насчет питания. Первое время у меня не было особого аппетита, а потом постепенно стал усиливаться . Потом одно время, где-то в 4 месяца сыроедства стали мучить изжоги и тошнота. На форуме мне говорили, что такое было у всех, это перестройка желудка, и нельзя много есть, а я уже не могла сдержаться и ела много, около 1кг в один прием пищи, никак не могла наестся!Laughing
Когда через месяц прошла изжега и тошнота, стало так комфортно!Very HappyVery HappyVery Happy
За это время я привыкла к живой пище и уже не тянет на варено-жареную. Сейчас я ем в два-три раза меньше, чем раньше, просто наедаюсь одним помидором вместо двух, к примеру. Ем каждые два часа. Вот мое примерное меню:

8час. помидор

10час. яблоко

12час. 200-300гр. винограда

14час. початок кукурузы

16час. помидор

18час. груша

21час 150гр. миндальных орехов

Пульс у меня постоянно 60уд. в мин.

Сплю я ночью по 6часов, т.е. ложусь в 11-12час. ночи и встаю в 6 часов утра, больше спать не хочется.

Слабость сейчас бывает только по утрам, сразу, когда встаю.
Где-то час расхожусь и уже все нормально

Хожу в магазины, таскаю тяжести.Катаюсь на велике и поднимаю его на 4этаж и не устаю!Mr. Green

Да, недавно стала кожа шелушиться на больших площадях, на внутренней поверхности бедер от верха до колена и на наружных поверхностях плечей и становится нежной, как у младенца!LaughingLaughingLaughing

Пишите, задавайте вопросы, всем отвечу.

С уважением Валентина.



    Добавлено пользователем cпустя 57 мин., 9 сек.:
[/i]Да, забыла написать про волосы и про пот.
Волосы у меня раньше были жирные, на 3 день уже надо было мыть голову. Сейчас я могу не мыть голову и 2 недели, и она будет чистая.
А насчет пота - это же такое неудобство: и от самого непрмятный запах, и одежда быстро портится!
Сейчас пот у меня не пахнет и одежда неделями чистая, вот какое волшебное действие сыроедения!!!!!![/b]
#5:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вт 25 Сен 2007, 10:43
    —

Здравствуйте, друзья! Я не поняла, почему никто не заходит на эту страничку? Ведь смотрите же - 86 просмотров! Может, стесняетесь?
Не может быть, чтобы никто не хотел поговорить на эту тему, пообщаться с опытной сыроежкой. Жду откликов.
А пока приведу вам отрывок из книги Виктории Бутенко "12 ступеней к сыроедению

Жизнь и энергия.

"Обычно, когда говорят о сыроедении, всегда упоминают слово «энзимы». Энзимы - это энергия. Энзимы - это жизнь. Мы не можем увидеть энзимы невооруженным глазом, но мы видим результат их действий - жизнь и энергию. Например, если я возьму два миндальных орешка, один - сырой и один - жареный, и посажу их в землю, то через три недели жареный сгниёт в земле, а сырой останется там, где я его посадила. Весной, когда в горах растает снег, и вода напитает землю, в орешке проснутся живые силы, и потенциально он может вырасти в прекрасное миндальное дерево, которое принесет тысячу прекрасных орешков. Как видите, разница между жареным и сырым миндалем заключается в жизни и смерти. В одном есть эн-зимы, а в другом - нет. Один несет потенциальную жизнь, а в другом ее нет. Если я покажу эти два орешка (жареный и сырой) ученому и попрошу его сделать их анализ, ученый не увидит никакой разницы в их питательных свойствах: в обоих орешках содержится одинако-вое количество кальция, калия, натрия, магнезия, цинка и меди. Однако, как сказано выше, один богат энзимами и несет жизнь, а другой - нет.

Чтобы лучше понять, как работают энзимы, давайте пофантазируем. В один прекрас-ный июньский день вы оказались в яблоневом саду. Вам хочется яблочка, но они еще зеле-ные и прячутся в листьях, их не легко увидеть, и они ещё не пахнут. Вы возвращаетесь в сад в июле и видите огромные вкусно пахнущие красные яблоки. Они как будто говорят: «Увидь меня, понюхай меня, съешь меня». Вы проникаетесь понятием, что с точки зрения яблока быть съеденным животным или человеком является продолжением жизни. Вы протягиваете руку и срываете большое красное яблоко. Вы начинаете его есть. Яблоко наполнено энзима-ми. В то время как вы наслаждаетесь его вкусом, энзимы (которые напоминают умельцев с чемоданчиками полными волшебных целительных инструментов) приступают к работе. По-ка вы идете по саду, энзимы, как целительная команда, работают над починкой вашего тела. Вы себя прекрасно чувствуете и полны энергии, потому что яблоко несет в себе энзимы, по-могающие пищеварению. Ваше тело не должно прилагать дополнительного усердия, чтобы переварить это яблоко.

Позже яблоко покидает ваше тело в виде удобрения и продолжает жить. Таким образом, вы участвуете в круговом цикле жизни. Все движется по кругу. Это закон вселенной. Через неделю вы возвращаетесь в сад и набираете полную корзину яблок. Вы приносите яблоки домой, чтобы запечь их в духовке, как делала ваша бабушка. Вы зали-ваете их карамелью, посыпаете корицей и ставите в духовку. Печеные яблоки выглядят как на картинке и потрясающе пахнут. Они кажутся такими же питательными, как и то яблоко, что вы сорвали и съели неделю назад. Но это не так. Пока эти яблоки пеклись в духовке, все энзимы разрушились.

Вы надкусываете сладкое печеное яблоко, карамель и корица стимулируют ваши вку-совые рецепторы, создавая чувство удовольствия. Вы закончили есть и решили прилечь. Вы чувствуете вялость и усталость. Внутри вашего тела ваши собственные энзимы вынуждены бросить свою работу по очистке печени, защиты от опухолей или эвакуации отходов ради того, чтобы помочь вам переварить это печеное яблоко, в котором не осталось никаких эн-зимов. Когда наконец-то это яблоко покидает ваше тело, то его переваренная форма полна ваших собственных энзимов. Эти энзимы потеряны для вас навсегда. Вареная еда не содер-жит живых энзимов и поэтому забирает энзимы из вашего тела, чтобы перевариться. И так с каждым приемом вареной еды, в вас остается все меньше и меньше ваших собственных эн-зимов.

Доктор Эдвард Ховелл, ведущий специалист по питанию, считает, что у среднего аме-риканца в возрасте 40 лет осталось только 30% запаса всех энзимов. При этом мы продолжа-ем ходить, говорить и думать, но когда в нашем теле остается только 30% энзимов и 75% из них должны тратить свою энергию на очистку нашего тела, мы становимся более безучаст-ными не только к другим, но и себе. Мы можем выжить физически, но не духовно.

Но не все потеряно - даже с оставшимися 30% энзимов мы можем полноценно прожить оставшуюся жизнь, если перейдем на сыроедение и позволим нашему телу очиститься.

Сфера действия энзимов до сих пор мало понятна большинству. Многие диетологи не понимают важности энзимов в процессе нашего питания. Если вы хотите придерживаться здоровой диеты, вам необходимо иметь четкое предстваление о работе энзимов. Например, давайте посмотрим на различие между сырыми и вареными жирами.

Для чего нужны жиры? Нам всем нужны жиры для увлажнения глаз, чтобы мы могли видеть. Для кожи, чтобы она была мягкой. Для смазки суставов, когда мы двигаемся. Для волос, для мозга и т. д. Мы не можем получить живые жиры из пастеризованного молока, масла, сметаны или жареных орехов, потому что все это получило обработку высокой температурой. Все толстые люди страдают от нехватки настоящих жиров. Наши тела отчаянно нуждаются в сырых живых жи-рах. Наилучшими источниками живых жиров являются авокадо, оливки, се-мечки. Я вспоминаю то время, когда я была очень полная.

Я весила на 120 паундов (55 кг) больше, чем я вешу сейчас. Когда я перешла на сыроедение, меня ужасно потянуло на авока-до. Я ела по шесть авокадо в день. Хотя до этого они мне напоминали мыло. Когда я стала есть авокадо мой вес стал убывать с большой скоростью, потому что энзимы липаза, нахо-дящиеся в жире авокадо, проникали в отложения моего жира расщепляя их на более мелкие частицы и выводили их из моего тела. Мой вес стал заметно уменьшаться. Разве это не уди-вительно?

Возьмем другой пример - кальций. Когда нам не хватает кальция, нам доктора совету-ют пить пастеризованное молоко. Вы все видели телевизионную рекламу, где вас спрашива-ют: «Вы купили молоко?»

Я хочу сказать, что когда нам нужен кальций более правильным будет вопрос: «Вы купили сок зелени проросшей пшеницы?» или «У вас есть кунжутовое молоко?». Коровье молоко не предназначено для человеческого употребления; да, в нем есть кальций, но в нем также есть очень концентрированный белок, кроме того, в вашем теле мо-локо образует большое количество слизи. Кроме того, пастеризованное молоко прошло об-работку высокой температурой, и вся активность энзимов остановилась. Когда энзимы раз-рушаются - жизнь прекращается. Выпивая молоко, вы получаете пустые безжизненные мо-лекулы кальция.

Корова получает кальций из травы, и сок из зелени проросшей пшеницы легко усваива-ется вашим телом, т.к. молекула хлорофилла и молекула человеческой крови почти идентич-ны по своему строению. Кунжутные семечки наиболее богаты кальцием из всех других се-мечек и орехов. Кунжутное молоко очень вкусное и легко заменит вам коровье молоко. Вы найдёте рецепт его приготовления в конце этой книги.

Как было сказано выше, энзимы несут жизнь и энергию. Мы не только человеческие существа, но и духовные существа. Нам нужна энергия, чтобы мы двигались и работали, а также любили, общались, сочувствовали и делились друг с другом. Каждый раз, когда мы едим вареную еду, мы теряем энзимы. В наших наполненных вареной едой телах энзимам приходится очень тяжело работать. Поскольку в вареной еде нет энзимов, нашим телам она не нужна. Поэтому тело воспринимает вареную еду как токсин и старается усвоить её как можно меньше.

Если мы будем есть большое количество яблок, то можем ли мы сделать энзимный за-пас? Я считаю, что мы не можем сохранить в своем теле энзимы, взятые из яблок. Находясь в нашем теле, они делают свою работу, но потом там не остаются. Это моё личное мнение, ос-нованное на моем личном опыте и информации, взятой из литературы, но на самом деле ни-кто до сих пор не знает, можно ли пополнить запас энзимов. Другими словами, я считаю, что я восстановила своё здоровье не за счет энзимов, взятых снаружи, а за счет сохранения моих собственных, перестав есть вареную еду.

Энзимы в моем теле не перегружены работой по переварке вареной еды, и я полна здоровья и энергии. Я также верю, что если мы следуем зову своего сердца и идем по пути служения человечеству, то мы становимся более откры-тыми духовно, и Природа дарит нам дополнительный запас энергии".

Очень интересно почитать ваши отклики на эту статью.
Жду ваших откликов!




Последний раз редактировалось: nisela25 (Вт 23 Окт 2007, 18:01), всего редактировалось 1 раз
#6:  Автор: iri_zi, Населённый пункт: Германия, Кединген СообщениеДобавлено: Вт 25 Сен 2007, 12:43
    —
Цитата:
Здравствуйте, друзья! Я не поняла, почему никто не заходит на эту страничку? Ведь смотрите же - 86 просмотров! Может, стесняетесь?

Здравствуй, nisela25!
Спасибо, что ты делишься своим опытом и наблюдениями. Тема очень интересная и нужная.
К сожалению, я не могу что-то добавить. На сыроедении я пока только 8 дней. Аппетит уменьшился, меня больше не тянет на сладкое - ем кунжут по совету В.Бутенко. Чувствую, что сыроедение это и есть тот способ питания, который был предусмотрен для человека Божественной мыслью.
На сыроедение меня вдохновила книга В. Бутенко "12 ступеней к сыроедению". Буду тоже очень рада, если откликнутся сыроеды со "стажем" и расскажут о своих ощущениях. Прежде всего, меня интересует, есть ли какие-то изменения в творческом плане?
#7:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вт 25 Сен 2007, 13:38
    —
iri_zi
Привет! Изменения в творческом плане тоже есть, например, я стала писать стихи, а также хочется рисовать картины - уже есть темы, , и занялась музыкой - играю на гитаре, Laughingа раньше было все время упадническое настроение и ничего не хотелось.Sad Стихи у меня на личной страничке, заходи, почитай! Вообще, сильно изменилось настроение, теперь оно всегда хорошее, даже если не все хорошо в жизни, и постоянное вдохновение что-то творить, даже ночью придумываю стихи.
Вот, например:

Быть мне солнцем ясным,
Светом всем сиять,
Добротой и нежностью
Зло искоренять.

Стану звездочкою яркой,
Чтобы путь всем освещать.
Стану солнышком горячим,
Чтоб замерзших согревать.

Стану ручейком прозрачным,
Жаждущего напою.
Стану птицею прекрасной,
Песню звонкую спою!

Радостно на свете жить,
Когда всем светло!
Нету горя, нету зла,
А есть одна Любовь!

Конечно, стихи несовершенные, но мысль есть, а это главное, я считаю. А ведь раньше и такого стиха не могла написать!
Вот еще:

Твой лучик светлый меня согрел
И подарил мне вдохновенье.
И вот решила создать творенье
Подобно Богу-Творцу.

Давно желанье в душе моей зрело,
Но не решалась пока творить,
А сейчас я вдруг осмелела
И хочу стихами говорить!

И мысль моя птицей вспорхнула ввысь,
И полетела к далеким звездам!
А, воротясь на Землю, мысль
Стала подобна широким плесам.

И уже не остановишь ее,
Не закуешь в железные оковы,
Она как гордая птица орел,
Взлетевший в небо над синим морем.

Я тоже хочу быть свободной, как птица,
К мечте волшебной хочу стремиться,
Земле родной отдать все, что смогу
И друзьям всем сказать: "благодарю!"

Эти строчки я посвятила Татьяне - Zaveta, она меня дружеской поддержкой вдохновила на этот стих.
#8:  Автор: Marina_Sv, Населённый пункт: Днепропетровск, Украина СообщениеДобавлено: Чт 27 Сен 2007, 17:13
    —
Валентина! Спасибо за тему. Очень полезный опыт. Мой опыт был не такой удачный. Не смогла отказаться от сыра, мороженного, печеных баклажанов и пр. вкусностей. Но 49 дней я все-таки выдержала и теперь почти не готовлю. Ем в основном фрукты, овощи, орехи и сыр. Но все-таки лелею мысль перейти на полное сыроедение. Очень помогла книга Виктории Бутенко "12 ступеней к сыроедению". Стала понятна привязка к приготовленной еде. А еще ребята "сыромоноеды" подсказали ошибки. Но вот когда окончательно решусь - не знаю. Пока не вижу веской мотивации для себя
#9:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Чт 27 Сен 2007, 19:34
    —
Marina_Sv? Если у тебя нет мотивации, то пока и не надо переходить. Все в свое время. У меня была очень веская мотивация - и лишний вес, и плохое здоровье, а, когда прочмтала книги Мегре, страстно захотела не зависеть от системы, от ее магазинов, чтобы легко строить родовое поместье, да и эта наркотическая зависимость от пищи меня тоже раздражала. Я захотела быть свободной от всего этого и добилась своего! Чего и всем желаю!
Удачи!
#10:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Чт 27 Сен 2007, 21:13
    —
Цитата:
Я также верю, что если мы следуем зову своего сердца и идем по пути служения человечеству, то мы становимся более откры-тыми духовно, и Природа дарит нам дополнительный запас энергии".

Сыроедение действительно ведёт к духовному росту.
Есть даже утверждение что сыроеды становятся Святыми людьми.
По крайней мере думающие люди смогут открыть для себя новый Порядок мира, избавится от иллюзий, страхов и заблуждений не только в области питания. Лучше, полнее понять некторые высказывания Анастасии.

Понятного аппетита Всем новичкам сыроедам.
#11:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 27 Сен 2007, 21:28
    —
Я резко начал. В один день. Постоянное чувство голода и какое-то угнетённое состояние. На четвётртый день резко обострилась простуда. Выздоровлю полностью и снова начну, вместе с закаливанием.
А молочные продукты как? У меня козы и коровы.
Сыр!!! СЫР-ООО-едение.
#12:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Чт 27 Сен 2007, 21:52
    —
Валентина, огромное спасибо, за то, что познакомила с Викторией Бутенко. Ее "12 ступеней к сыроедению" мне по душе. Хотелось бы прочитать книгу полностью. Если есть возможность, дай пожалуйста ссылку.
#13:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пт 28 Сен 2007, 2:02
    —
[b]Друзья, спасибо за поддержку!

М-и-х
Действительно, сыроедение очень влияет на духовный рост.
За почти 9 месяцев сыроедения я резко изменилась. Если раньше у меня всегда было упадническое настроение и я чуждалась людей, была, как говорят, "вся в себе", то сейчас, когда мне есть что сказать людям, я перестала стесняться, стала сильно наполняться любовью к людям, и если я сначала сыроедения навязывала людям это сыроедение, то сейчас понимаю, кстати, после книги Виктории Бутенко, что нельзя ничего навязывать людям, можно просто рассказать, а решение должен принять сам человек. А любви к вам всем у меня сейчас целый океан! Я поняла, что сначала надо давать любовь и радость людям, а потом оно вернется сторицей и я стараюсь! А раньше я обижалась на людей, чего они меня не любят и не хотят дружить со мной.

hutorok
Я тоже перешла в один день, но это в силу моего несдержанного аппетита, а вообще, если человек может держать себя в руках, то лучше переходить в 3 этапа: первые 3 месяца исключить мясные продукты, во вторые 3 месяца исключить все вредное и ненужное для организма: рыбу, яйца,все варено-жаренное, сигареты, алкоголь, кофе, чай, кондитерские изделия.
На 3 этапе исключить все молочное.
Так легче перейти, т.к. организм привыкает и нет мучений голода.

Татьяна, приветствую тебя! Ссылка на книгу "12 ступеней к сыроедению"
http://www.leschinsky.com/books/
#14:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Пт 28 Сен 2007, 7:20
    —
Валентина, огромное спасибо. Удачи во всех твоих начинаниях...
#15:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пт 28 Сен 2007, 9:48
    —
Пожалуйста, Татьяна, всегда рада помочь друзьям-единомышленникам! Руководствуюсь этими строчками:

"Все отдал - богаче стал,
Что сберег, то потерял!"

Помнишь, когда-то Бейбутов пел эту песню?

Удачи и любви!
#16:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Пт 28 Сен 2007, 12:41
    —
Здравствуйте, все! Начала читать 12 ступеней, очень интересно. Перехожу постепенно. До этого уже долго не ем мяса, иногда рыбу и молочку. Теперь исключаю и это, четыре дня - полет нормальный Smile. Утром есть не хочется, в 12 позволяю себе единственный в день кусочек хлеба с сыром и кашу или рис. Дальше овощи, салаты. И, кстати нет особого чувства голода. Только сладкого хочется....конфетку там или пироженку...но я креплюсь! Думаю нужно до 12 часов еще что-нибудь есть, а то дикий голод.
А как насчет сахара? Я ем ягоду перетертую с сахаром.
#17:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пт 28 Сен 2007, 14:52
    —
Цитата:

2. Как быть с картошкой? Не есть её или её можно есть сырой тоже?

Здесь тоже варианты:
а) В сыром виде картошка не вкусна, поэтому я не ем её сырой, но ем в сушёном виде: просто режу тоненько-тоненько (толщиной чипсов), вымачиваю в воде несколько минут, дабы убрать излишнее количество крахмала, а потом выкладываю её в один слой на доску и выставляю под жаркое солнце. Мне очень нравится такой высушенный на солнце картофель, жене и бабушке тоже. Он хрустит как чипсы.

Интересный вариант в качестве альтернативы обычной пище, хотя я вчера скушал сырую - вполне съедобна. Но все же, мне кажется, высушенные продукты не подходит к сыроедению, сухоедение получается какое-то Confused. Мне кажется пища должна быть обязательно ВЛАЖНОЙ, конечно, при условии, что эта пища является живой, особенно это касается семян - испаряется влага, а вместе с ней и улетучивается и жизненная сила самого продукта и становится почти бесполезной. В этом плане у меня есть небольшой, но опыт. За последние примерно 10 дней только в качестве добавки (в небольшом количестве) употреблял замоченные арахис, маш и один раз миндаль. С каждым днем чувствовал себя все лучше и лучше, а дня три назад вообще ожил Smile. Дело в том, что все лето я был в очень подавленном состоянии Sad, вроде бы и много сырых овощей, фруктов употреблял, однажды вообще только на одних арбузах и дынях неделю "сидел" - ничего не помогало - как в тупике каком то был - "не видел" выхода. На работе в обеденном перерыве частенько просматривал "изюмовский" сайт - все искал причину моих неудач, решил обратить еще раз внимание на тему о проростках, попробовал на практике и все получилось Very Happy! Вот она СИЛА зараждающей жизни!
В 10 раз больше бы съел тех же семян в сухом, в "спящем", как правильно выразилась автор этой темы, виде толку бы было в 10 раз меньше! (Вспомнил сейчас, как я всегда паражаюсь тому, как маленький росток пробивается вверх сквозь афальт!)
Интересно вот, кто знает, на счет крахмала в сырой картошке - я так понимаю, что крахмал образуется при термообработке, то есть сахар в картофеле превращается в крахмал, А здесь автор пишет, что убирал, мол, излишек крахмала у сырого картофеля?
#18:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пт 28 Сен 2007, 16:58
    —
Rafail68
Так ведь крахмал получают из сырой картошки, поэтому автор статьи и вымачивал картошку в воде от крахмала. Все правильно!
Насчет проростков я читала что где-то, в горах люди всю зиму питаются пророщенным зерном и так выживают. И вообще, проростки считаются самой настоящей живой пищей, потом за ними фрукты-овощи, а потом сухофрукты. Все сухое есть нельзя, т.к. самое главное - живой сок из них удален, а это уже неполноценный продукт! Да ты ведь читал у Изюма на сайте.

Удачи и любви!

    Добавлено пользователем cпустя 9 мин., 31 сек.:
Евочка, у Виктории Бутенко в книжке сказано, что на сладкое нас тянет потому, что нам не хватает кальция в организме.
Самый лучший источник кальция - кунжут.
Его надо замочить на 12 часов, потом измельчить в кофемолке и добавить немного воды и кушать по 100грамм каждый день, и через 2 недели перестанет тянуть на сладкое, т.к. организм насытится кальцием. А сахар есть нельзя, это же вытяжка из свеклы или сах. тростника, т.е. неполноценный продукт. Ешь фрукты - это живой полноценный продукт! Даже я , переболевшая сах. диабетом, ем фрукты, причем очень много, и ничего страшного!

Удачи и любви!
#19:  Автор: Егор_s,  СообщениеДобавлено: Пт 28 Сен 2007, 17:16
    —
Ребята, а кто-нть скажет..

Откуда корнями берут свое Начало сии представления.. Ну в общем смысле.
Как эксперимент.. Ну вполне и возможно здорово.
Но далее..

Ведь в тысячелетиях о всем этом давно было известно,
Но..Не ведь применимо было однако..

От чего-жь так.

Последний раз редактировалось: Егор_s (Пт 28 Сен 2007, 21:04), всего редактировалось 1 раз
#20:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пт 28 Сен 2007, 19:45
    —
Цитата:

Ведь в тысячелетиях о всем этом давно было известно,
Но..Не ведь применимо было однако..

От чего-жь так.

О сыроедении? Не ведомы были люди, скрывали как секрет, т.к. извращенная еда (в основном термически обработанная) превращает человека в зомби (робота), короче в тупицу, а это удобно "верхам". "Евангелие Мира от ессеев" не один век скрывали - в прошлом веке только "обнародовали".
#21:  Автор: Егор_s,  СообщениеДобавлено: Пт 28 Сен 2007, 21:14
    —
О..
По крайней мере неплохо.
Евангелие мира от Ессеев..

Что-жь.. Всеже кто теперь скажет. Интересно..
Кто же были такие Ессеи..
И Что важней.. Что написано или Кем.

Да.. год издания.

Просто другой Мир не менее Евангиально утверждае обратное (или обратимое)

Вопрос у интересу однако.. Может и не в споре сторон.
Возможны ли совместные различные представления одной итоей вещи..

Последний раз редактировалось: Егор_s (Вс 30 Сен 2007, 11:41), всего редактировалось 2 раз(а)
#22:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Сб 29 Сен 2007, 9:13
    —
Erop_s, я думаю, что важнее то, как наглядно автор смог изложить свою версию, суть вопроса и как ты понял смысл изложенного. Тогда ты сможешь определиться в своем личном отношении к сказанному.
Совместные различные представления одной и той же вещи возможны. Для этого не обязательно спорить. У каждого свои версии, вернее со своей точки зрения. Если человек делится своей версией, то тот кто ознакомится с ней, будет ее знать. А чтобы определить, что у тебя другой взгляд на нее, нужно понять что в этой версии тебе не по душе и почему автор остановился на ней.
К тому же результату можно подойти при поиске ответа на вопрос, когда рассматриваешь несколько версий с различных точек зрения, чтобы выбрать одну.
Так что знать можно, а вот принять можно только одну версию, иначе вопрос для тебя останется открытым...
#23:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Сб 29 Сен 2007, 9:34
    —
Наши пионеры на РП тратили много времени на добывание и приготовление пищи. По полдня не меньше. Женщины на приготовление, мужики на рыбалку , ремонт техники и поиск пищи.
С этого года поняли свои ошибки и появилась уйма свободного времени.

Как правильно проращивать пшеницу? Сколько дней? Воду менять?
#24:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Сб 29 Сен 2007, 9:34
    —
Цитата:
Откуда корнями берут свое Начало сии представления.. Ну в общем смысле.
Как эксперимент.. Ну вполне и возможно здорово.
Но далее..

Ведь в тысячелетиях о всем этом давно было известно,
Но..Не ведь применимо было однако..

От чего-жь так.


Вся информация заложена в человеке изначально, и та, что была у истоков, и та, приобретенная в течение всех жизней. Каждый миллион лет человечество пытается вернуться в райский мир первоискоков, но не в само время, а обрести состояние души того времени и все что связано в этим состоянием. Каждый миллион лет человек повторяет свой путь от возвращения в Рай до возврата в ад. Каждный миллион лет он переходит на питание растительной пищей в сыром виде, потому что осознает, что Энергетический источник у нас один. Что у Адама с Евой не было возможности готовить горячую вычурную пищу, поэтому они были здоровы физически и духовно долгое время и жили долгие годы счастливо.

Самое главное в твоих вопросах, причина ради которой ты хочешь услышать мнение других...
#25:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Сб 29 Сен 2007, 10:21
    —
hutorok писал(а):

Как правильно проращивать пшеницу? Сколько дней? Воду менять?


С вечера расстелить зерна пшеницы в мелкой посуде в один слой и залить водой на ночь так, чтобы она не покрывала полностью зерна, и накрыть посуду крышкой. Утром слить воду, прополоскать, накрыть марлей и оставить на 3-4 часа для проращивания. Как только проклюнутся росточки, можно употреблять.
#26:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Сб 29 Сен 2007, 10:46
    —
Цитата:

Как правильно проращивать пшеницу? Сколько дней? Воду менять?

Я сначало пщеницу промывал теплой водой (заодно всплывает всякая ненужная шелуха), затем еще раз споласкивал сырой водой, затем накрывал очень влажным материалом, хорошо подходит для этого обычный бинтовый материал в несколько слоев (продается в аптеке шириной примерно метр), он хорошо пропитывается водой и держит влагу, накрываю ставлю в теплое, желательно, место. Воду менять (промывать), обязательно, но обязатьно только СЫРОЙ водой, я думаю, 2-3 раза за сутки вполне достаточно. Если пщеница качественная (золотистая на цвет), то ростки проклюнутся за сутки или даже раньше (длинною примерно 1-2 мм.).
#27:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Вс 30 Сен 2007, 11:14
    —
Спасибо, Валентина. Кунжут пока не нашла. Еще у меня вопрос: почему "сыро" - понятно, но почему "моно"? Нигде пока никаких доводов не встретилось. Я так люблю салатики!
#28:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вс 30 Сен 2007, 18:23
    —
Евочка писал(а):
. Еще у меня вопрос: почему "сыро" - понятно, но почему "моно"? Нигде пока никаких доводов не встретилось. Я так люблю салатики!


Евочка, я тоже очень любила салатики, а когда прочитала, что надо есть в один прием один вид пищи, то сразу и разлюбила их.
Когда мы смешиваем пищу, мы излишне нагружаем желудок, и энзимам, которые содержатся в этой пище и должны ее расщеплять, -
им тоже тяжело, т.к. они смешиваются с другими энзимами, и им невозможно работать на наше же благо.
Поэтому , чтобы не было в нашем желудке каши, и надо есть в один прием один вид пищи.

Удачи всем!
#29:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Пн 01 Окт 2007, 9:44
    —
как-то сомнительно, что в природе заложено есть один вид пищи в один прием. Ведь такое многообразие. Я согласна с тем, что надо слушать тело - что оно хочет и что каждый вид продукта в свой сезон употреблять, но, как это должно было выглядеть в естественной среде: я поем малинки, а через два часа клубнички?
Ведь "есть, как дышать", т.е. не задумываясь?

    Добавлено пользователем cпустя 1 ч., 11 мин., 56 сек.:
Вот еще вспомнила: Изюм пишет, что питается одним продуктом по нескольку недель, но это же вообще противоречит природе. Можно не сомневаться в способности организма адаптироваться ко всему, но микроэлементы (или энзимы) тоже разные нужны. А то какая-то однобокость получается.
#30:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пн 01 Окт 2007, 11:01
    —
Евочка, до "есть, как дышать" нам всем еще очень далеко!
Но для того, чтобы организм быстрее очищался от шлаков, нужно питаться монотрофно, а есть можно сначала каждые полчаса, да и ты больше просто не выдержишь - съешь килограмм фруктов, а через полчаса голодный опять! Это потому, что наш организм не умеет переваривать сырую пищу, и для того, чтобы он поскорее привык, нужно есть один вид продукта в один прием. Постепенно организм привыкает, и уже через месяц ты почувствуешь, как во время еды у тебя внутри появляется энергия - идет по телу приятное тепло, организм как бы говорит тебе "спасибо" за эту пищу!
Сначала тепло появляется от арахиса, а потом и от овощей и фруктов. Постепенно от такого питания ты будешь насыщаться на все большее время. Вот мне сейчас, к примеру, хватает 2 груши на 3-4 часа, и самое интересное, что я чувствую, как они у меня в желудке варятся! Из желудка идет приятный запах и вкус и пока это происходит, кушать практически не хочется! А дальше будешь насыщаться в день одним плодом каким-либо, а если будешь сильно занят чем-то и некогда будет поесть, то твой организм этого даже не заметит! И вот тогда только ты подойдешь к тому, чтобы "есть, как дышать". Но я еще думаю, что нужно для этого жить в поместье, в котором растет 300 цветущих растений, и гуляя по нему, ты будешь насыщаться пыльцой растений и вот тогда ты точно будешь "питаться
как дышать".

Удачи!
#31:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пн 01 Окт 2007, 19:50
    —
Цитата:

А как насчет сахара? Я ем ягоду перетертую с сахаром.

Ксати, недавно обнаружил в магазине НЕрафинированный сахар, вроде бы сырого отжима. Очень ароматный, медом пахнет.
#32:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вт 02 Окт 2007, 11:34
    —
[b]rafail68, любой сахар - это не сыроедческий продукт, а искусственный, полученный промышленным способом. Он, кроме засорения организма, ничего хорошего не дает. Почитайте сайт
http://www.syromonoed.com/?q=book.
#33:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 5:48
    —
Спасибо, дошло Smile. А , кстати, Бутенко питаются не монотрофно, и даже пишет, что важно чтобы еда была вкусной. Я запуталась. И еще волнует состав сырого продукта: допустим той же зимой можно купить конечно все - и ананасы, и манго, но мы же все прекрасно понимаем чем надо напичкать эти фрукты, чтобы они дошли до нашего брата в хорошем состоянии. Вы читали "Революция одной соломинки"?
#34:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 7:40
    —
Евочка, ты путаешься потому, что хочешь кого-то повторять. Что хочет твой организм? Раздельного питания или салатики пока. Питаться нужно как дышать, не задумываясь. Со временем ты определишься без посторонней помощи в этом. Я не перешла на сыроедение, но в моем рационе очень давно присутствуют его отдельные моменты. Это геркулес замоченный на воде без соли и сахара по утрам натощак за 30 мин. до еды, Это фрукты, овощи которые едят в сыром виде. Гречневая каша замоченная на ночь в холодной воде. Красивые фрукты и овощи зимой, меня ни на рынке, ни в магазине не прельщают. Я покупаю только то, что очень захочет мой организм и стараюсь не думать чем он напичкан, так вариантов других нет. Я убедила себя, что в продукте среднего размера меньше уместиться химии, поэтому стараюсь покупать овощи и фрукты небольших размеров. Как видишь, это все очень индивидуально. Только самостоятельный подход к своему питанию подскажет тебе, что нужно, а что не желательно. Я думаю так. Удачи!
#35:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 8:24
    —
Можно я поделюсь своим недельным опытом перехода на сыроедение? Решила переходить постепенно, для начала отказаться от рыбы и молочного (мяса не ем давно). Через пару дней почувствовала, что могу сразу без вареного. Ела салатики, сухофрукты, орехи. Сегодня захотелось ЕСТЬ, орехи и чернослив не лезут, а мой любимый салат из помидоров, огурцов, салата и зелени я уже почти ненавижу.
Думаю или продолжать крепиться, но боюсь потом сорваться и еще хуже будет, или есть вареную пищу в меньшем количестве, или вообще может поголодать?
#36:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 9:49
    —
Цитата:

Можно я поделюсь своим недельным опытом перехода на сыроедение? Решила переходить постепенно, для начала отказаться от рыбы и молочного (мяса не ем давно). Через пару дней почувствовала, что могу сразу без вареного. Ела салатики, сухофрукты, орехи. Сегодня захотелось ЕСТЬ, орехи и чернослив не лезут, а мой любимый салат из помидоров, огурцов, салата и зелени я уже почти ненавижу.
Думаю или продолжать крепиться, но боюсь потом сорваться и еще хуже будет, или есть вареную пищу в меньшем количестве, или вообще может поголодать?


У меня та же проблема. Хотя есть опыт сыроедения с месяц. И продолжала бы тогда, если бы не некоторые но...
А сейчас как-то не чувствую уже таких сил снова перейти: то сыроедничаю 3 дня, то срываюсь. По тем же причинам. Разнообразие уже мало помогает. Недостаточно мотивации что ли? Раньше мотивации у меня было гораздо больше. А теперь что-то не то.. Прямо душа как будто чего-то другого просит. А чего не пойму. Или просто недостаточно понимаю её. Может это и надо ей на самом деле, но что-то не так. Что?
#37:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 10:47
    —
Мне кажется не надо на этом этапе прислушиваться чего хочет твой организм. Он хочет то, от чего зависит - ГОРЯЧУЮ ВАРЕНУЮ (ЖАРЕНУЮ, ПЕЧЕНУЮ) ЕДУ! Когда я от мяса отказывалась, организм мне тоже нашептывал "Как вкусно пахнут эти шашлыки!", но я же знала, что это яд и не обращала внимания.

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 26 сек.:
New Eva, расскажите пожалуйста о естественном питании животных!!!
Это нам перейти наверное надо в тему о животных?
#38:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 10:50
    —
Для себя знаю о сыроедении и переходе на него всё - сама писала в этот форум, советовала. А теперь спрашиваю совета... Оказывается, не всё.
Знаю
- о разнообразии (что оно желательно по крайней мере для меня тогда было)
- что не надо зацикливаться на ритуале принятия пищи, а есть тогда, когда захочется
- что не надо зацикливаться на вкусах, а наоборот, освобождаться от них (тем более я помню осознанный вкус - во время моего оыта сыроедения я совсем перестала хотеть другую пищу, так как вкусы ты привычные меня уже не прельщали, а простые вкусы отдельных продуктов казались такими великолепными, что не надо было даже кулинарить! Например, делать салат. При этом не чувствовалась привычка к ним, как на обычном питании. Наоборот: произошло освобождение от вкусов и если мне вкусно теперь уже означало, что мой организм на самом деле этого хочет - это чувствовалось. Теперь не ум с желудком просили, а сам организм - это разные вещи.)
- что мне тогда было лучше переходить сразу. А вот теперь не знаю. Иногда хочется сразу, а иногда не сразу. но если не сразу не чувствую себя ни в какой мере сыроедом и плохо получается работа над собой по поводу вкусов и т. п.

Может, ситуация уже не та, я не та, или мотивация??? Раньше у меня её было гораздо больше и энтузиазм был. Энтузиаз в том, что это мне нужно было сколько не для физического здоровья, а для духовного. И результаты были несравнимы с теперешними. То, что тогда делалось с организмом за 3 дня, сейчас и подавно не видно. Представляю, что то, что раньше достигла за месяц, сейчас могу не достичь и за полгода, а может и вообще никогда? Почему? Может быть потому, что тогда переход на сыроедение был для меня самым главным на тот момент для моего самосовершенствования. А сейчас этого нет. Сейчас я хочу перейти на это для здоровья, а для самосовершенствования главное другое. А то, что я знаю, принесёт сыроедство для духа - это не является в моей душе главным СЕЙЧАС. Но очень желательным. Но не главным Smile.

Если кто что сможет подсказать, заранее благодарю Smile. Так как вы поможете не одному человечку, а двум Smile.

Всем добра и любви!!!
#39:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 11:35
    —
Цитата:

А , кстати, Бутенко питаются не монотрофно, и даже пишет, что важно чтобы еда была вкусной.

Евочка, а еще они добавляют в салатики растительное масло. Не думаю, что нужно ориентироваться на ее метод питания. Для современных сыроедов, а тем более моносыроедов это грубо выражаясь - "отстой". Как говорит Изюм "венегрет в голове" (памятник бы ему поставить при жизни).
#40:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 12:14
    —
Евочка, ничего если на ты - тёски ведь? Wink де-то у меня такой ник, как у тебя, и в аське такой был Smile Интересно было бы узнать историю твоего ника Smile. Но это, наверное, уже не здесь, если много.

Насчёт вкусов ты ОЧЕНЬ права! Именно понимание вреда этой пищи мне и позволяло её не есть! И тогда на самом деле эти привычки стали пропадать: сначала к одному продукту, потом к другому и т. д. вообще искоренились за месяц (большинство я не хотела уже есть в первую неделю, но долго сохранялось желание жареной картошки Smile и ещё чего-то - не помню чего). Мяса я до этого опыта уже лет5 не ела почти и привычки у меня к нему уже давно не было (и нет), так что насчёт него сказать ничего не могу. Как-то просто однажды перестала его есть. Ещё задолго до прочтения такой литературы, как Мегре и др. Просто сама не захотела. Не знаю, почему Smile
И... когда... я постепенно освобождаясь от вкусовых привычек, происходило чудо Smile.

По-другому назвать не могу, так как именно таковым оно воспринималось и тогда мной и теперь тоже! Организм начал вспоминать насчтоящий вкус! Оказывается на вкусовых привычках к "обычным" продуктам, способность организма давать понять моему мозгу о том, что ему нужно для здоровья просто спала!!! И так у большинства людей! Что тогда произошло? Обострились в десятки раз обоняние и вкус. Я стала ощущать через вкус как бы питательность помидорки, орешка, огурчика. И именно вот этот индивидуальный вкус и привлекал ко мне ещё больше и больше эти продукты. И был этот вкус, живой вкус, только в сырой пищи! А если попробую картошку, то чувствую, что там его нет - и не хочется уже. Понимаешь? Главное - пробудить в организме вот эту способность - когда вкус становится осознанным, когда ты осознанно уже знаешь, что нужно тебе для здоровья - организм просыпается, это называется! Тогда ты уже не захочет никакие картошки жареные, ни мясо и т. п.! Ты захочешь только живое! Это я испытала на себе, поэтому говорю с полной уверенностью. Поэтому я против вегетарианства несырого, а только за сыроедение - потому что я испытала. Потому что для того, чтобы пробудился организм в этом необходима живая энергия, живой вкус пищи, чего нет в варёной капусте, в супчике и т. п.! Вот чего необходимо достичь, чтобы уже не хотеть другой пищи. А сначала нужно в это очень верить и терпение, энтузиазм, понимание зачем это надо и что это на самом деле нужно тебе и т. д. Нельзя воспринимать это как диету - это НОРМАЛЬНАЯ пища для человека - живая.
Кстати, заметила, что вкус и обоняние на самом деле одно и то же - и носом и языком я чувствовала один и тот же живой вкус Smile. Вообще здорово так всё остро было воспринимать! Это была настоящая жизнь. А сейчас мы просто спим и столько всего пропускаем в жизни, дорогие форумчане!!! Когда я ощутила то, что ощутила на сыроедстве, я поняла, что мы просто пропускаем жизнь! Мы зря боремся сами с собой... Когда не надо бороться с собой, а просто жить Smile. А сыроедство дало как раз ту жизненную силу, которой так не хватает многим. Это ДУХОВНЫЙ путь. А не только грубый физический. Потому что это питание живой энергией, энергией солнца, самой любви, самой жизни, самого бога, которая, естественно, и делает нас таковыми, ведь мы состоим из энергии - и качество нашей энергии - это качество нас самих, самой жизни.

Я много могу писать об этом. Ведь я это испытала. И никогда не устану вдохновлять людей на живое питание! Ведь это их жизнь.

Так что спрашивайте меня что хотите - расскажу, что испытала и как этого достигла.

А пока у меня самой проблема. Надеюсь, её решить вместе с вами Smile. Что-то сил таких, как были раньше, для перехода нету... Может, опять же всё дело в настрое? Ведь настроена я совсем по-другому. Часто срываюсь, заметила, из-за эмоционального состояния - тут уже лишь бы желудок набить и т. п., а на духовность и здоровье плевать. Бывает, из-за нетерпения бессилия. Но теперь я не работаю. Опять же - была бы такая мотивация, как раньше - было бы и терпение Smile.

В общем-то, чувствую, я сама отвечаю на свой вопрос. Но всё равно вопрошать, пока не перейду полностью Smile. А переходить я не устану Smile. Ведь это жизнь.

Ещё что нужно - это возможность достать те продукты, какие организм просит на переходном этапе - это очень важно. Именно из-за этого я и перестала сыроедничать - работа не стабильная, денег не стало, а родители не поддерживали меня в этом. И всё. Не хотела есть вообще ничего, но голодать долго не могла - в конце концов пришлось есть то, что в доме было. Поэтому это очень серьёзный вопрос. Или дача чтобы была, или РП, или спонсоры именно такой пищи, или деньги Smile. Нельзя на переходном этапе ограничвать себя в том, чего живого попросит организм.
Ограничивать себя только можно в количестве и в раздельном питании. Но это на вкус и я не знаю, нужно ли это на самом деле, потому что я сыроедничала не зная вообще тогда такого выражения как "раздельное питание" - это раз. И ела столько, сколько хочу. 1-2 кг за день съедала сначала. ПОТОМ стала есть гораздо меньше!!! То есть получалось у меня так, что я кушала когда захочу и что захочу! И при этом великолепные результаты Smile. Но это для кого как. Всегда пытайтесь осознать, как лучше именно ВАМ.

Ещё хочу сказать об одной привычке: наша беда, что мы привыкли в прямом смысле набивать наш желудок и вообще всю ЖКТ. Мы привыкли чувствовать себя тяжёлыми. Когда мы чувствуем себя легко, а желудок пустой, нам хочется сразу чего-то съесть. Особенно это у мужиков замечено Smile. Опять же - ЭТО ПРИВЫЧКА. И плохая. Нужно учиться на переходе распознавать настоящее чувство голода от желания что-то съесть из-за чувства пустоты в теле (про аппетит я уже не говорю, потому это и есть тема вкусовых привычек и освобождённого вкуса).
Ещё.
Наши принижающие мысли и эмоции стремятся утяжелить и тело, отравить тело. Поэтому ещё один момент, какой надо соблюдать - положительный настрой. Иначе, ваше настроение будет за собой тянуть и тело - это неизбежно. Так как они взаимосвязаны. Надо перебороть свои плохие мысли и привычки. А иначе крайне увеличивается риск сорваться. Особенно если настроение несколько дней. Это очень важно.

Наверное, это мой случай. Сейчас у меня сложный этап в жизни - раньше такого и помыслить не могла, что возможно. Срыв эмоциональный - срыв и в питании и т. д. А воли нету в кулаке.
В общем, держитесь!!! Не так, как я, а держитесь на самом деле! Smile
Но я тоже держусь Smile. Я не устаю. Сегодня слопала бутерброд, завтра от осознания необходимости сыроедства всё равно съем орешек с мёдом и с чаем из шиповника (мой любимый, особенно с лимоном Smile ).
Получается у меня уже почти полгода такой постепенный переход Smile. И что? Я продвинулась?

Неа. Да, мне легче так питаться, чем никак, я чувствую себя лучше, сплю меньше, и духовному, эмоциональному настрою питание тоже помогает - стали мысли чище, осознаннее и т. п. НО. Я ничего не достигла. Почему? Вкусовые привычки остались. Привычка набить желудок осталась. А главное, организм не просыпается - ему явно для полного перехода необходимо больше живой энергии и чтобы не было совсем ядов. Ведь ему сначала нужно ещё очиститься от ядов перед тем, как проснуться, а если я всё равно добавляю этих ядов по-тихонечку??? Так я и не даю ему проснуться!!! Он так и не может очиститься. ПОнимаете? В моём случае тогда нужен рывок.

Поэтому я лично за резкий переход. Плавно ничего не получается у меня Smile. Может, у кого-то и получится, но, если честно, я не знаю, как это возможно уменя. Сыроедство - это как озарение. А тут надо сделать рывок. А для озарения нужен рывок в душу, в бога, нужно смотреть туда постоянно и вопрошать. А не так - то туда, то сюда. Так будет не осознание или озарение, а простое небольшое понимание, приближение к истине. Но ещё не сама истина. Понимаете? А чтобы встретиться в этой самой истиной, нам недостаточно мыслить то в одну сторону, то в другую. Для этого необходимо пристально смотреть на эту истину - направить свою энергию именно в неё. Это и есть рывок. И когда вы её достигнете, вы уже не сможете с ней распрощатсья Smile. Вы не сможете её считать неистиной и жить вне её. Так и с сыроедством.

Я уверенна, что на постепенном переходе не будет перехода. Это может быть только как подготовка, обучение, начало перехода. Но не более. Только первый шаг. Для самого перехода, настоящего, необходим рывок!!! И вот когда мы с вами - теми, кто постепенно сейчас переходит, созреем для этого рывка - тогда, поздравляю! Это и будет следующий шаг, сама середина перехода на живое питание. А до этого было лишь начало, и начало никогда не будет серединой,сколько бы дней, месяцев, лет оно не длилось! Готовьте себя к рывку, учитесь.

Стремитесь. Внутренне и внешне смотрите на живое питание, вдохновляйтесь им, и наступит момент, когда всё получится - вы сможете сделать этот рывок. А за ним уже и просветление Smile.
Уух... Это борьба. С собой, а точнее с тёмными сторонами себя Smile. Сложная борьба. Это не физическая работа и не физическое насилие, как считают многие. Это ДУХОВНЫЙ ПУТЬ. Это необходимо понять. Кто не понимает сейчас, поймёте тогда, когда перейдёте. Потому что вас ждёт настоящая жизнь - вы узнаете то, что почувствовала я. А я ведь была ещё только месяц. И поверьте, вы поймёте меня.

Евочка, насчёт животных: ООО. Это моя любимая тема много лет и я так и не нашла ответ: КАК питаться домашним животным? Чувствую, что не там копаю. А какие животные и что конкретно тебя интересует? Я знаю мнго о сыроедстве собак и кошек, но ничего не знаю о других животных. Но погворить об этом очень бы хотелось - мало кого это волнует Smile. Если честно, к своему сыроедения я пришла через сыроедение своих собак - я увидела результаты, много прочитала и изучила для собак и подумала: а я то чем хуже? Что я тогда, извините, жру? По-другому это назвать нельзя Smile.

Не знаю, наверное, тема о животных. Найди такую или создай, и кинь ссылочку. Smile
#41:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 12:28
    —
По поводу того, чтобы еда была вкусной. Шаталова тоже так считает. И у неё прекрасные результаты. Всё, что даёт сыроедство, дёт и её система, и вообще-то, даже несклько больше. Тут ещё изучатьи изучать. Но мне пока сыроедства достаточно Smile. Это я почувствовала, моё.

Так вот для меня лично лучше поменьше кулинарить, потому что тогда я гонюсь всё за тем же привычным вкусом. А мне нужно наоборот игноррировать привычки и стремится осознать настоящий вкус живой пищи. Тем и хорошо моноедение! Но не всегда получается, конечно. Это у меня. Я сразу всё хочу осознать. Ем - и хочу почувствовать настоящий вкус, стараюсь. В салатике уже вкусы сливаются и никак не получается это святое действие Smile.

А ещё я хотела сказать, что вообще во время переход я постоянно стараюсь осознать настоящее, живое, в продуктах, которые ем и в теле. То есть то, что происходит с телой и душой. То есть опять же духовная работа. А не просто так. Питаешься живой информацией и стараешься максимально собрать эту информацию, осознать. Отсюда и получился у меня тогда быстрый переход, наверное. А не просто только для здоровья я впихивала в себя другие продукты. Ничего подобного. Хотя не исключаю, что если делать хотя бы так, то может и произойдёт очищение. Но опять же, что нужно для того, чтобы не сорваться? Может быть, и отношение к этому вопросу?
#42:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 19:09
    —
Евочка, попробуй разнообразие. Может, поможет. Мне помогало: тоже ешь ешь с удовольствием, а сегодня уже от всего этого тошнит - видеть не можешь Smile. А есть ХОЧЕТСЯ! Тогда вместо того, чтобы сварить себе что-нибудь вкусненькое, я иду на рынок и покупаю чего-нибудь такого, чего нету у меня дома. И пробуй. У тебя нет привычки к такой еде ещё и организм спит. Поэтому ПРОБУЙ. Не зря Анастасия говорила: всё попробывать, чтобы организм был знаком с этой пищей. И если сейчас не захочет, то захочет тогда, когда будет не хватать. Поэтому пробуй всё обязательно, прислушивайся к вкусу и впечатлением. Ешь осознанно Smile.
Тебе в любовм случае надо найти то, что захочет организм из сыроедческого. А картошкой только удовлетвориь старые привычки. И своё эго впридачу Smile. Как не печально, но хочешь не хочешь - это шаг назад.
По крайней мере мне разнообразие помогало. А ты уж смотри..
#43:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Чт 04 Окт 2007, 23:56
    —
Евочка, когда я давала ссылку на книгу В.Бутенко, мне надо было предупредить вас всех, чтобы не обращали внимания на ее рецепты, т.к. они напечатаны для коммерческого проекта.
А монотрофным сыроедам они не нужны.

New Eva
я перешла на сыроедение в один день, как ты говоришь "рывком", потому что поняла благодаря Изюму, что, для того, чтобы жить, надо есть живое, ну а если жить не хочешь, это твое дело, тогда ешь что хочешь. Если ешь жизнь - живешь, если ешь смерть - болеешь и умираешь. Когда я себе это уяснила, я поняла, что можно перейти в один день и больше не отступала.
Вот и вам желаю есть живое и жить!
#44:  Автор: Relax, Населённый пункт: Россия, Новосибирск СообщениеДобавлено: Пт 05 Окт 2007, 15:54
    —
Кое что про сыроедение.

http://www.e-puzzle.ru/getfile.php?f=Nikolaev-ViborPishi.rar
Там книга "Выбор пищи - выбор судьбы" Николаева.
он ссылки в книге дает нужные ссылки на книги про сыроедение. и натуральное питание.
Герберта Шелтона можно найти на koob.ru.
есть еще книга "12 ступеней к сыроедению" Бутенко на пазлах.
но она не нравится рецептами. хотя о психологической зависимости она пишет правильно. можно почитать.

натуропат Марва Оганян http://www.alfamedis.narod.ru/ в своих книгах описывает влияние токсинов от неправильного питания на человека. она кандидат биологических наук. перекликается с шелтоном.

при старте перед сыроедением я бы советовал "поголодать" 2 недели по Оганян(с питием отваров трав с медом), а потом перейти на соки свежевыжатые.
про свежевыжатые соки пиcал Норман Уокер. http://rapidshare.com/files/60426177/norman.rar.html

Сам перешел на сыроедение в середине августа 2007 года, то есть 1,5 месяца прошло. тоже резко. но сначала были салаты. теперь лень их готовить. и кажется неественным.
#45:  Автор: Егор_s,  СообщениеДобавлено: Пт 05 Окт 2007, 18:31
    —
Таня, здраствуй..
Ну как-бы сказать.. Общий подход.. Просто рассмотрение всего с разных сторон... С разных сторон света.

По крайней мере получается довольно весело, и может чуть смешно-неудобно, но интересно..

Цветик-семицветик.. Нас интересует центр цветочка и его расположение с каждым по отдельности лепестков - различных его свойств..

Выбор одного.. Конечно.
Выбор всех.. Тоже бывает.
#46:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Пт 05 Окт 2007, 19:43
    —
Erop_s, приветствую тебя и всех участников темы!
Ты как всегда полон загадок. Я предпочитаю говорить конкретно, чтобы не тратить время на не нужные разгадки, особенно когда не знаешь что искать. Это тема о сыроедении и если рассматривать цветик-семицветик с точки зрения переходы на этот вид питания, то можно съесть этот цветочек сразу одному, а можно съедать по одному лепестку каждый день, тоже одному, и постигать науку сыроедения. Можно разделить эти лепестки на семерых и потом узнать мнение каждого, о том, как его организм принял лепесток этого загадочного в своем волшебстве цветка. Выбор одного и в тоже время выбор всех. Но во всех случаях- это сыроедение.
#47:  Автор: марина Н, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Сб 06 Окт 2007, 12:59
    —
new eva!
Мне кажется, что проблема с настроением, ощущением
духовного тупика, иногда даже, что ты "плохая", что-то нитак и т.д любые депрессивные мысли связаны не только с внутренними проблемами человека, но и с качеством самого продукта, который ты съела.
У меня, например, было так:
моя яблонька на даче подарила маленькие красненькие яблочки не очень красивые и большие, но по вкусу напоминавшие мне мед. Я их с удовольствием поглощала и чувствовала просто бушующую энергию.
Один раз после переедания (сразу 5 штук ), я почувствовала, что или сейчас залезу на дерево без одного сучка, или разрушу город, или меня просто разорвет.
Слава Богу, догадалась... схватила ручку и как чумовая написала рассказ.
А в Москве, когда кончились яблочки моей яблоньки, пошла в магазин и купила обычные магазинные яблоки. Тоже очень неплохие свиду, хорошо пахнувшие без излишков размера и цвета.
Ты знаешь, мне стало плохо и не физически, а духовно. Я почувствовала такую тоску, горечь, что-то еще очень болезненное. Это информация была видимо в яблоке или на яблоко наложилась при танспортировке или еще как-нибудь, не знаю.
Я давно занимаюсь своим внутренним состоянием и постоянно отслеживаю свои энергии и точно могу сказать, что эти чувства были не моими. Через какое-то время, они бесследно исчезли, как-будто их и не было вовсе, а мне приснился страшный сон на тему : "не удавиться ли мне?"

Короче, не расстраивайся, а попробуй отследить твои ли это чувства? Если твои, то пока не найдешь причину и не будешь разбираться в себе и идти к себе, бессполезно, никакая еда не поможет " большую ножку сделать маленькой, а маленькое сердце большим"( по "Золушке"). Эти слова я отношу прежде всего к себе. А если это не твое, то тогда ты научишься противостоять не толькоо яблокам, но и любому манипулированию гипнотизеров, цыганок и т.д.

Ещe немного... . Я всегда хотела стать вегетарианкой, так было жаль животных и не справедливо это, что кто-то за них решает жить им или умереть, да и не возможно для человека, хоть немного умеющего чувствовать чужую боль, питаться своими собратьями.
Но чего-то не доставало. Я понимала, что ничего не смогу изменить и от меня это не зависит, все равно их будут убивать. Так какая разница ем я их или нет. Ну вообщем я уже не помню точную мотивацию, но что-то в этом роде.

И вот наступил отпуск, и я провела на своем дачном участке несколько недель, а там до ближайшего магазина 3 км. Вообщем ела очень мало и , честно , мало хотелось. Там такие чистые энергии!!! От леса, травы, пчелок, от Земли, ведь она живая и разговаривает с тобой.
Вообщем то ли от этой чистоты, да и раньше я мясо ела раз в год, а тут столько живого... и все общается между собой, только ты как дура ничего не понимаешь, то ли время подошло, не знаю.
Только случилось следующее : пошла соседка в магазин и спросила, что мне нужно? А знаете, когда очень хорошо, хочется ведь, чтобы было еще лучше. Я тогда еще не знала, что в той точке, где я находилось только и было счастье.

Попросила я ее купить кроме всего прочего колбасы. Знаете, она принесла мне какую-то местную колбасу прямо с "живым" мясом практически без всяких добавок... .
Вот когда я впервые поняла, что такое "плохо". Сказать, что мне было "плохо", - это ничего не сказать. Через час, когда я уже ехала в такси по направлению к автовокзалу, на меня обрушился поток таких сильных чувств несправедливости, боли и отчаяния, какие я помню могла ощущать только в детстве.

Но самое сильное среди них было знаете какое?
ПРЕДАННОЕ ДОВЕРИЕ !!! ПРЕДАТЕЛЬСТВО!!!

Сначала я подумала, что это чувства таксиста. Я как бы случайно вклинилась... у меня так было нечаянно несколько раз. Я проверила, это были не его чувства...
И тут до моей тупой головы наконец дошло чьи это были чувства...
Знаете, я даже плакать не могла от этой боли...
Они ведь не умеют плакать. Я очень долго-долго умирала и умирала с мыслью, что самый любимый и близкий мне человек меня предал и как ... . За что так жестоко? Так мучительно и больно? Страх и ужас был на втором месте, они накатывали волнами и заканчивались болью и темнотой отчаяния. Были и еще чувства, но мне трудно их все описать.До сих пор разрывается сердце даже от воспоминаний.

С тех пор как отрезало. Я не ем ни мясо, ни рыбу, ни яйца.
Когда люди говорят, мне, что это вкусно или случайно какие-то манящие запахи активизируют мои обонятельные и автоматически память вкусовых рецепторов, то включается память сердца - его чувства затмевают все эти энергии низких чакр. И я им отвечаю : " А Вы пробовали человетину? Говорят, что кто попробовал уже не соглашается есть что-нибудь другое, потому что самое вкусное мясо - это мясо человека.
Для меня сейчас есть мясо животного или рыбу - это все равно, что съесть свою кошку или своего ребенка. Поймите и прошу вас, люди, почувствуйте - это одного порядка."
Говорят, Будда вспомнил, что в одном из воплощений был рыбой.

    Добавлено пользователем cпустя 49 мин., 18 сек.:
Валентина,
подскажите, пожалуйста где можно купить пшеницу и чечевицу для проростков, как выглядит кунжут? И где его можно купить?

    Добавлено пользователем cпустя 52 мин., 13 сек.:
И топинамбур тоже.
#48:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Сб 06 Окт 2007, 15:00
    —
Я вот вчера замочил чечевицу, а пшеницу не могу вторую неделю найти. Лично я стараюсь продукты для замачивания приобретать только на рынке. Там у меня "свой" продовец с котором можно поторговаться и узнать общую информацию о продоваемых продуктах, да урожай у них более свежий, чем в магазинах.

Последние три дня заметил, что немного поправился, щеки прям надуваются процессе употребления замоченных орехов Smile.
#49:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Сб 06 Окт 2007, 17:36
    —
Марина Н, кунжут я покупала на рынке у узбеков, это мелкие семечки, бывают белые - хорошо очищенные, коричневые - немного с шелухой и черные - эти полностью с шелухой, но горькие.
А чечевицу и пшеницу не знаю где купить, поищите тоже на рынке, там все есть.

Удачи!
#50:  Автор: марина Н, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Вс 07 Окт 2007, 11:13
    —
Спасибо за советы, буду искать.
#51:  Автор: Мак, Населённый пункт: С 1980-го - в Москве (до 1980 - Дон) СообщениеДобавлено: Вс 07 Окт 2007, 15:57
    —
rafail68, - здОровские дополнения к nisela25 всегда.
У меня, люди, если позволите, есть некоторые предположения. Позволь тебя процитировать со с.2.
rafail68,
Цитата:
все лето я был в очень подавленном состоянии , вроде бы и много сырых овощей, фруктов употреблял, однажды вообще только на одних арбузах и дынях неделю "сидел" - ничего не помогало - как в тупике каком то был - "не видел" выхода. На работе в обеденном перерыве частенько просматривал "изюмовский" сайт - все искал причину моих неудач, решил обратить еще раз внимание на тему о проростках, попробовал на практике и все получилось

А, может, ещё одной причиной было (и остается, если ещё не довершено до конца) то, что есть ещё шлаков в организме предостаточно, при начавшейся чистке (переход на сыроедение) они стали выходить больше обычного в кровь, разносясь по телу и слегка отравляя его? А когда ты добавил пророщенного, ты просто резко, заметно подкрепил себя, взбодрился (типа как после кофе), но еще вопрос до конца не закрыт (шлаки еще остаются в изрядном количестве)?
Правда, думаю, что кроме тонизирующего эффекта, пророщенное еще и чистку производит, и доделает когда нибудь оставшееся.

nisela25, прошу прощения за переход на Ты, ранее.
Очень хорошая тема (для меня одна из самых сейчас интересных) и добрый, конструктивный подход, вызывающий уважение.
У меня вот появился вопрос: а как же Анастасия, в своем "Таежном обеде", предлагала Владимиру отведать всего понемногу, а не сосредотачиваться на одном (моно)?
Нет ли и тут нестыковки?
#52:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Вс 07 Окт 2007, 16:32
    —
Цитата:

А, может, ещё одной причиной было (и остается, если ещё не довершено до конца) то, что есть ещё шлаков в организме предостаточно, при начавшейся чистке (переход на сыроедение) они стали выходить больше обычного в кровь, разносясь по телу и слегка отравляя его?

Ты имеешь ввиду, что я стал хуже сябя чувствавать перейдя на сыроедение? Нет. Положение мое остовалось таким же как и до этого.
Цитата:

Правда, думаю, что кроме тонизирующего эффекта, пророщенное еще и чистку производит

Вот это больше из всего подходит.
Мак, в прошлую весну, зиму и осень я ежедневно и даже дважды в день бегал трусцой примерно по 20 минут (на работу и с работы). Так вот, эффект примерно был тот же самый - я был в тонусе и физически ощущал очищение организма. Конечно, же происходило это не ежедневно, но довольно часто. В частности, моя лобная часть очистилась от слизи (чисто физически я ощущал, что она чиста), так как, я предпологаю, что после пробежки я всегда высморкивался.
п.с.
Люди, не подкажите как завести личную страницу?
#53:  Автор: Мак, Населённый пункт: С 1980-го - в Москве (до 1980 - Дон) СообщениеДобавлено: Вс 07 Окт 2007, 16:38
    —
rafail68, я имел в виду твои слова
Цитата:
я был в очень подавленном состоянии
.
При чистке это довольно частый симптом. Smile
#54:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Вс 07 Окт 2007, 16:48
    —
Цитата:

При чистке это довольно частый симптом.

Вообщем я так понимаю, что наш организм ежесуточно, ежечастно, ежеменутно и ежесекундно постоянно очищается, поэтому и состояние такое неважнецкое, а у сыроедов оно постоянно превосходное, поскольку организм постоянно чист так как засорятся то и не чем (шлаки-то и появляются в любом случаи от термической обработке, что в печке, что и в живом организме)
#55:  Автор: Мак, Населённый пункт: С 1980-го - в Москве (до 1980 - Дон) СообщениеДобавлено: Вс 07 Окт 2007, 17:10
    —
rafail68,
Вообщем я так понимаю, что наш организм ежесуточно, ежечастно, ежеменутно и ежесекундно постоянно очищается...
rafail68, видимо, это так и есть. Только при описанном тобой состоянии летом, возможно, эта фоновая чисточка усилилась из-за гораздо большего количества чистящего: свежих фруктов-овощей плюс замоченное?
#56:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Вс 07 Окт 2007, 17:16
    —
New Eva, а расскажите, пожалуйста, о сыроедении животных, Вы тут упомянули, что много знаете об этом. Может быть, просто поделитесь ссылками или названиями книг... Меня интересует этот вопрос. Тема-то называется "Опыт сыроедения", ограничений - человек это или животное - не дано! Wink
Заранее благодарю!
#57:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Пн 08 Окт 2007, 6:58
    —
Цитата:

У меня вот появился вопрос: а как же Анастасия, в своем "Таежном обеде", предлагала Владимиру отведать всего понемногу, а не сосредотачиваться на одном (моно)?
Нет ли и тут нестыковки?

у меня тоже все таки сомнения по этому поводу. Хотя Анастасия могла просто ориентироваться на то, что Мегре питался обычной пищей и предоставила ему возможность самому выбрать, что нужно его организму. Но переходить вот так сразу на моно это очень сложно, больше всего из-за окружения.
У меня такая ситуация: семейный бизнес -кондитерский цех. Мы все работаем по 12-14 часов, соответственно питаемся на работе. Мое вегетарианство у близких итак вызывает негатив, а когда заметили что вообще не ем "нормально".....короче не говорим ни о какой поддержке.
New Eva, я очень благодарна за советы и хочется пообщаться о животных, но столько информации, а времени мало. У нас 5 собак, кот, кошка, котята, 2 попугая. Попугаи, слава богу сыроеды Smile

    Добавлено пользователем cпустя 8 мин., 43 сек.:
Валентина, я купила чечевицу и кунжут, только очищенный (это подойдет?). Расскажите пожалуйста, как проращивать чечевицу? А еще у бабушки купила фасоль свежую, тоже замочила.
#58:  Автор: flower21, Населённый пункт: Владимирская область, поселение Заветное СообщениеДобавлено: Пн 08 Окт 2007, 8:17
    —
Уважаемая Евочка! Насколько я знаю, свежую фасоль лучше не употреблять - в ней есть яды, вобщем для сыроедов она не годится. А вот чечевица пророщенная очень даже вкусная. Я её проращиваю так: заливаю водой где-то на 8 часов, затем воду сливаю и промываю несколько раз в день (4-5), чтобы была влажная. Примерно через 2-3 дня она начинает прорастать. Длина проростка должна быть 2 см.
#59:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 08 Окт 2007, 9:04
    —
вапасмвасв
#60:  Автор: Розовая дымка, Населённый пункт: город СообщениеДобавлено: Пн 08 Окт 2007, 14:16
    —
А как вы думаете: может нужен очень постепенный переход на сырую пищу? Наш ведь организм сколько уже на вареном-жареном просидел - это ведь даже не привычка, это мега-супер-привычка, на мой взгляд. Вроде как заманчиво стать сыроедом в один день, ну или хотя бы в один месяц. Но я считаю, что это издевательство над своим организмом. Я голодала 2 раза: сначала 5 суток, потом 10 (под конец второго голодания появилось зверское чувство голода, что является симптомом конца голодания, а так я хотела дне 20-30-40 ничего не есть). После этих голоданий старалась есть сырую пищу. Однако же мой организм явно чувствовал, что ему не хватает вареного (ну и жареного). Может, я ошибаюсь, но это был не просто аппетит, а именно потребность.

Как насчет, скажем, перехода на сыроедение длиною в два года, а? Или обязателен немедленный результат?

Например, поначалу понемногу включать в свой рацион (точнее, они и так там есть) сырые овощи - то есть салатики из них. А чтобы салатики не были поначалу слишком пресными - помним о приправах. Ну и, допустим постепенно (не каждый раз делать - чтобы е приелось и не отвратилась сама идея) ввести фруктовый полдник. Но это все делать даже не в один месяц, чтобы не было резкой гонки. И не каждый день придерживаться этих полдников и тем более салатиков. Хочется - так пожалуйста, не хочется сегодня - ну так что себя неволить?

Не отказываться пока ни о вареного, ни от жареного. Но вводить иногда интересные сыроедческие рецепты. Те же сушеные на солнце картофельные "чипсы". Можно их перед сушкой приправой какой-нибудь посыпать.

Кстати, в тот мой сыроедческий период здорово тянуло (да и всегда я люблю) на грибы. Первое, что я просила после окончания голодовки - были маринованые грибы. А потом я дерзнула и сделала салат из сырых шампиньонов, нарезанных мелкими кубиками, натертого сыра и сметаны. Вкусняшка еще та, до сих пор люблю.

Еще меня сейчас одна идея посетила: можно поихоньку все меньше варить рис, другие крупы, макароны, овощи. Только чтобы, опять же, переходный период был большой, чтобы организм буквально не противился чуть более недоваренным кашам. А лучше, наверное, их в кипятке вместо этого замачивать? Простор для идей Smile Самому можно делать сметану, кефир, творог.

А действительно полным сыроедом можно стать, как говорила Анастасия и как правильно, на мой взгляд, упомянули в этой ветке, если есть достаточное разнообразие продуктов, которые вы можете употреблять ежедневно (то есть есть возможность) - то есть даже не одна сотня видов.

Пока что лень домысливать эту систему дальше. Форумчане, вы поможете?

Еще у меня вопрос к nisela25: Вы говорите, что сахара организм просит, когда ему нужен кальций. Я слышала, что сахар как раз вымывает кальций из зубов и костей.
#61:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пн 08 Окт 2007, 17:49
    —
Розовая дымка, это сказала не я, а Виктория Бутенко в книге "12 ступеней к сыроедению"


«Хотелось ли вам когда-либо сладкого? Когда наше тело нуждается в кальции, нам хочется сладкого. Кальций в природе имеет сладкий вкус. Если мы посадим клубнику в землю, богатую кальцием, ягоды будут очень сладкие. Если вас постоянно тянет на сладкое, это значит, что уровень кальция в вашем теле очень низок. Мне было очень тяжело отказаться от сладкого. Я сладкого не ела, но в магазине мне каждый раз приходилось закрывать глаза, проходя мимо полок со сладким. Если я не удерживалась и смотрела, мне сейчас же хотелось подойти и попробовать чего-нибудь сладенького. Я поделилась этим желанием с одним знакомым. В ответ он сказал: «Виктория, тебе просто не хватает кальция». Он посоветовал мне замачивать кунжутное семя, делать из него молоко и пить его каждый день натощак в течение двух недель.

Я последовала его совету. В начале я добавляла в кунжутное молоко немного мёда. Но через несколько дней мне уже не хотелось, чтобы молоко было слишком сладким, и я стала класть меньше мёда. А через неделю мне вообще мёд стал не нужен. Тогда мне захотелось более горького молока, и я перешла на коричневое (не лущеное кунжутное семя.) В течение двух недель я не выходила из дома без моей кружки кунжутного молока. А ещё через две недели другой мой знакомый угостил меня финиками. Я их обожаю! Я откусила кусочек и не смогла проглотить. Было слишком сладко. Химический баланс моего тела изменился. Я больше не хотела сладкого, даже того, что нам полезно. Прекрасно! В то лето везде было полно винограда, но мне его не хотелось. Кунжутное молоко является королём кальция".

"Общеизвестно, что от сладкого портятся зубы, и все думают, что этот процесс происходит только в ротовой полости. Но дело ещё и в том, что для усвоения избыточного количества сахара организму необходим дополнительный кальций. Если взять его негде, организм берёт его из костей и зубов. Естественно, что и те, и другие становятся более хрупкими".

Таблица содержания кальция в продуктах
(мг. на 100г.)

Молоко - 120.................. Сельдерей - 240
Йогурт - 120 .................. Курага - 170
Сметана - 100................. Изюм - 56
Творог - 95 .................... Миндаль - 254
Твёрдый сыр - 600.......... Арахис - 70
Капуста - 60................... Кунжут - 1150
Зелёный лук - 60 ........... Семена подсолнечника - 100
Зелёные оливки - 77 ...... Хлеб белый - 30
Апельсины - 35 ............. Хлеб чёрный - 60
Сушёные яблоки - 45 ..... Рыба отварная - 30
Инжир - 57 ..................... Говядина - 30

Кунжут - рекордсмен по содержанию кальция

С любовью Валентина

    Добавлено пользователем cпустя 6 мин., 40 сек.:
Все сладости, полученные промышленным путем, не имеют натурального кальция, поэтому они берут его из наших зубов и костей, а живые сладкие продукты обязательно имеют в своем составе кальций, поэтому они гораздо более полезны, чем искусственные сладости.

Последний раз редактировалось: nisela25 (Вт 23 Окт 2007, 18:17), всего редактировалось 2 раз(а)
#62:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Пн 08 Окт 2007, 18:52
    —
nisela25, а как быть, когда приходишь в гости или когда постоянно надо готовить пищу для домаших...
#63:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 08 Окт 2007, 19:45
    —
nika330 писал(а):
nisela25, а как быть, когда приходишь в гости или когда постоянно надо готовить пищу для домаших...


Гости и домашние со временем привыкнут к Вашим "чудачествам" их ассортимент ощутимо пополнится фруктами и салатами.
Ну а при готовке придёться потерпеть
#64:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 09 Окт 2007, 17:22
    —
Миром и человеком управляют силовые частоты. Энергия не наше слово. Каждый продукт, естественно в сыром виде, обладает определённой частотой. Употребляя их в определённом порядке, получаешь колоссальный силоваой заряд. Испытано на себе, 4-5 часов сна вполне достаточно, работоспособность неимоверная, мысль разгоняется.



А АРНИК, КОРА КЕДРА, ЛИСТ ОБЛЕПИХИ, КОРЕНЬВАЛЕРИАНЫ


Ы ОБЛЕПИХА, ДУБ ЛИСТ, ЛЕВЗЕЯ, ОВЁС, ЖИВИЦА КЕДРА, ИРГА

Н ПИХТОВОЕ МАСЛО, БЕРЁЗА, МОЖЕВЕЛЬНИК, ЧЕРНИКА, РЯБИНА, КЛУБНИКА, ЗЕМЛЯНИКА, ЧЕРЕМУХА

В МАЛИНА, СОСНА, МЁД, ШИПОВНИК,

С СМОРОДИНА, БАГУЛЬНИК, ПРОПОЛИС, БАДАН, ОГОНЬКИ

Т КОРА ЛИСТВЕНИЦЫ, КЕДРА, АРНИК, МЯТА, ТЫКВА

О ЗВЕРОБОЙ, КИПРЕЙ, ЦИТРУСОВЫЕ, КЛЮКВА, МЕЛИССА, САЛАТ КИСЛЫЙ, ЩАВЕЛЬ

Р КОРА ОСИНЫ, ЛИСТ БРУСНИКИ, КОРОВЯК, СВЕКЛА, ЖИМОЛОСТЬ

Ж ЯБЛОКИ, РЫБИЙ ЖИР, КАРАГАН, ГОРЯЧАВКА, РЕПА РЕДЬКА, ЖИМОЛОСТЬ, КРАПИВА КОЛЮЧАЯ, ЯЙЦА,

З БЕССМЕРТНИК, ГРЕЧИХА, АРАХИС, КИНЗА, КАБАЧКИ, ЯЙЦА

Д ГОРОХ, БОБЫ, БОБОВЫЕ, РОЖЬ, ТЫСЯЧЕЛИСТНИК, ЧАГА, ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА, ДУШИЦА, КИНЗА, ПОДСОЛНУХИ,

У КУКУРУЗНЫЕ РЫЛЬЦА, БОРОВАЯ МАТКА, КРАСНЫЙ КОРЕНЬ, УКРОП СЕМЕНА, САЛАТ ГОРЬКИЙ, МОЛОКО,

Х САБЕЛЬНИК, УКРОП СТЕБЕЛЬ, ПОДМАРЕННИК, ЯТРЫШНИК, ХВОЩ ПОЛЕВОЙ, КАЛИНА, РЕДИС,

Л ДУРНИШНИК, КРАПИВА, РЕПЕЙ, ЛОПУХ ,ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША

М КАШТАН КОНСКИЙ, СЕННА, ПОДОРОЖНИК, ПЕТРУШКА, МОРКОВЬ, ЛУК

Ш ШИКША, ЧАБРЕЦ, ТАБАК,

И ТОМАТЫ, ПОЛЫНЬ, АКАНИТ, КУРИЦА, ЧЕСНОК, КОЛБА,

Из списка А что-нибудь нужно принимать каждый день, а все остальные по порядку от Ы до И. По одному наименованию из списка. Все продукты абсолютно доступны.
#65:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вт 09 Окт 2007, 19:24
    —
hutorok писал(а):
Миром и человеком управляют силовые частоты. Энергия не наше слово. Каждый продукт, естественно в сыром виде, обладает определённой частотой. Употребляя их в определённом порядке, получаешь колоссальный силоваой заряд. Испытано на себе, 4-5 часов сна вполне достаточно, работоспособность неимоверная, мысль разгоняется.



А АРНИК, КОРА КЕДРА, ЛИСТ ОБЛЕПИХИ, КОРЕНЬВАЛЕРИАНЫ


Ы ОБЛЕПИХА, ДУБ ЛИСТ, ЛЕВЗЕЯ, ОВЁС, ЖИВИЦА КЕДРА, ИРГА

Н ПИХТОВОЕ МАСЛО, БЕРЁЗА, МОЖЕВЕЛЬНИК, ЧЕРНИКА, РЯБИНА, КЛУБНИКА, ЗЕМЛЯНИКА, ЧЕРЕМУХА

В МАЛИНА, СОСНА, МЁД, ШИПОВНИК,

С СМОРОДИНА, БАГУЛЬНИК, ПРОПОЛИС, БАДАН, ОГОНЬКИ

Т КОРА ЛИСТВЕНИЦЫ, КЕДРА, АРНИК, МЯТА, ТЫКВА

О ЗВЕРОБОЙ, КИПРЕЙ, ЦИТРУСОВЫЕ, КЛЮКВА, МЕЛИССА, САЛАТ КИСЛЫЙ, ЩАВЕЛЬ

Р КОРА ОСИНЫ, ЛИСТ БРУСНИКИ, КОРОВЯК, СВЕКЛА, ЖИМОЛОСТЬ

Ж ЯБЛОКИ, РЫБИЙ ЖИР, КАРАГАН, ГОРЯЧАВКА, РЕПА РЕДЬКА, ЖИМОЛОСТЬ, КРАПИВА КОЛЮЧАЯ, ЯЙЦА,

З БЕССМЕРТНИК, ГРЕЧИХА, АРАХИС, КИНЗА, КАБАЧКИ, ЯЙЦА

Д ГОРОХ, БОБЫ, БОБОВЫЕ, РОЖЬ, ТЫСЯЧЕЛИСТНИК, ЧАГА, ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА, ДУШИЦА, КИНЗА, ПОДСОЛНУХИ,

У КУКУРУЗНЫЕ РЫЛЬЦА, БОРОВАЯ МАТКА, КРАСНЫЙ КОРЕНЬ, УКРОП СЕМЕНА, САЛАТ ГОРЬКИЙ, МОЛОКО,

Х САБЕЛЬНИК, УКРОП СТЕБЕЛЬ, ПОДМАРЕННИК, ЯТРЫШНИК, ХВОЩ ПОЛЕВОЙ, КАЛИНА, РЕДИС,

Л ДУРНИШНИК, КРАПИВА, РЕПЕЙ, ЛОПУХ ,ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША

М КАШТАН КОНСКИЙ, СЕННА, ПОДОРОЖНИК, ПЕТРУШКА, МОРКОВЬ, ЛУК

Ш ШИКША, ЧАБРЕЦ, ТАБАК,

И ТОМАТЫ, ПОЛЫНЬ, АКАНИТ, КУРИЦА, ЧЕСНОК, КОЛБА,

Из списка А что-нибудь нужно принимать каждый день, а все остальные по порядку от Ы до И. По одному наименованию из списка. Все продукты абсолютно доступны.



Можно по подробнее
#66:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 09 Окт 2007, 20:03
    —
Я травы не завариваю. Щепотку запиваю водой. Щепотки на день достаточно. Это минимум. Фрукты овощи и ягоды без ограничения.

Это буквы арийского алфавита. для повышения вибрации нужно повторять их в том порядке, как написано.
Чем чаще, тем лучше. Недавно получил информацию, что это можно заменить обычной росой. Ходить по росе, а лучше вываливаться. И 5-6 капелек слизать с листьев.

Каждый день что-нибудь из списка А, плюс к этому сегодня из списка Ы, звтра из списка Н, послезавтра из В и т.д.
Попробуйте. Я ощутил эффект в начале второго круга, где-то на 19-20 ый день.
Колба, подсолнечное масло содержат все частоты. Уснея 13. Если что-то недоступно,заменяю ими. После второго круга начинаешь сам чувствовать, что нужно съесть.
#67:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вт 09 Окт 2007, 21:24
    —
nika330 писал(а):
nisela25, а как быть, когда приходишь в гости или когда постоянно надо готовить пищу для домаших...


nika330, когда приходишь в гости, выбирай салаты и фрукты, а когда готовишь пищу для домашних, наешься яблок или др. фруктов , чтобы не хотелось ничего такого...

С любовью Валентина.

    Добавлено пользователем cпустя 54 мин., 12 сек.:
Выдержки из статьи

Удивительно, что выделения через слизистые оболочки рассматриваются, как нормальное явление!

Мы являемся свидетелями того, что миллионы людей постоянно отхаркивают и высмаркивают огромные количества слизи.

Кашель и отхаркивание — это процесс очищения оболочек горла от нечистот, которые срочно должны быть выведены из организма. Катар, астма, простуда просто усиливают этот процесс.

Слизистые выделения могут происходить в любой части внутренних тканей. Наиболее распространённая форма выделения это освобождение от слизи через нос и рот в форме насморка и отхаркивания.

Все эти проявления свидетельствуют о засорённой системе внутренних органов. Чтобы устранить эти недуги, которые, по сути, являются симптомами болезни, нужно просто устранить их причины!
Никакие лекарства и доктора не помогут вам, при этом. Целебного средства просто не существует!

Лекарствами можно просто подавить жизненную функцию организма, которая заставляет эти патологические выделения выходить наружу, и симптомы пропадут.

Но, так как причины, которые вызывали выделения, остались, то яды и шлаки, которых не выпустили наружу, будут складироваться в организме и позже выльются в более серьёзную форму заболевания.

Если организм перегружен токсинами сверх своей нормальной возможности принимать и выводить их предусмотренными природой способами, он задерживает в себе шлаки и, в соответствии с законами выживания, откладывает их в тех органах и тканях, где ему кажется это наиболее разумным, а именно — в тех местах, откуда потом эти отходы можно будет быстрее и эффективнее вывести, например, через раны, слабые органы и т. д.

И тут же можно говорить о череде заболеваний, оканчивающихся на -ит: аппендицит, колит, нефрит, тонзилит и т. д. и т. п.
«-ит» — означает воспаление органа или участка органа.
Такое воспаление говорит о том, что поражённое место переполнено токсинами, которые не удалось вывести

Такие продукты как мясо, рыба, молочные продукты, хлеб и зерновые чрезмерно закисляют организм.

Доктор Катлер утверждает, что нормальное состояние крови — щелочное.
Болезнь — это состояние закислённости (ацидоза) и зашлакованности (токсикоза) организма.

Единственным разумным лечением простуды или любой другой болезни было бы выведение ядов из организма с помощью нормальных выделений. И организм бы очистился от недуга.
Наш организм приспособлен только к питанию фруктами, овощами, орехами и семенами.

Такое питание восстанавливает кислотно-щелочной баланс в организме. Оно, наряду с правильным образом жизни, уменьшит и, в конце концов, устранит всю закислённость и зашлакованность.
На протяжении многих веков человек заблуждался и нарушал законы природы, да так, что врачи теперь называют здоровым того, кто страдает от лишнего веса, носит очки, принимает лекарства и покорно «ожидает» старческие болезни, которые «неизбежны» в преклонном возрасте.

Имеем ли мы теперь понятие о том, что такое настоящее здоровье? Человек постоянно должен ставить под вопрос своё состояние, чтобы хоть как-то приблизиться к пониманию того, каким оно должно быть в идеале.

Если те люди, которых считают «нормой» далеко не здоровы, то что вообще могут сказать нам все эти научные теории? Необходимо ввести новое определение здоровья. Истинное здоровье нужно искать.

Удачи! Валентина

    Добавлено пользователем cпустя 1 ч., 21 мин., 50 сек.:
Еще отрывок из книги Виктории Бутенко "12 ступеней к сыроедению"

"Как же тело приспосабливается к вареной еде? Тело вырабатывает слизь и использует эту слизь, как фильтр. Вся поверхность пищеварительного тракта, которая впитывает пита-тельные вещества, покрывается слизистой пленкой, которая не дает токсинам попасть в кровь. Эта слизистая пленка начинается на языке и распространяется на весь кишечник. Многие видят эту слизь у себя на языке. Те, у кого кишечник покрыт толстым слоем слизи, обычно имеют белый язык, как будто только что поели сметаны. Вначале тело производит небольшое количество слизи, чтобы отфильтровать токсины, полученные от вареной еды. Чем больше мы едим вареной еды, тем больше наше тело вырабатывает защитной слизи. Чем больше мы поглощаем вредных продуктов, тем толще становится эта слизистая пленка. С годами она утолщается и затвердевает.

Наше тело вырабатывает первую слизь, когда мы еще детьми съедаем первую порцию вареной пищи. И в следующий раз, когда мы едим вареную еду, токсины из этой еды прони-кают в тело не полностью, благодаря защите этой слизи. Эта слизь покрывает весь пищева-рительный тракт, чтобы предотвратить проникновение токсинов из вареной еды в нашу кровь.

Мы боимся стафилокока, салмонеллы и других бактерий, поэтому мы варим, пастери-зуем и облучаем все, что только возможно. Мы поглощаем огромное количество вареной еды, поэтому наши тела производят огромное количество слизи.

Натуропаты называют эту слизь на стенках кишечника мукусной коркой. Она выглядит как темно-зеленый резиновый шланг длиной в 25 метров. Из-за этой корки наша усвояемость питательных веществ снижается. Она предохраняет нас от токсинов и в то же время предот-вращает усвоение питательных веществ. Чем больше у нас этой слизи, тем меньше питатель-ных веществ мы получаем. После какого-то количества лет на вареной еде у нас развивается серьезная нехватка питательных веществ, и мы постоянно испытываем чувство голода.

Нам все больше и больше хочется есть. И наступает такое состояние, как у меня 8 лет назад, когда, только что поев, я уже снова была голодна. Нам постоянно хочется есть, т.к. наши тела требуют питательных веществ. Наши клетки нуждаются во всех 120 минералах. Они просят натрий и магний, и медь и цинк. Дай мне, пожалуйста, калий! Нам постоянно хо-чется что-то съесть, но когда мы едим, мы усваиваем очень мало.

Когда мы переходим на сыроедение, после определенного времени эти слизистые слои начинают рассасываться. Когда приходит время, тело знает, что нужно делать. Чем больше мы едим сырой еды, тем больше слизи рассасывается. Если мы становимся 100% сыроедами, слизь вообще исчезает и усвояемость пищи в нашем пищеварительном тракте повышается. Когда мы принимаем решение стать 100% сыроедами, нам не нужно оповещать об этом все наши органы. Наше тело это знает и сразу же начинает изменяться и праздновать. Оно гово-рит: «Эй! Он становится сыроедом. Ты слышишь? 100% сыроедом!» Нижеприведенная таб-лица показывает, как поглощаемое нами количество вареной еды соотносится с количеством усвояемой еды. Я составила эту таблицу на основе обширного наблюдения за многими людьми в процессе их перехода на сыроедение, а также изучения десятков книг и журналов. Вы поймете, что приведенные цифры точны, если когда-нибудь перейдете на сыроедение.

Процентное соотношение вареной еды к сырой и процент усвояемости.

% сырой еды % вареной еды % усвояемости
5.............................95..................................0,03
10............................90.................................0,06
25............................75.................................0,1
50............................50.................................0,3

75............................25.................................1,0
99.............................1..................................3,0
100...........................0.................................30,0

Объясню эту таблицу на примере. Назовем нашего героя Джим, возраст между 40 и 50. Джим ест очень мало сырой еды. Ему всегда хочется есть, едят бутерброды несколько раз, будучи очень голодными. Они испытывают чувство голода, и уровень их энергии падает, и они должны есть. Между тем, Сергей катается целый день и не устает, съев только два апельсина. Секрет в том, что он усваивает 30%, в то время как его друзья усваивают только от 0.03% до 0.1%.

Почему в примере с Джимом последний 1% в переходе от 99% к 100% сыроедению иг-рает такую большую роль в проценте усвояемости? Очевидно, существует несколько при-чин. Самой главной я считаю тот факт, что у стопроцентных сыроедов полностью отсутству-ет мукусная корка в кишечнике, а у тех людей, кто хотя бы изредка принимает в пищу даже немного варёной еды, мукусная корка продолжает оставаться почти полностью!"

Могу добавить по своему опыту, что только я перешла на сыроедение, у меня начало лить из носа после каждого приема пищи, и так продолжалось полгода, а потом потоп из носа стал уменьшаться, и на сегодняшний день совершенно иссяк.

Удачи и счастья! Валентина

Последний раз редактировалось: nisela25 (Вт 23 Окт 2007, 18:22), всего редактировалось 1 раз
#68:  Автор: Розовая дымка, Населённый пункт: город СообщениеДобавлено: Ср 10 Окт 2007, 0:24
    —
nisela25, замечательно! Smile
#69:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Ср 10 Окт 2007, 9:14
    —
Розовая дымка, по поводу длительного перехода на сыроедение это все , наверное индивидуально. Я бы лучше сразу переходила, но мне не позволяют семейные обстоятельства (я раньше писала). А так как еда для нас - наркотик, самый настоящий, то отвыкнуть сократив дозу, очень сложно. Я первый раз сорвалась через дней 5 и когда уже поела вареного, еще два дня остановиться не могла. Сейчас опять держусь, решила позволять на семейный ужин что-нибудь легкое (кашу запаренную или овощи на пару), и очень тяжело остановиться после этого ужина, хотя в течении дня чувствую себя сытой и на сыром.
Поделюсь, что мне помогает: бананы, авокадо, финики и литература по сыроедению, когда читаю энтузиазм растет Smile

    Добавлено пользователем cпустя 14 мин., 58 сек.:
New Eva, вот ссылка на тему о животных http://www.anastasia.ru/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&p=540079#540079, пожалуйста расскажите о любом своем опыте, очень интересно!
#70:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Ср 10 Окт 2007, 10:07
    —
Евочка, прочти вот этот отрывок из "12 ступеней к сыроедению"

." Когда мы питаемся в основном варёной едой, легко переесть. Мы как будто не знаем, когда надо остановиться. Наши родители внушали нам с детства вредную привычку доедать все до конца. Поэтому мы не можем просто выбросить остатки еды, мы должны все доесть, даже если это пойдёт нам во вред.

Когда мы позволяем себе 1%, мы оставляем лазейку к обжорству, когда нам хочется. Когда мы в депрессии, или голодны, или озлоблены, или устали, тогда мы переедаем. Тогда мы набрасываемся на вареную еду, пьем алкоголь, курим или принимаем наркотики.

Отка-зываясь от последнего 1% вареной еды, вы полностью закрываете дверь к вареной еде. Когда мы закрываем дверь к вареной еде, мы закрываем дверь к соблазну.

Когда моя семья перешла на 100% сыроедение восемь лет назад, моя хорошая подруга Джуди тоже перешла на сыроедение. Но только на 95%. Я мучалась в течение двух месяцев, пока мое тело перестроилось с вареной еды на полностью сырую. После двух месяцев меня больше на вареную еду не тянуло. Мой аппетит, вызываемый вареной едой, пропал. Я пере-стала обращать внимание на рестораны и запах еды или кофе. Прожив три года в Ашланде, в штате Орегон, я даже не знаю названия ни одного ресторана. Я знаю три магазина «Здоро-вье» и я знаю бар, где сервируют свежевыжатые соки. Ни на что больше я не обращаю вни-мания. Для меня вареная еда выглядит как пластик -несъедобной. Так я чувствую. Вареная еда меня больше не соблазняет, потому что для меня это уже не еда.

Моя подруга Джуди, однако, продолжает страдать. Она неделями сидит на сыром, а по-том её кто-нибудь навестит, и она снова поест вареного. Она говорит: «Две недели я ела 95% сырого, а потом приехала погостить моя тётя и испекла такой вкусный торт, что я должна была попробовать. После этого я стала есть больше вареного. Я сорвалась. Я отступила на-зад». В другой раз она сказала: «Я держалась до Дня Благодарения и решила, что дам себе передышку, а восстановлюсь после праздника. Но мне удалось восстановиться до 95% сыро-го только после первой недели февраля. Оставляя вареной еде лазейку даже если это всего 1%, моя подруга Джуди продлевает свои муки.

На 99% мы все равно еще привязаны к вареной еде и позволяем себе срываться, когда хотим. Я знаю многих, кто был на сыром 99%, но после нескольких месяцев вернулся полно-стью на вареную еду. Этот маленький 1% неизбежно ведет нас назад к вареной еде. Я хочу сказать, что гораздо легче сразу переходить на 100% сыроедение. Да, вы помучаетесь два ме-сяца от соблазнов, но после этих двух месяцев станет намного легче. Уберите из своего дома все соблазны: вареную еду, консервные банки, ресторанные меню, и не ходите в рестораны, на дни рождения и в гости, по крайней мере, два месяца. Создайте себе жизнь без соблазнов. Намного легче стать 100% сыроедом, когда вы делаете это сознательно. Не становитесь сы-роедом, пока вы не почувствуете, что вы полностью готовы.

Когда вы осознаете, что вы зависите от вареной еды, вам захочется стать 100% сырое-дом. Перейти на сыроедение без необходимой поддержки очень тяжело. Я знаю достаточное количество людей, которые понимают пользу сырой еды, перешли на 100% сыроедение и продержались на нем несколько месяцев, но в определенный момент, испытывая чувство го-лода, или одиночества, или раздражения, или усталости, они возвращаются к тому, что им привычно, - вареной еде".

И еще интересный отрывок


Детоксификация как метод лечения

"Когда мы детьми первый раз едим вареную еду, в нашем теле образуется первая слизь. Часть этой слизи осаждается на стенках пищеварительного тракта, в то время как остальная часть собирается в очень удобном месте - в лёгких. Слизь не может оставаться в легких на-долго, т.к. у легких есть механизм, похожий на перистальтику кишечника, избавляющий их от слизи. Этот механизм похож на миллион маленьких пальчиков на поверхности легких, ко-торые передвигаются как конвейер, выводя слизь из легких. Слизь выходит из легких и по-падает в нос - и вы видите, что у вашего ребенка течет из носа. Когда мы кормим ребенка слизеобразующими продуктами, тогда у него все время будет течь из носа, т.к. тело старает-ся избавиться от слизи. С точки зрения природы этот процесс вполне нормален: вся лишняя слизь выводится из тела ребенка через нос, и легкие остаются чистыми. Но что мы делаем, когда видим, что у нашего ребенка течет нос? Типичная реакция: «Ох! У моего ребенка течет из носа. Кожа вокруг его бедного носика уже раздражена и покрылась сыпью. Я должна по-мочь своему ребенку и отвести его к доктору». Доктор прописывает капли в нос. Мы чувст-вуем себя лучше, т.к. сделали для ребенка все, что могли.

Хочу сказать, что капли в нос не нужны. У ребенка нет нужды в этих каплях. Капли токсичны. Они настолько токсичны, что тело перестает выводить слизь из легких и концен-трируется на том, как избавиться от токсинов, занесенных каплями. Тело прекращает очи-стительный процесс, нос перестает течь и слизь идет обратно в легкие. Мы смотрим на ре-бенка и говорим: «Да, эти капли помогли. Мой ребенок выздоровел». Мы не понимаем, что нос перестал течь потому, что тело сконцентрировало всю свою энергию на очистке от ток-сичных капель. И что красный текущий нос не так страшен, как легкие, наполненные слизью и тело, ослабленное токсичными каплями для носа. Между тем, слизистый слой делается все толще. У тела уходит много энергии на очистку легких от слизи. Когда тело накопит доста-точно энергии, оно снова начнет выводить из себя слизь. Проходит три месяца, и у ребенка снова течет нос. Что мы делаем? Мы говорим себе: « Нос снова потек, нужно звонить докто-ру». Мы несем ребенка к доктору, который говорит, что нужны более сильные капли для но-са, т.к. слизи стало больше, она более концентрированая и из-за нее вспухли гланды. Слизь, поскольку она поднимается по трахее и осаждается на голосовых связках, вызвала также хрипоту голоса.

Новые, более сильные капли настолько токсичны, что тело опять останавливает про-цесс по выведению слизи и фокусируется на очистке от этих капель. Этот процесс займет еще несколько месяцев, пока тело ребенка накопит достаточно энергии и снова начнет чист-ку от слизи.

Задумайтесь на минутку, когда в вашей жизни ваш уровень энергии обычно поднима-ется выше среднего? Как правило, у вас больше энергии, когда вы в отпуске, или когда вы просто расслабляетесь в субботу или в воскресенье. А когда вы обычно заболеваете? Разве вы никогда не говорили себе: «Да что же это такое! Как только имеешь свободное время, так сразу заболеваешь». Когда ваше тело получает дополнительную энергию, оно торопится ис-пользовать её, пока вы её не израсходовали на что-то ещё. Ваше тело использует эту энергию на детоксификацию. Поэтому мы и заболеваем, когда у нас есть время для отдыха.

Чтобы ускорить вывод токсинов и усилить активность энзимов, тело поднимает темпе-ратуру, что является сложным процессом, требующим много времени и энергии. Чтобы соз-дать температуру, телу приходится тяжело работать. Сердце отбивает в минуту на 20-30 уда-ров больше, чем обычно. Все гормональные железы трудятся вдвойне. Поэтому мы чувству-ем усталость. Чтобы сохранить энергию, обычно идущую на переваривание пищи, тело соз-дает такую ситуацию, когда не хочется есть. Язык покрыт толстым слоем слизи, и мы не чув-ствуем вкуса. Нос забит, и запах еды не может нас соблазнить. Гланды вспухли, и тяжело глотать. Что же происходит когда у нас температура? Тело начинает потеть, чтобы токсины могли выйти вместе с потом через поры кожи. Вы помните этот липкий и особенно пахучий пот, который выходит из вас во время высокой температуры? Слизь становится более жид-кой, и начинает обильно течь нос. Что мы обычно делаем при температуре? Принимаем ас-пирин. Зачем мы это делаем? Может быть, у нас развился синдром аспиринной недостаточ-ности? Аспирин, в основном, состоит из серы (sulfur), a сера для нас вредна. Наше тело не ожидает от нас такого коварства. Сера настолько токсична, что у тела просто не хватает энергии продолжать эвакуацию слизи. Важный процесс выздоровления останавливается. Все, что интересует тело на данный момент, это токсичный аспирин в крови. Первоочеред-ной задачей является как можно скорее от него избавиться. Чтобы этого достичь, тело рабо-тает так тяжело и так ослабевает, что не может даже поддерживать нормальную температу-ру. Тогда наша температура падает ниже нормы. Мы вынуждены лежать в постели, т.к. чув-ствуем себя очень слабыми. Мы ослабеваем не от температуры, а от реакции тела на аспи-рин.

В добавок, когда мы чувствуем слабость, мы почему-то стараемся есть особенно тяжё-лую пищу, как, например, куриный суп. У нас нет аппетита. Наше тело говорит: «Не ешь!» Но мы считаем, что мы должны есть куриный суп, т.к. он даст нам «энергию». Я тоже рань-ше кормила им моих детей. Я говорила: «Поешь куриного супчика, тебе нужна энергия». Или я давала им какую-нибудь другую высококалорийную пищу. Так как тело находится в стадии «не ешь ничего», в лучшем случае, если осталось хоть немного энергии, вас вырвет. Тело взывает к вам: «Нет, нет, только не это, мне нужна вся моя энергия на выздоровление». Если мы едим, когда тело находится в стадии «ничего введения», то кровь должна подавать-ся к желудку, чтобы помочь переварить этот куриный суп, таким образом, забирая энергию от процесса детоксификации. Пищеварение требует огромного количества энергии, и мы чувствуем себя еще слабее. Попытка есть через силу во время недомогания также является причиной осложнений после болезни. Вот что происходит, когда мы не слушаем своего тела.

Телу требуется много энергии на очистку тела от лекарств. После одной болезни мы можем не болеть довольно долгое время. Это происходит потому, что в теле не осталось энергии на детоксификацию. Тело должно накопить энергию, прежде чем оно снова может приступить к чистке вашего организма.
Поэтому у большинства взрослых никогда не бывает такой высокой температуры, как у детей.

Между тем, количество слизи в легких возрастает. Свежий слой слизи прозрачен. А старая слизь может быть зеленой или темно-оранжевой, коричневой или желтой. Чтобы из-бавиться от этого огромного количества слизи наше тело призывает на помощь пневмонию. Тело прилагает героические усилия, чтобы избавиться от слизи. Это забирает еще больше энергии, чем даже температура, и мы чувствуем себя очень уставшими. Мы тяжело дышим и храпим. Когда у нас пневмония, мы принимаем пеницилин. Это останавливает вывод слизи и еще больше ослабляет тело.

После этого в течении многих лет тело не будет делать попыток очиститься, если не считать небольшой «простуды» там и здесь, что нельзя считать серьезной детоксификацией. Тело продолжает накапливать избыток слизи в легких, пока только одна треть легких не ос-тается свободной; тогда легкие говорят: «Больше не могу. Мне эта одна треть нужна, чтобы продолжать дышать, продолжать жить. Я не смогу выжить на меньшем количестве кислоро-да». В теле есть еще небольшое свободное пространство - это носовые и лобная пазухи. Слизь начинает передвигаться туда. Потом тело начинает использовать пространство под кожей. Когда слизь и токсины откладываются в подкожном слое, кожа становится пупырча-той и шероховатой. Потом, когда мы даже чуть-чуть пройдем пешком, мы начинаем потеть, и слизь начинает выделяться через поры кожи. Эта слизь кислотна; она раздражает кожу. (Представьте себе, как начала бы чесаться ваша кожа, если бы вы намазали её чем-нибудь кислым, например лимонным соком.) Мы называем это аллергией.

Как образуется аллергия? Почему она существует? У нас в теле очень много токсинов. Многие говорят: «Когда я ем цитрусовые, у меня на коже выступает сыпь». Цитрусовые только растворяют токсины и помогают быстрее вывести их через кожу. Это для нее на са-мом деле очень хорошо. Это также означает, что в теле накопилось огромное количество токсинов.

Иногда мы накапливаем в наших телах так много слизи, что начинаем с большим тру-дом дышать - у нас развивается астма. Мы не можем дышать. Нам не хватает кислорода. Мы настолько переполнены слизью, что не можем вдохнуть полной грудью. Слизь, наполняю-щая лобную пазуху, находится слишком близко к мозгу, вызывает головные боли и потенци-ально может привести к мозговым опухолям. Это пространство не предназначено для хране-ния слизи.

Самый простой способ проверить, есть ли у вас в легких слизь, это пробежаться вокруг дома. Если у вас потечет из носа, значит слизь есть. Если вы пробежите вокруг дома дважды, и нос не течет, значит, легкие ваши чисты. Если, когда бежите, вы можете дышать через нос, в вас нет слизи.

Наблюдали ли вы когда-нибудь соревнования профессиональных бегунов? Они посто-янно отхаркиваются? Даже если они сидят на вегетарианской диете, то все равно они едят высококалорийную вареную еду, как рис и картошка, что ведет к образованию слизи. Когда бегут сыроеды, у них слизь не выделяется. Я знаю много бегунов-сыроедов, и у них нет ни-каких проблем со слизью, им нечего отхаркивать и они дышат через нос. Им хватает кисло-рода разговаривать во время бега. Их легкие чисты.
Наши тела устроены так, что при беге они очищаются. Человеческие существа должны хотя бы ходить. У нас в теле мало свободного места для накопления слизи. Наши тела созда-ны в расчете на движение. Мы так устроены, что когда мы двигаемся, легкие начинают уси-ленно работать и выталкивать слизь наружу. Но если мы не бегаем и редко ходим, то, как же наше тело будет избавляться от слизи? Вместо того чтобы помогать нашему телу очищаться от слизи, мы прерываем его работу и принимаем аспирин.

Тело должно быть очень сильным, чтобы поднять температуру. Мы должны радовать-ся, когда у нас действительно высокая температура! Будьте счастливы. Ваше тело работает над тем, чтобы вы были здоровы. Когда у вас температура, помогите своему телу и не ешьте ничего. Скорей всего, когда у вас высокая температура, вам и так не захочется ничего есть. Когда я была маленькой и у меня была температура, я никогда не хотела есть, а моя мама всегда старалась меня накормить. Она давала мне пить горячее молоко. Молоко, смешенное со сливочным маслом. Или что-нибудь другое в том же духе. Если вы хотите помочь своему телу, то сделайте холодное обертывание, или примите душ, чередуя горячую и холодную во-ду, или полежите в ванне. Ваше тело знает, что ему нужно".

С любовью Валентина.
#71:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 10 Окт 2007, 21:31
    —
Очень убедительно написано. Но есть вопросы.
1) По учению Порфирия Иванова из себя ничего нельзя выплевывать.
И он доказал своим образом жизни, что его учение верно. Как быть с другими учителями? Мне кажется,что только своим примером можно подвигнуть человека на какие-то изменения в жизни.
Кто видел автора Бутейко? Сколько ей лет? Как выглядит? На свои года или моложе?

2)Травоядные животные-чистые сыроеды. Почему мало живут? Продолжительность жизни зависит от частоты пульса. Какой у коровы пульс? Специально возьму одного народившегося козлёнка и не буду подкармливать хлебом. Всех буду, а его нет. Посмотрю, кто дольше проживёт.

3)Чем кормить ребенка, который перестает сосать материнское молоко? Сырой морковкой? орехами и семенами, пусть пророщеными? Сама бутенко чем детей и внуков выкармливает? Пускай покажет, тогда поверю. Первые годы жизни ребёнку нужны питание и любовь. Если плохо кормить вырастет дистрофиком.
Дайте мне того, кто грудного ребенка выкармливает сырыми овощами. Хочу посмотреть на него и на ребёнка.
У соседки кошка родила, а молока нет. Она с гордостью говорила, что выкармливает котят кедровым молоком. Умерли на 3-ий день от истощения. Коровьим надо было поить, хотя бы.

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 8 сек.:
Я сам начитался ваших сообщений и с 5-го числа резко перешел на 100% сыроедение. чувствую себя превосходно. Никакой слизи. Но у меня младшему 10 месяцев, он еще к этому не готов.
#72:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 11 Окт 2007, 8:58
    —
Замоченные на сутки семечки-СУПЕР!!! Потрясающий вкус! Жареные просто отдыхают.
#73:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Чт 11 Окт 2007, 14:47
    —
[quote="hutorok"]Очень убедительно написано. Но есть вопросы.
1) По учению Порфирия Иванова из себя ничего нельзя выплевывать.
И он доказал своим образом жизни, что его учение верно. Как быть с другими учителями? Мне кажется,что только своим примером можно подвигнуть человека на какие-то изменения в жизни.
Кто видел автора Бутейко? Сколько ей лет? Как выглядит? На свои года или моложе?

А вы видели его фото в конце жизни?Старый, измученный человек.
А посмотрите на фото Брегга - в 80 или больше лет цветущий, полный здоровья! Недаром при вскрытии его органы выглядели, как у 20-летнего!

А как же быть с насморком и с кашлем? не выплевывать, значит еще больше заболеть.

Насчет своего примера я согласна, потому и привела вам свой пример и выставила свое фото, хотя еще рано его выставлять, потому что молодость еще далеко впереди, но все-таки не позади, я в это свято верю и чувствую по моему перерождению.

2)Травоядные животные-чистые сыроеды. Почему мало живут? Продолжительность жизни зависит от частоты пульса. Какой у коровы пульс? Специально возьму одного народившегося козлёнка и не буду подкармливать хлебом. Всех буду, а его нет. Посмотрю, кто дольше проживёт.


Травоядные животные мало живут, потому что рядом с человеком они питаются не только травой. Я сама, будучи в селе, кормила коровок хлебом и они его с удовольствием уминали.
А вот медведь, например, если попробовал человеческой еды хоть раз (тушенки или сгущенки)Smile, то сразу становится наркоманом и только и ищет что-нибудь вкусненькое...
А коты и собаки питаются вареным и болеют теми же болезнями, что и человек!

3.3)Чем кормить ребенка, который перестает сосать материнское молоко? Сырой морковкой? орехами и семенами, пусть пророщеными? Сама бутенко чем детей и внуков выкармливает? Пускай покажет, тогда поверю. Первые годы жизни ребёнку нужны питание и любовь. Если плохо кормить вырастет дистрофиком.
Дайте мне того, кто грудного ребенка выкармливает сырыми овощами. Хочу посмотреть на него и на ребёнка.

А вы замечали, как дети не хотят есть манную кашу, карт.пюре и др. вареную пищу? Сколько надо сил и нервов потратить, пока ребенок привыкнет к этой пище! Не спорю, есть дети, кот. хорошо едят, у меня самой 2 сына и когда они были маленькие, то старший ничего вареного не хотел кушать и особенно, мясного, так и вырос худющим, как шпагат, а вот младший лопал все подряд, было просто удовольствие смотреть, как он ест! А третий ребенок - дочка любила все исключительно мясное. Вот какие дети бывают разные.
А вот чем кормить ребенка после отнятия от груди, я думаю, что все же давать немного вареного, но все же больше давать тертой морковки, яблок, ореховой кашицы, чтобы ребенок привыкал к сырой пище.
Читала еще,как автор выкормил годовалого ребенка кашицей из кедровых орехов (альманах "Звенящие Кедры России" - "Письма поселенца"), кстати тоже из Кемерово.

hutorok, я очень рада, что благодаря моим усилиям, вы перешли на сыроедение! А если слизи нет, значит, вы совершенно здоровый человек! Поздравляю вас и желаю удачи!

С любовью Валентина.
#74:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Чт 11 Окт 2007, 15:13
    —
Когда прочитала Порфирия Иванова, тоже именно эта мысль со слизью у меня и въелась большим вопросом.
Честно, не представляю, как можно очищаться и жить потом на сыроедении, если не избавляться от слизи?
По-моему это естественно. А иначе тогда и пот со шлаками и ядами, может, тоже задерживать? Может, и другое ещё? А это другое ещё, извините за подробности, в процессе очистки могут быть таким, что тут и слизь рядом стоять не будет! Тот ещё яд!
Smile

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 43 сек.:
Думаю, природа, как мать родная, простивши нас, раз уж мы так ошиблись (загрязнившись), но начали исправляться (очищаться) заберёт своё. И будет благодарна нашему исправлению (очистке)!

    Добавлено пользователем cпустя 16 мин., 59 сек.:
Цитата:

Травоядные животные мало живут, потому что рядом с человеком они питаются не только травой. Я сама, будучи в селе, кормила коровок хлебом и они его с удовольствием уминали.
А вот медведь, например, если попробовал человеческой еды хоть раз (тушенки или сгущенки), то сразу становится наркоманом и только и ищет что-нибудь вкусненькое...
А коты и собаки питаются вареным и болеют теми же болезнями, что и человек!


Согласна. Хочу только добавить для размышления.
Некоторые опыты доказали (не помню, где читала - где-то в инете, искать долго, напишу своими словами), что подкармливая диких животных даже естественной для них пищей, у них всё равно менялось здоровье! То есть они уже были не такими здоровыми? Может, тут как-то влияет сам факт подкармливания человеком животных, а именно, как мне кажется, не само подкармливание, а устанавливаемая зависимость у животного от человека? На своём опыте знаю, что психологически это очень плохо влияет на собаку. А вот физиологически... Может, связываясь с человеком этой привычки в еде от него, или даже зависимостью (в разной мере она может быть), животное становится и кармически (энергетически) более тесно связанно с этими людьми? А тогда понятно, почему у диких животных может ухудшадся здоровье, если люди начинают их подкармливать.
Одомашненные животные больше болеют, так как они живут с человеком. И далеко в основном не в натуральных условиях.
Не факт, что если мы будем кормить их только естественными для них продуктами, они не будут СОВСЕМ болеть. Ведь они болеют тем же, чем и мы - это верно - берут болячки своих хозяев.
Далее.. На собаках замечено. Все знают, что одна собак одной и той же породы живут примерно одинаково. Мои от 13 до 15 лет. Обычно в 13 сваливает болезнь, а вот в 15 больше уже сама старость... И при этом, собачка на чаппи (я уж не говорю про простое питание тем, что мы сами едим) может прожить 15 лет, а той же породы полностью на наиболее здоровой для неё пищей (приближённой к естественной) может и 13 прожить. Понимаете? Это на собственном опыте и наблюдениях в течении около 10 лет я поняла.
То есть всё равно естественное питание не продлевает срок жизни животного, если ему отпущенно именно столько.
А вот болезней меньше намного от естественного питания - это точно!!! И животные себя чувствуют совсем по другому тогда! Живее, счастливее, жизнерадостные... И этим с нами делются Smile.

    Добавлено пользователем cпустя 42 мин., 59 сек.:
Евочка, вот и началась тема о животных.. Smile Будет время - я продолжу твою новую тему. Скоро обязательно! А почему тебя интересует сыроедство животных???
#75:  Автор: Olenka1993, Населённый пункт: Россия СообщениеДобавлено: Пт 12 Окт 2007, 14:14
    —
Привет народ! У вас очень интересная тема. Smile Вы не могли бы ответить на мой очень важный) вопрос? Question
В будушем я собираюсь купить землю и начать строить свое РП.
Честно говоря, немного боязно это делать. Поэтому решила начать с сыродения (подумала, если с ним все получиться, то тогда и за РП можно думать). К тому же вдохновил рассказ на первой странице))
"Сыроежу" - я всего неделю. Первые два болела голова, сейчас вроде уже все нормально. Один положительный аспект заменила сразу же на утро второго дня - вставать было гораздо легче, да и чувствовала я себя утром лучше чем обычно.
В общем я полна решимость стать полным сыроедом)). Ну а теперь мои вопросы.
1. Родители (я как то невзначай спросила, как раз передачу по тв о сыроедии и вегеторианстве смотрели) категорически протов сыроедения. Начиная от всяких медецинский тезисов, заканчивая банальным (видно когда тезисы закотнчились Razz ) "не говори глупостей". Поэтому сыроедничаю я скрытно - и это достовляет мне много хлопот. Мама не работает - и у меня каждый обед и ужин целый шпионский сериал - окуратно складываю еду в покетик (слежу за тем, что бы мама не в коем случае на кухню не зашла))) - и прячу в мусоре.
Но долго я так не продержусь - терпения просто не хватит. Теперь мой вопрос: могу ли я в новый год (а там отвертеться от стола пакетиками просто не получится))) - сказать родителям "я уже три месяца сыроедка, и теперь я просто не могу вернутся к обычной пище?" Три месяца - достаточный срок что бы процесс сыродениея стал необратимым?
Заранее всем спасибо за ответы.))
#76:  Автор: Sonechko, Населённый пункт: Украина, Киев-Львов СообщениеДобавлено: Пт 12 Окт 2007, 16:02
    —
Olenka1993, я, конечно, не могу знать о Ваших отношениях с родителями, но своим родителям я бы сказала правду сразу, и своим примером показывала, что сыроедение - это очень хорошо, как бы они не были против. Я и сейчас так делаю (я, правда, уже живу самостоятельно, но родители всегда стараются о нас "заботится"). Я просто сказала своим родителям: "Мама и папа, пожалуйста, доверяйте мне!" Я верю, что на моём примере они тоже рано или поздно перейдут на сыроедение, я ведь так хочу, чтобы через 200-250 лет мы всё ещё были молоды и все вместе. А пока происходит периодическое, но верное подкидывание им нужной информации о пользе сыроедения. "Вода камень точит". Главное, постарайтесь не расстраиваться от того, что они пока не принимают это. Пусть они видят вас спокойной и уверенной в своём выборе. Вы умница, Оленька! А за три месяца до Нового года вы увидите изменения в себе (возможно, они будут не такими явными, вы ведь ещё такая молоденькая), но у вас уже будут аргументы, взятые из собственного опыта. Но, всё-таки, не нужно обманывать любящих и заботящихся о вас людей.

Желаю Вам удачи в осуществлении Мечты и Радости от результатов!

Последний раз редактировалось: Sonechko (Пн 15 Окт 2007, 10:40), всего редактировалось 2 раз(а)
#77:  Автор: bischik, Населённый пункт: Berlin СообщениеДобавлено: Пт 12 Окт 2007, 17:03
    —
Оля, крах будет намного раньше. Родители не столь глупы и слепы.
Итак, найдите в инете книгу "12 шагов к сыроедению", сайт Курдюмова о сыроедении и книгу Тэр-Аванесяна. Есть и другие, просто это то, что читала я сама и очень советую.
Скажите маме, что это те, кто САМ сыроедит. Врачи - хорошо, но это "рассуждать о трезвом образе жизни с точки зрения алкоголика". Они, мягко говоря, некомпетентны.

Я сама мама (взрослых детей), всегда говорила: "ребята, я хочу знать правду - я не любопытна, не собираюсь вам читать мораль, но если что-то идет вкось, могу со своим опытом раньше заметить и мы вовремя среагируем" Не знаю, действует ли Ваша мама так же, но думает определенно.

В обшем: "мама, я считаю, что так лучше. Если хочешь помоги мне, если не хочешь - коня можно привести к речке, но нельзя заставить пить - я буду все равно есть, что считаю нужным - тайком или в открытую"
Да, еше - Вы практически обязательно похудеете - обьясните маме, что это не цель, а сопроводительный процесс - потом вес должен прийти в норму. Удачи!

    Добавлено пользователем cпустя 13 мин., 56 сек.:
И еше, Оленька, не ставьте себе условий "если я с этим справлюсь..." Просто живите.
У родителей есть дача? Или у бабушки? Начинайте свою любовь там прикладывать. Хотя бы растение на окошке. Научитесь его чувствовать.
#78:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 2:28
    —
а можно теперь о грустном?))
Вегетарианствую около 1,5 года. Результаты радуют несказанно. О сыроедении наслышана и рвалась в бой... до последнего времени. Где-то около месяца, а то и больше пробую есть только сырое. Иногда подкармливаюсь овсянкой и гречкой, вареными по-минимуму (заливаем кипятком и ждем полчаса;D); творогом, сыром, ну иногда еще сладкое себе позволяла. Очень редко.
Сначала эффекты были более чем отличные: действительно, если с утра съесть что-то сырое или выпить свежего сока - энергию девать некуда, она льется через край.
Но в общем ситуация настораживает: при поднятии тяжестей появляются легкие боли в области сердца, ощущение сдавливания легких (раньше такого не было), иногда встаю - и болят ступни (чего тоже не было), вчера и сегодня довольно сильно кружилась голова... Это может быть связано с нервным стрессом или мне срочно надо добавить в свою систему какие-то овощи/фрукты/травы? У кого были подобные симптомы, поделитесь, пожалуйста.

Не думаю, что дело в ядах и шлаках, т.к. дошла до стадии, когда можно есть капусту, виноград, яблоки (довольно "проблемные" для "блюдоманов" продукты) без каких-либо неприятных последствий. Кстати, моя извечная проблема - насморк - и тот почти сошел на нет. Недавно болела орз, аж два раза подряд (вот это уже нервы) - и не было ни температуры, ни насморка (пока не ломанула свекольного сочку))), - почти никаких симптомов. Опять же, спасибо сырой и вегетарианской пище.
#79:  Автор: марина Н, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 8:53
    —
Саня, то что вы описываете, похоже на вегетососудистую дистонию.
А по русски: скорее всего ничего общего с проблемами в сердце и в легких не имеет, а связано с нервными перегрузками, чувствами страха, желаниями "успеть вовремя", всевозможными переживаниями.

Рекомендую валериану(заварить как написано на коробочке и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день или попробуйте брать щепотку сухой травы и запивать водой без заваривания тоже 3 раза в день.
Плюс заниматься собой: выводить на осознание причины тревоги Как только вы их найдете, они сразу ослабеют, так как все что наблюдается может быть отодвинуто, а если вы не видите причину, то тогда она (причина берет над вами власть и отодвигает вас.
Но это я говорю как врач, а как сыроед не знаю, так как у меня "стаж сыроеда ( с кофием правда ) всего 12 дней.
Что касается ступней, то это или маскируется вегетососудистая дистония или вам не хватает кальция. Про то как его восполнить подробно писала Валентина (nisela)

    Добавлено пользователем cпустя 23 мин., 9 сек.:
Причины тревоги - это не то, что вы и так знаете и сразу видите : по какой причине переживаете. Поищите глубже.
Почти всегда найдете вытесненную агрессивность, с которой надо работать дальше или комплекс "эго" (претензии, амбиции, желание быть лучше других, страх потерять "лицо" и пр дрянь.)
Поскольку мы все еще не просветлены, то этот наборчик есть у всех, в том числе и у меня.
Чем больше и подробнее его видишь, тем больше берешь над ним власть. Он будет искушать всегда. От него нельзя избавиться. Ведь Бог дал нам полный набор энергий. Его можно только уравновесить.
#80:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 10:41
    —
Olenka1993

Я советую тебе не обманывать родителей, сама в детстве и в юности не один раз обманывала маму, т.к. считала, что так будет ей спокойнее, но потом, когда она узнавала правду от других людей, мне было очень стыдноEmbarassed

А мой старший сын пошел в меня и не раз обманывал меня, вплоть до того, что расписался с какой-то девицей и я узнала об этом только через полгода. Знаешь, как было на душе гадко? Так что лучше наберись храбрости и скажи родителям всю правду. И тебе ведь неудобно таиться, правда? Долго ты так не выдержишь. И вообще, нельзя такое серьезное дело начинать с обмана. Негоже этоCrying or Very sad

Вообще, когда обманываешь кого-то, все время преследует страх: а вдруг узнают? А это удар по нервной системе и сыроедение не будет давать хороших результатов. Так что лучше подойди и скажи так: " МАма и папа, я вас очень люблю, но я уже взрослая и хочу быть здорова, поэтому перехожу на сыроедение" Вот так просто и правдиво, и не будет гадко на душе.

Желаю тебе удачи!

    Добавлено пользователем cпустя 10 мин., 12 сек.:
natural_disaster

Я считаю, что это выходят из вас шлаки, и если вы перейдете на 100% сыроедение, то дело пойдет быстрее.Видимо, ваш организм загрязнен чем-то и вам надо пережить это. Сначала будет трудно, а потом все пройдет и вы будете летать как птичка! Вот ради этой легкости и молодости и я перешла 9 мес. назад на сыромоно и сейчас чувствую себя прекрасно, чего и вам желаю!

С любовью, Валентина.
#81:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 11:09
    —
История Джона с фиолетовыми глазами,
или Как миновать “спасительный кризис”

ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ (отрывки)

"Джон родился с тёмно-голубыми глазами фиалкового оттенка, что указывает на "грехи отцов": неестественный образ жизни и неправильное лекарственное лечение многих поколений предков "наградили" его нежелательной наследственностью в виде псориатической, или золотушной (по другой терминологии – чесоточной) конституции.
Природа в постоянном стремлении установить идеальный нормальный тип почти сразу же после рождения ребёнка начинает удалять токсические наследственные шлаки через кожу и слизистую пищеварительного и дыхательного трактов. Но эти добрые намерения и усилия Природы по очищению детского организма были неправильно поняты родителями Джона и домашним врачом. Когда на коже головки ребёнка появились золотушные выделения в виде молочной корочки и экземных явлений, они тут же замазывались маслом, сметаной, мазями, содержащими ртуть, чтобы как можно скорее подавить “ужасающие струпья”.

Природа-мать, однако, не так уж легко отказывается от борьбы. Если ей помешали в одном, она выбирает другой путь. Печень, почки, желудок и кишечник берут на себя дальнейшую работу по очищению. У Джона начинаются приступы тошноты, колики, гастрит и запоры, перемежающиеся с расстройством желудка. Золотушные яды, выделяясь через слизистую желудочно-кишечного тракта, питают различных глистов.

Но врач, бабушки, тётушки и все соседки дают тысячи советов, трав, лекарств, мазей всех сортов, чтобы “вылечить” боли, колики, запор, понос, выгнать глистов, по мере того как Природа-мать производит их. По мере того как организм Джона приобретал всё более серьёзную и сложную патологию, усилия Природы по очищению становились более сильнодействующими и суровыми. Теперь он ходил в школу, и мать была возмущена, так как он подхватывал от “грязных” детей любую инфекционную болезнь, которая только встречалась на расстоянии пушечного выстрела. То у него была корь, то скарлатина, то его мучили вши и чесотка, а в довершение всего он умудрился заболеть оспой.

Мать и врачи не могли осознать, что эти заразные инфекционные болезни являются различными формами псориатического выделения. Эти “ужасные” болезни немедленно старались “излечить” лекарствами и сыворотками, то есть они подавлялись прежде, чем проходили естественным чередом и полностью, и таким образом переходили в хронические.

Хотя Джон в многочисленных схватках с прописанными врачом лекарствами и домашними средствами ещё не подорвал здоровье окончательно, всё-таки он вступил в юность с большим грузом болезней.
Как следствие, процесс выделения через естественные каналы – почки и кишечник – был серьёзно нарушен, но организм должен был как-то избавляться от токсичных отходов и шлаков. Слизистые оболочки горла, бронхов и лёгких взяли на себя эту работу, и поэтому не стоит удивляться, что Джон подхватывал простуду при малейшем сквозняке.

Доктор Пилюлькин, который “лечил” многие его детские болезни, теперь бодро сообщил Джонни, что катар и кашель у него становятся хроническими. Джон продолжал мало-помалу терять почву под ногами. Как-то он зашёл в кабинет доктора Пилюлькина и сообщил: “Видите ли, док, я на днях промочил ноги и опять подхватил ужасную простуду. Я кашляю и сморкаюсь все ночи напролёт”. “Ну что же, Джон, – ответил доктор Пилюлькин, – вот сульфат хинина, чтобы покончить с простудой и лихорадкой, а вот кодеин (в основе которого лежит опиум! – Прим. авт.), который высушит кашель и даст спокойно спать. Зайдите через пару дней снова”.
Вскоре Джон пришёл опять. “Ну, док, ваше лекарство просто чудо! Лихорадка прошла через двадцать четыре часа, а кашель и мокрота почти прекратились. Вот только ноги у меня дрожат от слабости и спина болит. К тому же у меня начались мучительные головные боли, да и кишечник совсем не действует (подавляющее действие хинина и опиума. – Прим. авт.)”. – Не беда, Джон, попробуем помочь. Вот фенацетин – он прекратит ваши боли, а вот хорошее тонизирующее средство (мышьяк, стрихнин, железо! – Прим. авт.) – у вас появится прекрасный аппетит. Съедайте по два хороших бифштекса, яйца, куриный бульон, курицу, питательные супы. Немножко пива или хороший выдержанный коньяк вам не повредят”. – “Прекрасно, док. А как насчёт кишечника?” – “Ах да, я и забыл. Вот вам таблетки. Принимайте по две штуки после еды – и система будет работать, как часы”.

Через месяц: “Доброе утро, доктор”. – “Доброе утро, Джон. Ну, как вы?” – “По правде говоря, могло быть и лучше. Кашель, который вы прекратили, снова стал сильнее. Я ем без передышки, но не чувствую себя крепче: такое ощущение, что в животе камень. Кишечник сначала работал получше, а потом совсем перестал. Теперь у меня появились боли в груди, и я стал задыхаться”. – “Что же, Джон, я вижу, вас надо немного подкрепить. Вот вам таблетки каломели (ртуть! - Прим. авт.), принимайте несколько штук на ночь, а утром – хорошую дозу слабительного. Это должно подействовать. Аппетит улучшится, вы будете есть больше и окрепнете. Я вижу, ваше сердце и пульс стали слабее. Вот вам дигиталис – он укрепит сердце. А вот ипекакуана – она разжижает сгустки слизи в лёгких и облегчает отхаркивание”.

Шло время, а Джон всё не выздоравливал. Временами ему становилось лучше – и врач говорил, что лекарства прекрасно помогают, потом наступало ухудшение – и врач рекомендовал ему что-нибудь посильнее. Постепенно Джон стал терять терпение. Он думал, что “все эти дорогие лекарства уж могли бы ему помочь”. Но он не хотел идти к другому врачу, поскольку доктор Пилюлькин “так хорошо знал его организм”. Джон считал, что если он пойдёт к другому врачу, то пройдёт год, пока тот изучит его организм и разберётся в его многочисленных болячках.
Сам же доктор Пилюлькин уже немного устал от своего пациента. Ему действовал на нервы бедный Джон с его постоянными жалобами. Он знал, что этот пациент не протянет долго, и посоветовал ему проконсультироваться у знаменитого специалиста-лёгочника. Жизнеспособность Джона продолжала снижаться из-за длительного воздействия стимуляторов и вирулентных ядов. Отравляющие “укрепляющие” средства истощили его желудок, а слабительные – кишечник. Хинин, йод, мышьяк и прочие сильнодействующие лекарства вызвали невралгические боли в мышцах и костях. Состояние лёгких ухудшилось, что подготовило благодатную почву для туберкулёзных палочек. Знаменитый врач исследовал его мокроту и нашёл палочку Коха в большом количестве. Врач решил убить бациллы с помощью лекарств, содержащих каменноугольные смолы. Но яды стали убивать не только туберкулёзные палочки, но и красные кровяные тельца и нежные ткани жизненно важных органов.

И вот Джон мечется между микробами и лекарствами, уничтожающими их, между тонизирующими средствами и перееданием, ртутью, слабительными солями и “добрыми, старыми” таблетками (и токсинами! – Прим. авт.). Здоровье Джона, несмотря на всё, что деньги и наука могли для него сделать, быстро ухудшалось.

ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ

Наконец, великий специалист по лёгким, осознав тщетность своих стараний, порекомендовал Джону как можно быстрее отправиться в Эль Пасо или Феникс – “рай для лёгочников”. Но, поскольку длительные болезни и лечение истощили организм Джона, и он не мог отправиться в Мекку для туберкулёзников, он решился – в последней и отчаянной надежде – обратиться за советом ко мне. Он, очевидно, слыхал краем уха о наших методах и попросил посмотреть на его глаза. Хотя в результате хирургических операций некоторых органов у Джона уже не было, а другие были сильно повреждены, я всё-таки не счёл его положение совершенно безнадёжным.
Исследуя ирис Джона, я рассказал приблизительно его историю болезни, как она была описана выше. Он спросил меня, использовал ли я психометрию или был медиумом. Я уверил его, что мне нет нужды прибегать к столь необычным средствам, что мой анализ по ирису основан на простых и строго научных фактах и принципах. С помощью увеличительного стекла и схемы ириса он и сам сможет научиться следить за своим состоянием. Джон вынужден был признать, что по его ирису в точности была прослежена история болезни и определены симптомы, мучающие его в настоящее время, и он чувствует, что в этом методе диагностики что-то есть.

Я уверил Джона, что, хотя его случай довольно сложный и запущенный, никоим образом не считаю его неизлечимым, поскольку он ещё молод и сохраняет остатки первоначально хорошей конституции. ТОЛЬКО ДЕЙСТВИТЕЛЬНАЯ ПОПЫТКА ОЗДОРОВЛЕНИЯ СМОЖЕТ ОПРЕДЕЛИТЬ ВОЗМОЖНОСТИ ЕГО ИЗЛЕЧЕНИЯ. Если в его организме осталось достаточно жизненных сил и если его почки, кишечник и лёгкие не повреждены безнадёжно, его организм скоро среагирует на очистительные и стимулирующие воздействия естественных методов оздоровления.

Далее я объяснил ему, что Природа, если ей помогать должным образом, всегда осуществляет своё лечение идеально, в созвучии с определёнными, чётко установленными законами и периодичностью спасительных кризисов. Обычно уже через шесть недель наступает улучшение. Прежде всего нормально и свободно начинает действовать кишечник, который, “несмотря” на различные слабительные, всегда был вялым и склонным к запору. По мере того как организм очищается и становится сильнее, Природа начинает усердную работу по выделению шлаков и восстановлению тканей. Хронические болезни, бывшие в скрытом состоянии, переходят в острые. Лихорадочные состояния и кожные высыпания, давным-давно подавленные (как это видно по ирису) лекарствами, снова проявятся в острой форме и на этот раз пройдут нормальным, естественным образом.
Я предупредил Джона, что во время этих кризисов он будет испытывать различные симптомы острого отравления, которое обычно вызывается хинином и другими лекарствами, приготовленными на основе продуктов каменноугольной смолы, ртути, йода и пр. Эти лекарственные яды, накопившиеся в организме в течение многих лет, “стронутся с места” и начнут выделяться из организма; причём выделение каждого лекарства будет сопровождаться определёнными симптомами.

Когда я изложил свой прогноз усилий организма Джона по очищению от токсинов, пациент поспешно встал и, схватив шляпу, направился к двери, бормоча, что у него срочное деловое свидание, что он зайдёт как-нибудь в другой раз. Легко угадывая мысли Джона, я заверил его, что это не причина для волнения, что спасительные кризисы происходят только в мягкой форме, потому что они не могут осуществиться, пока организм не подготовлен полностью, и во время такого кризиса Природа всегда побеждает. Я обратил его внимание также на то, что он быстро теряет силы и время в РАЗРУШИТЕЛЬНЫХ (деструктивных) кризисах, и если не наступит изменение в его образе жизни, то он может очень скоро довести себя до такого состояния, что СПАСИТЕЛЬНЫЕ кризисы станут невозможными. Ободрённый моими объяснениями, обретя веру в возможность своего выздоровления, он решил честно встать на путь натуропатического лечения.

Расспросив Джона о повседневной жизни, я рекомендовал ему прекратить отравлять организм новыми дозами токсинов в виде мяса, алкоголя, табака, лекарств, кофе и чая. Пациент стал придерживаться вегетарианской положительной диеты. Всё, относящееся к “нечистым” продуктам (рафинированным, обработанным химикалиями и т.п.) и вредным для здоровья напиткам, было полностью устранено из употребления. Это в значительной степени облегчило работу органам выделения и дало им возможность удалить старые скопления вредных веществ и ядов.
Лечение холодной водой, массаж, специальные манипуляции с позвоночником, оздоровительная гимнастика, внушение положительных эмоций и аутотреннинг, определённые гомеопатические средства – всё это способствовало усилению, причём естественным образом, активности кожи, кишечника, почек, слизистых оболочек и фактически каждой клетки тела. Следует подчеркнуть, что увеличения активности организма мы добились без введения каких бы то ни было ядов.

НИКАКОЕ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА НЕЛЬЗЯ НАЗВАТЬ НЕИЗЛЕЧИМЫМ, ПОКА НА ПРАКТИКЕ НЕ ИСПРОБОВАНЫ ВСЕ МЕТОДЫ ЕСТЕСТВЕННОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ. Больной безнадёжен только в том случае, если естественные методы оздоровления оказались бессильны. Если же в организме осталось достаточно жизненной энергии, чтобы должным образом реагировать на такое лечение, и если разрушение жизненно важных органов не слишком велико, то организм скоро начнёт реагировать. Случай с Джоном, к счастью, был именно таков.

Улучшение состояния Джона продолжалось около двух месяцев, и всё время мы наблюдали, как сбываются мои предсказания. Однажды он пришёл ко мне и сказал: “Знаете, доктор, я думаю, что в моём случае ваши кризисы не наступят – видно, я был недостаточно болен. Не пора ли мне выписываться домой?” я, улыбаясь, ответил: “Подождите немного, скоро вы запоёте другую песню”.

Через несколько дней наш слишком уверенный пациент пришёл на приём в противоположном настроении – олицетворение страха и отчаяния. “Боже мой, доктор, я, должно быть, простудился, хотя понятия не имею, где, если не считать последнего обливания холодной водой. Я говорил служителю, что он слишком долго обливает меня и что вода слишком холодная, но он только посмеивался – и вот, пожалуйста. И эти орехи – они совсем не подходят, я всегда их побаивался. Ах, мой желудок и кишечник в ужасном состоянии. У меня такой же запор, как шесть недель назад. Меня знобит, температура высокая, лихорадочное состояние, кашель и насморк ещё хуже, чем раньше. Все мои болячки вернулись. Это ужасно, ведь я так надеялся и был уверен в выздоровлении. Наверно, я в самом деле был слишком безнадежно болен, и мой друг Джек был прав. Ведь он говорил мне, что этим методом лечения я заработаю ревматизм, а голодная диета и холодная вода, безусловно, прикончат меня”.
Я же поздравил его с удачей, весело прибавив: “Прекрасно, прекрасно, до чего же замечательный кризис! И как раз во время! Ох уж эти кризисы! О них так приятно разговаривать и читать, а наблюдать за ними особенно интересно, правда, если они наступают у других. Но вот когда они ударяют по тебе, так хочется, чтобы доктор и его натуропатия провалились в болото, а самому скорее броситься в аптеку: “Дайте что-нибудь быстродействующее!”. Не это ли вы чувствуете, старина? Ну, конечно, вы же думали, что у вас не будет никакого кризиса. Ну так вот, он наступил. Не бойтесь, вы не умрёте, и всё идёт замечательно. Если у вас лихорадка и жар, примите холодный душ или сделайте ножную ванну, а если вас знобит, и вы не можете согреться, сделайте влажное обёртывание и выпейте горячего травяного чая. Всего этого вместе с вашим постоянным лечением будет достаточно в любом экстренном случае, а Природа сделает всё остальное”.

Мой юмор и уверенность, основанная на знании абсолютных законов Природы, оказались более эффективными, чем таблетки и вытяжные пластыри доктора Пилюлькина. У Джона было довольно трудное время – кризис с лихорадкой, кашлем, мокротой, потением. Несмотря на казалось бы суровые симптомы, он тем не менее смог продолжать выполнять свои ежедневные обязанности с удивительной лёгкостью и выносливостью. Природа побеждает наилучшим образом: спасительный кризис никогда не начинается, прежде чем организм не приходит в такое состояние, чтобы довести его до успешного завершения.
Через несколько кризисных недель наш пациент начал чувствовать себя лучше, крепче и сильнее день ото дня. Он осознал, что в самом деле “избавился от чего-то” – настолько удивительно легко и бодро себя чувствовал, по сути – лучше, чем многие годы прежде. Я предупредил его, однако, чтобы он не слишком ликовал и не принял по ошибке первый период реального улучшения за полное выздоровление. Хотя глаза и показывали значительное улучшение состояния лёгких, бронхов и пищеварительных органов, всё-таки, судя по ирису, впереди ещё масса работы для естественных оздоровительных сил. И последующие события снова подтвердили то, что отразилось в ирисе.

После периода замечательного улучшения внезапно развилось воспаление почек, начались симптомы острого отравления хинином, йодом или ртутью. Но кульминацией была острая атака пневмонии. Друзья ожидали смерти Джона, но воспаление лёгких прошло своим естественным чередом меньше чем за две недели, и пациент начал поправляться – сначала медленно, а потом быстрее.

Теперь, через три года после этого великого кризиса, бывший пациент находится в добром здравии и наслаждается жизнью.

МОРАЛЬ

Какие уроки можно извлечь из этой удивительной подлинной истории болезни? Диагностические метки в глазах пациента были подтверждены: 1) историей его болезни; 2) симптомами, в точности соответствующими меткам в ирисе; 3) последующим спасительным кризисом; 4) постепенным исчезновением меток и цветных пятен в ирисе после выздоровления.

Иридодиагностика доказывает, что определённые элементы, органично присутствующие в здоровом человеческом организме, становятся вредными для здоровья, когда их принимают в больших дозах в виде неорганических минеральных веществ.

Например, железо, серу, натрий, известь, фосфор, магний и марганец, содержащиеся во фруктах и овощах в живой органической форме, можно потреблять постоянно в больших количествах, и это не проявляется в ирисе. Однако те же самые вещества, введённые внутрь в значительно меньших дозах, но в неорганической форме, быстро скапливаются в тех частях тела, к которым имеют специфическую склонность. Эти скопления чужеродных веществ проявляются чётко выраженными цветовыми метками в соответствующих зонах ириса.
Растительный мир выбирает из почвы неорганические минеральные вещества и перерабатывает их в живую протоплазму растительной клетки, подготавливая для потребления животными и людьми. Животный мир очищает и обрабатывает органическую растительную материю, переводя её в клетку животного – более высоко организованную, с более сложной молекулярной структурой. Растения живут за счёт минералов, животные – за счёт растений. Введение в организм животного грубых неорганических веществ из царства минералов противоречит планам Природы.

Этим и объясняется, почему Природа не подготовила органы усвоения и выделения человека и животных к тому, чтобы они справлялись с грубыми, тяжёлыми минеральными веществами, почему организмы животных и людей не могут превратить эти чужеродные элементы в нормальные живые клетки и ткани и почему органы очищения не могут выделить их полностью".








Copyright © Alexander
#82:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 12:40
    —
Марина, спасибо! Дистония действительно сейчас "у всех"... Тогда еще вопрос. Если из этого состояния (сильного головокружения, даже в глазах мерцало, и это сидя, а не стоя!) я вышла, слопав вечером полшоколадки (до дома надо было как-то доехать) и с утра - еще полшоколадки, после чего почувствовала себя снова отлично, то это только подтверждает ваши слова? или еще чего-то не хватает?

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 4 сек.:
я почему так сильно испугалась - у меня как раз с 1,5 года назад была анемия. После нее-то, родимой, я и стала вегетарианкой. Вылечилась. Но очень бы не хотелось угодить в ту же "ловушку" снова... уж больно долго и страшно лечиться)))
#83:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 14:41
    —
Саня, самое главное в сыроедении - это свято верить в него! А если вы верите больше врачам, то у каждого своя дорога . И если вы боитесь сыроедения, то оно ничего вам хорошего не принесет.
Вот у меня муж 2 месяца назад заболел раком. Я предложила ему на выбор: или голодание, или сыроедение, или морковный сок, но он в это все не верит, а врачам верит. И вот прошел 10 сеансов облучения и 3 сеанса химиотерапии и что от него осталось? Один скелет. Есть он не может, т.к. страшно болит горло - это последствия химиотерапии.
Дочка у меня тоже слабая, часто кружится голова, часто болеет гриппом, в общем, хилая, но в сыроедение не верит и не хочет о нем знать ничего.
А я в свои 63 года, больная диабетом, с больным сердцем и гипертонией + еще сто болячек, перешла на сыроедение, не побоялась последствий, потому что поверила, что это мое спасение!
И вот через 9 месяцев после перехода я прекрасно себя чувствую, а когда ем, то по всему телу идет сильное тепло! Чувство изумительное!
Думаю, что теперь и морозы мне не страшны и не надо даже шубу покупать, если поеду на север.
А как я изменилась благодаря сыроедению!
Исчезла стеснительность и замкнутость, теперь я общаюсь на нескольких форумах, у меня много друзей!
Появилось огромное чувство любви и сострадания к людям!
Начала стихи писать!
И вообще, я окрыленная, верю, что стану здоровой и молодой лет через 5! Хочу, чтобы побольше людей перешло на сыроедение. Ведь это здоровье, которое не получишь от таблеток и пилюль, а только от живой пищи, потому что живая пища - это жизнь, а варено-жаренная пища - смерть.
Живая пища содержит энзимы, которые и переваривают эту пищу, а ваши собственные энзимы в это время занимаются чисткой организма и вычищают все ваши болезни!
У меня есть подруга по сыроедению, у нее была тяжелая форма астмы и анемия, так вот, с тех пор, как она перешла на сыроедение 10 мес. назад, у нее сразу же прекратились приступы астмы, а анемия сразу не прошла, а только со временем. Да, надо иметь терпение, и не мешать своими страхами организму очищаться. Многие хотят достичь вершин здоровья, но не все на это способны. Многие сходят с тропы, т.к. не хватает веры и силы духа, но те, кто дойдет до вершины, увидят всю красоту мира! Так что дерзайте!
Удачи вам!

С любовью, Валентина.
#84:  Автор: A_n_n_a,  СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 16:24
    —
Всем Доброго и Прекрасного настроения!

Хочу поделиться своими наблюдениями по поводу сыроедения. С сыроедением познакомилась 2 года назад и все это время я постепенно сокращала процент вареной пищи в своей диете. Были моменты, когда я ела 100% все сырое, но наступал кризис. У меня было слишком много энергии, чтобы всю её использовать. С детства была больным ребенком, и просто не привычно испытывать такой подъем продолжительное время. Поэтому срывалась и не раз. Сейчас придерживаюсь 90-80% сыроедческой диеты. Я очень серьёзно взялась за дело, даже вела дневник о том, что ела, винила себя всякий раз, когда нарушала. И теперь понимаю, что весь этот путь - это путь гармонии к самой себе. Это своего рода сражение за здоровый образ жизни в каком-то смысле лишает свободы, а именно жить так, как велит сердце. Вчера нашла статью о орторексии (Орторексия - нездоровый интерес к здоровому питанию), это ведь то же самое, что быть чревоугодником, только в другом направлении.

http://www.b-cool.co.il/?module=12&action=show_article&id=587
http://fresh-network.typepad.com/fresh_network_blog/2007/10/staying-in-the-.html

Надо сделать процесс еды более осознанным. Очень часто я подсознательно чувствую, что надо моему телу в данный момент. Это очень тонкое чувство. Еда это духовный процесс, это общение с нашей матерью-Землей. Все зависит от уровня сознания каждого. Если ты живешь в гармонии с собой и своим тело, со своим разумом и сердцем, то сыроедение само по себе перестает быть целью(встречаются и 100% сыроеды, которые выглядят больными). Цель - это баланс, быть здоровым и счастливым. Даже если хорошего слишком много (при резком переходе) это уже дисбаланс. Нет еда это не наркотик, пока мы осознаем себя и все, что с нами происходит. Когда мы тереям себя (включаем "автопилот") еда становится нашим хозяином. Когда мы готовы к переходу на высшие уровни, тело само потянется к той еде, которая лучше для этого или вовсе откажется от еды. Есть великая мудрость, осознанность и любовь во всяком творении создателя. Доверьтесь жизни и она раскроется, как цветок в лучах солнца.
#85:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 17:20
    —
natural_disaster писал(а):
..........я вышла, слопав вечером полшоколадки (до дома надо было как-то доехать) и с утра - еще полшоколадки, после чего почувствовала себя снова отлично,.......


Шоколад очень сильный засоритель организма, который к тому же формирует сильную зависимость. Может потребоваться несколько месяцев, что бы выйти из этой зависимости + полгода ЗОЖ, что бы очистить организм.
#86:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 18:29
    —
да все я понимаю, про шоколад мне не надо объяснять. Но когда перед вами выбор - слопать шоколадку и худо-бедно доехать домой, либо не слопать и упасть в обморок, то в общем-то исход ясен. Шоколад в чистом виде не ем уже давно. Кстати, когда ела его в этот раз, сильно была удивлена - НЕ ВКУСНО! Даже химией какой-то пахнет...
Вопрос не в этом. Вопрос в том, ПОЧЕМУ от этого становится легче. Почему после шоколада прекращается головокружение, что он задействует (в принципе, это наркотик). ВОЗМОЖНО, можно в экстренной ситуации его чем-то заменить. ТАК ВОТ ХОТЕЛОСЬ БЫ ЗНАТЬ ЧЕМ.

Сыроедения я не боюсь и в него верю, т.к. одно только вегетарианство дало такие результаты, о которых пару лет назад я даже в самых смелых мечтах не заикалась))) Врачей вообще обхожу за километр... так, на всякий случай)

Валентина, раз по вам так хорошо видно результаты, как вы думаете, почему вам не верят? Я нахожусь в том же положении (только результаты еще не сногсшибательные, а просто хорошие) и считаю, что свою "систему" человек должен доказать своей жизнью. Если он здоров и у него море сил - тут и доказывать ничего не надо. Кто жить захочет - сам потянется. Чего же им не хватает, чтобы понять? Вы диабет вылечили?

Скачала книгу Бутенко, целиком прочесть еще не успела. Больше всего интересует кальций, а следовательно рецепт кунжутного молока. Четко он не прописан (искалапо поиску). Только приведенная Вами цитата. То есть делать на глаз?
#87:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 18:39
    —
nisela25, одно не понятно? Ваши близкие видят рузультат сыроедения как говорится наяву и не верят в это??? Вот это мне совсем не понятно. Вот он, наглядный пример! Бери и пользуйся! Но не ведь, не хотят!
У меня вот сильные боли в пояснице очень сильно беспокоят, стоит только немного тяжести потоскать (или сидеть на корточках в полусогнутом состоянии прожолжительное время), так просто стоять даже не возможно, столько сил отнимают, мне кажется и постоянные головокружения (например с положения лежа на ноги) из-за этого.
#88:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 19:50
    —
rafail68, я думаю, что близкие Валентины верят, потому что видят, но они смирились со своей судьбой. Они не верят в то, что могут изменить свою жизнь. Проще доверять врачам, будет кого обвинить, если попытка выздоровления не удастся. Наши разговоры о гармонии в себе, останутся разговорами до тех пор, пока мы сами не создадим эту гармонию. Когда я не знала о сыроедении, я перешла на лечение травами. Многие кто знает меня, до сих пор удивляются. почему я не хожу к врачам и неплохо выгляжу для своего возраста. Есть и те, кто просто не хотят верить в результат моего лечения травами, хотя видят его воочью. Я вылечила язву желудка, нервы, суставы и многое другое. А они ходят ко врачам, чтобы им дали инвалидность. Я тоже в свое время могла получить инвалидность. Меня все врачи ставили на учеты, но на этом мой поход к ним закончился. Я занялась самолечением, поверила в него и добилась результатов.

Я знаю, чтобы добиться больших результатов, нужно перейти на сыроедение полностью. Сегодня я не готова это сделать, наверное не созрела до конца, но в перспективе я это сделаю обязательно. Я уже сегодня чувствую, что результат будет очень даже положительный, потому что частичный переход на сыроедение дает положительные результаты. Так что вера или неверие во что-либо, это еще не определение отношения человека к данному вопросу. Мои близкие тоже не готовы изменить свое питание. Некоторые по доброму смеются на до мной, потому что сами не могут отказаться от привычного питания. Есть люди, которые получают радость от того, что у меня не получается перейти на питание растительной пищей. Этим они оправдывают свою слабость в решительных действиях, но я знаю, что их любовь ко мне искренняя. Здесь никого не стоит винить, потому что каждый знает и чувствует наказание за свое желание не отказывать себе ни в чем. Это психологический момент, который в одно прекрасное мгновение человек преодолеет обязательно.

Переходный период сложен в том, что он не скачкообразный. Перепрыгнул через барьер и ты в новом времени. Наши старые привязанности в тех или иных моментах, еще долго будут препятствовать окончательному расстованию с прежним мировоззрением. Это естественный процесс. Главное, чтобы была мечта, желания и действия воплотить ее в жизнь. Удачи всем...
#89:  Автор: марина Н, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 20:09
    —
Саня, я думаю, что у вас кружится голова из-за гипогликемии, так как организм еще перестраивается на сыроединие, поэтому и помогает шоколад.
Организм просит то что знает - сахар, глюкозу.
Я думаю должен помочь виноград - там виноградный сахар и конечно должен помочь мед, любые сладкие фрукты - там фруктоза. А при анемии помогают гранат, зелень. Очень много железа в гречке. Но как теперь ее правильно съесть я не знаю.
А при сахарном диабете вообще сахар никогда не рекомендуют есть, а заменять его на фруктозу. Так что Валентина чисто интуитивно сделала все правильно.

RAFAIL 68, головокружения из-за резкого перехода из почти горизонтального или сидячего положения в вертикальное - это норма и называется ортостатический синдром.
Норма до тех пор пока Вы не теряете сознание. С этим надо разбираться отдельно (возможен остеохондроз шейного отдела).
А вот боли в пояснице после поднятия тяжести и при резком разгибании могут быть связаны с подвижной почкой (это просто проверить : сделать УЗИ почек стоя и лежа)
или с проблемами в позвоночнике (остеохондроз), на фотографии Вы за ком-ом, а это группа риска,
или с воспалением мышц - миозитом, тогда Вы должны помнить, что Вас когда-то продуло(боли в этом случае довольно сильные похожие иногда на почечную колику).
Попробуйте сухое тепло (шерстяной платок ) на спину и йодную сетку на место, где болит, чередуя с мазью "троксавазин".
Если поможет, то сразу. Тогда это просто миозит. А если нет, то при остеохондрозе возьможно как раз и поможет сыроединие, потому что это заболевание на самом деле никто не знает как лечить.
А вот если подвижная почка, то сыроединия мало, надо делать конкретные упражнения.
#90:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 20:18
    —
Гречку можно смолоть и замачивать кефиром на некоторое время. Если конечно кефир вы себе позволяете. Мама так делает.
#91:  Автор: марина Н, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 20:39
    —
И вообще, ребята, давайте без фанатизма (это я про "плохих" врачей" и "умных" больных).
И врачи , и больные совершенно разные. Все зависит от духовного уровня человека.
Сыроедение и строительство родового поместья это только набор правильной энергии.
Но если мы все не будем работать со своей ложной личностью - ЭГО-м, она же гордыня, самость и т.д., то и не заметим как набранная энергия ушла на его поддержание и рост, то есть на еще большее засыпание.
А делаем то мы все это для того чтобы проснуться. По крайней мере я для этого.
А физическое здоровье, счастье, как это не смешно звучит, побочные действия правильного пути.
На гордыне погорели люди, которые очень далеко прошли, вспомните жрецов. Думаете, мы очень сильно от них отличаемся в плане гордыни? Жрецы начали, да! Создали систему, да! Но топят друг друга ведь сами люди, их никто не заставляет. Это выбор.
Всем желаю увеличивать степень осознанности. Светлых мыслей вам, друзья!

    Добавлено пользователем cпустя 8 мин., 17 сек.:
Спасибо, iva_foty! Я и забыла, что ее (гречку) можно смолоть, да и любую крупу, наверное.
#92:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Сб 13 Окт 2007, 21:13
    —
марина Н, спасибо. Хотел вот добавить на счет болей в позвоночнике. При этом заметное потемнение вокруг глаз, какой-то нездоровый вид. На пработе заметили, говорят покажись врачу, а потом только понял, что причина - из-за болей в спине. А до этого было подумал, что из-за недельной преимущественно сыроедческой еды.
#93:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Вс 14 Окт 2007, 0:04
    —
марина Н, спасибо большое! Smile учту про виноград, мед и остальное, конечно, хотелось бы без шоколада обойтись!

Насчет гречки знаю способ. По-моему, его допускают и строгие сыроеды. Вычитала у Михаэля Горена в книге "Путь к здоровью и долголетию", но наверняка этот способ и в других книгах есть.
Берем гречку, сыпем в кастрюлю, промываем, заливаем кипятком (на 1 часть гречки 1 часть воды приблизительно), закрываем кастрюлю крышкой, укутываем махровым полотенцем. Через полчаса кушаем. Разваривается как вареная. Однако при этом способе сохраняет максимум полезного. Кстати, так же мы готовили и геркулес, то есть овсянку.
Вообще, в первые два-три раза вам вряд ли будет вкусно))) Но раза с третьего понравится. Если привыкли есть с солью - добавьте и соль, когда будете кипятком заливать. А то получится безвкусная, есть будет сложно. Я потом масла все равно кладу, иногда меда... Если через некоторое время попробуете вареную кашу, то с удивлением поймете, что "сырая" вкуснее. Любопытно, что моя собака вареную гречку капризничает часто, даже с мясом. А вот сырую просто с маслом уплетала за обе щеки.

rafail68, темные круги вокруг глаз сигнализируют о проблеме с почками. Вам надо что-то для них сделать. Я не спец, и никоим образом не советую, но круги сейчас у всех под глазами (и у меня тоже), так что на мой взгляд необходимый минимум - покушать продукты, которые "любят" почки. Например, тыкву. Сырую или печеную.

Всем огромнейшее спасибо за помощь и советы! И хочется еще сказать не в тему, но с пользой: люди, есть еще различные системы соответствия внутренним органам, по которым проводится диагностика и лечение: и на лице, и на ладонях и стопах, и по зрачку (иридодиагностика)... То, что мне известно - корейская система Су-Джок. Не поленитесь, поищите, сможете определять, где возникла проблема (скажем, вылезли прыщи на лице в процессе "чистки" организма, и по их локализации сможете определить орган, на который пришлась нагрузка); а также отлично снимает болевые синдромы. Лечение медленное, но без осложнений, без побочных действий, противопоказаний мало. В общем, удачи, и еще раз огромное спасибо!
#94:  Автор: Олёнушка, Населённый пункт: Русь СообщениеДобавлено: Вс 14 Окт 2007, 10:49
    —
Цитата:

Берем гречку, сыпем в кастрюлю, промываем, заливаем кипятком (на 1 часть гречки 1 часть воды приблизительно), закрываем кастрюлю крышкой, укутываем махровым полотенцем. Через полчаса кушаем.

Можно с вечера залить холодной, лучше родниковой водой. К утру - готовая. Все приправы - по вкусу, перед употреблением. Smile
#95:  Автор: pashka, Населённый пункт: в этой жизни- Земля СообщениеДобавлено: Вс 14 Окт 2007, 11:34
    —
завтра попробую сделать,
как раз в доме холостяка все пусто , а гречка есть. У меня пузо как детектор . Если что не так сразу разговор чинить начинает. Завтра послушаю ,что мне скажет по поводу гречки залитой водой. Wink Very Happy
Спасибо за тему.
#96:  Автор: марина Н, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Вс 14 Окт 2007, 11:45
    —
Здорово! Мне кажется самое правильное заливать гречку родниковой водой, как советует Оленушка. Минимум проблем и не кипяток, так как тогда нет разницы между вареной и не вареной едой. А соль добавлять нельзя. Валентина как раз об этом подробно писала.

rafail68, попробуйте сделать УЗИ и сдать самый обычный анализ мочи, тогда можно будет думать дальше. Возможно это и не почки.
То, что Вы описываете (круги под глазами) могут быть не связаны с другими симптомами (боли в пояснице), а быть признаком интоксикации, астенического синдрома. А по-русски : возможно Вы очень много работаете за ком-ом, перенесли ОРЗ на ногах, идет перестройка имунной системы, ведь Вы стали сыроедом, недосыпаете.
Вообщем проверьте "образ жизни". В нем тоже надо проводить изменения.
Если там все нормально, то сочетание синдрома интоксикации и сильных болей в пояснице требует быстрого реагирования. Надо точно узнать причину. Возможно сыроедения будет мало и организму придется помогать еще как то (противовоспалительными травами, упражнениями, водной нагрузкой для дезинтоксикации или, наоборот, покоем.
#97:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Вс 14 Окт 2007, 15:53
    —
natural_disaster,

Цитата:

natural_disaster

Я считаю, что это выходят из вас шлаки, и если вы перейдете на 100% сыроедение, то дело пойдет быстрее.Видимо, ваш организм загрязнен чем-то и вам надо пережить это. Сначала будет трудно, а потом все пройдет и вы будете летать как птичка! Вот ради этой легкости и молодости и я перешла 9 мес. назад на сыромоно и сейчас чувствую себя прекрасно, чего и вам желаю!


Я согласна.

Однако не врач. Сама бы попыталась узнать, что беспокоит на самом деле и возможные причины. Но знаю точно, что сыроедство - не диета, а питание оздоровительное и живительное. От него единственное что может быть - это идёт очищение и выходят невидимые ранее для вас болезни. У меня так было тоже. Правда не так всё серьёзно было. Хотя и подсела я на сыроедение из-за нездоровья.
У меня было так: определились, что панкреатит.. Плюс вдобавок полный наборчик "здоровья". Читаю и узнаю всё о своей болезни.. Кроме работы с ней психофизической (об этом вам тоже уже написали), ещё узнаю, как можно с помощью питания улучшить состояние. Таким образом моё сыроедство получалось ещё и целебно направленным именно на конкретную болезнь. То есть травки выбрать спецательные можно, определённые продукты. А от каких-то продуктов, может быть желательно будет отказаться.. Решать вам. Мне это очень помогло. Не всё из сыроедства я стала есть сразу, а что-то исключила на всякий случай. И уделяла особое внимание тем продуктам, которые были показаны при моих болезнях. Как рукой сняло Smile.
Без врача, честно, я не обошлась - хотела узнать наиболее точно, что у меня. Но, у каждого своё видение: может кто и интуитивно будет точно знать, а кому-то и врач не скажет правды.. Кто знает. Если уж подходить к своему здоровью серьёзно, то серьёзно.

Очень рада слышать, что кто-то из вегетарианцев решил перейти на сыроедение! Рада за вас! Smile

Olenka1993, Ни в коем случае не обманывайте!!!

    Добавлено пользователем cпустя 35 мин., 17 сек.:
марина Н, разница есть между варёной гречкой и заваренной. Только вот какая - не знаю. Но на вкус это ощущается обалденно! Муж со мной даже спорить не стал, хотя сам далеко не сыроед и не вегетарианец (без мяса не живёт). Некоторые советуют заваривать не кипятком, а просто не сильно горячей водой - разваривается медленнее просто, и будете есть или тёплую или холодную. Поэтому кому хочется сильно тёплой или горячей гречки - кипятком. Я так делала, но у меня каши не идут вообще ни в каком виде. Раз в полгода захочу - себе позволю, потом что-то не очень себя чувствую. Последний раз, недавно поела - так тяжело и плохо стало, что всю ночь мутило, плохие сны снились и даже один кошмарик. На утро настроение такое, что лучше бы никого дома не было. А и почти никого не стало после моего вставания... Smile В общем, каши я не ем, но советую сырыми кашами заменять варёные! Намного вкуснее Smile А кто любит другие каши, то делать их из пророщенных зёрен! И вкуснее и полезнее. Опять же, меня на злаки не тянет, кроме иногда правда семечек. Мама с мужем ппробывали пророщенные семечки и оболдели Smile. Правда готовить им никому не хочется эти семечки, поэтому на пробе всё так и остановилось Smile. Да к тому же семечки можно и сырыми есть. Это я уж так, попробывала и насытилась Smile.
Залитую родниковой водой кашу ела, когда было всё равно: холодная или горячая. Вкусно также. Smile. Думаю, если она полезна, то так намного полезнее Smile.

    Добавлено пользователем cпустя 37 мин., 11 сек.:
Насчёт соли - мне вообще ничкогд не хочется соли в каше, когда она не варёная. Мне очень нравится именно сам ЕЁ естественный вкус! Поэтому я и приправ никаких не добавляю. Лучше есть её тогда, когда хочется ЕЁ САМУ. Это если она вам подходит - не так, как мне Smile

    Добавлено пользователем cпустя 38 мин., 10 сек.:
Иногда, когда мне хочется соли, мне достаточно съесть немного кислоты. Обычно это лимонный сок. Я добавляю его немного в салатики или в чай. Как перестану его хотеть - и соли не хочется долгое время
#98:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вс 14 Окт 2007, 21:34
    —
Марина
Давайте не будем засорять тему о сыроедении вашими советами по излечению заболеваний. Это в тему "Лечим болезни"
Выбор кушать живые фрукты вместо кондитерских сладостей я сделала не интуитивно, а вполне сознательно, т.к. фрукты - это живая пища и она не вредит организму.

А_н_н_а
У разных людей по разному происходит переход на высший уровень.
Я начала с сыроедения и благодаря ему у меня появились добрые чувства к людям, начала писать стихи, учусь играть на гитаре и рисую, когда есть время.У меня как раз наоборот, нехватает энергии, чтобы осуществить все мои планы, но надеюсь, что в недалеком будущем все изменится.

natural disester
Заменить шоколад можно только фруктами, т.к. это живая пища, предназначенная нашим Творцом для нас.
А мне не верят, потому что люди ведь разные. Есть земные люди по рождению, им надо все пощупать, чтоб они поверили, что это хорошо.
Я вот сразу, как увидела фотку Изюма, где он накачанный, так сразу и поверила и перешла на сыромоно, а дочка моя ничему на свете не верит, Мегре читать не хочет и не верит тому, что я ей рассказывала про Анастасию, на фотку Изюма сказала что это все вранье и т.д.
Никому и ничему не верит! И такая вся моя семья , а я среди них одна белая ворона! Ничего не поделаешь!
"Кто создан ползать, летать не может!"
А я не хочу быть обузой своим детям, поэтому и перешла на сыроедение. Кстати, у меня все прошло - и диабет, и сердце, и гипертония и все остальное.

Как готовить кунжутное молочко
Кунжут замочить на ночь, а утром воду слить и промыть, добавить воды в пропорции 1:2, т.е. кунжута 1 часть, воды 2части и размолоть в блендере. Можно добавить немного меда.

rafail68
Мои близкие - другие люди и по духу мне не близкие.
У меня беспокойный дух, я все время ищу что-то новое и практикую на себе, так, практиковала соколечение по Уолтеру, потом обливание водой по Себастиану Кнейппу, затем голодание по Бреггу, затем занялась интегральной йогой по Шри Ауробиндо.
Кстати, Шри Ауробиндо занимался йогой, а на питание не обращал внимания, т.е. ел, что давали ему, в осн. вареную пищу, а к старости лет призадумался, почему он всю жизнь занимается духовным совершенствованием, а стал больным стариком, как и все вокруг. Ему было невдомек, что это от вареной пищи.

И еще пример - знаменитый хирург Амосов.
Он хотел долго жить и ограничивал себя в пище, но ел опять же вареные яйца с сухарями, при этом делая немыслимое колличество упражнений ежедневно. пока не сорвал себе сердце.
Но и после операции на сердце все это продолжал. В конце концов
перед смертью он признался, что его мозг атрофируется, потому не стоит долго жить. А Поль Брегг, который был вегетарианцем, бегал по горам и и занимался виндсерфингом до 95 лет и занимался бы этим и дальше, т.к. у него была масса энергии, но, к сожалению утонул.
А при вскрытии врачи определили его возраст по состоянию внутренних органов - 20 лет!


zaveta
Я тоже раньше, когда ничего другого не знала, лечилась травами, но меня хватило ненадолго - надоело возиться.
А на сыроедении милое дело - бери и ешь живую пищу и будь здоров!

iva_foty
Гречку надо покупать натуральную, т.к. в магазинах она обработана высокой температурой. Натуральная гречка светлозеленого цвета.
С вечера ее замачивают, а утром сливают воду и промывают, потом накрыть марлей и поставить в теплое место. Через 1-3 часа проклюнутся росточки и тогда можно кушать.
Приятного аппетита!

С любовью Валентина.

Последний раз редактировалось: nisela25 (Вт 23 Окт 2007, 18:35), всего редактировалось 1 раз
#99:  Автор: Sonechko, Населённый пункт: Украина, Киев-Львов СообщениеДобавлено: Пн 15 Окт 2007, 11:22
    —
nisela25, Валентина, Вы такая умница!
Знаете, я Вас так понимаю насчёт родственников, а ведь так хочется, чтобы наши родные поняли, что для того, чтобы быть абсолютно здоровыми, нужно же совсем немного знаний! Вы правы, Валентина, все люди разные. И ищет кто-то элексир молодости, секрет долголетия и т.д. и т.п. А он же совсем рядом и всё заложено с самого начала нашей Землёй-Матушкой и Отцом небесным. Это так естественно! Стоит только прислушаться к себе, к своей душе, к себе, как к богу или богине... А кто-то просто живёт, думая, что все так жили, и великие так жили, и все болели... Мне кажется, люди боятся брать ответственность на себя. Почему не стремятся? Меня это расстраивало, но я понимаю, что навязывать своим родным любой способ питания - это насилие. А насилие, как говорит Алла Киржаева, - это уже не любовь. Остаётся ждать, когда они созреют, снабжая нужной информацией. любовь

Я вижу, что моя мамочка уже постепенно переходит на сыроедение, и я счастлива! С папой немного сложнее: он трудоголик, всё время в работе, времени на себя не остаётся, тем более на то, чтобы поразмышлять о питании... Но, я верю, что и тут всё получится. Может быть, не так быстро, но получится. Муж уже несколько месяцев не ест мяса, варю ему овощные супчики с хрустящими овощами, делаю овощные рагу (такие, как говорится, "горячее сырым не бывает"), стараюсь ненавязчиво перевести его на живую пищу. С сыночком сложнее - он ходит в садик и пока у нас другого выхода нет. Но сырые овощи и фрукты очень любит и кушает постоянно, берёт с собой в садик.

Здоровья, долголетия, чистой и сильной энергии Вам для осуществления всех ваших светлых мыслей! Ищу свою половинку
#100:  Автор: boginya-ved, Населённый пункт: СПб - Агнино СообщениеДобавлено: Пн 15 Окт 2007, 16:17
    —
Доброго здравия всем!
Вот в какой-то теме затерялась классная вещь:

--------------------------------------------------------------------------------
Relax
Цитата:
http://www.e-puzzle.ru/getfile.php?f=Nikolaev-ViborPishi.rar
Там книга "Выбор пищи - выбор судьбы" Николаева.
он ссылки в книге дает нужные про сыроедение. и натуральное питание.

Там всего 38 стр.

http://www.anastasia.ru/forums/topic_2831.html
Там возьмите эту ссылку... У меня не получилосьLaughing
#101:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Пн 15 Окт 2007, 16:54
    —
M-u-x, nisela25,
большое спасибо за ответы, но у меня ещё один маленький, но думаю важный вопрос:
В зависимости от лунных циклов, когда лучше начать переход к сыроедению, уверенна зависимость есть.
#102:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пн 15 Окт 2007, 22:56
    —
Sonechko
Спасибо за поддержку!

Sonechko писал(а):

"И ищет кто-то элексир молодости, секрет долголетия и т.д. и т.п. А он же совсем рядом и всё заложено с самого начала нашей Землёй-Матушкой и Отцом небесным. Это так естественно! Стоит только прислушаться к себе, к своей душе, к себе, как к богу или богине... А кто-то просто живёт, думая, что все так жили, и великие так жили, и все болели... Мне кажется, люди боятся брать ответственность на себя."

Какие верные слова! Еще хочу добавить, что в основном , человечество спит, потому что так устроили жрецы - загрузили людей работой ради добывания денег, и люди думают лишь о том, как бы заработать побольше, чтобы жить получше, а на то, чтобы задуматься
о своем здоровье, просто не хватает ни времени, ни сил, да и так легче - плывешь себе по течению, и жизнь идет, и все привычно...

nika330
Я думаю, нет особой разницы, при каком цикле Луны переходить на сыроедение. Но если это связать с похудением, то лучше переходить по убывающей Луне. Когда Луна убывает, убывает и вес.
Так я думаю. Может, кто-то думает иначе?

С любовью Валентина.

Последний раз редактировалось: nisela25 (Вт 23 Окт 2007, 18:39), всего редактировалось 1 раз
#103:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Вт 16 Окт 2007, 6:19
    —
Цитата:

В зависимости от лунных циклов, когда лучше начать переход к сыроедению, уверенна зависимость есть.

Малахов Г.П., например, рекомендует любые оздоровительные мероприятия начинать с новолуния (новый природный или естественный цикл).
#104:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Вт 16 Окт 2007, 6:52
    —
Гречка - это круто! Для начинающего по крайней мере, полная иллюзия вареной еды. Только трудновато необжаренную в магазине найти.
А вот с близкими, это хоть тебе 17 лет , хоть 60, хочется мира и согласия в семье. Я с детства старалась избегать всяких негативных моментов, особенно в семье, и сейчас не хочу нагнетать ситуацию, потому что вся эта нервотрепка может вылиться в сильный урон здоровью психическому и физическому. Меня поддерживает мой любимый, сам отказался от мяса, стал гораздо меньше есть (чтобы мне не соблазняться), покупает финики и авокадо (дефицит Smile), и мне этого пока достаточно.
#105:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 16 Окт 2007, 17:30
    —
Просыроедил я 8 дней, а на девятый закололи козла. Я съел граммов 300 свежайшего варёного мяса. Получил симптомы острого отравления. Два дня в лёжку провалялся.По ведру воды родниковой в день выпивал, чтобы интоксикацию снять.
Такие вот дела! Не поверил бы, если бы с самим такого не случилось.

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 55 сек.:
А как быть с травами лечебными? заваривать кипятком-то можно?

    Добавлено пользователем cпустя 48 мин., 15 сек.:
Zaveta, Когда ты сам принимаешь решение, например начать сыроедение, а твои близкие, которым это действительно необходимо, не хотят это делать вместе с тобой, то сам получаешь от этого огромное разочарование и испытываешь досаду, которые могут свести на нет весь твой положительный эффект. Ты им:"Посмотрите на меня! Я сбросил вес, помолодем, пропали многолетние боли!", а они в ответ:" У нас так не получится! Ты другой! Да и ты сам долго так не протянешь!"
Вот, самая большая проблема! Когда самые близкие люди не готовы пойти за тобой к здоровому будущему. Ты оздоравливаешься, а они остаются при своих болячках и ещё раздражаются, когда ты в очередной раз приглашаешь их за собой. И твой положительный пример для них ничто.
#106:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вт 16 Окт 2007, 19:56
    —
hutorok

Очень печально, что вы отравились мясом... Первые 2-3 месяца надо держаться, пока не привыкнет ваш организм к новой пище, а потом уже не страшно, т.к. уже привык и уже просто не тянет на мясо и др.варено-жаренные продукты, во всяком случае, если и потянет, то уже не надо так сильно сдерживать себя.
Желаю вам побыстрей поправиться и снова сыроедить!
А в следующий раз, когда на что-то эдакое потянет, наешьтесь до отвала чего-нибудь сырого: яблок, груш, огурцов, помидоров, благо, они сейчас есть. Когда человек сытый, ему просто не хочется кушать!

Травы можно заваривать, но это уже не будет сыроедение.Сыроеды пьют только воду. Отвары трав не нужны, т.к. само сыроедение лечитLaughing А если уж очень что-то разболится, то лучше поголодать 1-2 дня, и все пройдет!

Да, очень жаль, что наши близкие частенько нас не понимают, но что поделаешь? У каждого свой путь в этой жизни...
Я, например, уже смирилась и никого не убеждаю из своей семьи переходить на сыроедение! Нельзя человека против его воли заставлять что-то делать.Каждый из нас имеет право на свой выбор!


С любовью Валентина.
#107:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 16 Окт 2007, 22:08
    —
Да я и сухие травы легко поедаю. Засунул в рот, смочмл слюной за 1-2 минуты и запил стаканом воды.
#108:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 8:37
    —
Валентина, скажите, а вы сами пробовали кунжут? Вам было вкусно?
Я сегодня первый день сделала... "какая гадость эта ваша заливная рыба"...)))) Аж тошнит... Насколько я знаю, все-таки сырой продукт должен казаться вкусным, если он нужен организму. Напр., я могу не хотеть есть морковку, но если я ее попробую - не смогу оторваться. А кунжут... бррр))

У меня еще вопрос появился по поводу рецепта кунжутного молока: зачем замачивать и потом сливать воду? Может, можно его в кофемолке помолоть, залить водой на ночь, а утром выпить? У нас нет блендера, так что толочь приходится скалкой. Ладно, что долго, но все равно половина не толчется как следует, жесткий он какой-то...
#109:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 9:29
    —
Цитата:

А кунжут... бррр))

Простите, что вмешиваюсь, а какой вы кунжут пробовали? Есть белый - очищенный, его в кондитерке и в кулинарии применяют, так он очень вкусный, ароматный и сладковатый, а неочищенный я сама не пробовала, но говорят горький. Я его пока в салаты добавляю и в мед, т.к. молоть тоже пока не на чем.
#110:  Автор: Sonechko, Населённый пункт: Украина, Киев-Львов СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 11:05
    —
А я попробовала сырой кунжут ничем не молотый, просто сама долго его жевала и слюной он хорошо смочился. Мне понравилось. За то время, пока жевала, моему желудку был дан сигнал, что именно нужно выделять для переваривания данного продукта. Wink
#111:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 11:11
    —
Цитата:

У меня еще вопрос появился по поводу рецепта кунжутного молока: зачем замачивать и потом сливать воду? Может, можно его в кофемолке помолоть, залить водой на ночь, а утром выпить? У нас нет блендера, так что толочь приходится скалкой. Ладно, что долго, но все равно половина не толчется как следует, жесткий он какой-то...

Если Вы имеете ввиду размолоть сначало сухой кунжут, то так не пойдет!!! Сначала жизнь в семени должна активизироваться в процессе замачивания (проростания)!
#112:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 13:18
    —
спасибо за отклики! Smile
вот только кунжут у меня белый, очищенный, явно кондитерский (хотела найти неочищенный, но мне сказали, что к нам такой не завозят). И невкусный, даже с горечью немного... Да и вряд ли за ночь там жизнь активизируется, раз он чищенный...Sad Rafail68, судя по всему, вы уже пробовали проращивать зерна разные. Вы пшеницу тоже на ночь оставляете? Я читала, что надо по три дня держать, да еще в холодильнике. По три дня мне лень... а вот если на ночь, можно съесть. По крайней мере, не так противно, и тоже полезно.

Жевать кунжут так тоже противно.. ну скажите хоть, кому-нибудь вкусно??? Если всем невкусно, то я буду считать это нормальным и раз в день мучить организм этим прекрасным источником кальция)) А то я его есть не могу...
#113:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 14:22
    —
natural_disaster, ну не идет кунжут попробуй другое, зачем себя мучишь, А?
Гречка на ночь замоченная в теплой воде,
распаренная на маленьком огне перловка (стакан воды на стакан крупы) также с пшеном, Пробывал - мне понравилось. Для вкуса масла можно, меда и т.д.
#114:  Автор: Sonechko, Населённый пункт: Украина, Киев-Львов СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 16:37
    —
natural_disaster, Да вкусно мне! Вот сижу в данный момент на работе и доедаю пачечку кунжута : "вага нетто 18 грам, Кунжут цілий" , не могу оторваться. Белый очищенный, совсем не горький, есть привкус кальция (как мел), но он совсем не противный. Такой хорошенький! Ням! Very Happy

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 46 сек.:
natural_disaster, кстати, очень много кальция в свежей зелёной петрушке! Вы петрушку любите?
#115:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 17:33
    —
natural_disaster писал(а):
Валентина, скажите, а вы сами пробовали кунжут? Вам было вкусно?
Я сегодня первый день сделала... "какая гадость эта ваша заливная рыба"...)))) Аж тошнит... Насколько я знаю, все-таки сырой продукт должен казаться вкусным, если он нужен организму. Напр., я могу не хотеть есть морковку, но если я ее попробую - не смогу оторваться. А кунжут... бррр))

У меня еще вопрос появился по поводу рецепта кунжутного молока: зачем замачивать и потом сливать воду? Может, можно его в кофемолке помолоть, залить водой на ночь, а утром выпить? У нас нет блендера, так что толочь приходится скалкой. Ладно, что долго, но все равно половина не толчется как следует, жесткий он какой-то...


Белый кунжут вкусный, очень нравится, а коричневый не пробовала, говорят, горький.На днях попробую, напишу.

Замачиваем, чтобы зернышки проснулись и начали набухать, а сухие вредные, т.к. в них имеются яды - ингибиторы, которые обездвиживают энзимы и тем сохраняют семечки до весны, а когда заливаешь водой, вода заходит в семечку, яды растворяются и выходят в воду, а энзимы становятся активными и семечка проростает.
Вот почему надо все орехи и семена замачивать.

С любовью Валентина.
#116:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 21:14
    —
Цитата:

Rafail68, судя по всему, вы уже пробовали проращивать зерна разные. Вы пшеницу тоже на ночь оставляете? Я читала, что надо по три дня держать, да еще в холодильнике.

Пщеница, которую я недавно приобрел, проростает за 2 дня (видимо некачественная или прошлогодняя). хорошая пщеница (отборная золотистая на цвет проростает менее чем за сутки). не знаю где вы про холодильник прочитали, лично я стараюсь ставить в теплое место. Поел в начале недели пару раз - эффект потрясающий (нервная система сказала мне спасибо) и это даже несмотря на то, что была произведена хоть незначительная, но все же термообработка.
#117:  Автор: SD7575, Населённый пункт: Омск СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 21:48
    —
hutorok писал(а):
Просыроедил я 8 дней, а на девятый закололи козла. Я съел граммов 300 свежайшего варёного мяса. Получил симптомы острого отравления. Два дня в лёжку провалялся.По ведру воды родниковой в день выпивал, чтобы интоксикацию снять.
Такие вот дела! Не поверил бы, если бы с самим такого не случилось.

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 55 сек.:
А как быть с травами лечебными? заваривать кипятком-то можно?

    Добавлено пользователем cпустя 48 мин., 15 сек.:
Zaveta, Когда ты сам принимаешь решение, например начать сыроедение, а твои близкие, которым это действительно необходимо, не хотят это делать вместе с тобой, то сам получаешь от этого огромное разочарование и испытываешь досаду, которые могут свести на нет весь твой положительный эффект. Ты им:"Посмотрите на меня! Я сбросил вес, помолодем, пропали многолетние боли!", а они в ответ:" У нас так не получится! Ты другой! Да и ты сам долго так не протянешь!"
Вот, самая большая проблема! Когда самые близкие люди не готовы пойти за тобой к здоровому будущему. Ты оздоравливаешься, а они остаются при своих болячках и ещё раздражаются, когда ты в очередной раз приглашаешь их за собой. И твой положительный пример для них ничто.


Вот-вот. Я тоже сорвался, но спустя 2 месяца сыроедения. Последний месяц было сильное желание наесться. Похудел на 6 кг.
Когда наелся мяса, полдня тошнило, руки и ноги похолодели. А потом день почти на полном голоде отошел. Потом опять вареной пищи наелся и так постепенно втянулся в прежний образ питания.
Согласен с тобой, что когда родные не принимают твои мысли, считая их полным бредом, когда один ты здоров, а все больны и на тебя косо смотрят, в душе сильно переживаешь. Начинаешь думать - а зачем тебе это надо ( сыроедение, хорошее здоровье), зачем возвышаться над окружающими, вон Мегрэ и курит и выпивает и ничего.
Но постепенно здравый смысл берет свое.

А гречку и травы лучше не заваривать кипятком, а заливать водой на несколько часов и настаивать.
#118:  Автор: syrinx, Населённый пункт: Петербург-Кишинев СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 22:18
    —
natural_disaster, я проращиваю очищенный и не очищенный кунжут (есть еще черный,мне продавец сказал,что в черном намного больше кальция,но он на рынке возле дома 1000 рублей стоит Sad
не очищенный быстрее прорастает. Заливаю водой,ставлю на ночь в теплое место,на утро сливаю воду, до вечера обычно прорастает и я ем. Мне очень нравится,из очищенного делала молоко,очень вкусное,но муторно толочь,так что сейчас просто хорошо пережевываю Smile
#119:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Чт 18 Окт 2007, 23:42
    —
спасибо всем большое, люди добрые! теперь хоть ясно, зачем замачивать и что должно получиться. Судя по всему, у меня какой-то "левый" кунжут...))
Здравия и удачи вам! Smile
#120:  Автор: WoodFairy, Населённый пункт: Таганрог СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 12:08
    —
Валентина!
Спасибо большое вам за эту тему!

Я уже давно думала переходить на вегетарианство, некоторые попытки заканчивались срывами на мясо. Почитала вашу тему, потом по вашему совету Викторию Бутенко, потом Изюма и поняла, что пора. Я уже 10 дней сыроед. Есть только небольшие отклонения: заваренные травки и подсолнечное масло. Все никак не куплю нежареное нерафинированное и т.д. масло.

В любом случае, я рада, что смогла! Я рада, что для меня это нетрудно. Только вот, к сожалению, я простыла. Болит горло и какой-то шум в голове. В последний раз моя попытка стать вегетарианкой закончилась именно простудой. У меня не было сил разбирать, что я ем, а что не буду, и я стала есть все подряд и проболела я тогда полтора месяца, несмотря на все прописанные врачом лекарства. Короче, в этот раз все будет по-другому. Я не сверну из-за какой-то простуды. К тому же теперь немного легче: накупить овощи и фрукты и жевать их, и не надо ничего готовить. А в прошлый раз надо было Smile

По совету Виктории Бутенко я стала искать поддержку в своем окружении. Муж у меня молодец. Он хоть и не собирается становиться вегетарианцем, но обо мне заботится: приносит домой арбузы, яблоки, груши, виноград, чтобы я не голодала и мне было легко. Но я хотела в поддержку именно сыроедов. Среди знакомых людей не нашла никого. Зато нашла замечательный сайт "Красотуля". Там девушки создают дневники похудения. И многие эти девушки рано или поздно переходят на вегетарианство, а некоторые - на сыроедение. А все потому, что создатель сайта - сам вегетарианец и активно пропагандирует здоровый образ жизни. Вобщем, обстановка там самая дружелюбная, все друг другу помогают. Я и завела там свой дневничок. У мен, конечно, цель - не похудеть, хотя это тоже не лишнее, а стать здоровой. Вобщем, стараюсь. Мой дневник: http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=741&st=0

Еще раз спасибо, Валентина. Вы дали мне толчок.
#121:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 13:14
    —
Скажите пожалуйста, уважаемые сыроеды, у кого-нибудь были срывы по тяжелой? Т.е. я какое-то время держусь спокойно на сыром, а потом (чаще всего когда с кем то есть приходится) начинаю есть все подряд и остановиться не могу. Наедаюсь до тошноты и ем то, что раньше не стала бы, потом плохо весь день. Я боюсь как бы проблем с желудком не заработать таким образом или какую-нибудь булемию....
#122:  Автор: WoodFairy, Населённый пункт: Таганрог СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 13:20
    —
Я совсем недавно сыроед, но совершенно спокойно переношу прием пищи с не-сыроедами. Даже готовлю мужу обычную еду, в том числе мясную, он кушает свое блюдо, а я сижу рядом и хрумкаю салатик какой-нить. Тут самое главное психологический настрой и открытое сыроедение. Необходимо сообщить тем людям, с которыми вы часто кушаете вместе, что вы теперь придерживаетесь сырой вегетарианской диеты. Очень хорошо обо всем этом пишет Виктория Бутенко в своей книге "12 ступеней сыроедения". Лично я без этой книги не смогла бы перейти.

Позавчера мы были у родителей мужа, смотрели футбол. Так мы со свекровью обсудили мою диету. Она совершенно нормально к этому отнеслась и снабдила меня редиской и грушами на весь матч, тогда как остальные зрители по большей части употребляли пиво и рыбу.
#123:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 13:59
    —
Цитата:

Скажите пожалуйста, уважаемые сыроеды, у кого-нибудь были срывы по тяжелой? Т.е. я какое-то время держусь спокойно на сыром, а потом (чаще всего когда с кем то есть приходится) начинаю есть все подряд и остановиться не могу. Наедаюсь до тошноты и ем то, что раньше не стала бы, потом плохо весь день. Я боюсь как бы проблем с желудком не заработать таким образом или какую-нибудь булемию....

Лично я не сторонник "резких движений" (изюм и тот переходил годами на сырое). Для меня незначительный результат в изменении питании с сыроедческим уклоном важнее, чем чистое сыроедение без результата (аналогию можно привести с голоданием - терпеть, а потом, извиняюсь за выражение, нажраться). К примеру, на этой неделе покушал пару раз кашку из проросщей пшеницы хотя она была и термообработана и капусту разогревал немного с добавлением вареной еды, но я почувтвовал значительное улучшение в самочувствие. Конечно в дальнейшем я буду больше кушать сырую нежели вареную еду, а в кашу из проросщей пщеницы буду добовлять эту пщеницу чисто в сыром виде. Лучше идти медленно, но уверенно чем резко и скачками.
#124:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 15:23
    —
WoodFairy, я знаю очень хороший способ лечения простуды яблочным уксусом. Уксус я готовлю сама. Он слабый, но натуральный. При простуде на стакан воды добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса и, можно, чайную ложку меда. Пить во время еды. Я пью не более 3х раз в день. Есть правда одно но, но я его обхожу. Любой уксус не рекомендуется часто употреблять у кого повышенная свертываемость крови. Это относится и к яблочному. Этот уксус хорошо добовлять понемногу в компоты и при консервировании, вместо обычного уксуса. Я думаю, что этот способ лечения можно отнести к сыроедческому, т.к. он готовиться из натуральных яблок и на сырой воде. Простуда проходит быстро и легко. Можно пить эту смесь за 2 часа до сна, но добавлять одну чайную ложку уксуса и чайную ложку меда. Хорошо действует на ЖКТ. Главное не злоупотреблять.
#125:  Автор: WoodFairy, Населённый пункт: Таганрог СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 15:27
    —
Zaveta, спасибо большое! Только я не знаю, где мне такой хороший уксус можно достать. К тому же эта простуда может быть кризом. Тогда ее и не надо лечить. Я даже и не знаю...
#126:  Автор: Sonechko, Населённый пункт: Украина, Киев-Львов СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 16:41
    —
А мы с мамо й раньше натощак пили водичку с яблочным уксусом и с мёдом. Very Happy . Им мой дедушка тоже так делал.

В начале лета меня очень сильно заразили на работе какой-то инфекцией, врач выписала кучу лекарств и т.д. и т.п. А я ничего из лекарств не ела, кушала только листья зелёного салата и яблоки, за дней 5 выздоровела. Яблочки очищают, а в зелёном салатике много всяких микроэлементов, витаминов, и там очень много железа.
#127:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 17:47
    —
Евочка, у меня такое было.
Чтобы так не срываться, мне помогает озвученный уже метод: наедаться всего побольше сырого (только желательно совместимого, а то от количества несовместимого могут быть проблемы Smile ) - желудок наполнен, и уже намного легче справиться со своим желанием съесть ну очень вкусненькое! Smile. Ну и там такие хитрости, как избегать привлекающих запахов неестественной еды, вида её и т. п., приготовления (приходится близким готовить, но стараюсь поменьше это делать или что-то наиболее здоровое для них и для меня не такое привлекательное Smile ). Чтобы организм не возбуждать и не думать об этом даже. Это пока. Если именно когда "с кем-то есть" приходится, то я, если чувствую, что не сдержусь, стараюсь не есть рядом, объясняя это тем, что у меня теперь нет ритуала принятия пищи. Ну и т. п. разъяснения, почему и зачем это надо. Сначала муж не понимал - обижался или делал вид, чтобы меня привлечь, а потом привык и теперь спокойно кушает один Smile. Это даже мне пошло на руку - теперь он часто когда захочет идёт себе сам готовить, не спрашивая, нежели раньше, когда ждал, когда я сготовлю и предложу кушать. Так и от готовки немного оторвалась - уже полегче стало переносить, а то всё никак не могла сдержаться. Пока готовишь, нанюхаешься, отвлечься никак не можешь... Посмотришь на свой салатик - не хочу. И в конце концов вместе с ним и скушаешь приготовленное Smile
В общем, пытаюсь сбежать от всех этих вкусов и запахов подальше Smile. А для успокоения мыслей и желудка - беру с собой что-нибудь сырое Smile. И наедаюсь этого до тех пор, пока не забуду про ту еду. Хоть объедаться и вредно, но лучше сырым объесться, чем несырым!
Потом ещё стала если и срываюсь, то контролировать, на что срываюсь. Пытаюсь, если и срываюсь, то срываться на что-то лёгкое, и ни в коем случае не на мясное. Опять же вкус осознавать, чувствовать, а не просто так глотать. Тогда часто просто становится невкусно и возвращаешься к своему яблоку Smile.
Принимайте себя такаими, какие вы есть! Да, эта причина в любом случае в недостаточной осознанности причин ваших срывов. Как и у меня. Всё больше осознавая эти причины, принимая себя с этими причинами, прощая, и меняясь, я вступаю на новую ступеньку по-тихонечку, и уже если и срываюсь, то далеко не так Smile. А иначе, не осознавая эти причины, вы так и будете срываться! Даже можете достигнуть каких-то результатов, но всё равно сорваться когда-то. Неосознанные демоны всё равно рано или поздно придут, если им есть место Smile. Так что лучше раньше, чем позднее.
И не вините себя. Старайтесь не винить себя даже тогда, когда вы едите мясо. Чувствуйте вкус, осознавайте, что делаете прямо в этот момент принятия пищи... Просто осознавайте. То, почему вы это делаете и что вам это приносит. И потом тоже Smile. Когда всё заболит и заноет Smile.

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 54 сек.:
Спасибо за натуральный уксус! Много о нём читала и слышала, но всё руки до него не доходили. А теперь обязательно сделаю.
Кстати, Евочка, говорят, его очень полезно и животным добавлять в простую воду. Обязательно испробую Smile. Особенно на ослабленных, во время болезней...

    Добавлено пользователем cпустя 39 мин., 59 сек.:
Евочка, у меня сейчас такие срывы сильно связаны с эмоциональными срывами. Не скрою, у меня сейчас очень сложный психологический этап в жизни, такой же был только примерно 7-9 лет назад. У меня, например, просто низкие эмоции и плохие мысли не дают достаточной осознанности в момент принятия пищи и перехода на сыроедства. И мой успех в нём зависит полностью от моего психологического состояния...
Тяжёлые мысли тянут и тело за собой вниз - чтобы и ему было тяжело. Однако я борюсь. С демонами и в душе и в теле Smile.
Может, кому-то это будет близко Smile.
#128:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 19:58
    —
Если кого-то интересует рецепт яблочного уксуса, то один их них я предлагаю вашему вниманию.
Яблочный уксус

300 гр. яблок, 150г меда (сахар), 1 л воды. Я блоки вымыть, удалить поврежденные места и червоточины, порезать тонкими дольками и залить сырой водой, добавив меда (сахара). Рецепт на 3-хлитровую банку. Поставить на заквашивание на 40-60 дней в темное место при комнатной температуре. Банку завязать марлей в 3-4 слоя. Желательно почаще взбалтывать. Я обычно держу дней 40. Если держать дольше, то у меня вкус его становился как ацетон. Мне это не нравится, поэтому я ограничиваюсь 40-ка днями.
После окончания процесса уксус процедить, разлить по бутылкам и хранить несколько лет в темном месте при комнатной температуре. Для ускорения заквашивания добавить в массу кусочек белого хлеба.

Отстоявшийся уксус будет долго давать яблочный осадок. Можно дополнительно процедить. Если на поверхности образуется прозрачное желевидное тело - это уксусная матка, которая улучшает лечебные свойства уксуса. У меня она погибала, когда я начинала пользоваться уксусом. Муртвую матку нужно изъять из посуды с уксусом. Живая уксусная матка держится на поверхности, а мертвая падает на дно посуды.

Напиток, приготовленный из 1 ст.л. яблочного уксуса и стакана воды – полезен при простудных заболеваниях. Этот же напиток используется для снижения повышенной температуры.
Используется как целебное средство в виде протираний для снятия усталости и компрессов при варикозном расширении вен, при болезни суставов и т.д.
В домашних условиях для приготовления уксуса можно использовать все что растет на огороде: груши, смородину, сливы, крыжовник, рябину, ревень, а также смородиновые, вишневые и виноградные листья, свежие цветы и зелень.
#129:  Автор: Olenka1993, Населённый пункт: Россия СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 21:59
    —
Здравия мыслям вашим добрым!
Я тут на шестой странице вопрос оставляла)) Спасибо огромное всем, кто ответил.
Поговорила с родителями, кое как договорилась о постепенном переходе на сыроедение (за 3-4-5) месяцев. В обмен пришлось пообщать исправить все свои тройки по физике и алгебре((
Жаль конечно было бросать все это и начинать плавный переход, но тут уж как говорится ничего не поделаешь.)
Еще раз всем спасибо. Думаю пока я в этой теме ничего написать не могу, так как мое сыроедение закончилось несколько дней тому назад, но после Нового Года зайду к Вам обязательно)
Смотрите только тему развивайте! Хорошая очень тема. Ищу свою половинку
#130:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 22:06
    —
Цитата:

Жаль конечно было бросать все это и начинать плавный переход, но тут уж как говорится ничего не поделаешь

Может и к лучшему (родители ведь переживают за тебя, я так понял подстраховываются)
Цитата:

Смотрите только тему развивайте! Хорошая очень тема.

Куды ж мы денимся - нас, сыроедов и переходящих (начинающих), становятся все больше Smile.
#131:  Автор: Мак, Населённый пункт: С 1980-го - в Москве (до 1980 - Дон) СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 22:22
    —
rafail68, если интерес уже пропал, могу убрать свой пост (см. предыдущую стр.)
#132:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 22:38
    —
New Eva писал(а):
Однако я борюсь. С демонами и в душе и в теле Smile.
Может, кому-то это будет близко Smile.


Раньше на Руси с демонами тела боролись при помощи крапивы. А именно один раз в год ВСЕ люди на Руси хлестали свое тело крапивными вениками.
Этим летом делал эту процедуру в течении недели. Результат - прибавка сил энергии. Особое состояние тела. Работает.
#133:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Пт 19 Окт 2007, 23:12
    —
Оlenka1993 писал(а):

Поговорила с родителями, кое как договорилась о постепенном переходе на сыроедение (за 3-4-5) месяцев. В обмен пришлось пообщать исправить все свои тройки по физике и алгебре

НУ ты совсем-то родителей нЭ прессуй.
А-то "поговорила" с ними кое как(?)а,- это из "Бригады" на ВЕРНОЕ?.
А ведь поймут нэправильно - СЫРО-едение.
А может САЛО-едение, или МЯСО-едение.....
Как это сложно разобрать сразу???????....
Ну, а про уроки тут как-то не в кайф,жалится.
НА тоона иш кола!!!!!!
#134:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Сб 20 Окт 2007, 0:15
    —
Евочка, да, срывы были, есть и будут еще какое-то время, пока я их допускаю в разумных количествах. Я выбрала плавный переход, и если мне чего-то не хватает, а надо поесть, то ем. Когда я начинала, то постепенно убирала продукты по степени "вредности")) Долго вытесняла шоколад, сладкое (с переменным успехом), белый хлеб, синтетику всякую типа йогуртов и пудингов магазинных, молоко... Сейчас из этого не ем ничего. Могу соблазниться только на сладкое, но в последний раз от этого у меня тааааак нешуточно заболели кости, что я решила лучше кунжута поесть)) Из сыроедения назад дороги нет...))) Постепенно какие-то продукты у вас будут переходить в категорию запретных и потом - в категорию безразличных, и вы перестанете есть то, что вам вредит. Важно делать это систематически и не отступать. А вот если захочется чего-то - поискать причину (как в примере со сладким и недостатком кальция).

WoodFairy, а кто вам сказал, что криз не надо "лечить"?) вы ж не таблетками будете лечиться. Мне кажется, натуральными средствами можно. У меня при жестком переходе через две недели начались простуды и насморк. Я тут же взялась за свой малиновый сок, пила травяные чаи свои в немеряных количествах (хотя многие тут их отрицают, но я эти травки обожаю, они восхитительно помогают), соки овощные, тоже свои, пила, плюс лимоны... ну и т.п. Главное, чтоб натуральное было. Вы просто поможете своему организму чиститься.

И еще про уксус хотелось бы добавить. Моя мама тоже сама делает. Яблоки свои, мы из них сок на зиму всегда делали, а т.к. получается от этого много "огрызков", которые просто на даче выбрасываются, то мы решили "сэкономить" - делали уксус на этих огрызках. Хороший получился уксус) И производство безотходноеSmile
#135:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Сб 20 Окт 2007, 7:00
    —
Мак, конечно же спасибо за подробный опыт (прочитал и не раз). Просто стараюсь не писать о том, что не соответствует теме, тем более я просил рассказать в другой теме (Валентина уже ведь просила не писать о лечении болезней, а уже опять сообщения о приготовлении уксуса и лечении ею простудных заболеваний).
#136:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Сб 20 Окт 2007, 11:15
    —
Говоря о сыроедении, человек старается вернуться к питанию первоистоков. Я считаю, что сегодня не стоит категорично защикливаться на правильности перехода на сыроедение. В силу индивидуальности каждого человека и организм принимает все индивидуально. Конечный результат сыроедения, если говорить о правильности жизни - это питаться животворящим воздухом. Но в этой жизни нам это не предстоит. На основании этого, я думаю, что переход на сыроедение нужно сочитать с очищением своих помыслов. Любой процесс перехода тяжелый как для человека, так и для природы. Резкое противопоставление чему либо и чего либо в жизни никогда не приносило положительных результатов. Разрушать - не строить. Всему предшествуем мысль, которая и приводит к окончательному решению. Каждый человек должен взвестить возможности оздоровительных мероприятий для своего организма. Кто-то пойдет напрямую и резко перейдет на сыроедение, кто-то постепенно. Даже осонанность необходимости чего-то, порой не не означает мгновенное исполнение.

Для меня травы сыграи важную роль в жизни и именно этот момент позволил задуматься о питании. Переключение мыслей человека на природное питание обусловленно временем. Каждый человек в той или иной степени использует элементы сыроедения растительной пищи. Я подчеркиваю растительной пищи, потому что кто-то обязательно скажет, что животная пища может быть для человека живой. Мне это непонятно и не по душе, но это существует.

Мы же решаем вопрос именно о растительной пище и использование ее сегодня в полном мере проблематично. Решивший перейти на сыроедение обязатльно будет обогащать свой стол используя природные богатства. Этим летом я попробовала сок стебля сныти. Мне понравилось необыкновенно. Если бы я жила на природе, в питание употребляла бы много разнотравия. Я и дома использую в летнее время сок золотого уса, отрезая кусочек 1-2 см. фиолетовых усов и выжимая зубами из него сок. Таким же образом я восстанавливаю зрение. Очень удобно, пипетки не надо, а 1 см. уса хватает чтобы с разных концов закапать в оба глаза. Летом усы фиолетовые и лета хватает, чтобы не переборщить с употребление этого растения.

Все это я пишу к тому, что у каждого свой путь к сыроедению, как к питанию будушего. Разговор о вкусной и здоровой пище останется разговором, если мы не будем изменять мир вокруг, исключая злые мысли из своего рациона.

Чтобы решить для себя правильность направления своих мыслей, я мысленно перехожу в период, когда Адам и Ева жили на природе и питались ее дарами. У них не было технократических идей и использовали они только то, что росло рядом с ними. Количество съеденного было настолько мало, что не нужно было что-то дополнительно сажать. Святой воздух полнял недостающие организму элементы., поэтому нам нужно стремиться к чистоте воздушного пространства, а способ перехода на притание дарами природы каждый обязательно найдет свой, необходимый только ему и приемлемый только для него. Счастливого пути всем в мир исполнения своих желаний...
#137:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Вс 21 Окт 2007, 4:45
    —
Последнее время мне не дает покоя мысль о том, что часто мы сами не подозреваем, что натуральный продукт лишаем жизни. Говоря о сыроедении, мы подразумеваем сырой продукт, не обработанный при высоких температурах, но не весь сырой продукт может оставаться живым. Ведь упаковка в целофан лишает продукт доступа воздуха. Этот способ хранения очень растпространен в наше время. Да и любая воздухонепроницаемая закрытая тара лишает продукт жизнедеятельности. Продукты в магазинах и в наших холодильниках часто храняться в целлофане. Насколько они пригодны для еды в сыром виде? Хотя овощи в целлофане в холодильнике продолжают свой рост. Это хорошо видно на морковке. Ее зеленый хвостик отрастает. Я думаю, что этот вопрос важен при сыроедении. Ведь суть сыроедения не только пополнять организм живыми энергиями, но и уменьшать количество их потребения. Если организму достаточно какого либо активного компонента, ему не нужен он в переизбытке. Это сегодня нам нужно много поедать растительной пищи, чтобы восстановить баланс организма, а когда он восстановится, пищи нужно гораздо меньше, для заполнения энергетических пробелов.

Анастасия говорила о воде, которая лишена активности при хранении в закуподенной посуде. Часто, открывая чистые банки, чтобы использовать их под продукты, чувствуешь неприятный запах воздуха. Банка чистая, сухая, а воздух лишился жизни.
Интересный вопрос, не правда ли? Я думаю, что он тоже важен для сыроедения.
#138:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Вс 21 Окт 2007, 8:23
    —
Цитата:

Интересный вопрос, не правда ли? Я думаю, что он тоже важен для сыроедения.

Полностью согласен с Zaveta. Вопрос очень важный. Действительно, в магазинах многие продукты, например крупы, продаются в целофане. Ктати буквально вчера, чисто для пробы, приобрел в таком виде овес и перловку. Очень долго выбирал и непонятно жив ли продукт или мертв, правда на многих упаковках и указывается, что продукт выпаренный (явный "мертвяк"). Поробовал замочить купленные зерновые - овес буквально через пару часов просто "развалился на глазах".
Но хранение, например орехов и бобовых в сухом виде в целофане, для меня пока остается открытым, ведь в сухом виде продукт как бы находятся в естественном консерванте и ему не "страшно" пока в нем нет влаги. Хотя конечно же нет сомнения, что лучше все же хранить подобные продукты в мешочках из естественной ткани.
Но вот овощи и фрукты после покупки я сразу же вынимаю из целофанового пакета и храню либо на полу в прохладном месте, либо в холодильнике просто так, без какой либо упаковки (а в герметической упаковке возникает как бы парниковый эффект - продукт "задыхается" собсвенной же влагой и парами, а где влага и тепло там разложение и гниение).
Цитата:

Анастасия говорила о воде, которая лишена активности при хранении в закуподенной посуде

На работе нам привозят воду в бутылях - прочитал в интернете, что
туда же добовляют какой-то спирт, что бы вода не портилась (вот так вот - хоть с собой воду носи на работу).
#139:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вс 21 Окт 2007, 10:41
    —
Zaveta писал(а):
Часто, открывая чистые банки, чтобы использовать их под продукты, чувствуешь неприятный запах воздуха. Банка чистая, сухая, а воздух лишился жизни.

То же самое касается и воздуха в квартире.



Цитата:
..............либо в холодильнике


В холодильнике тоже происходит разрушение продукта
#140:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 21 Окт 2007, 14:35
    —
natural_disaster, Думаю, что у тебя с кальцием всё нормально.
У кого проблемы, те и мел с удовольствием лопают.
Или кунжут испорченый попался.
#141:  Автор: Мак, Населённый пункт: С 1980-го - в Москве (до 1980 - Дон) СообщениеДобавлено: Вс 21 Окт 2007, 15:26
    —
rafail68 и все, спасибо за внимание и корректность. Приношу свои извинения за собственную невнимательность. Пост не в тему убрал отсюда и перенёс туда, где был задан вопрос. Smile

    Добавлено пользователем cпустя 8 мин., 47 сек.:
По-видимому, всё же, какая-то польза от поста была, т.к. всплыли и у кого-то ещё слова типа "баланс", заговорили о травах и вновь вспомнили о излишнем и оптимальном в питании Smile
Спасибо, Zaveta, M-u-x, и все участники этой интересной и важной темы, где вопрос о "едении" ставится шире, чем просто о продуктах. равновесие ннн любовь Idea
#142:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пн 22 Окт 2007, 14:03
    —
WoodFairy
Поздравляю с переходом на сыроедение! Удачи!
Прочитала твой дневничек на "Красотуле", так приятно стало, что и там много сыроежек!
А насчет простуды и других болячек во время переходного периода - это действительно кризы и их не надо лечить, а просто поголодать день-два и все проходит. У меня вначале было несколько кризов, я их описывала выше, и все проходило за день-два с помощью голодания. Голодать, когда что-то болит, очень легко - это то, что наш организм просит при любой болезни, и если бы люди лучше прислушивались к своему организму, они бы не употребляли лекарств вообще, а лечились бы голодом.

С любовью Валентина.
#143:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 22 Окт 2007, 14:59
    —
nisela25 писал(а):
У меня вначале было несколько кризов, я их описывала выше, и все проходило за день-два с помощью голодания.

.


Колличество кризисов можно снизить если к сыроедению подключить другие оздоровительные системы ( лучше несколько) - закаливание, физические нагрузки, дыхание, положительные эмоции, прогулки и голод в том числе. Т.е если голодовку провести до кризиса то и кризиса как такового не будет.


Пусть Ваши кризисы останутся в теории.
#144:  Автор: WoodFairy, Населённый пункт: Таганрог СообщениеДобавлено: Пн 22 Окт 2007, 15:01
    —
Валентина! Спасибо большое за ответ!

Я тоже думаю, что не надо лечить, но и голодать пока боюсь. Все мои предыдущие опыты голодания заканчивались через полдня из-за сильной головной боли. Я, конечно, понимаю, что сейчас я уже достаточно почистила организм, чтобы он мог более мягко пройти через голод, но все равно боюсь пока, тем более, что я работаю, и мне такие неприятности не нужны. Но в любом случае, когда-нибудь я обязательно попробую голодание, и это будет радостный день моей жизни Smile

С уважением, Надя.

    Добавлено пользователем cпустя 4 мин., 55 сек.:
M-u-x,
думаю, вы правы насчет закаливания, физических нагрузок, положительных эмоций, голода. Однако, до всего человек должен дойти скорее душой, чем умом. Именно поэтому у нас такие разные истории перехода на сыроедение. Лично у меня достаточно много сейчас положительных эмоций и физических нагрузок. В субботу мы с друзьями 3 часа играли в волейбол, потом еще час - в футбол. Вчера тоже играли в футбол, а также в баскетбол. Еще я 3 раза в неделю хожу в бассейн. Первую неделю сыроедения еще бегала после работы. Во вторую тоже пробовала, но стало темнеть слишком рано, а утром я еще не могу рано просыпаться. Вобщем, всему свое время и свой человек Smile

С уважением, Надя.
#145:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Вт 23 Окт 2007, 10:51
    —
люди добрые, вы меня, конечно, извините, но насиловать организм не надо, ну мне так кажется. Если не хочется есть во время болезни/криза - значит не надо. А вот если голова болит и в глазах темнеет - значит надо. А то это уже не лечебная голодовка, а мазохизм получается...
#146:  Автор: Olenka1993, Населённый пункт: Россия СообщениеДобавлено: Вт 23 Окт 2007, 16:17
    —
...И снова здравствуйте. Very Happy
Эх, слово себе давала, что не напишу, пока хотя бы 2 недели не пройдет, да вот не утрпела, написала))
Хотелось мне все таки побыстрее начать сыроедничать, и вот я тут такую вещь интересную придумала: Smile
Утром за завтраком моим теперь никто не следит (правда приходится вставать на полчаса раньше утром, Crying or Very sad) поэтому я больше яблока не съедаю - не хочется))
А в обед, как на самый "проблематичный" прием пищи я делаю вот что:
Готовлю бульон какой-нибудь (побольше овощей бросаю, что бы вкустнее было)), конечно без мяса). Потом вытаскиваю этот бульон во двор, что бы остыл.
В это время режу огурцы, помидоры - все что под руку из овощей попадется. Приношу уже холодный бульон, процеживаю, добавляю овощи и специи. Иногда приходится остовлять немного вареного - для спокойствия родителей... Confused
Вот собственно и все. Вкусно....
А на ужин салат какой-нибудь. Лучше фруктовый.
Самое забавное, что родители и не сильно против моего супа. Вроде как "жидкое" каждый день ем... Вот попробуй, пойми их))
Интересно, насколько то, чем я занялась, можно назвать сыроедением? Razz

Всем счастья и любви! Ищу свою половинку
#147:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вт 23 Окт 2007, 19:59
    —
WoodFairy Наденька! Голодать не обязательно! Если сильный криз, то ты и так не будешь есть, а если хочется есть или ты боишься голодать, то ешь наздоровье, это же живая пища, и она тебя обязательно вылечит!

Olenka1993
То, что ты ешь, это конечно не монотрофия, но сыроедение точно, так что продолжай пока так, а дальше сама разберешься, что надо есть при сыромоноедении.

Zaveta
Татьяна, ты подняла важные вопросы. Я тоже часто думаю о качестве овощей и фруктов в магазине. Конечно, они некачественные, но выбора нет, потому все беру с магазина, а рынок далеко. Раньше, когда муж был на ногах, он мотался на рынок и привозил мне горы фруктов и овощей, а сейчас, к сожалению, все изменилось и я беру все из магазина.
Насчет грязного воздуха в городе и воды в бутылках согласна на все 100%, но из этого выход только один - это жить на природе в поселении.Там и воздух и вода чистые. Там и хранить овощи и фрукты легче в погребе в мешках - лежат до весны спокойно.
Но пока нет ни дома, ни сада, ни погреба, будем питаться с магазинов, другого пока нет, к сожалению...
Но будем стремиться к своей мечте, искать свой кусочек земли, свою малую Родину!

Всем удачи и любви!
#148:  Автор: romzes21, Населённый пункт: Екатеринбург/Верхняя Сысерть СообщениеДобавлено: Ср 24 Окт 2007, 19:16
    —
Здравствуйте!
nisela25, скажите пожалуйста, а допускают ли моносыроеды использование каких-либо приправ? Или это уже не моно получится?
А то попробовал сегодня поесть топинамбур, так и хотелось чего-нибудь добавить для вкусаSmile
Кстати с сегодняшнего дня перешел на сыромоноSmile
День первый, полет нормальныйVery Happy
#149:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 24 Окт 2007, 19:30
    —
nisela25,
Молодец вы! Уже стольких людей на это мероприятие сподвигнули!
А теперь внимание, вопрос!
Как быть нам с маслом растительным? Можно в салаты добавлять?Да и конечно приправы? Кто знает, из чего их готовят?

    Добавлено пользователем cпустя 0 мин., 46 сек.:
Имею в виду нерафинированное масло.
#150:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Ср 24 Окт 2007, 19:55
    —
Практически одинаковые последние 2 вопроса. Нет конечно. Моно - один продукт (ЛЮБОЙ продукт питания) за один прием. И масло нельзя и приправы. Да тут вроде уже и был вопрос об этом (обычно если меня интересут тема, то я для начало перечитываю внимательно все страницы, заодно и полезные ссылки "встречу", а потом уж вопросы задаю).

    Добавлено пользователем cпустя 12 мин., 10 сек.:
Цитата:

В холодильнике тоже происходит разрушение продукта

Если в морозильнике, то все понятно ("Ибо обгоревшая, сгнившая или замороженная пища также сожжет, разложит или обморозит ваше тело"), а вот в холодильнике при температуре "выше нуля" я так думаю, что можно.

    Добавлено пользователем cпустя 37 мин., 56 сек.:
Да nisela25 дествительно молодчина!
А Вы переживали, что мол, не заходит никто в Вашу тему Smile (вон уж 10 страниц за месяц, кстати сегодня ровно месяц с открытием страницы, так что примите мои исренние поздравления с маленьким, так сказать, юбилейчиком Wink. Как сказал первый прилунившийся человек, на сколько я помню, Амстронг, - "маленький шажок человека на луну - большой шаг человечества в космос" - так вроде звучит правильно)
И M-u-x мне еще тоже нравится, практически во всех форумах по сыроединию участвует и тоже успешно продвигает это дело - тоже молодца!
ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
#151:  Автор: WoodFairy, Населённый пункт: Таганрог СообщениеДобавлено: Чт 25 Окт 2007, 10:09
    —
nisela25 Валентина,
да вы - волшебница! Точно вам говорю.
Я же несколько дней искала информацию по кризам, кто что делает, хотя к тому времени уже где-то читала, что во время криза надо голодать. А вот вы сказали - и я смогла. Один день я голодала, причем никаких головных болей и неприятных ощущений, наоборот, горло стало меньше болеть к следующему утру. Но на следующий день я уже кушала: очень сильно захотелось. И еще сорвалась на 2 оладушка из кабачков. Настроение было плохое. А жаль. В любом случае я не унываю, я радуюсь, что я смогла один раз, значит - смогу еще раз. Радуюсь, что бывает плохое настроение, значит - научусь его контролировать. Радуюсь, что бывают срывы, значит - можно сравнивать. А сравнивать есть с чем: горло сразу же вернулось в изначальное больное состояние, животик заболел. Вобщем-то ничего сильно страшного не произошло, но еще раз тормозить себя не хочу.

А насчет приправ, так их нельзя только при моносыроедении, в остальных случаях можно, только надо знать, была ли какая обработка у этих приправ, а то вполне может быть, что они прошли через термическую обработку. А насчет масла, я пока вообще рафинированное употребляю. Знаю, что нельзя, но никак не доберусь до рынка купить нежареное нерафинированное. Вот сегодня обязательно схожу Smile

Еще раз спасибо, Валентина!
#152:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Чт 25 Окт 2007, 11:09
    —
Ой, ребята, спасибо вам за теплые слова, но уж очень вы меня захвалили, аж неудобно как-тоEmbarassed
А вообще я и сама не ожидала, что столько людей зайдет на эту тему, и тем более станет переходить на сыроедение! это же замечательно и только подтверждает, что анастасийцы более сознательны, много читают, анализируют и выбирают правильный путь. С такими людьми можно и горы свернуть!!!!!!!!!!!!!

А теперь отвечу на ваши вопросы

romzes21
Поздравляю с переходом на сыроедение! Держитесь!
Сыроедение рулит!!!!!!!!!

Ни масла растительного, ни приправ не надо употреблять, это все для обычной пищи: приправы для мяса, чтобы запах улучшить, а масло для салатов, винегретов, чтобы легче переваривалось, т.к. это каша, в которой трудно разобраться нашему бедному желудку.
Маслом смазывают разные механизмы, чтобы лучше работали, вот и люди придумали смазывать желудок маслом для этого же. А когда питаешься монотрофно, желудок легко все это переваривает, ему комфортно и не нужно его загружать еще и маслом.

WoodFairy - Надюша!
Нет, я не волшебница, просто сама испытала эти кризы и при этом просто не хотелось есть точно так же, как и при высокой температуре!
А когда стало лучше, то сразу и аппетит появился!Слушай свое тело!
А насчет срывов - ничего страшного, если даже иногда и сорвешься на что-нибудь, он тебя сам научит не срываться, т.к. будет обязательно плохое самочувствие и ты это надолго запомнишь.
Когда я сорвалась через 3 недели после перехода на жидкий борщик, то мне было так плохо, что я помню все это до сих пор, хотя уже давно привыкла к живой пище и не тянет меня на вареную.
Покупаю сейчас много кукурузы и ем ее сырую, а дочка варит ее себе. Так раньше прямо слюнки текли от запаха вареной кукурузы, а сейчас полнейшее равнодушие! И у вас будет так же и наверное скорее, чем у меня!Razz

Всем удачи и любви!
#153:  Автор: romzes21, Населённый пункт: Екатеринбург/Верхняя Сысерть СообщениеДобавлено: Чт 25 Окт 2007, 11:46
    —
nisela25, сыроедение действительно рулит! Very Happy


Рекомендую всем, кто еще не читал, прочитать главу из книги Вадима Зеланда "Вершитель реальности" -- Живая Кухня!!!
Здесь можно найти ответы на многие вопросы, особенно начинающим, и еще сомневающимся!

ЖИВАЯ КУХНЯ


То, о чем вы сейчас прочитаете, может вызвать у вас либо активное неприятие, либо восторг и проблеск новой надежды. По целому ряду причин данная информация не получила широкого распространения. Практика, с которой вам предстоит познакомиться, позволяет вывести энергетику на качественно новый уровень. Тех же результатов можно достичь и другими способами, среди которых йога, различные тренировки и медитации. Однако следует отдавать себе отчет, что это очень долгий и трудный путь. Я предлагаю путь, который является самым коротким, простым и естественным. По причине экстремальности этого способа (что, между прочим, только кажется с первого взгляда), на сегодняшний день его практикует очень ограниченный круг лиц. И я предупреждаю, что даю эту информацию не с целью навязать свою точку зрения, а лишь для тех, кто посчитает ее полезной для себя, а так ли это необходимо лично вам – решаете только вы сами.
Итак, начнем по порядку. Главной, если не единственной причиной дефицита свободной энергии, является прозаическая зашлакованность организма, что, вдобавок ко всему, служит источником и первопричиной всех болезней. Тело обычного человека сохраняет в себе частицы погибших клеток, белковую и жировую массу – ею захламлены межклеточные пространства и буквально нафаршированы лимфатические и кровеносные сосуды. Этот мусор мешает нормальному функционированию организма – он препятствует «общению» клеток, снижая силу электрических сигналов, передаваемых ими друг другу.
И хоть данная тема выходит за рамки Трансер финга, у меня нет иного выхода, как уделить ей внимание. Но оно того стоит, потому что такие глобальные проблемы, как избыточный вес, болезни, старение, депрессия, пессимизм, отсутствие жизненной силы обязаны своим происхождением чудовищному невежеству. Удивительно, как при таком высоком уровне развития информации люди пребывают в неведении о причине своих проблем. Очевидно, маятникам невыгодно широкое распространение знания, которое будет способствовать повсеместному появлению свободных личностей, спо | собных вершить свою реальность.
А причина элементарная – неправильное питание. Но сказать так – значит, ничего не сказать. Все вроде это понимают, но не осознают. Здесь, как часто бывает, имеет место не знание, а осведомленность. Привычный штамп скрывает суть знания, оставляя на поверхности беспочвенные домыслы. Обычно все сводится к тому, что то то и то то есть вредно. На этом, как правило, сведения о здоровом питании исчерпываются. Существует так же мнение, что могут спасти диеты и специально разработанные пищевые добавки.
Но так ли все сложно? Кто то занимается исследованиями, кто то разрабатывает сложные схемы питания, производит изощренные препараты, в общем, работает целая индустрия. Кому это надо, догадываетесь? Заблуждений всяких – великое множество, но толку никакого. Даже строгое вегетарианство ни к чему не приведет, если не знать и не соблюдать принципы правильного питания. А принципы эти на самом деле очень простые, и разрабатывались они не светилами науки, а самой природой, с сертификатом качества от Бога.
Во первых, человек, как следует из его физиологии – существо плодоядное. Но даже это не суть важно. Главное то, что пищеварение устроено особым образом: для усвоения продуктов необходимо, чтобы они поступали отдельно, последовательно, не смешиваясь друг с другом. Если это правило нарушается, пища не переваривается и начинает гнить, засоряя и отравляя весь организм. И наконец, продукты, подвергшиеся тепловой обработке, являются поистине экстремальной нагрузкой для организма, поскольку почти все ценное в них уничтожено. В природе ни одно живое существо не готовит корм на огне. Кулинария появилась сравнительно недавно, а вот пищеварительный тракт формировался миллионы лет.
Странное дело: люди прилежно соблюдают наружную гигиену, а о внутренней мало кто задумывается. Между тем внутри тела обычного человека находится целый склад мусора – его не видать, но по весу наберется несколько (бывает, десятков) килограмм. Выделительные системы не успевают справляться с отходами, и организм вынужден рассовывать всю эту грязь, куда только возможно. В результате тело начинает очень быстро засоряться и походить на старую сантехнику, которую никогда не чистили. Резервы у организма огромны, поэтому человек иногда умудряется продержаться до семидесяти, а то и более лет. Однако всему приходит конец. Уже находясь на середине жизненного пути, человек начинает испытывать последствия зашлакованности: болезни, избыточный вес, вялость, да и вообще, силы уже не те и все не так, как было раньше, в юности.
Все дело в том, что энергетическое тело человека чутко реагирует на засорение его «канализации». Чакры закупориваются, энергетические каналы сужаются, поток энергии превращается в слабый ручеек, что приводит к потере жизненной силы. Ослабление энергетики, в свою очередь, влечет за собой патологические нарушения в физическом теле. Получается замкнутый порочный круг. Если вы не владеете своим телом, как же вы можете владеть реальностью?
А ведь можно вернуть прежнюю бодрость и даже обрести такое здоровье, какого у вас никогда не бывало! Но для этого потребуется превратить мертвую кухню в живую. Что у вас там: плиты, кастрюли, сковородки? Если вы захотите избавить свое тело от мусора, а к свободному времени добавить многие| часы, которые раньше терялись возле плиты, тс скоро все эти приспособления для умерщвления продуктов исчезнут с вашей кухни.
Возможно, кому то все это покажется шокирующим. Что ж, никто никого за уши не тянет. Я только лишь раскладываю по полочкам факты. Стоит ли еда, к которой вы привыкли, вашего здоровья, энергии, жизни? Есть одна поговорка, которую обычно произносят с сожалением: «Если бы молодость знала, если бы старость могла». Так вот, можно добиться того, что останется только молодость, которая будет и знать, и мочь.
Первое, с чего следует начать, – прочистить свою «сантехнику», особенно печень. Как это делается, описано во множестве книг. Почему внешнюю гигиену соблюдать принято, а внутреннюю – нет? Лишь оттого, что грязь видна только снаружи? Однако внутренняя гигиена будет поддерживаться самим организмом, если перейти на правильное питание. Делать это нужно постепенно, в несколько этапов: последовательное питание, раздельное, отказ от ряда продуктов и, наконец, сыроедение. Если сразу перейти к употреблению исключительно натуральных продуктов, то можно просто не выдержать резких перемен, да и организму необходимо время, чтобы перестроиться.
Принцип последовательного питания состоит в том, чтобы есть не сразу все одновременно, а сначала один вид продуктов, затем другой и так далее. В первую очередь съедается то, что быстрее усваивается. Когда пища проходит через желудочно кишечный тракт отдельными слоями, это намного облегчает ее переваривание и уменьшает количество вредных отходов. Пить можно только за пятнадцать минут перед едой или через два часа после еды. В противном случае, желудочный сок разбавляется, и пища не усваивается, а просто гниет. (Вот о чем писать приходится. А что поделаешь, как еще иначе можно разъяснить принципы повышения энергетики?)
Второй этап, к которому желательно переходить как можно быстрее, – это раздельное питание, предполагающее не только последовательное употребление продуктов, но и только тех, которые друг с другом сочетаются. Хотя, по правде сказать, несовместимы практически все из них. Время и условия переваривания разных продуктов, сильно отличаются, поэтому, если их смешивать, неизбежно возникают «отходы производства», которые, не успевая выводиться, откладываются в организме в виде жира и шлаков. Единственное, что сочетается почти со всем, – это свежая зелень. Поэтому в идеале количество продуктов, употребляемых за один прием пищи, должно быть сведено к минимуму. Подробнее принципы раздельного питания изложены в книгах, которые нетрудно найти.
Целый ряд продуктов нужно постепенно вообще исключить из своего рациона. Это, прежде всего, зерновые, крупы, изделия из белой муки, дрожжевой хлеб, молоко, консервы. Ничего ценного в этих кормах нет. Например, все полезное, что имеется в зернах, находится в зародыше и оболочке. Белая мука высшего сорта получается путем очистки зерна пшеницы от оболочки и зародыша. Таким образом, все ценное удаляется, а остается лишь мертвая масса, состоящая в основном из крахмала. Эта безжизненная часть зерна предусмотрена природой как строительный материал, своего рода бочка с жиром для зародыша. Потом в муку добавляют искусственные витамины, химию то есть. Питаться изделиями из белой муки высшего сорта это все равно, что купить в магазине крахмал и наворачивать его ложкой за обедом. Печень засоряется мазутообразной массой, крахмал оседает в организме в виде слизи, стенки кишок забиваются налетом. Зерновые к тому же содержат очень плохо сбалансированный белок. Как это ни странно, лучше питаться мясом, чем кашами и макаронами. А в молоке содержится казеин, благодаря которому у животных растут рога и копыта. Молоко в организме человека превращается в ксерогель – это что то вроде столярного клея.
Вот такие жутковатые описания можно продолжать еще очень долго. Как же человек умудряется при всем этом жить и еще чувствовать себя более менее здоровым? Дело в том, что он просто не знает, что такое настоящее здоровье – не испытывал, с самого рождения. Поэтому не надо приводить шаблонных оправданий типа «испокон веков все так питались», конечно, если вы не хотите иметь те же проблемы, что и у всех.
В конечном итоге в рационе должны остаться только натуральные продукты: свежие, мороженые или сушеные овощи и фрукты, морские водоросли, орехи, семечки, мед, и никакой тепловой обработки – все в сыром виде. (Только не надо называть орехами арахис – это бобы, причем не очень полезные.) Но резкий переход от привычных продуктов к сырым овощам и фруктам ни к чему хорошему не приведет. Организму нужно время, чтобы привыкнуть и перестроиться. Поэтому переход надо делать постепенно, уменьшая в своем рационе долю вареной растительной пищи и увеличивая долю сырой. Если человек всю жизнь питался преимущественно обработанной пищей, то и микрофлора у него приспособлена именно к такому рациону. Резкий переход в принципе возможен, но это для тех, у кого достаточно крепкое здоровье.
Микрофлора полностью перестраивается в течение года. К концу этого срока в рационе больше не должно оставаться никакой обработанной пищи. Как известно, в продуктах, подвергшихся тепловой обработке, не только уничтожаются почти все витамины и микроэлементы, но и образуются канцерогенные вещества – яды. Сырая же пища не засоряет организм, а, наоборот, очищает его. И кухонная посуда, и все внутренние органы остаются идеально чистыми. Разница принципиальная.
Может показаться, что перейти на сыроедение чрезвычайно трудно. Чем же питаться, например, зимой? Да и дорого, наверно, обойдется. На самом деле все не так страшно. Напротив, возможностей – масса, и стоить такое питание будет дешевле, чем обычное. Нужно только начать, и вы откроете для себя множество всяких блюд, о существовании которых и не подозревали. Это целый неизведанный мир. Здесь я приведу лишь те необходимые, что помогут миновать переходный период – блюда из пророщенных семян.
Достаточно большая часть нашего рациона состоит из семян – это злаки, бобовые и другие. Семена состоят из полуфабрикатов – законсервированных строительных материалов. В основном это! крахмал, белки и жиры. К тому же в состав семян входят ингибиторы – вещества, препятствующие пищеварению. Природа позаботилась о том, чтобы животные и птицы переносили их на большие расстояния в неповрежденном виде.
Когда семена прорастают, в них происходят резкие перемены: ингибиторы уничтожаются, крахмал превращается в солодовый сахар, белки – в аминокислоты, а жиры – в жирные кислоты. То же самое происходит при переваривании пищи в организме. Получается, большая часть работы в пророщенных семенах уже выполнена. Более того, в них синтезируются весьма полезные вещества и мобилизуются резервы, чтобы бросить всю энергию на развитие растения. Законсервированные и дремлющие силы семян оживают и высвобождают колоссальный потенциал для рождения новой жизни.
Пророщенные семена обладают высокими лечебными и биостимулирующими свойствами. Я затрудняюсь перечислить все эти свойства – здесь есть все. Прежде всего, это витамины и микроэлементы, улучшение обмена веществ, очищение организма, укрепление иммунитета, повышение работоспособности и излечение многих болезней. Пророщенные семена имеют все, что заботливо предусмотрено природой для развития новой жизни и выживания в агрессивной среде. Это прекрасно сбалансированная, легко усваиваемая пища и одновременно эффективное лекарство.
В рацион можно включить проростки пшеницы, кукурузы, фасоли, нута и маша. Технология приготовления очень простая. С раннего утра семена замачиваются в воде. Вечером засыпаются в дуршлаг или сито, промываются и накрываются мокрой марлей. Утром вы увидите живую пищу. Кукурузу и фасоль (предпочтительно брать красную – она полезней) нужно вымачивать сутки и проращивать столько же или дольше, иногда промывая.
Пшеницу и кукурузу можно есть в сыром виде. Проростки пшеницы обладают исключительно целебными свойствами. Жевать их нужно тщательно (хотя бы по две столовых ложки в день), но если при этом во рту образуется резиноподобная субстанция, значит, данный сорт не годится и надо искать другой. У бобовых, к сожалению, в сыром виде вкус не очень приятный. Придется их бросить в кипяток и только лишь довести воду до кипения. Маш достаточно просто залить кипятком и оставить минут на десять.
А как готовить живую воду, вы знаете? Сначала нужно отстоявшуюся водопроводную воду довести до кипения «белым ключом» в пятилитровой эмалированной кастрюле и быстро остудить в холодной ванне. Это первая стадия структуризации. Такая вода уже на порядок полезней, в сравнении с просто кипяченой.
Далее, положить в кастрюлю пять семь камешков черного кремня, который можно купить в аптеке, накрыть марлей и оставить на два дня. Затем аккуратно перелить воду в другую емкость, причем нижний слой.в два четыре сантиметра следует выбросить, потому что кремень осаждает патогенные микроорганизмы и чужеродные химические элементы. Кремневая вода уже обладает целебными свойствами – она еще больше структурирована и насыщена кремнием – самым необходимым микроэлементом, при недостатке которого в организме не усваиваются почти все остальные.
Полученную воду поставить в морозильную камеру. Как только на поверхности и возле стенок кастрюли образуется первый ледок, воду переливают в пластмассовую емкость, которую снова ставят в морозильную камеру. Первый дедок выбрасывают, избавляясь таким образом от тяжелой воды. Тяжелая вода содержит изотопы водорода дейтерий и тритий, замерзает при температуре +3°С и неблагоприятна для организма.
Последнюю заморозку следует производить именно в пластмассовой емкости, потому что эмаль на кастрюле может потрескаться. Когда вода замерзнет на две трети, во льду нужно проделать отверстие и вылить оставшуюся воду – этот «рассол» содержит все нежелательные примеси. Теперь осталось подождать, пока лед растает при комнатной температуре, в результате чего получится талая вода высочайшего качества, которая еще называется протиевой, поскольку очищена от тяжелых изотопов.
В завершение, если у вас есть кольцеобразный магнит или магнитная воронка, пропустите через нее воду, чтобы еще больше укрепить структуру. Полученная вода обладает целебными свойствами – она очищает организм и при длительном употреблении избавляет от целого ряда заболеваний. Срок сохранения ее свойств ограничен – около семи часов. Такую воду вы не купите нигде и ни за какие деньги.
Вот это и есть удивительная, живая кухня, где пища не варится, а растет. В отличие от обычной кухни, которая убивает продукты, эта их, напротив, оживляет. Можете убедиться сами: блюда из проро щенных семян, с добавлением разных приправ и соусов, намного вкуснее обычной пищи. Не говоря уже о том, что они во всех отношениях гораздо более ценны, чем, например, те же каши, которые среди неверно информированных людей считаются якобы полезными.
В пророщенных семенах много белка, который очень легко усваивается, что помогает организму перестроиться на питание растительной пищей. Новая микрофлора в дальнейшем будет не только перерабатывать сырые продукты, но и служить источником белка. Именно таким образом построено пищеварение травоядных животных.
Может возникнуть вопрос: а как же есть в сыром виде продукты, которые необходимо готовить, например картошку, кабачки? Тогда встречный вопрос: а нужно ли это есть? Овощи с высоким содержанием крахмала не дают организму ничего, кроме пустых калорий и слизи – вот откуда берется заболевание, именуемое простудой. Фермеры, между прочим, для того чтобы вырастить более жирных свиней на продажу, кормят их вареным картофелем. Они обнаружили, что так свиньи жиреют быстрее и это становится экономически выгодно. От сырой же еды просто невозможно потолстеть, независимо от количества съеденных калорий.
А чтобы было не так грустно расставаться с привычными блюдами, можно увеличить в рационе долю морепродуктов. Всю морскую рыбу и ракообразных можно есть без тепловой обработки. Как их солить – сообразить нетрудно. Опять же в сыром виде, с приправами, все это гораздо вкуснее. Хотя, строгие сыроеды не только не едят то, что бегает, прыгает, летает и плавает, но даже и соль не употребляют.
Свежие овощи и фрукты, а в особенности проро щенные семена, обладают исключительным очищающим свойством. Следует отметить, что по мере перехода на сырую пищу может возникнуть один или несколько очистительных кризисов, во время которых происходит обострение старых болезней. Не стоит беспокоиться и пытаться как то лечить болезненные проявления. Они свидетельствуют о том, что организм, наконец, избавляется от хлама, накопленного за многие годы, и перестраивается на нормальный режим работы. Единственная мера, которая будет полезна во время кризиса, – это голодание на дистиллированной (кипяченой) воде в течение одного или нескольких дней.
В принципе, если здоровье не очень запущено, на сто процентное сыроедение можно перейти сразу. В таком случае очистительный кризис будет проявляться ярче, но у всех это бывает по разному. Может наблюдаться значительное снижение веса. Это означает, что организм избавляется от мертвой ткани и возрождается заново. Тучные люди на самом деле – ходячие скелеты. От неправильного питания и малоподвижного образа жизни их тело трансформировалось в массу жировых отложений и шлаков. Живой ткани там уже почти не осталось – в основном все это – мертвый груз. Вот этот лишний хлам и выбрасывается. Главное при этом – не беспокоиться. Организм очистится и придет в норму. Но ему надо помочь. Обязательно включить в рацион морские водоросли, цветочную пыльцу и льняное масло, что позволит в течение переходного периода компенсировать временный дефицит необходимых веществ. А еще отыскать в Интернете дополнительную информацию по теме сыроедения. Ее совсем немного. Это действительно необыкновенный, но исключительно эффективный, можно сказать, элитный путь возрождения заново.
Многим все это может показаться если не пугающим, то, мягко говоря, весьма необычным. Как правило, человек очень неохотно расстается со своими старыми привычками. Когда неправильный образ жизни становится общепринятой нормой, простые и очевидные природные принципы начинают казаться противоестественными. Чем же таким особым оно отличается, это натуральное питание, чтобы ради него отказываться от стольких кулинарных соблазнов? Стоит ли оно того? Возможно факты, изложенные далее и которые вам, скорей всего, неизвестны, окажут решающее влияние,,на ваше мнение.
Сыроедение – это наука о питании для людей третьего тысячелетия – для цивилизации третьей волны. Наиболее известным пропагандистом сыроедения является Аршавир Тер Ованесян (Атеров). В его книге «Сыроедение, или Новый мир, свободный от болезней, пороков и ядов», изданной в Тегеране, представлены основные принципы сыроедения. Атеров, после потери первых двоих детей, умерших от болезней, вырастил третьего ребенка, дочь, исключительно на сырой пище. Она росла на редкость здоровой девочкой, очень развитой физически и умственно. Вот что он пишет в своей книге.
«Дочери уже скоро семь лет, но она никогда не брала в рот даже кусочка дегенерированной пищи. Ее здоровье – верх совершенства. Теперь то я вижу, насколько легче воспитать сотню детей сыроедов, чем одного ребенка – блюдомана. Никогда не приходится беспокоиться о таких детских заболеваниях, как простуда и насморки, поносы и запоры, или о том, достаточно ли поел сегодня ребенок или нет. Моя девочка весела, как птичка, и всегда имеет возможность подойти к столу и взять то, что ей хочется съесть. Она играет, поет и танцует весь день без устали, без слез и капризов, без плача и крика, не причиняя никакого беспокойства окружающим. Ровно в восемь часов вечера она идет спать и после того, как несколько минут попоет, закрывает глаза и спит мертвым сном до шести часов утра. Мы не можем припомнить случая, начиная с первых месяцев ее жизни, когда бы она проснулась ночью. Ее сон настолько глубок и крепок, что никакой шум или движение не в силах разбудить ее».
Александр Чупрун, известный популяризатор натуропатии, автор книги «Что такое сыроедение и как стать сыроедом», еще в молодости из за тяжелого хронического заболевания стал инвалидом первой группы. Все испробованные способы лечения не принесли результата. Перейдя на питание сырой растительной пищей, он стал абсолютно здоровым человеком. А.Чупрун предложил неожиданную, но поразительно очевидную трактовку проблемы иммунитета.
Суть ее заключается в том, что организм умышленно отключает иммунитет во время инфекционного заболевания. Известно, что человек заболевает, как правило, тогда, когда его организм ослаблен, перегружен шлаками, испытывает недостаток витаминов и других жизненно важных веществ. Было замечено, что если в таком состоянии человек подхватывает какую нибудь инфекцию, у него снижается выработка интерферона – защитные силы будто нарочно отключаются, позволяя болезни развиваться. Оказывается, микроорганизмы, вызвавшие заболевание, питаются шлаками, которые «система канализации» не успевает выводить из за неадекватного питания. Поэтому организму ничего не остается, как позволить микробам размножаться Когда они хотя бы частично исполняют свою очистительную миссию, иммунитет восстанавливается и болезнь уходит.
«В принципе, – пишет АЛупрун, – мы должны благословлять микробные и вирусные заболевания – они представляют собой типичные лечащие кризисы: таким образом организм самоизлечивается от главной беды – засорения шлаками внутренней среды, и безо всяких медикаментов. Но при этом необходимо использовать эти кризисы единственно правильным образом: введя в обычай полное голодание в таких случаях в течение всего лишь нескольких дней, до стихания острых явлений. Это будет лучшая помощь природным силам организма, занявшегося самоизлечением с помощью микробов и вирусов. Когда нибудь цивилизованный мир научится этому точно так же, как употреблению мыла и зубной щетки. Однако надо полагать, не так уж скоро: наука развивается, а невежество растет…»
Отсюда следует вывод: зачем же доводить организм до такого состояния, когда ему становится все равно, кто и каким образом его очистит? Не лучше ли поддерживать изначальную чистоту? Практика подтверждает: те, кто занимается сыроедением, не болеют вообще.
Бесспорным остается один фундаментальный принцип: живой организм должен получать живую пищу. Значение этого принципа впервые отметил доктор Фрэнк Поттенджер, который еще в начале 20 го века провел один обстоятельный эксперимент. В течение десяти лет он кормил девятьсот кошек сырыми продуктами, и все они сохраняли хорошее здоровье и выносливость. Вторая группа кошек получала вареную пищу, в результате Чего у животных развились все человеческие болезни: пневмония, параличи, выпадение зубов, вялость, нервозность и так далее, то есть пострадали практически все системы организма. Котята в первом поколении родились слабыми и больными, во втором – было много мертворожденных, а в следующем поколении кошки стали страдать бесплодием.
Доктор Эдвард Хоуэлл, один из основоположников системы естественного оздоровления, пришел к выводу, что главным компонентом, отличающим сырую пищу от той, которая прошла кулинарную обработку, являются ферменты (энзимы). Он установил, что эти «единицы измерения жизненной энергии» разрушаются при температуре выше 50° С. Почему же он дал им такое высокое звание – «единицы измерения жизненной энергии»?
Ферменты – это вещества, которые делают жизнь возможной. Они необходимы в любой химической реакции, протекающей в нашем организме. Без ферментов вообще бы не было никакой активной деятельности в живом теле. Это «рабочие», которые выстраивают организм подобно тому, как строители возводят дома. Питательные вещества, витамины, микроэлементы являются лишь строительным материалом. Все движение на «стройке» обеспечивается именно ферментами. Причем они служат не просто инертными катализаторами, ускоряющими химические реакции. Как выяснилось, в процессе своего действия ферменты дают определенное излучение, чего не скажешь о катализаторах. Ферменты состоят из белковых транспортировщиков, заряженных энергией, как в электрической батарейке.
Откуда наш организм берет ферменты? По всей видимости, мы наследуем определенный ферментный потенциал при рождении. Этот ограниченный запас энергии рассчитан на всю жизнь. Это все равно, что получить определенный стартовый капитал. Если его только тратить, наступит банкротство. Точно также, чем быстрее вы израсходуете энергию ферментов, тем скорее истощится жизненная сила. Когда вы достигаете такого момента, при котором ваш организм больше не способен производить ферменты, ваша жизнь заканчивается. Батарейка садится.
Употребляя пищу, подвергшуюся тепловой обработке, люди беспечно растрачивают свой ограниченный запас ферментов. Как считает доктор Эдвард Хоуэлл, это является одной из основных причин всех болезней, преждевременного старения и ранней смерти. Сырые продукты содержат свои ферменты, которые позволяют осуществлять ауто лиз – пища усваивается легко, потому что главным образом варится сама в собственном соку. Но если вы едите приготовленную пищу, лишенную ферментов, организм вынужден отвлекать свои резервы для ее переваривания. Вот это и ведет к уменьшению и так ограниченного ферментного потенциала.
Представьте, что вы решили затеять в своем доме капитальный ремонт. Есть два варианта развития событий. В первом случае вам завезли необходимые материалы, свалили все в кучу и уехали. Вам пришлось самим браться за дело и потратить очень много сил и времени, чтобы выполнить всю эту тяжелую работу. Во втором случае вместе с материалами приехали строители и сами же все сделали, а вы в это время отдыхали и занимались собой.
Именно такая разница существует между питанием обработанной и сырой пищей. Когда человек употребляет вареные продукты, все жизненные силы бросаются на это трудоемкое дело. Ферменты, эти «рабочие», которые должны быть заняты своими прямыми обязанностями – очищением и восстановлением живых тканей – вынуждены все оставить и выполнять несвойственную для них работу. Им больше некогда заниматься организмом, и тот приходит в запустение.
Вы можете себе представить такую ситуацию, когда люди вдруг перестали ходить и сидеть спокойно, а принялись носиться, как ошалелые, несмотря на страшную усталость? Точно так же различаются режимы работы организма сыроеда и «обычного» человека: один спокойно прогуливается, а другой бежит вечный марафон, пока не упадет в бессилии. После всего сказанного больше не остается сомнений в том, что питание приготовленной пищей наносит чудовищный урон организму. Ну, а преимущества, которые получает человек в результате перехода на сыроедение, лучше всего сформулировал один из последователей натурального питания Николай Курдюмов. Вот что он пишет.
«1. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, суставы, боли – ведь все органы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусстве иного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И все это – без спец. закалки!
2. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.
3. Сюда же: очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, все это легко переваривается и обезвреживается без последствий. Фильтры все обрабатывают одним махом. «Луженый желудок».
4. Усвояемость пищи на порядок выше. То есть – коэффициент усвоения. «Отъевшийся» сыроед (прошедший кризис восьми месяцев) наедается тремя яблоками, парой огурцов. Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда – все годится в пищу. Отсюда:
5. Уникальное ощущение независимости от обстоятельств. Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался – хоть в лесу – всегда будешь сыт без всяких денег, выживешь.
6. Ощущение вкуса: не языком и глазами, а всем телом. Тело одобряет или не одобряет пищу и сигналит желанием, равнодушием или отторжением. Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому нет возможности объесться. Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.
7. Ощущение голода: после «кризиса» практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет. Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлекся, забыл, день или два – и ничего. Вспомнил – поел, хорошо. Отсюда:
8. «Эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости. Питаешься раз в день – выше крыши. То же самое с питьем, даже при больших физических нагрузках.
9. Как резюме: нормальная физ'ическая выносливость. Бег приятен. Можно бежать несколько часов; и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься, нет желания присесть, прилечь. КПД жизни гораздо выше. И опять все это – без специальных тренировок.
10. Умственная выносливость при любой нагрузке столь же велика. Ум ясен и кристально чист. Память работает идеально. Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учеба перестает быть проблемой.
11. Потребность в сне сокращается до 6 ти часов. Легко переносится дефицит сна. Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания. Пробуждение легкое, бодрое и радостное. (Эх, ни хрена себе! Да ради одного этого…)
12. Тон – сильный интерес к жизни. Настроение ровное, радостное. Неприятности только активизируют. Конфронт высокий: практически нельзя поссориться – ничто не раздражает, все воспринимается сознательно.
13. Высокая способность решать и быть причиной… Нет навязчивых состояний – не тело управляет тобой, а ты управляешь телом. Становишься хозяином всех потребностей тела, в том числе сексуальных. Зависимость от алкоголя на сыроедении просто отсутствует. А если она была, то проходит.
14. Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять и решать, а тело становится воспитанным, обученным и послушным. Представьте, насколько повышаются возможности для жизни».
От себя могу добавить, что проблемы с внешностью, которые беспокоят многих людей, автоматически отпадут, потому что тело возвращает свою изначальную природную красоту. А к пожилым возвращается время – можно сбросить лет эдак двадцать, а конец вечеринки под названием жизнь продлить еще на неопределенный срок. И требуется для этого всего навсего изменить способ питания!
Особо подчеркну: это не очередная диета, которая дает какие то временные результаты, а целый образ жизни. Если вы решились перейти на сыроедение, необходимо делать это постепенно, и главное, ни в коем случае не навязывать такой режим ни себе, ни другим. Здесь нужно особенно тщательно следовать правилу Трансерфинга. Общее застолье – неотъемлемая часть нашей жизни, поэтому окружающие будут недоумевать и пытаться уверить вас в том, что вы занимаетесь ерундой. Не нужно стараться разубедить их в этом, ведь они так беспокоятся, потому что имеют сильные подозрения, что вы правы. Идите своим путем спокойно и весело, не оправдываясь и никому ничего не доказывая. Ваш цветущий вид все скажет сам за себя.
Но, прежде всего, конечно, не надо заставлять себя самого. Если вы действуете по принципу «надо», ничего хорошего не выйдет – рано или поздно произойдет срыв, и все вернется на круги своя. Переход должен осуществляться в состоянии единства души и разума: не «надо», а «хочу». Именно поэтому предлагается делать это поэтапно, не насилуя свою волю и организм. От многочисленных соблазнов действительно трудно отказаться. Вообще, лет до тридцати еще можно порезвиться, но потом лучше крепко задуматься. Ведь «батарейка» садится неотвратимо, хоть и незаметно.
Не нужно забывать и про физические упражнения. Контрастный душ и прогулка в течение часа каждый день – это необходимый минимум. Бегать, в общем то, и не обязательно. Бег представляет собой экстремальное и неестественное состояние для организма. Сильно налегать на него нет смысла, разве что спортсменам, для результатов. Хотя природа стремится не к результатам, а к оптимальному равновесию. Ходьба – другое дело – это более чем полезно. Упражнения можно выбрать по своему вкусу. Например, тибетская гимнастика, которая описана в книге Питера Келдэра «Око возрождения», – проста и в то же время очень эффективна для повышения энергетики.
Новый образ жизни поднимет вашу энергию намерения на такой уровень, что в один прекрасный день вы сможете сказать себе: я действительно владею своим телом и владею своей реальностью. И это не просто слова, а вполне конкретное ощущение. Вы буквально почувствуете, что способны формировать слой своего мира по своему усмотрению. Это будет поразительно органичное ощущение координации: что бы ни происходило, мое намерение реализуется, все идет к тому, и все идет как надо.

Последний раз редактировалось: romzes21 (Пт 26 Окт 2007, 11:50), всего редактировалось 1 раз
#154:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 25 Окт 2007, 12:57
    —
Почему семена подсолнуха можно, а масло подсолнечное нельзя. Оно что, подвергалось терм. обработке?
Можно оливковое, первый холодный отжим.Это точно!
#155:  Автор: Sonechko, Населённый пункт: Украина, Киев-Львов СообщениеДобавлено: Чт 25 Окт 2007, 14:13
    —
nisela25, Ой, Валентина, а я летом тоже ела сырую кукурузу - такая нежная она и сочная, и нравится она мне больше, чем вареная Smile.
#156:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Чт 25 Окт 2007, 15:00
    —
hutorok
Часть целого продукта нельзя есть, т.к. вы нагружаете ваш организм лишней работой, без которой ваш организм может вполне обойтись.
В каждом природном продукте есть все для переваривания его и последующего вывода его из организма. А если вы употребляете часть продукта, коим является растительное масло, то ваш организм должен потратить ваши собственные энзимы для его переваривания, и вы, таким образом, ослабляете свой организм, лишаете его энергии, которую он мог бы сберечь для своих нужд, например, для очистки организма от шлаков. Поэтому сыроеды едят только цельные продукты.

Sonechko
А я стала вообще кукурузной наркоманкой - мне все время хочется кукурузы, хотя и ем ее целый день, но все мне мало!Laughing
Вот и сейчас пошла кушать кукурузуVery Happy

С любовью Валентина.
#157:  Автор: Sonechko, Населённый пункт: Украина, Киев-Львов СообщениеДобавлено: Чт 25 Окт 2007, 16:11
    —
nisela25, приятного аппетита! Кстати, в кукурузе тоже много кальция.
#158:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Чт 25 Окт 2007, 16:33
    —
Привет сырики!

Может Сергей Есенин поможет глубже поможет понять суть сыроедения ?

Напомню - "Поэты такой величины безосновательных заявлений не делают."



ПЕСНЬ О ХЛЕБЕ


Вот она, суровая жестокость,
Где весь смысл - страдания людей!
Режет серп тяжелые колосья,
Как под горло режут лебедей.

Наше поле издавна знакомо
С августовской дрожью поутру.
Перевязана в снопы солома,
Каждый сноп лежит, как желтый труп.

На телегах, как на катафалках,
Их везут в могильный склеп - овин.
Словно дьякон, на кобылу гаркнув,
Чтит возница погребальный чин.

А потом их бережно, без злости,
Головами стелют по земле
И цепами маленькие кости
Выбивают из худых телес.

Никому и в голову не встанет,
Что солома - это тоже плоть!..
Людоедке-мельнице - зубами
В рот суют те кости обмолоть.

И, из мелева заквашивая тесто,
Выпекают груды вкусных яств...
Вот тогда-то входит яд белесый
В жбан желудка яйца злобы класть.

Все побои ржи в припек одрасив,
Грубость жнущих сжав в духмяный сок,
Он вкушающим соломенное мясо
Отравляет жернова кишок.

И свистят по всей стране, как осень,
Шарлатан, убийца и злодей...
Оттого что режет серп колосья,
Как под горло режут лебедей.

<1921>
#159:  Автор: Melian, Населённый пункт: Ивановская область, пос. Колобово СообщениеДобавлено: Вт 30 Окт 2007, 17:05
    —
Друзья, здравствуйте!
Я вот раздобыла кунжут и попробовала делать из него молочко. Вручную, деревянной толкушкой. Само молочко, добавив мёда, отдаю сыну (процеживаю), а гущу сама съедаю. Smile И мне вот интересно очень, есть ли в том молочке для сына кальций, так ему нужный, или я весь его съедаю... ржач Очень надеюсь, что достаётся и мне, и ему! Smile
#160:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Чт 01 Ноя 2007, 13:54
    —
и у меня вопрос появился. Smile Ответьте, пожалуйста, кто знает.
Я уже привыкла, что если организму что-то надо - он попросит. А я совсем не хочу пить. Если в доме есть соки, даже консервированные - то начинаю пить, очень хочется. А если нету, то вообще ничего не пью, т.к. не хочется. Это не плохо?)
с утра всегда встаю с немного опухшим лицом... Вот и не пойму, что с водой делать. Хотя это должно свидетельствовать о повышенном количестве жидкости в организме, и мне, как обычно, должно хотеться тыквы, тыквы я тоже не хочу. Я вообще подсела на морковку, и кроме нее почти ничего не ем...
#161:  Автор: boginya-ved, Населённый пункт: СПб - Агнино СообщениеДобавлено: Чт 01 Ноя 2007, 14:17
    —
Доброго здравия, соратники!
С праздником всех нас!!!!
С днём вегетарианца!!!

Цитата:
А я совсем не хочу пить.

natural_disaster , то, что челу необходимо выпивать 2-3 литра воды - МИФ!!! Воду эту требует не организм, а соли-шлаки в организме. Села здесь на измену: захотелось мне кисленького - съела морковку по-корейски...Sad А ночью и утром тааак жажда за горло взяла!!! Вот тоже возник вопрос:
А на кислое почему тянет? (...Повода не було...Wink)
Если честно, то уже несколько дней как подумываю заквасить капусту без соли... Может, молочнокислых бактерий не хватает?..

А по 1-ой про нас, сыроедов, вообще промолчали... Не знают, наверное, слова такого... Пойду просвещу кого-нить из СМИ... ржач

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 22 сек.:
ЗЫ natural_disaster , эту инфу из книжки Лиссы Муссы "... Сделаем из тушки фигурку..." на себе проверяла, да и там на форуме куча тому подтверждений...
#162:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Пт 02 Ноя 2007, 0:50
    —
natural_disaster, интересно Smile

Могу сказать только по своему опыту. На сыроедстве я всегда ем фрукты. А когда я ем фрукты, я тоже не хочу ни воду (хоть и вкусную - ключивую), ни чаёв! (хотя чай иногда захочется с мёдом, но как исключение, не постоянно). И так продолжаться может долго до бесконечности.
Может, у вас на самом деле лишняя вода в организме и пока пить не хочется, и не надо? Когда я голодала (10 дней), я тоже 7 дней не пила - не хотелось. Я не стала себя пересиливать, а следила за своим состоянием. А на 8 день вдруг утром, когда полоскала рот после чистки зубов, захотелось проглотить. А до этого ну чуть ли не до рвоты доходило от питья, когда я пыталась сделать глоток...
Если вас тянет на соки, возможно, и стоит не отказывать организму в этом, а пить соки, только не консервированные, а сыроедческие? Или, может, вас, как и меня, будут полностью целые фрукты и овощи уталять? Ведь в овощах и фруктах примерно от 80% воды!
То есть с одной стороны, может, вам воды и не требуется больше на самом деле, а с другой стороны, организм хочет получить её другим путём? Надо прислушаться к организму!

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 35 сек.:
boginya-ved, Спасибо!

Всех вегетарианцев с праздником тоже! Желаю всем стать сыроедами Smile))
#163:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 02 Ноя 2007, 16:30
    —
Залил шиповник теплой водой, комнатной температуры. За ночь получился отличный компот. Сыроедческий!
#164:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пт 02 Ноя 2007, 17:44
    —
Я, помню, зимой залил изюм, на следующий день получился виноград Smile (не отличишь от настоящего, чем не виноград).
#165:  Автор: Agnia, Населённый пункт: Урал СообщениеДобавлено: Сб 03 Ноя 2007, 20:52
    —
Цитата:
1. Нельзя отдавать плоды , выращенные с любовью , злопыхателям - деревья и кусты , которые растили для нас (вас) начинают болеть ! Во как. Торговать только с отделно взятых деревьев ? Их тоже жалко ...Какая то ошибочка у Мегре...

Нет никакой ошибочки. Всё верно...
У тебя ошибочка: ты ж этот крыжовник просто так отдал... не за деньги.
Есть древняя русская примета: не раздавать урожай бесплатно... хочешь угостить хороших друзей или соседей, возьми с них символически пятак.
Или угощать за своим столом - сам ешь, и гостей угощаешь. Ты ж злопыхателей за свой стол не пригласишь... а если пригласишь, то крыжовник твой тебе и покажет, кто есть кто...
А продавать можно всегда... Ведь, если ты на вырученные от продажи ягод деньги сапоги себе купишь, то считай, что эти сапоги на твоём же крыжовнике выросли...
#166:  Автор: yourban, Населённый пункт: украина СообщениеДобавлено: Вс 04 Ноя 2007, 13:27
    —
Sonechko писал(а):
nisela25, приятного аппетита! Кстати, в кукурузе тоже много кальция.


Кстати я до этого тоже любил пожевать кукурузку, а вот этим летам так ждал сезона ее появления. Только я тогда ее варил. Сырую еще не пробывал. Буду ждать годик.
#167:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Вс 04 Ноя 2007, 23:23
    —
AnatolyIvanov, может у огородников в книжках есть.
Насколько я знаю лук-репка хранится дома в сухости. Картоша отдельно от капусты по причине разной влажности. Хотя это не совсем по теме.
#168:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 05 Ноя 2007, 0:03
    —
AnatolyIvanov, У меня в этом году крыжовника по 2 ведра с куста. Мои варили варили, я лопал лопал. Через неделю как отрезало. Короче остальное осыпалось, кое что куры поклевали, но большинство осталось под кустами.Посмотрю на следующий год.

    Добавлено пользователем cпустя 4 мин., 11 сек.:
Куры гнилого наклевали, пьяные под кустами валялись. Нагадили. Удобрение само пришло.
#169:  Автор: WoodFairy, Населённый пункт: Таганрог СообщениеДобавлено: Вт 06 Ноя 2007, 11:31
    —
Добрый день.

Расскажите, пожалуйста, как сквасить капусту (морковку, баклажан и т.д.) без соли, сахара и уксуса. Очень хочется кисленького. На выходных ела много корейских салатов магазинных. Так они скорей кислые, чем острые. А там и соль, и сахар, и уксус используются, хочется самой сквасить без всего этого. Очень хочется кислых овощей.

Заранее спасибо.
#170:  Автор: romzes21, Населённый пункт: Екатеринбург/Верхняя Сысерть СообщениеДобавлено: Вт 06 Ноя 2007, 21:45
    —
Подскажите, какие еще сырые продукты богаты КАЛЬЦИЕМ кроме кунжута??
#171:  Автор: serzar, Населённый пункт: Казахстан, Актобе СообщениеДобавлено: Пн 12 Ноя 2007, 9:47
    —
Уважаемые сыроеды!
У меня такой вопрос.
Несколько дней питался пророщенной пщеницей. Все здорово, но когда разжевываешь пшеницу, то во рту ощущаеться четкий вкус муки! Это у всех так? Везде где пишут про пророщенную пшеницу, пишут, что она очень вкусная! Конечно о вкусах не спорят, но у меня вкус муки не ассоциируется с чем-то очень вкусным! Или мне не повезло с сортом?
Ростки у меня белого цвета.
При какой длине ростков пшеницу стоит есть? Однажды были проростки около 1 см. так ко вкусу муки добавился еще какой-то привкус, но тоже не очень вкусный!
И еще. Если привкус муки - это нормально. То как и с чем можно делать блюда с пшеницей (конечно сыроеденческие!) что-бы небыло этого привкуса!
Я конечно понимаю все ПЛЮСЫ моноедения, но уже кончается осень и на рынке овощи/фрукты дорожают и из доступного питания остается в основном пшеница, но ее в таком виде мне будет сложно есть до весны!
#172:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Пн 12 Ноя 2007, 11:52
    —
Богата кальцием скорлупа яиц.
Я делаю так: сырые яйца мою тёплой водой с мылом, подсушиваю скорлупу и растираю в ступочке дпревянной палочкой до порошка.
Принимаю утром по полной чайной ложке, запивая водой.
Буду рада комментарию знающих людей, правильно ли я делаю.
#173:  Автор: romzes21, Населённый пункт: Екатеринбург/Верхняя Сысерть СообщениеДобавлено: Пн 12 Ноя 2007, 15:48
    —
nika330, так то логично вы делаете, всем известно что яичная скорлупа это кальций в чистом виде. Кстати примечательно, что даже моя собака овчарка когда была беременна и, нуждаясь в кальцие, съела целый пакет измельченной скорлупы, которую мама приготовила для грядок с капустой. Но меня поступить аналогично остановили закравшиеся сомнения, а усваивается ли человеческим организмом кальций в таком виде, а не откладывается ли потом в виде камней...?
И так как эти мои сомнения пока никто не развеял, решил искать другие источники кальция, растительного происхождения... Кстати тоже буду рад комментариям по поводу яичной скорлупы.

serzar, и у меня кстати возникают подобные ощущения. так как другие мне расхваливали особый тонкий неповторимый вкус пшеницы, решил что может у меня пока вкусовые рецепторы не достаточно восприимчивы, и решил продолжать жевать ее, может и я со временем почувствую этот вкус))
#174:  Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Пн 12 Ноя 2007, 17:52
    —
Вот что я нашла про яичную скорлупу:

"...скорлупа куриных яиц, на 90% состоящая из карбоната кальция, усваивается легко. При этом она содержит все необходимые для организма микроэлементы: фтор, медь, железо, марганец, молибден, фосфор, серу, цинк, кремний и другие - всего 27 элементов! В самом деле, яичная скорлупа подарок природы!
Ее состав совпадает с составом костей и зубов и стимулирует кроветворную функцию костного мозга, что ценно при радиационном поражении."
Только ещё рекомендуют добавлять несколько капель лимонного сока для лучшей "усвояемости" Wink
#175:  Автор: Егор_s,  СообщениеДобавлено: Пн 12 Ноя 2007, 18:04
    —
Да..
Вот курочкам она нравится..
А как насчет всех остальных. . .
#176:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Пн 12 Ноя 2007, 18:12
    —
Vedana, спасибо.
#177:  Автор: кедрёнок,  СообщениеДобавлено: Пн 12 Ноя 2007, 22:41
    —
romzes21 писал(а):
Подскажите, какие еще сырые продукты богаты КАЛЬЦИЕМ кроме кунжута??

Из растительной пищи - это хурма: в 100 граммах - 127 мг кальция. Для сравнения в 100 г молока его содержится 121 мг.

Вот газетка на глаза попалась, а там ответ на ваш вопрос:
Кальцием богаты гречневая и овсяные каши, горох, орехи, семечки, апельсины,изюм. Шпинат, зелёный лук, петрушка, салат, огурцы, свекла. много кальция в свежей белокочанной и цветной капусте, в винограде и абрикосах. Не выбрасывайте листья цветной капусты в них кальция больше, чем в самом овоще.
#178:  Автор: romzes21, Населённый пункт: Екатеринбург/Верхняя Сысерть СообщениеДобавлено: Вт 13 Ноя 2007, 15:06
    —
кедрёнок, Vedana, благодарю!))
#179:  Автор: boginya-ved, Населённый пункт: СПб - Агнино СообщениеДобавлено: Вт 13 Ноя 2007, 18:38
    —
WoodFairy писал(а):

Расскажите, пожалуйста, как сквасить капусту (морковку, баклажан и т.д.) без соли, сахара и уксуса. Очень хочется кисленького.

Цитата:
БРЕГГО-БАЛКАНСКИЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
БЕССОЛЕВОЙ КИСЛОЙ КАПУСТЫ

Инградиенты
1. Листовая капуста (чем более зелёной она будет, тем лучше) (Поль Брег её называет ещё зелёнокачанной  , это наша белокачанная)
Кислую капусту можно приготовить из одной нарубленной листовой капусты. В конце концов именно этот продукт и называется кислой капустой. Однако жители Балканского п-ова готовят такую капусту, добавляя в неё и другие сырые овощи, которые квасятся вместе с капустой и вносят в получающийся продукт, богатой молочной кислотой, и дополнительный вкус, и дополнительные питательные составляющие.
2. Другие сырые овощи (на ваше усмотрение, но мы рекомендуем их добавлять).
РЕЗАНЫЕ: лук, морковь, репа.
ЦЕЛЫЕ: небольшие зелёные помидоры, небольшие огурцы, небольшие стручки красного перца.
ПОРУБЛЕННЫЕ: чеснок, сельдерей, цветная капуста.
Подготовьте эти овощи заранее и до того, как вы добавите их к кислой капусте, держите в отдельных ёмкостях. Доля этих добавок (которые желательно класть слоями: слой капусты, слой овощей, слой капусты, слой овощей и т.д.), а также конкретный их выбор полностью зависит от ваших предпочтений…
3. Специи, сначала отмеренные по весу, затем доведённые до порошкообразного состояния, - полторы столовые ложки с верхом семян тмина, укропа и сельдерея на каждый качан листовой капусты…
4. Специальные добавки…
К смеси специй – по 1 столовой ложке приправы из морских водорослей и чесночной пудры на каждый качан.
Приготовление
Тщательно вымыть овощи.
Порубить (порезать) капусту.
Приготовить остальные инградиенты так, как это было описано выше. Плотно уложить в ёмкость для квашения капусту слоем толщиной 3-4 см. Затем положить тонкий слой лука или других выбранных вами овощей, чтобы общая толщина массы стала примерно 5 см. Сверху полить его смесью специй и положить на него порубленный чеснок. Слегка перемешать всю массу пальцами и хорошенько прижать её.
Далее повторять укладывание таких 5-сантиметровых слоёв, полностью соблюдая описанную выше технологию. И так следует делать, пока до верха ёмкости не останется8-10 см. Затем всю смесь залить водой. Брег рекомендует только дистиллированную воду (по-моему, родниковая лучше, крайний случай – негазированная бутилированная).
Когда вы будете рубить капусту, оставьте несколько наружных листьев целыми и положите их сверху всей массы.. Они предохранят верхний слой от окисления во время ферментации. Сверху листьев положите ткань так, чтобы она опускалась по сторонам ёмкости. На ткань положите дощечку и прижмите её так плотно, чтобы жидкость в ёмкости слегка её залила. А сверху положите камень (гнёт).
Накройте ёмкость чистым кухонным полотенцем и оставьте её в тёплой комнате. Температура в помещении должна быть от 22 до 27* С, в противном случае процесс ферментации не пойдёт или пойдёт очень вяло, и капуста будет мягкой.
В среднем для полного завершения процесса ферментации требуется 7 суток, иногда до 10 дней.
На седьмой день попробуйте, что у вас получилось. Вкус, если всё прошло нормально, должен быть традиционный. Если его ещё нет, оставьте всё ещё на день-другой, пока не получится то, что надо. Затем можете переложить капусту в другие ёмкости (банки, например) и поставьте в холодильник.
(Когда при квашении углекислота будет выдавливать жидкость (сок с водой), её можно собирать с пеной, и попробуйте этот напиток! Может быть ничего вкуснее и полезнее вы до сих пор не пробовали?)
#180:  Автор: WoodFairy, Населённый пункт: Таганрог СообщениеДобавлено: Ср 14 Ноя 2007, 11:38
    —
boginya-ved,
спасибо большое. Правда я уже нашла этот способ, и даже сквасила так капусту. Только мне не очень понравилось. Похоже на то, что я слишком много тмина положила. А вот мужу очень понравилось: уплетает за обе щеки. Вобщем, буду пробовать еще раз, чтобы мне тоже понравилось Smile
#181:  Автор: Marina_Sv, Населённый пункт: Днепропетровск, Украина СообщениеДобавлено: Ср 14 Ноя 2007, 12:20
    —
Я по поводу кальция из яичной скорлупы. А само яйцо вы куда деваете? Выбрасываете? Я вот яйца не ем. И не покупаю. Недавно прочла, что кальция много в кунжуте. Рекомендуют даже молоко делать из кунжута и пить. Вот рецепт :
Молоко из орехов или семечек
1 чашка любых орехов или семечек, замоченных с вечера
2 чашки воды
1 ст. ложка меда или 2-3 финика (без косточек)
1/4 чайной ложки соли (по желанию)
Смешайте все ингредиенты в миксере. Процедите сквозь марлю или сито. Вылейте в банку.
Рассчитано на 4 человека.
(из книги "12 шагов к сыроедению" В. Бутенко)
#182:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Пт 16 Ноя 2007, 1:55
    —
Marina_Sv,
Цитата:

А само яйцо вы куда деваете? Выбрасываете?

Нет не выбрасываю, из яиц я пеку вкусные оладушки домашним...
#183:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Ср 21 Ноя 2007, 13:28
    —
Здравствуйте,друзья! Хочу предложить вам отрывок из медицинского
учебника для вузов о натуральном питании:

Влияние на организм термически обработанной пищи

"Известно, что в природе горячей пищи не существует вообще (самую высокую температуру имеет, по-видимому, жертва хищника, то есть не более 36—38°С). Не случайно поэтому еще в XVIII в. известный французский палеонтолог Кювье отмечал, что за десятки тысяч лет существования человека на Земле его желудочно-кишечный тракт не претерпел никаких изменений и по-прежнему рассчитан на переваривание сырой пищи, а не приготовленной на огне.

Действительно, в морфологическом и функциональном отношениях в пищеварительном аппарате человека нет тех механизмов, которые были бы рассчитаны на горячую пищу. Более того, под действием последней происходит распад белков тех участков пищеварительного тракта, которые непосредственно контактируют с ней (напомним, что белки распадаются уже при температуре 46—48°С). В частности, под влиянием горячей пиши происходят изменения слизистой желудка (с повреждением самого слизистого слоя и нарушением сокоотделения и выработки ферментов), отсутствие же защитного слизистого слоя ведет к аутолизу, когда желудочный сок начинает переваривать стенку собственного желудка, формируя язву.

В обработанной высокой температурой пище в значительной степени нарушена ее собственная структура. Белки продукта разрушаются, в том числе и содержащаяся в ней значительная часть витаминов и ферментов. Последние играют важную роль в обеспечении так называемого аутолиза, при котором они осуществляют внутриклеточное переваривание потребленной человеком пищи и тем самым облегчают ее усвоение. Аутолиз почти на 50% обеспечивает переваривание пищи собственными ферментами, а пищеварительные соки лишь включают механизмы аутолиза. Торможение же механизмов аутолиза ведет к тому, что в желудочно-кишечном тракте пища переваривается не полностью, часть ее структур сохраняется, что затрудняет ее усвоение и загрязняет организм. Таким образом, усвоение организмом термически обработанной пищи обходится ему более дорогой энергетической ценой и нарушениями обмена веществ.

При высокотемпературной обработке нарушается и структура углеводов (в частности, сложных — клетчатки и крахмала), вымываются (при варке) минеральные вещества и т.д. Естественно, что последствия употребления такой пищи сказываются практически на всех звеньях пищеварительного тракта (не говоря уже об обмене веществ). Так, потеря бактерицидных и противовоспалительных свойств такой пищи лишает ее способности дезинфицировать полость рта, создавая условия для заболевания зубов и десен. Вареная пища легко пережевывается, из-за чего уменьшается приток крови к зубам. Положение усугубляется тем, что оказавшийся вне природных биокомплексов кальций плохо усваивается, поэтому зубы испытывают недостаток в нем. Для нейтрализации же избыточной кислотности, возникающей в полости рта из-за употребления богатой углеводами, жирами и поваренной солью пищи, необходимый кальций организм получает за счет вымывания его из зубов и костей.

Вываренная пища содержит очень мало биорегуляторов (растительных гормонов, ферментов, витаминов), что ведет к нарушению нейрохимических механизмов, благодаря которым у человека возникает чувство насыщения, — как результат теряется чувство меры в еде (этому же, кстати, способствует и пассивное жевание), что ведет к перееданию. В кишечнике такая пиша провоцирует размножение патологической микрофлоры, продукты жизнедеятельности которой имеют токсический характер и, всасываясь в кровь, нарушают течение обменных процессов. Кроме того, уменьшение количества стимулирующей перистальтику кишечника клетчатки ведет к замедлению прохождения каловых масс в толстом кишечнике, из них активно всасывается вода, что ведет к запорам, колиту, полипам, раку и другим заболеваниям этого отдела пищеварительного тракта.

Под действием высокой температуры нарушается свойственная большинству продуктов щелочная реакция, поэтому в организме отмечается смещение кислотно-щелочного баланса в кислую сторону со всеми теми последствиями, о которых говорилось выше. Дефицит витаминов, энзимов и других биологически активных веществ ведет к затруднению функций печени и нарушению ее деятельности, что при огромной роли печени в обеспечении жизнедеятельности провоцирует нарушения состояния всего организма в целом. От употребления подвергшейся высокой температуре пищи страдают и железы внутренней секреции, так как для синтеза гормонов им требуются высокоактивные природные комплексы, уже разрушенные при приготовлении такой пищи.

Одним из защитных механизмов, предотвращающих возможное неблагоприятное влияние содержащихся в пище вредных веществ, является так называемый пищевой лейкоцитоз: уже при попадании пищи в ротовую полость в стенках кишок быстро сосредотачиваются лейкоциты, готовые подавить действие этих веществ. Такая реакция продолжается около 1 — 1,5 часов. Вареная пища, чаще всего имеющая кислую реакцию, усиливает пищевой лейкоцитоз, ослабляя организм и снижая иммунные свойства организма. Вместе с тем, сырая растительная пища, которая имеет, во-первых, чаще всего щелочную или нейтральную реакцию, а во-вторых, сама содержит биологически активные компоненты борьбы с возбудителями болезней, снижает пищевой лейкоцитоз и экономит защитные силы организма.

Таким образом, при воздействии высокой температуры пища теряет свой энергетический потенциал, исчезает самая ценная часть — биоплазма; структура пиши подвергается разрушению, в результате чего ее белки, витамины, ферменты уже не в состоянии полностью выполнять свои функции.

Влияние на организм очищенных пищевых веществ

В течение всей эволюции организм животного потреблял лишь натуральную пищу, которая за весьма редким исключением представляла собой комплексы различных веществ. Поэтому неудивительно, что механизмы сформировавшегося в филогенезе обмена веществ предполагают, с одной стороны, поступление пищевого вещества в созданном природой натуральном виде (а не отдельно белков, углеводов, жиров, железа, поваренной соли и т.д.), а с другой — наличие в комплексе данных конкретных веществ (и именно в природных соотношениях), которые необходимы для усвоения организмом каждого из пищевых веществ.

Стремление человека к комфорту привело к тому, что около 700 лет назад началась первая волна цивилизации в области продовольствия, характеризовавшаяся агрокультурным образом жизни. Разводя сельскохозяйственные культуры и животных, человек ограничил себя в наборе пищевых продуктов и сдвинул этот набор в сторону углеводов.

Вторая волна продовольственной цивилизации, начавшаяся около 300 лет назад и соответствовавшая развитию капитализма, сопровождалась все большей урбанизацией образа жизни, и пища доставлялась в города из сельской местности, что еще больше сузило набор пищевых продуктов у горожан, хотя все еще продолжала доминировать натуральная пища.

Около 70 лет назад началась третья волна агрокультурной революции, отличительной чертой которой в интересующем нас плане явилось то, что приготовление и переработка пищи все больше стали принимать промышленный характер. Промышленность же свою задачу видела в том, чтобы пища была привлекательной и востребована покупателем. Для этого она должна соответствовать вкусам потребителя (в частности, быть вкусной и красиво приготовленной) и долго храниться. Вкусная пища, в свою очередь, должна содержать как можно меньше «балластных» веществ, не воспринимаемых или отвергаемых вкусом. Поэтому производитель считал необходимым удалять эти вещества из продуктов, несмотря на их крайнюю важность в обеспечении обмена веществ и нормального пищеварения: в.отходы уходили витамины, микроэлементы, клетчатка, пектины и т.д.

Все это привело к нарушению природных комплексов, и взамен их либо оказались рафинированные, чистые вещества (сахар, растительное масло, мука и т.д.), либо появились новые, но теперь уже искусственно созданные комплексы (с добавлением масел, консервантов, белковых добавок, сахара, соли и др.).

При рафинировании из пищи удаляются крайне необходимые в обмене веществ организма компоненты, что неотвратимо ведет к нарушению самого обмена. Кроме того, очистка пищевого вещества определяет более активное протекание в них процессов разрушения.

В плодах ферменты аутолиза, которые должны обеспечить зародышу растворенное вещество и энергию для развития, находятся в наружных слоях вещества: кожуре яблок, картофеля, оболочке зерен и т.д. Следовательно, при очистке этих оболочек исключается и механизм аутолиза, что затрудняет процессы пищеварения и делает их более энергоемкими для организма.

Так. чем тоньше помол зерна, тем в больший контакт входят частицы крахмала муки с кислородом воздуха, - окисление же его ведет к тому, что мука темнеет. Для предотвращения этого явления приходится ее отбеливать с использованием неорганических веществ, которые опять-гаки нарушают в организме обмен веществ.

Эволюционные предпосылки рационального питания_________________

Следовательно, разрушение природных пищевых компонентов при очистке натуральных продуктов ведет к нарушению обмена веществ, в результате чего в организме происходят множественные неблагоприятные изменения, сказывающиеся на различных сторонах здоровья человека.

Влияние на организм пищи со специями и искусственными добавками

Трудно точно определить то количество пищевых добавок, которое используется для того, чтобы сделать пищу вкусной, ароматной, внешне привлекательной и рассчитанной на долгое хранение. Помимо общеизвестных сахара и соли это целый ряд синтетических и минеральных красителей, ароматизаторов, стабилизаторов, консервантов, антиокислителей, ускорителей, фиксаторов миоглобина и т.д. Казалось бы, незначительные концентрации этих веществ не должны заслуживать внимания, однако оказалось, что, например, в Великобритании на каждого гражданина в год приходится до 3,5 килограммов таких веществ. В то же время известно, что даже ничтожные количества — в миллионные доли грамма — таких вредных веществ могут привести порой к непоправимым нарушениям обмена веществ, а отсюда — к аллергиям, нарушениям иммунитета и т.д.

Влияние на организм неправильного сочетания пищевых веществ

В процессе эволюции животный организм, как правило, имел возможность в каждый данный момент употреблять лишь однородный вид пищи: либо преимущественно углеводистую (растительную), либо белковую или белково-жировую (животную). В конечном итоге это закрепилось в анатомо-физиологических особенностях человека, когда начальные отделы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) оказались преимущественно специализированными на переваривании и всасывании того или иного из пищевых веществ. Причем эволюция предусмотрела между отделами и своеобразные контрольные механизмы ЖКТ в виде клапанов".

    Добавлено пользователем cпустя 29 мин., 42 сек.:
А вот таблица содержания кальция в некоторых продуктах

Продукты питания Кол-во кальция (мг/100 гр.)


Фрукты, орехи, семена

Инжир............................57

Курага..........................170

Изюм .............................56

Миндаль........................254

Арахис...........................70

Кунжут........................1150

Семена тыквы................60

Подсолнечника ............100


Овощи зеленые

Сельдерей..................240

Зеленый лук.................60

Капуста........................60

Зеленые оливки...........77
#184:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Ср 21 Ноя 2007, 14:35
    —
nisela25, большое спасибо и за тему, и за эту статью.Razz
#185:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 21 Ноя 2007, 16:51
    —
Я не сыроед... пока. Мясо с женой не едим. Наташа варит вегетерианские супы, которые по своему вкусу (или вкусноте?!) не отличишь от мясных. Молочное кушаем. Запах мясных бульонов сейчас кажется тошнотворным! Рыбу едим пока, уже очень редко, но готовить её (чистить, мыть) Наташа уже не может, последний раз её готовила моя мама.
На работе я не обедаю в полном смысле этого слова. Этой осенью брал с собой овощи из дома и обедал ими. Сейчас обхожусь чаем с сухофруктами или свежими фруктами (яблоком с грушой, или виноградом).
Всё чаще попадают в поле зрения статьи о сыроедении. Видимо всё к этому и идёт...
#186:  Автор: yourban, Населённый пункт: украина СообщениеДобавлено: Ср 21 Ноя 2007, 16:57
    —
[quote="serzar"]Уважаемые сыроеды!
У меня такой вопрос.
Несколько дней питался пророщенной пщеницей. Все здорово, но когда разжевываешь пшеницу, то во рту ощущаеться четкий вкус муки! Это у всех так? Везде где пишут про пророщенную пшеницу, пишут, что она очень вкусная! Конечно о вкусах не спорят, но у меня вкус муки не ассоциируется с чем-то очень вкусным! Или мне не повезло с сортом?
Ростки у меня белого цвета.
При какой длине ростков пшеницу стоит есть? Однажды были проростки около 1 см. так ко вкусу муки добавился еще какой-то привкус, но тоже не очень вкусный!
И еще. Если привкус муки - это нормально. То как и с чем можно делать блюда с пшеницей (конечно сыроеденческие!) что-бы небыло этого привкуса!
Я конечно понимаю все ПЛЮСЫ моноедения, но уже кончается осень и на рынке овощи/фрукты дорожают и из доступного питания остается в основном пшеница, но ее в таком виде мне будет сложно есть до весны![/quote]

Я сам недавно начал есть пророщеную пшеничку, но муки я не чуствовал. У меня она твердая, как раз то что надо для зубов, а вкус как бы листика зеленого с дерева. А ты попробуй найти гречку зеленую. Я когда гречку проростил и потом ехал и взял ее в дорогу в пакетик и когда открыл от нее такой запах свежего испеченного хлеба. Но вкус почти такой же как у пшеницы, только она помягче.
Вообще когда это сьешь чуство как будто ничего и не ел, абсолютно пустого живота.)

    Добавлено пользователем cпустя 49 мин., 8 сек.:
[quote="boginya-ved"]
WoodFairy писал(а):

Расскажите, пожалуйста, как сквасить капусту (морковку, баклажан и т.д.) без соли, сахара и уксуса. Очень хочется кисленького.

Цитата:
БРЕГГО-БАЛКАНСКИЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
БЕССОЛЕВОЙ КИСЛОЙ КАПУСТЫ


(Когда при квашении углекислота будет выдавливать жидкость (сок с водой), её можно собирать с пеной, и попробуйте этот напиток! Может быть ничего вкуснее и полезнее вы до сих пор не пробовали?)


Вот по этому рецепту квашу капусту, пошли газики но пошел запах... батько говорит, что она испортится и что лучше ее сейчас выкинуть). Подожду недельку. Надеюсь ....
#187:  Автор: serzar, Населённый пункт: Казахстан, Актобе СообщениеДобавлено: Чт 22 Ноя 2007, 10:18
    —
yourban писал(а):

Я сам недавно начал есть пророщеную пшеничку, но муки я не чуствовал. У меня она твердая, как раз то что надо для зубов, а вкус как бы листика зеленого с дерева. А ты попробуй найти гречку зеленую. Я когда гречку проростил и потом ехал и взял ее в дорогу в пакетик и когда открыл от нее такой запах свежего испеченного хлеба. Но вкус почти такой же как у пшеницы, только она помягче.
Вообще когда это сьешь чуство как будто ничего и не ел, абсолютно пустого живота.)


Спасибо, попробую гречку, хотя ни разу не видел в магазинах зеленую, т.е. не термообработанную! Буду искать!
#188:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Чт 22 Ноя 2007, 12:49
    —
Валентина Very HappyVery Happy, я очень благодарна Вам за эту тему - мне удалось много полезного в ней для себя найти, пример людей вдохновил и душа моя была абсолютно готова для перехода на сыроедение во многом именно благодаря этой теме.

СПАСИБО, СПАСИБО Валентина.

И когда душа стремительно летела на крыльях любви и казалось - все под силу!!!, переход произошел так естественно и безболезненно, что не перестаю удивляться до сих пор.
Удивляет особенно то, что нет абсолютно никакой тяги к чему-то приготовленному с помощью огня.
(что дает еще больший заряд оптимизма)
вопросов типа "чем наестся?" - не возникает.
Не знаю почему.
Может потому, что давно веганила (только растительная пища, но приготовленная - жареная, тушеная)

serzar,
Цитата:

попробую гречку, хотя ни разу не видел в магазинах зеленую, т.е. не термообработанную! Буду искать!


гречку зеленую нужно искать на рынках !!!
я - видела.

Правда подумала: "Зачем продают такую, кому она нужна?"
Оказывается - мне и тебе - нам, сыроежкамVery HappyVery Happy

всем успехов на этом прекрасном пути!
Ищу свою половинку Ищу свою половинку Ищу свою половинку Ищу свою половинку

    Добавлено пользователем cпустя 9 мин., 27 сек.:
А еще добавить хотела - можно использовать масло кунжутное, только хорошее нужно поискать. цена правда кусючая, но нам так мало дорогого надо из пищи, что отказывать только по фактору цены - нельзя, я так думаю...
ВЕРЬТЕ В СЕБЯ И СВЕТЛЫЕ СИЛЫ Ищу свою половинку Ищу свою половинку
#189:  Автор: Viktor_rd, Населённый пункт: Украина, Конотоп СообщениеДобавлено: Чт 22 Ноя 2007, 13:40
    —
Кто из Украины, зеленую гречку можно заказать тут
http://ozp.org.ua/organ_zk.php
Крупы не только сырые, но еще и органические, то есть выращенные без минеральных удобрений и химикатов.
#190:  Автор: yourban, Населённый пункт: украина СообщениеДобавлено: Чт 22 Ноя 2007, 19:23
    —
nisela25 писал(а):
Здравствуйте,друзья! Хочу предложить вам отрывок из медицинского
учебника для вузов о натуральном питании:



спасибо за отрывок

А это все что о натуральном питании в том учибнике? а то так просто и правильно написано... есть сылка или весь или побольше текста из этой книги а?
#191:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 22 Ноя 2007, 19:38
    —
Видимо этот отрывок был взят здесь:
http://forum.syromonoed.com/index.php?topic=146.0

Это глава из "Валеология: Учебник для вузов. Вайнер Э. Н."
http://medbookaide.ru/books/fold9001/book2008/content.php

Кстати, надо будет почитать, судя по оглавлению - интересная книга! Smile
#192:  Автор: GaoMin, Населённый пункт: Россия, Москва СообщениеДобавлено: Чт 22 Ноя 2007, 20:27
    —
iva_foty, здравствуйте!
А на каком конкретно рынке и какого города вы видели зелёную гречку.
Ну очень соскучился по гречке, а в магазинах она только обработанная.
Удачи и радости всем!
#193:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Чт 22 Ноя 2007, 20:34
    —
GaoMin
Здравствуйте Very Happy
только город этот Киев и вряд ли это поможет - Москва далековато.
Very HappyVery Happy
Поищите в и-нете может где доставляют. Вот у нас как оказалось - есть такой сайт (см.выше), может и у вас есть.
WinkА видела я у нас на рынке, там где бабуськи сидят и мешками крупы продают, из регионов приезжают целыми автобусами. У вас нет таких мест на рынках?
УДАЧИ
#194:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Чт 22 Ноя 2007, 23:39
    —
Здравствуйте, я начинающий сыроед и вопросы возникают, благодаря этой теме я находила на них ответы.
Возник и следующий вопрос:
Я живу на севере, на Карельском перешейке, а основнову моего меню на это время года составляют продукты, которые никогда не будут расти в нашем регионе: апельсины, финики, кешью, виноград, хурьма и т.д. А это значит, что я делаю что-то не так.
И потом зима, скоро морозы, перечисленной едой не согреешся, нужны каши хотя бы.
Пшеницу не знаю где купить, весной она будет продаваться для садоводов на посадку, греча не зелёная говорят не то, остаётся мёд, кедровые орешки ( очень дорогие), яблоки, капуста, морковь,свёкла (варёная гораздо вкуснее, чем сырая), солнца у нас не бывает иногда месяцами, энергия солнечная зимой не накормит.
Вообщем не знаю, как быть, я всё время думаю, что придумать поесть.QuestionConfused
Одним словом, подскажите, как быть, поделитесь опытом и мыслями. Спасибо.
#195:  Автор: yourban, Населённый пункт: украина СообщениеДобавлено: Пт 23 Ноя 2007, 14:11
    —
[quote="GaoMin"]iva_foty, здравствуйте!
А на каком конкретно рынке и какого города вы видели зелёную гречку.
Ну очень соскучился по гречке, а в магазинах она только обработанная.
Удачи и радости всем![/quote]

Вообще я как начинающий сыроед уже понял что сыроедам нечего делать в супермаркетах, а вся интересующая их продукция продаеца на обычных рынках и в основном все у бабушек надо покупать. Так под осень и можно купить не термооработаную зеленую гречку. Вот сегодня первый раз попроывал проросшую чечевицу. Настоящий мягкий зеленый гарошек! Вкуснее проросшей гречки и пшеницы да и думаю полезней т.к. уже не раз говорилось о том, что не салансированы белки у пшеницы. Чечевицу на рынке вообще пролемно найти поэтому я буду искать горох цельный и его пытатся прорасчивать, хотя бобовые много воды тянут.

    Добавлено пользователем cпустя 24 мин., 4 сек.:
nika330 писал(а):
Здравствуйте, я начинающий сыроед и вопросы возникают, благодаря этой теме я находила на них ответы.
Возник и следующий вопрос:
Я живу на севере, на Карельском перешейке,
И потом зима, скоро морозы, перечисленной едой не согреешся, нужны каши хотя бы.
месяцами, энергия солнечная зимой не накормит.
Вообщем не знаю, как быть, я всё время думаю, что придумать поесть.QuestionConfused
Одним словом, подскажите, как быть, поделитесь опытом и мыслями. Спасибо.


Тем кто только начинает всегда сложно, но я не спешил радикально за один день поменять свое питание. Я иду путем совмещения и постепенного наращивания сырой пищи по мере ее освоения. Фрукты освоил уже давно, овощи ем сырыми капусту и морковку и по себе скажу они намного вкусней сырыми! не говоря уже о полезности. Вот теперь сырые проросшие крупы осваиваю (для вкуса добовляю немного меда)и когда уже все перепробую и уже буду знать, что, где и как, выработаю привычку, то тогда уже перейду полностью на сырое. Советую побольше советоватся с организмом и небоятся эксперементировать.
#196:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Пт 23 Ноя 2007, 19:00
    —
Сегодня купила кунжутное масло 0,5л 258руб. вкуснющее!
#197:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 23 Ноя 2007, 19:31
    —
nika330 писал(а):
Сегодня купила кунжутное масло 0,5л 258руб. вкуснющее!
Вы уверены, что масло -- это сыроедческая еда?
Насколько я знаю, это мёртвая пища... Confused
#198:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пт 23 Ноя 2007, 21:04
    —
Цитата:

хотя бобовые много воды тянут.

в смысле?

    Добавлено пользователем cпустя 14 мин., 23 сек.:
Цитата:

Сегодня купила кунжутное масло 0,5л 258руб. вкуснющее!

Остается надеется, что оно хотя бы нерафинированое.
У нас на рынке 100 г. стаканчик кунжута стоит 30 рублей (я бы лучше самого кунжута взял, возьму завтра на пробу белого и темного).
nika330, а вас имеется в продаже миндаль на рынке? Очень сытный продукт для северного района, мне он очень нравится в размоченном виде (на сутки-двое в воде), очень вкусный и полезный (мой любимый орех для замачивания), регулярно употребляю его пару раз в неделю.
#199:  Автор: Martna, Населённый пункт: Северск, Томской обл СообщениеДобавлено: Сб 24 Ноя 2007, 22:36
    —
А у нас в закрытом городе что рынок, что магазин - никакого отличия. Създила в областной центр на центральный рынок - ни пшеницу, ни зелёную гречку не нашла. Купила кунжут (был только белый) - полстакана за 50 рублей - сегодня попробую сделать молоко.
#200:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Вс 25 Ноя 2007, 21:46
    —
rafail68,
Цитата:

Остается надеется, что оно хотя бы нерафинированое.

Оно не рафинированное, сделано методом холодного пресования, без предвадительной термической обработки семян- так написано, и я честно говоря верю, т.к. аромат живой и замечательный!

Были и другие виды кунжутного масла, но дешевле и нигде не написано про термическую обработку.

Возможно это и не сыроедческая еда, но мне хочется его есть, я где-то по чайной ложечке нет, нет да и приложусь и сытость в желудке от него.
rafail68,
Цитата:

а вас имеется в продаже миндаль на рынке?

Да миндаль есть, но ведь он тоже на Севере не растёт, значит опять не то.Sad
#201:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Вс 25 Ноя 2007, 22:19
    —
Цитата:

Да миндаль есть, но ведь он тоже на Севере не растёт, значит опять не то.

Почему не то?
#202:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Вс 25 Ноя 2007, 23:04
    —
rafail68,
Цитата:

Почему не то?

Потому что я живу на Севере и должна кушать, то что родится на моей землеWink
#203:  Автор: josephine,  СообщениеДобавлено: Вс 25 Ноя 2007, 23:45
    —
nika330,грибы сушеные не пробовали?
#204:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Пн 26 Ноя 2007, 1:09
    —
nika330, а может, пока переходить на тех продуктах, что можно купить, найти, приобрести, даже если и сложно так, но всё-таки, используя их как для излечения, хоть и заморские (так я называю неместные Smile )? А уж когда сможете жить на таком сильно ограниченном выборе продуктов, как у вас, тогда и проблемы не будет? Ведь это может быть не сразу... Может, не стоит так резко сразу только лишь на своё, местное, ориентироваться?

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 52 сек.:
Я считаю, у вас достаточный набор продуктов для того, чтобы прожить настоящему сыроеду, то есть тому, кто уже давно на сыроедении и у кого организм достаточно очищен. Однако переходить на сыроедение на самом деле при таком выборе может быть сложно. Тем более если вы это чувствуете. Может, помягче отнестись? Или вы ощущаете, что вам будут полезно только местные продукты?

Я не думаю, что все принципы необходимо делать сразу принципами в жизни. Главное, ощущать, что именно это на данный момент очень важно для вас, а это и не так актуально, зато жизненно важно будет позже. Сразу всё не построишь. по-тихонечку, по шагам.
#205:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Пн 26 Ноя 2007, 2:15
    —
josephine,
Цитата:

,грибы сушеные не пробовали?

Пробовала, не понравилось.Sad

New Eva,
Цитата:

Может, не стоит так резко сразу только лишь на своё, местное, ориентироваться?

Цитата:

Я не думаю, что все принципы необходимо делать сразу принципами в жизни.


New Eva, я вот тоже так думаю. Ем финики, виноград, очень люблю хурьму и хоть это никогда не будет расти у меня на участке,
я стала чувствовать себя лучше:-2кг., легче дышать,появился румянец на лице...Very Happy
#206:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 03 Дек 2007, 19:23
    —
Кто за молоко? И за молочные продукты, не подвергшиеся термообработке?
#207:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пн 03 Дек 2007, 19:42
    —
hutorok, "не фонтан". "В молоке содержиться казеин, благодаря которому у животных растут копыта и рога. Молоко в организме человека превращается в ксерогель - это что-то вроде столярного клея" - это цитата (В. Зеланд).
Ну, а если из прошлого опыта - даже традиционная медицина признала, что молоко не полезно взрослому человеку.
А вообще-то думаю, что "кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт", т. е. в нашей жизни много чего не полезного, однако не от всего же мы отказываемся.
С уважением, Наталья.
#208:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пн 03 Дек 2007, 20:46
    —
А у человека растут ногти и волосы.
#209:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пн 03 Дек 2007, 21:08
    —
Да я не спорю. Но уж, если молочное пить, то кисломолочное. Спроси у любого диетолога.
А вообще-то, я не призываю к крайностям: "жить на поляне и есть листочки". "Каждый выбирает по себе..."
Обычно к пониманию хотя бы "выборочного питания" приходят из-за болезни, дискомфорта в теле, или по др. существенной причине социальной или психологической. И тогда, задумавшись по теме, быстро понимаешь что можно тебе, а что ни как не пойдёт.
С уважением, Наталья.
#210:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 03 Дек 2007, 22:04
    —
Господа Сыроеды ! Настало время кушать рябину !
#211:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 04 Дек 2007, 18:30
    —
domovenok1999
Три кита: здоровое питание, закаливание, движение.
Проживая на РП это всё происходит само собой: то в сланцах или босиком на улицу, на 2-3 минуты выскочишь, то пройтись куда-нибудь нужно метров 500-700. И так раз несколько за день. минимум в день 5-6 км. пешком наматываешь. Это когда "из дома не выходишь", а когда гуляешь, то страшно подумать.
А в городе?
Меня лично всё это напрягает в городе, а в лесу без этого никак не обойтись.

Исследовалось молоко коровье. А про козье только восторженные статьи. Ни одного противопоказания.
А ещё есть лосинное молоко! С весны займусь лосями.
#212:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вт 04 Дек 2007, 22:33
    —
hutorok, я первую зиму в "РП" живу. Мне очень нравится. И про "в сланцах босиком" не понаслышке знаю. И всё только начинается.
От природы иногда "взрыв положительных эмоций" бывает.
Привет.
#213:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Вт 04 Дек 2007, 23:46
    —
hutorok, domovenok1999, эх, ребятки.. Какие же вы молодцы Smile.
#214:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 05 Дек 2007, 3:17
    —
у меня друг-подполковник МЧС. Через месяц на пенсию выходит.
Сначала сектантом меня обзывал, жена в квартиру меня пускать не хотела. А сейчас на меня насмотрелся и ищет дом за городом, чтобы их ребенку было где гулять.
Последней каплей для него были эти выходные когда дети в их дворе налепили снеговиков, а в них собачиь какашки.
#215:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Ср 05 Дек 2007, 12:58
    —
Все мои сослуживцы считают, что это я временно "съехала" (реально сочувствуют "как она там, ей наверно плохо, проподает", или "хватит пропадать, возвращайся делом заниматься"). А у меня когда был выбор куда переезжать было желание : только в дом. Прожила 40 лет в квартире. Когда приехала на землю, моральных-физических сил не было пройти по своему гектару. А потом мысленно прикинула, что я хочу из него сделать (назначение, смысл), потом картина в воображении "нарисовалась". А потом откуда-то силы появились. Т.к. физически я более-менее здорова, то думаю силы появляются (и уходят) от душевного состояния, зависят от свободы духа, чего на природе появляется с избытком. Так что, господа, срываться и бежать в РП от одного энтузиазма конечно не советую. Но если судьба даёт выбор, не бойтесь. Ощущение - возвращения к чему-то родному.
Простите, что не по теме. Но очень хотелось поделиться превыми впечатлениями.
С уважением Наталья.
#216:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Ср 05 Дек 2007, 14:04
    —
hutorok, domovenok1999, спасибо вам за ваши впечатления. На самом деле так оно и есть..

Кстати, яне назвала бы это не в тему, так как близкие темы всё равно будут пересекаться:

hutorok:
Цитата:

Три кита: здоровое питание, закаливание, движение.


Всё это так или иначе даёт здоровый дух, к чему мы и стремимся. А у нас, анастасийцев (хоть кто в какой степени) все разговоры будут сводиться к любимому поместью - оно даёт нам наше физическое и духовное здоровье. Главное, хотя бы не переусердствовать не в той темеSmile.
Жду не дождусь, когда мы уже с ребёночком в следующем году будем выбирать себе место под РП... Он меня оживил: если раньше я смотрела на мир сквозь многие иллюзии, и реально ещё не стремилась в РП, то теперь он помог снять с меня все долговечные иллюзии, и реально стремлюсь загород. Не просто отдохнуть несколько месяцев, или на природу, а именно жить. Была бы хотя бы дача на зиму - уже уехала бы. Но, значит, пока не судьба Smile.
Поэтому спасибо за ваши впечатления. Они очень вдохновляют Smile.

Кстати, если по теме: именно ребёночек сняв многие иллюзии в моей жизни, помог мне окончательно перейти на сыроедение. До этого постоянно находилась на полусыроедстве, лелея своими иллюзиями, вызывавшими море лишних эмоций и мыслей, свои срывы. Теперь же не до иллюзий и не до срывов Smile.
#217:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Ср 05 Дек 2007, 17:47
    —
New Eva,
Цитата:

именно ребёночек сняв многие иллюзии в моей жизни, помог мне окончательно перейти на сыроедение.

наши дети нам очень помогают в осознании мира, который нам до поры - времени кажется обыденным, нужно только желание к ним прислушаться!
Мы глядим на него порою даже разочарованно и в глазах наших уже даже не светится огонек детского восторженного взгляда на мир - ничего хорошего не ждем - и тут случается ЧУДО...!!! которое помогает нам встрепенуться.
например мой сын почти в семь лет оджнажды мне сказал на мое замечание, что дескать люди так на табурете не сидят...
- А я не люди.
Удивленно спросила - а кто же ты?
Я - инопланетянин.
С какой же тогда ты планеты? (он тогда занимался в астрономическом кружке и я уже ожидала что назовет какую-нибудь альфу-Центавра...)
-я со ЗВЕЗДЫ ЛЮБОВЬ
У меня всю раздраженность - как рукой сняло...

Мой сынок, в свое время, тоже помог мне пересмотреть мои взгляды на питание - сначала он полтора года назад подтолкнул меня к вегитарианству, а сейчас я тоже почти месяц сыроежка. И вот сегодня у меня нарисовался криз во всей красе - даже температура поднялась и горлышко болит Smile Smile
поэтому то, что подобные темы живут на нашем форуме - очень помогает в такие моменты.
СПАСИБО


хочу всем вам подарить такое стихотворение Блока
* * *
О, я хочу безумно жить:
Всё сущее - увековечить,
Безличное - вочеловечить,
Несбывшееся - воплотить!

Пусть душит жизни сон тяжелый,
Пусть задыхаюсь в этом сне,-
Быть может, юноша весёлый
В грядущем скажет обо мне:

Простим угрюмство - разве это
Сокрытый двигатель его?
Он весь - дитя добра и света,
Он весь - свободы торжество!
5 февраля 1914

ВСЕМ ТЕПЛА И СВЕТА Smile
#218:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Пн 10 Дек 2007, 19:48
    —
Здравствуйте, друзья!
Рада снова общаться с вами на тему сыроедения.
Сначала отвечу на ваши вопросы.

iva foty
Спасибо за теплые слова, от таких сердечных слов у меня вырастают крылья, а моя душа парит над Землей!

nika330
Вы правы, нужно есть местные продукты, т.к. привозные при перевозке теряют часть витаминов, но это меньшее зло, чем питаться мясом и варено-жареной пищей. Так что если вы не наедаетесь местными продуктами, то добавляйте привозные, пока не исчезнет чувство голода, и все делайте постепенно, т.к. сейчас зима, и сильно мерзнет тело.
К сожалению, любое масло, любой выжатый продукт - это мертвая пища, т.к. это только часть от целого продукта, и в этой части чего-то обязательно не хватает, так что права lery

hutorok
Насчет молока, я уже писала раньше, что это несыроедческая пища, а животная, но если кто-то любит молоко и оно ему не вредит, то пожалуйста, пейте наздоровье, только не обсуждайте это здесь.
Есть же другая тема - "Насколько полезна-вредна наша пища".
Вот там и обсуждайте молоные продукты, а нам Творец создал для питания растительную пищу. Ведь фрукты с деревьев, когда созрели, так и манят нас своим чудесным видом и ароматом, как бы говоря: съешь нас! А молоко у коровы в вымени так нас не привлекает, ведь правда? И ни одно животное в природе не пьет у другого молоко, потому что Бог создал для каждой группы существ свое питание: травоядным - травку, хищникам - травоядных, а человеку, как высшему существу - высшее питание - овощи и фрукты, орехи и семечки.

hutorok, domovenok1999
Молодцы, что живете в РП, я тоже с весны собираюсь переезжать
в свой дом под Одессой, жду-не дождусь весну.

С любовью, Валентина.
#219:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 10 Дек 2007, 20:02
    —
Всегда был горячим парнем, не мерз никогда. А на сыроедении стал постоянно мёрзнуть. Только в движении не мерзну, хоть не останавливайся совсем.
#220:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 10 Дек 2007, 20:11
    —
hutorok писал(а):
Всегда был горячим парнем, не мерз никогда. А на сыроедении стал постоянно мёрзнуть. Только в движении не мерзну, хоть не останавливайся совсем.
Попробуй больше орехов, семечек есть - читал, что помогает.

Хоть некоторые сыромоноеды и отрицают это Wink, но каждый продукт содержит питательные вещества в определенной пропорции, и есть такое понятие как "конституция организма" (соотношение "слизь-желчь-ветер"), от которого зависит питание конкретного человека...
Возможно, что ты сейчас налегаешь на продукты, которые тебе не очень нужны, попробуй довериться своему организму. Smile
#221:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 10 Дек 2007, 21:26
    —
hutorok писал(а):
Всегда был горячим парнем, не мерз никогда. А на сыроедении стал постоянно мёрзнуть. Только в движении не мерзну, хоть не останавливайся совсем.


Так и должно быть. Постепенно пройдёт. Ты только постарайся не срываться в этот период, иначе процесс затянется.
#222:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 19:31
    —
Я еще закаляюсь, по снегу бегаю, обтираюсь. Отхожу быстро за 2-3 минуты, потом жарко. А мерзну просто, когда дома нахожусь или гуляю. Хроническая зябкость.

lery
У меня мешок кедровых и мешок семечек припасены. Ем только то, к чему тянет.
#223:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 19:40
    —
hutorok писал(а):
Я еще закаляюсь, по снегу бегаю, обтираюсь. Отхожу быстро за 2-3 минуты, потом жарко. А мерзну просто, когда дома нахожусь или гуляю. Хроническая зябкость.

lery
У меня мешок кедровых и мешок семечек припасены. Ем только то, к чему тянет.
Хорошо вам там, снег есть. Smile

Может это и естественная зябкость для переходного периода на сыроедение, как тут говорилось...

Эх, а мне так пока и не удалось отыскать нечищенных кедровых орешков в Киеве. Даже в "анастасиевском" магазинчике нет... Sad

Зато купил мелкой зеленой чечевицы - за сутки в воде разбухает и начинает прорастать - получается по вкусу как молодой зеленый горошек. Smile
#224:  Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 19:53
    —
Цитата:

Эх, а мне так пока и не удалось отыскать нечищенных кедровых орешков в Киеве. Даже в "анастасиевском" магазинчике нет...


lery, а нечищенные вкуснее Smile Я их замачиваю в тёплой воде, и они потом очень легко очищаются (раскусываются Wink).

Я тоже сильно мёрзну. Хотя я всегда была мерзлячкой, но сейчас вынуждена ходить дома в шерстяных носках, а на улице - синеют ногти и губы.
#225:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 20:22
    —
lery, а где в Киеве такой магазинчик, "анастасиевский"? На Бучмы? или может еще где?
#226:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 21:03
    —
iva_foty писал(а):
lery, а где в Киеве такой магазинчик, "анастасиевский"? На Бучмы? или может еще где?
На Бучмы и еще у них точка есть за Дарницким рынком (в детском магазине Капитошка).
Был там вчера, сказали после 20 числа ожидается поступление орешков...
#227:  Автор: tasy52007, Населённый пункт: Ставропольский край СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 21:40
    —
Всем привет! Я пока начинающий сыроед(5дней).И помимо овощей и фруктов я включила в рацион цветочную пыльцу,по ценным свойствам она просто необходима, ну и конечно семечки и орехи.
#228:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 21:50
    —
tasy52007, приветствуем тебя! Тоже хочу пыльцу немного взять (не раз еще не пробовал). Семечки и орехи и другие семена замачивай на сутки-двое. Жизнь в них проснется и тебе даст. Вчера вот только семечки проросшие погрыз - эффект от них впечетляющий (не уверен, может совпадение или может от всех сырых продуктов влияние). На этой неделе, так сказать, вышел на другой уровень.

    Добавлено пользователем cпустя 0 мин., 33 сек.:
щас вот нут замаченный кушаю Smile
#229:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 21:54
    —
hutorok,
Цитата:

Хроническая зябкость.


У меня было такое в начале сыроедения. Доходило до того, что мёрзла даже когда тепло было на улице: одевалась как на мороз, укутывалась, все вокруг раскрытые и без шапок ходили, а меня всё равно морозило. Только ванной горячей отогревалась дома, и то иногда ловила себя на том, что даже в ванне мёрзла. Потом дни мёрзлости стали чередоваться с днями, когда меня вообще никакой мороз не брал, даже если продувало до кожи. Мама всё удивлялась и заботилась обо мне, боялась. Сейчас пока что-то среднее, но выше, чем было до сыроедения и чем у других людей морозостойкость Smile. Но я пока на большее не притендую. Хотя знаю, что будет тогда, когда организм будет способен восстановить эту систему. Всё равно закалятсья надо - лучше на этот метод опираться, поднимая иммунитет.
И главное, правда, не срываться.

Vedana,
Цитата:

lery, а нечищенные вкуснее Я их замачиваю в тёплой воде, и они потом очень легко очищаются (раскусываются ).


!!! И как я раньшге не додумалась! Smile Спасибо, Веданочка! Smile

---

Ещё хочу поделиться. У меня сыроедение с 7 ноября - не так давно. Со 2 декабря не чищу зубы никаким средствами. А получилось это так. Утром 2-ого опаздывала на поезд в Москву на семинар Михаила Фомина по естественным родам. Забыла почистить зубы (я их чищу только уже после завтрака). В дороге вспомнила. И что интересно, никакого привкуса плохого не чувствовала. Так и забыла про боязнь, что запах будет. Smile. А на семинаре зашла речь о зубах. Михаил и говорит, что зубы нельзя пастой чистить и т. п.., что нужно восстанавливать здоровье, тогда и зубы будут здоровые сами по себе, спросили его, чем он чистит - говорит, палочкой. Ну это то мы знаем, думаем - когда-нибудь тоже так будем. Там на семинаре так как большинство беременных и все "продвинутые" люди, если здоровую вегетарианскую еду, в основном сыроедческую. Домой приехала - а с зумами у меня всё в порядке - никакого налёта, привкуса, запаха. Дай-ка я думаю, поэксперементирую - не буду пока чистить. Вот до сих пор эксперементирую Smile. И, чувствую, так дальше и пойдёт.
Пока не раздобыла палочек (всё не до них), чищу зубачистками и амвеевскую щёткой - всё-таки она на самом деле, как другие щётки, не царапает дёсны и так её ворсинки не расслаиваются, почему в ней не скапливаются вредные бактерии. Её эффективность уже проверена. И и то чисткой то назвать нельзя- только лишь для того, чтобы выбить кусочки пищи из закаулков, а налёта то обычно и нет - счищать нечего. Но главное - без пасты и других средств, хоть и натуральных. Ипослоскаю, конечно. И всё замечательно! Иногда вообще налёта нет за весь день - провожу вечером по зубам - скрипят. НО... я очень редко, но кушаю что-нибудь не сыроедческое. Вот тогда и просыпаешься с маломальским привкусом, который правда быстро проходит, и налёт появляется. А так его практически нет. Мои кариесные зубы болеть не стали (а они всегда болели, а перестали только на амвеевской пасте, а теперь ещё и на сыроедстве), один флюз даже успел уже почти расасаться, с другим что-то начало происходить, но бе болит - решил лечиться, наверное Smile. В общем, замечательно себя чувствую насыроедстве ещё и во рту! Никакого привкуса, запаха и ужаснго налёта. А ведь всё ещё впереди Smile.
Так что не бойтесь эксперементировать, если чувствуетев этом толк! Smile

Всем любви и здоровья!

    Добавлено пользователем cпустя 6 мин., 26 сек.:
rafail68,
Цитата:

щас вот нут замаченный кушаю

Как, вкусно? Smile На что похоже? Smile

А маш кто-нибудь кушал? У нас нута не видела пока, а маш есть..
#230:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 22:05
    —
нут - типа гороха и на вид и на вкус только в два раза больше, желтый. его еще вроде называют бараний горох. купил там же где и маш. у узбеков. и цены одинаковые по 60 рублей за кило.
#231:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 11 Дек 2007, 23:52
    —
New Eva, а я зубы с пастой уже почти полтора месяца не чищу, отвращение - как подумаю, как эту химию в рот набирать. Smile
Только на ночь зубной щеткой с водой прохожусь позубам, чтобы остатки пищи, если есть, повычищать.

rafail68, раз ты говоришь, что нут - вкусный, надо будет и себе купить на пробу. (в Киеве у нас продается на рынке).
#232:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 0:15
    —
lery, Wink

Последний раз редактировалось: New Eva (Ср 12 Дек 2007, 0:27), всего редактировалось 1 раз
#233:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 0:15
    —
Приветствую всех!
Была я недавно на Украине, провожала мужа в последний путь, и довелось мне ехать из Киева в Луганск на машине, а к вечеру поднялся сильный холодный ветер и стало морозно. А я приехала из 30тиградусной жары и не захватила теплой одежды. Думаю, конец октября, должно быть еще тепло. А тут мороз! замерзала страшно!
Думала, это из-за перемены климата, а не из-за сыроедения.
Но наверное из-за обоих причин.Но у меня даже насморка не было за эти 2 недели.
Потом поехала в Киев и съездила на 3 дня к свахе в село, так она страшно удивлялась, что я мерзну - я все время сидела у печки, грелась.В последний день пребывания в Киеве выпал с утра снег и я вышла погулять, так вы не поверите - мне стало вдруг так жарко, что я не знала, куда деваться, а потом вернулась в квартиру, где до этого тоже страшно мерзла, а тогда, когда зашла, сразу разделась, а жар по телу все шел и шел и я поняла, что я акклиматизировалась, наверное, ровно через 2 недели.
Но каюсь, уговорили меня родичи, отступила я немного от сыроедения, но приехав в Израиль, опять вернулась на сыромоно, так что сейчас все в порядке.

Всем удачи и любви.
#234:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 5:37
    —
Я про налёт зубной давно заметил. Через 2 недели перестал быть таким липким. У ходил во время приема яблоки или моркови.
Сначала восстанавливаются дёсны, потом твёрдые ткани зубов, а потом новые зубы вырастают, взамен выпавших коренных. Жду новых.
#235:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 7:06
    —
Цитата:

rafail68, раз ты говоришь, что нут - вкусный

lery, я этого не говорил, а сказал, что похож на вкус гороха, хотя "на вкус и цвет товарища нет" Smile.
#236:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 11:09
    —
lery,

Цитата:

На Бучмы и еще у них точка есть за Дарницким рынком (в детском магазине Капитошка).
Был там вчера, сказали после 20 числа ожидается поступление орешков...


Cпасибо за информацию, большущее

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 21 сек.:
и еще - размоченный нут действительно как горох, но мне как очень зрелый горох. Ну а это как кому нравится. Приятного аппетита Smile
#237:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 12:49
    —
Нужно будет попробовать этот нут и наш горох и фасоли разные.
Читал отзывы, что многим нут, маш, чечевица - намного вкуснее и лучше идут, чем наши аналоги...

Однако, я стараюсь осторожно подходить к привозным заморским плодам и прочему.
На цитрусовые и экзотику почти не тянет, - яблоки и виноград намного приятнее.

Не зря Анастасия говорит об употребелении местных продуктов! Smile

И в Евангелии от ессеев даются такие же рекомендации сезонного питания местными живыми продуктами.

Кстати, некоторые сыромоноеды не приемлют этого принципа, но думаю, что это издержки места проживания и доступных возможностей найти живые продукты.
Многие из гуру сыромоноедения (тот же Изюм) живут за границей и могут покупать продукты в основном в супермаркетах...
#238:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 13:01
    —
lery, вот маш рекомендую, по вкусу (размоченный) напоминает свежий зеленый горошек, проростает и набухает очень хорошо, только перед употреблением его нужно перебрать, остаются в некотором количестве непроростающие очень твердые зерна (зубы переломаешь). Что мне еще нравится относительно маша, то что он имеет зеленый цвет (многие натуропаты рекомендуют продукты питания именно зеленого цвета из-за более полноценного белка). И еще он очень мягкий, несмотря на твердость зерна в сухом виде.

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 3 сек.:
А вот от фасоли я бы воздержался.
#239:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 13:31
    —
rafail68 писал(а):
lery, вот маш рекомендую, по вкусу (размоченный) напоминает свежий зеленый горошек, проростает и набухает очень хорошо, только перед употреблением его нужно перебрать, остаются в некотором количестве непроростающие очень твердые зерна (зубы переломаешь). Что мне еще нравится относительно маша, то что он имеет зеленый цвет (многие натуропаты рекомендуют продукты питания именно зеленого цвета из-за более полноценного белка). И еще он очень мягкий, несмотря на твердость зерна в сухом виде.

А вот от фасоли я бы воздержался.

А какой он из себя маш?

Я купил на рынке чечевицу - маленькая зеленая продолговатая, размером от спичечной головки до маленькой фасолины. Так она тоже очень твердая, но за сутки набухает раза в 2-3, и прорастает - по вкусу точно как зеленый горошек. (практически как ты описал)
Может это у меня маш, на самом деле? Smile

А почему фасоль ты не рекомендуешь?
для чего-то оно, ведь, создана Творцом, и растет в наших широтах, а не в теплых краях...
#240:  Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 13:54
    —
lery, чечевица точно не продолговатая - её форма скорее напоминает двояковыпуклую линзу. Она в продаже бывает зеленая, коричневая (в оболочке) и мелкая красная. У нас продаётся в обычных магазинах рядом с крупами.
#241:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 14:09
    —
Vedana писал(а):
lery, чечевица точно не продолговатая - её форма скорее напоминает двояковыпуклую линзу. Она в продаже бывает зеленая, коричневая (в оболочке) и мелкая красная. У нас продаётся в обычных магазинах рядом с крупами.

Я тоже читал, что чечевица не такая.
Однако у продавца было написано именно это название на ценнике. Smile

В киеве я ни чечевицы, ни других экзотических бобовых в супермаркетах не видал. Иногда фасоль попадается и все...
#242:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 17:40
    —
Цитата:

А какой он из себя маш?

Я купил на рынке чечевицу - маленькая зеленая продолговатая, размером от спичечной головки до маленькой фасолины. Так она тоже очень твердая, но за сутки набухает раза в 2-3, и прорастает - по вкусу точно как зеленый горошек. (практически как ты описал)
Может это у меня маш, на самом деле?

Да, это маш. Я тоже раньше его с чечевицой путал.
Цитата:

А почему фасоль ты не рекомендуешь?

Я не то, что не рекомендую, просто много читал негатива о фасоли. Да и не вкусен он, я лучше другие бобовые поем, например, тот же маш или арахис (вскуснее и калориен).
#243:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 17:55
    —
rafail68 писал(а):
Цитата:
А какой он из себя маш?

Я купил на рынке чечевицу - маленькая зеленая продолговатая, размером от спичечной головки до маленькой фасолины. Так она тоже очень твердая, но за сутки набухает раза в 2-3, и прорастает - по вкусу точно как зеленый горошек. (практически как ты описал)
Может это у меня маш, на самом деле?

Да, это маш. Я тоже раньше его с чечевицой путал.

Ура! Smile
Только что вернулся с рынка, купил еще кило маша + нута и разных семян взял по ходу.
Переспросил продавщицу - сказала про маш - "узбекская чечевица". Wink
Теперь буду знать настоящее название. Smile
Цитата:
Цитата:
А почему фасоль ты не рекомендуешь?

Я не то, что не рекомендую, просто много читал негатива о фасоли. Да и не вкусен он, я лучше другие бобовые поем, например, тот же маш или арахис (вскуснее и калориен).

Читал, что в сырой фасоли содержится какое-то ядовитое вещесто.
Однако в пророщенной, оно пропадает...
#244:  Автор: tasy52007, Населённый пункт: Ставропольский край СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 18:25
    —
Привет всем! Чечевицу попробовала вчера, она мне горох по вкусу напоминает, А сегодня на рынке купила разные сухофрукты:курагу, финики, изюм,чернослив. Какие-же они вкусные, обалдеть ... Wink
#245:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 18:43
    —
tasy52007 писал(а):
Привет всем! Чечевицу попробовала вчера, она мне горох по вкусу напоминает,
А сегодня на рынке купила разные сухофрукты:курагу, финики, изюм,чернослив. Какие-же они вкусные, обалдеть ... Wink

А у Вас настоящая чечевица - "по форме как летающая тарелка"? Smile

Кстати, с сухофруктами нужно быть осторожными!
Многие сыроеды вообще не считают их живой пищей.
Дело в том, что на продажу сушат их при больших температурах, а также часто используют серу и т.п. для ускорения процесса.

"Правильные" сухофрукты -- высушенные на солнце, или даже в тени, в максимально естестыенных условиях. - Но такие стОят дороже, да и найти их тяжелей. Разве что самому делать для себя летом. Smile

Я за время своего месячного сыромоноедения сухофруктов не ел, купил было в самом начале у бабушки пахучих таких яблок сушеных, но так и лежат пока - т.к. хватает свежих фруктов. Smile
#246:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 19:51
    —
Цитата:

Кстати, с сухофруктами нужно быть осторожными!

Лично я их вообще не признаю, ни с точки зрения натуральности, ни с точки зрения их приготовления. Да и зачем их употреблять, если вполне доступны продукты и в натуральном виде.
#247:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Ср 12 Дек 2007, 23:24
    —
Я ем сухофрукты - но только свои - яблоки, груши сушеные. И кстани - ем сушеные баклажаны. А то, что сейчас в свежем виде продается - не всегда с родных полей, да и не всегда сохранить удается. Вот например, у нас погреб теплый - быстро расти начинает морковка и т.п.
Так какой выход? Я не отказываюсь от сушки - тем более сама делала и знаю из чего, и как оно выросло.
Я думаю, что если у каждого будет своя земля и не будет он покупать, то сухофрукты будут за обе щеки. Яблочки - с кислинкой, а груши сладкие - мням-мням
Smile
#248:  Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 0:08
    —
iva_foty, а как вы баклажаны сушите? А то я уже собиралась отказаться от посадки весной баклажанов Crying or Very sad , а я их так любила!
#249:  Автор: yourban, Населённый пункт: украина СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 1:33
    —
lery писал(а):


Эх, а мне так пока и не удалось отыскать нечищенных кедровых орешков в Киеве. Даже в "анастасиевском" магазинчике нет... Sad

Зато купил мелкой зеленой чечевицы - за сутки в воде разбухает и начинает прорастать - получается по вкусу как молодой зеленый горошек. Smile


Тю блин! а де ж ты искал кедровые орешки? ))
Тх полно в Киеве на любой овощной рынок зайди и найди айзеров которые сухофруктами торгуют и орехов у ни всяких валом. Я брал на Петровке у анастасиевцев, но они не чищеные и дорогие, а у тех так и чищеные и относительно дешевые .. я брал на Сенном рынке с ними можно поторговатся и большой рынок, там я брал за 90-95грн за 1кг
чищеные но давно уже.

Да, а чичивица класная вещь!
#250:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 2:25
    —
yourban, так я нечищенные и ищу, чищенные - не хочу, они продаются везде.
Точку на Петровке не "сдашь"? Smile

Кстати, в другой теме выяснили, что моя "продолговатая узбекская чечевица" оказалась на самом деле машем. Smile
Сегодня еще там же (на Лесном рынке) купил и нут на пробу. Smile
#251:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 11:34
    —
Vedana, баклажаны очищаются от кожуры и режутся произвольно в жаркий день сушатся в тени - все просто. Или если есть печь - то на печи, как в деревне. Они конечно когда ничинаешь жевать - как бумага, но потом - в горчинкой и это даже вкусно и разнообразно. Если в тени сушить, то толщина не большая, если на печи - можно с мизинец толщиной, только переворачивать. И желательно чтобы равномерная толщина была - тогда и сохнуть будут равномерно. А еще можно в обычной духовке при температуре не больше 40. Вполне приемлимо. Еще в анстасийских магазинах продаются сушилки - "Дачница". Ну это уже кому - что нравится...
А в Карпатах за грибами ходили, так они грибы режут и на солнце кладут на провтинях (я это совсем не приветствую, только рассказываю как делали) результат удивительный - через пол дня - грибы сухие. Грибы были белые, порезаны ломтиками по 0,5 см. Просто пример - как быстро в жаркий день высыхает продукт. В принципе - ведь можно вынести на солнечное место, но притенить, способы-то найдутся...
Главное - было бы желание.
По мне лучше есть пертушку и укроп свои, сухие, чем покупать на рынке зимой в три дорога и непонятно как выросшую...
Ну тут уж каждый сам выбирает...
Можно туже петрушку - корень посадить в горшок и на застекленном балконе в городе она всю зиму будет давать урожай.
Smile

lery, я тоже видела нечищенные кедровые орешки на обычном рынке на Виноградаре, на точке, где торгуют сухофруктами. Надо будет спросить почем. Вечером тебе скажу.

всем тепла и света Smile
у нас пошел снег - уряяяяяяя
Smile
#252:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 12:40
    —
Цитата:

у нас пошел снег - уряяяяяяя

iva_foty, Поздравляю! Снег - это такая прелесть! И такая красота ! Smile
#253:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 13:56
    —
А у меня срыв, очень тяжело, когда готовишь семье.
И вообще я хочу есть и на улице зима, солнца нет , холодно, мерзко и ... я хочу есть. Мне не хватает еды, её разнообразия.
Помогите советом пожалуйста, как удержаться, кто живёт на севере, что вы кушаете? Помогите пожалуйста.
#254:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 14:11
    —
nika330, раз Вы готовите семье, значит пока недостаточно осознали вред мертвой пищи и Ваша привязанность к блюдомании еще велика. (прошу прощения за прямоту) Idea

О том, ЧТО и как надо есть сыроедам -- масса в сети информации.
Однако, лучше прислушиваться к своему организму и есть то, что ему хочется (из живого!)

Но, еще раз, пока Вы не осознаете для чего нужно есть живое и почему мертвая пища убивает тело и душу, то никакие рецепты и советы Вам не помогут.
равновесие любовь


iva_foty, да, снег нежданно не гадано повалил, я еле на работу попал сегодня . Smile

За информацию по орешкам буду признателен. Smile
#255:  Автор: Sonechko, Населённый пункт: Украина, Киев-Львов СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 14:29
    —
lery, на Петровке где-то в 50-х рядах, там сразу видно - вывеска на зелёном фоне. Там нечищенные кедровые орешки по 60 грн за кг в таком льняном мешке с вышитыми словами "Кедровый орех" кажется. Там вообще всякая продукция фонда.
#256:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 14:35
    —
nika330, lery прав. Однако, не расстраивайтесь - осознание приходит каждому в свой срок, правда к нему надо стремиться, чтобы оно пришло. Осознание в необходимости пище здоровой повлияет и н вашу способность кушать то, что есть, даже если ограничено. Постарайтесь прислушаться к своему организму и понять, что вам именно не хватает и если это недоступно или несыроедческое, попробывать заменить это другим. Ненасильно, конечно. А просто попробывать в прямом смысле этого слова - понравилось - значит, кушайте. Вообще советую вам на самом деле максимальное разнообразие и поменьше ограничивать себя в чём-то. Попробуйте ВСЁ сыроедческое, что доступно вам. Может быть, что-то вы хотите очень сильно, этого нет, а можно заказать.
Зимой, мне кажется, сложнее переходить. Зато мы будем закалёнными на сыроедстве Smile)). Прошлый раз я переходила осенью - благодать, конечно. И к зиме я уже могла кушать ограниченный набор продуктов. Сейчас же сложнее намного, но надо держаться! Ведь именно в этом время пришло осознание необходимости этого - незачем откладывать свою жизнь! Поэтому советую, если начали - продолжайте, даже если что-то не так, как вам кажется, должно быть. Так как вы заняты сейчас здоровьем не только вашего тела, но и Духа. А ему не нужны иллюзии. Ему нужны ваши реальные действия, устремлённые к лучшему.
Держитесь!
#257:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 15:04
    —
[quote="New Eva"]
Цитата:

у нас пошел снег - уряяяяяяя

iva_foty, Поздравляю! Снег - это такая прелесть! И такая красота ! Smile[/quote]


Снег это Здоровье! Попробуйте его взять.

    Добавлено пользователем cпустя 8 мин., 12 сек.:
nika330 писал(а):
А у меня срыв, очень тяжело, когда готовишь семье.
И вообще я хочу есть и на улице зима, солнца нет , холодно, мерзко и ... я хочу есть. Мне не хватает еды, её разнообразия.
Помогите советом пожалуйста, как удержаться, кто живёт на севере, что вы кушаете? Помогите пожалуйста.


Ищите тот продукт который будет полностью Вас устраивать.
Например абсолютно-полное насыщение я испытывал только с капустой кольраби и не горькой редькой дайкон.

м.
#258:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 15:24
    —
lery, на Виноградарском рынке неочищенный орех - 50 грн за кило. Сказали свежий из Сибири.
Но если Петровка - ближе, то может имеет мысл там брать - раз продукция фонда Smile

nika330, попробуйте оранжевые фрукты овощи - они такие энергоносительно- оптимистчные, а вообще - все правы - нужно себя слушать.
Мне в предыдущие серые деньки - у нас тоже солнышка не видать - оч морковочки хотелось Smile Smile

Тепла и света Smile
#259:  Автор: tasy52007, Населённый пункт: Ставропольский край СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 18:57
    —
Согласна с тобой New Eva,что зимой переходить сложнее на сыроедение, поэтому сухофрукты исключать из рациона не советовала бы. пусть даже и посушенные не в домашних условиях. Организму нужна постепенность, но раз уж мы перешли в один день не стоит лишать себя таких питательных продуктов, также мне помогают не засматриваться на сладкое грецкие орехи, залитые жидким медом,невероятно вкусно.
#260:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 20:33
    —
Нахваливают размоченный миндаль, а у нас миндаля нету. За него выдают на рынках абрикосовые косточки.
Предлагаю поменяться с кем-нибудь: кедровые орешки на миндаль!!!
#261:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 20:35
    —
Ребята, спасибо за участие.
Что касается осознания, я думаю у меня не в этом причина, я осознано сделала этот выбор перехода на сырую пищу. Я думаю просто у меня воля слабая, как у курильщиков, они загибаются, но курят.
А семье готовлю еду т.к. не хочу ничего силком навязывать, человек должен сам сделать выбор, иначе ничего не получится.
Информацию о сыроедении я не держу в себе, делюсь с домашними, выбор за ними, а я должна быть примером. Только плохо у меня получается.
Хотя мясо в моей семье не едят!!! Моя заслуга.
#262:  Автор: Лешик, Населённый пункт: Тюменская область СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 21:25
    —
Цитата:

nika330 писал(а):
А у меня срыв, очень тяжело, когда готовишь семье.
Помогите советом пожалуйста, как удержаться, кто живёт на севере, что вы кушаете? Помогите пожалуйста.

Зравствуйте всем, родные души нашлись, сыроедческие!Smile Зачиталась прям темкой!
Мне повезло очень: мы с мужем заодноWink, в т.ч. и в питании. Уже больше 3-х лет вегетарианцы и больше года на сыроедении. Правда, перерыв был в этом годовалом сроке из-за срыва. Зато снова на сыро- перешли настолько осознанно, что теперь не представляем причину, по которой бы могли сорваться.
А срыв был именно из-за родственников. То в гости придут с чем-нибудь заманчивым, то рыбку-гриль им подавай... За компанию и уговорились, а постепенно втянулись в пищу мертвую...
Нас рецидивы в состоянии здоровья спасли. Снова вернулись боли в позвоночнике, усталость, желудок барахлить начал и т.п. Глянули "трезвым" взлядом: мама дорогая! а едим-то сколько! и что едим? И куда всё здоровье "наработанное" девалось? Это когда встал- и ничего не болит, практически как в раю(это если после ... лет утром встал, а ничего не болит, - значит ты умерSmile, тела не чуствуешь и работоспособность запредельная.
Всем родственникам (детям и внучке), а также друзьям, было сказано: не можете есть то, что едим мы, приносите еду с собой и готовьте сами. Гостям на семейные праздники тоже накрываем "диетический" стол. Теперь все привыкли, никаких проблем. Готовим им только рыбу-гриль, но сами её есть уже не можем, противно!
В рационе нашем:
-каши из хлопьев, залитые на 10-15 мин.горячей водой с добавлением меда и сливочного масла, которое чаще заменяем молотым семенем льна,
-размоченные и/или пророщенные пшеница, семечки, орешки разные
-свежие фрукты (яблоки, груши, хурма, виноград, авокадо, бананы- очень сытные!, гранат- нашли сорт с мягкими косточками!)
-летом фрукты и ягоды со своего сада, зелень (дикая в т.ч.)
-овощи (морковь, свекла, топинамбур, репа, капуста всех видов, помидоры, перец сладкий и т.д.)
И еще много чего, сразу и не вспомнить. А когда начинали, от чувства голода спасала колорийная пища: хлопьевые кашки (маленькую горсточку, но часто), бананы, орехи и мёд! Потом эта страсть: чего-нибудь съесть, прошла. А сейчас едим очень мало, "между делом", режима как такового нет, "клюнул", как птичка и дальше побежалSmile
#263:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 22:14
    —
nika330, я живу на Урале. И тебя прекрасно понимаю. Одни фрукты есть не привычно, орехи в больших количествах - жирно. Лежат у меня продукты для сыроедения и я рассуждаю: это не хочу, на это смотреть не могу. А есть хочу. Помогает вопрос к самой себе: что я хочу? Сегодня вспомнила про помидоры, побежала в киоск, съела, сколько хотела. Полегчало.
А ещё, когда я иду по магазинам, даю своему подсознанию команду: "замечаю всё сырое и съёдобное". Помогает. Даже в приправах можно найти корень петрушки сушёный, а на витрине заметить сладкий перец и шампиньоны.
Но, если честно, не казнись, что сразу не получается. Сколько лет желудок привыкал к другой пище, с детсва. Если всё-таки не сдаваться, то микрофлора кишечника привыкает к сыроедению на 10-12 месяц.
Другой способ: это очень сильный стимул. Это когда "осознаёшь". Многих на сыроедение подталкивает болезнь. Или вдруг понимают, что достичь своей заветной мечты можно только с высокой энергетикой. Или стареть не хочется, вернее хочется быть на "30 лет" дополнительно 10-20-30 лет (у каждого свои "тараканы в голове"). Когда понимаешь, зачем, не сорвёшься. А когда видишь результаты-подвижки к своей мечте, тем более.
Причём, сыроеды с многолетним стажем в гостях могут есть как все, их желудок от этого не бунтует, а хозяевам можно не рассказывать своё кредо.
И конечно, очень поможет летом свой участок. Хорошо что сейчас зима. Можно заранее подумать что посадить, что бы жить не из киоска (это компромис, в киоске экология - сама понимаешь). В общем, очень надеюсь на свой урожай. Решила огурцы засушить. Помидоры, наверное не получится, т. к. сока много, подумаю ещё.
Удачи тебе. Если сорвёшься, не казнись. Скажи своему желудку: покутил? Жить дольше хоешь? Пошли дорогой дальше. Он с тобой согласится.
С любовью и уважением, Наталья.
#264:  Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 22:33
    —
Лешик, приветствую вас, тёзка! ВАш опыт вдохновляет. Smile

nika330, у меня с семьёй похожая ситуация, только мясо ещё иногда едят, когда готовят сами. Я заявила, что мясо готовить не буду, хотите есть - готовьте сами. Может, надоест готовить Wink А летом в поместье легче - нет холодильника, мясо хранить негде. Very Happy

В плане срывов мне легче - малейший срыв ( у меня было в самом начале два "запланированных отступления") сразу даёт мне такое ухудшение состояния, что больше не хочется. нет

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 28 сек.:
Цитата:

Решила огурцы засушить. Помидоры, наверное не получится, т. к. сока много, подумаю ещё.


domovenok1999, а из помидоров можно сок слить в салат, а порезать сами мясистые стенки. Я тоже думала на тему, как сохранять урожай на зиму. Сейчас я режу пластиночками и сушу тыкву, которую не успела съесть, и грибы - шампиньоны и вешенки.
#265:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 22:44
    —
Лешик
Приветствую сыроежек со стажем!
Понимаю ваши срывы, сама недавно сорвалась на запаренную капусточку после почти года на сыром, уж так сильно упрашивали, что,мол, она же почти сырая, а на улице мороз, да и вообще я страшно мерзла, ну и попробовала, и так 3 дня, ну а потом вернулась в Израиль и опять на сыром.
Но сейчас мне уже не хочется этой сырой пищи, я просто себя насилую, видимо, уже объелась выше головы. Вот сейчас появилась клубника, так это я хочу, потому что давно не ела. Ну, еще миндаль, хурма и морковка не надоели, а так все надоело, даже кукурузу не хочется, которую еще не так давно ела с большим аппетитом. Сама себе удивляюсь, но считаю, что это нормально, т.к. все клетки заполнены до основания сырым, и им уже ничего такого не хочется.
Ну что ж, буду выживать на том, что еще нравится, авось как-то зиму переживу и вам-сыроежкам того же желаю.LaughingLaughingLaughing

Всем удачи и любви!!!!!!!! Валентина.

    Добавлено пользователем cпустя 18 мин., 11 сек.:
nika330
Я живу в южной стране, так веришь, мне уже надоели фрукты, а вот моя родная морковка не надоела, ем с удовольствием! Так что не унывай, "смеется тот, кто смеется последним"! О срывах не беспокойся, чем больше будешь себя ругать, тем чаще будешь срываться. Лучше поговори с собой, со своей душой и сердцем по-хорошему, по-доброму, как Наташа (Домовенок) советует, или займись каким-то интересным делом -это отвлекает, и будет тебе легче.

vedana
У меня, к сожалению, после срыва нет ухудшения состояния, так что мне тяжело было оторваться от капустки. А летом, когда я три дня поела украинской вареной картошки, так после этого лило с носа - целых 5 дней, это я запомнила надолго! Да, когда резкое ухудшение, то надолго запоминаешь!
Желаю тебе поскорее избавиться от болезней и стать миллионером здоровья!!!!
Удачи во всем! Валентина
#266:  Автор: Лешик, Населённый пункт: Тюменская область СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 23:06
    —
Да, вспомнила еще, для начинающих: если очень хочется есть, можно заглушить голод, выпив теплую воду с медом, 1 ст.л. на стакан. В старину называлась сЫтаSmile, туда еще неплохо сока лимончика капнуть!
#267:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 23:27
    —
Vedana, ага! Всё что не съем, засушу!
Привет.
#268:  Автор: nika330, Населённый пункт: Карельский перешеек СообщениеДобавлено: Чт 13 Дек 2007, 23:42
    —
Ребята, я вас люблю!!!!!!!!
#269:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пт 14 Дек 2007, 0:11
    —
Razz
#270:  Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Пт 14 Дек 2007, 0:58
    —
domovenok1999 писал(а):
Vedana, ага! Всё что не съем, засушу!
Привет.
ржач

любовь
#271:  Автор: love_harbinger, Населённый пункт: Kursk - Greece СообщениеДобавлено: Пт 14 Дек 2007, 1:15
    —
Тема переносится в новый раздел "Питание".
#272:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 14 Дек 2007, 7:24
    —
Ну что жеи вы о плохом: срывы, срывы. А еще фраза: "У меня, к сожалению, после срыва нет ухудшения состояния!!!!!!!!" Это же хорошо, что нет ухудшения. Это очень ХОРОШО.
Каждый может отступить от сыроедения. Ничего страшного. не нужно себя в чувство выны загонять и публично каяться.
Относитесь проще.
Я придерживаюсь сыроедения, но если гулянка, то ем всё (мертвые продукты, какой ужас) и выпиваю вместе со всеми (могу водки литр выпить) С утра доел салаты, и с обеда на морковку с капустой. Никаких проблем!!! Вот бы я расстраивался: "к сожалению у меня после вчерашнего никакого похмелья, и голова не болит к великому сожалению"
#273:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Пт 14 Дек 2007, 10:52
    —
Фишка в том что часто от сыроедения люди ждут кардинальных перемен. Я жду даже заметного ускорения скорости мысли, исполнения желаний... А отступления скорее могут закрепляться. ТО есть трудно менять привычки и возврат создает таки опять у большинства ситуацию ломки: от возврата трудно опять на сыроедение...
#274:  Автор: yourban, Населённый пункт: украина СообщениеДобавлено: Сб 15 Дек 2007, 16:08
    —
[quote="lery"]yourban, так я нечищенные и ищу, чищенные - не хочу, они продаются везде.
Точку на Петровке не "сдашь"? Smile
[/quote]

смотрю уже Сонєчко сдала точку на петровке))))
да почти в конце рядов где торгуют книгами .. когда будишь идти между рядами то ориентируйся на зеленый плакат ЗКР ... эта точка как бы посредине ряда слева относительно главного прохода.
Да, там как раз и не чищеные продают ... а зачем тебе не чищеные если не секрет? ... ведь столько мороки их чистить .. или ты проращивать хочешь?)))

    Добавлено пользователем cпустя 0 мин., 44 сек.:
lery писал(а):
yourban, так я нечищенные и ищу, чищенные - не хочу, они продаются везде.
Точку на Петровке не "сдашь"? Smile


смотрю уже Сонєчко сдала точку на петровке))))
да почти в конце рядов где торгуют книгами .. когда будишь идти между рядами то ориентируйся на зеленый плакат ЗКР ... эта точка как бы посредине ряда слева относительно главного прохода.
Да, там как раз и не чищеные кедровые орешки и продают ... а зачем тебе не чищеные если не секрет? ... ведь столько мороки их чистить .. или ты проращивать хочешь?)))
#275:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Сб 15 Дек 2007, 17:17
    —
yourban, благодарю за подсказку! Smile

Я в основном для еды хочу орешков купить, но мне больше удовольствия доставляет их щелкать, чем есть очищенные, тем более, что очищенные при достаточно долгом хранении - уже сомнительный продукт для сыроеда. Smile

И прорастить тоже хотелось бы сибирских кедров, а то у меня пока только дальневосточные на подоконнике растут. Smile
#276:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Вс 16 Дек 2007, 12:03
    —
здравия еще раз всем в этой теме! Smile в связи с сыроедением возник вот какой вопрос: Что происходит с паразитами в кишечнике (да и в других органах), когда человек переходит на другую систему питания? Я свой вопрос оставила еще здесь: http://www.anastasia.ru/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&p=569066#569066
А сюда пришла, чтобы задать вопрос именно сыроедам, практикам, так как сама с этим еще не сталкивалась, сыроежу я еще недолго.

и еще один "камушек". Мне тут отвечали на вопрос про воду: если не хочется совсем воды - не пей, ничего страшного. Но, с другой стороны, вопрос: человек на 90% состоит из воды. К старости - уже на 60-70%. Значит, процесс старения каким-то образом завязан также и с количеством жидкости в организме, и воду все же надо пить... Какое у кого мнение на этот счет? А если медицински грамотный человек есть, то особо интересно послушатьSmile
#277:  Автор: марина Н, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Вс 16 Дек 2007, 15:27
    —
natural_disaster,

В этой теме нельзя "загрязнять тему своими медицинскими советами". Хозяйка темы имеет право ставить любые ограничения.

Поэтому если Вам интересно мнение человека, с одной стороны от официальной медицины, но с другой стороны думающего, ищущего и не защищающего ничье мирровозрение , то заходите в темы " А я питаюсь как дышу", "Сыроедение обязательный принцип", "Кто занимается сыроедением, откликнитесь". Там, я думаю всем будет интересно это обсудить, поэтому я не хочу Вам писать в личку... Я же не истина в последней инстанции...
#278:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 16 Дек 2007, 17:30
    —
natural_disaster марина Н
Давно уже хотел написать об этом.
Подавляющее большинство людей боятся неизвестного. А если объяснить, да ещё с медицинской точки зрения, то становится нестрашно и можно приступать, например к сыроедению. Главное объяснить доходчиво, чтобы всем понятно стало.
Но это не есть истина!

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 37 сек.:
Научного объяснения улучшению состояния нету! Есть только предположения, не более того.
#279:  Автор: марина Н, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Вс 16 Дек 2007, 19:09
    —
hutorok,

Цитата:
Подавляющее большинство людей боятся неизвестного. А если объяснить, да ещё с медицинской точки зрения, то становится нестрашно и можно приступать, например к сыроедению. Главное объяснить доходчиво, чтобы всем понятно стало.


Для меня это тоже так. Но так не для всех. Многие настрадавшись от "плохих " докторов, и просто дураков, наоборот , относятся очень предвзято. Поэтому лучше ничего не говорить если человек тебя не спрашивает сам. Тем более, что я и сама ищу истину также как и все.

Цитата:
Научного объяснения улучшению состояния нету! Есть только предположения, не более того.



Это точно. Very Happy
#280:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Пн 17 Дек 2007, 1:23
    —
ну все понятно. Запости двести сообщений и получи бан бесплатно... ладно, будем искать в другом месте...
#281:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 17 Дек 2007, 2:13
    —
natural_disaster, по вопросу насчет потребления воды я согласен с тем, что "практика - критерий истины" и всякие около-научные исследования тут не дадут общего рецепта.

Сейчас идет второй месяц моего сыромоноедения. Вроде уже привык, втянулся. Smile
Пью мало, только воду. Буквально от пару глотков до стакана в сутки.
Хватает воды из яблок, винограда, цитрусовых и другой живой пищи.
Орехи и семечки стараюсь предварительно замачивать на пару часов, поэтому даже после них жажды не наблюдается.

ЧИтал схожие впечатления многих людей того же образа питания.
Smile
#282:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Вт 18 Дек 2007, 15:49
    —
lery, а долго они сыроедят - те, о ком вы читали, что они тоже мало пьют?
Два месяца - это не срок. Я тоже пить не хочу, но к чему это может привести - точно не знаю. А когда узнаю, хорошо это или плохо - будет уже поздно)))
Все-таки когда мы говорим, что "организм сам знает" - мы говорим о системе, в которой связи, обмен не нарушены или нарушены не сильно. Но где мы с вами живем?) В городе..... Чем питались и как жили до этого?... правильно))) А перешли на другой образ жизни только сейчас. Многое организм чувствует, но чего-то может уже и не заметить. Поэтому хочется знать заранее о таких "камнях" подводных...
#283:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 18 Дек 2007, 16:49
    —
Зимой в городской квартире или в теплом Израиле ешё можно сыроедить. А в тайге? Поеду дней на 10 попробую.

Посмотрите:http://www.anastasia.ru/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&p=569853#569853
#284:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 18 Дек 2007, 17:00
    —
natural_disaster, по разному - кто год, кто полгода, есть, что и по несколько лет.

Думаю, что каждому нужно к своему организму прислушиваться, в первую очередь. Smile


Из сегодняшнего личного опыта (негативного):
отравился виноградом-кишмишем (вроде турецкий, продается порциями в бумажных пакетах Sultanas). Sad
Причем подобный кишмиш ел совсем недавно помногу и хотелось.

А сегодня купил, съел гроздь с удовольствием, а потом через минут 15-20 чувствую, становится нехорошо, тошнота, слабость. Sad
В общем, пока не "выдал обратно" всё не попускало.

Потом нюхал оставшийся виноград - какой-то неприятный запах, не такой как раньше я ел! Какой-то дурманящий даже...

Пошел туда где покупал, сказал продавщице о своем опыте, она еще обиделась - сама, говорит, с утра его ем, и все нормально...

Возможно это моя чувствительность к вредным веществам уже значительно повысилась, так что стало влиять то, обычный человек уже не ощущает. (читал об этом раньше).

Так что будьте осторожны, друзья! Особенно с "заморскими" продуктами. - По возможности лучше от них совсем отказаться. В идеале - выращивать своими руками в РП.
Smile
#285:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 19 Дек 2007, 13:01
    —
Цитата:

и еще один "камушек". Мне тут отвечали на вопрос про воду: если не хочется совсем воды - не пей, ничего страшного. Но, с другой стороны, вопрос: человек на 90% состоит из воды. К старости - уже на 60-70%. Значит, процесс старения каким-то образом завязан также и с количеством жидкости в организме, и воду все же надо пить...

Я читал в одной книжке врача натурапата, что многие болезни человека происходят из-за хронической обезвоженности организма. А ей страдает большинство современных людей. Его опыт лечения показывает, что когда человек начинает пить больше воды и восстанавливает нормальное количество воды в организме, то многие болезни проходят. Этот врач рекомендовал с утра натощак выпивать по 2 стакана воды для того, чтобы организм восполнил естественные потери влаги во время сна. И в течении дня выпивать не меньше 2 литров чистой воды. Не чая, кофе, соков..., а воды.

Я вот думаю, что с той пищей которую мы потребляем (соли, консерванты и т.д.) действительно нужно больше воды пить для того, чтобы они лучше выводились из организма.

.. ну вот, короче: обезвоженность. Я думаю в этом есть зерно!

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 16 сек.:
и ещё у нас с женой вопрос к тем людям ,которые давно практикуют сыроедение, да и ко всем сыроедам.
Вопрос по поводу туалета... запах, количество, частота... Изменились?

Извините за вопрос... Embarassed
#286:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Ср 19 Дек 2007, 13:57
    —
Sozidatel, посмотрите сдесь : http://forum.syromonoed.com/index.php?topic=264.0, тема - туалетный вопрос (форум изюмовского сайта).
#287:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Ср 19 Дек 2007, 14:43
    —
Господа сыроеды, и те, кто собрался "уж со следующего урожая точно". Даю ссылку на забытую тему. Нашла рецепт, как сохранить овощи зимой свежими по настоящему: http://www.anastasia.ru/forums/topic_2534_0_asc_15.html
сообщение Boomier Boomovich.
С уважением, Наталья.
#288:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Ср 19 Дек 2007, 19:10
    —
Sozidatel писал(а):

.. ну вот, короче: обезвоженность. Я думаю в этом есть зерно!

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 16 сек.:
и ещё у нас с женой вопрос к тем людям ,которые давно практикуют сыроедение, да и ко всем сыроедам.
Вопрос по поводу туалета... запах, количество, частота... Изменились?

Извините за вопрос... Embarassed

Sozidatel, спасибо за конструктивный ответSmile Все-таки убедили, а то я колебалась... Два литра воды за день в меня пока не лезет, но пить начну... хоть пить и не хочется, а почему-то тоже засело подозрение, что пока пить надо. А там, через годик-два посмотрим)))

по поводу туалета, тут, наверное, у каждого очень индивидуально... я лично (извините за ответ)) уже устала туда ходить... Если вам нужен тот же "результат", попробуйте преимущественно питаться сырой морковкой, или съесть тыквы/свеклы... Последние два варианта пробовать только дома))) ОЧЕНЬ сильно... Первые два раза было откровенно страшно выходить из дома. А теперь эффект нормальный, но все равно сильнее морковки.
#289:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 8:52
    —
Цитата:

Два литра воды за день в меня пока не лезет

Я вот думаю, это у каждого индивидуально, нельзя же, скажем, двум человекам с разной массой одно и то же количество воды. Может и не надо именно Два литра. Это же всё рецепты системы.
Мне вобще не получается пока соблюдать в течении дня. Но воды стал больше пить. И утром стараюсь выпить хотя бы стакан натощак.
#290:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 12:44
    —
а я наоборот, воды пью мало. Вообще утром перестало хотеться выпить воды - раньше до стакана каждый день непременно натощак выпивал, а потом еще большую чашку чаю через какое-то время. Smile

Имхо - только при неестественном питании неживой или слишком обезвоженной пищей организм требует воды.

Структурированная вода свежих овощей и фруктов -- это поистине природная живая вода, на порядки полезнее обычной.
Smile
#291:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 16:03
    —
А я, когда поднимается температура, не ем вообще и могу за день выпить 8-10 литров.

    Добавлено пользователем cпустя 11 мин., 10 сек.:
В таких случаях пью только родниковую воду. Находясь в городе так не делаю.

После приёма сырой пищи чувство пустого живота через 40-60 минут. Сегодня поел варёной гречки с маслом. Пятый час хожу сытый
#292:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 16:46
    —
Меня сейчас тянет на гречку. Я недавно начал пробовать сыроедить. Раньше всё лапшу трескал, не мог и нескольких дней без неё родной. А сейчас гречки хочется и всё тут.
#293:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 17:03
    —
hutorok, что-то я не понял, чем ты хвастаешься? - тем, что мертвую пищу ешь?
Тут люди опытом сыроедения обмениваются, и ищут для себя ответы на вопросы, а не разочарованные отзывы...

Может тебе в другую тему надо? Wink

Почитай книгу В.Бутенко "12 шагов к сыроедению" (как тебе советовали) -- там много интересного узнаешь. Smile


Sozidatel, поищи зеленую нежаренную гречку - она живая.
Проращиваешь её и ешь.
Мне тоже поначалу хотелось "каши", пару раз поел - и охоту сбил. Smile
#294:  Автор: maria71,  СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 17:12
    —
А кто знает, где в Москве можно купить зелёную гречку? А то мы на рынке спрашивали, нам ответили, что ей по ГОСТу положено быть прокалённой и что другой мы не найдём.
#295:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 17:25
    —
maria71, такую гречку и в Киеве найти непросто...

Может кому-то из земляков пригодится: видел её в 2-х местах на Лесном рынке - продают из мешков наряду с обычной жареной и другими крупами. Цена - 7грн. за кг (жареная - 5грн кг)
#296:  Автор: maria71,  СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 17:57
    —
Ээх, видимо придется покупать семена и выращивать самой, а до этого обойтись Smile . Придётся довольствоваться пшеницей.
#297:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 18:50
    —
lery
Это я так скорблю.Всё ведь в сравнении познаётся. Это сравнение не в пользу варёного.
#298:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 18:55
    —
hutorok писал(а):
lery
Это я так скорблю.Всё ведь в сравнении познаётся. Это сравнение не в пользу варёного.
Как-то неубедительно ты скорбишь. Wink
Просто складывается впечатление, что блюдомания берёт над тобой верх...

Держись, брат! Smile
#299:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 18:59
    —
Я всё понимаю. Просто не гоню по этому. Согласитесь, мертвая пища намного вкуснее. Ну ведь вкуснее!!!
Кстати, вся гречка прокалённая. Живая только зеленая. Весной посажу свою.
#300:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 19:07
    —
hutorok писал(а):
Согласитесь, мертвая пища намного вкуснее. Ну ведь вкуснее!!!

Для КОГО вкуснее? И что такое "вкусно"?
Для меня сейчас оно уже совершенно не вкусно, хотя запахи порой возбуждают воспоминания тела, которое нужно еще очищать и очищать... Smile

В этом и состоит "искушение сатаны" (задумка жрецов), чтобы поманить человека чем-либо искусстевенным и увести от Истины! Idea

Как может быть вкусно то, что разрушает твое тело и медленно, но верно, тебя убивает?! 8O
Только не(до)понимание этого может служить временным оправданием таким словам...
#301:  Автор: maria71,  СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 19:50
    —
hutorok писал(а):
Я всё понимаю. Просто не гоню по этому. Согласитесь, мертвая пища намного вкуснее. Ну ведь вкуснее!!!

Извините, но позвольте не согласиться. Вкус варёной пищи определяется только специями. Попробуйте съесть несолёный суп или рис. А ещё лучше, кусок жареного мяса, не посыпанный ничем. Енто ж гадостьVery Happy Живая пища имеет свой, не приправленый ничем, вкус. Просто это нужно осознать.
#302:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 20:27
    —
Да просто несколько десятков лет ( с рождения) мы ели не сыроедческую пищу. Огромная привычка, обитание с рождения в этой культуре, перестроенная с детства микрофлора. Из всего этого и состоит "вкуснее". А вспомните, как ребёнок любит раздельно питаться, и как взрослые его приучают к супу, как говорят: "ешь сыр (или др.) с хлебом". Многие это помнят, т. е. это происходило в нашей жизни в 3-7 лет. А самая "ломка" естественного вкуса: съешь фаршик, съешь манную кашку и т. д. происходит в младенчестве. Мы даже не помним.
Я фрукты не могу есть как lery всё ешё. Они куплены лежат, вкусные, а в рот не лезут. Т. к. в обычной уральской жизни и в советском детстве их было не очень много, не приучена.
По этому не корю себя за срывы. Просто стараюсь двигаться вперёд и приучать микрофлору, вкус и т. д.
С любовью, Наталья.

    Добавлено пользователем cпустя 12 мин., 51 сек.:
Так что, господа, очень прошу без осуждений. Если человек встал на путь познания своего организма, начал сыроедить, то это огромный шаг вперёд. А стойкость и осознание необходимости обычно приходит, когда знаешь за чем тебе это. Когда есть цель.
lery, а если "забивать камнями" тех, кто делится трудностями, этапами познания, сомнениями, то не получается дружеского открытого и откровенного разговора. Соцсоревнование какое-то получится. Smile .
С любовью и уважением, Наталья.
#303:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 20:56
    —
domovenok1999, Не кори себя за срывы. Только усугубишь!

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 6 сек.:
lery, В Киеве намного теплее, чем у нас. И зима намного короче.И фруктов намного больше вырастает, и орехов.
Я не представлял года два назад, как можно зимовать без мяса и сала.
Третий месяц у меня непроходяшее чувство голода и зябкость. Ем каждый час. Никогда раньше не мерз. Всю зиму не надевал рукавиц, ходил расстёгнутый. Теперь постоянно кутаюсь.
Позволить себе, из продуктов, могу практически всё.
Но мне реально некомфортно.
Пускай все знают об этом. Я пишу правду, пишу только свои ощущения.А как ты хочешь, чтобы все восторженно отзывались?
С пищеварением всё тип-топ, но в общем НЕКОМФОРТНО!

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 52 сек.:
Кто проживает в Сибири в своём доме сыроедничает? Есть такие на форуме?
#304:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 20 Дек 2007, 23:35
    —
hutorok писал(а):
lery, В Киеве намного теплее, чем у нас. И зима намного короче.И фруктов намного больше вырастает, и орехов.
Я не представлял года два назад, как можно зимовать без мяса и сала.
Третий месяц у меня непроходяшее чувство голода и зябкость. Ем каждый час. Никогда раньше не мерз. Всю зиму не надевал рукавиц, ходил расстёгнутый. Теперь постоянно кутаюсь.
Позволить себе, из продуктов, могу практически всё.
Но мне реально некомфортно.
Пускай все знают об этом. Я пишу правду, пишу только свои ощущения.А как ты хочешь, чтобы все восторженно отзывались?
С пищеварением всё тип-топ, но в общем НЕКОМФОРТНО!

hutorok, я понимаю твои проблемы и сочувствую, однако ты сам никак не хочешь услышать, что "сыроедение на хх%" - не принесет гармонии телу.

Как уже многие тебе пытались сказать, периодические "срывы" - ставят крест на будущем нашего естественного питания. В этом главная проблема...


ЗЫ Дочитаю вот книгу Бутенко, и стану более "политкорректным" в общении на эти темы... Wink Laughing
#305:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 6:56
    —
Кто в Аюрведе разбирается, какие горячие продукты есть, чтобы не мёрзнуть?
#306:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 8:39
    —
Цитата:

Кто в Аюрведе разбирается, какие горячие продукты есть, чтобы не мёрзнуть?

сало, оно даже сыроедческое, если не копченое
#307:  Автор: AwilnAr, Населённый пункт: Липецк СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 10:19
    —
Ссылка на книгу В. Буденко - 12 шагов к сыроедению
http://marsexx.narod.ru/lit/12-step-syroedenie.html Ищу свою половинку
#308:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 12:23
    —
rafail68 писал(а):
сало, оно даже сыроедческое, если не копченое
А мясо сырое тоже сыроедческий продукт? Wink

Это всё - мёртвая плоть убитых животных, которая по сути своей гораздо вреднее даже вареной растительной пищи по своему воздействию на тело и дух человека! Idea
#309:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 12:34
    —
hutorok писал(а):

В Киеве намного теплее, чем у нас. И зима намного короче.И фруктов намного больше вырастает, и орехов.
Я не представлял года два назад, как можно зимовать без мяса и сала.
Третий месяц у меня непроходяшее чувство голода и зябкость. Ем каждый час. Никогда раньше не мерз. Всю зиму не надевал рукавиц, ходил расстёгнутый. Теперь постоянно кутаюсь.
Позволить себе, из продуктов, могу практически всё.
Но мне реально некомфортно.
Пускай все знают об этом. Я пишу правду, пишу только свои ощущения.А как ты хочешь, чтобы все восторженно отзывались?
С пищеварением всё тип-топ, но в общем НЕКОМФОРТНО!

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 52 сек.:
Кто проживает в Сибири в своём доме сыроедничает? Есть такие на форуме?



Неужели вы в Сибири сыроедите?! 8O Позвольте выразить невыразимое восхищение!Very Happy Smile Это удивительно, я бы побоялась...

Я тут конечно не в Сибири, а в московской области... Но ощущения ваши мне знакомы)) Тоже ходила раньше куртка нараспашку, довольная, как ну не знаю кто! А с сыроедением начала мерзнуть. Причем нехило так))) Длилось это месяц-два. По-моему, сейчас уже прошло (сужу по вчерашним крикам мамы "застегнись щаз же, на улице холодно!!!"). Хотя сейчас у нас и не очень холодно, но в последнее время мне было холодно в любую погоду, и если я уж перестала мерзнуть, то значит это насовсемSmile
организм перестраивается... есть какое-то интуитивное ощущение, что через какое-то время (может, быстро, а может еще через полгода...) ощущение тепла усилится, т.е. вы станете еще мощнее. Об этом писала и nisela25, а уж из какой серьезной болезни она вылезла!

То, что вы едите каждый час, тоже нормально. У меня два разных состояния было: когда ела каждый час и когда вообще почти не ела, не хотелось и все тут (тоже под лозунгом "вареная пища вкуснее"). Тут надо поначалу исхитряться: салатики готовить из 2-4 компонентов...это вкусно. тогда организм быстрее привыкнет.

Об обоих этих состояниях - голоде и холоде)) - я где-то читала и часть на себе испытана, это нормально, это как ступени сыроедения: сначала спать хочется, ужас как, простудными заболеваешь раз в неделю наверно, потом кушать хочется, потом мерзнуть начинаете, хроника параллельно обостряется, так что если она у вас есть - не пугайтесь, если "вдруг" станет плохо. Не забывайте о том, что организм будет ДОЛГО чиститься, ведь вы всю жизнь ели иначе. Но все это пройдет, если будете кушать разнообразную, богатую витаминами пищу. Удачи вам, держитесь! Smile

    Добавлено пользователем cпустя 6 мин., 31 сек.:
кстати, насчет "вареная вкуснее" добавлю...
обожаю сладости. и никакой кунжут мне не помог)) но стала по-другому их чувствовать: "химию" есть не могу - запах изменился у нее. А более-менее качественное - могу. точнее, могла)) Представляете: съедаешь какое-нить пирожное, а у тебя потом НЕДЕЛЮ зубы хором болят... Через неделю эмаль, видимо, восстанавливается, и зубы проходят. То есть я просто физически не могу теперь себе позволить есть сладкое, где много сахара. А если даже соблазнюсь на булку, меняется физ.состояние - не зубы, так настроение потом падает, прыщи появляются (о которых, наряду с зубной болью, я давно позабыла...), насморк ночью начинается (тоже уже чуть ли не из области фантастики), простуда пытается приклеиться (все равно безуспешно... в этом году даже заболеть не могу по-человечески...)

То есть вареных "жертв" на нашем пути будет много)) Но, на мой взгляд, они того стоят. И вряд ли мы почувствуем их как "невкусно!" раньше, чем года через два, а то и позже...

хотя если дело касается фруктов - то уж лучше фруктом организм побаловать, ему тоже вкусно будет. А не булкой...

Последний раз редактировалось: natural_disaster (Пт 21 Дек 2007, 13:23), всего редактировалось 1 раз
#310:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 12:50
    —
Зубы!! Точно! Я все думала мне кажется! После , даже во время поедания сладкого - начинают болеть, причем как во время запущенного кариеса. Потом -нет сладкого нет и боли! Такие показатели служат хорошей мотивацией бросить каку!
#311:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 13:20
    —
ну тогда добавлю до кучи, а то забыла: еще похудеть можете. Визуально или со сбросом веса. Но потом наберете свой нормальный, это тоже из опыта "бывалых" и моего личного - я пока визуально худею)) куда че девается непонятно - вес-то мой на месте...
#312: подскажите сыроеды Автор: VasilijLatvija, Населённый пункт: Латвия СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 22:49
    —
ПОДСКАЖИТЕ обязательно только проросченное зерно или можно воспользоваться простой ржаной мукой!?
#313:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 23:25
    —
только проросщенное
#314:  Автор: VasilijLatvija, Населённый пункт: Латвия СообщениеДобавлено: Пт 21 Дек 2007, 23:35
    —
а почему? ведь оно же не приготовленно и ни какой термообработки
#315:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Сб 22 Дек 2007, 0:28
    —
VasilijLatvija писал(а):
а почему? ведь оно же не приготовленно и ни какой термообработки

ммм... а как вы это есть собрались? жевать муку что ли?
#316:  Автор: rafail68, Населённый пункт: Солнечный Татарстан, г.Бугульма СообщениеДобавлено: Сб 22 Дек 2007, 10:31
    —
VasilijLatvija, мука приготовлена и еще как! Продукт (в данном случаи зерно), приготовленное самой природой просто напросто уничтожен рукой человека!
#317:  Автор: VasilijLatvija, Населённый пункт: Латвия СообщениеДобавлено: Сб 22 Дек 2007, 19:40
    —
не знаю я прочитал Викторию Бутенко там она готовит прекрасные салаты... туда добавляет молотые орехи,нарезанные фрукты...вот и я думаю что ето была бы прекрасная белковая добавка к любому фруктовому салату!!!
#318:  Автор: Margarita8, Населённый пункт: Калининградская область СообщениеДобавлено: Сб 22 Дек 2007, 20:18
    —
Цитата:
Кто в Аюрведе разбирается, какие горячие продукты есть, чтобы не мёрзнуть?

Насколько я поняла,все острое. Можно добавлять в салат корень имбиря.Очень приятный аромат,но очень острый.И лучше мелко резать,а не тереть на терке.
А не является ли замерзание следствием похудения?

Я прочитала немного страниц и не являюсь пока (к сожалению) сыроежкойCrying or Very sad Пока к этому стремлюсь.

Но я сладкоежка.Может мой рецепт сладостей кому-то поможет.
Перекручиваю на мясорубке изюм и орехи.Потом в эту массу добавляю немного меда.Если изюма много,то мед можно не добавлять,и так хорошо склеивается.Скатываю шарики и обваливаю их в кокосовой крошке,чтоб не слипались. Сытно неимоверно!Больше двух шариков съесть не могу.

Можно,конечно,интерпретировать.Вместо изюма использовать курагу или чернослив.Орехи не дробить,а в серединку укладывать целый.Только тогда надо съедать сразу же,пока орешек влагой не напитался.

Еще очень вкусно добавлять в фруктовые салаты корицу.У меня дома это не съедается,а буквально сметается за секунду.
#319:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Сб 22 Дек 2007, 20:41
    —
Ребята, Всем спасибо!AwilnAr, К книге Буденко интуитивная неприязнь.Хотя для некоторых она стала последней каплей, чтобы покончить с мёртвой пищей. Не знаю почему.
#320:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Сб 22 Дек 2007, 21:06
    —
VasilijLatvija, в книге Бутенко очень много хорошеих идей, но она больше написана для американских обывателей, которых неизлечимые болезни, нажитые на "нормальном питании", заставляют искать пути к спасению жизни...

Эти "сыроедческие" рецепты в конце её книги - вообще что-то странное. Многие смешанные комбинации живых (и условно-живых) продуктов в них - сами по себе могут негативно влиять на организм (имхо)... Question

Мой выбор - сыромоноедение, а не "сыро-блюдомания", но аолезные идеи почерпнуть можно везде. Smile

Последний раз редактировалось: lery (Сб 22 Дек 2007, 22:29), всего редактировалось 1 раз
#321:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Сб 22 Дек 2007, 21:24
    —
В правое ухо орут:"Читай Бутенко!", в левое "Читай Зеланда!".
А интуиция из самого сердца:"Не надо, не готов!".

    Добавлено пользователем cпустя 12 мин., 38 сек.:
Я сам, после трёх месяцев сыроедения с редкими, но меткими отступлениями, могу такую книгу написать про это. Страниц на 150. Только из личного опыта.
Оказывается БУТЕНКО американизированая книга. Возьмите Карнеги и Спока. Книги-бестселлеры!!! А сами? Миллионам давали советы, а свою жизнь не устроили. Найдите их биографии в инете.

ТОЛЬКО СВОИМ ПРИМЕРОМ!!!!!!!!
#322:  Автор: natural_disaster, Населённый пункт: *** СообщениеДобавлено: Сб 22 Дек 2007, 23:17
    —
hutorok, вставлю последнюю ремарку. Про свой опыт. Есть еще книга Валентина Николаева - "Выбор пищи - выбор судьбы". Николаев - наш, русский, занимался этим давно. И мне у него больше всего понравилось, что он расписал ощущения "отъевшегося сыроеда" от мертвой пищи. Экспериментировал из интереса.
Книга короткая, но емкая. Именно она меня и убедила. И во многом - предупредила и помогла. Я ее нашла по цитатам в статьях Николая Курдюмова, тоже к этому делу склонного))
Если надо, могу выслать, хотя в инете тоже есть. В ней ничего заумного нетSmile
#323:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 23 Дек 2007, 17:51
    —
Вот и я экспериментирую. Панацеи не существует. Пробую на себе и запоминаю ощущения.
natural_disaster
Вышли в личку.
#324:  Автор: VasilijLatvija, Населённый пункт: Латвия СообщениеДобавлено: Вс 23 Дек 2007, 20:50
    —
привет единомышлиникам!!!! дома у меня революция!сыроед только 3 дня(сбежалась вся родня) да и саму както не сосрегаточится!это всё новое в моём окружение вообще даже рядом нету сыроедов поэтому начинать всегда тяжело!кто нибудь подскажите на пару дней рацион??? жду советов!
#325:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 23 Дек 2007, 21:47
    —
VasilijLatvija, и тебе здравия! Smile

Яблоки местные есть? Ну или хотя бы не заморские? - МОжно каждый день есть, а то и 2 раза в день.
Морковь, свекла, топинамбур, тыква, капуста белокочанная.

Орехи сушеные местные и привозные. Семечки подсолнечника, тыквенные, кедровый орех.
Мед сотовый. Ну или по крайней мере, не поддерльный...

Можно побаловаться тропическими фруктами, но местные лучше для организма...
Smile

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 20 сек.:
Ну и еще пшеницу пророщенную, горох, фасоль или привозные нут, маш, чечевицу (что найдешь).
#326:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 0:32
    —
Приет, в настоящее время меня очень выручает квашенная капуста. Хотя, подозреваю, что это по строгим критериям не совсем сыроедческая пища.
#327:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 0:39
    —
ну квашеную капусту можно разбавить тертой сырой свеклой - она возможно компенсирует "недосыроедство" и позволяет съесть сырую свеклу - хотя тогда это вовсе не МОНО.
Кто-нибудь ел сырую свеклу? Я пока не решалась
#328:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 0:43
    —
по сведениям одного моего рижского друга - там весьма напряженно с местными овощами-фруктами (уличную торговлю давно поизвели) - все вытеснено супермаркетами, фермеры в лучшем случае заключают форвардные соглашения на поставку будущих урожаев, взамен получают содействие в вопросах семян, удобрений и т.п. Тоже самое при желании уже можно делать в Украине (по сведениям журнала "Овощеводство").

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 30 сек.:
VasilijLatvija, Еще кунжут обязательно - если есть возможность -постарайтесь найти
#329:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 1:00
    —
iva_foty, а в чем проблема кушать сырую свеклу? 8O
Да, на загрязненный организм она может воздействовать сильно, но это только первое время.
Главное - найти нормальный сладкий сорт, небольшие или продолговатые корнеплоды, без белых прожилок. - Очень неплохо само по себе. Smile

Белокочанную капусту у нас повсеместно, на рынках и в супермаркетах продают до сих пор, так что лучше её есть в живом виде, чем в квашеном. (на мой взгляд). ПО отзывам - надо выбирать белые сорта, т.к. зеленоватые - горчат. Себе я несколько раз покупал небольшие кочанчики на рынке.

Классная вещь - маш - такие меленькие зеленые бобы типа фасоли, при проращивании разбухают в 2-3 раза, и становятся по вкусу как молодой зеленый горошек. Smile
#330:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 1:22
    —
Сырая свёкла идёт прекрасно, и усваивается хорошо тёртая, не хуже чем варёная. Правда, вчера попробовала её не тереть и не чистить. Помыла-потёрла щеткой. Моему желудку такой вариант не понравился. Видимо потому что куски туда попали большего размера, чем после тёрки.
lery, понятно, что сырая капуста лучше, естественней. Только квашеная лучше усваивается пока непрвычным к сыроедению желудком. От неё приходит чувство сытости быстрее и на дольше.
Привет.
#331:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 1:27
    —
Smile Smile
lery, нет проблем никаких - только жестко жевать ее Smile Smile
для меня не проблема в плане загрязненности организма - я веганила год, а потом с лета пила чаи из трав, что сама в лесах и полях собирала. Поэтому у меня наверное все так здОрово получилось.

я у Оганян читала такое -
" Если по каким-то причинам это невозможно, можно перейти на трехразовое фруктово-овощное питание с одновременным питьем травяных отваров. Травы должны быть подобраны с целью очищения всех внутренних органов одновременно — легких, печени, поджелудочной железы, почек, сосудов, не быть токсичными и сильнодействующими. Пить их надо вместо чая и воды в течение нескольких месяцев. Заварить три столовые ложки литром кипятка, пить в течение дня от одного до двух литров такого отвара с добавлением 1—2 чайных ложек меда и сока 1/4 лимона на один стакан. Есть при этом нужно в 10-11 ; 14-15 и 18-19 часов".

и хоть у меня не такое питание, но ведь это тоже для кого-то может стать началом.

Давайте будем мягче?

Предлагаю шашкой не махать по любому отступлению
Smile
Я например ем первый раз довольно поздно - после 12 (но тут тоже могут быть вариации) - а с самого утра - вода от мамы своя - артезианская с доочисткой, 1 ч л масла кунжутного, минут через 20 - 1/2 ч л живой пыльцы, той что только в холодильнике хранят. Она очень отличается от сушеной - такая нежная на вкус.
Так что сам себе каждый выбирает рацион, для меня было главное не мусорить в природе, а не обретение чего-то особенного для себя.
Smile
хотя сейчас вижу очень много полезных изменений лично для себя - и как они мне нравятся....
мурррррррррррр

    Добавлено пользователем cпустя 16 мин., 52 сек.:
ТОЛЬКО ПОЧЕМУ ТАК ХОЛОДНО??????????????????
ЭТОЖ НЕВОЗМОЖНО......
И ЭТИ СЕРЫЕ ДНИ.......
ВСЕМ ТЕПЛА И СВЕТА.
Smile
СОГРЕЕТ МОЖЕТ И ВАС ЭТО:

Image
в нашем саду цетут яблони
ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ВЕСНА!!!!
Smile Smile
#332:  Автор: Summer, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 17:51
    —
Тут люди дают ссылку на сайт marsexx narod
А там есть вот такая цитата:
Цитата:
Отказаться от одуряющих сознание химических веществ и психологических культов — не производить, не рекламировать, не продавать и не потреблять табак, алкоголь, наркотики, химические лекарства, глубокопереработанную пищу, а также не участвовать в создании и распространении и не потреблять культов, затуманивающих свободный разум и совесть: стародавних организованных религий (православие, ислам, иудаизм и т. д.), новоиспечённых сект (виссарионство, анастасийство и т. д.), психологических теорий и техник (НЛП и т. д.).

http://marsexx.narod.ru/Manifest-life-with-sense.html#%C4%EE%EB%E6%ED%FB
Хотя в целом всё остальное там вполне хорошо написано.
Razz
#333:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 18:15
    —
Summer, прикольно, что это брат Марсель, негативно отзываясь об "анастасийстве", в числе прочего пишет:
Цитата:
Такая жизнь будет у человека, если: 1. Тело будет жить естественно, природосообразно, по-вегетариански, просто, удовлетворяясь плодами своих рук. 2. Дух, наше истинное Я, будет занят трудом познания Реальности и себя; совершенствования; служения людям и всей Реальности (Богу).

Это будет выглядеть так: вместо городов будут поселения людей в садах, на земле, в непосредственном контакте с живой природой. Останется лишь та техника, которая не порабощает человека и не убивает живое.

Что говорит, что книг ЗКР он не читал или читал невнимательно. Wink

Пролистал текст - ничего нового. Компиляция из светлых источников. Однако слишком перегружено приказами НЕ-, НЕ-, НЕ-... Конструктива и мечты о прекрасном будущем почти не заметно на этом фоне...
Может быть ,кому-то и такая форма донесения информаци поможет... равновесие

ЗЫ только не совсем понимаю, как это относится к теме "Опыт сыроедения"? Wink
#334:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 20:40
    —
domovenok1999,
Нужно очень хорошо пережёвывать. быстро наедаюсь, просто надоедает жевать. Наедаюсь 150-200 граммами овощей. А варёных могу килограмм сожрать.

    Добавлено пользователем cпустя 11 мин., 36 сек.:
Проживая на поместье всё лишнее само отвалится. Что-то пораньше, что-то попозже.
Покупать в магазинах неизвестно что, где и кем выращеное, на мой взгляд, тоже не фонтан. У меня 90% продуктов свои, от колбы до мяса.
Травы собираю сам для себя. Не завариваю. Просто на ночь заливаю теплой водой. Воду пью родниковую. Только родниковую. Другая не лезет. Воняет.

    Добавлено пользователем cпустя 14 мин., 52 сек.:
Первое время рыбу ловил. таскал в день по полведра. Сушил, жарил. А сейчас раз в месяц выбираюсь и то, пойманную сразу собакам кидаю, котрые сидят рядом и меня гипнотизируют
#335:  Автор: VasilijLatvija, Населённый пункт: Латвия СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 21:22
    —
а что скажите на счот ячменного или ржаного кваса только не так каксеичас его делают заменяя большую часть зерна сахаром квас получается густои сладкии даже губы слипаются
#336:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 21:34
    —
Я обеими руками ЗА. Не знаю как ортодоксальные сыроеды.
#337:  Автор: Summer, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Пн 24 Дек 2007, 21:40
    —
lery, а где ещё его цитируют? Вот здесь я и отметил. Так, на всякий случай Wink

А по сыроедению могу сказать, что сам перехожу на него, на работе ем только фрукты и овощи (в основном всё же фрукты) и иногда орехи. И только дома я ем (неужели по привычке?) что-то варёное, только всё равно без мяса и рыбы. Рыба кстати бывает, но крайне редко. На самом деле если вдруг захотелось, я ем. И это даже не язык хочет, а вроде бы как организм Smile Молочное ем временами. Стараюсь не смешивать, но пока с переменным успехом. Открыл, что организму очень не нравится смешивание в течение дня сырой монопищи и варёной и ещё и смешанной всякой там. Очень не нравится.
#338:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 27 Дек 2007, 13:55
    —
Что-то все наши сыроеды попритихли? Very Happy
То ли сказать нечего, то ли все втихаря готовятся к "временному отступлению" на НГ, РХ и т.п.? Wink

Скажу тогда о себе пару слов. Smile
Питаюсь сыро-моно уже полтора месяца, без срывов пока (тьфу-тьфу).
Стараюсь приобщить семью собственным примером, что-то получается, что-то пока не находит понимания... равновесие

Ем понемногу, но часто - через 2-3 часа. Стараюсь разнообразить рацион, выбирать то, чего хочется организму в данный момент (из доступного и желательно местного). Все ем монотрофно - один продукт за раз, перерыв не менее 20-30 минут, обычно 1.5-2.5 часов.
(В принципе, я и раньше так часто ел, но побольше - кроме основных приемов пищи были на работе за день несколько раз печенье-прянички с чайком-кофейком)

Что ем: яблоки разные - много, тыква, свекла, капуста белокочанная, морковь, орехи (грецкий, миндаль, фундук), семечки, пророщенная пшеница, пророщенные маш, нут, арахис; топинамбур (пару раз), немного меда с сотами, виноград синий "Молдова" отечественный, мандарины, бананы.

Сколько ем: за раз 3-4 средних яблока или горсть зерна, орехов и т.п. Сочных фруктов (виноград, мандарины), конечно побольше съедается. Smile

Воды практически не пью, даже утром. Она какая-то невкусная стала для меня... только после меда делаю глоток, чтобы ополоснуть рот от сладкого, пару раз хотелось пить после сухих орехов. После замоченных на 2-4 часа - пить не хочется.

Вес тела пока еще медленно, но снижается. Сейчас 73 кг.
До голодания и перехода не естественное питание было около 90кг.
Стал поджарым - фигуры такой у меня сроду не было! Smile - с детства лишний вес имел. Но и еще неэстетичный жирок кое-где на теле остался, так что есть над чем работать! Smile

Самочувствие сейчас хорошее, ясность в голове.
Правда до сих пор огранизм очищается, выходит много слизи из носу, отхаркивается. Почти месяц был герпес в одной ноздре - он у меня и раньше там вылазил пару раз, но я его залечивал мазями. Теперь вроде практически зажило, и думаю, это был его "прощальный привет". (тьфу-тьфу) Smile

Физические упражнения - стараюсь делать, но с ленью надо бороться. В начале бегал с утра, теперь забросил, стараюсь ходить пешком побольше каждый день - 20-30 минут. Подтягиваюсь, отжимаюсь...

Теперь и обычные пред-новогодние хлопоты меня не беспокоят, как и "успешное празднование НГ, число блюд на столе и т.п.", - что тоже радует. Smile

Всех с наступающим!
Желаю чтобы Новый Год в вашей жизни начался не 1 января, а когда вы созреете и осознаете чего желают ваши дух и тело! Smile
И чтобы длился он не 365 дней, а много дольше и с каждым днем приносил все больше радости и счастья вам и всем вокруг!
любовь равновесие Smile
#339:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 27 Дек 2007, 19:24
    —
Я отступил.В городе на НГ можно отступить. А в лесу рад бы да нечем!
У меня друг в свидетели иеговы записался. И припёрся к нам 1-го января в обед, а мы только проснулись. И он начал: что для него новый год не праздник, и водку он вообще не пьёт, и пьющих презирает. Я ему под булки напинал и выгнал нахрен. до сихпор не общаюсь, лет 10 уже.
#340:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 27 Дек 2007, 19:55
    —
hutorok, я не понимаю, что ты делаешь в темах по сыроедению... Sad

Не хватает силы воли, нравится блюдоманствовать - никто ж не неволит, но зачем здесь об этом писать? Разве мало других тем? Rolling Eyes Question
#341:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 28 Дек 2007, 5:38
    —
Кожется для тебя я ложка дёгтя. Раздражаю?
Для меня сыроедение-наилучший образ питания. Я много чего перепробовал, лучше сыроедения ничего не нашел. И не буду больше искать.
Читаю, накапливаю информацию, личный опыт других беру на заметку. Вот твой отчёт, например, очень исчерпывающий.
Я себя не подавляю и не ограничиваю никакими рамками. Живу полной жизнью, в своё удовольствие. Начал с крестьянского хозяйства, теперь вижу,что скотину держать нет смысла. Одни заморочки. Максимум оставлю две козы, остальных за весну-лето распродам.
У меня сосна упала 120 см. диаметром. Распилю, наделаю колоды для пчёл, стационарные, чтобы без омшанника. Каждый месяц на поместье сама природа даёт подсказки, начинаешь думать над этим, открываются новые горизонты. Жить очень интересно! Постоянно что-то новое!
А строгие рамки это не для меня! Ограниченность! А сила воли это подавление своей сущности. А себя нельзя подавлять! Вон в Европе католические священники доподавлялись, всех красивых женщин сожгли, теперь глаз положить не на кого. Если девушка красивая, то туристка из страны славяской.
Ты попроще будь.
#342:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 28 Дек 2007, 13:17
    —
hutorok, я тебя не осуждаю, просто не понимаю смысла выносить на всеобщее обозрение собственную слабость. Ты хочешь, чтобы тебе посочуствовали и все согласились ,что "таки да, сыроедом быть тяжело, а в городских условиях - нереально"? Wink
Так это неправда! Smile

Ограничивать и насиловать себя не надо, это к хорошему не приведет. Нужно осознать и понять вред неестественного питания, как части образа жизни. Тогда всё само собой станет на свои места и вопросов нужно или нет питаться естественно - не будет возникать. равновесие нет

По тому, что ты о себе рассказывал, видно, что голос твоего Духа до тебя доходит частенько, но соблазны системы имеют власть и тянут назад... Без внутренней борьбы не обойдешься... Держись, друг! любовь
#343:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пт 28 Дек 2007, 14:01
    —
Друзья, инфа для спорящих.
Эта информация полезна для здоровых (т. е. для тех, кто нарушая диету не рискует обострением своей болезни и жизнью) и желающих похудеть. Диетологи заметили, что если человек постоянно соблюдает какую-либо диету и имееет более-менее посоянную нагрузку приучает свой организм к этим параметрам, и организм сбалансировав всё - худеть перестаёт. По этому диетологи советуют время от времени давать организму непривычную нагрузку, т. е. разбалансировать. С единовременного нарушения жировые клетки не накопятся, за то происходит аварийная активизация; похудение с продолжением привычной диеты продолжается. Т. к. эта инфа попала мне в руки сколько-то лет назад, то источник, к сожалению, не укажу.
hutorok - как минимум, интуитивно правильно действует, если имеет одну из целей - похудеть.
А у lery, как минимум, другие цели могут быть. И вообще, lery у нас "максималист", или образ у него такой создался. А я по жизни "пофигист", к примеру. Отсюда и поведения и суждения разные. Но, согласитесь, суждения и мнения с разных точек зрения очень нужны на этом форуме. Ведь сюда заходят заинтересованные, начинающие и опытные. И с разными целями начавшие сыроедить. Им очень важны все истории.
С уважением, Наталья.
#344:  Автор: love_harbinger, Населённый пункт: Kursk - Greece СообщениеДобавлено: Пт 28 Дек 2007, 14:44
    —
lery, ну чего к hutorok-у прицепился? Человек о своем опыте рассказывает и мыслях, в этом нет ничего плохого. Будь проще.
#345:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 28 Дек 2007, 14:47
    —
domovenok1999, меня жена тоже "максималистом" обзывает. Но я не обижаюсь. Very Happy

По поводу "диетологов" и их советов - это всё только уводит от истины (имхо)!
Читайте лучше слова Анастасии в ЗКР, Евангелие от ессеев. Там все сказано. Smile равновесие

Насколько я знаю, цель "похудеть" при переходе на сыроедение мало кто ставит, оно само по себе так получается. ржач
Гораздо чаще человек подходит к этому решению под давлением болезни, часто "неизлечимой", когда уже вопрос "или пан, или пропал" и дальше так жить нельзя...

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 48 сек.:
love_harbinger писал(а):
lery, ну чего к hutorok-у прицепился? Человек о своем опыте рассказывает и мыслях, в этом нет ничего плохого. Будь проще.
"а я что? - я ничего." (с) Smile

Присоединяйтесь, желающие поделиться опытом! Smile
#346:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пт 28 Дек 2007, 15:20
    —
lery, а какая у тебя болезнь? Это вопрос риторический, можно не отвечать. Это я слегка "наехала". Статистику кто-нибудь проводил причин сыроедения? Ты lery, от куда знаешь?
На форуме мы деликатно обходим эту тему. Но давайте, кто не стесняетя, объявим "почему и зачем". Но уж тогда постарайтесь без стеснения.
А по поводу "истины". Её нет в чистом виде в мире вообще. Опыт Rolling Eyes
После того, как я прочитала книги Мегре, первым откровением для меня было, что все, кто их прочитал, увидел их по-разному. Т. е. про это лучше вовсе не спорить. (Лучший пример векового непонимания: сколько ни читай Библию, понимаешь каждый раз по разному).
Теперь о своих причинах:
1. Хочу очистить внутреннюю энергию, направленную, в настоящее время, на организацию и возрождение моего бизнеса практически из ямы. Начала сыроедить, когда появилась уверенность, что двигаюсь в нужном направлении, и захотелось "подтолкнуть" энергетически этот процесс.
2. Хорошо было бы сбросить несколько кг. (80 кг.) Физически они не мешают, но для "респекта" не помешает. т. е. - фейс контроль: живёт в поместье, бизнес поднимает и выглядит не плохо.
Вот и всё.
С любовью и благодарностью, Наталья.
PS. На "пофигиста" то же не обижаюсь. Это мой стиль жизни и он мне нравится.
#347:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 28 Дек 2007, 21:40
    —
Вот именно, жёсткие требования для тех, кого прихватило. А меня не прихватывало, и не прихватит ещё лет 20 точно.
Я просто решил попробовать, думал,что без мяса двух дней не проживу без мотивации. Начал без подготовки и на третий день просто забыл, что я сыроед. Кальмаров поел сушёных.
Потом собрался, почитал все форумы и за две недели скинул 8 кг, несмотря на то, что ел каждый час-два. Понравилось!

    Добавлено пользователем cпустя 12 мин., 6 сек.:
lery, Староват ты уже для максималиста. А что на этом форуме инакомыслие запрещено?
domovenok1999, Я Пофигист из пофигистов. Поэтому и жить мне так легко. Я в апреле в 36 отправился на пенсию. И не жалею.
Живу на РП, держу немного скотины для себя, с лета пчёлок заведу.
Основное-развожу сабак среднеазиатских овчарок (алабаев) У меня сейчас собак-пастухов больше чем голов в стаде. Волки вокруг без таких собак никак нельзя в лесу.
Щенки ценятся, особенно такие, выросшие на воле без цепей и вольеров. Куча удовольствия и прибыль. Следующие щенки к середине февраля родятся, а очередь уже забита на 8 штук.
#348:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Пт 28 Дек 2007, 22:24
    —
а я вот недавно селедушки подъела - уууу, как же мой желудок бунтовал! благо, недолго ржач самая лучшая еда - соки, фрукты и орехи! имхо.
#349:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Сб 29 Дек 2007, 13:30
    —
hutorok, а зачем ждать когда тебя или кого-то из близких "прихватит", чтобы начать менять образ жизни и питания?
Разве сейчас эта информация тебе недоступна?

Я тоже не смертельно заболел, когда решил "всё, баста", хватит отравлять себя!
Евангелие от ессеев прочел еще год назад, оно тогда сильно на меня повлияло, однако недостаточно, чтобы изменить образ питания, будучи относительно здоровым.
А вот ОРВИ + гайморит + конъюктивит, насевшие на меня не на шутку, от которых ничего не помогало, кроме голодания, заставили таки задуматься и принять однозначное решение. Smile

domovenok1999, почему я перешел на сыромоноедение? - Даже не могу однозначно сказать... Smile
Интуиция подсказала, в основном, а также ухудшение здоровья.

Информация о том, что мертвая плоть животных, как и алкоголь - вредны и опасны для нас, была осознана мной еще полтора года назад, и я без усилий стал лакто-вегетарианцем и трезвенником, хотя до этого очень любил все эти вещи.

А теперь вот, получается, информация о вреде вареной пищи и смешивания продуктов усвоилась, так что переход на естественное питание произошел закономерно. Smile

"Знать - значит уметь" (с) равновесие

ЗЫ а к пофигистам я отношусь настороженно. На таких людей трудно пологаться в совместных делах...
#350:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Сб 29 Дек 2007, 23:10
    —
lery, пофигист максималиста ни когда не поймёт. И наоборот. Просто пофигист признаёт право на существование в этом мире и того и другого. И ни кого не осуждает, и старается смотреть по сторонам с оптимизмом и радостью в любых обстоятельствах (старается, во всяком случае). И на меня не надо полагаться. Это я могу обеспечить только любимому. И то не обещая, только действием. Остальные - извините. Вот, в кратце - кредо такое.
Вопрос имею, для сближения разных точек зрения: у вас кредо какое?
Господа модераторы, мы на долго не отойдем от темы. Обменяемся репликами, и всё.
С уважннием, Наталья.
Да, кстати, о еде. Я второй месяц хлеб не ем. Не ожидала от себя. Но произошло это как у lery, без труда. Прочитала на форуме соответствующую тему. Так что, lery, вполне понимаю, что если что-то принимаешь искренне, то получается само собой, легко и без напряга.
С любовью и уважением, Наталья.
#351:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Сб 29 Дек 2007, 23:59
    —
Я в основном помалкиваю чаще....
Но сейчас скажу - Лери - максималист, но своим примером показывает что всесильность человека, его все -могущность.
Главное - что человек ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет, то и он будет реализовывать.
Я в том же городе живу и у меня тоже получается. Слышите - ПОЛУЧАЕТСЯ, хотя я не максималист - вот салатик из вареного бурячка лопала - зато потом поняла - действительно - после вареного есть хочется очень и очень.
(Это все от таких серых дней наверное - уже прям слов нет как солнышка хочется....
и правда - мерзну, мерзну. Хотя, когда долго на воздухе хожу - спустя какое-то время тепло устойчивое возвращается)

Замечу - на следующий день - не ломает - снова сыроед, может потому, что уже скоро 2 месяца и организм очень привык. - как домой приятно возвратиться, так и тут...

Хуторок же имеет свою точку зрения со своей территории Smile
И я тоже, между прочим, против того, чтоб человек фанатично себе лоб разбивал. Отступаешь от сыроедения, значит не слабовольный, а так ТЕБЕ нужно в тот момент.

Пусть Хуторок высказывается - лично для меня порою его посты - как линза, позволяющаяя увидеть тему немного под другим углом.
За это ему - ржач ржач мое пионэрское спасибо
#352:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Вс 30 Дек 2007, 0:56
    —
Народ, давайте не будем спорить, а ?
Давайте просто мечтать!
О хорошем и для ВСЕХ.
Недавно где-то вычитала такой афоризмищееее :
"Чем мельче человек, тем больше ему хочется для СЕБЯ" и очень задумалась...

О причинах моего сыроедения скажу - не знаю точно, но их несколько.

Одна может смешной показаться - не хотела мусорить в приРОДЕ.

Это у меня пунктик такой (меня даже стьюденты мои Гринписом обозвали- наградили, когда я им говорила о необходимости беречь бумагу - о целюлозных комбинатах рассказывала и о том, что в Канаде один из тиражей Гарри Поттера печатали на переработанной бумаге - сохранили 60 000 деревьев - вдумайтесь только, а потом попытайтесь представить.... сколько это в натуральном, растущем эквиваленте...)

Так - вторая причина - желание жить долго-предолго и полноценно.
У меня сын есть Иван - так вот я не только Ивановичей хочу помочь вырастить, а и СВОИХ пра-пра...
Я – всего лишь коленце на стволе бамбука, я – средство… точнее… ПОСРЕДСТВОМ МЕНЯ придет в этот мир будущее. Мои пра-пра-пра. От Меня-Сегодня завишу Я-Завтра. Передавая питательные соки, а вместе с ними – миропонимание, мироощущение (и сам мир – наконец!) своим детям.
Мы делаем свой выбор ежеминутно, мы обладаем великим даром – «свободой воли». А дети тоже должны будут делать свой выбор. Мне думается, что мы вправе сделать завтрашним себе такой подарок – подарить своим детям чувство общности с Землей, на которой они живут.

Меня мои пра-прабабушки на руках держали, а дедушке Белому (это потому что седой был очень) за 120 лет перевалило когда умер.
Знаете как жил?
я в одной теме рассказывала - скопирую от туда:

Моей маме было 12 лет, когда Белому дедушке (так его называли родные- их было два друга - Белый и Черный) праздновали 117 лет. Он умер когда родилась я, а маме было 18. Получается 123 года ему было.
Мама родом из Уфы.
Белый дедушка жил там в Чесноковке, в маленькой избушке.
Я там была однажды (очень маленькой), но до сих пор помню - мне было так страшно - избушка как у Бабы-Яги - темная с очень малюсенькими окошечками, потом я такие видела в банях...
Домик был в саду, но сад тот, как лес был для меня маленькой.
Кусты смородины - огромными казались, а вот окошечки - малюсенькими.
Дедушка Белый жил сам.
На свою пенсию, но ему хватало своего сада и огорода.
Летом он варил яблочное варенье, а зимой раздавал его просто так людям возле магазина.
В этом домике он и умер.

Т.е. генетически я тоже смогу жить долго.


Теперь третье - это КАЧЕСТВО этой долгой жизни
Знаю, что оно кардинально меняется на сыроедении (я думаю, что бывшие вегетарианцы согласятся со мной - легкость контрастная, правда?)
Однажды в теме какойто я вычитала рассказ Миха об очереди в поликлиннике - я тоже не буду становиться в эту очередь.
Лучше я постараюсь жить в радости не только для себя, но и для своих близиких, не причинять им неудобств, одарять их искренней радостью, а не вымучено говорить: "СПАСИБО, СЕГОДНЯ УЖЕ ПОЛУЧШЕ-ПОЛУЧШЕ", когда те передачи через полгорода в больничку будут вынуждены носить...
Я ЗНАЮ - Создатель мне щедро отмерял свободу ВОЛИ - я выбираю этот путь.
А каждый идет своим путем, который он сам выбирает...
Я так, другие - по-своему.
И они - по-своему правы - со своей колокольни.
Мне моя колокольня нравится.

Один из примеров иллюстрирующий мое сегодняшнее ощущение сыроедения см тут:
http://www.anastasia.ru/forums/post_568046.html#568046

Всех поздравляя с праздниками грядущими - сказать хочу -
любите себя (ВЕДЬ БОГ ВЕРИТ В НАС БОЛЬШЕ, НЕЖЕЛИ МЫ В НЕГО), а судьи - как водится найдутся... Smile
А своему внутреннему судье, который не спит - дайте хурмы поесть, может уляжется.... и помурчит... строгий такой Smile
а ЕСЛИ ОН УСНЕТ НЕ НАДОЛГО - ЛЕРИ - БДИТ Smile Smile

А если серьезно - мечтайте и совершайте спонтанные, но от сердца идущие поступки - живите искренне Smile

Image
С новым годом Smile
ВСЕМ ТЕПЛА И СВЕТА Smile
#353:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 30 Дек 2007, 11:53
    —
iva_foty, ну ты, землячка, меня прям в краску вогнала! Cool

Не нужно из меня какого-то "идола" лепить! Я обычный человек, со своими слабостями. равновесие Smile

Всех тоже поздравляю с наступающим НГ!
Любви и радости всем! любовь Smile
#354:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вс 30 Дек 2007, 14:51
    —
Ребята, с Новым Годом. Хорошо, что мы можем пообщаться на этом форуме на всякие "странные" темы, с точки зрения "нормального" человека. Это ценно, спасибо вам. Хотя, конечно, все мы разные очень.
С уважением, Наталья.
#355:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 03 Янв 2008, 13:39
    —
iva_foty, Мне разрешили высказаваться! YES!!!
Иногда нужно отступать. Как сам чувствуешь, так и делай!
Кстати, основатель темы Валентина не нашла пока понимания среди своих близких. Мужа недавно похоронила.
Если человек сам не готов не стоит даже стараться убеждать.Только разочарование получишь, которое сведет на нет всю пользу, того же сыроедения.
На РП всё установится и отбаланситруется. На личном примере знаю: едем в тайгу надолго, набираем продутов много, очень много. Там свежий воздух, движение сметаем всё за неделю. Потом начинаем рыбачить. Ближайшая хорошая рыбалка 3,7 км, следующая 4,5. 2-3 раза сходили через день, наелись рыбы и всё. Дальше все на подножном корму. Много времени и сил тратится на добывание и приготовлени пищи обычной.
Дальше питаешься, как дышишь. По ходу движения попадаются травки и листочки, вершки и корешки. И, как ни странно, этого хватает.
#356:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 03 Янв 2008, 14:00
    —
hutorok писал(а):
Иногда нужно отступать. Как сам чувствуешь, так и делай!

К сожалению, это говорит слабость. Которой никогда не стать силой, какие бы оправдания для себя не искали... равновесие

Для всех: кто созрел для перехода на естественное питание, не станет сознательно травить себя мертвечиной.
Если происходят срывы, значит человеку есть еще над чем работать (если, конечно, он действительно желает изменить свой образ питания). Idea

РП - поможет изменить образ питания, но оно не панацея, решающая все проблемы.
Не зря Анастасия сказала "прежде чем идти в РП, сначала убери, где насорил". Мусор - он не только в материальном виде бывает. Гораздо тяжелей очистить мусор в помыслах и желаниях... равновесие

Решительности и радости всем нам! любовь
#357:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 03 Янв 2008, 15:57
    —
Даже, если один раз в неделю человек сыроедничает или голодает, это уже достижение. Он на верном пути. И не тебе судить слабый он или сильный.
Только за себя пиши. А если за себя нечего, то молчи.
#358:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Чт 03 Янв 2008, 17:05
    —
hutorok,
Цитата:

iva_foty, Мне разрешили высказаваться! YES!!!

Зачем такой сарказъм??????
а ДАЛЬШЕ И ВОВСЕ ТАКИЕ ЪЗМЫ....
Цитата:

И не тебе судить слабый он или сильный.
Только за себя пиши. А если за себя нечего, то молчи.


Я всего лишь сказала, что мне твои посты иногда дают провод посмотреть немного с другой стороны... и я благодарна тебе за это.
Я сказала только это -
Цитата:

Пусть Хуторок высказывается - лично для меня порою его посты - как линза, позволяющаяя увидеть тему немного под другим углом.
За это ему - мое пионэрское спасибо

Зачем вы, ребята в праздники такие агрессивные?????
Чем вы там таким рассержены ОБА????

lery,
КАЖДОМУ овощу - свое время - нечего тут митинг устараивать - каждый сам себе режиссер, не так ли?
Вот меня силой в комсомол загоняли... и что? комсомолу от этого легче бы стало? Или силой заставляли поверить что в компьютерах будущее... лет 5 пытались - а меня аж воротило.
Только жизнь - лучший учитель...
Вот сейчас сижу и с его помошью за вашей драчкой наблюдаю....
А вообще - двое дерутся - третий не лезь..
Только с темой что делаете?
На название посмотрите - там случайно не написано "всех под одну гребенку?" или "кто не с нами - тот против нас?"


МИРУ- МИР!!!!
#359:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 03 Янв 2008, 17:18
    —
А это и говорит о пользе того же сыроедения. Я праздновал по полной.
Вот и получайте! Для вашей же пользы, чтобы не делали как я. Можно сказать принял удар на себя.
Я перед важными встречами,где нужна скорость мысли, почти сутки ничего не ем.
А перед опасными тоже не ем, но до этого наедаюсь мяса.
#360:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Чт 03 Янв 2008, 23:37
    —
Тут недавно сьел капусту кольраби, выращенную по методу Анастасии.
Аромат шёл такой, что слюни ручьем текли, (жаль что больше нет)
Чужую капусту кольраби теперь есть не могу ...
Цитата:

[quote=hutorok].......................... но до этого наедаюсь мяса
[/quote]

А с какой целью ты мясо кушаешь? Можешь логично объяснить?
#361:  Автор: asarij, Населённый пункт: Germany-Rossija СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 3:14
    —
Здравия всем в Новом!

Ребята а как быть в такой ситуации когда человек, с которым прожито
12 лет, категорически не хочет отказываться от "обычного" образа жизни...?
Понимаю что вопрос очень деликатный и что каждый сам должен прийти к пониманию... но вся информация по поводу вегитарианства, не говоря уже о сыроеденье, принимается в штыки...
А как воспитывать детей...? Ведь только на своём примере...!!! Как если одному надо "мясцо-винцо", а другой жуёт кунжут?

Конечно всё это сугубо индивидуально, но всё таки может кто-нть поделиться опытом подобной ситуации.
#362:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 12:36
    —
M-u-x, Для агрессии, мало ли что!
#363:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 13:07
    —
asarij писал(а):
Здравия всем в Новом!

Ребята а как быть в такой ситуации когда человек, с которым прожито
12 лет, категорически не хочет отказываться от "обычного" образа жизни...?
Понимаю что вопрос очень деликатный и что каждый сам должен прийти к пониманию... но вся информация по поводу вегитарианства, не говоря уже о сыроеденье, принимается в штыки...
А как воспитывать детей...? Ведь только на своём примере...!!! Как если одному надо "мясцо-винцо", а другой жуёт кунжут?

Конечно всё это сугубо индивидуально, но всё таки может кто-нть поделиться опытом подобной ситуации.

И тебе Здравия и взаимо-понимания в семье! Smile

Моя половинка тоже пока почти не разделяет моих взглядов ни на питание, ни на идеи ЗКР вообще, хотя книги прочла вместе со мной...
Со временем понял, что грубой силой тут ничего не добъешься, кроме еще большего сопротивления, теперь пытаюсь действовать методично "мелкими перебежками" (время от времени разговоры на интересные темы, чтение нужных книг, изменение отношений в семье на лучшее и т.п.)

А сейчас своим примером показываю жене реальность естественного питания (сыромоноедения). Smile
Главное, что беспокоит всю мою родню, - это то, что я сбросил лишний вес и выгляжу совсем не так, как они привыкли. У них "чем лицо круглее - тем человек здоровее" Mr. Green
Но уже все стали привыкать к моему новому образу питания. Smile

Младшего ребенка стараюсь кормить живыми продуктами и пока удается оградить от мертвой плоти. Но каши-творожки жена ему дает. Приходится мириться пока.

Сейчас и жена частенько начала за мной живые продукты есть, хотя и мертвечинку еще любит...

Уверен, что со временем в нашей семье наступит гармония во взглядах на питание и вообще построится то Пространство Любви, ради которого, собственно, и создается Семья. Smile
любовь
#364:  Автор: Ventus, Населённый пункт: Москва - Славное СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 14:20
    —
asarij, только личным примером. Больше никак. Удачи. Smile
#365:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 17:02
    —
Ventus, Иногда и этого не достаточно. Нужен частенько какой-то пинок извне.
Очень часто, одна-единственная фраза совсем незнакомого человека приводит к результату, над которым родные годами безрезультатно бьются.
#366:  Автор: NAVIGATOR1967, Населённый пункт: Кувейт СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 17:48
    —
Привет всем! Извините я не по теме. Хуторок, а у тебя наверно сыр вкуууусный! Научи как делать, можно в личку.
С ув. Сергей.
#367:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 18:01
    —
asarij,
Никто никого не держит, никто никого не заманивает хитростью и никого не загоняет в обитель силой. Ты искал и был достаточно настойчив, значит, тебе это действительно необходимо, ты принял решение изменить себя и готов идти до конца. цитата из "Око возрождения"
Несгибаемое намерение и настойчивая практика способны творить чудеса. Ибо все мы - воистину дивные существа, которым под силу любые взлеты.

Там же

По-моему хорошо сказано - каждый созреет в свое время, главное - равновесие в тебе - без напряга и остервенения большего добьешься, согласен? Терпения и равновесия тебе равновесие
Ива
#368:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 20:13
    —
Мне "Око" попалось именно тогда, когда было очень необходимо. В библиотеке через плечо соседа вычитал. Потом нашел уже всю подписку "ФиС" в другой библиотеке. очень помогло, на тот момент.
#369:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 20:16
    —
hutorok, Занимался?

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 16 сек.:
В смысле "уже нет", "не заниимаешься"?
#370:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 20:47
    —
Поначалу сильно помогло. С огромным воодушевлением занимался лет 7-8. потом как-то почувствовал,что номер отрабатываю, как обязаловка какая-то, и постепенно перестал.
Стал на земле своей жить и отпала необходимость. По росе хожу или по снегу. Пью росу или родниковую воду, обливаюсь иногда.
Лет пять уже не пробовал. Если есть ссылка кинь в личку.
#371:  Автор: asarij, Населённый пункт: Germany-Rossija СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 21:19
    —
Спасибо за ваши отзывы-советы Друзья!!!

Ива конечно согласен, вроде так и поступаю...
Но порой такое ощущение, что твой близкий человек не в состоянии
независимо мыслить... то есть нет критического подхода к происходящему вообще... вот может и нужен здесь этот пинок извне про который говорит Хуторок, а ждать его можно долго, так как окружение здесь в германии в основном одни сплошные законопослушные-биороботы которые и помыслить себя не могут без обжорства...
Это как в песне у Высоцкого про правду и ложь, где ложь облачается в одежду правды
#372:  Автор: iri_zi, Населённый пункт: Германия, Кединген СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 22:03
    —
asarij, станьте добрым, любящим, осознанным человеком и вы удивитесь, сколько вокруг вас спортивных, весёлых и жизнерадостных людей. Smile
#373:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 22:09
    —
hutorok, а зачем тебе ссссылка куда-то????????
Ты же сам себе руль и сам себе ветер......
Твой опыт - лучше академических статей.
Мозгу НЕТРИ, как оно есть. ТАК ТОМУ И БЫТЬ...
#374:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 22:18
    —
hutorok, у меня полный вариант - я тебе в личку свой адрес отправлю - маякнешь - вышлю.

asarij, представляю как это должно быть трудно - сегодня много о твоей (условно твоей) ситации думала. Много вспоминалось - например у Баха был момент, когда он возмущенно говорил о впускании дыма курящей женщиной в их общее пространство...

Тут же речь идет том, что любимая тело свое питает такими вещами, о чем ты помыслить не можешь - это очень трудно - бездонную бочку терпения надо - как с дитем неразумным.
И получается больше молчать надо.... потому что на агитацию жесткую перейти проще...
А за этим - агрессия ответная и все...

Даже и не знаю как лучше.

Вспомнился момент в матрице - помните - предатель жует стейк и говорит - знаю что его нет, но верните меня назад и чтоб не помнил ничего...

А потом вспомнилось на днях читала такое:
Раб зелёной утопии.
Ещё один зеленый фрик. Он кричал, что любит природу (хотя сам жил в крупном городе). Он ненавидел автомобили, отравляющие воздух (хотя ежедневно пользовался автотранспортом). Тихими ночами у себя в комнате он рисовал картины утопического зеленого будущего. Мечтал что люди вновь обретут потерянную гармонию с природой. Он так проникся этим воображаемым завтра, что перестал замечать сегодня. Он нашел своей душе место в этом придуманном мире. Он даже отказался от животного мяса. Он думал, что прав, что так и будет. Нужно лишь немного подождать (именно подождать, а не действовать!) Себе он тоже придумал занятие. Он уехал туда, где, как он считал, его научат и он будет нужен. Но он был не нужен. Утопия была лишь его утопией. Никто не собирался его учить тому, чего не существовало. Цельная картина на его глазах превращалась в мозаику, которая разлеталась на мелкие детали. Его выдуманный мир рушился. Но он не хотел признавать, что был не прав. Он продолжал упорствовать и кричать еще громче, что будет так, как он когда-то мечтал. Его уже давно перестали слушать. Считали за фрика, ненормального. Даже самые близкие люди уже не воспринимали его всерьёз...

он не спас планету, он не сделал ничего для её спасения. Потреблял наравне со всеми. Выделялся разве что позёрским вегетарианством, от которого он в итоге отказался. Он отказался и от своей зеленой утопии. И от себя, потому что был её рабом. Став случайной жертвой в этой борьбе за умы людей и охрану природы.


И такое чувство, друзья, поселилось (вот к себе прислушайтесь, думаю поймете и согласитесь)- вопреки ему действовать захотелось и не причислить себя к такому фрику...

А тебе в ситуации твоей
НЕ ЗАВИДУЮ.... Тяжко должно бы тебе..., но я всегда за мирное разрешение ситуации - и буду думать о хорошем - может мысль моя положительная перевесит на весах?!!!!

Себе завидовать стала - не нужно никого переосмыслить жизнь заставлять. Лентяйка?
С другой стороны - будучи сыроежкой, уже найти единственного - сложнее.

Но пинок в виде болезни жестокой - даже не помогает часто....

Мама вчера на похоронах была - мужчина 44, рак легких.
Сигареты покупал, знал, что там написано?
Курил многие годы.
Лечился больше года.
Умер в 23.50 31/12/07 оттого, что легкое во время лечения прелечили - сожгли.

Теперь на все годы для этой семьи (если менталитет стандартный) новый год с такой памятью.

Я не хочу чтоб меня лечили.
Организм сам седе лекарь...

Потому я в этом клубе Smile Smile Smile

Последний раз редактировалось: iva_foty (Сб 05 Янв 2008, 0:09), всего редактировалось 1 раз
#375:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 04 Янв 2008, 23:52
    —
Slava
Просто лет 13 уже прошло. Вдруг, вместо 5-ти упражнений теперь 6 или 4. Дополнил или урезал какой-нибудь умник. Так часто бывает.

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 0 сек.:
Согласно последнему указу, апример ЕР.
#376:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Сб 05 Янв 2008, 0:08
    —
А там и есть шесть, но шестое не для меня - у меня другие планы Smile Smile Smile
#377:  Автор: asarij, Населённый пункт: Germany-Rossija СообщениеДобавлено: Сб 05 Янв 2008, 1:23
    —
Ива спасибо тебе за понимание и поддержку.

ДОБРА.
#378:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Сб 05 Янв 2008, 15:24
    —
Нельзя заставлять. Каждый отвечает за себя. У каждого своё предназначение, свой путь. Даже у самого близкого человека.
С уважением, Наталья.
#379:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Сб 05 Янв 2008, 15:30
    —
hutorok, ну я про руль сказал в самом хорошем смысле - Как тебе хорошо, так тебе и надо.
hutorok, спасибо.
#380:  Автор: GolubkaSizokrylaja, Населённый пункт: Волгоградская обл. СообщениеДобавлено: Сб 05 Янв 2008, 16:03
    —
asarij,
Здравствуй.
У меня знакомая, с которой я сейчас потеряла всязь, рассказывала. что ее муж вообще не поддерживал на в здоровом образе жизни и в создании РП. Год спустя мне звонит и говорит, что муж бросил курить, пить, мысо есть и теперь заинтересовался идеей создания РП и собирается из Германии в Россию перебираться. Что же случилось? Просто он увидел лекцию Жданова о курении и алкоголе. Задумался и бросил пить и пиво и курить бросил. Естественно круг его знакомых и друзей ограничился - не пьет и не курит. да что с ним тогда делать? и поговорить то не о чем..)) (мое предположение). Так или иначе он заинтересовался книгами ЗРК.
И у них двое детей, дошкольники правда еще.
Так, что семью рушить не нужно, если она еще цела.
Удачи!
#381:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Сб 05 Янв 2008, 16:46
    —
У каждого своё время настанет
#382:  Автор: asarij, Населённый пункт: Germany-Rossija СообщениеДобавлено: Вс 06 Янв 2008, 18:39
    —
Здравствуй GolubkaSizokrylaja!
Эта моя история здесь както не совсем по теме...
Дело в том, что мы с женой прочли массу статей о вреде алкоголя(Жданова в том числе), табака, мяса, хлеба на терм. дрожжах и т. д.
Складывается впечатление как будто в одно ухо вошло в другое вышло...
Не принимается в серьёз.

Такое примитивное суждение, что раз это всё продаётся официально
и все вокруг это потребляют( а вон горцы доживают и до 120), значит можно потреблять не задумываясь все эти " блага " цивилизации.
Хотя сама работает у врача и видит каждый день огромное количество
живых трупов.

Я прекрасно понимаю, что" У каждого своё время настанет "...
Но живём то мы сегодня и сейтчас и гармония в семье или её отсутствие сказываются на воспитании детей (9 и 12 лет)...

Свою ошибку вижу в том, что не был последовательно жёстким( 6 лет с прочтения 1 книги В. Мегре, кстати для жены хватило половина первой книги чтобы её забраковать, последующие книги читал в одиночестве ), временами здавал свои позиции... Бывало глушил горькую дабы залить проснувшееся сознание...

А теперь всё в декабре 2007 (точнее 6числа, Николай Угодник. случайно? ) я преуспешно оставил в прошлом весь негатив, не из за того что Новый год бросаем пить, курить и т. д. , нет просто ВРЕМЯ ПРИШЛО, не мог больше себя обманывать.
30 декабря жена забрала детей и ушла к своим...
" не пьет и не курит. да что с ним тогда делать? и поговорить то не о чем"(кстати курить не курил) к тому же мясо не ест и чегото там про сыроедение бормочит, разве такое вытерпишь...

Не поверите а мне на душе легче стало, как будто оковы скинул...
Детей жалко да и её тоже, она была хорошей, заботливой...
просто разные мы с ней.

Вот почему так важно встретить свою половинку для каждого, чтобы не тратить драгоценное время и нервы на распри, а расти и развиваться гармонично, светить себе, светить людям.

Всё только начинается!
Всего доброго.
#383:  Автор: AnPol, Населённый пункт: Беларусь, Могилёв СообщениеДобавлено: Вс 06 Янв 2008, 19:14
    —
Ребята, где-то на форуме прочитала как проращивать пшеницу, а теперь не могу найти. Подскажите, пожалуйста, как правильно прорастить пшеницу, или дайте ссылку! Заранее всех благодарю!!!Very Happy
#384:  Автор: GolubkaSizokrylaja, Населённый пункт: Волгоградская обл. СообщениеДобавлено: Вс 06 Янв 2008, 20:20
    —
AnPol, я насыпаю в четверть банки пшеницу и заливаю наночь водой. Утром сливаю и промываю хорошо, лучше под проточной водой. Сливаю и оставляю прорастать на сутки. Перед употребление хорошо промывать.
#385:  Автор: AnPol, Населённый пункт: Беларусь, Могилёв СообщениеДобавлено: Пн 07 Янв 2008, 1:10
    —
GolubkaSizokrylaja Большое спаибо!!!Very Happy
#386:  Автор: GolubkaSizokrylaja, Населённый пункт: Волгоградская обл. СообщениеДобавлено: Пн 07 Янв 2008, 9:56
    —
хочу написать о положительном опыте.
Когда мы начали сыроедить( сначала я всю беременность, а потом и муж время от времени), мы жили отдельно от наших общих родителей. Конечно, наши мамы говорили много и с опаской, что родится ли нормальный ребенок, жидкое грудное молоко, ребенок не наидается и т.п. Муж у меня умеет отмахиваться, а я тогда помалкивала больше. Но спустя год, когда у нас ребенок рос нормально, вообще не болел, пошел в 10 мес сам, начали задумываться, когда другие внуки из больниц не вылазили.
Когда я вела ребенка в гости к свекрови, то всегда с собой с одеждой сменной брала свою еду(фрукты. овощи, гречка с проростками).
Потом свекровь стала просить, чтоб я по-больше ложила, мол и она время от времени ест с ней. А женщина она 120 кг и больная. Так вот стала иногда, но делать через внучку разгрузку для организма. И на день рождения родственники приходили к нам, зная нашу кухню. Их упитанная семья( родственники мужа) шутили всегда. что ко мне хорошо ходить по-поститься))).
Думаю, что время все расставляет. Практика свое показывает - против нее слова бессильны.
#387:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 07 Янв 2008, 11:45
    —
GolubkaSizokrylaja, "Думаю, что время все расставляет. Практика свое показывает - против нее слова бессильны."

БлагоДарю за то, что делитесь своим хороший опытом! Smile

Не зря сказано "Хочешь изменить мир, начни с себя!" равновесие
#388:  Автор: GolubkaSizokrylaja, Населённый пункт: Волгоградская обл. СообщениеДобавлено: Пн 07 Янв 2008, 14:00
    —
lery, жаль. что у нас сыроедение 100% не получается. Но зато я точно ощущаю огромный эффект от проросших семян, употребляя их в пищу даже с вареной пищей.
У меня было время, когда я больше года сыроедила, теперь же смешанное питание. Часто задумываюсь, почему же еще съезжает питание... Возможно привычки сильны, осознанность храмает или просто только ради себя такие подвиги трудно совершать? Так, заберемев, было легче и дольше продержаться на таком естественном питании, чем сейчас, после мес. сыроедения съезжать до мес вареноедения...
Я также знаю, что застявляя лишь себя, зажимая свои желания все лишь накапливается и когда-нибудь выливается негативно для чела. А когда происходит естественно по желанию - вот это действительно принесет добро.
#389:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 07 Янв 2008, 16:23
    —
GolubkaSizokrylaja писал(а):
lery, жаль. что у нас сыроедение 100% не получается. Но зато я точно ощущаю огромный эффект от проросших семян, употребляя их в пищу даже с вареной пищей.
У меня было время, когда я больше года сыроедила, теперь же смешанное питание. Часто задумываюсь, почему же еще съезжает питание... Возможно привычки сильны, осознанность храмает или просто только ради себя такие подвиги трудно совершать? Так, заберемев, было легче и дольше продержаться на таком естественном питании, чем сейчас, после мес. сыроедения съезжать до мес вареноедения...
Я также знаю, что застявляя лишь себя, зажимая свои желания все лишь накапливается и когда-нибудь выливается негативно для чела. А когда происходит естественно по желанию - вот это действительно принесет добро.

GolubkaSizokrylaja, всё у вас получится! Главное - верить и стремиться к цели. Smile равновесие

Кто не читал, найдите время прочесть "Евангелие мира от ессеев" часть 1 - это "библия" сыроедения.

По поводу привязанности к вареной пищей - хорошо описано в книге В.Бутенко "12 шагов к сыроедению".
#390:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 07 Янв 2008, 17:07
    —
hutorok писал(а):
У каждого своё время настанет


А настанет быстрее, если есть положительный пример перед глазами
#391:  Автор: asarij, Населённый пункт: Germany-Rossija СообщениеДобавлено: Вт 08 Янв 2008, 19:19
    —
hutorok писал(а):
hutorok писал(а):
У каждого своё время настанет


А настанет быстрее, если есть положительный пример перед глазами

Не так всё просто дружище!
Вот по твоему то пинок из вне способен повлиять на ситуацию, то положительный пример перед глазами( то бишь в семье)...
Какие версии ещё будут?

Христос вон был наверное лучшим примером для людей, а его вопреки всему взяли и распяли...

Смею предположить, что хоть как ты будь положителен, если у человека(людей) вокруг тебя нет желания быть осознанным(-и) и взять ответственность за себя( свои мысли, действия) в свои руки,
то ты ему(им) хоть" кол на голове тиши"...
Хочу повторить желание работать над собой и отвечать за все свои поступки должен принять каждый сам .
А если человеку комфортно и так, как он считает, то его так называемые положительные примеры только раздражают.
И тогда, извините, помочь может только " жареный петух", да и то не всегда к сожалению.
#392:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 08 Янв 2008, 19:49
    —
asarij, помнишь разговор В.Мегре с сыном Володей про его цель в жизни? (из "Родовая книга")
Как В.Н. удивился, когда услышал, что одна из главных целей в жизни сына "Сделать счастливой свою девочку-Вселенную"
равновесие Smile
#393:  Автор: asarij, Населённый пункт: Germany-Rossija СообщениеДобавлено: Вт 08 Янв 2008, 20:22
    —
lery конечно же!
Но ведь и девочка должна делать своего мальчика тоже не менее счастливым. Это обоюдные вещи!!!
Знаешь простой пример из нашей жизни...
Например у человека который достиг каких-то высот в жизни как правило отличный тыл...
Из лейтенанта получается генерал только благодаря его жене,
она по женски мудро расставит так акценты, что летёха увидит в себе талант генерала...
Мы должны дополнять друг друга- мужчина и женщина.
#394:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 08 Янв 2008, 20:36
    —
asarij, всё правильно. Однако не всё сразу...
Ведь смоделировал В.Н. своею мыслью, что избранница сына сначала уйдет...

И насчет обоюдности - тут не факт, не все здесь так просто и однозначно. Кто-то созрел раньше, кому-то еще нужно время и собственные "шишки"...
Если встретились 2 "половинки", то не обязательно всё будет идти гладко...

Единство и борьба противоположностей - Инь-Янь, одним словом. равновесие Smile
#395:  Автор: asarij, Населённый пункт: Germany-Rossija СообщениеДобавлено: Вт 08 Янв 2008, 21:31
    —
Нет lery, извини, именно всё и сразу!
Всё гениальное просто и не нужно ходить здесь вокруг да около.
Преобретай " свои шишки" ради бога, но для того чтобы начать их преобретать необходимо встать на свою тропу, а не плыть по течению.
А все отговорки, что мол не прозрел не проснулся ещё, так это всё от ленности ума и от страха взять ответственность за себя и свою жизнь в свои руки.
#396:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 09 Янв 2008, 1:18
    —
asarij писал(а):
Нет lery, извини, именно всё и сразу!
Всё гениальное просто и не нужно ходить здесь вокруг да около.
Преобретай " свои шишки" ради бога, но для того чтобы начать их преобретать необходимо встать на свою тропу, а не плыть по течению.
А все отговорки, что мол не прозрел не проснулся ещё, так это всё от ленности ума и от страха взять ответственность за себя и свою жизнь в свои руки.
Ты не понял, дружище! Я говорю про отношения между супругами, когда один "пробудился", а другой пока нет.

У меня тоже жена сопротивляется многим моим устремлениям, даже развестись пару раз грозилась и скандалы были, но я понимаю, что идти на конфронтацию и "разойтись как в море корабли" -- это не выход.
Она, ведь, моя Девочка-Вселенная! И раз мы нашли друг друга и столько лет прожили в любви и взаимопонимании, то я просто обязан сделать её счастливой, и счастливыми наших детей! Smile

Ты вот рассказывал про свои семейные проблемы и разногласия - ситуация-то похожая, только зашла слишком далеко по ложному пути... Возможно вы еще дадите себе второй шанс, сделав шаги к взаимопониманию каждый со своей стороны...
любовь
#397:  Автор: love_harbinger, Населённый пункт: Kursk - Greece СообщениеДобавлено: Ср 09 Янв 2008, 5:15
    —
Ребята, напоминаю, тема о сыроедении а не о половинках. Для этого есть целый раздел, создавайте там темы или пишите в соответствующие существующие.
#398:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 09 Янв 2008, 7:49
    —
А кажется тема то уже исчерпана. Нового уже ничего не добавить.
И сама основательница пропала.
#399:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 09 Янв 2008, 12:53
    —
love_harbinger писал(а):
Ребята, напоминаю, тема о сыроедении а не о половинках. Для этого есть целый раздел, создавайте там темы или пишите в соответствующие существующие.
Возможно следовало бы создать тему вроде "Переход на естественное питание и согласие в семье" и перенести туда свернутые сообщения?

Тема актуальная - вот asarij с семьей даже недавно разъехался из-за непонимания его устремлений половинкой.
Про свою семью я тоже рассказывал. И, думаю, многие наши единомышленники сталкиваются (или еще столкнутся) с подобными проблемами...

Думаю, что новая тема должна быть в этом разделе, т.к. относится к питанию.

А тем, кто для себя считает тему исчерпаной, можно посоветовать найти себе более актуальную тему. Smile
#400:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 09 Янв 2008, 13:00
    —
Можно со мной расправиться там, где хранителем тебя назначили.
Давай, действительно, изменим название, а предыдушие страницы оставим.
На новую тему мне тоже есть чего сказать.
#401:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 09 Янв 2008, 13:09
    —
hutorok писал(а):
Можно со мной расправиться там, где хранителем тебя назначили.
Давай, действительно, изменим название, а предыдушие страницы оставим.
На новую тему мне тоже есть чего сказать.
Ни с кем я "расправляться" не собираюсь.
Если есть что сказать по теме, а тем более поделиться реальным опытом, то все только спасибо скажут. Smile
#402:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 10 Янв 2008, 19:03
    —
Сегодня, кстати, ровно 2 месяца моего монотрофного сыроедения без срывов и особого напряга. Smile

По физической форме: вес текущий 71кг при росте 186см.
Жировых отложений уже почти не осталось, так что думаю, что ниже 70кг вес не упадет. Smile
Но тут еще и я сам виноват - мало физической нагрузки даю, чтобы мышцы наростали вместо уходящего жира! - Надо работать над собой! (а то привык - сел в машину и поехал...)

Последние дни стараюсь делать комплекс простых упражнений - подтягивание, отжимание, приседания. Чувствуется, что телу это приятно и нужно. Smile
#403:  Автор: maria71,  СообщениеДобавлено: Ср 16 Янв 2008, 16:26
    —
У меня чуть больше полутора месяцев сыроедения, не 100%, скорее 80. Похудела на 6,5 кг, самочувствие отличное.

А ещё у меня есть абсолютно больная собака - американский кокер. У него больное всё, но самое ужасное - это запах. Он не просто вонючий, он смердит. 2 недели назад я решила попробовать и его перевести на сыроедение. Конечно с добавлением сырой рыбы или мяса, но не всегда, а изредка. Представляете - вонять уже перестал. Теперь у нас появилась надежда, что он выздоровеет. Было бы здорово, очень славный пёсик!
#404:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Ср 16 Янв 2008, 20:04
    —
Здравствуйте, друзья!
Действительно, последние посты не по теме и правильно их убрали.

У меня уже год сыроедения. Конечно, были несколько раз срывы на варенку, но я считаю, что это не страшно, и в день, когда исполнился год моему сыроедению, я решила, что не надо больше срываться. А срывалась я потому, что овощи-фрукты видно так наполнили организм, что просто их не хотелось, а хотелось чего-то другого, напр. картошки, хлеба, т. е. то, чего давно не ела.
Вот я и немного позволила себе это удовольствие, зато сейчас с удовольствием опять сыроедствую.

Сейчас резко увеличилось очищение, напр. резко начала меняться кожа, прямо сходит кусками, часто выступают прищи, но за ночь проходят, постоянно боль в ступнях, в разных местах, но быстро проходит. Часто жар идет по телу, особенно, после того, как поем помидор, орехов, сладких фруктов. Стала бегать свободно, легко, а раньше до сыроедения задыхалась. Моя страшная болезнь сахарный диабет совсем прошла. Теперь за ночь выпиваю всего 2 глотка воды, а иногда вообще не пью. Летом при страшной жаре не пила совсем, потому что не хотелось.

Ем я также много, как и раньше, видимо потому что сейчас холодно и все время хочется кушать.
2 месяца назад, когда приехала из Киева, весила 45,500, а за этих 2 месяца поправилась на 4 кг, так что сейчас надо мне опять сбрасывать вес.
Сплю я ночью 5-6 час. иногда и меньше, но высыпаюсь и рано встаю, полная сил. В общем, стало намного лучше здоровье за этот год. А дальше будет еще лучше! я надеюсь.


Моя сестра перешла на вегетарианство, да и дочка больше стала есть овощей и фруктов, особенно я рада, что она дает много фруктов своей доце маленькой и она понемножку привыкает, а раньше кроме бананов ничего не хотела есть.

Так что сыроедение рулит!
Желаю всем в новом году держаться и идти дальше по пути сыроедения, потому что это действительно здорово!

Asarij, не беспокойтесь вы о жене, твердо идите по выбранному курсу, и увидите, она вернется и тоже начнет сыроедить, а за ней и дети! Только не сворачивайте с пути!

Всем счастья и любви в новом году! Валентина.
#405:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 16 Янв 2008, 20:28
    —
nisela25, так держать! Smile

ЗЫ Вас, кстати, на днях Izym на своем форуме вспоминал, в числе тех, кто пропали где-то. Smile
#406:  Автор: Martna, Населённый пункт: Северск, Томской обл СообщениеДобавлено: Пт 18 Янв 2008, 18:50
    —
Здравия всем и весёлого сыроедения! Скоро весна Very Happy , а это значит, что любимых, в основном, фруктов, а также овощей уже не не будет. Crying or Very sad Поделитесь опытом, уважаемые сыроеды, чем вы питаетесь веснойQuestion
#407:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пт 18 Янв 2008, 20:59
    —
А куда же денутся морковка , капуста и другие овощи ?
#408:  Автор: Martna, Населённый пункт: Северск, Томской обл СообщениеДобавлено: Сб 19 Янв 2008, 9:44
    —
Они никуда не денуться, также как яблоки, апельсины и другие фрукты, но вкусовые ощущения уже не те, да и полезностей в них уже будет минимум. Хотя конечно появятся какие-нибудь аргентинские яблоки, но я предпочитаю наши отечественные.
#409:  Автор: maria71,  СообщениеДобавлено: Вс 20 Янв 2008, 20:10
    —
А весной из-под земли появляются супервкусные и суперполезные дикороссы. Мать-и-мачеха, первоцвет весенний, побеги лопуха, бедренец-камнеломка, крапива наконец. Уж я-то насчет весны вообще не переживаю, наоборот жду с нетерпением, свеженькой зеленушки отведать.
#410:  Автор: Martna, Населённый пункт: Северск, Томской обл СообщениеДобавлено: Пн 21 Янв 2008, 17:40
    —
maria71, спасибо за перечисление! Только всё это у нас появляется в мае. А хочется в марте уже чего-нибудь сочного поесть.
#411:  Автор: maria71,  СообщениеДобавлено: Пн 21 Янв 2008, 18:44
    —
Нет ничего проще! Покупаете в магазине свёклу или морковку, если в доме завалялся корень петрушки, тоже сойдёт, чеснок, лук репчатый и всё это богатство сажаете в горшок. Земля должна быть всё время увлажнённой. Через неделю-другую снимаете урожай вершков, сочный, витаминный и безнитратный. Приятного аппетита!
#412:  Автор: Martna, Населённый пункт: Северск, Томской обл СообщениеДобавлено: Пн 21 Янв 2008, 19:00
    —
Спасибо! Обязательно попробую!
#413:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 31 Янв 2008, 23:10
    —
Martna, У нас как говорится: " До колбы главное дотянуть. А с колбой не помрём" На южных склонах колба уже в середине апреля появляется. Ветры преимущественно южный и юго-западный, южные склоны выдувает, снега мало. Как пригреет солнышко, так и попрёт колба и кандыки.

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 51 сек.:
а ещё старики говорят, что овощи нельзя хранить дольше периода их роста и созревания. Например: растёт картофель 4-4,5 месяца. Вот и хранить нужно его не более этого срока. Т. е. октябрь, ноябрь, декабрь, январь и полфевраля. а дальше нужно что-то свеженькое добывать. Или на окошке выращивать или чего-нибудь другое придумать.
#414:  Автор: Martna, Населённый пункт: Северск, Томской обл СообщениеДобавлено: Пт 01 Фев 2008, 18:08
    —
hutorok,
Цитата:

а ещё старики говорят, что овощи нельзя хранить дольше периода их роста и созревания. Например: растёт картофель 4-4,5 месяца. Вот и хранить нужно его не более этого срока. Т. е. октябрь, ноябрь, декабрь, январь и полфевраля. а дальше нужно что-то свеженькое добывать. Или на окошке выращивать или чего-нибудь другое придумать.

Вот и я про то же! Сыроедство моё ещё только в самом начале своего пути. Поэтому желудок просит и просит. Я выращиваю пшеницу на окошке (подсолнечник не очень понравился, а пшеница вкусная), но это же сколько её надо вырастить, чтобы наестся, а ещё с ребёнком поделиться надо?
#415:  Автор: Светлана К., Населённый пункт: Долгопрудный МО/Ясногорский район Тульской области СообщениеДобавлено: Пт 01 Фев 2008, 18:18
    —
Цитата:

А весной из-под земли появляются супервкусные и суперполезные дикороссы. Мать-и-мачеха, первоцвет весенний, побеги лопуха, бедренец-камнеломка, крапива наконец. Уж я-то насчет весны вообще не переживаю, наоборот жду с нетерпением, свеженькой зеленушки отведать.

о боже. Ну как же так бесчеловечно! ведь еще 2 месяца ждать! Smile
обожаю матьимачеху и прочее. И еще - побеги лиственницы...
Ужжасно все это вкусно Smile

все таки как удивительно, что живое такое сильное. ведь с куста наедаешь буквально даже не горской, а одной-двумя ягодками ежевики. наверно действительно голодный организм - это характеристика не количества, а качества еды.

на работе вот помню, в кафешке, салат первое второе третье - и голод не проходит. Приходилось бежать за плюшкой - и только тогда немного отступает.
#416:  Автор: maria71,  СообщениеДобавлено: Пт 01 Фев 2008, 22:14
    —
Martna,
Цитата:

выращиваю пшеницу на окошке (подсолнечник не очень понравился, а пшеница вкусная), но это же сколько её надо вырастить, чтобы наестся, а ещё с ребёнком поделиться надо?

А я, например, не могу много пшеницы съесть, только маленькую горсточку и всё. Да и то не каждый день.
#417:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Сб 02 Фев 2008, 11:14
    —
Я пшеницы раза два в день по столовой ложке врот закидываю. Больше не могу. Потом долго пережевываю не менее 3 минут. Иногда даже не глотаю, выплёвываю. Как-то хватает мне.
А вот семена подсолнуха пророщеные могу килограм за вечер оприходовать. Замачиваю на сутки потом выбираю только проклюнувшиеся семечки.
На днях передержал, и ростки стали по 8-10 миллиметров, вот эти невкусные. Даже горькие какие -то. Советую до такого состояния не держать. Чуть проклюнулись, и сразу в пищу.

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 26 сек.:
Мешка пшеницы моей семье на зиму за глаза ватит. Это 2 сотки посять. Не так много.

    Добавлено пользователем cпустя 18 мин., 50 сек.:
sviet Чего у мать-мачехи и лопуха есть нужно?
#418:  Автор: Светлана К., Населённый пункт: Долгопрудный МО/Ясногорский район Тульской области СообщениеДобавлено: Сб 02 Фев 2008, 13:54
    —
цветочки матьи мачехи. Вкусно! Думаю, все мы ели эти цветы в детстве. И побеги лиственницы. Многие наши дикоросы по вкусовым качествам ни чуть не хуже например "экзотических фруктов". Даже лучше.
и одуванчика цветы тоже очень вкусно, листья - это очень крутой салат, так как одуван - родственник рукколы.
У лопуха берут корни, но мне лень копать, я просто немного листья жую. немного - но тоже интересно.
#419:  Автор: По имени Любовь,  СообщениеДобавлено: Сб 02 Фев 2008, 16:34
    —
Я не сыроед, но раздел "Питание" просматриваю. Примите совет. Ку пите семена лука "батун", он многолетний. Посадите в ящичек или горшочек, только он должен быть глубокий. У вас круглый год будет зелёный лучок. Несколько кустов петрушки в конце лета пересадите в горшочек, и вид красивый и зелень под рукой. Idea
#420:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 03 Фев 2008, 16:32
    —
Меня этим летом на цветки огоньков и шиповника сильно тянуло.
#421:  Автор: Martna, Населённый пункт: Северск, Томской обл СообщениеДобавлено: Вт 05 Фев 2008, 20:33
    —
maria71,
Цитата:



Martna, Цитата:

выращиваю пшеницу на окошке (подсолнечник не очень понравился, а пшеница вкусная), но это же сколько её надо вырастить, чтобы наестся, а ещё с ребёнком поделиться надо?


А я, например, не могу много пшеницы съесть, только маленькую горсточку и всё. Да и то не каждый день.


Я имела в виду не пророщенную (такую я тоже много състь не могу), а уже зелёные ростки.

Цитата:

А вот семена подсолнуха пророщеные могу килограм за вечер оприходовать. Замачиваю на сутки потом выбираю только проклюнувшиеся семечки.

И я так же поступаю Smile Только в одной из этих тем (все похожи - запутаться можно) прочитала про ростки подсолнуха, которые в земельку сажают.
#422:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 07 Фев 2008, 15:42
    —
Привет, Друзья!

Поделюсь с вами и некоторым своим негативным опытом. - как я сам себе сделал "ой-ой" пару дней назад. Smile

Купил на рынке несколько гранатов - на вид - отличные, а на вкус - кисловатые, некоторые даже очень кислые.
Так вот они полежали некоторое время и начали портится, и я решил их срочно доесть, тем более хотелось гранат очень.
В общем, скушал 2 штуки, после чего через часок - порядка килограмма кисловатого винограда.
А там через часок пару штук хурмы. (как раз семейный праздник был)

Через часа 2 почувствовал себя не очень -- ныл желудок, потом боль усилилась и как-то продвинулась вниз-вправо - в район 12-перстная кишка - печень - желчный пузырь. (причем началось это всё в придачу когда я за рулем ехал с семьёй 150км домой от родни!)
В общем, было "весело", но помучался я часа 2 и боль отступила.

Ну, думаю, все нормально, обрадовался, потянуло съесть чего-нибудь легенького.
И выбрал на свою голову -- штук 5 кисловатых мандарин!
А потом через полчасика - 2 небольших кисловатых яблока!

Что вам рассказать, через час предыдущий приступ боли мне показался "детским лепетом"! Crying or Very sad
Это было нечто - дикий спазм желудка, такого я никогда раньше не ощущал.
Я уже понял к тому времени, что это реакция обожженной кислотой слизистой на дополнительное раздражение, да поздно было. Crying or Very sad

В общем, буквально спасла меня жена, сбегавшая в 12 ночи в аптеку за "Ношпой", после приема 1 таблетки которой попустило и где-то к 3 ночи боль совсем прошла.

Следующий день я, наученный горьким опытом, проголодал, чтобы восстановить желудок.
Сейчас уже всё вроде пришло в норму. Smile

Попробовали с женой утром гранат из оставшихся - это нечто, -- уксус натуральный! И это всего 1-2 зернышка съедаешь.

Так что будьте внимательны, и учитесь на чужих ошибках! Smile равновесие
#423:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Чт 07 Фев 2008, 17:27
    —
lery писал(а):
Привет, Друзья!

Поделюсь с вами и некоторым своим негативным опытом. - как я сам себе сделал "ой-ой" пару дней назад. Smile

Купил на рынке несколько гранатов - на вид - отличные, а на вкус - кисловатые, некоторые даже очень кислые.
Так вот они полежали некоторое время и начали портится, и я решил их срочно доесть, тем более хотелось гранат очень.
В общем, скушал 2 штуки, после чего через часок - порядка килограмма кисловатого винограда.
А там через часок пару штук хурмы. (как раз семейный праздник был)

Через часа 2 почувствовал себя не очень -- ныл желудок, потом боль усилилась и как-то продвинулась вниз-вправо - в район 12-перстная кишка - печень - желчный пузырь. (причем началось это всё в придачу когда я за рулем ехал с семьёй 150км домой от родни!)
В общем, было "весело", но помучался я часа 2 и боль отступила.

Ну, думаю, все нормально, обрадовался, потянуло съесть чего-нибудь легенького.
И выбрал на свою голову -- штук 5 кисловатых мандарин!
А потом через полчасика - 2 небольших кисловатых яблока!

Что вам рассказать, через час предыдущий приступ боли мне показался "детским лепетом"! Crying or Very sad
Это было нечто - дикий спазм желудка, такого я никогда раньше не ощущал.
Я уже понял к тому времени, что это реакция обожженной кислотой слизистой на дополнительное раздражение, да поздно было. Crying or Very sad

В общем, буквально спасла меня жена, сбегавшая в 12 ночи в аптеку за "Ношпой", после приема 1 таблетки которой попустило и где-то к 3 ночи боль совсем прошла.

Следующий день я, наученный горьким опытом, проголодал, чтобы восстановить желудок.
Сейчас уже всё вроде пришло в норму. Smile

Попробовали с женой утром гранат из оставшихся - это нечто, -- уксус натуральный! И это всего 1-2 зернышка съедаешь.

Так что будьте внимательны, и учитесь на чужих ошибках! Smile равновесие


С целью нормализовать работу пищеварительного тракта можно использовать пешие прогулки. Уже само вертикальное положение тела даёт хороший эффект. (так как многие жидкости в организме текут с верху в низ) А движение тела ускоряет процесс. Да и выхлоп во время прогулок свободен - по сравнению с сидячим положением в автомобиле. Из чего можно сделать ещё один вывод - люди находящиеся много времени в автомобиле не могут иметь здоровую пищеварительную систему.
#424:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 07 Фев 2008, 18:11
    —
M-u-x, Миша, суть моего спича была о переборе в употреблении сильно-кислых живых продуктов. Smile

А в авто я не так много езжу, вот работа сидячая - это да....

Только думаю, что одно с другим не сильно связаны...
#425:  Автор: марина Н, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Пт 08 Фев 2008, 0:09
    —
lery,

Попробуйте свежевыжатый капустный сок, он хорошо заживляет острые язвы и раневую поверхность. Или белок куриного яйца выпейте несколько раз перед едой, тоже быстро все заживет . А если уж таблетки, то лучше Альмагель Н, а не ношпу. Она снимает спазм, но не лечит.
#426:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 08 Фев 2008, 1:23
    —
марина Н писал(а):
lery,

Попробуйте свежевыжатый капустный сок, он хорошо заживляет острые язвы и раневую поверхность. Или белок куриного яйца выпейте несколько раз перед едой, тоже быстро все заживет . А если уж таблетки, то лучше Альмагель Н, а не ношпу. Она снимает спазм, но не лечит.

Марина, благодарю за советы! Smile

Лучше всего заживляет повреждения ЖКТ полный отказ о пищи, а еще если добавить и прием собственной "живой воды", то результаты будут весьма не плохи.

Одного дня мне хватило для восстановления. Smile
#427:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 10 Фев 2008, 12:58
    —
Расскажу еще как я пропагадировал идеи сыроедения на семейном празднике. Smile
Недавно был ДР у бабушки, собралась наша небольшая родня (человек 15).

Я привез с собой пару кг винограда, столько же хурмы, яблок, проростков маша, нута, замоченные арахис, миндаль, сухой фундук.
Положил маш, нут, арахис и миндаль на большую тарелку секторами - типа "сыроедческий салат". Smile

У меня жена брата тоже начала интересоваться естественным питанием, думал больше для неё это всё будет, а как оказалось большинтво народу за столом проявили интерес. Smile
Сначала один спросил - "а что это за блюдо?", попробовал - понравилось, потом другая, в общем было о чем поговорить за столом. хотя все мешали сырое с обычным "трупоедческим меню", но вкус живой пищи хвалили. Smile
Даже 3 человека у меня рецепты потом выспрашивали - как правильно замачивать-проращивать и т.п. Smile

В общем, как я понял, даже самое загаженное человеческое тело чувствует полезность живой пищи и тянется к ней. Только большинство людей даже и не подозревают, что всё так просто, и умы их завалены грудами постулатами о "естественности" трупоедения и блюдомании...
Так что нужно показывать пример окружающим своим образом питания, "нести знание в массы", так сказать... равновесие Smile
#428:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Сб 23 Фев 2008, 23:27
    —
Вообще я так понял, javascript:emoticon('lery, '), что ты не слабо трескаешь. Это ж надо по пять мандарин или по кило винограда за раз. Тем более две гранаты сразу. Вот организм и не справляется с нагрузкой. ты ж в течении практически двух часов два кило съел! Это вообще очень много, скажу тебе, дружище.
#429:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 24 Фев 2008, 2:23
    —
AndreyKr писал(а):
Вообще я так понял, что ты не слабо трескаешь. Это ж надо по пять мандарин или по кило винограда за раз. Тем более две гранаты сразу. Вот организм и не справляется с нагрузкой. ты ж в течении практически двух часов два кило съел! Это вообще очень много, скажу тебе, дружище.
Ну, это смотря для кого "много", а кому и мало. Mr. Green

Тогда просто гранаты попалишь чересчур кислые - оттого и проблемы были.

В живой еде себя не ограничиваю, сколько требует организм и чего (из доступного) он требует -- всё стараюсь дать ему родимому.
Я ж еще молодой сыромоноед - всего 4-й месяц - самый разгар перестройки - так что на диете сидеть тут - ни к чему... равновесие Smile
#430:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Вс 24 Фев 2008, 9:56
    —
А чего ты все кислое ешь? Я так кислое вообще не выношу. Попробовал бы пару мандарин, после через время банан, после через время яблоко, а там апельсину, через время морковь, картофелину. Получается ты всего кислого понаелся. Да и для желудка кило за раз много. Грамм по триста уж ешь лучше за прием пищи.
#431:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 24 Фев 2008, 10:58
    —
AndreyKr писал(а):
А чего ты все кислое ешь? Я так кислое вообще не выношу. Попробовал бы пару мандарин, после через время банан, после через время яблоко, а там апельсину, через время морковь, картофелину. Получается ты всего кислого понаелся. Да и для желудка кило за раз много. Грамм по триста уж ешь лучше за прием пищи.
Андрюха, благодарю за советы!

Как там твой опыт сыроедения, рассказал бы? Smile
#432:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вс 24 Фев 2008, 12:19
    —
'lery,с интервалом в полчаса ничего не переваривается. я знаю, что говорю - проверила на практике. так что все эти малаховские "фрукты перевариваютя 15 мин" - чушь. хочешь узнать истину - протошнись. сразу узнаешь, сколько реально все переваривается. (зловещий смайлик) так что в желудке у тебя дикая каша получилась. минимум ЧАС для фруктов, 1,5-2 часа для орехов.
Хурма... Это исчадие ада, я не шучу. По крайней мере та, что продается. может, её обкалывают чем для свежести... так вот. недаром хурму называют вяжущей. ОНА СКЛЕИВАЕТ ВСЕ В ЖЕЛУДКЕ В ТУГИЕ БЕЛОВАТЫЕ КОМКИ, КОТОРЫЕ НАХОДЯТСЯ ТАМ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ. бедный желудок, не в силах растворить эту резину, выделяет очень много кислоты. когда я проводила свои "изыскания" по поводу реальной перевариваемости, я после хурмы сильно обожгла себе пищевод (дажн кровь была) и сутки есть не могла - больно было. с тех пор я хурму не ем. и тебе не желаю. кстати, проверяла и королек, и еще другую хурму у разных продавцов в разное время года - реакция та же, но слабей. через полчаса - комкищщи в желудке.8O

даю консультации по РЕАЛЬНОЙ перевариваемости и смешиваемости продуктов. = ; )))))))

кстати, хочу добавить по поводу кислого - муж мой на кислое смотреть не может, не то что есть. но видели бы вы его, когда его проперло на лимоны... = : ))) поистине, пути сыроедческие неисповедимы...Laughing
#433:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Вс 24 Фев 2008, 18:46
    —
Мой опыт сыроедения пока ничтожен. рассказать практически ничего не могу.
По "перевариваемости": как -то у меня был случай, я начинал ходить на фитнес, выносливости никакой. Проплаченая тренировка с тренером и девушка тренер меня загоняла малыми нагрузками с большим количеством повторений до предрвотного состояния. Видя мое состояние быстро препроводила в фитнес кафе на стакан натурального сока. его я выпил и сразу потянуло на рвоту. Я бегом в раздевалку и в туалет: сильные рвотные позывы а на выходе мизер слизи, ни капли сока. То есть когда организму надо, нужна влага, он ее из желудка забрал буквально за две-три минуты. Понимаю что это как-бы не реально, но ни чего похожего на апельсиновый сок или его мякоть не вырвалось из меня.
#434:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вс 24 Фев 2008, 19:00
    —
вполне реально! когда сильно есть хочешь, еда просто улетает, а ккогда так, аппетит задавить - может доолго в желудке болтаться.

а вот мой сыроедческий опыт. хронология такая - лето 2007 месяц - сползла на 90%-е по причине растущей в пузе дочи - голодно было; октябрь 2007 - 3 месяца с небольшим - сползла по причине излишней самоуверенности "я уже отвыкла, ничего страшного от одного раза не будет"Embarassed) раза четыре ела вареное с интервалом в неделю...пять дней на моно - нажралась сала - очень есть хотелось, смалодушничала.. Embarassed теперь вот опять на моно. результаты такие:
Последние три года меня мучала сонливость и "вареность" какая-то, которая проходила только к полудню. во время беременности это усилилось. ТАк вот. После первого же дня на сыром это прошло.
Результаты после 3х месяцев сыроедства:
1. У меня прошел хронический бронхит(почти астма, задыхалась дико), на морозе не болят бронхи. Ура!!
2. Полностью исчез неприятный (весьма неприятный) запах изо рта и от ног.
3. Повысилась морозоустойчивость - при минус 10 могу 15 минут находится на улице в шортах и майке, лишь потом начинаю подмерзать. Хотя возможно это еще и потому, что уже год обливаюсь холодной водой.
4. Настроение существенно повысилось - исчезли почти полностью всякие страхи навязчивые, обидчивость, раздражительность. Раньше малейшая неприятность могла легко вогнать в депресняк на несколько дней, сейчас - максимум на час. Весь день пою и с малой играюсь. Very Happy
5. Кожа на лице просто обалденная - кремом не пользуюсь вообще, исчезли и не появляются прыщи - а раньше мучали. Вот только на теле кожа сухая, шелушиться и очень чешется...
6. Волосы больше блестят.
7. Молоко жирное и хорошее, У малой нет ни диатезов, ни вздутий всяких. Она очень веселая и любопытная.
8.Высыпаюсь за меньшее кол-во времени (на 1-2 часа меньше). Если не выспалась - нет злости и раздражительности.
9.Исчезли запоры и "овечий кал" (писАть так писАть!Very Happy )
10. Периоды всплесков энергии чередуются с периодами сильной слабости, когда есть силы только лежать.
11. Метеоризьма, хотя ем моно...Но - газы не раздувают, как жабу, а быстро выходят.
12.Ну, чувство неутолимого голода и "хочу того незнаю чего" думаю, знакомо всем.
13. Испытываю удовольствие от занятий спортом.
14. Исчезла зависимость настроения от того, что мне "вкусного купят" - жить хорошо и без кусочка тортика.
15.Исчезли полностью бели, белье и носки стираю теперь раз в два дня, а можно и раз в три...Very Happy
16. Раньше часто болела голова - теперь я забыла, что это такое. Правда, последние дни на моно она как раз болит, и слабость сильная...
17. Глаза стали меньше уставать.

Уф.. Вроде бы все. Я так полагаю, неплохо за три месяца. Достаточно для того, чтобы понять, какая еда для меня лучше. Smile

Да, еще:что-то в последние дни нос кровит в придачу к головной боли... спишу на криз.

Последний раз редактировалось: Зайчина (Вс 24 Фев 2008, 23:22), всего редактировалось 2 раз(а)
#435:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Вс 24 Фев 2008, 19:08
    —
Ну вот же ясно, - есть когда надо, а не по графику. Может Лери и не надо было стока есть? Вообще когда пьешь сок на пустой желудок- ощущения точные, чувствуешь что там у тебя пусто. Наверное и с едой можно чувствовать.
#436:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 24 Фев 2008, 19:26
    —
После тренировок на сборах, лет 20 назад, нам сразу давали выпить сока. Гранатового. Полкоманды рвало почти сразу. Решили, что сок испорчен, заменили на яблочный. Тот же эффект.
Рвало слизью и темными сгустками.

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 25 сек.:
Когда сыроедишь и ничем не занимаешься, жрать охота постоянно. Когда занят интересным делов, вообще не до еды.

    Добавлено пользователем cпустя 4 мин., 5 сек.:
Зайчина,При рвоте выходит не только содержимое желудка, но и 12-типерстной кишки. А это уже совсем другая история и временной промежуток.
#437:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 0:47
    —
Цитата:

Когда сыроедишь и ничем не занимаешься, жрать охота постоянно. Когда занят интересным делов, вообще не до еды.

Истинная правда.
Хуторок, откуда такие знания про 12палую? Там сфинктер, не может чисто физически оттуда ничего выходить. РАзве что если этот сфинктер изношен и не смыкается.
Учебник по анатомии - великая вещь.
До сих пор улыбаюсь с перла Шаталовой: "не ешьте после 6-ти вечера, ибо еда принятая после 6-ти остается в пищеводе" (!!!!!!!!!)
Я ее уважаю, но блин, должны же быть у целителей великих хоть элементарные знания физиологии... грустно...
А Малахов? Сдается, он писал, что вес почечных камней достигает пары кг. Это интересно как почку раздуть должно????
улыбаюсь...
#438:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 4:56
    —
В желудке тоже кардиальный сфинктер. При рвоте оба открываются. Я засыпал мордой в учебник анатомии раз 20.
#439:  Автор: evelina_kristall, Населённый пункт: Челябинск СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 9:12
    —
начала сыроедство... сильно потянуло на вареную пищу и не смогла сдержаться... опять ем ее... как быть? как силу воли развить или что делать, когда "вкусненького" хочется? боюсь, что снова сорвусь, если перейду на сыроедение опять..
#440:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 12:13
    —
evelina_kristall , сорветесь, и не раз. так что не бойтесь, сыроежьте смело - сами потом поймете, как лучше - и срывы уйдут. по крайней мере, я очень на это надеюсь = : )))
Хуторок, нокаут! опускаю лапы с томом анатомии...
Цитата:
Скорость эвакуации пищи из желудка зависит от многих фак&shy;торов: объема, состава и консистенции (степени измельченности, разжиженности), величины осмотического давления, температуры и рН содержимого желудка, градиента давления между полостями пилорического отдела желудка и двенадцатиперстной кишки, со&shy;стояния сфинктера привратника, аппетита, с которым принима&shy;лась пища, состояния водно-солевого гомеостаза и ряда других причин

эх, ладно... НЕ ДАЮ консультации о реальной перевариваемости продуктов...EmbarassedEmbarassedVery Happy

уважаемые сыроеды, Я ЧЕШУСЬ!!! жутко. ночью спать не могу... что это???8O (чесотка исключается Very Happy)
#441:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 13:42
    —
Чешетесь так как постоянно пытаетесь сыроедить- вылазиет все счастье, перестройка организма, надо очищаться
#442:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 14:00
    —
AndreyKr писал(а):
Чешетесь так как постоянно пытаетесь сыроедить- вылазиет все счастье, перестройка организма, надо очищаться

Видимо кожа обновляется, или пересыхает...
Ну, или мыться нужно чаще. ржач

У меня до сих пор кожа на руках очень сухая, особенно, когда некоторыми сортами мыла помоешь руки.
В морозы вообще было круто - на костяшках пальцев кожа лопалась постоянно до крови, а также царапалась от малейшего нажима.

Переходной период для организма, зима - не самое лучшее время для этого, но что тут поделаешь... Smile
#443:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 19:49
    —
Моюсь часто = : )) Иногда даже раз в месяц!
Кожа действительно очень сухая, в чешуйках, аки ящер...
А еще память подводит... слышала, такое тож бывает на переходе.
#444:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 19:57
    —
А мне и говорили, что у монахов кожа сухая аж трескается (они ж тоже на строгой диете).
Получается что вы строго сидсите на растительном, не хватает в организме витаминов, жиров...
#445:  Автор: bischik, Населённый пункт: Berlin СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 20:34
    —
у меня сначала начала шелушиться кожа на лице, поменялась и перестала шелушиться. Осталась правда суховатой. Поtом начали шалушиться уши - внутри как шкура змеи слазила. Сейчас тоже перестали. Где сейчас шкуру менять bудем? Или дальше действительно как у змеи - наступит весна, встряхнемся, скинем старую кожу и останемся в новой - красивой, нежной и упругой ("как у младенца").

Заинька, я бы посоветовала вечерком - шеткой (есть такие, чтобы спинку мыть) "пoчесаться" - может поможет.
#446:  Автор: Светлана К., Населённый пункт: Долгопрудный МО/Ясногорский район Тульской области СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 21:58
    —
Цитата:

Поtом начали шалушиться уши - внутри как шкура змеи слазила.


старая шерсть с меня клочьями валится, зато новая растет - чистая, шелковистая (с) Шарик.

Smile

У меня тоже кожа сохнет на обычных овощах если сидеть, правда это проходит от съедания авокадок. Очень хочется конечно "чистую, шелковистую", но пока ни намекаSmile
#447:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 22:11
    —
ну а как же свиньи? им же мяса никто не дает, а шкура с них не шелушится, тока растут и толстеют?
#448:  Автор: Светлана К., Населённый пункт: Долгопрудный МО/Ясногорский район Тульской области СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 22:38
    —
и не только свинтусы, но и медведЯ и прочие чудные животные.
100% сыроедение, но и превосходно нагуливают жир, когда это необходимо для выживания. Когда не надо - не нагуливают.
Все разумно и логично.
#449:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 25 Фев 2008, 22:52
    —
evelina_kristall писал(а):
как силу воли развить или что делать, когда "вкусненького" хочется?


У П. Иванова есть гениальное упражнения для развития силы воли. Наливаете ведро холодной воды и выливаете её на себя - два раза в день. Через месяц Воли будет на три сыроедения.

Есть такой приём,- когда вкуснеького хочется.............
..................отложить вкусненькое на следущий час, потом на следущий день, на месяц, на год .............. кормите свой мозг обещаниями.
#450:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вт 26 Фев 2008, 1:31
    —
bischik, знаете, вот прямо таки тянет купить очень жесткую натуральную мочалку. считала это блажью. теперь не буду = : ))

Цитата:

Есть такой приём,- когда вкуснеького хочется.............
..................отложить вкусненькое на следущий час, потом на следущий день, на месяц, на год .............. кормите свой мозг обещаниями.


Хе, мой мозг действует в обратном направлении - сначала вкусненькое... хитер, негодник!
ой, товарищи сыроеды! я тут написала что память подводит - так вот, слышали бы вы нас с мужем (когда он тоже сыроедил)! "я вот хочу сказать... это... как его... ну, штука такая... а, блин, все равно не вспомню" и смех, и греххх LaughingVery HappyNeutral
#451:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Вт 26 Фев 2008, 9:59
    —
Ну вы прям договоритесь до того, что на сыроедении думать де разучиваешься...
#452:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 26 Фев 2008, 13:14
    —
Бывает так проголодаешься, что все мысли только о еде!
Старая реклама сникерса.

    Добавлено пользователем cпустя 5 мин., 25 сек.:
А куда подевалась Валентина, основательница темы.

    Добавлено пользователем cпустя 5 мин., 47 сек.:
Так активно беседовала поначалу.
#453:  Автор: el_f, Населённый пункт: Кострома СообщениеДобавлено: Ср 27 Фев 2008, 21:22
    —
Здравствуйте!
Очень хочется перейти на сыроедение, меня останавливает только одно- все, кто перешел пишут, что похудели. Мой вес и так низкий, худеть дальше некуда.


Конечно, может когда организм очиститься от всяких шлаков, то будет и пищу усваивать хорошо. Не знаю, как быть.???


Подскажите, был ли у кого изначально небольшой вес до перехода на сыроедение и что стало с вами потом?
#454:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 27 Фев 2008, 22:12
    —
Посмотри на моё фото. Это я так насыроедился!!
Заслуженный сыроед РФ.
#455:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 27 Фев 2008, 23:14
    —
ну ты же не на сыроедении столько набрал, правильно? ты и до него небось крепкий такой был?
#456:  Автор: Reznoiteremok, Населённый пункт: Томская область СообщениеДобавлено: Сб 01 Мар 2008, 12:38
    —
Здравствуйте.
Зайчина писала:
Вот только на теле кожа сухая, шелушиться и очень чешется...
..... и память ухудшилась

Почитайте Малахова, там есть ответ на эту проблему. А всё дело в обливании холодной водой!!! Иногда у некоторых людей при постоянном обливании холодной водой происходит дисбаланс энергий в организме: в тело"закрадываются" энергии холода и сухости, вот тогда и происходит как раз то, что Зайчина описала: кожа становится сухой и шелушится, а если запустить процесс, то и трескаться до крови начинает, если ещё дальше запустить, то может начать ныть поясница и "пробивать" на жор, УХУДШАЕТСЯ ПАМЯТЬ. Все эти признаки говорят отнюдь не об очищении организма, а о дисбалансе энергий, которые нужно срочно уравновесить.
Это также может произойти не только с теми, кто обливается холодной водой, но и кто перешёл на сыроедение и увлекся в зимнее время свежими овощами и фруктами, привезёнными из теплых краёв (у них ведь иформация не о нашем климате записана, это тоже вносит энергетический дисбаланс) Ведь недаром Анастасия, в 8 книге рассказывая о питании по принципу питаться как дышать, говорит, что питаться нужно тем, что растет в вашем регионе.
Как наладить баланс энергий в данном случае? Нужно в организм добавить энергии мягкости, тепла и влаги. Сделать это можно следующим образом (все нижеследующие пункты выполнять обязательно):
- 1-2 раза в неделю ходить в баню и как следует париться, парку побольше поддавать. Все это смягчает, увлажняет и утепляет, а заодно и очищает. Сауна в этом случае не очень приветствуется, потому что там пар сухой; если нет возможности ходить в баню, то хотя бы парьтесь в горячей ванне.
- после бани или горячей ванны натирать поясницу растительным или топленым маслом, то же самое можно сделать и с шелушащимися участками кожи;
- в холодное время года в рацион питания внести в обязательном порядке следующие продукты: орехи, семечки, сушеные ягоды, сушеныегрибы, сухофрукты ( перед употреблением обязательно размочить), сушеные травы, настои из них, масло кедрового ореха и обязательно мед. Все эти продукты утепляют и размягчают, они не вносят такого дисбаланса, как свежие фрукты зимой;
- временно, до исчезновения признаков дисбаланса, отказаться от обливания холодной водой.

Зайчина, у мое знакомой приятельница тоже обливалась холодной водой, и у неё было все то же самое, Я считаю, что обливаться холодной водой нужно только тогда, когда организм сам просит и просто балдеет от этой процедуры, в других случаях могут быть вышеперечисленные побочные эффекты, это значит, что организм к обливанию ещё не готов. Вы спросите, а как же Порфирий Иванов?
А вспомните, какая у него конституция была, строение тела, в нем было вного тепла,влаги, ему это легко было делать. Наладьте баланс энергий и обливайтесь, сколько хотите.
На заметку сыроедам. Если у вас появилась сухость кожи, шелушение, ухудшение памяти и, не дай Бог, жор, не пренебрегайте моими советами, проделайте вышеперечисленные процедуры, дисбаланс энергий - это серьёзно. Вполне возможно, что после проделанных процедур вам не придется и не захочется срываться на утепляющие вареные калорийные продукты. А в баню ходить или в горячей ванне париться и натираться маслом во время переходного периода при сыроедении лучше постоянно, тогда, может быть, и срывов не будет. Но это уже мое личное мнение! Желаю успехов!
#457:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Сб 01 Мар 2008, 12:46
    —
Reznoiteremok писал(а):
На заметку сыроедам. Если у вас появилась сухость кожи, шелушение, ухудшение памяти и, не дай Бог, жор, не пренебрегайте моими советами, проделайте вышеперечисленные процедуры, дисбаланс энергий - это серьёзно. Вполне возможно, что после проделанных процедур вам не придется и не захочется срываться на утепляющие вареные калорийные продукты. А в баню ходить или в горячей ванне париться и натираться маслом во время переходного периода при сыроедении лучше постоянно, тогда, может быть, и срывов не будет. Но это уже мое личное мнение! Желаю успехов!
Спасибо за действительно ценную информацию!

Я про это всё не раз читал, и у Малахова тоже, однако одно дело читать, а другое - применять! равновесие
Нужно будут с горячими ваннами и др. попробовать от сухости кожи...

ЗЫ Весна пришла! Very Happy
#458:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Сб 01 Мар 2008, 13:19
    —
Reznoiteremok, спасибо! эту бы инфу раньше моему Коту...
а водой я обливаюсь не просто - бум ведро, и побежала. моё тело сейчас уже ясно говорит, как надо. с января обливаюсь только после купания в "кипятке" (наверно, градусов 80) - до красноты вареного рачка, растираюсь мочалкой - такой кайф!!! а потом ведерко холодной - еще больший кайф!!!!
на ванну пока не тянет - хватает, видимо этиого... но все же попробую.
а орехов жру немерено, грамм 200 в сутки
#459:  Автор: Reznoiteremok, Населённый пункт: Томская область СообщениеДобавлено: Сб 01 Мар 2008, 13:51
    —
Зайчина, маслицем, маслицем не забывайте натираться, ваш организм
смягчения требует!
#460:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Сб 01 Мар 2008, 16:21
    —
уже натерлась! теперь в наличии заиц, ароматизированный подсолнечным маслом, одна штука...
#461:  Автор: AndreyKr, Населённый пункт: Ukraine СообщениеДобавлено: Сб 01 Мар 2008, 16:46
    —
Но ведь горячие ванны отпаривают кожный жир. А это вряд ли полезно тем более при сухости кожи? Так понимаю у сыроедов и так в организме лишнего жира минимум, восполнять выпареное из пор будет трудно...
#462:  Автор: Reznoiteremok, Населённый пункт: Томская область СообщениеДобавлено: Сб 01 Мар 2008, 18:01
    —
AndreyKr , но ведь я говорила, что кожу после бани или ванны надо смягчать маслом, и в питании изменения сделать, побольше орехов и семечек есть
#463:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 03 Мар 2008, 18:43
    —
В субботу ездил на поселение, где люди зимуют.
Дядька рассказывал, что зайцы повадились к нему в огород (это летом) он пожаловался охотникам, те дали ему петли и научили ставить. Он видно сделал большую петлю и заяц попался подмышками. Сидит живой и смотрит на Юру. Тот его убить не смог, взял прут и выпорол как следует. А потом отпустил. Больше, года 3 уже, его зайцы не беспокоят.
#464:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 05 Мар 2008, 13:45
    —
Цитата:

Нужно будет с горячими ваннами и др. попробовать от сухости кожи...


Где-то я слышал, что горячая вода (а по аюрведе так вобще любая вода) кожу как раз-таки сушит...

Насчёт любой воды я жутко сомневаюсь, особенно если она родниковая.. но вот про горячую воду вполне может и так, я по своей коже мог почувствовать.
#465:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Ср 05 Мар 2008, 17:40
    —
Image
Переходный период
#466:  Автор: uuu, Населённый пункт: Украина. Днепропетровск СообщениеДобавлено: Чт 06 Мар 2008, 11:34
    —
Помогите найти, пожалуста. Любые ссылки, любая информация...

Очень нужна любая информация о вегетарианстве, с точки зрения микробиологии. Желательно какие-то научные аспекты.

Спасибо.
#467:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Чт 06 Мар 2008, 12:33
    —
uuu писал(а):

Очень нужна любая информация о вегетарианстве, с точки зрения микробиологии. Желательно какие-то научные аспекты.


О каком уровне идёт речь ? Если говорить об уровне бактерий, да ещё и о серьёзных исследованиях, то практически такой информации нет. Существуют лишь предположения, что в пищеварительном тракте человека находятся порядка 300 видов бактерий, которые и осуществляют весь процесс. Многие из них живут только в пищеварительной системе человека.
А зачем Вам такие научные знания ?
#468:  Автор: uuu, Населённый пункт: Украина. Днепропетровск СообщениеДобавлено: Вт 11 Мар 2008, 11:19
    —
Трям! Думаю, что есть всё таки такая информация. Мне такие знания зачем? Помогаю написать одному хорошему человеку курсовую работу по микробиологии на тему о пользе вегетарианства. А учёным преподавателям - мужам и нужна-то учёная информация.

А лично мне, и так хорошо Laughing Без этих знаний. Сам уже, наверно больше пяти лет не ем трупиков.
#469:  Автор: gurtus, Населённый пункт: Уфа СообщениеДобавлено: Вт 11 Мар 2008, 18:41
    —
uuu писал(а):
Помогите найти, пожалуста. Любые ссылки, любая информация...

Очень нужна любая информация о вегетарианстве, с точки зрения микробиологии. Желательно какие-то научные аспекты.

Спасибо.

http://forum.syromonoed.com/index.php?topic=146.0
#470:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Сб 15 Мар 2008, 10:52
    —
Привет сыроедам!

Lery писал:
ЗЫ Вас, кстати, на днях Izym на своем форуме вспоминал, в числе тех, кто пропали где-то.

Спасибо, Лери, уже все знаю.Вчера зашла на форум к Изюму и все прочитала, написала пару сообщений, а он меня забанил, но я не обижаюсь на него, ведь по характеру это неразумное дитя, сам не понимает, что творит. Когда у него будет ребенок, то может поумнеет.

    Добавлено пользователем cпустя 25 мин., 14 сек.:
Зайчина писала:

вот мой сыроедческий опыт. хронология такая - лето 2007 месяц - сползла на 90%-е по причине растущей в пузе дочи - голодно было; октябрь 2007 - 3 месяца с небольшим - сползла по причине излишней самоуверенности "я уже отвыкла, ничего страшного от одного раза не будет") раза четыре ела вареное с интервалом в неделю...пять дней на моно - нажралась сала - очень есть хотелось, смалодушничала.. теперь вот опять на моно. результаты такие:
Последние три года меня мучала сонливость и "вареность" какая-то, которая проходила только к полудню. во время беременности это усилилось. ТАк вот. После первого же дня на сыром это прошло.
Результаты после 3х месяцев сыроедства:
1. У меня прошел хронический бронхит(почти астма, задыхалась дико), на морозе не болят бронхи. Ура!!
2. Полностью исчез неприятный (весьма неприятный) запах изо рта и от ног.
3. Повысилась морозоустойчивость - при минус 10 могу 15 минут находится на улице в шортах и майке, лишь потом начинаю подмерзать. Хотя возможно это еще и потому, что уже год обливаюсь холодной водой.
4. Настроение существенно повысилось - исчезли почти полностью всякие страхи навязчивые, обидчивость, раздражительность. Раньше малейшая неприятность могла легко вогнать в депресняк на несколько дней, сейчас - максимум на час. Весь день пою и с малой играюсь.
5. Кожа на лице просто обалденная - кремом не пользуюсь вообще, исчезли и не появляются прыщи - а раньше мучали. Вот только на теле кожа сухая, шелушиться и очень чешется...
6. Волосы больше блестят.
7. Молоко жирное и хорошее, У малой нет ни диатезов, ни вздутий всяких. Она очень веселая и любопытная.
8.Высыпаюсь за меньшее кол-во времени (на 1-2 часа меньше). Если не выспалась - нет злости и раздражительности.
9.Исчезли запоры и "овечий кал" (писАть так писАть! )
10. Периоды всплесков энергии чередуются с периодами сильной слабости, когда есть силы только лежать.
11. Метеоризьма, хотя ем моно...Но - газы не раздувают, как жабу, а быстро выходят.
12.Ну, чувство неутолимого голода и "хочу того незнаю чего" думаю, знакомо всем.
13. Испытываю удовольствие от занятий спортом.
14. Исчезла зависимость настроения от того, что мне "вкусного купят" - жить хорошо и без кусочка тортика.
15.Исчезли полностью бели, белье и носки стираю теперь раз в два дня, а можно и раз в три...
16. Раньше часто болела голова - теперь я забыла, что это такое. Правда, последние дни на моно она как раз болит, и слабость сильная...
17. Глаза стали меньше уставать.

Уф.. Вроде бы все. Я так полагаю, неплохо за три месяца. Достаточно для того, чтобы понять, какая еда для меня лучше.

Зайчина - здорово!
Пока Изюм на сыроедческом сайте мечтает о маленьких сыроедиках,
у нас уже есть первый малыш-сыроед!
Так держать, Зайчина!

    Добавлено пользователем cпустя 47 мин., 2 сек.:
Не была долго на форуме, т.к. было отступление от сыроедения.Напала на меня депрессия и начался жор, сначала понемногу, и за 3 месяца скатилась на колбаску, мясо, пирожные и т.д. Ну и начали болеть почки, началась одышка при подъеме на 3 этаж, а 3 дня назад стали мерзнуть ноги. В общем надо возвращаться на сыроедение, а перед этим решила поголодать пару дней, чтобы быстро прийти в норму.
Молодцы ребята, такая активная тема стала!
10 апреля уезжаю в Одессу, не знаю, смогу ли найти там где-то интернет, если найду, то буду заходить на форум, а если нет, то не обессудьте.

    Добавлено пользователем cпустя 52 мин., 58 сек.:
uuu

Здесь тема "Опыт сыроедения", а не вегетарианство, и тем более не библиотека, так что поищите подходящую тему или в библиотеку.
#471:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 16 Мар 2008, 0:24
    —
nisela25 писал(а):
Привет сыроедам!

Lery писал:
ЗЫ Вас, кстати, на днях Izym на своем форуме вспоминал, в числе тех, кто пропали где-то.

Спасибо, Лери, уже все знаю.Вчера зашла на форум к Изюму и все прочитала, написала пару сообщений, а он меня забанил, но я не обижаюсь на него, ведь по характеру это неразумное дитя, сам не понимает, что творит. Когда у него будет ребенок, то может поумнеет.

Здравия, Валентина!
С возвращением! Smile

Неужто и Вас Изюм забанил? Rolling Eyes Что ж Вы там ему сказали такого, что он даже постинги Ваши поудалял (насколько я вижу)?

Не переживайте, меня он тоже забанил, даже 2 раза! ржач
Ну не терпит товарисч Изюм ни малейшего отклонения от политики партии (т.е. собственного мнения), - издержки бездетной молодости, как Вы правильно подметили. Надеюсь, что со временем он помудреет... равновесие
Да там на форуме особо и не с кем и общаться, не то что здесь. Smile

С уважением,
Валера.
#472:  Автор: Евочка, Населённый пункт: Сахалин г. Томари СообщениеДобавлено: Пн 17 Мар 2008, 7:23
    —
Здоровеньки будьте! Я така рада, что Валентина вернулась!! Laughing
Я с самого начала на этом форуме, сначала писала что-то, а потом просто ежедневно читала другие что пишут, т.к. у меня тоже не пошло все гладко. Читаю и завидую, всем кажется так легко дается этот "опыт сыроедения", а меня, извините, колбасит. Т.е. с утра все начинается ровно: овощи, орехи, сухофрукты, и сознание чистое, а потом как будто помутнение - съем каку, другую...иногда остановится трудно.
Голодовку переношу легко, но стоит что-нибудь съесть....
ПОМОГИТЕ!!! Боюсь нарушения обмена веществ, уже поправилась на 4 кг.
Кто как справляется с голосами в голове: "съешь вот этот маленький кусочек и все"? И с готовкой семье? И совместными обедами?
#473:  Автор: Aksinia, Населённый пункт: Синегорье Краснодарский край СообщениеДобавлено: Пн 17 Мар 2008, 8:43
    —
Мучает тот же вопрос. Мне приходится готовить и накрывать на стол на 7 человек. И ладно бы для детей, а то ведь для бабушек и дедушек. Они с какой-то особенной затаенной злостью на мое вегетарианство смотрят. А уж о сыроедении я даже не говорю... Mad
А вообще на сыроедение очень хочется пере строиться. Подскажите что делать с плохим настроением. К концу первого дня мне уже столько злости, что самой от себя хочется спрятаться. И есть хочется ужастно!
#474:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Пн 17 Мар 2008, 11:18
    —
Здарвия всем участникам! Благодаря вашему примеру мы с мужем решили долго не откладывать этот неизбежный день перехода на сыроедение. Вот уже 2 недели сыроедим. Сначала включали кашки, потом просто салатики, исключили соль, потом растительное масло. Пока только не собираемся исключать маринованые грибочки (их мы с мужем вместе первый раз замариновали с такой любовью!), и вот капусту заквасили без соли. Зарегистрировалась на форуме krasotulya.ru, сделала дневник, где описываю все симптомы и опыт. Кому интересно - пожалуйте:
http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1578&st=0&gopid=144118&#entry144118

Как оказалось, перейти на сыроедение в 10 раз сложнее и в 100 раз круче, чем на вегетарианство. щас с мужем взахлёб читаем книги, ссылки на которые нашли тут. А ещё у нас уже второй день голодовки Smile Будем голодать всего 8 дней. но какие уже результаты - при голодовке на вегетарианстве такого я не наблюдала. Ну, в общем все описания в моём дневнике. Вот такие дела! Smile А насчёт салатов - так последний салат морковка, капуста, корень сельдерея, лук и зелень) захотелось поесть отдельно каждый овощ.... чисто интуитивно. Ну а сейчас валяюсь и кручусь как наркоманка - сильно шлаки выходят!!! Это ещё выдержать надо. Всем успехов на этом верном пути и крепости намерения!
#475:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 17 Мар 2008, 13:57
    —
Евочка писал(а):

Кто как справляется с голосами в голове: "съешь вот этот маленький кусочек и все"? И с готовкой семье? И совместными обедами?



Может картинка Вам поможет
Image
#476:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 19 Мар 2008, 16:52
    —
Здоровья всем!
Буду краток.
Мне давно уже не даёт покоя один вопрос: является-ли сыроедение абсолютной истиной? Судя по образу жизни Анастасии - да. Судя по сценам из жизни ведруссов, описанным книгах - нет.

Вот:
Цитата:

" Пылкая красавица-всадница осадила своего коня, спрыгнула на землю, быстро отвязала от седла холщовую сумку, подбежала к мужчине и смущённо протянула ему сумку.
– Пирожки... С яблоками они, как ты любишь, ещё тёплые.
– Экая ты непоседа у меня, Екатеринка, " (книга 5)

Цитата:

“– Старушка, где же ты, моя стряпушка?
– Так вот же я, - в дверях весёлая старушка показа&not;лась, неся на блюде пироги парящие. – Я с пирогами за&not;держалась.
Поставила на стол пирог, весёлая старушка игриво реверанс смешной пред братьями изобразила.” (книга 4)

Цитата:

«Однажды в Масленицу родственники на блины пришли, народу множество к столу подходит, блины берут из стопок двух. Одну мать с бабушкой пекли, другую - маленькая Любомилка. Её блины по нраву больше других пришлись гостям. И с радостью смотрела из дальнего угла девчонка, как уменьшается её стопка блинов быстрее других.
Когда семейство всё за стол садилось в будний день, щи ложкой деревянной первым черпал дедушка. И говорил:
– Я точно знаю, кто готовил это блюдо. Не превзойти его приятный нежный вкус.
– Ещё бы, - добавлял отец, - в нём не только необычных трав соцветия - в нём чувство есть." (книга 8 часть 2)


Судя по цитатам из книг у ведруссов было смешанное питание. А жили все более ста лет.

Мы сами сейчас с женой переходим на сыроедение. Но этот вопрос мне не даёт покоя.
КТО-НИБУДЬ О ТОМ ЖЕ ДУМАЛ?
#477:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Ср 19 Мар 2008, 17:28
    —
Sozidatel, мне этот вопрос тоже как-то не давал покоя. Но мы с мужем нашли на него ответ для себя. Конечно, это имхо, но всё же... Во-первых, про будущее... Если Анастасия будет говорить, что наездница привезла морковку для мужа, многие люди не поймут (мы сейчас оформляем замлю под поселение и некоторые анастасиевцы со стажем и возможные будущие поселенцы даже не понимают, как это без котелток, курочки в супе и т.д., что можно сказать об их осознанности и вдумчивом чтении после этого?) Анастасия показывает тот мир, когда ещё надо строить, а значит это не такое далёкое будущее.

Теперь о прошлом. Я думаю многие люди заметили, что то, как живут ведруссы в рассказах Анастасии, отличается от её образа жизни - они живут в домах, одеваются в одежды, держат домашних, а не приручают диких животных и т.д. Они люди-ведруссы, но Анастасия - истинный человек первоистоков. Если она будет рассказывать о том, ЧТО многие сердца не поймут, то многие действительно не поймут. Своим образом о прошлом и о будущем Анастасия подталкивает нас создавать родовые поместья и думать на природе, а от этого мысль ускоряется. Некоторые уже сейчас доходят до того, как нужно питаться, некоторым этого ещё не понять, но общаясь и живя в таких поселениях "отстающие" начнут брать пример с "осознавших больше" и с природы, причём РОДНОЙ, их окружающей. Ну а дети их уж точно разовьются.

Сама Анастасия чётко и ясно показывает на своём примере Истинный Человеческий образ жизни. Картины она рисует для вдохновения, так как многим людям сложно перейти на её образ жизни сразу (у неё поколениями организм, душа и мозг оставались чисты, приспосабливаясь к климату и питанию, к месту, а у современных людей даже родины нету... сразу так они не смогут). Но не зря она так надеется на детей, рождённых и выросших в поместьях, и даже говорит - не стройте больших домов, может, они вашим детям не понадобятся, а может они и сделают их из деревьев, которые вы сами посадили (а может и вообще им дома уже нужны не будут). Вот он плавный переход. Но хочу сказать, что абсолютно никакого перехода (ни плавного, ни быстрого) не произойдёт, если не будет тех, кто будет потихоньку становиться лучше и чище! (я говорю в частности про тех, кто переходт на сыроедение).

Ещё хочу сказать. Все понимают, что алкоголь В ЛЮБОМ виде и количестве опасен для жизни и здоровья. Но для многих людей это почему-то шок, людям приятнее слышать, что можно делать наливки и настойки, лёгкое ягодное вино, какое делали ведруссы. Это ли не ещё один пример того, что Анастасия не хочет запугать людей резкостью, оттолкнуть многих. Потом, готовя как-то такое ягодное вино (а не водку и коньяк) из своих родных, взрощенных ягодок, человек осознает - а что же я делаю, они ведь живые и сушеные на вкус прекрасны! Но понимающий уже сейчас поймёт и прочтёт между строк, а "боящийся" после посадки поместья плавно додумается до того, что так ярко ещё с первой книги показывает Анастасия своим самым что ни на есть наглядным привером - свой образ жизни! Smile
#478:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 19 Мар 2008, 18:40
    —
anealin2, очень мудро и точно сказано!
на 100% присоединяюсь к твоим словам. Smile
#479:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 20 Мар 2008, 6:55
    —
Главное переехать на свою земдю. Это уже резкое изменение привычной жизни. А если еще добавить строгое сыроедение, то мало кто всё это выдержит.
Все постепенно. Лишнее устранится, а нужное и полезное придет и останется. Возможно даже годы на это уйдут.
Под Томском дядька уже шестую зиму зимует. Летом сыроедит и много работает, строит постоянно что-нибудь. А зимой ему делать
нечего, 2 часа в день занимается по оздоровительной системе, и готовит еду, наслаждается приготовленным.
Кто его осудит?
Выглядит отлично, в 57 на 10-12 лет моложе.
#480:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Чт 20 Мар 2008, 10:35
    —
hutorok, я не хочу, чтобы вы думали, что я кого-то обвиняю. Нет, это не так абсолютно. Сейчас первопроходцы много ляпов делают и ошибок... Но на них и их опыте будет совершенствоваться образ жизни в поместье. Чем старше чел, тем ему сложнее, как правило, перестроиться. Поэтому Анастасия пишет для ВСЕХ, не выделяя никого (чтобы более широкомыслящие не отделились от тех, у кого привычки системы закоренелые. Таким образом не буде ни дискриминации, ни самости, ни разделения). Чтобы читая книгу, КАЖДЫЙ мог сказать - это про меня и для меня - я тоже так могу! Ведь как быстро всё больше людей осознаёт, что курить, пить, есть живых существ - смертельно. Их всё больше! Скоро начнёт увеличиваться количество тех, кто осознает, что надо есть живые продукты и совсем не заниматься сексом. Поэтому есть те, кто уже так и живёт. И им (нам) спасибо. Без начала нет продолжения.

И поверьте, повторюсь, я никого не осуждаю. Это уже шаг для 57-летнего - не есть хотя бы мяса, а просто варёное, пусть дажемы знаем, что это не очень хорошо для организма. Это уже переворот. Но это не значит, что все будут также постепенно переходить - без примера, за которым стОит тянуться, никакого развития не будет. Поэтому нужны ПОСЕЛЕНИЯ, а не отдельно стоЯщие поместья, где нет социума, который развивается. А так ведь может быть застой (есть, конечно, исключения, но их мало, не каждый потянет с такой скоростью развиваться в одиночестве) Я многое беру от людей (ведь, к примеру, не я сама додумалась до сыроедения, а прочла об этом в своё время), потому что знаю, что мне ещё есть куда стремиться. Ведь некоторые вещи просто могут не прийти в голову (по причине отключки более 90% мозга, по крайней мере судя по учебникам).

И то, что я высказала про образ жизни - это ИМХО, в которое мы с мужем верим, но никому не навязываем думать или поступать также. Единственное, хотелось бы, чтобы люди были боолее открыты и восприимчивы к тем примерам, которые им подают хотя бы сыроеды. Это по-любому ускорит процесс развития всего человечества Smile
#481:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 21 Мар 2008, 12:53
    —
Я сам наделал ошибок.
1) Взял скотину. Немного, а она кааааак расплодилась!!! Пришлось работников еще брать, чтобы следили, а те сами не лучше скота оказались.
2) Первый дом покупал в деревне. А вокруг нужны единомышленники. Только единомышленники!!!
Теперь отдельный хутор. Мне классно, а жене и детям скучно.
Выход нашелся. В гости на неделю и подольше приезжают её подруги и жены моих друзей. Одих увезу, сразу других привожу и т.д.
Теперь девки своих мужиков долбят, чтобы те свой дом строили рядом со мной. Вокруг места много.
Я с пацанами даже не разговариваю на эту тему, не поймут, а вот жены их сделают своё дело своим занудством дома.

    Добавлено пользователем cпустя 3 мин., 29 сек.:
Иногда удается у собак зайца пойманного отобрать. Я не убивал, так получилось. Мясо само пришло.
Собаку охотничью не заставишь сыроедить.
#482:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Сб 22 Мар 2008, 10:59
    —
lery писал(а):
nisela25 писал(а):
Привет сыроедам!

Lery писал:
ЗЫ Вас, кстати, на днях Izym на своем форуме вспоминал, в числе тех, кто пропали где-то.

Спасибо, Лери, уже все знаю.Вчера зашла на форум к Изюму и все прочитала, написала пару сообщений, а он меня забанил, но я не обижаюсь на него, ведь по характеру это неразумное дитя, сам не понимает, что творит. Когда у него будет ребенок, то может поумнеет.

Здравия, Валентина!
С возвращением! Smile

Неужто и Вас Изюм забанил? Rolling Eyes Что ж Вы там ему сказали такого, что он даже постинги Ваши поудалял (насколько я вижу)?

Не переживайте, меня он тоже забанил, даже 2 раза! ржач
Ну не терпит товарисч Изюм ни малейшего отклонения от политики партии (т.е. собственного мнения), - издержки бездетной молодости, как Вы правильно подметили. Надеюсь, что со временем он помудреет... равновесие
Да там на форуме особо и не с кем и общаться, не то что здесь. Smile

С уважением,
Валера.



Валера, Изюм меня забанил, потому что я участвую в этом сайте, а он ненавидит и Анастасию и Мегре, и не только их, он всех инакомыслящих ненавидит. Но я не расстроилась и быстро нашла ему замену - сайт Goltis.info. Это необыкновенный сайт, причем, очень энергетичный.Советую всем прочитать, особенно тем, кто страдает от голода. Вот на него ссылка http://www.goltis.info/ru

А теперь о продуктах питания и о питании по Голтису:

ИНТЕРВЬЮ С ГОЛТИСОМ (часть 2)

17 октября 2006 г.



"В чем суть семинарской программы по исцеляющему импульсу?

На своих семинарах я даю информацию, которой достаточно до конца жизни любому человеку, чтобы не болеть или избавиться от существующих заболеваний. За счет воспламенения ферментивно-гормональных центров восстанавливаются пламенные связи со всеми частями тела. Если в двух словах, у нас есть физическое тело: мышцы, скелет. Приобретая такую болезнь, как старость, мы не можем больше приносить творческую энергию в этот мир. Так как мы благодаря физическому телу взаимодействуем с физическим миром, то оно должно быть здоровым и жизнеспособным. Человек должен двигаться, должен работать. Но, например, бег активное долголетие продлевает несущественно, потому что он вызывает слишком слабый ток в организме. Если человек плавает в открытых водоемах, то это уже лучше. Если человек танцует и при этом творчески мыслит, создавая танец, отдает свое исскуство людям, то это еще более эффективно продлевает жизнь. Замечательно ходить в горы: воздействие на мышечный корсет непредсказуемо, свежий воздух и самое главное – позитивное психоэмоциональное состояние. Видишь: птичка пролетела, цветочек упал на колени - ты его понюхал, дерево обнял, гриб съел, травку сорвал... Но если ходить в горы, плавать, танцевать и при этом дарить людям любовь и вдохновение -наполняешься невероятной силой!


Насколько важным ты считаешь питание и твои рекомендации по этому поводу?

Правильное питание очень важно. Мне после 54-дневного голодания пришло подтверждение той формы, которая возникла в результате наблюдения за собой, за учениками, за пациентами. Речь идет о предпочтительности продуктов по вибрациям, биохимии, силе энергетики для славянского региона и менталитета.

1. Цветочная пыльца по 1 чайной ложке 2 раза в день натощак (до еды)

2. Травяной чай с медом. В качестве основы можно использовать липу, смородину, шиповник, вероник колосистый, чабрец, душицу, ромашку, мяту, крапиву, иван-чай;

3. Свежевыдавленные овощные и фруктовые соки:

а) морковь - 70%, свекла - 30%

б) морковь - 50%, тыква - 50%

в) морковь - 40%, тыква - 20%, свекла - 20%, корень сельдерея - 20%

г) яблоко - 50%, морковь - 30%, тыква - 20%

4. Свежие фрукты (не смешивая семейств) за 30-40 минут до еды.

5. Сухофрукты

6. Зелень

7. Овощные салаты

8. Проросшая пшеница

9. Семена тыквы

10. Орехи

11. Кисломолочные продукты

12. Злаки

13. Бобы, соя, фасоль, горох

14. Морские продукты

15. Яйца

16. Грибы

17. Рыба

18. Птица

19. Мясо

Продукты питания должны быть живыми (натуральными) и здоровыми. Потребление белков и углеводов должно быть разведено во времени в 1,5 - 2 часа. Фрукты и углеводистые продукты не смешивать. До 12 часов дня желательно принимать только травяные чаи с медом, соки, фрукты. В это время выводятся токсины из организма. Эти продукты помогают в этом. Приемлемый вариант - кисломолочные продукты.

С 12.00 до 19.00 часов необходимо принимать белковую пищу (пункты 8-18 таблицы "Продукты питания") с клетчаткой (зелень, овощи). Фрукты, жидкости потреблять через 2 часа после еды.

На ужин организм сам подскажет, чего не хватило за день. После 19.00 - только то, что до 12.00 часов.

Не переедать. После еды должен оставаться оттенок голода.

"Твердую пищу надо пить, а жидкую - есть". При таком подходе мы получим максимальное количество энергии.

Концентрироваться на вкусе той пищи, которую принимаем. Не отвлекаться.

Жидкости потреблять до еды за 30 минут, после еды - через 2 часа. Пищу не запивать.

После длительного голодания можно вообще перейти на фрукты, свежевыжатые соки, белые семечки, зелень и травяные чаи. Можно перестроить свой организм так, чтобы он сам синтезировал белки животного и растительного происхождения аминокислотного состава. Используя голод и молитву можно научиться питаться энергией солнца, земли и воздуха. Когда слышишь, как просыпается утренняя симфония леса, сердце наполняется восхищением - это питание такое мощное, что никакая самая высококалорийная пища не даст столько жизненной силы. Бабушка мне рассказывала, что через птиц повышается вибрация души. Все высшие существа работают на высоких частотах – любовь, солнце, свет, прекрасная музыка. И когда клетка раскручивает турбулентность ядра до таких высоких частот, тогда отлипают все демонические сущности, которые перешли с физического на тонкий план. Если, например, есть хроническое заболевание печени, тогда уже не просто печень надо лечить, а надо лечить первооснову, то есть вырывать демона с тонкого плана. Так лечат птицы, повышая вибрации тонкого тела. Через каналы проходит перенастройка физического плана и человек исцеляется. Поэтому люди, которые ходят в лес, которые встречают восход солнца и слушают, даже неосознанно, пение птиц никогда не болеют. Чем больше отдаешь любви и восхищения природе, тем больше понимаешь, как она лечит. "

В общем, я поняла, что нужно питаться продуктами с высокой вибрацией, тогда наладишь свое здоровье.Я вот год была на сыроедении, и только в самом начале у меня прошли кризы, а потом до года никаких особых изменений не произошло, кроме веса, который , слава Богу, не поднялся, но и не поднялась особенно температура, лишь кратковременно поднималась до 36, 3, примерно с полдня до вечера, а утром опять пониженная. А вечный голод так и остался до конца года, причем жор начался уже на фруктах и овощах, т.е. постепенно стала есть все большие порции, и наесться надолго все равно не могла
Но самое главное, у меня полностью пропал аппетит на фрукты, т.к. организм забит ими до отказа, а хочется хлеба, картошки, вермишели, кефира и тому подобное.И когда я немного добавила творога с кефиром, сразу нормализовалась температура.
Недавно проголодала 2 дня по-сухому и появилась энергия, настроение, и убеждение, что надо все-таки голодать регулярно небольшие сроки 1-2 дня в неделю, т.к. у нас тут все выращивается на химии и она остается в организме. А тело не может само очиститься, т.к. постоянно загружен работой по перевариванию пищи, хотя и сыроедческой, но тем не менее...

Удачи и счастья всем!
Валентина.
#483:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Сб 22 Мар 2008, 11:38
    —
хмм... когда так начинаются разговоры про тонкие планы и вибрации, это как-то всё усложняет, конечно. Питание должно быть простым. Я не думаю, что пункты 17-19 вообще можно рассматривать как потенциальную пищу. Она-то уж точно никому вибраций не поднимет, и уж тем более не разбудит творческий потенциал. Sad

nisela25,
мне кажется ещё одна проблема срывов у вас конкретно - это то, что продукты у вас (имею в виду в Израиле) действительно все на химии. Даже если в магазине заграницей написано "organic" этому верить можно лишь в половину. Я видела всё это "производство пищи" с обратной стороны.... Как, к примеру фрукты и ягоды на западе выращивают. Для ягод: Ставят теплицы, закрывают их пластиком (брезентом). Т.Е. ягоды солнца уже не увидят с момента их рождения. Сажают их гостарбайтеры со злостью и матом (уж поверьте) Кладут рядами мешки с землёй, утыканные рассадой, к которым подводят 2 типа трубок - с водой (где растворены спец. в-ва), и с химией и сахаром. 2 раза в день по теплицам едет ещё машина и опыляет ягоды жёлтыми химикатами (в теплицу запрещено входить целый час после опрыскивания, а если попадает на кожу - вызывает сильнейшие воспаления). Потом их обрабатывают инсектицидами и посыпают ядом (голубого цвета шарики). И так каждый день! Некоторые ягоды мутируют. Вы бы их видели!!! Если кто-то переборщит с подачей химикатов, то получается соответствующий цвет, вкус, форма или запах. С фруктами, зеленью, овощами и грибами на западе - такая же или похожая ситуация. На птицефермах вообще у куриц кроме толстых ножек - всё недоразвитое.. некоторых частей тела вообще нет! Они мутанты! Но в магазинах продают их ножки. Животная пища вообще смерть для человека, а мы удивляемся после этого вообще мутациям в наших организмах.

Недавно и на наших птицефермах такое же стало наблюдаться. И я говорю пока только о физическом наполнении этих "продуктов". Про вибрации - страшно подумать! Да и моду с запада переняли для выращивания овощей и ягод, к сожалению.... Но в СНГ людям больше повезло (наверное поэтому Анастасия ещё так надеется на наш это пространство). Спасибо бабушкам и своим огородам, а также тем узбекам и азербайджанцам, торгующим у нас на рынках, кому просто лень (да и накладнее) сушить сухофрукты в духовках, потому что есть солнце.

Вибрации - это правильно. Но на то нам и нужна своя земля, чтобы знать, что эти вибрации в пище есть, и что пища - настоящая.

Мы с мужем сыроеды уже 19 дней. Мы чувствуем, что это правильно. Мы не чистые моносыроеды, позволяем себе салаты, соки , раст.масло иногда. К тому же ещё иногда даже грибы маринованные едим (своего приготовления, и раз в неделю). Просто складывается ощущение, что только единицы в городе могут оставаться сыроедами больше двух лет. может, этих вибраций как раз и не хватает. Поэтому давайте подгоотвим себя, обогатимся знаниями о том, как правильно всё обустроить на своей земле и - все в свои поместья! Вот это будет вообще супер-сыроедение!

Удачи всем и чтобы терпение было в радость!
#484:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Сб 22 Мар 2008, 14:31
    —
anealin2

Спасибо вам большое за подробный рассказ, как выращивают фрукты и овощи на западе. А я-то считала, что под них льют только хим.удобрения! И эту гадость человек ест! Кошмар. Потому так распространены в Израиле болезни, особенно рак, буквально, у каждого второго!

А насчет системы питания Голтиса - можно оставить там первые 10 пунктов и еще 12 и 13, и то с поправками.

Но мне понравилась цветочная пыльца, которая стоит на первом месте
В списке продуктов, она самая высокочастотная, Съев 1 стол.ложку этой пыльцы, вы так наедитесь, что вам долго не захочется кушать, вобщем, завтра иду искать цветочную пыльцу.

Но как этот человек любит людей и природу - у меня просто нет слов!
Вот его стихотворение - оно полностью перекликается с любовью Анастасии к природе.

ГИМН ПРИРОДЕ автор Голтис



В краю, где солнце светит ярче..,

Где звезды кажутся светлей,

Где каждый камень что-то значит,

Храня мгновенья чудо-дней,

Где аромат цветов душистых,

Блаженным запахом пьянит,

Где воздух гор кристально-чистый

Прохладою своей бодрит.

Там, где в лесах, как будто в сказке,

Кругом невиданна краса,

С восходом солнца утром ранним

Ложится на листву роса,

И в пелене лучей искристых,

Воспрянув от ночного сна,

С веселым радостным задором

Проснутся птичьи голоса.

Там влагой леса упоенный,

Проснулся утренний туман,

Своим рожденьем окрыленный,

Он взвился к братьям – облакам.

Там ручеек неугомонный,

Посланник гордых полонин,

Своим журчаньем монотонным

Сливается в единый мир -

Мир торжествующей свободы,

Мир счастья, пения Души,

Мир удивительной Природы,

Неповторимой красоты!

Как сказочно времен творенье,

Блаженной силою пленя,

Оно, то нагнетает бремя,

То нежит, будто бы дитя.

Куда ни кинешь взор свой беглый –

Повсюду слышен Сердца крик.

Остановись хоть на мгновенье,

И вникни в этот чудный миг.

Поддайся власти озаренья,

Откройся, превзойди себя -

И ты увидишь плод Творенья,

Плод совершенства рук Творца.

Жду - не дождусь дня, когда буду сотворять свое поместье, садить сады, выращивать чистые овощи и дышать чистым воздухом!
Я мечтаю об этом с того дня, когда прочитала книги Мегре.

Кто заинтересовался цветочной пыльцой - вот ссылка на этот сайт.
Там описание пыльцы, как она выглядит, подробно ее состав, польза от нее человеку. http://www.paceka.ru/s12.html
#485:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 23 Мар 2008, 18:50
    —
Я давным давно уже пишу на всех сыроедческих форумах опервоочередной необходимости переезда на свою землю.
Там, на своей земле всё само собой лишнее отвалится незаметно и безболезненно!!!
Насчет вибраций публикую таблицу. Кажется уже не первый раз здесь.

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 2 сек.:

А АРНИК, КОРА КЕДРА, ЛИСТ ОБЛЕПИХИ, КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНЫ

Ы ОБЛЕПИХА, ДУБ ЛИСТ, ЛЕВЗЕЯ, ОВЁС, ЖИВИЦА КЕДРА, ИРГА

Н ПИХТОВОЕ МАСЛО, БЕРЁЗА, МОЖЕВЕЛЬНИК, ЧЕРНИКА, РЯБИНА, КЛУБНИКА, ЗЕМЛЯНИКА, ЧЕРЕМУХА

В
МАЛИНА, СОСНА, МЁД, ШИПОВНИК,

С СМОРОДИНА, БАГУЛЬНИК, ПРОПОЛИС, БАДАН, ОГОНЬКИ
Т КОРА ЛИСТВЕНИЦЫ, КЕДРА, АРНИК, МЯТА, ТЫКВА
О ЗВЕРОБОЙ, КИПРЕЙ, ЦИТРУСОВЫЕ, КЛЮКВА, МЕЛИССА, САЛАТ КИСЛЫЙ, ЩАВЕЛЬ

Р КОРА ОСИНЫ, ЛИСТ БРУСНИКИ, КОРОВЯК, СВЕКЛА, ЖИМОЛОСТЬ

Ж ЯБЛОКИ, РЫБИЙ ЖИР, КАРАГАН, ГОРЯЧАВКА, РЕПА РЕДЬКА, ЖИМОЛОСТЬ, КРАПИВА КОЛЮЧАЯ, ЯЙЦА,

З БЕССМЕРТНИК, ГРЕЧИХА, АРАХИС, КИНЗА, КАБАЧКИ, ЯЙЦА

Д ГОРОХ, БОБЫ, БОБОВЫЕ, РОЖЬ, ТЫСЯЧЕЛИСТНИК, ЧАГА, ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА, ДУШИЦА, КИНЗА, ПОДСОЛНУХИ,

У КУКУРУЗНЫЕ РЫЛЬЦА, БОРОВАЯ МАТКА, КРАСНЫЙ КОРЕНЬ, УКРОП СЕМЕНА, САЛАТ ГОРЬКИЙ, МОЛОКО,

Х САБЕЛЬНИК, УКРОП СТЕБЕЛЬ, ПОДМАРЕННИК, ЯТРЫШНИК, ХВОЩ ПОЛЕВОЙ, КАЛИНА, РЕДИС,

Л ДУРНИШНИК, КРАПИВА, РЕПЕЙ, ЛОПУХ ,ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША
М КАШТАН КОНСКИЙ, СЕННА, ПОДОРОЖНИК, ПЕТРУШКА, МОРКОВЬ, ЛУК

Ш ШИКША, ЧАБРЕЦ, ТАБАК,

И ТОМАТЫ, ПОЛЫНЬ, АКАНИТ, КУРИЦА, ЧЕСНОК, КОЛБА,

    Добавлено пользователем cпустя 9 мин., 11 сек.:
Вот эти буковки в начале строчек- это буквы арийского алфавита. Но это не важно.
Из списка А что-нибудь нужно пить каждый день. Можно просто в сосуд с питьевой водой кинуть веточку кедра и будет достаточно
А из остальных списков по очереди.
понед-Ы
вторн-Н
среда-В
четверг-С и т.д. Так 16 дней и потом всё снова. Круг за кругом.
Сил много, спишь мало, жрать не охота.
#486:  Автор: Олёнушка, Населённый пункт: Русь СообщениеДобавлено: Вс 23 Мар 2008, 19:02
    —
hutorok, Что это за список? Разве после курицы и чеснока одинаковые вибрации????? 8O

И разве не лучше просто слушать свой организм и кушать то, что захочется, а не курицу по списку? Ну и то, что соответствет сезону.
#487:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 23 Мар 2008, 19:06
    —
hutorok писал(а):
Я давным давно уже пишу на всех сыроедческих форумах опервоочередной необходимости переезда на свою землю.
Там, на своей земле всё само собой лишнее отвалится незаметно и безболезненно!!!

Игорь, это распространенное заблуждение, что "стоит только взять землю, и сразу наступит просветление". Idea

Анастасия не зря говорит "сначала убери, где насорил".
А сор имеется в виду не только (думаю, что даже не столько) материальный... равновесие

А во многом из-за таких "пропагандистов" переезда на землю, Изюм и невзлюбил анастасиевцев, судя по всему... Которые твердят "в городе сыроедение невозможно в принципе, вот в РП мы развернемся по-настоящему", однако судя по отзывам людей, которые уже строят поселения, тут на форуме, земля хоть и действует благотворно, но действие это очень неспешное, если человек сам не готов еще изменить свою осознанность...

Хотя, глупо отрицать и такой путь как оптимальный для определенных людей, ведь все мы идем каждый своей дорогой, и мерять других по себе -- занятие бесперспективное... равновесие

Smile
#488:  Автор: Олёнушка, Населённый пункт: Русь СообщениеДобавлено: Вс 23 Мар 2008, 19:52
    —
Друзья-сыроеды, а как у вас обстоят дела с вашими вибрациями? Smile Я вот чувствую, что это ухожу совсем в другое какое-то измерение. Не совместимо с Жизнью в Системе. Меня отсюда буквально выталкивает. Срочная переоценка ценностей Smile Вот бегу бегом искать землю Smile
Расскажите свой опыт сыроедной жизни в Системе Very Happy
#489:  Автор: nisela25, Населённый пункт: Израиль-Киев СообщениеДобавлено: Вс 23 Мар 2008, 22:54
    —
anealin2 пишет:

"nisela25,
мне кажется ещё одна проблема срывов у вас конкретно - это то, что продукты у вас (имею в виду в Израиле) действительно все на химии. Даже если в магазине заграницей написано "organic" этому верить можно лишь в половину. Я видела всё это "производство пищи" с обратной стороны.... Как, к примеру фрукты и ягоды на западе выращивают. Для ягод: Ставят теплицы, закрывают их пластиком (брезентом). Т.Е. ягоды солнца уже не увидят с момента их рождения. Сажают их гостарбайтеры со злостью и матом (уж поверьте) Кладут рядами мешки с землёй, утыканные рассадой, к которым подводят 2 типа трубок - с водой (где растворены спец. в-ва), и с химией и сахаром. 2 раза в день по теплицам едет ещё машина и опыляет ягоды жёлтыми химикатами (в теплицу запрещено входить целый час после опрыскивания, а если попадает на кожу - вызывает сильнейшие воспаления). Потом их обрабатывают инсектицидами и посыпают ядом (голубого цвета шарики). И так каждый день! Некоторые ягоды мутируют. Вы бы их видели!!! Если кто-то переборщит с подачей химикатов, то получается соответствующий цвет, вкус, форма или запах. С фруктами, зеленью, овощами и грибами на западе - такая же или похожая ситуация. На птицефермах вообще у куриц кроме толстых ножек - всё недоразвитое.. некоторых частей тела вообще нет! Они мутанты! Но в магазинах продают их ножки. Животная пища вообще смерть для человека, а мы удивляемся после этого вообще мутациям в наших организмах.

Недавно и на наших птицефермах такое же стало наблюдаться. И я говорю пока только о физическом наполнении этих "продуктов". Про вибрации - страшно подумать! Да и моду с запада переняли для выращивания овощей и ягод, к сожалению.... Но в СНГ людям больше повезло (наверное поэтому Анастасия ещё так надеется на наш это пространство). Спасибо бабушкам и своим огородам, а также тем узбекам и азербайджанцам, торгующим у нас на рынках, кому просто лень (да и накладнее) сушить сухофрукты в духовках, потому что есть солнце.

Вибрации - это правильно. Но на то нам и нужна своя земля, чтобы знать, что эти вибрации в пище есть, и что пища - настоящая. "

anealin2!

спасибо вам еще раз за это сообщение!
Я сейчас поголодала 2дня и чувствую, что стало легче. Та что таки надо голодать, если живешь на западе и питаешься сыроедно.
А на Украине легче, там можно у бабок покупать все - это гораздо здоровее.

Всем сыроедам - здравия!


А вот еще статейка от ГОЛТИСА:

ЕДА ДЛЯ ЖИЗНИ

Каждый продукт имеет определенную «частоту». Включайте в свой рацион как можно больше «высокочастотных» продуктов (поданы в порядке убывания). Они, а также целебные травы запускают в организме программы самоочищения и самоисцеления:



цветочная пыльца – утром натощак по 1-2 чайной ложке (держите ее во рту до полного рассасывания)
травяной чай (можно с медом) на основе славянских трав: липы, смородины, шиповника, чабреца, душицы, ромашки, мяты, иван-чая
овощные и фруктовые свежеотжатые соки
свежие фрукты (выбирайте сезонные и лучше из «родной» климатической полосы)
сухофрукты, высушенные на солнце
зелень
Овощи
проросшая пшеница
тыквенные семечки
орехи
кисломолочные продукты (кефир, йогур, творог)
злаковые
бобовые

Голтис - Это мастер по выживанию, профессиональный путешественник, экстремал, неутомимый романтик, глубоко верующий воин света, поэт, видео- и фотохудожник, чемпион и тренер чемпионов, бывший узник камеры смертников иранской тюрьмы,
а самое главное, в свои 48 лет выглядит на 20.
И при том очень добрый, и очень скромный.
Зайдите ко мне на страничку, посмотрите его фотки.
А живет он в Киеве.

Всем здоровья и счастья!
#490:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 24 Мар 2008, 4:32
    —
Ну возьмите, да исключите из этого списка неподходящее для каждого.
Как только рука повернулась написать слово курица!!! Да?
Я передал, как выглядит в оригинале.

lery
Вот именно, действие земли неспешное. Медленно, но верно прийдут все. Ну почти все.
А резкие движения и изменения образа жизни к хорошему не приведут. Просто, очень быстро сами изменившиеся во всём этом разочаровываются. А потом находят новое движение, и становятся его последователями. И так пару раз за год. И от таких просветленных больше вреда всему движению.
#491:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Пн 24 Мар 2008, 10:44
    —
lery
Я абсолютно с вами согласна. Сперва - убрать в себе и вокруг - потом на землю. А как мы в города пришли - разве не строить "светлое будущее"? И вот - настроили.... С прежней осознанностью просто новые сёла и города образовываться будут. Я лично за то, чтобы сперва подготовиться (не зря Анастасия радовалась, что закон о земле попридержали, чтобы ЛЮДИ подготовились, прочитали о том, как землю обустраивать, да и о том, как жить в гармонии с природой).

Лично мы с мужем хотим на землю года 2 как. Рисовали планы РП своего, читали книги, рвались. Но я благодарю бога за то, что не дал нам землю раньше, а именно сейчас! Наш план РП теперь далёк от первых вариантов! И мы счастливы, что не набедокурили! Всё спокойно поняли, поездили, посмотрели, почитали, посмотрели на сады, леса, про пермакультуру узнали, про сыроедение. Переосознали много, и теперь наше РП (хоть пока и на бумаге) для нас выглядит гармонично! Конечно, совершенсту нет предела, но многих ошибок мы уже избежали!

nisela25,
мне кажется я слишком обобщила и запугала и вас и многих Smile Я не хотела. Я прям так рубанула, громко сказав запад, хотя лично знаю точно про Великобританию, Бельгию и Финляндию. По наслышке - про Германию и некоторые фермы США. Я верю, что и в Израиле есть и хорошие фермеры, выращивающие хороший (или хотя бы относительно хороший) урожай. Просто не хочется быть излишне эмоциональной в этом вопросе. В вашей ситуации я бы просто посетила ферму, познакомилась бы с хозяином, всё разузнала, или завела свой огород, если это возможно. Так что извините за излишнее обобщение. Хотя предосторожность не повредит.

Я много думала о факторе пестицидов переходя на сыроедение, и поняла, что при варке эти пестицидыне вывариваются. Анастасия привела хороший пример - от всей души с любовью говорить с водой, хвалить. Я думаю, и с живой едой это поможет!

Удачи всем-всем! У нас уже с мужем 3 недели сыроедения!
#492:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пн 24 Мар 2008, 15:11
    —
А в поместье пыльца сама собой получается. Всё лето цветут цветы. С утра срывай и ешь. Конечно, поместье - лучше. Но не у всех это возможно, а жить всем хочется подольше и как можно здоровее, и естестенно, быть счастливыми. Я нашла свою "золотую середину": живу на земле, а доход приносит город.
Кстати, благотворное воздейстие земли не постепенное и медленное, а очень очень быстрое и заметное.
С уважением, Наталья.
Да, ещё: если челоек ненавидит или боится, вряд ли ему поможет правильное питание.
#493:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 24 Мар 2008, 18:53
    —
domovenok1999
Вот вот! Сначала голову нужно прочистить.
#494:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 24 Мар 2008, 19:23
    —
hutorok писал(а):
domovenok1999
Вот вот! Сначала голову нужно прочистить.


А как будем прочищать ?
#495:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пн 24 Мар 2008, 19:34
    —
Вопрос на несколько тем потянет. И споров при этом много будет.
С уважением, Наталья.
#496:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 24 Мар 2008, 20:34
    —
Самое сложное-признаться самому себе, что имеешь проблему. Ту или иную.
M-u-x
Кто как умеет. Кто постепенно, а кто одним махом, с корнем, с налёта.
#497:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вт 25 Мар 2008, 10:54
    —
domovenok1999 писал(а):
Вопрос на несколько тем потянет. И споров при этом много будет.


Ура ! Неужели так способов много ?

Тема то уже еле теплится - будет что обсудить !!!
#498:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вт 25 Мар 2008, 15:45
    —
Миша, затронутая тобой тема - здесь оффтоп. Но, если ничего не помешает через несколько минут выложу свои соображения.
С любовью и уважением, Наталья.

    Добавлено пользователем cпустя 25 мин., 49 сек.:
У меня есть 3 кота (реально) и входная дверь во двор. Один, когда входит погулять и мысли не допускает, что его прищемят дверью или забудут впустить, и ведёт себя просто спокойно. Другая – беспокоится всё время: ей кажется, что могут закрыть дверь перед мордой, или на хвосте. Или заморозят на улице. Тормозит и суетится. То долго решается, то бежит, как угорелая. Третий считает, что с улицы его обязаны индивидуально позвать. По этому, собравшись домой, не сидит под порогом. Ведь его всё рано позовут - пригласят через весь двор. И, каждый получает своё, по своим ожиданиям. Второй достаётся больше всех: то терпение у меня не хватит ждать, когда она решится, то запинаюсь, т. к. летит мимо двери стрелой.
Теперь, переходим на людей: мы получаем от мира то, что ожидаем. И отдача от мира – это «противодействие от нашего действия». Какие энергии ты излучаешь, такие и получаешь, правдва с запозданием. Но если присмотреться и раскинуть мозгами, зависимость вида явно. К примеру: искренние мысли «все вокруг козлы, и обманщики» ты получаешь именно их в большом проценте вокруг. Если мир у тебя мягкий, пушистый, любит тебя, и старается как может для тебя. Через некоторое время каждый день не по разу будешь изумляясь замечать подтверждения.
Вот, вкратце и всё. Испытано и проверено.
С любовью и уважением, Наталья.
#499:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 25 Мар 2008, 19:35
    —
Очень трудно живется людям категоричным. Своих мыслеЙ нету, берут за основу то одно мнение, то другое. Чем лучше им кто-нибудь разжуёт, тем рьянее точка зрения. Но увы чужая!!!

lery, Общайся с Изюмом, со своим отражением.
#500:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Вт 25 Мар 2008, 20:26
    —
Люди, давайте жить дружно и не ударяться в крайности - категоричность абсолютно также плоха, как и пофигизм. Давайте быть ТЕРПИМЫ (мягко донося свою точку зрения) и УЧАСТЛИВЫМИ (думая не только о себе, но и о других). Пофигизмом не страдала (аллеллуйя!), но категоричность была. До хоршего не довела в отношениях, хотя я всегда доказывала, что права. А в итоге - ну и что с того, что права, когда люди вокруг обижаются? Народ, просто не ссоримся, а делимся опытом!

Вот мой! Впервые за 22 дня сыроедения я почувствовала большой прилив энергии, так что с работы шла пешком - бодро и вприпрыжку - и радовалась, короче без остановки часа 1,5 (13 троллейбусных остановок). Километры не считала, но пришла бодрая и радостная, как будто ещё столько же вот пройти могу! Цвет лица стал ТАКИМ КРАСИВЫМ, что даже мне понравился! Он обрёл не только цвет, но и СВЕТ, как у маленьких детей, и такой розово-персиковый бархатистый ровный оттенок, здоровый румянец! Пульс при ходьбе был стабильный - 70уд./мин. При этом я не хочу естьи радуюсь. А то у меня сильные кризы были (хотя думаю, это не всё). Короче органы чистились только так! И вот сейчас я рада и тело легкое такое!

Удачи всем и радости. И чтобы было чем приятным делиться! Smile
#501:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вт 25 Мар 2008, 22:06
    —
domovenok1999 писал(а):
У меня есть 3 кота ............
...........................
Вот, вкратце и всё. Испытано и проверено.


Очень интересно про котов !
Классно написано !
Вот только как из кота №1 стать котом №3 не понял.........
............простите уж...
#502:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Ср 26 Мар 2008, 0:08
    —
Миша, не знаю. Я где-то в пути от первого к третьему, постепенно отдаляясь от второй. Это огрооомный прогресс. Теперь уже дверями не прищемит.
С уважением, Наталья.
#503:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Ср 26 Мар 2008, 0:41
    —
Рецепт как избавится от страхов (получается не сразу): довести ситуацию до логического конца. Пример: я боюсь попасть в больницу, на кого оставлю семью, кто им сварит, кто их в садик отведёт... А если помру, то они как-то обойдутся. Далее следуют вариант, как обойдутся. Спокойно, в больницу попасть уже не боюсь, подумаешь (!), я готов. Как правило необходимость в больнице сразу отпадает. Фокус действует. Если бы получался всегда с первого раза то прошли бы куча спазмов, мигреней, язв, запоров, экзем сразу. Но, в общем проходят эти болезни, когда проходят страхи.
Привет, Наталья.
#504:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 26 Мар 2008, 4:26
    —
Когда ты уверен в себе и духом силён, то никто и никогда не сможет тебя ничем прищемить.
Желать нужно только того, чего хочешь, а не стораться избежать того, чего не желаешь. Большинство людей ведь как думает:"Не хочу чтобы это со мной случилось, или то".
domovenok1999
Вот и ты про больницу думала или думаешь. Просто установка ВСЕГДА, ЧТО БЫ НЕ СЛУЧИЛОСЬ БУДУ ЗДОРОВЫМ И БОГАТЫМ. ВСЁ!!!
Пример. Приехала бабушка жены и говорит что постоянно боится за Илюшу (моего старшего), чтобы с ним ничего не случилось. Чтобы не облился кипятком или в колодец не упал. Постоянно об этом думает.
В итоге на третий день он свалился в люк второго этожа, сломал позвоночник. Не сильно, компрессионнный перелом в 8 лет, но 1,5 месяца пролежал не вставая
БАБКА НАКАРКАЛА. Думала о колодце, он и попал в люк.
#505:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Ср 26 Мар 2008, 11:46
    —
hutorok писал(а):

БАБКА НАКАРКАЛА. Думала о колодце, он и попал в люк.


Кто нибудь может предложить выход из данной ситуации ?
#506:  Автор: Melian, Населённый пункт: Ивановская область, пос. Колобово СообщениеДобавлено: Ср 26 Мар 2008, 11:58
    —
hutorok писал(а):
Приехала бабушка жены и говорит что постоянно боится за Илюшу (моего старшего), чтобы с ним ничего не случилось. Чтобы не облился кипятком или в колодец не упал. Постоянно об этом думает.

hutorok, как правило в такой ситуации ответственна не только бабушка Smile Если она высказывает такое вслух, да ещё постоянно, то это сигнал о том, что где-то внутри вас лежат те же самые страхи, которые просто находят отражение в бабушке. Она не виновата. Она вам просто помогает. Smile В таких ситуациях нужно поработать с собственными глубинными страхами. Потому как если бы их совсем не было и вы всегда бы были уверены в том, что с сыном всё будет хорошо, то такая бабушка просто вам не попалась бы))) Вовремя поняв это и проанализировав, вы могли отменить неприятность. Это непростой путь - видеть в других отражение себя, но зато это работа с причинами, а не со следствиями. )))

Последний раз редактировалось: Melian (Ср 26 Мар 2008, 16:05), всего редактировалось 1 раз
#507:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Ср 26 Мар 2008, 12:17
    —
Игорь, я ни когда не думала про больницу, это пример. Про мои страхи реальные я не готова говорить, т.к. они для других могут показаться неактуальными или не яркими. Но они есть (мало мало конечно) и заговор "будет так", т. е. психотерапия загоняет их глубоко глубоко и действует только временно. А решаются и изчезают (лично твои или мои а не бабки, они старее и глобальнее бывают) страхи когда они понимают, что они сосем не грозные, а мелочь вполне приемлемая, просто изчезают.
Как ты сам говоришь, трудно их внутри себя признать. А дальше легче.
С уважением, Наталья
#508:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Ср 26 Мар 2008, 12:26
    —
А про бабку: вполне возможно это было предупреждение. У ребёнка могло преобладать переоценка своих сил (гордыня), или вызов миру - я всё могу (не претендую на истину в диагнозе), и прислушавшись к карканью можно было изменить ситуацию. Не прислушавшись - пришло к логической остановке.
У меня в жизни несколько раз было, когда я прислушивалась и "разворачивалась". А сколько раз не заметила предупреждений... ни кто не знает. Кстати, предупредить может сначала косяк, потом можно запнуться, потом может собака, а потом люди (словом, действием). Ну, не слышишь, тогда получай.
С уважением, Наталья.
#509:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Ср 26 Мар 2008, 14:46
    —
Image
#510:  Автор: Олёнушка, Населённый пункт: Русь СообщениеДобавлено: Ср 26 Мар 2008, 15:47
    —
Про ребёнка. Обычно дети связаны с родителями, они - их отражение, поэтому корни болезней у детей или несчастных случаев с ними нужно искать в голове у родителей (имхо).

M-u-x, хорошие у Тебя картинки! Very Happy
#511:  Автор: tarzan97, Населённый пункт: Черновцы, Украина СообщениеДобавлено: Чт 27 Мар 2008, 16:54
    —
hutorok,

похожая история...

у меня было 2 бабули...
одна (по маминой линии)очень любит всех своих внуков без исключения,
всегда нас няньчила,лечила всякими травами и, по-возможности, оберегала как умела нас от разных напастей...
причём никогда не пречетала...не давала никаких напутствий по жизни...просто любила нас и всё...
вторая(папина мама,земля ей пухом...) наоборот...частенько нас в шею гнала,избегала нас,отцу стучала про наши проделки в его отсутствие и т. д.
вобщем чувствовалось...не любила она нас... а если и любила то какой-то своей странной любовью...
но это не главное...
была у второй моей бабули привычка по всякому поводу говорить..."осторожно..."
только скажет:-"...осторожно не упади...!" -... полёт...и нос в лепёшку,вся рожа в крови...
"...осторожно...под машину не попади...!" -...и обязательно какой -нибудь велосипед задавит...
"...осторожно с огнём...!" - ...и я в 4-е года чуть дом родительский не спалил...
во я получил от отца тогда...

однажды февральским тёмным утром, как обычно, собрались мы с сестрой в школу...
и тут... откуда ни возьмись, моя бабуля со своим "осторожно"... о блин...
мне тогда уже 11 было,
до школы 3 км топать, но мне вкайф было пешком каждый день по снегу... хрусть-хрусть...темнотища...и я всегда норовил от сестры своей старшей вперёд урвать...
и в то утро тоже урвал, когда на трассу выбрался... сестра совсем отстала,
а я быстренько дорогу перебежал и по обочине хрусть-хрусть...вокруг ни души...
и вдруг... О-П-А... не понял...
очнулся от боли в правом плече...глаза открыл...ничего не вижу, воняет до тошноты, чувствую только... вишу, а где...???
голову поднял... дыра какая-то...а в дыре видно небо и звёзды...и мысль сразу молнией полетела -"...я в неё всё-таки свалился...!...какая сволочь сняла люк...?!"
помацал себя и с удивлением заметил что даже портфель свой 5-ти килограмовый из рук не выпустил (...вот вам и удача... хорошо что я добросовестно все нужные учебники каждый день с собой носил...не сочковал...)

вобщем, история такая...
шёл-шёл... провалился в помойную яму и повис на перегородке прямо под люком, которую,видимо, предусмотрели для страховки...только непонятно от чего...
перегородка пришлась как-раз под правую подмышку,а тяжеленный портфель сработал как противовес(до сих пор удивляюсь как это я его не выронил),поэтому u не свалился глубже, где (как я потом узнал) был двухметровый слой жидких помоев,
поскольку всё произошло буквально за пару секунд... даже испугаться не успел,
и благодаря своей деревенской закалке... без всяких соплей и криков о помощи сам от-туда и выбрался,
а ещё через минуту подошла сестра...,но, раз уж я выбрался вовремя и без "потерь", не стал сестре ничего рассказывать (чтобы подзатыльника ещё не заработать) просто дождался её и мы пошли дальше.

До сих пор в моей семье про этот случай(как и про многие другие...)никто не знает
А я вспоминаю и ...жуть берёт...ведь мог запросто в помоях утонуть и никто никогда бы не узнал куда я исчез...
уверен... "бабка накаркала"...она в то утро как-то по-особенному напутствия давала...

тогда я ничего в этом не понимал...
со временем понял...дело было не в напутствиях...,
а в бабушкиных мыслях и их чистоте, а потому как мы... её внуки...,желая того или нет, находились под прямым влиянием её мыслей...то нам и доставалось больше


Теперь я снова и снова убеждаюсь:...мыслеформы - страшная сила,даже если они, казалось-бы, во благо...
#512:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 28 Мар 2008, 15:44
    —
Настройся на лучшее
#513:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Пт 28 Мар 2008, 22:04
    —
M-u-x, медаль и мешок счастья тебе за картинки!
Насчет бабок там разных - сдается мне, что если вы не будете верить в то, что они могут накаркать, то они и не смогут.
#514:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 7:35
    —
Бабки тоже мыслящие человеки и их мысли так же воплощаются как и мысли других людей, а может даже и больше, так как они прожили жизнь и в суждениях своих более уверенны, чем те кто жизнь только начинает.
По всей видимости, нужна другая мысль, которая бы перенаправляла мысли бабок в нужное русло.
#515:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 9:16
    —
Я давно уже бабушка. Мне за 60. Я согласна с M-u-x, что возраст, который в настоящее время принимается, как последний этап нашей жизни, дает возможность нам давать советы, основанные на прожитой жизни. Я не думаю, что нужно перенаправлять мысли только бабок. Констатировать факт и изменить свое отношение к жизни - это разные вещи. Я часто замечаю, что в молодости человек просто не задумывается о последствиях содеянного. Да и в течение жизни глубоко не вникает в сопоставление мыслей и поступков. К старости, одни приобретают мудрость, а другие и не задумываются о ней. Я думаю, что многие не понимают процесс воспитания подрастающего поколения и кроме как дать советы и настоять, чтобы их исполняли, ничего не могут. Учить мыслить человека нужно с рождения и чаще всего на собственном примере. А советы нужно воспринимать не как нравоучение, а как возможность задуматься над правильностью своего отношения к жизни. Как вы относитесь к фразе: "Суждение у детей еще сырое?" Ведь в сыроеденьи - это слово говорит о пользе восприятия организмом необработанного ничем продукта...
#516:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 10:24
    —
Мне в детстве бабушка дала рубль, отправила в магазин, и сказала " не потеряй". С какой стати! Ха! И... потеряла. Сколько слёз. С тех пор, просто деньги не в кулаке ношу, а хотя бы кармане. Больше в предупреждениях бабушки не было надобности.
Привет.
#517:  Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 11:28
    —
domovenok1999 писал(а):
Мне в детстве бабушка дала рубль, отправила в магазин, и сказала " не потеряй".
.


То есть она дала "программу":"Потеряй!" Ведь частица "не" подсознанием не воспринимается (как слабая, безударная).
#518:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 13:36
    —
Всё что мы сказали по этой теме имеет место быть. Это мозаика. И тем хороша, что не прямая черта.
С любовью и уважением, Наталья.
#519:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 17:50
    —
Эх, я прямо теперь теряюсь, в какую тему писать Smile
напишу в обе!
Люди, я толстею!!!!!!!!!!!!!!!! 8 (((( Ем миндаль 100-200г в сутки (как попрет). и на пузе уже подвязался порядочный жирок. ААА! Он сойдет??
И еще: почему-то после орехов мне как-то дискомфортно - тошнит не тошнит, а вот вроде подташнивает. Даже если съем грамм 70
Почему так?
#520:  Автор: love_harbinger, Населённый пункт: Kursk - Greece СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 18:44
    —
Зайчина, если вы сыроед, то сидеть на орехах и миндале - не самый лучший выход. Как насчет овощей?

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 26 сек.:
Кстати, а вы делаете комбинации пищи? Можно например, орехи с помидором. И вообще - имейте рациональность, пища не должна быть по солдатскому.
#521:  Автор: Zaveta, Населённый пункт: планета Земля, Москва СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 19:09
    —
Зайчина, к любой пищи нужно относится осторожно, чтобы не переборщить в употреблении. Восприятие пищи организмом каждого человека индивидуально. Если после принятия пищи поплохеет, лучше от нее отказаться, хотя бы на время, а потом начать принимать в небольших количествах. Если и при этом не будет улучшения, то стоит отказаться совсем. Значит организм твой переполнен теми веществами, которые дает ему эта пища.
О Р Е Х И
КЕДРОВЫЕ – полезны, как и грецкие. Рекомендуются для профилактики и лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца и гипертонии, кедровое молоко с давних времен применялось при туберкулезу легких, заболеваниях почек и нервной системы. В старину кедровой выжимкой баловали кормящих матерей. Делается она так. Тщательно расколите и раздавите несколько ядер до порошкообразного состояния. Отрежьте небольшой лоскут от капронового чулка (марля не годится – она впитывает масло) и сделайте узелок с ореховым содержимым. Закручивая стороны узелка, силой выжимайте масло. Свежим ореховым маслом смазывают веки при конъюнктивитах, помогает оно при ожогах, незаживающих ранах. Жеваные ядра орешков, употребляются знахарями снаружи как противонарывное средство.
Кедровый орех в «одежде» хранится недолго – под скорлупой часто заводится плесень. Очищенные орехи, хранятся без проблем.
От кашля – горсть орехов вместе со скорлупой истолочь в ступке и вскипятить в полулитре молока. Туда добавить по столовой ложке меда и сливочного масла. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Любой кашель как рукой снимет.
МИНДАЛЬ – ядра миндаля (4-5 штук), залитые кипятком, помогают при изжоге. При заболевании желудка или кишечника можно приготовить миндальное молоко. 50г ядер, измельченных в ступке, залить 100г воды или молока и варить около 10 мин., затем процеживают. Миндальное молоко полезно при заболеваниях почек как мочегонное. Миндальные орехи обладают мочегонным действием, являются эффективным средством профилактики и лечения малокровия, атеросклероза и его осложнений. Сравнительно негрубая клетчатка миндаля в сочетании с жирами стимулирует перистальтику кишечника и в ряде случаев может быть использована при хронических колитах с запорами.
ФУНДУК – в нем масло и белка больше, чем в грецком орехе. Больше и витаминов Е и минеральных веществ. Здоровые орехи крупные, ровной формы, с красновато-коричневой скорлупой. Сероватый налет и белые трещины у ядра скукоженного и кисловатого. Орехи можно оставить на следующий год, но от долгого хранения они теряю свою свежесть. Чтобы старым орехам возвратить прежние свойства, их высыпают в кастрюлю с кипящей соленой водой. Через некоторое время, когда вода совершенно охладится, вынимают.
ЛЕЩИНА (лесные орехи) – ядра орехов используют при мочекаменной болезни, малокровии, ревматизме, для лечения лактации, при ожогах, выпадении волос и как общеукрепляющее средство.
ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ
От тахикардии (учащенный пульс). Взять 3-2 ядра грецких орехов, измельчить их (скалкой, бутылкой, толкачиком) и смешать со ст.ложкой меда. Съесть перед сном, а то и в 1-2 часа ночи. Курс лечение 1,5 месяца. Следующий - по мере появления болей.
Грецкие орехи, фундук и фисташки полезно есть тем, кто длительное время проводит за рулем.
Целебный экстракт:
Зеленые плоды грецкого ореха необходимо вымыть и обсушить. Затем ножом из нержавеющей стали, как можно быстрее, нарезать их тонкими ломтиками и сложить в стерильные сухие банки, пересыпая эти ломтики сахаром в соотношении 1:2. Высокое содержание сахара способствует хорошей экстракции сока и обеспечивает его сохранность.
Банки накрыть чистыми сухими пластмассовыми крышками и поставить на нижнюю полку холодильника. По мере появления жидкости (экстракта) ее следует сливать и использовать в течение года, добавляя в напитки не более одной столовой ложки.
Этот экстракт – прекрасное средство для лечения кишечных инфекций, сопровождающихся поносом. Взрослым следует принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
АРАХИС
1.От постоянного головокружения - горсть орехов пожарить на сковороде с каплей растительного масла. Растереть их в руках, чтобы освободились от шелухи. Чайную ложку шелухи залить 50г водки и настоять 2 недели в темном месте. Принимать ежедневно по 10 капель в день, запивая молоком.
2.Ешьте больше арахиса (понемногу, но часто). Не наберете в весе. Богат полиненасыщенными кислотами, которые уменьшают риск заболевания сердца, содержат минералы необходимые организму и витамины.
ФИСТАШКИ – в народной медицине применяют очищенные ядра, молочко и настой семян при лечении анемии, туберкулеза, заболеваний желудка, печени, при бесплодии у мужчин и женщин, в качестве общеукрепляющего средства для истощенных больных. Особенно полезны они для ослабленных больных, перенесших пневмонию, грипп, ангину и другие инфекционные заболевания.

Стоит знать, что…
1. 100г ядрышек орехов в день обеспечат организм необходимой нормой белка и жира, если нет никакой другой белковой пищи.
2. Орехи богаты аминокислотами, которые необходимы мускулам, костям, крови, сердцу, коже и волосам.
3. Помните, что белки лучше усваиваются ночью. Орехи, как и всю белковую пищу, считают вечерней, поскольку она лучше усваивается, когда организм отдыхает.
4. Применяя орехи в лечебных целях, их рекомендуется измельчить до муки, иначе они будут способствовать запорам. Плохо пережеванные орехи выходят не переваренными или откладываются на стенках кишечника. Не переводите зря добро!
5. Не стоит съедать 7 или более орехов за один раз. Они могут вызвать головную боль и спазм сосудов. Особенно это касается грецких орехов.

Это рекомендации, но я предпочитаю не измельчать орехи, т.к. они теряют при этом свои полезные свойства.
#522:  Автор: По имени Любовь,  СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 19:23
    —
Орехи содержат 50-60% жира, вот и посчитайте, сколько его содержится в 200гр. орехов. Но, если уменьшить количество орехов, то необходимо найти дополнительный источник белка.
Поэтому, Заинька, книжку в руки! Rolling Eyes
#523:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 20:01
    —
love_harbinger, почему "не лучший выход"? Чем орехи сыроедам не угодили?
Овощей не хочется вообще. Только вот сегодня в охотку напилась свекольного сока.
Цитата:

Кстати, а вы делаете комбинации пищи? Можно например, орехи с помидором. И вообще - имейте рациональность, пища не должна быть по солдатскому.

стараюсь моноедничать. Исключение соки. Мешаю свеклу с яблоком.
Как это - по солдатскому?
Zaveta, спасибо за подробную информацию!

а я тут подумала и решила не париться. ХОчется организму столько орехов и именно миндальных - отлично. Пусть ест. Наверно, это потому столько ем, что малу кормлю.
думаю - вот перехочется мне когда-нибудь орехов, тогда и похудею Very Happy
#524:  Автор: love_harbinger, Населённый пункт: Kursk - Greece СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 21:38
    —
Цитата:
love_harbinger, почему "не лучший выход"?
Потому что в орехах не содержится всё необходимое. Не зря в природе дается такой огромный рацион растительной пищи.

Цитата:
Овощей не хочется вообще.
А овощи какие? Из магазина, ларька? А фрукты?

Цитата:
стараюсь моноедничать. Исключение соки. Мешаю свеклу с яблоком.
А почему? В чем смысл моноедения? Бог на каждый месяц предоставил множество различных видов пищи - огромная разнообразность фруктов, овощей и прочих плодов.
#525:  Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 22:05
    —
love_harbinger, смысл моноедения - "один продукт в один приём пищи", то есть пища не смешивается. Но это не отменяет разнообразие продуктов в течение дня, недели, месяца.

Зайчина, в конце зимы для кормящей мамочки орехи , на мой взгляд, - очень даже подходящая пища. Лишь не забывайте их замачивать. Very Happy

О, а в соседней теме об этом уже сказали.
#526:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Сб 29 Мар 2008, 22:33
    —
love_harbinger, после смешанного в пузе некомфорт. следовательно, нехорошо так есть.
а так за сутки съедаю 100-200г орехов, пару яблок, пару бананов. Сегодня вот был сок.
Разнообразия не хочется. Как правило, если начинает "переть" какой-то продукт, то только его и ем. Вот после родов около кг гранат в сутки ела, хотя до этого я их даже не замечала на рынке. Потом у меня был период морковного сока - около 2х месяцев, каждый день с большим удовольствием. Сейчас - нее, низачто!
Раньше свеклу терпеть не могла - а сегодня только на нее и тянет.
вот так.
#527:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Вс 30 Мар 2008, 11:29
    —
А мы с мужем сейчас слезли с орехов, потребляем их очень мало, иногда делаем миндальное молоко. А так - зелень, зелень и ещё раз зелень! Черемша, щавель, молодой салат, петрушка, укроп, редис (с ботвой), капусты всякие, крапива (на окне растёт), огурчики, лучок зелёный (и репчатый). Можно собирать траву из леса. Очень сытно и полезно. К тому же я стала худеть! Smile

Вы читали о зеленых коктейлях у Бутенко "Green for life" (зелень для жизни)? Я вот много отзывов и комментариев читала. К примеру вот из книги "Готовим без плиты":

«Согласитесь, что свежевыжатые соки - удовольствие достаточно дорогое. Из нескольких фруктов или овощей получается всего стакан. Экономичное производство сока можно осуществлять в домашних условиях с помощью блендера. Для этого положить два-три фрукта в блендер, добавить стакан воды, прокрутить, процедить, жмых отжать, и вот свежий, искрящийся витаминами сок готов. Я рекомендую в блендер также добавлять горсть-две зелени из-за высокого содержания в ней хлорофилла. Дело в том, что наша кровь по своему составу практически идентична зеленому соку. Отличие между молекулами гемоглобина и хлорофилла лежит в центральном атоме. У гемоглобина - протеина, делающего нашу кровь красной, в центральном атоме находится железо. У хлорофилла же - протеина, дающего растениям зеленый цвет, центром атома является магний. То есть каждый раз, выпивая зеленый сок, мы получаем своего рода переливание крови. Наша кровь обновляется и очищается, становится щелочной по составу, что способствует самовосстановлению всего организма, его омолаживанию.

Теперь я хочу рассказать об изумительных зеленых коктейлях. Они отличаются от соков, потому что от их производства не остается жмыхов.

Зеленые коктейли готовятся из фруктов и зелени в блендере. Они хороши тем, что в них содержится хлорофилл. Об эффекте хлорофилла вы уже знаете. Но наличие хлорофилла не единственное достоинство зеленых коктейлей. Во-первых, они более дешевы, чем зеленые соки. Из зелени очень трудно получить большое количество сока: для производство одного стакана ее нужно большое количество. А зеленый коктейль, приготовленный в блендере, требует всего горсть - две зелени. Во-вторых, при приготовлении зеленого коктейля в блендере сохраняется очень нужная и полезная организму клетчатка. При производстве сока мы клетчатку, содержащуюся в жмыхах, выбрасываем. К сожалению, мы упускаем из виду то, что именно жмыхи(=клетчатка) являются губкой, которая, проходя через желудочно-кишечный тракт, впитывает всю грязь: токсины, шлаки и пр. А вот в коктейлях клетчатка присутствует полностью, причем нож блендера ее разрывает на малюсенькие и простые для усвоения кусочки.

Зелень - самая богатая по содержанию клетчатки. Клетчатка имеет положительный заряд, а шлаки, токсины и болезнетворные образования в нашем теле несут заряд отрицательный. Проходя через желодочно-кишечный тракт , клетчатка притягивает всю скопившуюся грязь (плюс притягивается к минусу), и, как губка впитывая ее, выводит из организма.

Зелень можно употреблять и в салатах, но тогда ее нужно очень долго пережевывать, иначе большие куски как следует в желудке не расщепятся и не переварятся, то есть мы не получим всех питательных веществ. Поэтому так удобно использовать листья салата, петрушку и т.п. для приготовления коктейлей: блендер сделает всю "жевательную" работу за нас.

Зеленые коктейли надо непременно готовить с фруктами. Тогда они получаются очень сладкими и вкусными. Если коктейль получается несладким, или чувствуется вкус зелени, нужно просто добавить еще один сладкий фрукт, банан, например. Самое главное, что удовольствие от зеленого коктейля получаешь не только в процессе его питья, а также после него, когда тело говорит тебе «Спасибо!» отличным самочувствием и прекрасной работоспособностью. Ну и потрясающим внешним видом, конечно.

Начинать пить зеленые коктейли следует понемногу. За долгие годы питания вареной пищей стенки органов желудочно-кишечного тракта стали слабыми, мускулы совсем отвыкли работать. А вот чтобы переварить клетчатку нужны силы, нужны крепкие сильные мускулы. Поэтому приучать свой ЖКТ к работе, делать его мускулатуру сильной, нужно постепенно, чтобы не перегрузить. Это так же, как и с физической нагрузкой, - тренировки надо начинать с постепенного развития мускулатуры.

Когда вы укрепите мускулатуру ЖКТ, проблемы с перевариванием пройдут сами собой. Желудочно-кишечный тракт будет работать как часы, исчезнет тяжесть после еды, проблемы с кожей, нормализуется вес, да всех чудесных эффектов зеленых коктейлей не описать.

В течение первого месяца придерживайтесь такой нормы - 1 стакан вкуснейшего зеленого коктейля в день. Соотношение фруктов и зелени должно быть таким, чтобы вам было вкусно его пить. После месяца можно начинать выпивать 1,5 стакана, а потом смотреть по желанию, можно и по два раза в день небольшое количество.Через несколько месяцев коктейлей можно будет пить в очень больших количествах.

Рекомендации по количеству приема коктейлей я даю потому, что они имеют такой обалденный вкус, что вам сразу же захочется выпить большое количество. Так поступать не надо, потому что вы перегрузите нетренированный ЖКТ, и могут возникнут проблемы с опорожнением. К тому же клетчатка сразу же начнет выводить все шлаки и мусор из тела, из-за этого могут возникнуть неприятные ощущения.

В результате приема коктейлей вы избавитесь от всех болезней и помолодеете. Я вас понимаю, дорогие читатели, в это трудно поверить, думается, что пучок зелени не может принести пользу. Только употребляя коктейли ежедневно, вы сможете убедиться в их чудодейственности.

Готовить их очень легко. После того как зелень с фруктами и водой прокрутится в блендере, коктейль нужно перелить в кружку, а блендер сполоснуть водой. И все. Если блендер маломощный, фрукты придется разрезать на четвертинки или кусочки поменьше, а если у вашего блендера хороший и крепкий мотор, то фрукты можно разрезать только на половинки, а зелень порвать руками.

Зелень для коктейлей подходит любая темно-зеленая, но особенную ценность представляют сорняки и дикорастущие растения: одуванчики, крапива, еловые иглы. Дело в том, что корни сорняков уходят очень глубоко в землю, доставая все самые питательные вещества, которые дает нам природа. А вот "домашняя" зелень: салат, петрушка, укроп - настолько привыкли к тому, что мы их поливаем, удобряем и всячески заботимся о них, что их корешки совсем короткие, и они не получают такого количества питательных веществ, как сорняки.

Все дикорастущие растения, опять же, неизбалованы человеческой заботой, и приспособлены получать все, что им нужно, от природы. Они настоящие друзья нашего здоровья. Поэтому лошади, зайцы и другие животные, питающиеся травой и дикорастущей зеленью, не страдают ни раком, ни диабетом, ни другими заболеваниями, их не тянет курить, выпивать или обращаться к психоаналитикам.

Зеленые коктейли дают нам шанс перенять способность природы к самовосстановлению. Зелень, напитанная энергией солнца, помогает нам быть здоровыми, сильными и счастливыми, потому что делится с нами силой природы и энергией солнца.

Понаблюдайте за кроликами, коровами, своими собачками - вся употребляемая ими зелень годится для производства зеленых коктейлей.

Я составила небольшой список зелени, пригодной в пищу.

обычная салатная зелень, щавель, петрушка, укроп, кинза, сельдерей;
«острая» зелень: водяной кресс, листья настурции (капуцина);
горькая зелень: одуванчик;
сорняки: песчанка (мокричник) , портулак, люцерна, лебеда, крапива, сныть;
съедобные цветы: настурция, красный клевер, ноготки (бархатцы), хризантемы, и т.д.
листья ягод: листья клубники, земляники, смородины, а также те листья, которые обычно собираются и сушатся для чая;
«вершки»: ботва моркови, редиски, свеклы, капусты кольраби;"


Вот так. Очень сытно. Мой муж очень любит! Конечно, не для моносыроедов, но мы не моносыроеды! Smile От этого не толстеешь, а чувствуешь себя потрясающе! А если уж моносыроедить, то фрукты не добавлять.
#528:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вс 30 Мар 2008, 15:58
    —
anealin2, большое спасибо! У нас то же скоро зелень вырастет. Жду с удовольстием.
С уважением, Наталья.
#529:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 31 Мар 2008, 6:26
    —
anealin2, Это твои слова или списанные у Бутенко? С ходу половину утверждений могу опровергнуть.
Написано как будто для дураков и дилетантов.

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 10 сек.:
Хотя кое-что здравое есть. Вот это и возьмём.
#530:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Пн 31 Мар 2008, 10:11
    —
Да, Игорь понятно, что жуём мы не только для размельчения пищи, а так же для насыщения пищи ферментами из слюны. Может ещё есть недостатки в методе. К примеру, зелень лучше сорвать и съесть, чем в блендере смешивать. Но, согласись: людям так нравтится. И это лучше, чем рацион типа: апельсины+ яблоки + бананы + орехи. И лучше, чем утверждение, что не в разнообразии дело. Это ещё один (не самый плохой) взгляд на улучшение качества жизни.
С уважением, Наталья.
Если увидел что-то явно вредное для здоровья, скажи. Пригодится всем.
#531:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Пн 31 Мар 2008, 10:14
    —
hutorok
Откуда агрессия? "дураки", "дилетанты"... По поводу - чьи слова - так всё, что в кавычках - это цитата из книги "Готовим без плиты". Автор книги опираеется на опыт В.Бутенко и её ноу-хау - зеленые коктейли (smoothies). Не нравится - не применяй, никто не неволит. Мы с мужем решили попробовать и нам понравилось. Никто же в рот никому не заливает. А вдруг кому-то тоже такое подойдёт и понравится?! Откуда эти обзывательства? К тому же мы наглядно видим с мужем, как отражается на нас приём вот таких вот коктейлей, вы ВИДИМ, ЧТО из нас выходит и КАК мы себя чувствуем. Разве тема не "опыт сыроедения"? или может "обсуждаем истинность и ложность высказываний того или иного автора". Я не говорю, что это - абсолютная истина, но мы все тут пробуем, идя по дороге сыроедения. Может быть, с вашей точки зрения более просвещенного в анатомии что-то и не состыкуется. Но несмотря на эти "анатомические" несостыковки (а по сути лишь интерпретация автором положительного эффекта от коктейлей), нам пока нравится. Давайте не будем так жёстко (особенно зная о вреде животной пищи, и потребляя её), просто приводите свои наблюдения и мысли.. аргументировано.

Спасибо.
#532:  Автор: tarzan97, Населённый пункт: Черновцы, Украина СообщениеДобавлено: Пн 31 Мар 2008, 14:00
    —
Здравия всем...!!!
Mr. Green

Cам я не сыроед и далеко не сыромонороед(условия пока не те),но в ближайшем будущем надеюсь им стать т.к. очень хочется быть здоровым и дожить до 100 лет...
Благодаря системе закалки-тренировки Учителя Иванова окончательно бросил курить и почти полностью отказался от алкогольных напитков(не курю уже 4 года,не пью лет 5-6),появилась сила воли
пропала озабоченность о пище и страх перед голодом и холодом,вернее...воспринимаю любой голод спокойно и даже с радостью,т.к.при голодании улучшается общее самочувствие всего организма,появляется ясность в голове и лёгкость в теле...улучшается настроение
а поскольку мысли совершенно не заняты едой...с удивлением замечаю что появилась куча свободного времени,которое раньше тратил на приготовление и пережёвывание...
заметил...
после сухого голодания всё съедобное на время приобретает новый особенный вкус и многое из того что ел раньше уже есть не хочется,
также отпадает желание кушать пересоленое и слишком сладкое...,
а со временем хочется употреблять всё свежее в натуральном виде без соли и сахара(чего для себя я раньше просто не представлял возможным...)
А вообще появилось особое отношение к еде...,перестал перебирать, ем буквально всё...но теперь не просто ем а пробую на вкус...
Очень люблю и по желанию ем фрукты,овощи,и разную зелень(...)
и почти всегда предпочитаю растительную пищу животной...

Поэтому... часто захожу к вам на огонёк,
мне очень всё у вас тут интересно,узнал много нового для себя...переосмыслил

Всем крепкого здоровья...долголетия
и отличного настроения...
Cпасибо за повседневный опыт и за искренность,
мнe темы сыроедения ценнее любых энциклопедий и медицин
живой опыт___самое дорогое и ценное...



не прощаюсь...

Последний раз редактировалось: tarzan97 (Вт 01 Апр 2008, 1:30), всего редактировалось 1 раз
#533:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 31 Мар 2008, 15:41
    —
Мне сегодня вот такая мысль пришла в голову. После полутора месяцев сыроедения. Что можно считать живыми продуктами и мертвыми или неживыми.
Помните, я ранее писал про то что продукты нельзя хранить более срока их роста и созревания. Например картофель, капуста и морковь растут у нас 4-4,5 месяца. Вот и хранить их можно не более этого срока. То есть к февралю это есть уже нельзя. и православный пост- типа питание просрочкой, чтобы к пасхе люди были забубённые и легко поддавались на православное кодирование: песнопения, махание кадилом и яркими рукавами попов и т. д.
Так вот! Продукты которые потом дадут новую жизнь, весной к началу нового сезона можно хранить долго. Капуста морковь, свёкла и многие другие-двулетние растения. Все зерна, орехи, бобовые, семена и т.д. А все остальное, что не дает жизни на следующий год хранить не желательно. Нужно лопать пока висят на ветках или где-то. В свой сезон. Например мякоть яблок, слив, абрикосов, ягоды различные Лучше наверное не сушить, не напрягаться.
Тогда возникает вопрос: а что тогда есть?

Еще по поводу мяса. Медведь растительноядное животное, но когда жрать нечего начинает охотиться. Особенно зимой шатуны. В прошлом году шатун залез в свинарник, наелся свинины и завалился там же спать.

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 59 сек.:
anealin2
Рецептики классные, но доводы и объяснения совсем никакие. Еще сравню гемоглобин с хлорофилом, первый раз слышу про похожесть.

    Добавлено пользователем cпустя 7 мин., 23 сек.:
Я когда траву жую, то, на мой взгляд, самая полезность образуется именно во рту, во время жевания. Небывалая гамма вкусов открывается. А выпивая такой коктейль теряется, лично для меня самое главное. Можно одну травинку по 20-30 минут жевать, информацию получать.
#534:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Пн 31 Мар 2008, 19:50
    —
ещё хочу добавить по поводу коктейлей - их невозможно ПИТЬ именно в том смысле, как воду. Каждый глоток приходиться жевать и на него много слюны выделяется, так как там не просто сок - а куча клетчатки, ведь ничего не отжимается. Я конечно не претендую на 20-30 минут, а вот как обычную еду их точно жуешь. А придуманы они для тех, кто пока просто так жевать ботву от редиски не может. А то, что трава и сорняки все эти - полезны, лично я не сомневаюсь, не знаю, просто вот так чувствую, но мой избалованный и попорченный неправильным питанием ЖКТ не всё пока воспринимает (простой пример - первые 2 недели без соли мне всё казалось ужасным и пресным, но соль не добавляла и теперь привыкла!). По-любому мы идём по упрощению рациона, но пока чувствуем, что нам надо перестраиваться, а сушки всякие уже не лезут, да и трава вот весенняя пошла - салаты каждый день, или просто едим, что понравится, не смешвая тоже. Всё-таки мы южнее, чем многие из сыроедов на этой ветке, у нас пораньше всё вылазит из земли.
#535:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вт 01 Апр 2008, 9:09
    —
anealin2, вы молодцы! Просто, теория про замену крови, явно удивляет. А ботву моркови (к примеру) дейстительно, много не съешь.
Привет!

Последний раз редактировалось: domovenok1999 (Вт 01 Апр 2008, 9:20), всего редактировалось 1 раз
#536:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вт 01 Апр 2008, 9:19
    —
Про мясо-рыбу, недавний опыт. Надо оговориться, что здоровье у меня "крепкое", и кризов пока не было. Получился эксперимент. 3 дня подряд ела рыбу (перый раз за несколько месяцев). Почувствовала на уровне энергий и настроения: подавленость и беспокойство. Хорошо знающие люди даже спросили: что случилось? голос не тот. Т. е. энергетические вибрации изменились, для меня заметно. Остаток рыбы отдала котам. Эксперимент закончен.
Но, согласна с Игорем, когда есть нечего (реально, без оговорок) - не умирать же.
С уважением и любовью Наталья.
Люблю эксперименты, незабваемый опыт.
#537:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вт 01 Апр 2008, 9:58
    —
Да, ещё вопрос: апельсиновые корки, вообще, съедобны?
#538:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Вт 01 Апр 2008, 12:58
    —
domovenok1999,
Вопрос про шкурки очень интересен, это да! Если апельсиновые корки кушать с апельсинами, то они вполне съедобны. Вкус своеобразный, пряный, но это дело привычки. Главное знать, что пестицидов в шкурке не накопилось (ну, это всегда вопрос щипительный, когда не сам выращиваешь). Я вкусами избалована, всегда была тонким гурманом, а вот муж - так он апельсины с корками и ест, даже после меня кожуру и перегородки грейпфрута доедает Smile Так что это дело времени и привычки. Я вот, к примеру, с трудом представляю как киви есть с кожурой (хотя я например не могу есть даже кожуру от персиков, но всё равно кожура киви - это нечто), я вообще молчу про бананы (хотя мой муж ел, только ему они не сильно понравились, он просто изнутри каждую банановую кожурку объедает до тонкого состояния. Гранатовую кожуру тоже есть можно, в принципе. Но размышления такие, что выведенные сорта гранатов, конечно же, имеют более крупную форму и толстую кожуру, и если их одичить, то гранатики маленькие будут и мягкие, я думаю, хотя это всего лишь предположение!

Кстати, интересно, а кто-то пробовал сажать манго по методу Анастасии Smile))))))))) или кокосы? Wink
#539:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вт 01 Апр 2008, 14:31
    —
У кого есть опыт и знания, подскажите: все ли ядовтые растения – горькие.
Сейчас настал сезон. Я первый год не городская, многие листочки мне не знакомы. Поэтому задумалась: как легко отличить.
С уважением, Наталья.
anealin2, спасибо за ответ. Если вы едите и не отравились, значит съедобны. О вкусх же не спорят.
#540:  Автор: Melian, Населённый пункт: Ивановская область, пос. Колобово СообщениеДобавлено: Вт 01 Апр 2008, 14:43
    —
Только вот слышала, что кожуру цитрусовых тоже обрабатывают как-то.... чтобы потерь было меньше при транспортировке и хранении... Так что не знаю, имеет ли смысл её есть...
#541:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 02 Апр 2008, 8:09
    —
Взять в рот кокосовый орех, смочить слюной и посадить. У кого в рот не влезает, можно облизать как следует.
Обезьяны чистят бананы перед едой. Попробовав экологические бананы съедают их вместе с кожурой, и после этого обычные уже не едят.
#542:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 03 Апр 2008, 10:14
    —
Цитата:

Только вот слышала, что кожуру цитрусовых тоже обрабатывают как-то....

Обрабатывают-обрабатывают. Читал об этом.
И белый налёт на корке апельсинов сам видел.
#543:  Автор: evelina_kristall, Населённый пункт: Челябинск СообщениеДобавлено: Пн 07 Апр 2008, 16:22
    —
Здравствуйте все! Пару месяцев назад перешла на сыроедение, месяц ела сырое - результат - месячные были безболезненные (почти, но это ничто в сравнении с тем что было). Потом сорвалась на вареное, следующие месячные были побольнее. А сейчас - следующие - вообще вернулись те прежние боли. Так что я твердо возвращаюсь к здоровой пище и здоровым месячным!

Удачи всемSmile) спасибо за темуSmile)

потом поделюсь дальнейшими событиями сыроедческими.
#544:  Автор: AwilnAr, Населённый пункт: Липецк СообщениеДобавлено: Чт 24 Апр 2008, 13:55
    —
Я не ем мяса уже 2 года, а терь решила попробовать сыроедение, Прочитала книгу Виктории Буденко - 12 шагов к сыроедению , её рекомендуют начинающим сыроедам, но по-моему она для американского человека написана... Мне больше понравилось вот это: http://nkozlov.ru/library/s41/s412/s4128/print/?full=1
Цитата:

Когда говорят: я без мяса не наемся, хочется сказать, что мясо не еда.

Это мы и прочитали в книге Арнольда Эрета: "Мясо никоим образом не есть средство питательное; оно гниет и разлагается в кишечнике; но процесс разложения возникает сперва не в желудке, а сейчас же после убоя… Яды гниения действуют на человека возбуждающе и поэтому дают иллюзию питательного свойства".

Примерно то же — и вскоре — прочитали в книге Атерова: "Клетки убитых животных или клетки молока, выдоенного из организмов животных, умирают сразу же, а затем начинают разлагаться и превращаться в яды… варка превращает их в нечто ужасное… Если мы допустили, что мясо — полностью сбалансированный питательный продукт, тогда плоть таких животных, как лисицы, волки, собаки, кошки и тигры, питающихся такими "полностью сбалансированными белками", должна представлять огромную питательную ценность; однако… даже наиболее ярые приверженцы мяса не осмеливаются питаться им. Очевидный факт — оно ядовито".

(Извиняюсь перед автором; его фразы так же неудобоваримы, как мясо; поэтому я чуть исправляю их.)

Извиняюсь перед читателем за обилие чужих мыслей; еще процитирую Атерова:

"Человек не является существом, питающимся падалью. Он не может, подобно другим плотоядным, схватить муху из воздуха и проглотить ее живьем или же разорвать на кусочки жертву, чтобы насытиться".

Может, Эрет и Атеров не правы, может, мясо и не гниет, будучи так аппетитно проглоченным. Удивительно, но человеческий организм и происходящие в нем процессы изучены очень мало; а что может быть важнее?

Ладно, не гниет. Тогда почему мясоеды так воняют? К людям сорока пяти лет уже страшно подходить близко…

Особенно воняют мужчины (едят много мяса), особенно в поезде, когда разуются. Нет, извиняюсь, особенно в гостинице, если у вас общий санузел. О-о…
#545:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 25 Апр 2008, 13:43
    —
Я давно уже предлагаю Валере из Киева, найти вашего кумира Бутенко. И посмотреть как она поживает, как выглядит, болеет не болеет. Какие с детьми отношения. Короче, к чему привело её сыроедение.
Далее, по поводу мяса и запахов. Женский пот более пахуч, чем мужской. В животном мире самцы находят самок по запаху, а не наоборот.
Как воняет дикий кабан-чистый вегетарианец, и как воняет козел-чистый травоед.
Приходилось нюхать? Любой хищник отдыхает перед этой вонью!
#546:  Автор: Vedana, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Пт 25 Апр 2008, 14:43
    —
А зачем вы всё дублируете в двух темах?
#547:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Пт 25 Апр 2008, 15:30
    —
AwilnAr,
огромное человеческое спасибо за ссылку!

А мне и Бутенко нравится - там очень много полезного, что мы с мужем взяли на вооружение. Так что американцы - не американцы, но я космополит. Для меня нет ни рас, ни национальностей. Я сама "смесь" ещё какая, а моя родина - ВСЯ Земля. Бутенко затронула тему наркоманства от варёной еды, она прямо сказала - вас будет ломать, и поэтому я в такие моменты спокойна! Smile Она сказала, как лучше относиться к тем, кто ест варёное, и объяснила почему. И мы поняли свои ошибки на вегетарианстве. Она молодец, и как бы она ни выглядела, я вижу, как мы с мужем выглядим и меняемся. Чем больше мы читаем, тем больше деталей познаём, так что говорить кому подходит, а кому нет, по меньшей мере, слишком обобщающе.

Я вообще всех-всех авторов-сыроедов очень уважаю, а придираться каждый гаразд. Как говориться, если мне что-то не нравится в опыте какого-либо автора, я просто это не беру, я ведь понимаю, что автор сам тоже пробует и на 100% природу не ощущает (как Анастасия, например), ну так нам на то и свои мозги и чувства, чтобы для себя рацион подходящий сыроедческий подбирать! Ведь каждый организм индивидуален.
#548:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 25 Апр 2008, 16:07
    —
"Клетки убитых животных или клетки молока, выдоенного из организмов животных, умирают сразу же, а затем начинают разлагаться и превращаться в яды…

    Добавлено пользователем cпустя 5 мин., 33 сек.:
А что происходит с овощами-фруктами, выращенными на продажу, напичкаными хим. удобрениями и хранившимися 4-6 месяцев, а затем проданными на рынках под видом свеженьких.

Давайте все вместе докопаемся до истины. Все ведь вроде неглупые люди. Кто со мной? Давайте найдем Бутенко. У меня в Америке куча друзей. Приедут, пообщаются, сфотают её.
#549:  Автор: bischik, Населённый пункт: Berlin СообщениеДобавлено: Пт 25 Апр 2008, 16:35
    —
А что долго искать - набираешь в гугле и получаешь: http://rawfamily.com/
Родители выглядят - как нормальные родители детей такого возраста
#550:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Сб 26 Апр 2008, 6:31
    —
Получаешь рекламный банер, обработанный в фотошопе. И фото неизвестно какого года съемки.
#551:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Сб 26 Апр 2008, 10:43
    —
Ребята, Игорь прав в том, что объяснения "учителей от сыроедения" часто "привязаны за уши" опираются в осноном на их измышления, и иногда это смешит, или приводит в изумление. Что, кстати, не умаляет значения сыроедения на практике. По этому, приводя такие доводы (например, про пот и мясо, или про "божественность" сыроедения, или про замену хлорофилла в крови и т.д.), хотя бы фильтруйте в уме. Нельзя всему верить.
А ещё, натура (моя то точно) сопротивляется "рамкам" и правилам.
С уважением, Наталья.
#552:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 27 Апр 2008, 16:39
    —
Ребята поосторожнее с чужими цитатами! Тут еще кто-то писал, что типа даже домашние животные едят травку и не думают о культурных растениях. Да любая скотина спит и видит как бы ей в огород забраться. ЛЮБАЯ!!! ОТ КУРИЦЫ ДО КОНЯ!!! СМОТРИТ ЧЕРЕЗ ЗАБОР И ВЗДЫХАЕТ. ТЯЖЕЛО ТАК ВЗДЫХАЕТ.
Только оставишь калитку приоткрытой и все, как один летят в неё. Прямо ждут момента.

    Добавлено пользователем cпустя 7 мин., 28 сек.:
Думаю начинать сыроедить, раз и навсегда, нужно летом, когда всего много наросло своего.
И переходный период пройдет незаметно. Когда огородом занимаешься и о кризах думать некогда. Потому что их нет. Нет!
#553:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вс 27 Апр 2008, 20:34
    —
а ведь Игорь прав кругом, товарищщи!
Я так считаю.
#554:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 29 Апр 2008, 1:06
    —
hutorok писал(а):
Думаю начинать сыроедить, раз и навсегда, нужно летом, когда всего много наросло своего.
И переходный период пройдет незаметно. Когда огородом занимаешься и о кризах думать некогда. Потому что их нет. Нет!
Игорь, вот если бы ты это прошёл на практике, и делился свои опытом ,тогда бы он имел кукую-то цену.
А пока, извини, это похоже на всего-лишь слова теоретика, ищущего оправдания своим практическим неудачам... равновесие

Еще раз повторю своё твёрдое убеждение, что изменение образа питания напрямую зависит от осознанной готовности человека принять его, и очень незначительно зависит от окружающей среды, поры года и выбора продуктов! Idea

А тем, кто еще не созрел для осознанного перехода на сыроедение, нечего себя корить, и тем более выдумывать разные теории в оправдание, - лучше заняться тем делом, которое вам сейчас больше по душе... Может строительство РП нужно форсировать, может какие-то другие аспекты жизни требуют сейчас внимания, потому и сыроедение не идет... равновесие
любовь
#555:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 29 Апр 2008, 5:31
    —
Я давно уже понял, что не вовремя начал. Что зима, самое неподходящее время для начала сыроедения. Особенно в Сибири.
У меня опять, блин, снег выпал. Всё завалило. Фотки опубликую.
#556:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вт 29 Апр 2008, 10:19
    —
8O
жах!! Как ты там живешь-то, сердешный?
езжай к Изюму в Испанию. у него хорошо, дыни растут...
#557:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Вт 29 Апр 2008, 15:26
    —
lery, поддерживаю! Smile

Начали сыроеденье в марте. И наоборот сделали вывод - раз готовы сыроедить зимой, то летом вообще кайф будет. Кому-то подходит учиться плавать постепенно, в ручье, а кому-то - сразу бросить себя на глубину, вооружившись волей и желанием. Кому уж как.... Всех люблю и спасибо за ваш опыт.
У нас тут не водится монополии на правду (с).
-----
Практикующая сыроедка.
#558:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 29 Апр 2008, 17:57
    —
Зашибись! Кишинёв, Киев и Ташкент рассуждают о сыроедении в зимний период.
Сейчас выложим сегодняшние фотки.
#559:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вт 29 Апр 2008, 18:36
    —
действительно, вызывает улыбку...
ну давай уже фотки общанные!
у нас тут чуть похолодало, и уже борщыку охота.. бррр...
#560:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 29 Апр 2008, 20:13
    —
Если охота, то и наверни. Я разрешаю.

Только что смотрел по первому передачу про голодомор на Украине в 1932-33 годах. Умерло от голода 2,5-3 миллиона человек. Потому что отобрали хлеб комиссары. Я вот в толк не возьму, сельские жители неужели кроме хлеба ничего не смогли найти поесть. Что аж целыми семьями умирали.
#561:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вт 29 Апр 2008, 21:58
    —
ты фотки давай, а не про хлеб нам рассказывай!
видишь, на флуд иду!
простите...
#562:  Автор: domovenok1999, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вт 29 Апр 2008, 23:01
    —
hutorok, тогда зима была посуровее. А если отобрали к зиме, поленья что-ли есть? Хотя, если заготовки сделать летом, то однозначно, выживешь без хлеба, скотины и т. д. Вот сейчас у нас одуванчик подрос, крапива. Кто до этого дожил, тот уже считай выжил.
С уважением, Наталья.
#563:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 30 Апр 2008, 15:31
    —
Я думаю, что можно обосновать любой период года (ну разве что кроме зимы), как оптимальный для перехода на сыроедение.

Многие говорят о лете, а я думаю, что если начинать сыроедение, то как раз лучше всего весной, когда просыпается природа, ускоряются все процессы в земле и человеческом организме. Вот на этой волне и надо начинать. К тому же, и чистики организма советуют проводить в переходные периоды года, т.е. весной и осенью.

Ну, с летом всё понятно: обилие трав, овощей и фруктов-ягод..

Вот осенью прекрасно можно переходить на сыроедение и вот почему. Организм, отъевшись на летних "харчах", полон витаминов и жизненных сил. Осень также даёт богатые дары. Соответственно легче пройдёт переходный период. Прекрасное обоснование не правда-ли?! Mr. Green

А если на чистоту, то у каждого свой срок. Кто как чувствует, тот так и переходит. Кому как удобно. Кому как припрёт.
Так что и зимой кто-то запросто "соскочит"!

Вот я так думаю Very Happy


Что до нас, то мы с семьёй начали переходить на растительную пищу 11 с половиной недель назад. Три с половиной недели назад начали полностью сыроедить.
#564:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Ср 30 Апр 2008, 16:26
    —
Ну, сейчас на огородах растёт чеснок, лук зелёный, зелень на окнах и щавель. Остальное цветёт и обильно пускает листья. Для меня - рацион не богатый... Я не могу смородиновый цвет целый день есть, заедая одуванчиками и сиренью.... На то и рынки.... Но это другая история Может быть в Волгограде и не так холодно, как в Сибири (хотя летом такая жара, а зимой - такой холод, что обратно в Кишинёв хочется, где климат не такой резко-континетальный)... Я знаю одно - Анастасия живёт себе в таёге, а не на Кавказе... и отлично сыроедит.... А она что - не человек? Вот и мы все сможем.... мы ж тоже люди. Просто вопрос другой - кому надо, а кому нет
#565:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 30 Апр 2008, 17:04
    —
Я так думаю, что ежели ты хочешь быть здоров и долго жить, то оно тебе надо. А ежели так.., то оно конешно.. ржач

Поправьте меня, ежели что не так! Laughing
#566:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Ср 30 Апр 2008, 21:39
    —
Image
#567:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 04 Май 2008, 9:43
    —
Я начинал, первый раз , осенью и при температуре около О постоянно мерз. Думаю, что если весной или летом начать, то все переходные периоды к похолоданиям пройдут. и в зиму будет проще входить.
Основное правило: сыроедение не должно напрягать самого сыроеда и его окружение. Все должно даваться легко и радостно. А если пошли напряги, то наверное не время.
#568:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вс 04 Май 2008, 14:24
    —
Все дело в отношении.......
Всё внутри ......... Всё в голове!
Мерзни с радостью, легко и без напрягов !
Кто мешает ?
#569:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вс 04 Май 2008, 15:49
    —
Цитата:

Мерзни с радостью, легко и без напрягов !

мерзни с радостью, голодай с восторгом, умри от поноса с благодарностью...
люди, да вы что?? если человеку плохо на сыроедении, он еще и радоваться этому должен?
пока за окном не услышит "виу-виу-виу" и не увидит белую машинку с красным крестиком?
кому сыроедить хорошо - пусть и сыроедит с радостью.
уж лучше есть котлету радостно, чем жевать крапиву и злобно клясть тех, кто придумал это сыроедение.
#570:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Вс 04 Май 2008, 17:45
    —
Зайчина,
Если человек злобно клянет крапиву, то ему и сыроедение не надо. а то что ооочень плохо сначала бывает - это я на себе проверила. Но до скорой помощи не дошло, потому что от перехода на божественное питание ещё никто не помирал. Можно умереть от переживаний, которые сам себе и придумал... навоображать - и помереть от разрыва сердца. Никто никого не неволит, но знаю точно - если надо человеку - он и без проблем зимой сыроедом будет, потому что ему это надо, значит перед ним стоит задача, которую он и решает. Вот мне это надо, вот я и зимой найду чем питаться.. у нас, простите, зимой тоже не густо.... совсем не густо, зато по опыту этой зимы уже планирую как и что сушить буду! С большой-пребольшой радостью! П.С. свой жар во время кризов я действительно очень благодарила, но свихнутой себя не считаю, уж простите. Моё намерение сильно, а значит у меня проблем быть не может, и нет их. а если стоят - то задачи, и я их всегда с успехом решаю. а кто хочет котлету - путь ест - земля останется для здоровых и счастливых, так как те, кто выбрал жрать всё подряд скоро повымрут, и это их личный выбор и отношение к себе и к миру. Простите за категоричность, но так и есть.
#571:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вс 04 Май 2008, 19:09
    —
anealin2, ну так я про это и говорю.
"плохо" имелось ввиду не только фяизически.
я вот сейчас тоже радуюсь ломоте в мышцах, хотя спать из-за этого трудно.
#572:  Автор: magdalena, Населённый пункт: Slovakia СообщениеДобавлено: Вс 04 Май 2008, 20:48
    —
"жрать все подряд", "скоро повымрут"
anealin2 - это очень грубо, и даже если ваша Истина, она вас совсем не возвышает.
все в этом мире относительно.
ни один прочищенный человек не ведет разговор в таком низком стиле.
#573:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 05 Май 2008, 13:32
    —
Кроме постоянного чувства голода и зябкости, все остальное было просто супер!!! Состояние улучшилось, настроение всегда бодрое, подвижность, живот втянулся и т. д. и т. п.
Но эти два "но" перетянули.
И еще. Так как перечень, действительно живых продуктов, считаю очень и очень ограниченным, то надоедает есть одно и то же.
А на данный момент овощи из погреба какие-то вялые, дряблые, совсем невкусные. А помидоры китайские и узбекские как-то не очень хочется.
Вопрос к жителям Средней Азии: что за помидоры, как и где выращены?
#574:  Автор: akabale, Населённый пункт: новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 07 Май 2008, 10:20
    —
Привет сыроедам!У меня стаж один месяц. На днях сильно обострился геморой, прежде такого небыло.Не знаю стоит ли считать это кризом?Стоит ли лечить традиционным методом или же не традиционными?И вообще может не стоит лечить,а нужно подождать если это криз?Выскажите пожалуйсто своё мнение.За помощь заранее благодарю!
#575:  Автор: boginya-ved, Населённый пункт: СПб - Агнино СообщениеДобавлено: Вт 13 Май 2008, 16:53
    —
Очень любопытный опыт получила я на прошлой неделе.
Полторы недели провела в своём РП. Два дня в хорошую солнечную погоду с 8-9 часов до 14-15 находилась без верхней одежды под солнцем. Раньше всегда! мне 2-х часов хватало, чтобы "сгореть"... А нынче ни плечи, ни даже нос не "сгорели"!!! Никакого дискомфорта! Прсто лёгкий загар. Так здОрово!
Списываю это на сыроедение. Кто бы объяснил , почему так изменилось восприятие солнца... А, может, это солнце изменилось?...
#576:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вт 13 Май 2008, 20:32
    —
boginya-ved спасибо очень ценное наблюдение !
#577:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вт 13 Май 2008, 20:36
    —
кстати, про солнце - наша малая - ну, сыроед с рождения Cool, загорела ощутимо за несколько часов (Не подряд) пребывания на солнышке . Что особенно странно, так как мы с мужем белокожие и сразу обгораем, наши родители тож.
#578:  Автор: bischik, Населённый пункт: Berlin СообщениеДобавлено: Ср 14 Май 2008, 12:58
    —
мой малой, не сыроед, в свое время в 2 года тоже имел прекрасный золотистый загар, я даже начинала надеяться, что в меня пошел, как и дочь - мы редко сгораем. Чуть позже начал обгорать, как и его отец...
С сыроедением это, к сожалению, не связано - скорее десткая врожденная зашита.

Кстати, морковка повышает эту зашиту - сырая, разумеется.
#579:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 14 Май 2008, 17:17
    —
аа, понятно...ну и ладно! Smile
у меня еще хорошие новости: про сало. оо, это самое сало всю жизнь было для меня буквально наркотиком. и вот, на днях, в минуту слабости Smile , я попросила мужа купить кусочек. и вот тогда-то началосчь самое интересное! сала хотелось просто до безумия, я уже приготовилась вонзить в него зайчинский зуб, как тут... я каким-то чутьем учуяла, что держу в руках кусок дохлой свиньи, прчем сдохла она давно и успела стать склизкой и вонючей...то, что меня не вырвало, считаю личной заслугой Smileи вот уже несколько дней я брожу кругами вокруг холодильника, и, развернув сало, давлюсь и спешно заворачиваю его обратно - эксперимент провожу вдруг видение было одноразовым... ан нет, я по-прежнему вижу кусок склизкого трупа, отвратительно пахнущий (и как я раньше не замечала????) и мерзкий...
фу, пойду его выкину, сейчас вдвойне мерзко стало его в холодиле держать...
#580:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 14 Май 2008, 17:43
    —
Зайчина, "верной дорогой идёте, товагищ!" (с) как сказал бы дедушка Изюм. Very Happy Cool
#581:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 14 Май 2008, 18:54
    —
lery, это точно.
а дедушка изюм мне уже ничего не скажет не сошлись во мнениях Smile
#582:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 14 Май 2008, 19:04
    —
Зайчина писал(а):
lery, это точно.
а дедушка изюм мне уже ничего не скажет не сошлись во мнениях Smile
Еще одна жертва, "ляпнувшая" не то слово не в то время на сайте сыромоноедов? Crying or Very sad

Не расстраивайся, здесь у нас всё намного веселее и демократичнее. Smile
Особенно в темах, где не я хранитель... Wink
#583:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 15 Май 2008, 11:27
    —
Зайчина
А как же сало в шоколаде?
Мы в позапрошлом году кололи свинью (последнюю) и жена с дочкой приехали к самому вскрытию, когда всё уже было опалено и очищено. Дочка стоит на высоком крыльце, смотрит вниз на тушу препарированную, голова отрубленная в стороне валяется пятаком кверху, и говорит: покажи, папа, где у неё мочевой пузырь.

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 7 сек.:
Что угодно ожидал услышать, но только не это.
Наверное тоже в медицину пойдёт.
#584:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 15 Май 2008, 11:50
    —
Семья киллеров, блин! Crying or Very sad
#585:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 15 Май 2008, 18:25
    —
Есть такая шутка врачебная, что типа врач становится хорошим только после 100 трупов.
#586:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Чт 15 Май 2008, 20:02
    —
ВСЕМ ПРИВЕТSmile
Зайчина, ты спрашивала про фотки от Хуторка, только он мне их присылал и я их размещала в другой теме, где это вовсе не оффтопик:
http://www.anastasia.ru/forums/post_620102.html#620102

П.С. для тех, кто вспоминал про меня, но не решался спросить бросила ли я это дело - отвечаю - сыроежу до сих пор (уже 7 месяцев). Всем довольна и ничего не беспокоит. Сочетаю с Оком возрождения.
А сейчас на первом месте огород-огород-огород Smile
Очень вкусными мне кажутся пастушья сумка, липа, кислица и пр. бывшие "несъедобности" Smile
всем легкости и хорошего настроения!
#587:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Чт 15 Май 2008, 21:20
    —
lery, здесь мне нравится больше Smile А Изюм соки и мед не уважает. ржач
hutorok, ох уж эти врачебные шуточки! я помню, мы вскрывали здоровенного кавказца, уплетая обед. жесть... сейчас бы не смогла...
hutorok, посмотрела фотки твои. КРАСОТИЩЩА!! давай, становись первым сыроедом в Сибири! Cool
#588:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 23 Май 2008, 4:14
    —
КОроче мне не хватало свежей зелени. Колба, лук-батун, крапива,лопух, мать-и-мачеха, одуванчики, огоньки, кандыки и т.д.
Всё очень быстро вылезло и растёт.
#589:  Автор: Milano, Населённый пункт: Italia,Milano,Vinnitsa,Ukraina СообщениеДобавлено: Пн 26 Май 2008, 20:09
    —
Привет всем!!!
Извените если я не в тему,
Просто вопрос смешной в голву залез! Mr. Green
hutorok, а вы свинку тоже сырой сьели? ржач
Шутка!!! Very Happy Very Happy Very Happy
#590:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Ср 28 Май 2008, 13:27
    —
Мдааа... рассказы об опыте сыроедения, перемежающиеся с опытом зарезания свиньи с прилагающимися подробностями.... мдааа... я вообще вот чего зашла, мы с мужем уже почти 3 месяца как сыроеды, и муж всё хвастался, что сыроедов яды не берут - пронесёт и всё тут, организм сильнее и справляется лучше. Так вот - неделю назад съел отросток дифенбахии. у него только рот и пищевод немного припухли и пожгли час. потом отпустило. А оказывается, от таких доз и помирали люди, и рабов на плантациях наказывали маленькими кусочками дифенбахии, чтобы там у них лица парализовывало и они ни разговаривать, ни есть не могли. В общем, ради этого только даже и стоило становиться сыроедами (я уже не говорю о море тех плюсов, которые мы на себе ощутили).

П.С. Больше дифенбахию не ест. гы....
#591:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 28 Май 2008, 13:28
    —
Я её загрыз, а потом жарил и ел.
#592:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Вт 03 Июн 2008, 18:22
    —
akabale, моя знакомая вылечила эту напасть Тыквеолом (продаётся в аптеке). Смачиваете ваточку. Она использовала наружно.
#593:  Автор: anat_jd, Населённый пункт: Бишкек, Киргизия СообщениеДобавлено: Вт 03 Июн 2008, 19:28
    —
Неделю назад, наконец, решился засыроедить... Переходил как Анастасия советует... Странно после 36 часов голода организм на свеклу ни как не среагировал!?!? Не уж-то чистить нечего? С моим-то стажем блюдоедства... Сыроежу монотрофно в количествах сырого себя не ограничиваю. Ем по желанию в среднем каждые полтора, два часа. За неделю вес снизился на 5 кг. Самочувствие замечательное...
#594:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 03 Июн 2008, 19:50
    —
anat_jd писал(а):
Неделю назад, наконец, решился засыроедить... Переходил как Анастасия советует... Странно после 36 часов голода организм на свеклу ни как не среагировал!?!? Не уж-то чистить нечего? С моим-то стажем блюдоедства... Сыроежу монотрофно в количествах сырого себя не ограничиваю. Ем по желанию в среднем каждые полтора, два часа. За неделю вес снизился на 5 кг. Самочувствие замечательное...
Молодец!
Нашего сыроедческого полку прибыло! Smile

Не знаю как где, а у нас в Киеве сейчас сыроедить хорошо (доступна куча зелени, черешня, клубника), правда покупать это недешево, и качество его бывает разное, но всему своё время - у кого ест ьРП - тем должно быть полегче. Smile
#595:  Автор: anat_jd, Населённый пункт: Бишкек, Киргизия СообщениеДобавлено: Вт 03 Июн 2008, 20:09
    —
У нас в Бишкеке аналогично уже кроме тобой перечисленного пошол урюк,абрикос и слива, первые яблоки... Всё ж средняя азия как никак... рай для сыроеда...
#596:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Вт 03 Июн 2008, 21:15
    —
А у нас почти по всему огороду спаржа вылезла. Вкуснотища! Very Happy И зелени - море! И усё...
#597:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Ср 04 Июн 2008, 11:38
    —
Уррра! Вот такие новости меня ра-ду-ют! Скоро точно весь мир сыроедить начнёт! в итоге из-за того, что сыроеды дольше живут, при этом без болячек, и ещё способны свой опыт передать, детей-внуков обучить на своём примере - точно вообще только сыроеды и останутся! Ура, товарищи, мы свидетели новой эры.
#598:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 19 Июн 2008, 12:24
    —
Привет всем сыроедам и сочувствующим! Smile

Что-то все затихли летом? Хотя, что тут говорить - вокруг много всего свежего и вкусного - бери и ешь! Smile
Да и на своей земле многие, наверное, сейчас стараются больше времени проводить, что без толку в интернете сидеть? Wink

О себе: стараюсь есть больше сезонных фруктов (у нас тут клубника и черешня), а в остальном беру на рынке свежие капусту, картошку, морковь, огурцы, помидоры, горошек зеленый...

А мед таки прекратил есть, по крайней мере до появления сотового нового сбора. Убедился уже, что баночный мед у меня сбивает работу пищеварения. Idea
#599:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 23 Июн 2008, 17:58
    —
Sozidatel писал(а):
lery, ты мог бы ответить мне давно-ли ты на сыроедении? Ты же сыроед?
Как ты перешёл на сыроедение, что ты ел вначале, что ты ешь сейчас?
Ты постепенно перешёл? Или резко всё бросил, от всего отказался и стал исключительно сыроедом?
Отвечал где-то в тематических темах, но повторюсь: Smile

На сыромоноедении я пока 8-й месяц.
Перешел сразу с лакто-вегетарианства (продолжавшегося 15 месяцев), через полуторанедельное голодание.
Да, резко от всего отказался.

Из условно-живого иногда употребляю размоченный изюм теневой сушки и мёд. Однако склоняюсь к отказу от них...
неделю назад 2 раза "пробило" на морскую капусту - однозначный мертвяк - не понравилось, больше не тянет. Поводом послужило то, что дико хотелось наесться свежего чеснока, а монотрофно его много не впихнешь, пришлось заедать... Wink

Питаюсь всем, что доступно в Киеве на оптовом овощном рынке и уже начало созревать на дачах у родителей. Smile

Сейчас вот из покупного: черешня, вишня, клубника, зеленый горошек, картошка, огурцы, помидоры, капуста, изредка кабачки, бананы (у нас они сейчас очень дешевые), кунжут, редко орехи (фундук, грецкий).
На даче у родителей уже поспела клубника, красная смородина, через неделю будет черная, вишня, ранняя картошка...

В общем, глаза разбегаются. Smile
#600:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Пн 23 Июн 2008, 22:45
    —
lery, интересно, а зелень можно при моноедение есть несколько видов вместе. Например, зелёный лук со снытью. Не так горько получается. Или надо привыкать что-то одно... Вот укропчик один очень вкусно идёт...
#601:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 24 Июн 2008, 1:51
    —
ALIOXS писал(а):
lery, интересно, а зелень можно при моноедение есть несколько видов вместе. Например, зелёный лук со снытью. Не так горько получается. Или надо привыкать что-то одно... Вот укропчик один очень вкусно идёт...
Если не идти "на принцип ради принципа", то можно всё. равновесие

Однако для себя стараюсь все есть раздельно. Пару раз пробовал салаты, что жена готовит (например: капуста, огурец, лук, салат, укроп, чуть соли, чуть масла) - невкусное оно абсолютно, словно пучек травы жуешь.
Заметил, что чем больше соли в таком салате, чем больше он умят и пустил сок, тем "вкуснее" он кажется на вкус и стимулирует съесть побольше. Idea
А те же овощи по раздельности идут очень хорошо и без проблем! Smile

Тот же лук и зубок чеснока можно съесть сами по себе (если хочется), а потом через небольшой промежуток времени заесть чем-то повкуснее.
Чеснок и лук - это скорее лекарства для сыроеда, и много их есть не требуется, чтобы микрофлору кишечника очищать, как это блюдоманы делают...
Вчера понравился лук, посеянный из семян для рассады на следующий год. - Почти не пекучие тоненькие листья понравились даже ребенку - жевал вместе со мной. Smile
#602:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Вт 24 Июн 2008, 6:34
    —
Точно, мой ребёнок тоже иногда 1-2 стебелька зелёного лука просто так жуёт, ему нравится.
Летом острее ощущается, как неестественно жить в городе... Из-за учёбы и работы, на дачу я выезжаю не часто... А там проблем с питанием нет вообще. Еды- ешь, не хочу. И вода- чистая, родниковая...
Да, РП- это настоящий выход из тупика Человечества, жизнь в этом убеждает.
#603:  Автор: anat_jd, Населённый пункт: Бишкек, Киргизия СообщениеДобавлено: Вт 24 Июн 2008, 7:10
    —
У меня сегодня месяц, как я сыроежу!!! Самочувствие замечательное!!! Внутренний настрой был и остается жестко держать монотрофное сыроедение. Пока все соблазны легко игнорируются... Потерял за месяц 10 кг. Ем 6 раз в день. В день я съедаю вобщем где-то 6 кг овощей и фруктов...
Цитата:
lery
На сыромоноедении я пока 8-й месяц.
Пожайлуста, если можно по подробнее о твоих этапах сыроедения Судя по Николаеву ты должен уже полностью адаптироваться... Вобщем интересно как начинающему...
#604:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 24 Июн 2008, 13:54
    —
anat_jd писал(а):
У меня сегодня месяц, как я сыроежу!!! Самочувствие замечательное!!! Внутренний настрой был и остается жестко держать монотрофное сыроедение. Пока все соблазны легко игнорируются... Потерял за месяц 10 кг. Ем 6 раз в день. В день я съедаю вобщем где-то 6 кг овощей и фруктов...
Цитата:
leryНа сыромоноедении я пока 8-й месяц.
Пожайлуста, если можно по подробнее о твоих этапах сыроедения Судя по Николаеву ты должен уже полностью адаптироваться... Вобщем интересно как начинающему...
Поздравляю с первым юбилеем! Smile

А что рассказывать? тут в темах есть мои периодические отчеты. Smile

Николаев - не сыромоноед, поэтому его оценки тут не очень подходят.
Не понятно, к чему именно я должен был адаптироваться? Cool
Вес вроде как стабилизировался уже несколько месяцев на уровне -20кг от до-сыроедческого. При росте 186 вес 67-68 кг. (а года 3-4 назад, еще на трупоедении, я весил около 100 кг! - смотрю сейчас свои фотки и удивляюсьSmile)
Залежей жировой ткани практически не осталось, везде просматривается рельеф моей не слишком развитой мускулатуры.
Однако целюлит на коже спины, который у меня с юности, пока никуда не делся...

По объему пищи - тут заметил, что сидячая работа за компом стимулирует жевать что-то постоянно, нужно себя ограничивать по времени. Когда занят каким-то делом, организм о еде вспоминает реже...
#605:  Автор: anat_jd, Населённый пункт: Бишкек, Киргизия СообщениеДобавлено: Вт 24 Июн 2008, 18:56
    —
Я на аватаре тоже где-то под 100 кг при таком же, как у тебя росте... Так ты, в общем, потерял 32-33 кг... Я два года назад ел Herbalife в оздоровительных целях, потерял 12 кг за три месяца, а тут 10 за месяц... Круто. Для меня сложнее противостоять не разным блюдоманским соблазнам, а разным не радужным перспективам, которые рисуют "доброжелатели" моего окружения... Ты нечего не сказал о так называемых кризах на сыромоно. Как у тебя было тоже интересно...
#606:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 25 Июн 2008, 12:09
    —
anat_jd писал(а):
Для меня сложнее противостоять не разным блюдоманским соблазнам, а разным не радужным перспективам, которые рисуют "доброжелатели" моего окружения...

Ты нечего не сказал о так называемых кризах на сыромоно. Как у тебя было тоже интересно...
А тут важен твой настрой на правильность выбранного пути и уверенность в себе, иначе всякие "сердобольные" советчики действительно могут вселить неуверенность и вернуть к "нормальному питанию"... Idea

Ты сайт Изюма (syromonoed.com) читал? - При всей оригинальности хозяина сайта, 95% его опыта и рекомендаций правильны (на мой взгляд).

А кризы, я бы не сказал, что у меня были какие-то особые кризы, разве что герпес несколько раз проявлялся, с каждым разом все меньше (первый раз через месяц сыромоно он держался несколько недель!)...

Лично я склоняюсь к мнению, что многие из тех сильных кризов, которые описываются начинающими сыромоноедами, связаны с неправильным составом рациона и перегибами в питании: длительное время ограниченным и однообразным составом продуктов, либо заморскими, насыщенными химией и несезонными продуктами. Idea

Что бы там не утверждал Изюм по этому поводу, разные живые продукты имеют свои свойства и состав, и нужно хорошо прислушиваться к своему организму, чтобы давать ему то, что требуется в данный конкретный момент (см. рекомендации Анастасии по приучению организма к местным продуктам). Idea
А если питаться длительное время только тем, что есть в наличии "из принципа", не учитывая пожелания организма, то "кризы" тебе обеспечены!.. равновесие

Не знаю, негатив это или позитив, заранее извиняюсь за интимные подробности, но у меня после нескольких месяцев сыромоно сильно повысилась чувствительность пищеварительного тракта к неправильному употреблению разных продуктов (при несоблюдении интервалов между разными типами пищи, при еде после 21 часа).
Например, когда допускаешь, что кишечник заполнен пищей (кстати, заметил, что мёд заметно у меня сбивает моторику кишечника), и при этом поесть достаточно много чего-то "тяжелого" - типа орехов, семечек, то возникает пренеприятнейшее явление - типа повышения кислотности желудка, когда эта пища лежит там и не может продвинуться дальше. При этом возникает сильная боль в желудке, от которой помогает только "два пальца на корень языка" и выдать все обратно... Crying or Very sad
Уверен, что это как раз случай, когда "боль - это разговор человека с Богом" и она подсказывает, что так делать не нужно! Idea

В общем, на своем опыте я убедился, в правильности советов Анастасии из книги 8.1, чтобы стараться питаться местными сезонными живыми продуктами, желательно выращенными лично или из проверенных источников. Idea

Вот такой мой практический опыт. Smile
#607:  Автор: anat_jd, Населённый пункт: Бишкек, Киргизия СообщениеДобавлено: Ср 25 Июн 2008, 13:22
    —
Спасибо за развернутый ответ... Да сайт Изюма я прочитал весь, как только наткнулся ещё в начале темы на ссылку. В принципе он и дал толчок плотно ознакомиться с таким принципом питания. Уж больно заманчивы перспективы. Это уже потом были прочитаны Атеров, Неколаев, Бутенко, Супрун, Шаталова... Так что теоретическая основа моего выбора солидная. Что смущает так это стремительная потеря веса... Благодаря твоему опыту я теперь предположительно знаю, где это падение остановиться. А это дополнительный стимул для уверенности в правильности выбранного шага...
#608:  Автор: yuliya2111, Населённый пункт: Санкт-Петербург, Тверская область, Москва... СообщениеДобавлено: Ср 25 Июн 2008, 14:20
    —
Здравствуйте!
Скажите. а у кого-нибудь был опыт плавного и "безболезненного" перехода на сыроедение, без насилия над собой, ведь когда хочется к примеру жареной картошки а есть приходится сырые овощи и фрукты это в какой-то мере насилие, пусть временное. Мне интересно - а без этого можно? Или уже никак, и надо терпеть.. )) Благодарю
#609:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 25 Июн 2008, 14:54
    —
anat_jd писал(а):
Спасибо за развернутый ответ... Да сайт Изюма я прочитал весь, как только наткнулся ещё в начале темы на ссылку. В принципе он и дал толчок плотно ознакомиться с таким принципом питания. Уж больно заманчивы перспективы. Это уже потом были прочитаны Атеров, Неколаев, Бутенко, Супрун, Шаталова... Так что теоретическая основа моего выбора солидная. Что смущает так это стремительная потеря веса... Благодаря твоему опыту я теперь предположительно знаю, где это падение остановиться. А это дополнительный стимул для уверенности в правильности выбранного шага...
Буду рад, если мой опыт пригодится. Smile

Я тоже, кстати, сначала наткнулся на сайт Изюма, а уже потом читал Атерова, Бутенко и др. Поэтому сразу и сравнительно безболезненно перешел на сыромоно с лакто-вегетарианства, минуя эту скользкую и "долгоиграющую" дорожку "плавного перехода" и "салатного сыроедения". Чему очень рад сейчас! Smile

А по поводу веса - тут Изюм все неоднократно пояснил: жировых отложений на сыромоноедении практически не образуется, т.к. они являются продуктом отложения шлаков при неправильном питании.
А те отложения, что есть, постепенно рассасываются и выводятся.
(Кстати, вероятно это означает, что астральное тело человека приходит в нормальное состояние. Idea )

Кроме того, выводится соль и вода из мышц и внутренних органов, что также дает заметное снижение веса и "подсушивает" тело.

Кстати, немного отвлекусь: пару недель назад невольно провел эксперимент по воздействию соли на организм сыроеда: решил сделать Шанк-Пракшалану, чтобы очистить кишечник и нормализовать его моторику. Выпил порядка 3.5 литров соленой воды в течении полутора часов, делал спец.упражнения (описано у Малахова) - а результата "на выходе" так и не дождался! - Видимо соленая вода тут же впитывалась организмом, не достигая цели...
А на след. день проснулся весь опухший. - Отечность тела сошла только через неделю, при этом вес был на 3 кг выше, чем до того!
(на заметку желающим резко "потяжелеть" Wink)

Единственный способ повысить свой настоящий здоровый вес -- это физические упражнения (а лучше труд на свежем воздухе Smile), которые разовьют мускулатуру и дадут кроме силы еще и прибавку в весе. Idea

    Добавлено пользователем cпустя 6 мин., 14 сек.:
yuliya2111 писал(а):
Скажите, а у кого-нибудь был опыт плавного и "безболезненного" перехода на сыроедение, без насилия над собой, ведь когда хочется к примеру жареной картошки а есть приходится сырые овощи и фрукты это в какой-то мере насилие, пусть временное. Мне интересно - а без этого можно? Или уже никак, и надо терпеть.. )) Благодарю

Встречный вопрос: а много Вы знаете примеров "плавного перехода" человека, привыкшего выпивать, курить или употреблять наркотики, на полный отказ от них? Question

Привычка к питанию смешанной вареной пищей - это также разновидность наркотической зависимости, и возможно, не самая безобидная из вышеперечисленного. Idea
Так что каждый пусть для себя сделает вывод каким путем легче достичь результата... равновесие

А по поводу "терпеть" - тут нужно понимать, что "через силу" стать сыроедеом очень тяжело, особенно когда все вокруг пытаются вас "наставить на путь истинный".
Если Вы не полностью осознаете вред блюдомании и не принимаете осознанного решения изменить образ питания на естественный для Человека, то велики шансы, что срывы не заставят долго себя ждать...
#610:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 25 Июн 2008, 15:08
    —
Когда я был отроком, я видел как двое наших соседских ребятишек лет эдак по 4 и 6 им тогда было, брат с сестрой, ходили по улице и жевали репчатый лук. У каждого в ручке по куску лука. Улыбались, были довольны.
#611:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Ср 25 Июн 2008, 15:12
    —
lery, спасибо, что поделились о Шанк-Пракшалане! Я её и сомневалась делать как раз из-за соли и из-за того, как она подействует Smile. Эксперементировать уже не буду.

А мне иногда хочется силь лука.. обычно когда чувствую, что немногопростудилась или ещё что-то в этом роде. Когда хочешь - прекрасно жуётся один, без всего! На всё острое и жгучее выделяется просто слюны больше и всё нормально. Но и быстро насыщаешься... Обычно не более полпучка съешь и больше не хочется. А вот если с чем-нибудь, то можно много съесть.. а зачем, если организм на самом деле просит только эти полпучка, да ещё крайне редко - по ситуации?
#612:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 25 Июн 2008, 15:13
    —
Цитата:

дико хотелось наесться свежего чеснока, а монотрофно его много не впихнешь

lery, попробуй зелёные листики чеснока, они очень вкусные, и натрескаться можно от пуза. А весной они калбу (черемшу) напоминают.
#613:  Автор: New Eva, Населённый пункт: Владимир СообщениеДобавлено: Ср 25 Июн 2008, 15:20
    —
Было время, мне надо было есть голый чеснок. Думала - это экстримально и решилась только из-за сильной необходимости.А как взяла в рот головку, жуванула и сильно удивилась - оказалось и ничего страшного, как нам кажется Smile. Вот только я это лечение прекратила быстро, так как несколько таких приёмов мне на самом деле доставляли удовольствие, а потом резко его уже не захотелось, и я решила довериться организму.
#614:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 25 Июн 2008, 16:32
    —
Sozidatel писал(а):
lery, каким образом ты в семейных торжествах участвуешь?
Ешь мертвяк?! Very Happy

Обижаешь! Wink
Присутствую за столом и демонстративно ем только живое и по возможности монотрофно. И младшего сына сажу на руки и стараюсь кормить тем же. Smile

Один раз зимой не поленился и выставил на общий стол сыроедческое ассорти - блюдо с разложенными секторами пророщенными нутом, машем, замоченными миндалем и фундуком, а также блюдо с виноградом, хурмой и апельсинами.
Так что ты думаешь? - Родня так навалилась на это всё, что даже свои привычные "яства" позабыла, куча всего осталась на столе, тогда как мои блюда пришлось еще обновлять! Idea
Все нахваливали и удивлялись проросткам и орехам. Smile
Один родственник даже заинтересовался и записывал как и что проращивать-замачивать, правда не знаю как далеко продвинулся он в этом направлении...

ЗЫ отвечаю здесь, чтобы не оффтопить в теме о детском сыроедении. К тебе такая же просьба.

Меня на зелень лука или чеснок тянет именно на огороде, когда хожу и созерцаю, то пару-тройку листиков могу пожевать. А когда оно в холодильнике лежит - вообще не тянет...
#615:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Пн 30 Июн 2008, 17:34
    —
lery,
Вы такой молодец! Наверное, с вашей позиции мы с мужем неправильно питаемся (мы сыроеды, но не моно, уже 4 месяца), но всё-таки что было и что стало - огромная пропасть. В любом случае, ровняться надо на успех, что мы и делаем. Пока для сыромоно не созрели. Мы в данном случае придерживаемся принципа делать что-либо, когда уже не можешь этого не делать. Просто вегетарианцами мы уже быть не могли, а до сыромоноедения ещё не доросли. Но зато сейчас летом - просто чудо для сыроедов! Удачи вам и радости от сыроедения!
#616:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Вт 01 Июл 2008, 21:46
    —
anealin2, так здорово, что у вас с мужем такое согласие в питании... Кто первый предложил перейти на сыроедение? Поддерживайте друг друга в добром начинании! Very Happy
#617:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 02 Июл 2008, 11:24
    —
anealin2 писал(а):
lery,
Вы такой молодец! Наверное, с вашей позиции мы с мужем неправильно питаемся (мы сыроеды, но не моно, уже 4 месяца), но всё-таки что было и что стало - огромная пропасть. В любом случае, ровняться надо на успех, что мы и делаем. Пока для сыромоно не созрели. Мы в данном случае придерживаемся принципа делать что-либо, когда уже не можешь этого не делать. Просто вегетарианцами мы уже быть не могли, а до сыромоноедения ещё не доросли. Но зато сейчас летом - просто чудо для сыроедов! Удачи вам и радости от сыроедения!
Вы меня прям в краску вогнали! Wink Ничего особенного в моем питании нет. Smile

У каждого свой путь, главное - как уже отметили выше, что вы с мужем поддерживаете друг друга в изменении образа питания. Так намного легче переходить, и самое главное - наладить питание детей (у кого есть)... Idea
#618:  Автор: anealin2, Населённый пункт: Кишинёв-Волгоград СообщениеДобавлено: Ср 02 Июл 2008, 14:18
    —
Мы ещё когда 2,5 года назад узнали, что "такое тоже возможно", решили, что когда-нибудь перейдём. Но информации было мало на тот момент. Зато через год после этого мы стали вегетарианцами, и вот уже 4 месяца как сыроеды. У нас всё делается сообща. Просто назревает момент, когда уже не можешь питаться как раньше. В данном случае предложение озвучил муж. Ну вот и пошло. Мы обязательно будет сыромоноедами - это мы знаем. Просто у нас всё постепенно. Вот и привыкаем к новым вкусам. Ну, сыроедение - это, конечно, непередаваемо. Столько уже об этом было сказано, что и повторяться не хочется. А результаты мощные - и внутренние и внешние. А детей у нас пока нет, только планируем.. уже года 4 планируем, ещё года 3-4 планировать будем. Мы уже тогда сразу знали - зачинать и рожать детей (а тем более кормить) - только сырой растительной пищей. Иначе-то как? Wink А то что вдвоём - это вы правы - большой стимул, поддержка и уверенность в себе. Ведь 1+1=11 Smile
#619:  Автор: Sozidatel, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Вс 06 Июл 2008, 12:55
    —
Цитата:

стали вегетарианцами, и вот уже 4 месяца как сыроеды. У нас всё делается сообща. Просто назревает момент, когда уже не можешь питаться как раньше. В данном случае предложение озвучил

anealin2, эти слова описывают наши взаимоотношения!!!
Здорово!
Мы тоже два года назад стали вегетерианцами, сообща, а теперь четвёртый месяц сыроедим! Втроём с маленьким сыном.
#620:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вс 06 Июл 2008, 18:47
    —
Здорово ! Когда все вместе ! Завидую !
#621:  Автор: цвет, Населённый пункт: Ижевск СообщениеДобавлено: Вс 13 Июл 2008, 11:44
    —
Сыроедением, только не строгим, занимаюсь около 5 лет. Не строгость в том, что ем творог и сметану, непарнОЕ молоко, запариваю каши (градусов 40-50 "варю" 4 минуты и томлю), пью чай иногда (если с мёдом).
И в том, что иногда ошибаюсь в гостях, и на пирах в очень крайнем случае позволяю себе в салате минимум варёного, предварительно настроив пищу так, как мне надо.

Что не променяю на мимолётное удовольствие во рту и дурманящее чувство от переобработанной теплом пищи - так это ясность сознания. И срывалась, и сознательно возвращалась на "нормальное" питание - есть с чем сравнить.

Бобовые "не прижились" в рационе, от грибов ощущение тяжёлое, даже более грубые ситуации жизненные притягиваются.

Не знаю, смогу ли и захочу ли отказаться в этой жизни от молочных. Если в рядошнем лесу около будущего дома не окажется орешников - боюсь, чего-то будет не хватать ... А свои не скоро вырастут, если посажу.

Один результат неоднозначный - чувствительность повышается на порядки. Моих друзей пока это смущает. А мне так наоборот стимул. Хотя в городе она подчас очень лишняя.

Улучшилась кожа, нормализовалось пищеварение, хотя могу съесть очень много острого (когда холодно). А некоторые смотрят большими глазами и стращают язвой Very Happy. Болею только простудой и очень редко, всегда знаю, что этому поспособствовала такая то моя психическая причина.

Дыхание стало чистым, и стала замечать нетаковое у тех, что питается по-обычному (а тем более ест мясо).


Ещё особенность - более тесная связь с Солнцем и его энергией. Пока решила, что так лучше.

Энергия не стала выделяться как это было при мясоедении и питании варёной-печёной-жареной пищей. То есть её завались, если на какое-то дело надо, особенно на природе. Просто не стало таких неконтролируемых всплесков и не хочется конфликтовать.
#622:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Сб 16 Авг 2008, 12:26
    —
Полностью с тобой согласен, повышенная чувствительностьв городе совсем ни к чему. Применение ей только природа, большая местность вокруг ТВОЕГО дома.
#623:  Автор: кукла, Населённый пункт: москва СообщениеДобавлено: Сб 23 Авг 2008, 14:12
    —
привет,ребята!А я вот одна в семье перешла на сыроедение,пока только подруги знают,своим ничего не рассказываю.Муж у меня любит мясо,так что он мне не помошник.Всего то я неделю.но что интересно-времени так много стало,как будто я только и ела постоянно!У меня вот какой вопрос-если правда перестанут идти месячные,то как определить,что это нормально(а вдруг это патология).Ко врачам то я не хожу-неверю им.Я конечно своему телу доверяю,но пожалуста,у кого какой опыт на эту тему-напишите!Заранее благодарна(Наталья).
#624:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 28 Авг 2008, 14:55
    —
От сыроедения ничего, кроме пользы нет.
Но это всего лишь, даже не сторона, а маленькая составсяющая одной из сторон человеческой жизни.
Так что не зацикливайтесь на этом.
#625:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 28 Авг 2008, 15:48
    —
hutorok писал(а):
От сыроедения ничего, кроме пользы нет.
Но это всего лишь, даже не сторона, а маленькая составсяющая одной из сторон человеческой жизни.
Так что не зацикливайтесь на этом.

Ну не скажи!
Сыроедение (естественное питание) - это очень важный аспект человеческой жизни, влияющий очень на многое... равновесие

Но, конечно, есть и другие стороны жизни, которые должны гармонировать с образом питания, чтобы не было "перегибов"... Wink
#626:  Автор: GolubkaSizokrylaja, Населённый пункт: Волгоградская обл. СообщениеДобавлено: Чт 28 Авг 2008, 21:57
    —
полгода на сыроедении. "женские дни" не пропали, но уменьшились по продолжительности(с 6 до 3 дней) и по обильности в 2 раза. Читала на форуме монотрофов, как мужчина себе бесплодие вылечил таким вот питанием, а Вы боитесь его заработать)).
#627:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 29 Авг 2008, 9:01
    —
lery, 495 аспектов жизни человека. Питание всего лишь один из них. Зациклиться на питании и забить на всё остальное-это и есть перегибонище.
#628:  Автор: bischik, Населённый пункт: Berlin СообщениеДобавлено: Пт 29 Авг 2008, 9:23
    —
полностью согласна с Xуторком.
Совершенный человек - сушество гармоничное - не монстр с большими челюстями, зацикленный на питании (неважно на каком), смотряший на мир с точки зрения желудка, не большая голова на недоразвитом теле - определяюшее все "со3нательно" - с точки зрения мозгов, не мускулистое тело - без оных, готовое принимать любую гадость типа анаболиков, чтобы "выглядеть красиво" - а все 495 аспектов. Их и перечислять-то долго, а уж жить по ним.

А если начинать: "с тех пор как я стал сыроедом..." - с этого можно начинать, но жить только им - перегиб.
Проблема вероятно в том, что те, кто далеко ушел, сюда больше не заглядывают. Это был детский сад для них. А мы пока в нем и сидим...
Поэтому на ждите сильно ответов на "а что будет потом" - это каждый должен сам пройти. Но "после детского сада жизнь тоже есть"!
#629:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 29 Авг 2008, 9:37
    —
Вот-вот!!! Мне неинтересно стало. Всё, что нужно было почерпнул буквально за первый месяц общения с вами и всё! Намного интереснее просто жить и не думать постоянно о жратве.
#630:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 29 Авг 2008, 11:52
    —
Ребята, "каждому своё"...

Кто боится "зациклиться" или "стать сектантом", обычно оправдывает этим свои отступления от выбранного пути...

Лично я просто сыромоно-питаюсь и занимаюсь еще многими вещами. Smile

А эйфория от чего-то нового обычно проходит через пару-тройку месяцев после изменения, когда процесс становится обычным и само-собой-разумеющимся... равновесие

Любви, Мира и Радости всем! Smile
#631:  Автор: mechtanyta, Населённый пункт: Московская область СообщениеДобавлено: Сб 30 Авг 2008, 18:05
    —
Здравия всем! Smile Меня зовут Аня. Я сыроедка. Меня интересует один вопрос. Это беременность и сыроедение. Может у кого - то есть опыт в этом вопросе? Rolling Eyes
#632:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 31 Авг 2008, 2:15
    —
mechtanyta писал(а):
Здравия всем! Smile Меня зовут Аня. Я сыроедка. Меня интересует один вопрос. Это беременность и сыроедение. Может у кого - то есть опыт в этом вопросе? Rolling Eyes

На сайте forum.syromonoed.com почитайте про беременность и роды Инны (жены Изюма). Idea
#633:  Автор: mechtanyta, Населённый пункт: Московская область СообщениеДобавлено: Вс 31 Авг 2008, 10:20
    —
Спасибочки!
#634:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вс 31 Авг 2008, 16:09
    —
у меня есть немного... беременность на 90% сыроедстве, сейчас сыроедствую, кормлю грудью, доче 10 мес
если что, пиши в личку.

но у Изюма круче!!
#635:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 03 Сен 2008, 17:42
    —
Зайчина,Обалдеть!!! Уже 10 месяцев! Действительно чужие детки очень быстро растут.
А у меня жена опять беременная. И еще я лошадку купил себе на днях.
#636:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 10 Сен 2008, 12:05
    —
hutorok, ПОЗДРАВЛЯЮ!! И с малышом, и с лошадкой! Smile
Цитата:

Зайчина,Обалдеть!!! Уже 10 месяцев!

хехе, уже 11 через недельку! Сыроед - хоть куда!
Как же летом сыроедить хорошо! Тока Кот задолбался дыни и арбузы с рынка центнерами тягать! Smile
#637:  Автор: Валюша, Населённый пункт: Уфа СообщениеДобавлено: Чт 11 Сен 2008, 13:38
    —
Здравствуйте! Мы с мужем уже год как вегетарианцы, деток у нас пока нет и мы очень хотим стать сыроедами до условно планируемой беременности (чтоб хотя бы годик стажа Wink )! Интересует такой вопрос, как вы считаете, а если сначала почистить печень, потом сделать прокшалану, и только после этого сыроедить, можно ли избежать этих кризисов? И еще, если не трудно, напишите с чего вы начали : " пошли и купили всего столько -то и столько то, а начали есть то то и то то " что бы хоть мысленно себе образ создать как это будет. Не судите строго--очень волнуюсь!
#638:  Автор: ~Elrond~, Населённый пункт: Нижний Новгород СообщениеДобавлено: Чт 11 Сен 2008, 17:20
    —
Здравствуйте, господа сыроеды! У меня есть один вопрос, который просто ставит меня в тупик: что в нашей полгода-замороженной-России вы едите зимой и весной, то есть с ноября по май. Прошу описать свое меню максимально подробно, если не сложно. Smile
#639:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 11 Сен 2008, 18:57
    —
Валюша писал(а):
Здравствуйте! Мы с мужем уже год как вегетарианцы, деток у нас пока нет и мы очень хотим стать сыроедами до условно планируемой беременности (чтоб хотя бы годик стажа Wink )! Интересует такой вопрос, как вы считаете, а если сначала почистить печень, потом сделать прокшалану, и только после этого сыроедить, можно ли избежать этих кризисов? И еще, если не трудно, напишите с чего вы начали : " пошли и купили всего столько -то и столько то, а начали есть то то и то то " что бы хоть мысленно себе образ создать как это будет. Не судите строго--очень волнуюсь!
Таким путем чисток (+ еще голодание неделю-две) можно значительно снизить число и масштабы кризов, но, думаю, что вообще от них обезопаситься не получится. Smile

Питание мертвой и живой едой -- это "две большие разницы", и вашему организму понадобится значительная перестройка, прежде чем он наладит работу, восстановит микрофлору кишечника, выведет шлаки, засевшие в самых непредсказуемых местах... равновесие

Чтобы сделать окончательный и бесповоротный выбор, советую прочесть 1-ю часть Евангелия от Ессеев (можно несколько раз, вдумчиво), статьи Изюма о переходе на сыроедение, а также главу из ЗКР 8.1, где дается методика приучения организма к живой местной пище... Idea
#640:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 11 Сен 2008, 19:08
    —
~Elrond~ писал(а):
Здравствуйте, господа сыроеды! У меня есть один вопрос, который просто ставит меня в тупик: что в нашей полгода-замороженной-России вы едите зимой и весной, то есть с ноября по май. Прошу описать свое меню максимально подробно, если не сложно. Smile
Могу рассказать насчет Украины, вернее города Киева. Smile
(Как раз перешел на сыромоноедение в ноябре прошлого года.)

Тут где-то об этом уже не раз говорилось, но расскажу еще раз, чем питался этой зимой, чтобы не искать. Smile

1) Проростки зерновых (пшеница, зеленая гречка, семечки подсолнуха) и бобовых (горох, чечевица, нут, маш).
2) Фрукты (местные и не очень): Яблоки, груши, виноград.
3) Корнеплоды: морковь, свекла, картошка, топинамбур, сельдерей, пастернак...
4) Тыква и её сушеные семечки.
5) Орехи (грецкий, миндаль, фундук, арахис, кедровый) - лучше замачивать от нескольких часов до суток (время подбирается эксперементально).
6) Заморское: бананы (почти каждый день), апельсины, мандарины, (иногда - грейпфруты, ананасы).

Вроде ничего не забыл? Добавляйте, если что! Smile
#641:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 21 Сен 2008, 20:26
    —
я летом попробовал питаться только своими продуктами, ну и получилось 2,5 месяца, с середины июля по день сегодняшний Вчера последние помидоры доел. Вот и всё! Корнеплоды не считаю.

Как в анекдоте: Стоит узбек на посту "Сибир-казёл, зима-шайтан, две шинели как один майка. Два месяца холодно, 10 месяцев очень холодно!!!
Купить то ведь всё можно, но ведь всё привозное.
lery, сейчас по твоей ссылке изюма почитаю.
#642:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 22 Сен 2008, 13:22
    —
hutorok, ну и что ты думаешь по поводу статей товарисча Изюма? Smile
#643:  Автор: ~Elrond~, Населённый пункт: Нижний Новгород СообщениеДобавлено: Пн 22 Сен 2008, 21:38
    —
lery,
Цитата:
1) Проростки зерновых (пшеница, зеленая гречка, семечки подсолнуха) и бобовых (горох, чечевица, нут, маш).
Пробовал только проростки пшеницы, ничего особенного... Чем-то похожи на свежую кукурузу. Остальное не пробовал вообще.
Цитата:
2) Фрукты (местные и не очень): Яблоки, груши, виноград.
Яблоки - зачёт, но свои яблоки хранятся довольно плохо, до ноября максимум(их в этом году оч много у нас было Smile), груши только покупные, виноград мне почему-то не нравится. Кислый он, а у меня от кислого зубы болят. Разумеется, ни о каком местном винограде речи не идёт, в любое время года. Местные только яблоки и только летом и ранней осенью, в остальное время года все овощи и фрукты фиг знает откуда и соответствующего качества.
Цитата:
3) Корнеплоды: морковь, свекла, картошка, топинамбур, сельдерей, пастернак...
Морковку сырой есть нормально, согласен. Свёклу фтопку, в любом виде. Картошка сырая не понравилась вообще(неужели ты её сырой ешь? О_о) Топинамбур не ели, даже когда на даче рос. Вкус не помню. Щас он вообще куда-то делся. Сельдерей не нра, пастернака только в виде поэта знаю, никак не корнеплода. )))
Цитата:
4) Тыква и её сушеные семечки.
С этим согласен. Ел когда-то тыкву, по вкусу на дыню похожую. Smile
Цитата:

Цитата:
5) Орехи (грецкий, миндаль, фундук, арахис, кедровый) - лучше замачивать от нескольких часов до суток (время подбирается эксперементально).
Ем кедровый довольно часто, оч нравится, остальные иногда. Замачивать не пробовал, моя ленива. )))
Цитата:
6) Заморское: бананы (почти каждый день), апельсины, мандарины, (иногда - грейпфруты, ананасы).
Бананы - это да, тоже почти каждый день. ))) Апельсины часто, но одной водой сыт не будешь. Wink Поэтому ни о каком МОНО речи не идёт, только стерео. А ещё вкуснее долби сырраунд. )))
В целом, меню зачётное, спасибо! Smile

Цитата:
ну и что ты думаешь по поводу статей товарисча Изюма?

Можно я отвечу? Wink
1) Россия - далекоооо не Испания с точки зрения климата, у нас летом как у них зимой... Поэтому то, что у них растёт без проблем, у нас только на рынке/в магазине.
2) его грубость и воинственность в изложении мыслей, как в статьях, так и на форуме, а также кучи орфографических ошибок не добавляют ему авторитета в моих глазах. Хотя по сравнению с первым пунктом это уже не принципиально.
#644:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 23 Сен 2008, 12:02
    —
~Elrond~, точка зрения понятна.

Несколько комментариев:
1) НЕТ универсального рецепта питания. Обязательно нужно руководствоваться подсказками своего организма (предварительно постаравшись очистить его), наличием и доступностью живых продуктов питания в твоей местности.

2) Желательно есть местные продукты, еще лучше из проверенных источников, еще лучше - вырастить их своими руками в своем РП. Smile
Но, если ПОКА не можешь обеспечить себя таковыми, нужно брать то из доступного привозного, к чему тянется организм (ему виднее).

3) Также для большинства людей очень большую роль играет СТОИМОСТЬ покупных продуктов.
Живое зачастую дороже, чем уже убитое и переработанное, как ни странно! (например, в прошлом году на рынке в Киеве гречка зеленая на развес стоила 7 грн. за кг, а рядом точно такая же жаренная - по 5 грн.! - правда странно?)

4) Очень желательно питаться по сезону (как советует Анастасия в ЗКР 8.1) - помимо максимальной пользы для организма доступность сезонных продуктов отражается и на их цене...

5) По поводу Изюма - да, он человек своеобразный и бескомпромисный, не терпящий инакомыслия. (я, например, даже читать его форум могу только через прокси Wink)
Однако это не умаляет его заслуг в деле практического испытания и продвижения естественного питания в массы. Idea
Поэтому всем начинающим сыроедам очень рекомендую ознакомиться с опытом Изюма и людей, общающихся на его форуме!

Кстати, забыл упомянуть про мёд, который ем почти каждый день. Но тут нужно очень аккуратно выбирать ,т.к. сейчас в продаже очень много некачественного "меда"! (за границей найти нормальный мед еще тяжелее, если вообще реально)
Кстати, это основное отличие моего питания от принципов Изюма. Smile
#645:  Автор: ~Elrond~, Населённый пункт: Нижний Новгород СообщениеДобавлено: Вт 23 Сен 2008, 16:37
    —
lery,
Цитата:
1) НЕТ универсального рецепта питания. Обязательно нужно руководствоваться подсказками своего организма (предварительно постаравшись очистить его), наличием и доступностью живых продуктов питания в твоей местности.
Хм, а что делать, если подсказок нет, стрелять вслепую? Всё бы ничего, да слепую жалко, и не наедаешься нифига, хоть килограмм съешь. ((
Цитата:
2) Желательно есть местные продукты, еще лучше из проверенных источников, еще лучше - вырастить их своими руками в своем РП.
Но, если ПОКА не можешь обеспечить себя таковыми, нужно брать то из доступного привозного, к чему тянется организм (ему виднее).
РП нет и не планируется, но есть две дачи, на которых обычно растут яблоки, слива, морква, картошка, помидоры, огурцы перцы. И это практически фсё. Никаких персиков, винограда, бананов, апельсинов даже груш нет и вряд ли будет, ибо Россия... ((
Цитата:
3) Также для большинства людей очень большую роль играет СТОИМОСТЬ покупных продуктов.
Живое зачастую дороже, чем уже убитое и переработанное, как ни странно! (например, в прошлом году на рынке в Киеве гречка зеленая на развес стоила 7 грн. за кг, а рядом точно такая же жаренная - по 5 грн.! - правда странно?)
Ну, у нас с этим проблем нет, в еде себе не отказываем. Wink Поэтому выбор ограничен лишь предложенным ассортиментом, и некоторых вещей(манго например, в Египте пробовал - невероятно вкусно) нету. И часто бывает такая ситуация - выбираешь фрукты-овощи-орехи - а ничего и не хочется.
Цитата:
4) Очень желательно питаться по сезону (как советует Анастасия в ЗКР 8.1) - помимо максимальной пользы для организма доступность сезонных продуктов отражается и на их цене...
Ага, зимой - снегом, осенью - замёрзшей грязью, весной - кучами мусора. ))) Мы не в тропиках живём, не забывай. Wink Ведь именно по этой причине, а вовсе не из-за "происков жрецов и мирового империализма" люди придумали блюдоманию, пищевую промышленность, стали есть мясо итд. Wink Вообще, это один из основных вопросов, если не самый основной, который в зелёных книжках ловко обойдён вниманием. Ответа, что же кушать зимой, НЕТ! Белочки-орешки-берлога не принимается, это бред, для современного человека во всяком случае.
Цитата:
5) По поводу Изюма - да, он человек своеобразный и бескомпромисный, не терпящий инакомыслия.
Мне пофиг. Прочитать один раз его опусы можно, но делать из него идола и пример для подражания - нельзя.
Цитата:
Кстати, забыл упомянуть про мёд, который ем почти каждый день. Но тут нужно очень аккуратно выбирать ,т.к. сейчас в продаже очень много некачественного "меда"! (за границей найти нормальный мед еще тяжелее, если вообще реально)
Одна из двух дач в деревне, и там есть пасечник, у которого наша семья уже больше десяти лет покупает отличный мёд, трёхлитровыми банками по разумной цене. И мне он тоже нравится. Smile
#646:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Вт 23 Сен 2008, 19:01
    —
Прослушал, намедни, лекции про режим дня и питание с точки зрения Вед, в изложении О.Г. Торсунова. Предлагаю ознакомиться.
#647:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 23 Сен 2008, 19:03
    —
~Elrond~, что-то я не пойму, ты сюда приходишь пожаловаться на то, как невозможно быть сыроедом в России? Wink
Скажу тебе больше - в странах ,где фруктов-овощей как грязи в любое время года, 99.99% народа тупо питается "мертвечиной" и зарабатывает себе те же болячки, что и мы! (тот же Изюм много рассказывает про испанцев)

Так что не в стране проживания проблема, и даже не в доступности живых продуктов или наличии денег, а в голове! Idea

Если бы ты действительно осознал ,что мертвая пища тебе вредит, и нужно стараться есть живую, то ты бы не повторял в который раз затертые фразы о "невозможности" сыроедить... равновесие

А пока этого не осознаешь, лучше питаться как все, и не мучать ни свой организм, ни окружающих, т.к. в итоге в 99% случаев результат будет тот же... Idea

Извини за прямоту. любовь
#648:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 23 Сен 2008, 19:11
    —
Slava писал(а):
Прослушал, намедни, лекции про режим дня и питание с точки зрения Вед, в изложении О.Г. Торсунова. Предлагаю ознакомиться.
Ну вот, и сюда нео-ведического гуру Торсунова притащили. Crying or Very sad

Пытался я смотреть эти лекции, ничего там особенного нет.
Г.Малахов практически все то же самое без всяких Вед еще 15 лет назад в своих книгах рассказывал! Idea

Но все это имеет весьма небольшое отношение к естественному питанию человека - сыроедению.

Кто хочет стать сыроедом, читайте ЗКР, Евангелие от ессеев и сайт Изюма Idea
#649:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Вт 23 Сен 2008, 20:00
    —
lery, Валер, ну предложи не неоведического. Г. Малахов в книге "Золотые правила питания" пишет местами прямо противоположное.
#650:  Автор: ~Elrond~, Населённый пункт: Нижний Новгород СообщениеДобавлено: Вт 23 Сен 2008, 21:07
    —
lery,
Ты не прав. Я пишу здесь из-за того, что у меня возникли некоторые вопросы, основной из которых - что есть зимой и весной, ну и второй вопрос - как определить, что именно есть, еслиорганизм тупо молчит, ничего не говорит. Остальные вопросы более мелкие, поэтому пока на них пофиг.
Да, я вчера спрашивал, как ты ешь картошку в сыром виде. Ответь плиз. Smile
#651:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 24 Сен 2008, 6:56
    —
Вот именно питаться по времени года. Ну хранятся же овощи всю зиму, отлично хранятся. Если в сезон наедаться тем, что выросло, то до следующего сезона и не захочется. В данный момент я про клубнику, смородину и крыжовник, даже и вспоминать не хочу.
Очень хорошо всё хранится в мёде, залить пару литровых банок ягод медом на зиму, до лета хватит.
Зимой после нагрузок и длительных прогулок хочется мяса, только мяса. Пытался заменить всем и орехами, и овощами, вроде набил желудок, а через 1-1,5 часа опять хочется мяса. Так можно себя обманывать 2-3 суток. Я себя больше не насилую, ем только то что хочется.
7-10 дней на сыроедении провожу легко. Чуть простыл или травмировался, сразу перехожу на сырое.
Картошка сырая и топинамбур-гадость! Если порезать тоненько и вымочить в воде, то уже не такая гадость, просто без крахмала.~Elrond~, Мой организм чувствует, что нужно съесть. Правда не сразу я этому научился, но научился.
#652:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 24 Сен 2008, 12:33
    —
~Elrond~, организм молчит пока он еще носит в себе "плоды" твоей предыдущей жизни (шлаки, токсины и т.п.).
По мере изменения питания он начнет советовать все настойчивее. Smile

Картошку и топинамбур я ем, но не часто и без особого аппетита. Smile
Вот летом картошечку прямо из земли - обтер от песка и прямо с кожурой - хрум-хрум - кайф! Smile
А домой привез - лежит в холодильнике неделями - и не тянет...

Вкус картошки, как и свеклы, тыквы, моркови и др. очень отличается от сорта к сорту!
Поэтому нужно внимательно выбирать и запоминать сорта и внешний вид понравившегося. Idea


Slava, все источники, рекомедующие мертвую пищу - заблуждаются и вводят в заблуждение читателей (будь то Генеша, Веды или "книга о вкусной и здоровой пище") Idea

Естественное питание для человека - это вегано-сыроедение, что подтверждается теорией и практикой. Smile равновесие
#653:  Автор: boginya-ved, Населённый пункт: СПб - Агнино СообщениеДобавлено: Ср 24 Сен 2008, 19:00
    —
Ой, ребята, я топинамбур тоже недооценила... А его нужно помыть (лучше прсто насухо вычистить, не снимая кожуры). Порезать кружочками толщиной ок. 5мм и высушить, как грибы. Это такая вкуснятина!!! Заодно хороший массаж дёсен...Laughing
Не дайте пропасть замечательной заготовке на зиму! Круче любых чипсов!
#654:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 25 Сен 2008, 8:06
    —
Попробую твой рецепт. и стопинамбуром и с картошкой
#655:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 28 Сен 2008, 21:22
    —
lery, Просмотрел сайт изюмовский. Так вот откуда у тебя такая терминология: трупоеды и блюдоманы.
#656:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Вс 28 Сен 2008, 21:32
    —
hutorok, я вот залила мёдом малину, а она почему-то забродила. Может мёд не настоящий? Я его в магазине купила.
#657:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 28 Сен 2008, 22:04
    —
магазинный мед для этого не годится. Поздний мед тоже. Кажется до августа можно использовать.
Я малину не заливал, сразу показалось, что не получится. Зато сожрал ведра 3-4 за лето.
#658:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Пн 29 Сен 2008, 7:27
    —
Люди, кто-нибудь употребляет ГРЕЧКУ? Подскажите, насколько она соответствует естетсвенному питанию сыроеда.
#659:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 29 Сен 2008, 8:05
    —
AikiLENA писал(а):
Люди, кто-нибудь употребляет ГРЕЧКУ? Подскажите, насколько она соответствует естетсвенному питанию сыроеда.
Зеленая (нежареная) гречка в сухом, пророщенном или замоченном виде - полностью сыроедческий продукт.

Коричневая гречка, а также любая вареная/паренная/жаренная - мертвяк. Idea
#660:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Пн 29 Сен 2008, 8:10
    —
Да, на самом деле урожай ягод, яблок, кабачков - был отличный. Вообще лето настоящее было. Вот только почему-то зимой мне сыроедить было легче... Кстати, вопрос к Валере - как быть с мёдом?
#661:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Пн 29 Сен 2008, 8:34
    —
lery, спасибо! Осталось только найти в магазинах эту зеленую гречку)))
#662:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 29 Сен 2008, 10:27
    —
ALIOXS писал(а):
Да, на самом деле урожай ягод, яблок, кабачков - был отличный. Вообще лето настоящее было. Вот только почему-то зимой мне сыроедить было легче... Кстати, вопрос к Валере - как быть с мёдом?
Лично я мёд ем каждый день, только стараюсь брать настоящий - желательно сотовый.

Считаю, что отрицание мёда у Изюма - это перегиб, сформировавшийся из-за невозможности на Западе найти сейчас натуральный мёд.

Анастасия и Евангелие от ессеев - рекомендуют кушать мёд как естественный живой продукт. Idea
Мой практический опыт подсказывает, что они правы. Smile

    Добавлено пользователем cпустя 3 ч., 16 мин., 46 сек.:
AikiLENA писал(а):
lery, спасибо! Осталось только найти в магазинах эту зеленую гречку)))
В магазинах - весьма маловероятно найти её. Разве что втридорога в спец.магазинах "здорового питания"...

У нас в Украине зелёную гречку на рынках продают на развес...
#663:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Пн 29 Сен 2008, 20:26
    —
lery, спасибо за ответ. А как на счёт сушённых грибов? Анастасия их употребляет...
#664:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 30 Сен 2008, 0:28
    —
У нас все грибы, которые продаются, высушены при высоких температурах в печах специальных или сушилках.
Для себя можно сушить на сквозняке, это долго и много места занимает, но зато вроде будет не термообработано.
#665:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 30 Сен 2008, 4:07
    —
ALIOXS писал(а):
lery, спасибо за ответ.
Да не за что! Smile
Цитата:
А как на счёт сушённых грибов? Анастасия их употребляет...
У нас с грибами в этом году напряженка (не было дождей все лето). Хотел тоже насобирать немного белых и насушить на зиму, однако пока так и не получилось.

Грибы однозначно надо сушить самостоятельно (а лучше и собирать тоже). Idea

Кстати, Изюм пару месяцев назад сильно агитировал за грибы (правда шампиньоны), кушал их немерянно и нахваливал (многие его последователи тоже)...
Однако у меня при мысли о сырых шампиньонах совершенно не возникает аппетита. Wink
#666:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Вт 30 Сен 2008, 7:00
    —
lery, А мне, наоборот, очень нравятся белые, свежие шампиньоны. Иногда 2-3 штуки съедаю. Объедение! Very Happy
#667:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 30 Сен 2008, 7:41
    —
ALIOXS писал(а):
lery, А мне, наоборот, очень нравятся белые, свежие шампиньоны. Иногда 2-3 штуки съедаю. Объедение! Very Happy
Возможно тут нужно распробовать продукт. Smile

Хотя, Анастасия вот только сушеные грибы ест... Confused

Да и эзотерические источники говорят, что сырые грибы как-то негативно воздействуют на человека - "понижают вибрации"...
#668:  Автор: _Людмила_,  СообщениеДобавлено: Вт 30 Сен 2008, 15:07
    —
Цитата:
У нас все грибы, которые продаются, высушены при высоких температурах

При высокой температуре грибы пожарятся.
#669:  Автор: Технократ, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вт 30 Сен 2008, 17:03
    —
грибы сырые-деликатес, у нас в сосновых лесах это маслята и лисички, остальные горчат. пару-тройку съел и уже сыт. мёд сейчас, после трех месяцев сыро-моно пробую в больших количествах, около стакана каждый день, никаких эффектов (плохих или хороших) не выявил. так что как лакомство можно. мёд проверенный, от родной тёти.
#670:  Автор: _Людмила_,  СообщениеДобавлено: Ср 01 Окт 2008, 16:49
    —
Сегодня международный день веганов.Поздравляю всехSmile
#671:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 01 Окт 2008, 18:51
    —
_Людмила_ писал(а):
Сегодня международный день веганов.Поздравляю всехSmile
Вот это праздник! Ура!!! Smile
#672:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Ср 01 Окт 2008, 19:04
    —
_Людмила_,

Цитата:
Сегодня международный день веганов.Поздравляю всех



Вроде бы этот день 1го ноября...

Давно подумывала выбрать знаменательный день для объявления себя полной сыромоноедкой, - так, чтоб помнить точку отсчета Smile Smile Кто мог подумать, что уже придуман такой праздник. Very Happy

С Вашей, Людмила, легкой руки, объявляю себя сыромоноедкой. Спасибо за поздравления.

Прошу день 1 Октября считать днем сыромоноедов, Raw Mono Vegan Day Very Happy
#673:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Чт 02 Окт 2008, 7:21
    —
Подключаюсь к поздравлениям! Very Happy
Reehan, наши ряды пополнились!
Ребята, вам, наверное, будет смешно, но на завтрак у меня - хвоя сосны. Как с НГ она мне понравилась, так и продолжаю жевать по утрам... Правда, зимой мне приносили веточки кедра, но сосна тоже вкусная.
У нас выросла китайская капуста. Как её хранят?
lery, а если её есть вместе с зеленью, это считается сыромоноедением? А с помидором?
#674:  Автор: _Людмила_,  СообщениеДобавлено: Чт 02 Окт 2008, 9:27
    —
Я спешу жить Поздравила заранее. .Решила .что вчера было 1 ноября Smile).
#675:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 02 Окт 2008, 12:05
    —
ALIOXS писал(а):
У нас выросла китайская капуста. Как её хранят?

Насколько я знаю, все овощи-фрукты лучше хранить в погребе при температуре 5-10 градусов...
Но далеко не все из них приспособлены для длительного хранения, нужно подбирать специальные "лёжкие" сорта (обычно это "зимние")...
ALIOXS писал(а):
lery, а если её есть вместе с зеленью, это считается сыромоноедением? А с помидором?

Моно- означает НЕ смешивать продукты (по крайней мере во рту) и стараться делать паузы между приемами различной пищи.

Так что любые салаты (или откусывание по очереди от разных продуктов) - это НЕ сыроМОНОедение. Idea

Однако обычное сыроедение, хоть оно и уступает моно-, но всё же на порядки лучше, чем блюдомания. Smile
#676:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Пт 03 Окт 2008, 17:29
    —
Моно - это очень классный, организующий принцип. Например, просто сидеть на воде какой-то срок легче, чем на диете. То же и в сравнении моно с веганством - даже в макдональде найдутся наструганные смешанные овощи. Для моно же общепит - нонсенс. Те, кто живет в городах, наверное, меня поймут.

Лично меня интересует тот факт, что сторонники здорового образа жизни - академики РАЕН, в своих книжках один за другим рассказывали историю из Евангелия; про тыкву, подвешенную к дереву для клизмения. Я купила огромную библию в церкви, со всеми евангелиями,стараясь найти и прочитать, о чем же в точности шла речь. Не нашла, в той книге не было.

ЕСЛИ академики читали, почему про моно-то не увидели? Теперь эти академики один за другим рассказывают о необходимости соли для организма. Неумывакин советует окунуть палец в солонку, потом в рот - и запить водой. Семенова вообще издала поваренную книгу с блюдами из свинины (чтоб собственный бизнес по выведению червей не потерять). Понятно раздражение Изюма по поводу ЗОЖников.

Получилось, что о евангелии от евсеев прочла в одной астрологической книжке. Правда, с астрологической точки зрения, сперва надо отказаться от мяса и птицы, потом от рыбы и креветок. И циклы эти должны занимать от 3х до 7ми лет, а потом уже стадии фруктарианства, а то и аэрианства (питания воздухом). Звучит забавно, а все же лучше, чем то, что пишут российские академики.

Кстати, по этому поводу;

Цитата:
lery, Просмотрел сайт изюмовский. Так вот откуда у тебя такая терминология: трупоеды и блюдоманы.


"Блюдомания" упоминалась у Атерова в 5-й главе "Сыроедения"
http://syroedbooks.narod.ru/

О моноедении знают теперь даже доктора. Но как правило, только то, что это способ очень, или слишком, быстро сбросить вес. Хорошо бы, нашелся в наши дни врач, который бы пронаблюдал и описал все о сыромоноедах. Rolling Eyes
#677:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вс 05 Окт 2008, 22:47
    —
А не нужно быть врачом, чтобы запоминать и передавать другим свои ощушения и наблюдения. Даже если и найдется врач, то его ортодоксальные коллеги и задавят. даже диссер не сможет защитить, даже кандидатскиую. Мало объектов-извините!
#678:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Пн 06 Окт 2008, 8:08
    —
А как насчёт чеснока? Что он на самом деле тормозит мышление?
Кто-нибудь это замечал за собой? Особенно те, кто на сыромоноедение. Поделитесь, пожалуйста опытом.
#679:  Автор: svetlana20081963, Населённый пункт: г.Находка-г.Санкт-Петербург СообщениеДобавлено: Пн 06 Окт 2008, 10:09
    —
Спасибо ,Вам за советы.
#680:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 06 Окт 2008, 11:56
    —
ALIOXS писал(а):
А как насчёт чеснока? Что он на самом деле тормозит мышление?
Кто-нибудь это замечал за собой? Особенно те, кто на сыромоноедение. Поделитесь, пожалуйста опытом.
Сразу видно, что вопрос задаёт не сыромоноед. Wink

Кто пробовал кушать чеснок или лук монотрофно, для того вопрос получает естественный ответ.

Чеснок и лук - это лекарства, которых человеку с нормальной микрофлорой кишечника нужно очень мало. Idea
В сезон меня тянуло пожевать пару перышек лука, сорванных с грядки, или пару раз зубок чеснока пожевать.

Однажды купил много не очень пекучего зеленого лука, пробовал монотрофно есть - организм не принимает.
Один раз "пробило" на чеснок, целую головку съел - правда пришлось съесть грамм 100 морской капусты вместе с ним, о чем потом пожалел, т.к. состояние "легкого похмелья" через пару часов недвусмысленно указало на мертвяк в рационе...

Раньше, будучи блюдоманом-мясоедом, очень любил лук, а слегка обжаренный на подсолнечном масле лук мог есть сковородками.
Сейчас, заезжая на оптовый овощной рынок, удивляюсь сколько лука продается! - Чуть ли не треть рынка занимают фуры, полный "ценным продуктом", который сейчас пользуется повышенным спросом у запасающегося на зиму населения...
#681:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Вт 07 Окт 2008, 6:38
    —
lery, просто на нашем сайте пишут о вредности чеснока. А я использую его в приготовлении пищи для своей семьи. Сама я его не ем. Вот и хотела узнать, на самом деле его нельзя употреблять? Говорят, он плохо влияет на мозг... Sad Хотя я считала, что он, наоборот, полезен...

    Добавлено пользователем cпустя 6 мин., 26 сек.:
Вот сыромоноеды и могли бы сказать (когда съедят хоть одну дольку чеснока), есть ли какие-нибудь изменения в мышлении. Тут ведь чистый эксперимент получается. Нет ведь другой пищи в один приём. Я его и раньше не ела в чистом виде, а теперь после научного исследования, вряд ли возьму в рот.
#682:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 07 Окт 2008, 9:57
    —
Я временами ем много чеснока. Года два назад делал имаго диагностику- ни одного паразита.
#683:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 07 Окт 2008, 12:05
    —
ALIOXS писал(а):
lery, просто на нашем сайте пишут о вредности чеснока. А я использую его в приготовлении пищи для своей семьи. Сама я его не ем. Вот и хотела узнать, на самом деле его нельзя употреблять? Говорят, он плохо влияет на мозг... Sad Хотя я считала, что он, наоборот, полезен...

Вот сыромоноеды и могли бы сказать (когда съедят хоть одну дольку чеснока), есть ли какие-нибудь изменения в мышлении. Тут ведь чистый эксперимент получается. Нет ведь другой пищи в один приём. Я его и раньше не ела в чистом виде, а теперь после научного исследования, вряд ли возьму в рот.

ALIOXS, как по мне все эти исследования о "пользе/вреде" - полный бред, рассчитанный на "нормально-питающихся" блюдоманов! Idea

Задача человека - очистить свой организм, дать ему попробовать доступные местные живые продукты и потом выбирать их, прислушиваясь к пожеланиям оного. Smile
Вот и вся наука! Idea

Если организму сейчас хочется чесночку - бери и ешь его смело, сколько можешь, НО не смешивай!
Тогда организм возьмет ровно столько, сколько ему в данный момент необходимо. Idea

А на вопросы про влияние съеденного зубка чеснока на мыслительные процессы я лучше промолчу, чтобы не обидеть никого ненароком... Wink
#684:  Автор: Милица, Населённый пункт: Россия, Тула СообщениеДобавлено: Вт 07 Окт 2008, 15:56
    —
Я использую чеснок и лук как приправу.
На сыроедение перейти пробовала, но не получается.
#685:  Автор: Осипов Валерий, Населённый пункт: г.Ташкент СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 12:43
    —
Согласен с lery , лучший способ определить нужность или ненужность продукта - съесть его монотрофно, не думаю что вы сможете съесть головку чеснока незакусывая нет

О том что чеснок тормозит мышление - полная правда, об этом написано в Аюрведе - науке которой тысячи лет: - "Йоги чеснок и лук не употребляют, так как он обладает тамасичным действием (притупляет сознание), какой же йог желающий иметь чистое сознание будет добровольно его притуплять?".Занимаясь йогой и будучи на сыромоноедении, пару раз ел чеснок в смеси с огурцом или редиской - эффект мгновенный, сонливость и тяжесть в голове 8O
#686:  Автор: Lilia, Населённый пункт: Сибирь. Томская обл. СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 13:49
    —
Осипов Валерий, значит лук и чеснок надо есть на ночь. Кстати в луке много сахара,который питает мозг и быстро восстанавливает силы.

    Добавлено пользователем cпустя 0 мин., 39 сек.:
Осипов Валерий, значит лук и чеснок надо есть на ночь. Кстати в луке много сахара,который питает мозг и быстро восстанавливает силы.
#687:  Автор: aurikacepoi, Населённый пункт: ITALIA СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 16:48
    —
ЛЮДИ ПОМОГИТЕ !!! Как из голодания выйти? Мне от соков плохо, от фруктов очень плохо, от варенной еды вырвало ужасной кислятиной. У меня уже 17-й день. Голова кружится, слабость, усталость огромная.
#688:  Автор: Осипов Валерий, Населённый пункт: г.Ташкент СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 17:07
    —
Считаю голодание на сыроедении просто глупостью, простите кому стало обидно но это моё мнение.
#689:  Автор: Lilia, Населённый пункт: Сибирь. Томская обл. СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 18:02
    —
aurikacepoi, думаю надо пить молоко и вводить каши. Понимаю,многие сыроеды от молока отказались совсем,но 17 дней голода наверное привели организм к истощению. молоко силы быстро восстанавливает. Орехи еще хорошо. все потихоньку кушать начинать. как хочется.
#690:  Автор: Святослав (Forest), Населённый пункт: Винницкая обл, Волшебное СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 18:12
    —
Цитата:
Считаю голодание на сыроедении просто глупостью

Голодание и сыроедение - две разных вещи.
Первое - это голодание, второе - это еда (нормально ешь) или диета (мало ешь).

Голодание и диета - совершенно два разных биологических процесса.


aurikacepoi, уточните что вы подразумеваете под голоданием 17 дней. Полное голодание? сухое? с водой? или это диета?
#691:  Автор: aurikacepoi, Населённый пункт: ITALIA СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 18:24
    —
первые 7 дней я пила только воду, потом перешла на соки и только после 2 дня мне стало очень плохо и я ничего другого не смогла в рот положить
#692:  Автор: Anoy, Населённый пункт: Калужская область СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 18:27
    —
aurikacepoi писал(а):
Как из голодания выйти?

Могу поделиться только собственным опытом выхода из голодания. Не знаю, кто порекомендовал вам для выхода из голода пробовать потреблять фрукты, - это похоже на верную смерть. Выходить желательно овощными соками, начиная с разбавленных водой. Самый нейтральный сок - морковный, с него и начинайте. Сок капусты - более провоцирующий аппетит, а сок свекольный - вообще убийство, такое и врагу не пожелаю. Сок картофельный - только по самочувствию, мне он не очень подходит. А если организм ещё не перешёл полностью на сыроедение, то для выхода из голодания неплохо подходит кисель (опять же степень разбавления водой регулировать). Кисель из картофельного крахмала - самый беспроблемный. А кисель из овсяной крупы или хлопьев (геркулеса) - просто шикарное питание при выходе из голодания. Короче, выбор за выздоравливающим.
aurikacepoi писал(а):
Мне от соков плохо

А что за соки? Уж не консервированные ли из банок? Я имел ввиду только свежевыжатые овощные соки, но никак не консервы с сахаром и лимонной кислотой, - это тоже смерть гарантированная.
#693:  Автор: aurikacepoi, Населённый пункт: ITALIA СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 18:51
    —
Апоу, соки свежевыжатые делала сама, но я действительно добавила чуть свеклы.
О соках после голодания я прочитала в неск. рекомендациях, но теперь хорошо выучила урок.
Спасибо за помощь
#694:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 18:59
    —
aurikacepoi, получается, что на лечебном голодании с водой Вы были только 7 дней, а потом питание на соках, типа монодиеты. Самое лучшее сейчас перейти на сыромоноедение. Как я помню Lery
тоже после голодания стал сыромоноедом.
Ошпарьте 3 помидорки кипятком, снимите кожицу, тщательно разжуйте и съешьте. Я так раньше выходила после 16- дневного голодания на воде. Потом пейте водичку, если нет аллергии, то можно немного с мёдом. Потом, через 1-2 часа, натрите на тёрке капусту и также тщательно жуя, съешьте, она проведёт чистку организма (вместо неё можно натереть на мелкой тёрке морковь). Воду пейте не сразу, дайте перевариться пище. Соки лучше не пить. Орехи тоже сейчас не надо. Это грубая пища сейчас для Вас.
А вообще по опыту знаю, что сыромоноедение - это лучше голодания. Здесь тебе всё - и чистка, и отличная фигура, и супер настроение, да и вкусно, наконец.
Вам сейчас надо есть пока всё тёртое-перетёртое. А потом почувствуете, когда твёрдую можно будет. По правилам голодания, выход из него столько же дней, сколько фактически оно было. Удачи. Very Happy
#695:  Автор: Anoy, Населённый пункт: Калужская область СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 19:17
    —
При таком раскладе (aurikacepoi) должен поделиться дополнительной информацией. Во время Великой Отечественной медики выводили блокадных ленинградцев из голодания при помощи медовой водички. Нынешние медики выводят послеоперационных больных (онкологическое отделение) из голодания овощными соками, разбавленными холодной кипячёной водой в соотношении 1:1, при этом на один стакан полученной смеси "сок+вода" добавляют 5 миллилитров сливок молочных (для сыроеда пастеризованный молочный продукт - первейший враг, но для обычного выздоравливающего такое дерьмо очень даже нужно). В самых бедных больницах России нынешние медики вынуждены выводить больных из голодания мясным бульоном, - это патология всей нашей медицины.
#696:  Автор: aurikacepoi, Населённый пункт: ITALIA СообщениеДобавлено: Пн 13 Окт 2008, 23:52
    —
Большое спасибо всем! У Брэга прочитала ещё про ошпаренные помидоры, так и сделала, хорошо прожевала и пока что всё нормально. Просто мне было уже страшно что-либо пробовать.Спасибо за поддержку вам всем!!!

Всё-таки с голодания переходить на сыроедение это может не для каждого. Проэкспериментиовала на свою голову. Конечно и очищение получилось на все 200%. От 55кг дошла до 48. Вот когда всё обойдётся - смеятся буду.
#697:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Вт 14 Окт 2008, 1:05
    —
aurikacepoi,

я голодала на воде, самое долгое, 20 дней, прошлой весной, но это до сыроедения.
Выходила на свежевыжатом апельсиновом соке, разбавленном водой, по полстакана каждые два часа. Все обошлось...
Пить нужно очень маленькими глотками, смаковать.
Может, проблема с соками из-за больших доз или коротких интервалов?
Как долго было голодание на воде?
#698:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 14 Окт 2008, 11:56
    —
aurikacepoi писал(а):
Большое спасибо всем! У Брэга прочитала ещё про ошпаренные помидоры, так и сделала, хорошо прожевала и пока что всё нормально. Просто мне было уже страшно что-либо пробовать.Спасибо за поддержку вам всем!!!

Всё-таки с голодания переходить на сыроедение это может не для каждого. Проэкспериментиовала на свою голову. Конечно и очищение получилось на все 200%. От 55кг дошла до 48. Вот когда всё обойдётся - смеятся буду.
Тут правильно подметили, что в Вашем случае голодание длилось лишь 7 дней, потом началось питание соками. В этом и корень проблемы (имхо) Idea

Соки - даже самые супер-свежевыжатые -- это неестественный продукт питания.

Творцом для нашего питания созданы живые продукты, в каждом из которых полезные вещества сбалансированы и содержатся вместе с энзимами-коэнзимами, которые выполняют оптимальное само-переваривание продукта в ЖКТ человека.
Когда мы готовим сок, то отбрасываем бОльшую часть живого продукта, вместе с которой уходит масса составляющих, и в полученном соке уже есть только часть элементов, необходимых для его правильного усвоения.
Кроме того, количество соков очень легко передозировать, т.к. нет естественных сдерживающих факторов. - Попробуйте съесть несколько морковок и определите свою норму, а потом из того же количества моркови приготовьте сок - увидите, что его будет стакан, не более, тогда как выпить литр сока - можно легко.

В общем, мой совет всем, кто переходит на сыро-моно-едение через голодание: НИКАКИХ СОКОВ и прочей неестественной пищи (даже речи не должно быть о всяких "кашках-малашках" и прочих изобретениях поп-ЗОЖа!
Медовая водичка - или лучше кусочек сот, после которого прополоскать рот водой - это хорошо!
Никаких тёрок! - Зубы вам зачем даны?!
Очень хороша морковь в первые дни, нужно есть немного, тщательно пережевывая. Хорошо некислые яблоки.
А там вводите все живые местные продукты, по очереди, выбирая то, к чему тянется организм. Idea

Надеюсь, что кому-то эти советы хоть немного пригодятся... Smile равновесие
#699:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Вт 14 Окт 2008, 19:32
    —
Цитата:
Соки - даже самые супер-свежевыжатые -- это неестественный продукт питания.

зависит от сроков голодания. Апельсиновый сок с мякотью - это нормально. Лучше перестраховаться в первые дни.

Цитата:
мой совет всем, кто переходит на сыро-моно-едение через голодание:

зачем переходить к моно через голодание? Не лучше ли погрызть морковку, или там виноград есть целый день - по сезону?
3-хдневная голодовка никаких секретов не таит, выходить из нее нет проблем.
А вот продолжительные без предварительных очисток печени и пранк-шалан, например, лучше не проводить. Может оказаться очень токсично.Mr. Green Вообще-то, голодовка - не игрушка.

Если говорить о "предварительной" очистке, что же чистит чище, чем клетчатка и дистилированная вода, содержащиеся в свежих съедаемых фруктах и овощах, пророщенных зернах и бобах?

Кто вовремя прослышал о сыро-моно, тому нет смысла голодать. Very Happy нет
#700:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 15 Окт 2008, 18:32
    —
зубы намного лучше любой терки и ножа. Жевательная поверхность плоская и происходит раздавливание овоща с выделением сока.
Заявляю как стоматолог.
#701:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 15 Окт 2008, 23:54
    —
Reehan писал(а):
Цитата:
мой совет всем, кто переходит на сыро-моно-едение через голодание:

зачем переходить к моно через голодание? Не лучше ли погрызть морковку, или там виноград есть целый день - по сезону?
3-хдневная голодовка никаких секретов не таит, выходить из нее нет проблем.
А вот продолжительные без предварительных очисток печени и пранк-шалан, например, лучше не проводить. Может оказаться очень токсично.Mr. Green Вообще-то, голодовка - не игрушка.

Если говорить о "предварительной" очистке, что же чистит чище, чем клетчатка и дистилированная вода, содержащиеся в свежих съедаемых фруктах и овощах, пророщенных зернах и бобах?

Кто вовремя прослышал о сыро-моно, тому нет смысла голодать. Very Happy нет

Позволю себе не согласиться по поводу ненужности голодания при переходе на сыро-моно.
Дело в том, что правильно проведенное голодание помогает намного быстрее и естественнее очистить организм от накопленного "добра", позволяет ему быстрее перестроить микрофлору и уменьшает число и масштабы очистительных кризов, которые проявятся на сыро-моно. Idea

А когда уже втянулся в сыро-моно, то тогда голодать никчему, за исключением периодов сильных кризов или болезней, когда оно действительно нужно.
Я сам за почти год голодал 2 раз по 1 дню.

А вот к разным шанк-пракшаланам, чисткам печени и т.п. неестественным процедурам я бы советовал подходить к осторожностью, т.к. это как раз те случаи, когда человек, не зная всего устройства системы своего организма пытается воздействиями на его части компенсировать результаты предыдущей "бурной жизни" (а во многих случаях и как средство для продолжения оной в будущем!)

Мое мнение - сыромоноеду кроме его естественного сезонного питания может понадобиться только кратковременное голодание, когда оно оправдано. Всякие поп-ЗОЖ-процедуры лучше оставить любителям "вкусной и здоровой пищи". равновесие
Smile
#702:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 16 Окт 2008, 14:11
    —
Люди добрые! Кто из Новосибирска, подскажите, где закупаете пшеницу и гречку зеленую. Заранее благодарна.
#703:  Автор: aurikacepoi, Населённый пункт: ITALIA СообщениеДобавлено: Чт 16 Окт 2008, 19:08
    —
lery, я после этих соков просто не могла ничего в рот положить - так мутило, что теряла сознание. Видимо мои очищенные кишки не были в состоянии переварить живую пищу.
Вот я уже два дня на ошпаренных помидорах была, а сегодня съела сырой огурец с мёдом - всё нормально.
Я сделала пару выводов:
ВЫХОДИТЬ С ГОЛОДАНИЯ СОКАМИ - ЭТО ДЛЯ ОПЫТНЫХ СЫРОЕДОВ.

НЕСЫРОЕДАМ ВЫХОДИТЬ ИЗ ГОЛОДАНИЯ НАДО ОШПАРЕННЫМИ ПОМИДОРАМИ (ОЧИЩЕННЫМИ ОТ КОЖУРЫ), ПОТОМ ПЕРЕХОДИТЬ НА ТУШЕННЫЕ ОВОЩИ - т.к. микрофлора ещё не перестроилась.ВСЁ ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЁВЫВАЯ.

А я хотела всё сразу получить. Слава Богу ожила!!!

Удачи всем !!! С уважением Аурика !!!
#704:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Пт 17 Окт 2008, 13:42
    —
Цитата:
А когда уже втянулся в сыро-моно, то тогда голодать никчему, за исключением периодов сильных кризов или болезней, когда оно действительно нужно.
Я сам за почти год голодал 2 раз по 1 дню.

если не секрет, это простуду удавалось за один день вылечивать?
#705:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 17 Окт 2008, 14:49
    —
Reehan писал(а):
Цитата:
А когда уже втянулся в сыро-моно, то тогда голодать никчему, за исключением периодов сильных кризов или болезней, когда оно действительно нужно.
Я сам за почти год голодал 2 раз по 1 дню.

если не секрет, это простуду удавалось за один день вылечивать?

Один раз было что-то вроде лёгкого гриппа, по крайней мере мои домашние чем-то таким переболели, кое-кто даже по два раза.

А второй - ещё весной давал передышку желудку. Тогда я переусердствовал с кислыми апельсинами-яблоками, судя по всему "пожёг" слизистую...

А вообще по питанию - как раньше ел 6-7 раз в день, так и сейчас продолжаю. Через 2-3 часа организм требует подкрепиться. Smile

Сейчас налегаю на отечественные яблоки и виноград, грецкие орехи, болгарский перец, мёд. До этого были арбузы, дыни, помидоры, сливы...
#706:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Пт 17 Окт 2008, 16:00
    —
Мне тоже нравится мёд. И ещё к мёду, я нагреваю воду до 60 градусов, и завариваю чай Yerba Mate, латиносский. Very Happy
#707:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 21 Окт 2008, 9:47
    —
Reehan писал(а):
Мне тоже нравится мёд. И ещё к мёду, я нагреваю воду до 60 градусов, и завариваю чай Yerba Mate, латиносский. Very Happy
Эээ, ты ж вроде говорила что питаешься сыро-моно? 8O
Выше 42 градусов - уже не сыро-.
А смешивать - не моно-... Wink
#708:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Вт 21 Окт 2008, 10:18
    —
Вот-вот, спасибо за критику. Мёд закончился. Воду нагреваю уже чуть выше комнатной температуры. А в этом латиноамериканском чае такой приятный кафеинчик... Very Happy
#709:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 11 Ноя 2008, 19:24
    —
Что-то наш раздел потерял активность? Question

А у меня вот сегодня праздник - ровно год сыро-моно. Smile
#710:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Вт 11 Ноя 2008, 21:01
    —
lery, поздравляю!!!!!
#711:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Ср 12 Ноя 2008, 22:26
    —
lery, поздравляю!Image
#712:  Автор: Захаров Евгений, Населённый пункт: г. Москва СообщениеДобавлено: Чт 13 Ноя 2008, 11:35
    —
Пару частушек в тему "сыро-моно" :

Что бы там ни говорили
Соглашайтесь, спорьте ли
Если вы еду СВАРИЛИ
Вы её ИСПОРТИЛИ

и

Пищи цельность сохраняй
Не испорть ХОРОШЕГО
Из рецептов устраняй
"Месиво" и "крошево"

Кстати, а почему многие воспринимают фразу "Питаться - как дышать" ну уж очень буквально. Я имею в виду "праноедов", "солнцеедов" и т.д. Ведь вышеперечисленные никогда не достигнут Максимума. Да и желудочно-кишечный тракт неспроста "сделан". (Это типа "сам спросил - сам ответил", само-собойчик такой...)
#713:  Автор: katy_il, Населённый пункт: Чувашия СообщениеДобавлено: Чт 13 Ноя 2008, 12:28
    —
nisela25, опыт очень интересный.
Я всегда интересовалась всем полезным,одно время читала Брегга,голодала,потом еще многих и многих..до встречи с книгами Мегре.Вот тут уж все кусочки разрозненные в голове стали потихоньку вставать на свои места..Чувствую,приду к сыроедению, но не сразу,не резко.Пока вот изучаю опыт(еще раз БЛАГО ДАРЮ за это), отказалась от мясного почти, редко-редко употребляю.Дочке годик, ей сразу не давала мясо,хотя никто об этом не знает,бабули будут в шоке. Хлеб,кстати,тоже не даю.Вообще,она боольше ест овощи-фрукты и молоко мамино сосет.Каши-супы тоже варю, но в будущем от них тоже думаю отказаться.
Скачала книгу Виктории Бутенко по ссылке,буду изучать...
#714:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Чт 13 Ноя 2008, 16:52
    —
дорогие сыроеды, можете рассказать, как за зубами ухаживаете? используете пасту и щётку? Я сейчас на винограде и на яблоках, в основном. Кислое со сладким... Rolling Eyes
#715:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 16 Ноя 2008, 1:37
    —
chelyaba писал(а):
Пару частушек в тему "сыро-моно" :

Что бы там ни говорили
Соглашайтесь, спорьте ли
Если вы еду СВАРИЛИ
Вы её ИСПОРТИЛИ

и

Пищи цельность сохраняй
Не испорть ХОРОШЕГО
Из рецептов устраняй
"Месиво" и "крошево"

Классные частушки, очень метко! Idea Smile
Хотя слово "рецепт" для сыро-моно-едов не очень подходит. Wink
Лучше заменить, например, таким:
Цитата:
Пищи цельность сохраняй,
Не испорть ХОРОШЕГО!
Из питанья устраняй
"Месиво" и "крошево".

Цитата:
Кстати, а почему многие воспринимают фразу "Питаться - как дышать" ну уж очень буквально. Я имею в виду "праноедов", "солнцеедов" и т.д. Ведь вышеперечисленные никогда не достигнут Максимума. Да и желудочно-кишечный тракт неспроста "сделан". (Это типа "сам спросил - сам ответил", само-собойчик такой...)

Просто это неполная фраза, вырванная из контекста, отсюда и искаженное понимание (имхо).

В оригинале это звучит так:
ЗКР 1 писал(а):
Проблемы питания не должны существовать для человека. Питаться нужно, как дышать, не обращая на питание внимание, не отвлекая мысль свою от главного. Создатель на других проблему эту возложил, чтоб человек мог жить как человек, своё предназначенье выполняя.
Имеется в виду, что не нужно заморачиваться с питанием, а не отказываться от него полностью, переходя на "прану". Smile
А чтоб меньше заморачиваться с питанием - переход на сыро-моно -- в самый раз будет. Idea
Smile
#716:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 16 Ноя 2008, 1:42
    —
Reehan писал(а):
дорогие сыроеды, можете рассказать, как за зубами ухаживаете? используете пасту и щётку? Я сейчас на винограде и на яблоках, в основном. Кислое со сладким... Rolling Eyes
Пастой не пользуюсь уже год, как, впрочем и мылом для тела, и шампунем. Smile

Изредка зубной щеткой с водой прохожусь по зубам, когда орехов вечером или чего-то, что забивается между зубов.

Кислое со сладким - да, может неприятные ощущения доставить, особенно, если эмаль где-то слабая.
А не нужно просто одно с другим есть без промужуточного приема нейтральной пищи... Idea
#717:  Автор: grano, Населённый пункт: Ижевск СообщениеДобавлено: Вс 16 Ноя 2008, 4:10
    —
lery, Вы писали:
"А чтоб меньше заморачиваться с питанием - переход на сыро-моно -- в самый раз будет."
Такой "переход" да и любой другой и есть самая настоящая заморочка! Любой вид "здорового питания" и любые диеты - всё из этой же области - "заморочки". Увы!
Ведь для этого нужно как минимум предпринять какие-то осознанные действия, а это уже противоречит основному принципу: ПИТАТЬСЯ КАК ДЫШАТЬ. А ведь дышим то мы ЕСТЕСТВЕННО, не задумываясь!
Посмотрите опыт наиболее продвинутых высокодуховных людей: многие питались тем, что было, или тем, чем питались большинство, или тем, что предлагали. Например, Иисус Христос ел и рыбу и хлеб и вообще разделял общую трапезу. Для него вообще не вставал такой вопрос: "что же поесть?" или "что же съесть полезненького?"
Согласитесь, это выглядело бы нелепо и недостойно!
Посмотрите, как питались Сергей Радонежский и Серафим Соровский. Часто единственной пищей их было: вода и черствый хлеб.
Есть другой пример, когда человека заключили в неволю в яму вместе с уголовными преступниками и кормили помоями. Так этот человек (не помню, как звали), не только не болел и не хирел, как остальные его "сокамерники", а наоборот - с каждым днём становился моложе и красивее.
Нет, я не призываю, чтобы так и мы питались или к какой-либо "аскезе". Смысл приведённых примеров в том, что дело вовсе не в питании. Во всяком случае, питание - дело десятое, не главное.
Главное - не потерять себя, проявиться в своей индивидуальности, в своём предназначении, иметь высокую цель, любить, в конце концов - совершать подвиг, ежедневно, ежечасно. А так жить, согласитесь, намного труднее. Вот и приходится подменять пустоту своей жизни заботой о "вкусной и здоровой пище". Но это - путь тупиковый! В том числе ведущий к болезням!
Здесь очень легко запутаться и перейти к другим крайностям. Например. 1.) Вокруг вас много "здоровой и сырой, фруктово-овощной" пищи, а вы начнёте искать себе "кусочек чёрствого хлеба", якобы следуя вышеприведённым примерам, - это оборотная сторона той же медали. 2.) Начнёте есть всё, не обращая внимания на естественные потребности. Особенно на первых порах, после того, как осознали, что "заморачивались" на счёт питания.
#718:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 16 Ноя 2008, 16:29
    —
grano, Вы ошиблись темой имхо. Пофилософствовать - это во Мнениях лучше... Wink

Сразу видно, человек и близко с естественному питанию не стоял. Idea

Если Вы читали книжки ЗКР, то должны помнить, КАКИМ путем жрецы поддерживали свою высокую скорость мысли, чтобы управлять массами. И какой образ питания и жизни они навязали этим массам, чтобы превратить их в стадо... Idea

По поводу образа питания Иисуса - в Евангелии от ессеев он намного ближе к истине, чем в сотни раз отредактированных в угоду власть имущих официальных евангелиях...

Мое мнение, для того, чтобы из среднего обывателя прийти к состоянию бого-человека, нужно просто гармонизировать все аспекты своего существования, в которых весьма важную роль играет естественное питание, без которого многие другие аспекты так и останутся теоретически доступными... равновесие
#719:  Автор: CTPOUTEJIb, Населённый пункт: Екатеринбург СообщениеДобавлено: Вс 16 Ноя 2008, 16:44
    —
Ребята, помогите пожалуйста моей жене разобраться с вопросом. Она кормящая мать. Можно ли ей сечас переходить на сыроедение??
#720:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 16 Ноя 2008, 16:56
    —
CTPOUTEJIb писал(а):
Ребята, помогите пожалуйста моей жене разобраться с вопросом. Она кормящая мать. Можно ли ей сечас переходить на сыроедение??
А ребенку сколько?

Имхо для полного перехода - это не самое лучшее время. Тут и не-кормящих так колбасит пару месяцев при переходе, что многие не выдерживают... равновесие

Лучше пока плавно изменять рацион в сторону сырого-несмешанного, и самое главное -- ребенка не кормить "мертвяком" с самых первых дней, дать ему возможность сразу питаться естественно, а не потом с трудом выбираться из болячек и зависимостей, когда вырастет... Idea
#721:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 16 Ноя 2008, 19:16
    —
Вот совсем молодая девушка делится своим опытом прихода к сыро-моно:
http://www.monoraw.blogspot.com

Так и многие сейчас идут к тому же методом пробы и ошибок...
#722:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вс 16 Ноя 2008, 20:58
    —
Привет! Ребята сыроеды, как дела ваши? Мы всей семьей сыроедим. С последнего срыва прошло почти 7мес, ошибки учли и повторять не собираемся. Отказались наконец-то от соли!!!!!!!!!!!! это огромная победа. Наська растет и нас радует.
Короче, сыроедение - форева!
возросла насыщаемость организма, жора уже нет. Ем яблоки и совсем немного сырых семечек. Кризисов пока не было серьезных, так, по мелочи - головная боль, слабость и т.п.

Валера, как дела с семьей?
#723:  Автор: Ланчик, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Пн 17 Ноя 2008, 3:05
    —
Спасибо за тему. Меня мучает такой вопрос, мясо я перестала есть как только прочитала книги Анастасии и Мегрэ, а вот с сыроедением сомневаюсь- я кормлю малыша грудью, не повлияет ли это на количество молока. А потом сейчас же трудно найти продукты натуральные тем более что зима начинается. Как же быть есть пистециды?
#724:  Автор: Reehan, Населённый пункт: Черноземье, Ледовское, вишнёвый сад СообщениеДобавлено: Пн 17 Ноя 2008, 14:57
    —
Цитата:
Вот совсем молодая девушка делится своим опытом прихода к сыро-моно:
http://www.monoraw.blogspot.com


легко читается история kiwi. Под страхом болезней и лишнего веса, в 17 лет... А вот если сыро-моно просто по идейным соображениям и как пример для домочадцев, чтоб показать, что это не смертельно? Родные меня спрашивают; а у тебя болезнь какая-то? зачем это всё?

Хороша народная пословица, "Бог создал пищу, а дьявол - повара". Просто и правдиво и, похоже, помогает задуматься.

Кстати, выше обсуждались кисло-сладкий виноград и кисло-сладкие яблоки, они нормально переносятся, если в тот же день мёд не есть. (Про мёд прочитала, если он качественный, то просто невозможно его не запить,lery)

Чистить зубы после яблок даже доктора не советуют. Но просто пополоскать водой, или скажем глиняной настойкой? в ней много минералов) наверное, не проблема.
#725:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Пн 17 Ноя 2008, 20:21
    —
Ланчик, я кормлю малую больше года. У меня МНОГО молока. кормлю ОДНОЙ грудью, ибо надобность во второй отпала. Ты еще сомневаешься?
#726:  Автор: Ланчик, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Пн 17 Ноя 2008, 23:53
    —
Здорово ты умница!!!! Я уже не ем мяса давно, сегодня попробовала питаться как говорила анастасия- очень понравилось но все же сьела гречку с молоком( любимое). Малышу жевала орехи и давала. почти не хотел есть. Ел яблоки, орехи сухофрукты. А вечером когда пришли все стали есть начал просить мясо...расстроилась но ему виднее ведь правда??

    Добавлено пользователем cпустя 1 мин., 12 сек.:
Только вот не пойму пример ли это взрослых. Но до года мы вообще мяса не ели. А сейчас за милую душу только увидим сразу просим причем и колбасу и ветчину- вообще не допустимую химию. В чем вопрос??
#727:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вт 18 Ноя 2008, 18:17
    —
Ланчик, может здесь вы найдёте ответ на свой вопрос

Патологические связи обществ и психика толпы

Незапятнанная природа — наш потерянный рай
Энергетическая система человека изначально не была приспособлена к существованию в такой перенасыщенной среде, какой является наш социум. Для того чтобы нормально жить и развиваться, человеку всегда нужна была чистая энергетика природы, а не те канализационные энергетические стоки, которыми сегодня загрязнено и опутано с ног до головы современное общество.

Вспомним историю Адама и Евы. Ведь пасторальный Эдем — это именно та идеальная среда обитания, которая изначально была предназначена для человечества. Модель человеческой жизни проектировалась совсем не в том варианте, который мы в итоге получили. Это должна была быть жизнь среди чистой природы, с чистыми помыслами и чистыми чувствами.

Но человек сам выбрал другой путь. А раз сам выбрал, раз пренебрег предоставленными «тепличными» условиями — изволь быть сильным, иначе не выживешь на выбранном пути.

Но память о райской идиллии живет в человеке, в каждой клеточке его тела, до сих пор. Не случайно многих из нас периодически так отчаянно тянет уехать из города куда-нибудь на природу, туда, где нет городской толчеи, где тишину нарушает только пение птиц и радует глаз зеленая листва, а легкие подпитывает чистый воздух.

И если человек еще не окончательно исковеркан городом, не совсем испорчен цивилизацией, то именно в контакте с природой, с землей, с прекрасными пейзажами, с растениями и животными, он чувствует себя наиболее комфортно, набирается сил и, как говорят, отдыхает душой. Потому что именно на лоне природы наш энергообмен с окружающей средой становится наиболее гармоничным, не искаженным чуждыми внедрениями, именно там мы получаем мощную энергетическую подпитку.

А от правильной энергетической подпитки зависят как побуждения человека, так и способность его тратить энергию на себя — на поддержание своего тела в норме, в здоровом состоянии. Если же человек не получает вовремя нормальной, правильной энергетической подпитки, то он теряет весь свой энергетический потенциал, таким образом обрекая себя на болезнь и страдания.

Наверняка и с вами такое бывало: вот вы после выходных вернулись с дачи, где зарядились бодростью, здоровьем, хорошим настроением, вволю накопавшись в земле, наслушавшись птиц, насладившись запахом цветов, тишиной и чистым воздухом. Вы, может быть, и не догадываетесь, что там вы просто получали нормальную энергетическую подпитку от внешней среды, от Космоса и от Земли, и ваша энергетика не была искажена посторонними влияниями — просто потому, что вокруг не было ни души.

Но вот утром в понедельник вы, еще в хорошем настроении, садитесь в переполненный вагон метро. И когда всего лишь через двадцать минут вы выходите из этого вагона, вас не узнать: почему-то потускнел взгляд, ссутулились плечи, опустились уголки губ.

Что же случилось с вами в этом вагоне? Да вроде бы ничего особенного. Но кто-то вас слегка задел, проходя мимо, и в вас почему-то вспыхнуло раздражение. Потом вы случайно встретили чей-то колючий недобрый взгляд, и почему-то он вас как будто пронзил стрелой. Вы внутренне вздрогнули и опустили глаза (почему — вы и сами не поняли: разве вы боитесь этого человека, разве вы ему что-то должны?). В довершение всего вас толкнули при выходе — вроде бы и нечаянно, но настроение у вас уже не то. Вы приходите на работу раздраженным, с головной болью, с нежеланием что-либо делать и со жгучей мечтой о следующих выходных, а еще лучше — об отпуске.

Случилось вот что: ваш энергетический потенциал растащили в разные стороны люди, с которыми вам пришлось столкнуться в метро. И энергия потекла по искаженному руслу. Нормальный канал подпитки начал работать с перебоями.

В обществе окружающая среда всегда агрессивна. В наше время, к сожалению, очень много озлобленных и завистливых людей. А с доброжелательными и светлыми нашими согражданами мы встречаемся не так часто (такое впечатление, что в транспорте они не ездят и по магазинам не ходят, — или они просто менее заметны в толпе?).

Кто-то неодобрительно взглянул на ваше загорелое лицо («Ишь, бездельник, работал бы лучше, чем на солнце валяться»), кто-то осудил за дорогой костюм («У-у, богачи проклятые!»), у кого-то вызвали раздражение ваш высокий (низкий) рост, ваши длинные (короткие) волосы, модные ботинки (расхлябанные сандалии) и т. д. На всех никогда не угодишь, а люди забыли заповедь: «Не судите, да не судимы будете» — и вот судят, судят и судят. И даже не подозревают, что их суждения — это вовсе не что-то эфемерное и невесомое — это вполне материальные энергетические конструкции, которые начинают самостоятельно существовать в пространстве, впечатываясь в тонкие энергетические оболочки окружающих людей. Получается целый энергетический клубок из патологических связей.

Вы не раз, наверное, замечали, что в метро или в набитой пригородной электричке человек, находящийся по соседству, воспринимается совершенно иначе, нежели на незапятнанной природе. С одной стороны, в толкучке сосед чувствуется намного острее, а с другой стороны, он вызывает намного меньше положительных эмоций. На природе, наоборот, человек ощущается слабее, но как бы глубже и позитивнее.

Например, вы едете в электричке, и угрюмый сосед в ватнике и с рюкзаком все время шмыгает носом, сопит и толкает вас локтем. Вы раздражаетесь и уже не способны увидеть в этом человеке ничего, кроме грязного ватника и толкающего вас локтя. Где ж тут вглядеться попутчику в глаза и почувствовать, какие душевные переживания и, может быть, самые благородные черты характера скрываются за этой неказистой внешностью.

Но представьте себе, что вы сидите где-то на берегу тихой речки, под березкой, вокруг никого, и только в отдалении какой-то человек размеренно косит траву. Вам и невдомек, что это, возможно, тот же самый противный мужик, который сидел рядом с вами в электричке. Но теперь, издали, он не вызывает у вас ни капли раздражения. Картина, открывшаяся вашему взору, представляется вам едва ли не идиллической, и человек с косой вызывает только положительные эмоции. Теперь, возможно, вам даже кажется, что он должен обладать самыми лучшими человеческими качествами и самой чистой душой.
Рис. 21. В тесноте энергия Вселенной перемалывается полями отдельных людей и становится кривым зеркалом, искажающим все и вся.

И ведь вполне вероятно, что так оно и есть — просто именно сейчас вы увидели истинную сущность этого человека, когда ваше восприятие не искажено чужим энергетическим влиянием. Ваш собственный энергетический поток сейчас не искажен той суетой и всеобщим раздражением, которые охватили вас в поезде. Там вы и увидели не истинное лицо человека, а его отражение в «кривом зеркале» собственной искаженной энергетической структуры. Да и ваш сосед в тот момент представал не в истинной своей сущности, он тоже был искажен энергетикой окружающих. Может быть, как раз поэтому говорят, что лицом к лицу лица не увидать?

В обществе нас постоянно окружают обрывки посторонних программ, искажающих наше сознание. Но самое худшее — это то, что обрывки ненужных программ формируют векторы целенаправленных излучений энергоинформационных паразитов, развившихся из хаотических энергетических структур.
Как мы превращаемся в зомби
Почему же так искажается наше восприятие в толпе, а на чистой природе оно становится совсем другим? Да и сам человек там становится другим — как-то чище, светлее, лучше. Тому есть причина. Приведем такую аналогию. Сколько бы людей ни дышало свежим воздухом в лесу, в поле, у моря — воздух все равно остается свежим, чистым, его свежесть все время самовосстанавливается. Но если большое количество людей находится в замкнутом непроветриваемом помещении, то чистого воздуха там становится все меньше и меньше, потом не остается совсем, и люди начинают вдыхать те выхлопы, которые уже многократно прошли через чужие легкие и стали в итоге чистым ядом. То же самое происходит в толпе и с человеческой энергетикой.

Как мы уже говорили в предыдущей главе, нормальное поле человеческого организма складывается из потоков Земли и Космоса, которые трансформируются собственной энергетической структурой человека. При скоплении народа множественные энергетические выбросы большого числа людей образуют тот же самый отравленный воздух — то есть отравленную энергетику, которая формирует некую новую одушевленную энергетическую структуру. Эта новая энергетическая структура начинает жить самостоятельной жизнью, и уже она влияет на людей, определяет их реакции, поступки, особенности поведения.

Эта одушевленная энергетическая структура, порожденная скоплением людей, начинает использовать человека в своих, только ей ведомых целях. (Например, есть сто человек, охваченных единым желанием. Их суммарная энергетика легко подчинит себе еще десять новых человек, и несмотря на то, что другие десять по каким-либо причинам отпали, структура все равно живет излучением ста человек. Постепенно люди, начавшие процесс, отключаются от структуры, но она все равно живет, подчиняя себе все новых членов.) Энергоинформационный паразит вышибает из людей энергию, требующуяся для собственного существования. Так возникают военные истерии и революции. Отдельный человек в этой ситуации неизбежно проигрывает — ведь он теряет самого себя, перестает принадлежать себе, быть хозяином своего поведения. Он становится только винтиком мощной энергетической машины, которая тянет его за собой вопреки его воле.

С точки зрения биоэнергетики, механизм этого явления прост. Как вы уже знаете, нижние чакры выпускают наружу энергию Космоса, которая, пройдя сквозь верхние чакры человека и вобрав в себя активные компоненты его сознания, становится способной программировать других людей. В верхних чакрах космический поток заряжается элементами сознательных кодов человека.

То есть все, о чем человек мыслит, идет от верхних чакр вниз, а потом через нижние чакры неизбежно просачивается в окружающую среду и, просочившись, воздействует на подсознание других людей. Вот так и происходит загрязнение окружающей энергетики и поля других, находящихся поблизости, людей постоянно просачивающимися наружу чужими мыслями и программами.
Рис. 22. Энергоинформационный паразит, похожий на медузу, держит на поводках тысячи и тысячи людей, получая от одних — программы, от других — энергию Земли и используя в своих целях всех без исключения.

Верхние же чакры отдают наружу энергию Земли, которая уже заряжена эмоциями человека. То есть через верхние чакры выходят наружу разнообразные желания, беспокойство, гнев и так далее. Так поле загрязняется эмоциональной информацией, которая не может не воздействовать на окружающих.

Так и происходит патологическое замыкание энергетики в человеческом обществе — когда нарушается равномерное течение энергии через человеческий организм от Земли к Космосу, от Космоса к Земле, а энергетика только циркулирует от одних людей к другим и обратно, заражая и загрязняя их поля чужими программами.

Например, человека только что отчитал начальник, и он едет после работы домой в крайне злом и раздраженном состоянии. И вас угораздило случайно оказаться в переполненном автобусе рядом с таким человеком. Вы можете даже не заметить его, не обратить на него внимания, но у вас вдруг неизвестно почему портится настроение, и вы уже ищете, на ком бы сорвать откуда-то взявшееся раздражение.

Вы же не знаете, что ваш сосед буквально излучает в пространство злость, она сочится в виде энергетических испульсов из его верхних чакр, подчиняя всех пассажиров автобуса этому же состоянию. И вдруг замечаете, что не только вы раздражены, но и еще один гражданин, да и женщина рядом как-то гневно кривит губы. Еще чуть-чуть — и буквально на пустом месте возникает скандал.

Причем люди в такой ситуации и сами не понимают, с чего это они вдруг так завелись. Они, может быть, по сути своей очень хорошие и добрые люди и сами потом будут каяться в своем необъяснимом поведении. Просто в тот момент они не были хозяевами самим себе — действовали по чужой программе.

Заметим, справедливости ради, что бывает и наоборот: два-три веселых лица в автобусе — и вот уже все шутят, улыбаются и выходят на своих остановках вполне довольные собой и попутчиками.
Вспоминаю случай, который произошел со мной давным-давно. У меня был первый день отпуска, поэтому я находился в самом радужном настроении, предвкушал поездку к любимому месту отдыха на Черноморском побережье Крыма под названием Новый Свет, мысленно уже лежал на пляже и дышал морским воздухом, поедая спелые персики. Но один мой коллега попросил меня зайти на минутку по какому-то делу к нему в отдел. Я зашел. А там царит напряженная деловая атмосфера. Отдел занят созданием новых рабочих мест, и все сотрудники трудятся не поднимая головы, в воздухе буквально витают свежие идеи и новые перспективы.

Пробыл я там каких-то несколько минут. Ни с кем не общался. Никто со мной не делился своими рабочими планами. Но что со мной случилось? Где они, мечты об отпуске? Отпуск почему-то меня больше не волновал. И я, к своему удивлению, вместо того чтобы собирать чемодан, засел за составление перспективного плана отчета — идеи буквально сами собой так и посыпались в голову.

Серьезно уже занимаясь биоэнергетикой, я, конечно, понял, что со мной произошло: меня попросту запрограммировало излучение нижних чакр сотрудников отдела, куда я зашел к своему приятелю. Они ведь все, как один, напряженно думали о проекте нового дела. Конечно, когда мысли стольких людей движутся в одном русле, их воздействие становится непреодолимо сильным. Вот это и заставило мои чувственные мысли повернуться в совершенно ином для меня направлении, противоположном тому, что было еще пять минут назад.

Так и происходит загрязнение поля человека чужими мыслями и программами, чужими эмоциями и настроениями. Это, если хотите, один из вариантов зомбирования, ведь зомби — это не что иное, как существо, живущее по чужим программам, что называется — чужим умом, совершающее поступки, продиктованные чужой волей.

Смотрите, что получается, — мне лично это напоминает сцепление друг с другом модулей конструктора Лего, или батареек в радиоприемнике. Люди создают единую конструкцию, общее поле, заряжаясь общими идеями, мыслями, чувствами и желаниями. И большинство уже не могут разделить, где мое, а где чужое.

Представьте себе: вот три человека, которые работают вместе в одном кабинете. Первый очень голоден. Его желание пообедать настолько сильно, что оно в виде энергетического выплеска прорывается из нижних чакр и воспринимается верхними чакрами второго человека, который хоть и любит вкусно поесть, но в данный момент не голоден. Но так как идея еды ему очень близка, то его чакры с радостью улавливают эту информацию — и вот он, поймав в пространстве (конечно, неосознанно, на уровне энергетики) знакомый и приятный сигнал о том, что неплохо бы покушать, тоже начинает испытывать симптомы голода. Поток от его нижних чакр тоже подключается к оформлению этой программы.

Импульс усиливается — ведь он теперь идет уже от двух людей, каждый из которых к тому же активизирует чувство голода у другого, — и вся эта уже удвоенная энергетика обрушивается на третьего человека, который вообще сидит на диете и решил устроить себе разгрузочный день. В нем тоже возникает сильное и беспричинное на первый взгляд желание плотно пообедать, и это уже вызывает у них эмоции беспокойства: «С чего это вдруг меня в буфет потянуло, я же решил — диета и только диета…»

Эта эмоция беспокойства оформляется уже в виде жесткого императивного потока из верхних чакр, который, в свою очередь, воздействует на нижние центры двух первых людей.

В результате первый человек за счет усиления сигналов двумя другими чувствует уже просто опустошающий голод и сильное раздражение. Он запускает весь каскад реакций вновь, процесс снова идет по кругу, еще более усиливаясь, и так без конца.

В итоге все трое, при этом злясь и раздражаясь непонятно на что, дружно бегут в столовую и наедаются там до отвала. При этом второй человек испытывает легкое недоумение («И с чего это я так наелся?»), а третий просто впадает в отчаяние, ругает себя за безволие и слабохарактерность и вздыхает: «Прощай, моя талия». Ему и невдомек знать, что его просто сбили с его собственного информационного потока, что сила чужого программирования оказалась мощнее, чем программа, заданная себе самому.

Любое общество всегда в той или иной степени подобно толпе.

Существует такое понятие — «психология толпы». Толпа всегда более агрессивна, чем отдельные составляющие ее люди, она всегда легко поддается эмоциям, она не способна трезво оценивать ситуацию. Толпа никогда не рассуждает, и поэтому ее легко подтолкнуть к каким-то массовым акциям — протесту, осуждению, да и просто к бунту. Ее ничего не стоит поднять на бой, на баррикады. Этим свойством толпы всегда пользовались и пользуются многочисленные рвущиеся к власти и уже властвующие вожди, политики, «горланы-главари». Они научились запросто поворачивать толпу в нужную им сторону, потянув ее за «ниточки» эмоций, слегка надавив на больные места…

В толпе нет индивидуальностей, а есть только многоголовое, но при этом безмозглое существо, энергетический монстр, действующий «по заявкам» расчетливых «запевал».

Как это ни странно, но даже с очень неглупыми людьми, бывает, случаются такие необъяснимые на первый взгляд вещи: оказавшись, например, на митинге, они вдруг, поддавшись всеобщему настрою, вместе со всеми начинают скандировать: «Мы требуем!.. Мы протестуем!» Потом, оставшись в одиночестве и слегка придя в себя, такой человек вдруг в ужасе понимает, что совершенно не представляет, кто такие эти «мы», от имени которых он так решительно требовал и протестовал. Ведь у него есть его личное «я» — и вот этому личному «я» как раз не хочется ни требовать, ни протестовать.

Многим известно, что такое «стадное чувство». Это когда, увидев бегущих людей, проходящий мимо по своим делам человек вдруг неосознанно ни с того ни с сего присоединяется к ним. Это означает все то же: он попадает под воздействие чужой программы и в его подсознании запечатлевается примерно следующее: все бегут — значит, и мне надо. Были случаи, когда человек в таком состоянии, не успев опомниться, вскакивал в совершенно ненужный ему поезд, а потом грыз локти, не зная, как теперь добраться до дома. А во времена всеобщих очередей (о которых мы все радостно забыли, но которые, увы, похоже, возвращаются) не раз происходили ситуации, когда люди стояли часами в очереди, чтобы купить абсолютно ненужные им вещи, только потому, что «все брали».

Психология толпы, подчинение энергетике большого количества людей — прямая дорога к болезням, развитию злобы, негативизма, а также к ложным стремлениям, к бессмысленному времяпрепровождению и еще к тысяче человеческих несчастий. Схема развития болезни в случае, если вы поддаетесь чужому программированию, очень проста. На эту удочку, например, часто попадаются пожилые люди. Например, кто-то усиленно внушает такому далеко уже не молодому человеку, что в правительстве одни воры. У него не было возможности убедиться в этом лично, но он почему-то верит на слово сказавшему это. Верит — а вернее, вынужден верить, — потому что его сознательно закодировали, запрограммировали. А делалось это так: из нижних чакр внушающего человека в верхние чакры «обрабатываемого» гражданина забрасывалась эта гипнотизирующая информация. Полученная информация встречает у старика эмоциональный отклик, эти отрицательные эмоции начинают не только выплескиваться на других людей уже через его верхние чакры, но еще и искажать нормальный энергетический поток его собственного организма. Он, поддавшись внушению, начинает нервничать, злиться — и получает инфаркт.

А ведь у человека, который внушал ему это, были свои весьма корыстные цели. Этот хитрый «говорун» и «оратор» на то и рассчитывал, чтобы подцепить как можно больше людей на удочку их обиды и недовольства жизнью. Ему только и надо поймать человека в сети, чтобы можно было им манипулировать в своих политических, предвыборных целях. И вот несчастный старик лежит в больнице, а внушивший ему черные мысли человек уже победно восседает в депутатском кресле.

Вот еще пример: вам нахамили в транспорте. Вы ответили тем же, то есть нагрубили в ответ. Что вы сделали? Правильно, опять сработали по чужой программе. Хаму только и нужно было вызвать вашу злость, сподвигнуть вас на выплеск эмоций, чтобы «покушать» вашей энергетики. И вы послушно «накормили» хама, сделали то, чего он от вас и ждал. Он подчинил вас своему влиянию. А вы покорно поддались, тем самым признав его значимость, его способность влиять на людей, вызывать у них эмоции.

Привыкнув отвечать хамством на хамство, вы в свою очередь таким же образом «заводите» эмоции других людей. И сами не понимаете, почему вы все время ввязываетесь в какие-то склоки, почему на вашем пути встречаются одни хамы и грубияны, почему вам вечно приходится с кем-нибудь ругаться? Да потому, что уже вы сами, будучи зараженным чужой хамской энергетикой, усиливаете этот импульс и запускаете по кругу новый каскад реакций, начинаете выплескивать сидящий в вас заряд в окружающее пространство. А в это время на уровне сознания у вас формируется четкая программа: все люди — хамы. И уже эта программа так и лезет из ваших нижних чакр, заставляя окружающих в страхе разбегаться, потому что они чувствуют, что вы видите в них врагов, или, наоборот, окружающие начинают воспринимать вас как врага и атаковать.

Вот так может возникнуть озлобленность на весь белый свет. Человек начинает видеть все в мрачных тонах. Он не замечает добра, а усматривает во всем только зло. Такой человек в конце концов просто захлебывается в этом потоке зла, не замечая, что сам и усиливает этот поток многократно. Нормальное течение энергии прекращается. Человек отрывается от энергии Космоса и Земли, начинает «вариться» в одних вредных выбросах и окончательно истощает себя. В результате, как правило, — неизлечимая болезнь и смерть.

Почему даже самый завзятый трезвенник может стать алкоголиком, попав в пьющую компанию? По той же причине: когда все пьют, одному против всех удержаться трудно, энергетика желания выпить захлестывает и его. Наркоманами тоже часто становятся «за компанию». Вы теперь знаете, как это происходит, — эта самая компания ловит человека в энергетические сети, подчиняет помимо его воли своим желаниям.

А сколько раз бывает, что мы не хотим идти в гости, но идем, потому что нас туда затаскивают? А потом сидим весь вечер, маемся у этих неинтересных нам людей от тоски, злимся на себя, что теряем время (ведь мы собирались потратить его на другое, гораздо более важное для нас дело). Обычно такие необъяснимые поступки люди списывают на слабоволие, нетвердость характера. Люди не знают, что энергетические сети чужих желаний, стремлений, мыслей, эмоций могут быть так сильны, что даже волевому человеку, если он не умеет сознательно от этого избавляться, справиться с ними бывает очень трудно.

Примеры с алкоголиками, хамами и навязчивыми родственниками — это, как вы понимаете, еще цветочки. Объединяющие их энергетические структуры — микробы в сравнении с истинными энергоинформационными паразитами, которые возбуждают войны, военные истерии, революции, политические перевороты, объединяют людей в партии и политические течения, заставляют их поддерживать кучку зажравшихся политиканов, которые через рупор средств массовой информации вышибают новые волны энергии из народа — дойного стада энергетических паразитов. Эти энергоинформационные монстры правят Землей — множество людей подчинены им, но одно их существование держится в тени.

Невероятный вред наносится личной карме, ибо нет ничего хуже, чем ложные, навязанные извне желания. Больше всего страдают дети — как еще не устоявшиеся существа, пока не способные сопротивляться влиянию толпы. Детская наркомания стала столь массовой не потому, что подросткам хочется уходить в наркотический угар от безысходности жизни, а потому, что срабатывает все то же стадное чувство: все уже пробовали, а я что, рыжий или не такой крутой, как они? Именно в подростковом возрасте очень сильно желание быть как все. И конечно, подросток с легкостью попадает в пагубные сети энергетических связей с массой себе подобных, ведь его собственная энергоинформационная сущность говорит еще очень тихо, а требования себе подобных звучат властно и грубо, как приказ.

Именно поэтому так легко возникают подростковые банды. Подростки инстинктивно чувствуют, что, объединившись, они образуют новую одушевленную энергетическую структуру, которая будет обладать гораздо большей силой, чем каждый из них по отдельности. Поодиночке им трудно справляться со сложными жизненными ситуациями, с тяжелыми условиями существования, трудно противостоять сообществу взрослых, тоже насквозь пронизанному патологическими связями. Поэтому, чтобы хоть как-то существовать, они сбиваются в стаи и, как стайные животные, теряют свой индивидуальный разум и обретают разум коллективный. При этом они чувствуют, что, пока они вместе, их все будут бояться, им все сойдет с рук. Ведь они — единый организм, монолит, энергетический монстр. Потому и считают, что могут вести себя агрессивно, нагло, задирать прохожих. А попробуй подойти — так и отлетишь, ударившись об эту мощную энергетическую стенку.

Подростки, конечно, не подозревают, что при этом они портят свою карму, жизнь и судьбу, отказываются от своей собственной энергоинформационной сущности, полностью подчиняя себя чужим, навязанным извне программам, эмоциям и желаниям. И если их лишить «стаи», разделить мощную энергетическую структуру, какой является банда, на составные части, то от этой силы не останется и следа и перед нашим взором предстанут только жалкие, слабые и забитые существа.

Освобождение от энергоинформационных паразитов (ЭИП) означает свободу, свободу для развития. Ибо именно ЭИП заставляют нас оставаться глухими, они застят нам глаза, чтобы навсегда оставить на положении дойных коров. Их нужно во что бы то ни стало победить.
Энергетический «мусор» ведет к потере смысла жизни
Как видите, «не все в порядке в Датском королевстве». Ситуация эта возникла не сегодня и не вчера. То, что люди в толпе не принадлежат себе, известно уже давно. Но сегодня, в современных условиях, ситуация стала просто катастрофической. Ведь современный город — это настоящий горн, беспрестанно выплавляющий «мусорную» энергетику, которая вызывает болезни, заставляет людей поступать вопреки своей собственной природе. Пока не отключишься от этих «мусорных» связей, невозможно ни исправление собственной энергетики, ни обретение собственной внутренней истины и подлинного смысла жизни. Без этого невозможна долгая жизнь без болезней, невозможно стать везучим и удачливым, невозможно скорректировать карму и изменить к лучшему свою судьбу. Ведь именно такой энергетический «мусор» заставляет человека забыть о себе, предать свою природу и двигаться рядами и колоннами туда, куда ведет толпа. А ведь толпа не знает, что путь ее ведет в тупик, в никуда, — потому что никуда не может привести путь, пролегающий в сугубо материальном мире.

Обратите внимание, что долгожители — это, как правило, если не отшельники, то люди, которые не слишком большое значение придают проблемам и устремлениям общества, люди, которые предпочитают одиночество, покой, уединенное размышление на лоне природы. Чтобы не болеть, чтобы жить долго, надо сосредоточиться на себе, заняться собой, вместо того чтобы все время следить, что делают соседи, куда они идут и о чем думают. Когда смотришь под ноги другому, а не себе, нельзя не спотыкаться. Если сидишь за рулем и, вместо того чтобы смотреть перед собой, все время заглядываешь в кабину едущей рядом машины и стараешься повторять маневры ее водителя, аварии не избежать.

Пока человек не научится отделять свою энергетику от энергетики социума, он будет не человеком, а роботом, автоматом.

Вы, может быть, думаете, что к вам лично это все имеет мало отношения и чужая энергетика влияет на вас не так уж сильно? Тогда попробуйте проделать такой опыт.

Когда у вас плохое, тоскливое настроение, вызванное какими-нибудь вполне конкретными обстоятельствами, отправьтесь туда, где веселится много народа, — в ресторан, на дискотеку, в веселую компанию. Или наоборот: если у вас настроение приподнятое, проведите некоторое время в помещении, где все сидят с сумрачными лицами. Если вы обуреваемы желаниями, посетите компанию людей пресыщенных и уставших от жизни. Если вы чувствуете апатию и безразличие, посидите там, где играют стайки детей.
Рис. 23. Энергоинформационный паразит расплющивает своим давлением сущности отдельных людей, формуя их под себя и блокируя их взаимодействие с энергией Вселенной. Люди становятся засохшими струпиками на полнокровном теле паразита.

Во всех этих случаях вы отметите, как изменилось ваше состояние. А теперь подумайте: что же произошло? Разве что-нибудь изменилось у вас лично, что могло стать причиной для нового настроения? Нет, у вас лично совершенно ничего не изменилось. Просто вы попали под управление чужой энергетики. А что вы должны были сделать вместо этого, если хотели каким-то образом улучшить свое состояние? Вы должны были направить свою собственную энергетику на коррекцию своего состояния и решение своих проблем. Но теперь этот ваш собственный заряд ушел впустую, будучи вытесненным чужим, пришедшим извне зарядом, который вас не вылечит, не скорректирует, а только запрограммирует на несвойственное вам поведение и реакции.

Учтите при этом, что сознательные побуждения человека составляют меньше одного процента от тех побуждений, которые он не осознает. Так сколько еще посторонних программ, которых вы даже не осознали, вы нахватали? И разве вы можете предвидеть, как они на вас скажутся в дальнейшем?

Задайтесь вопросом: все ли ваши слова и мысли на самом деле ваши, или вы, не задумываясь, повторяете чужие речи — лучшей подруги, уважаемого коллеги, соседки, любимого телеведущего? Все ли ваши эмоции действительно принадлежат исключительно вам, или вы радуетесь, потому что все радуются, плачете, потому что все плачут? Все ли ваши желания — истинны, или вы хотите норковую шубу, шикарный автомобиль, поездку на Канары лишь потому, что все хотят того же?

А может быть, вы, наоборот, подавили в себе какое-то жизненно важное желание, потому что боитесь, что вас за него кто-то осудит? Подавленные желания тоже приводят к болезни. Точно так же, как к болезни приводит чужая программа, которой вы исказили свою сущность. Не включила ли чужая энергетика программу на самоуничтожение? Вы ведь этого не знаете. И никто вам не ответит на этот вопрос, пока эта программа сама не встанет «в полный рост», не начнет действовать и не покажет вам сама, куда она вас привела.

Один из моих недавних учеников, молодой мужчина, был преуспевающим менеджером, чувствовал себя настоящим хозяином жизни, имея все, о чем только можно мечтать: деньги, иномарку последней модели, радиотелефон, заграничные поездки, женщин… Жизнь его проходила в вечной суете, связанной с воплощением в жизнь новых и новых способов получения доходов, в светских тусовках, в прокуренных офисах. Правда, он сильно уставал и становился все более нервным, раздражительным и даже злым, но не обращал на это особого внимания, считая, что это так, ерунда, стоит только выбраться куда-нибудь на природу, расслабиться, отдохнуть, и все пройдет. Но расслабиться так и не удавалось, внутреннее напряжение нарастало, ни женщины, ни деньги, ни заграница уже не радовали. Все мелькало вокруг как в детском калейдоскопе.

Однажды он упал в обморок прямо на деловом приеме. Его увезли в больницу с тяжелым инфарктом. Провел пять суток в реанимации — врачи, что называется, вытащили. И вот тут, в больнице, на вынужденном досуге, у него наконец-то нашлось время, чтобы остаться наедине с собой и задуматься о своей жизни.

Он вспомнил свое детство. Вспомнил, что был тихим, добрым мальчиком, очень любил природу, подбирал во дворе бездомных котят, мог часами возиться с аквариумными рыбками и все свободное время проводил в зоологическом кружке. Мама говорила: «Ох, Вовка, наверное, ты ветеринаром будешь!» По сути, он вспомнил о своих давно подавленных желаниях — желаниях своей истинной сущности.

А потом перед его глазами встала вся его нынешняя жизнь, которая полностью управлялась другими людьми, социумом, требованиями материального мира. И вдруг он осознал, что от него истинного не осталось и следа — вместо него появился этакий манекен, рекламный герой в дорогом костюме с «надетой» на лицо голливудской улыбкой. Бездушная машина по зарабатыванию денег.

Врачи сказали: «Не поменяете образ жизни — жить вам от силы год-полтора, сердце просто никуда». И тогда он принял решение: бросил все, купил домик в деревне. Теперь у него своя небольшая ферма — коровы, гуси, кролики.

После того, как с ним была проведена большая работа по коррекции энергетики, обрубанию «мусорных» связей, он снова посетил врача-кардиолога. Врач остался в полном недоумении: рубцов от инфаркта как не бывало, а сердце такое, что хоть в космос посылай.

Другой случай. Женщина, руководитель фирмы, узнала, что у нее неоперабельный рак желудка, и, приготовившись умирать, бросила работу, уехала в глубинку, сняла домик в деревне, собравшись там, в тишине и одиночестве, закончить свои дни. К тому же она совершенно отказалась от пищи. И через какое-то время неожиданно почувствовала, что в душе у нее поселилось смирение, возникла какая-то гармония и даже как будто зажегся тихий умиротворяющий свет.

Через несколько месяцев оказалось, что никакой болезни больше нет. Медики недоумевали: такого не бывает. Это чудо. Или, может быть, были ошибки в предыдущих анализах?

Никаких ошибок не было. И произошло вовсе не чудо. Просто женщина осознала, что надо очиститься, освободиться от чуждой энергетики, от калечащих посторонних программ, от ложных жизненных идеалов и целей.

В каждом человеке заложено все необходимое, чтобы быть здоровым, чтобы самостоятельно корректировать свою энергетику. Каждый может научиться чувствовать потоки энергии, управлять ими и сознательно избавляться от «мусорных» энергетических связей.
#728:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Вт 18 Ноя 2008, 21:03
    —
Цитата:
ему виднее ведь правда??


ЛАнчик, не хочу тебя огорчать, но НЕПРАВДА. Как писал в соседней темке Созидатель, он у тебя еще не в том возрасте, чтобы понимать причинно-следственные связи. Дать крысиного яду в мясе - тоже съест. И что? Ты же не позволяешь ему есть яд? А мелкие и землю, и какашки, и окурки едят. Им виднее? Не думаю.

Сейчас ты для него мозг и пример. Начни с себя.
#729:  Автор: iva_foty,  СообщениеДобавлено: Вт 18 Ноя 2008, 22:51
    —
Всем здравствуйте!
Миша, спасибо. Очень интересно.
#730:  Автор: Милица, Населённый пункт: Россия, Тула СообщениеДобавлено: Ср 19 Ноя 2008, 0:53
    —
M-u-x, Спасибо за интересную информацию!!!

Зайчина, Поздравляю вас с отказом от соли.)))

Я решила, попробовать сыроедение, сегодня 12 день. На сколько меня хватит я не знаю. Надеюсь, сыроедение станет образом моей жизни. Очень хочу получить все плюсы сыроедения. Быть здоровой сильной и красивой.))) Я с вами!
#731:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 19 Ноя 2008, 1:15
    —
Kaori, спасибо! И - присоединяйтесь! Мы очень рады! Smile
#732:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 19 Ноя 2008, 12:06
    —
CTPOUTEJIb писал(а):
Ребята, помогите пожалуйста моей жене разобраться с вопросом. Она кормящая мать. Можно ли ей сечас переходить на сыроедение??

CTPOUTEJIb, чем раньше переведете ребенка на сырое, тем потом меньше проблем с переводом будет. Я тоже кормлю грудью ребенка, начала переход на сырое, когда ребенку полтора года было. Благо еще не сформировались пищевые стереотипы, я думаю еще бы полгода-год и такую возможность упустила бы. До сих пор вылазят отголоски прошлых наших употреблений мертвяка, дите вспоминает названия продуктов и прочей гадости. Теперь только терпеливо жду полного забывания дитем прошлого.
Молока меньше не становится это уж точно, переход реально возможен и нужен, иначе как я говорила выше, может оказаться поздно.
Спешите стать сыроедами!!!
#733:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 19 Ноя 2008, 13:20
    —
AikiLENA, поддерживаю! вчера вот залезла на страницу помощи больным детям. Я была в ужасе. Годик, два, три - рак. бешеные деньги на операцию. И последние сообщения в темах "умер", "умерла", "не помогает"... Sad((((( Так и хочется орать родителям: ДА ЧТО Ж ВЫ ДЕЛАЕТЕ?????????? ВЕДЬ ТАК ПРОСТО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!!! Строю Родовое Поместье! Sad((
#734:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 19 Ноя 2008, 13:31
    —
AikiLENA писал(а):
чем раньше переведете ребенка на сырое, тем потом меньше проблем с переводом будет. Я тоже кормлю грудью ребенка, начала переход на сырое, когда ребенку полтора года было. Благо еще не сформировались пищевые стереотипы, я думаю еще бы полгода-год и такую возможность упустила бы. До сих пор вылазят отголоски прошлых наших употреблений мертвяка, дите вспоминает названия продуктов и прочей гадости. Теперь только терпеливо жду полного забывания дитем прошлого.
Молока меньше не становится это уж точно, переход реально возможен и нужен, иначе как я говорила выше, может оказаться поздно.
Спешите стать сыроедами!!!

Да, очень важно не приучать ребенка к "мертвяку"!
Еще Атеров писал "Приучать новорожденного к блюдам - наихудшее из преступлений" Idea

Моя жена вот не успокоится, пока не покормит младшего (2.2 года) пару раз в день вареным. Crying or Very sad
Порой диву даешься такому упрямству, словно не думает человек головой, а за него все решает привычный образ питания...

И ребенок тянется к "вкусненькому", особенно, если видит родню, поедающую свои "яства"...

Но тяга к живой пище у него очень велика, главное не соблазнять!

Вчера, к слову, вечером бежит на кухню, показывает мне пальчиком на тумбочку - "АМ!", открываю, лежит почти пустой пакетик с "сладкими палочками". Sad
Я его, конечно, скомкал и в мусорку, говорю ,мол, "закончилось, нету". Wink - он плакать.
на столе лежат яблоки, беру предлагаю - взял, пошел есть.
С аппетитом съел и потребовал еще пару! Smile
Такой вот реальный опыт...
#735:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 19 Ноя 2008, 14:27
    —
Есть у кого какие соображения как выявлять ГМ растительность на наших рынках, кто покупает конечно? Меня тут недавно осенило, что хурма без косточек, гранаты и прочая неестественная удобность должно быть генномодифицированная. Потому что впервую очередь у ГМО страдает репродуктивный механизм, как раз отсутствие косточек указывает на это. Еще очень подозрительно отношусь к китайским яблокам.

lery, у нас тоже не все гладко, живем с бабушкой вместе, которая постоянно готовит. Запахи по квартире, катрюльки, упаковки. Хорошо хоть ест не на виду у ребенка. Но вот дает играть с конфетами и постоянно говорит тебе то нельзя, сё нельзя.
Ездим в гости к родителям, так там постоянно приходится следить, чтобы втихушку чем не подкормили. К тому ж мы находимся на стадии постепенного исключения продуктов несыроедных типа сыра и масла, так дите по привычке может попросить и тут глаз да глаз, чтобы не сунули.
#736:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 19 Ноя 2008, 20:05
    —
AikiLENA, мы с мужем тут подумывали методу рамок научиться - биолокации Smile может, сработает. ГМО - это действительно г..., и самое страшное - не знаешь, где оно тебя ждет.
Родственники, конечно - это проблемма. Единственный выход, на мой взгляд, прекратить максимально общение.

Валера, дай ей посмотреть вот это:

http://kroha.dn.ua/viewtopic.php?t=4952&start=0 умерла

http://kroha.dn.ua/viewtopic.php?t=2109&postdays=0&postorder=asc&start=50 при смерти

http://kroha.dn.ua/viewtopic.php?t=3674&start=0 ?

http://kroha.dn.ua/viewtopic.php?t=4260&start=0 ???

у меня вчера просто все перевернулось в душе и в голове. Какие срывы, какая соль, какие "вкусняшки"?? Я ЖИТЬ ХОЧУ!!!!!!

а что может быть страшнее, чем болезнь ребенка...
#737:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 19 Ноя 2008, 20:20
    —
Таня, дык у меня основная проблема - как донести инфу жене...
Она в последнее время в штыки воспринимает любые мои попытки донесения информации, причем это не только по еде, но и РП и другим вопросам, выходящим за "общепринятые нормы"... Crying or Very sad

Ребята, цените взаимопонимание в семье! Idea
#738:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 19 Ноя 2008, 23:08
    —
lery, мдяяяяяяя... даже не знаю, что сказать... Sad Будем надеяться, её попустит и она тебя услышит!
#739:  Автор: arktika,  СообщениеДобавлено: Чт 20 Ноя 2008, 0:18
    —
lery, ты писал,
Цитата:

Ребята, цените взаимопонимание в семье!
полностью поддерживаю твое стремление.

Но и твою жену понять могу.

Сама тяжело приходила к такому типу питания, как сыроедение, приучая свой организм к естественному и отучая от городского искуственного типичного зашлаковывания. Сложно, сразу скажу это дело!!! Но возззможно!

Поэтому, здесь важны стимулы, приоритеты, ну и результат конечно же.

Не знаю поможет ли твоей жене, но в частности мне как помогало*

СТИМУЛЫ:
*Мое здоровье тела
*Легкость моего организма
*Легкость в настроении и общении, в моей жизни (эгоцентризм)
*Высвобождение энергий для восприятия более тонкой информации
*Общение с единомышленниками-"сыроедами"

ПРИОРИТЕТЫ:

*Жизнь моего ребенка и его здоровье в дальнейшем (беременность)
*Здоровье моего организма

РЕЗУЛЬТАТЫ:
Здоровье тела и духа (проверено на себе, не лажа)!!!
#740:  Автор: Ланчик, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Чт 20 Ноя 2008, 1:23
    —
[quote="iva_foty"]Всем здравствуйте!
Миша, спасибо. Очень интересно.[/quote]

Чесно говоря вот в этом то и проблема. Мой взгляд совсем другой- я считаю что у него очень сильно развито чувство интуиция. Он никогда не упадет в яму, хотя будет сидеть на краю, играет с ножиком и никогда не порежится, забивает гвозди и не молоток падает - но никогда на ногу. Я думаю если бы я давала ему сама мясо- это другое- он примет от меня все и наверное даже яд. Но он сам тянется к нему. Вот это меня и вводит в заблуждение. Как же получается или окружающие или что-то иное исказили его представление и внутренне чувство перестало работать. Странно!Ведь началось это с того момента когда мы были в деревне- полностью в природе! Он захотел рыбу очень сильно, увидя. Хотя я не ела и мы жили там только вдвоем.
Но о том что мама для ребенка Вселенная- это верно. И я сама прежде должна полностью от мяса отказаться( что я и сделала всего пару недель назад) а потом уже разбираться что да как.

    Добавлено пользователем cпустя 2 мин., 34 сек.:
M-u-x, Спасибо это немного другое хотя все взаимосвязано

    Добавлено пользователем cпустя 24 мин., 57 сек.:
AikiLENA писал(а):
Есть у кого какие соображения как выявлять ГМ растительность на наших рынках, кто покупает конечно? Меня тут недавно осенило, что хурма без косточек, гранаты и прочая неестественная удобность должно быть генномодифицированная. Потому что впервую очередь у ГМО страдает репродуктивный механизм, как раз отсутствие косточек указывает на это. Еще очень подозрительно отношусь к китайским яблокам.

lery, у нас тоже не все гладко, живем с бабушкой вместе, которая постоянно готовит. Запахи по квартире, катрюльки, упаковки. Хорошо хоть ест не на виду у ребенка. Но вот дает играть с конфетами и постоянно говорит тебе то нельзя, сё нельзя.
Ездим в гости к родителям, так там постоянно приходится следить, чтобы втихушку чем не подкормили. К тому ж мы находимся на стадии постепенного исключения продуктов несыроедных типа сыра и масла, так дите по привычке может попросить и тут глаз да глаз, чтобы не сунули.


Пожалуйста можете написать примерное меню чем вы кормите малыша?? нам полтора зубов много.. но марковку, свеклу и другое в сыром виде мы не можем есть- жюем и плюем везде!
#741:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Чт 20 Ноя 2008, 12:53
    —
наша ест бананы, яблоки грызет на ура, тыкву любит, может семечек наглотаться, если найдет. Авокадо любит, но едим редко. Виноград. Морковь и свеклу не любит. Летом - помидоры, сливы, абрикосы, персики. очень уважала арбузы. Летом зубов не было, очень ловко ела деснами, жевала. теперь зуба 2. Ест еще ловчее.
Ну, и конечно, молоко Зайчинское Smile
воду не пьет вообще. Не хочет. Разве что летом пару раз - очень жарко было.
#742:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 20 Ноя 2008, 18:42
    —
lery, терпения и настойчивости вам во взаимоотношениях с женойSmile У Атерова тоже жена не сразу пришла к свроедению, правда дочь ему удалось в таких условиях растить изначально на сырье. Все люди поразному созревают, так что кто знает, может ваш сын уже чуть постарше решит быть похожим только на папу и кушать только как папа, несмотря на пристрастия мамы.

Теперь о нас. Дочке 1год и 9мес по прежнему 10 зубов(6 резцов и 4 жевательных). Ест почти все что даю, правда вот летом отказалась есть арбузы. Едим фрукты: яблоки, груши, бананы, апельсины, мандарины, хурму, киви и другие по сезону. Овощи: морковь, тыква, помидоры, огурцы, капуста. Так же едим миндаль(сама грызет, иногда измельчаю в блендере) и кедровые орехи(щелкаю ей сама). Так же употребляем мед и цветочную пыльцу. Еще пока едим растительное масло в основном подсолнечное и соль(от чего вскоре откажемся).

Стараюсь не измельчать ,что разжует, то разжует. В гостях правда позволяю тертое на крупной терке есть. Не трясусь при мысли что непережеванное не переварится и ребенок не получает нужного питания. Природа умна, именно она определила кормить ребенка грудью до того возраста, пока он не научится пережевывать и усваивать пищу самостоятельно. В грудном молоке есть все то ,чего ребенок не получит из другой пищи. А твердая пища в рационе должна быть опять же для развития пищеварительного тракта.
#743:  Автор: Ланчик, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Пт 21 Ноя 2008, 1:00
    —
Кстати о взаимопонимании!! Я пока вообще боюсь мужу сказать обо всех моих планах- поместье, сыроедение или хотя бы вегетарианство. Готовлю ему как прежде а сама не ем. Кстати хлопот поубавилось! Для начала я дам ему прочитать книги, а потом по горячим следам и его чувствам буду судить готов он к новой жизни или нет.
#744:  Автор: Милица, Населённый пункт: Россия, Тула СообщениеДобавлено: Сб 22 Ноя 2008, 1:24
    —
Ланчик, Успехов тебе.=) Я тоже пока не сказала, что на сыроедении. Говорю, что на диете и не пристают пока что.=)))
#745:  Автор: amber, Населённый пункт: Нововоронеж/Обнинск СообщениеДобавлено: Ср 26 Ноя 2008, 17:05
    —
Первоисточник
http://forum.syromonoed.com/index.php?topic=592.15
Народ, НЕ ВЕРЬТЕ, ПРОВЕРЬТЕ!
Каким образом нас привели к состоянию больных? каждый день талдычили всякую чушь. Каким образом образумить людей? Каждый день талдычить правду! Авось сдвинентся айсберг...
-----------------------------------------------------------------------------------
"Кстати Инна написала на "своем" форуме (форум ее города где обсуждается все на свете )в одной из "бабских" веток про роды и пр ,где они там друг другу жалуются на жисть и на хреновых врачей и про то кто где и как рожал и у кого,как получилось и Инна походу ошарашила всех вот этим своим рассказом,ведь там про сыромоноИзюма никто и слыхом не слыхивал,да и Инна особо там ничего не писала никогда ,а тут вот ее пробило "излиться".
В принципе я уже об этом писал ,но Иннина писанина может быть тоже интересна, особенно тем кто писает сидя.
Привет всем! я тоже хочу поделится своим опытом рождения моего сына! Я всё сомневалась уместен ли здесь на этом форуме будет мой рассказ, ведь для многих он может показаться дикостью..... И вот почему- рожала я дома, ещё и без медперсонала, только я и мой парень. Но хочу сразу сделать акцент на то, что я не вкоем случае никого НЕ ПРИЗЫВАЮ СОВЕРШАТЬ ТАКОЙ ПОДВИГ ( хотя вряд ли найдутся желающие). Честно говоря, когда на первых месяцах мой парень предложил мне рожать дома, я была в шоке от его дурацкого предложения.... особенно если учесть то,что это первые роды и мне 28 лет! Но у него этя идея возникла не с потолка, дело в том , что мы оба уже 6 лет как вегетарианцы, из которых 3 последних года веганы -сыромоноеды ( для кого-то чудное определение, но я поясню ...рацион питания: исключительно сырые фрукты, овощи, злаки, орехи).Мой парень на 100% уверен , что при таком питании никаких осложнений при родах быть вообще не может, не буду вдаваться в подробности, но такие дикие вещи,как разрывы, многоводие, чрезмерно крупный плод,слабая родовая деятельность несовместимы для тела подготовленного в течении нескольких лет таким питанием. И тут у нас начались скандалы...я итак была неподготовленна к этой незапланированной беременности ( и это 1ая беременность) , я была очень нервная , ещё к тому же меня замучил сильнейший токсикоз, столько страхов, сомнений в голове, ... а мой парень-будущая повитуха, настойчиво мне внушал , что рожать надо дома!!! Естественно я перечитала в инете сотни рассказов про роды, прочитала кучу кошмаров по поводу того , как вегетарианство несовместимо с беременностью, рожавшие подруги тоже рассказали мне о всех, "прелестях" родового процесса,знакомая врач сказала, что я эгоистка, что не ведаю , что творю.... ведь ребёнок на 3 месяце развития может остановиться в развитии от недостатка кальция , железа , и В12. У меня конечно от всего этого пухла голова... я трусиха страшная. И живот вплоть до девятого месяца у меня был очень маленький. Но с другой стороны я понимала,что это нелогично - жить прекрасно без мяса , рыбы, молока и лекарств столько лет..... а тут для ребёнка ( который часть меня, моего тела, грубо говоря чуть ли не мой орган) всё это именно сейчас необходимо??!! А роды? роды -это же почти в 90 % случаев стимуляция, всякие обезболивающие + эпидуральная анестезия ( кстати , здесь в Испании абсолютно все используют эпидуралку, по собственному желанию, здесь она бесплатная). А уж эти прокалывания пузыря и выталкивание руками плода...всё это жутко для меня было представлять. Вкратце расскажу про мои посещения "матроны" это так смешно называется врач-гинеколог ,который следит за состоянием беременной, я ходила на приёмы только из-за того, чтоб мне давали потом пособия по беременности и материнству. УЗИ я сделала только один раз , вначале беременности, ито по тупости и из-за того, что врачи напугали тем, что вдруг у меня внематочная беременность. Больше я УЗИ принципиально не делала, во-первых недоказанно, что это безвредно, а во-вторых я не хотела , чтоб на фоне моих страхов, мне ещё рассказали о каких-нибудь патологиях, обвитиях и прочих ужасах. Вобщем была я у врачей раз 10 , здесь так странно , каждый раз я попадала на приём к разным врачам. Первый приём мне запомнился тем, что моя "матрона" был молодой паренёк ( на белоруса похож) , и на белом халате написано "матрона" . "Вот -думаю ... сейчас этот паренёк будет явно меня на кресле смотреть...Но , что меня удивило .....за все 10 раз меня ниразу не смотрели на кресле!!!!! ниразу !!! Ну и я не просила. Естественно о своём питании я ничего не говорила. Вобщем каждый раз стандартные процедуры: измерение давления, веса, сердцебиения ребёнка, анализы. Всё всегда было отлично, результаты анализов тоже были хорошие.
Ладно , вступление написала, ( его стоило написать, чтоб все не думали, что решение рожать дома, это не просто желание комфортности или просто "думка с космоса", или какое-нибудь веяние моды, кстати в Испании рожать дома-дикость (1% от всех родов) Вот...последние недели перед родами были особенно длинными, и ещё меня очень смущало то, что по Узи у меня один срок, а по месячным другой ( разница аж в 4 недели!!!) , Эта неопределённость меня убивала, т.е получалось, что я могу родить сегодня, а могу через месяц. Я всё искала в себе признаки приближающихся родов...... ."Головка должна опуститься вниз...при этом будет значительное облегчение, станет легче дышать"- читала я во всяких пособиях , но как мне это было определить? у меня был супер миниатюрный живот ( всегда до самых родов), и дышать соответственно было легко. Далее ....что за схватки Брэкстона, пыталась я представить себе . Я думаю, что за два дня до родов именно они и и были , а именно : я ощущала менструальную боль, которая то усиливалась , то утихала, итак 3 часа подряд,а потом всё они пропали . На следующий день ( день до родов) произошло тоже самое , но только в течении 20 минут.
Утро. 11.00 лёгкая менструальная боль ( срок 40 недель и 6 дней по месячн., 36.6 по УЗИ) Ох как же ж нагнетало это ожидание....да ещё ко всему жара, 30-35 градусов в тени, Время как остановилось...А вокруг нас очень красивые пейзажи ...кругом горы, вот я сидела в своём любимом кресле качалке , в теньке , покачивалась ( так легче было переносить эти пока неинтенсивные менструальные ощущения) и любовалась величественным пейзажем . Да и что оставалось делать....только ждать, "акушерский набор инструментов "был готов(резиновая груша, ножницы, тоненькие ленточки для перевязывания пуповины, весы) , всё было готово. Да, и ещё вот что, как ни странно, но в эти дни страх у меня выключился, у меня у трусихи из трусих, я не знаю , это наверно включился во мне какой-нибудь гармон-релаксин. Короче в сторону сентименты, описание пейзажей, домашней обстановки , уюта,настроения.... Перейду к делу. С утра из-за этих ощущений ноющих и жары я была вялая , усталая в 16.00 я приняла душ, так как почувствовала , что кажется началось ...прихватило больно .....через минуту отпустило. Потом я вспомнила , что в роддомах всем роженицам делают клизму, но мне её стало делать лень, да неточто лень , а а просто как-то самой себе неудобно было, да и вообще мне такую процедуру не делали никогда , да и плюнула я на это дело. Хотя мой ассистент тоже знал, что клизма необходима , и для чего она. Но накануне в туалет я ходила итак раз 20 , наверно это итак было природной клизмой.Процесс пошёл схватки шли каждые 3-4 минуты. Я ходила туда сюда, папашка делал при схватках массаж в крестцовой области- очень очень облегчало боль.По поводу массажа, да , помогает супер! но , часа через 4 уже массаж не помогал , да и крестец жутко болел , не смотря на то"что массаж делался с маслом.Я то ходила, то лежала на полу, то даже вырубалась мёртвым сном на минуты три, потом подрывалась, помня , что нежелательно лежать "тюфяком ", надо же двигаться, глубоко дышать..... Звучит Фил Коллинс, на улице закат, хожу туда сюда смотрю когда солнце упадёт за горы.. потом мне эти хождения надоели , да и вообще устала жутко , и легла на пол подогнула колени, а схватки как шли с перерывами всего лишь в 2-4 минуты, так и продолжались ,ни тебе даже 10 минут для отдыха, вот лежу я и думаю ну как же заставить себя ходить, двигаться ,....из-за этого мне было не по себе , от того, что всё ещё впереди, а я валюсь от усталости.... всё это врямя по чуть-чуть выходила пробка.Где-то в 11 вечера я собралась с силами и решила встать , т. к много читала , что так легче переносить боль.я встала упёрлась руками в кресло и покачивалась из стороны в сторону. Полная тишина , полумрак , только зелёная подсветка пола включена, я полностью сосредоточенна на своём теле....сначала я слышала ночных сверчков, потом когда схватки были невыносимыми мне вообще казалось , что звук пропал.....и я где-то там, в другом измерении , даже когда Саша о чём-то спрашивал, мне казалось что его речь доносится откуда-то издалека, хотя он всё время был рядом , сидел на полу и смотрел в этот "тонель из космоса" между моих ног. вобщем так стоя, ниразу не меняя позы , просто покачиваясь, и в кульминацию схватки била креслом о стену. наконец-то в 2.55 лопнул пузырь .
..вода была слегка зеленоватая. потом я упиралась руками в стену , стоя, опять схватки ....дух захватывает в прямом смысле, за всё всремя ни слезинки...не потому,что я герой а просто даже дыхание еле успевала переводить с такими короткими промежутками. Потом появилось чувство распирания внизу и лёгкое жжение. Саша всё повторял "вижу головку и волосики " , головка то появлялась , то быстро уходила назад, то опять появлялась .... я стоя уже видела её как она появлялась, я тужусь и вижу головку и осознаю , что сейчас я могу контролировать уже процесс, я напряглась изо всех сил ...всё видела, настроилась рваться ( начиталась же , это же сплошь и рядом) , и вот оно чудо....4.37 утра плюхнулся прямо папе в руки !!!! хорошенький-прехорошенький розовенький , смешной и сразу залепетал , именно не закричал , а залепетал .. Никаких разрывов в промежности не было..я легла , папа положил малыша мне на живот и он сразу же пополз к сисе и присосался. Необыкновенное чувство , вот наконец-то.... Малыш , как игрушечный ...2800 кг 51 см.Потом через минут 40 папа перерезал пуповину , всё как положено перевязал. Кстати один инструмент в нашем акушерском наборе оказался лишним-резиновая груша, которой мы собирались отсасывать из носа и рта слизь, так вот никакой слизи вообще не было. Пока мы с малышом были соеденины пуповиной , папаша снимал нас на видео, брал интервью.....малыш посасывал себе, а я уплетала персик и любовалась им.Позже меня начало напрягать то, что минут 40 прошло, а послед всё не выходит....я решила встать походить. А довольный папаша сидит с ребёночком на руках и прикалывается с меня .... как я с пуповиной
между ног хожу , как олениха из фильма про животных, (ну это так ....оба конечно немного нервничали, что так долго не выходил послед).Казалось бы отделение последа у большинства выходит без проблем , через минут 20-30! вобщем я "родила"этот послед спустя 2 часа после рождения сына. Но чувствовала себя хорошо, послед вышел безболезненно , захотелось в определённый момент тужиться и он , или она плацента плюхнулась на пол , Ну вот !!!!! теперь уже точно всё!!!!! Теперь смело можно отдыхать. Мы с малышом легли , конечно нам было не до сна ,лежали и мечтали !!!!Папашка суетился убирал следы родового процесса, съездил купил мне ящик черешни ( кстати никаких аллергий после съеденного ни у меня, ни у ребёнка не было , но это уже другая история).Так началась жизнь нового человека.прививок человек не получил, и получать не будет. Вобщем многие наверно шокированны, многие не понимают зачем это всё в нашем-то продвинутом 21 веке! Многие скажут что это крайний эгоизм и глупость , и неоправданный риск. А я сидя в кресле и любуясь горным пейзажем рассуждала..." вот рожает сейчас где-нибудь корова,слониха,какой-нибудь скунс-вонючка, и все это делают натурально , без окситоцина....родовых травм и проч....Так неуж-тоя хуже их, неуж-то Бог так просто ...забудет про меня ? Или почему гориллы громадные весом в 100 кг рожают плод весом 1.5- 2 кг? И почему хрупкая женщина мучается при родах, рождая 4-5 кг? Ладно я опять отвлеклась от темы. Если мне придётся ещё раз рожать, то я буду рожать только дома! Всем спасибо за внимание! Всем беременным лёгких родов!!!
Забыла описать очень важную особенность... У нас было обвитие которое как-то сложно проходило подмышками а за шеей!!! вобщем если б эту картину врачи увидели бы на УЗИ , то кесарева мне было бы не избежать! А я бы вообще бы от нервов извелась бы на нет! Мне страшно представить в каком бы состоянии я донашивала бы ребёнка. Вот такой вот опыт "
#746:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Ср 26 Ноя 2008, 17:15
    —
amber, можно вас попросит не размещать подобные одинаковые сообщения в темах не про сыроедение?
В этой теме ваше сообщение уместно в других же, например в теме про ячмень не очень.
#747:  Автор: amber, Населённый пункт: Нововоронеж/Обнинск СообщениеДобавлено: Ср 26 Ноя 2008, 20:11
    —
Хорошо. Но чирьи, ячмень и другие образования вылезают по той же причине-питание. Корень проблем общий.
#748:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 26 Ноя 2008, 20:47
    —
M-u-x, Миша, благодарю за подсказку! Smile

Сам постепенно двигаюсь в эту сторону...
#749:  Автор: voz, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 27 Ноя 2008, 13:31
    —
Красное мясо – говядина и мясо других жвачных животных – способствует росту раковых опухолей, доказали учёные Калифорнийского университета, - пишет АМИ-ТАСС.

В результате потребления в пищу красного мяса в тканях организма образуются кислоты Neu5Gc - типы гликана или молекул сахара, которые естественным образом не производятся в нашем теле. В результате иммунная функция выпускает антитела против Neu5Gc, что потенциально развивает хроническое воспаление и, как следствие, раковые образования, объясняют онкологи. У людей нет гена, отвечающих за производство Neu5Gc, и, соответственно, нет устойчивости к воздействию токсинов, объясняют американские медики.

Опухолевые ткани содержат гораздо больше Neu5Gc, чем нормальные ткани. Специалисты заметили, что после длительного потребления подопытными мышами красного мяса и даже при наличии циркулирующих антител, происходила активная стимуляция роста раковых клеток, - говорится в сообщении АМИ-ТАСС.

Было установлено, что вредные молекулы, провоцирующие агрессивный рост и накопление опухоли, поступают в организм через красное мясо. Американские врачи утверждают, что из-за высокого риска внутреннего воспаления и опасного заболевания красное мясо не следует есть часто, особенно в жареном виде.
#750:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 27 Ноя 2008, 15:49
    —
voz, ну и какое отношение этот постинг имеет к теме "Опыт сыроедения"? Wink

Если это адресовано тем, кто любит сырое мясо, то это не тот форум. Laughing

Если не в курсе - сыроеды - это люди, употребляющие в пищу только живые растительные продукты. Idea
#751:  Автор: aurikacepoi, Населённый пункт: ITALIA СообщениеДобавлено: Пн 01 Дек 2008, 14:40
    —
Привет всем! У меня к вам огромный вопрос!!!
Вот уже 2 месяца как я отказалась от варенной пищи.
Были проблемы с моим ленивым кишечником.Похудела на 9 кг,но я и так была всю жизнь худягой.
Сейчас у меня ужасные боли в желудке. Пришлось обратиться к врачу. Нехочется мне таблетки пить - А ЧТО ДЕЛАТЬ ?
Было у меня такое в 15 лет, сейчас мне 38- значит это обострение старых болячек.
Может быть надо было постепенно переходить? Мне не хочется возвращаться назад.
Что с этими кризисами делать когда боль просто невозможно терпеть???
#752:  Автор: Yarslavna, Населённый пункт: Ярославль СообщениеДобавлено: Пн 01 Дек 2008, 17:39
    —
Цитата:

Привет всем! У меня к вам огромный вопрос!!!
Вот уже 2 месяца как я отказалась от варенной пищи.
Были проблемы с моим ленивым кишечником.Похудела на 9 кг,но я и так была всю жизнь худягой.
Сейчас у меня ужасные боли в желудке. Пришлось обратиться к врачу. Нехочется мне таблетки пить - А ЧТО ДЕЛАТЬ ?
Было у меня такое в 15 лет, сейчас мне 38- значит это обострение старых болячек.
Может быть надо было постепенно переходить? Мне не хочется возвращаться назад.
Что с этими кризисами делать когда боль просто невозможно терпеть???

Пейте кедровое масло натощак. его уже продают в некоторых аптеках Я имею в виду масло от Мегре
#753:  Автор: Осипов Валерий, Населённый пункт: г.Ташкент СообщениеДобавлено: Вт 02 Дек 2008, 10:19
    —
Проверьте после каких продуктов боли?Скорее всего вы смешиваете нет - попробуйте моносыроедение Idea
#754:  Автор: bischik, Населённый пункт: Berlin СообщениеДобавлено: Вт 02 Дек 2008, 10:44
    —
болезни уходят через обострение. Тут ведь понять нужно - болезнь началась, когда организм запихивал несьедобные остатки по углам. А теперь из тех углов вытаскивает. То есть снова в кровеобороте.
Бутенко писала, что она тогда на пару дней на голодание садилась
#755:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 02 Дек 2008, 12:57
    —
При болях правильно советуют поголодать пару дней и посмотреть какие продукты и в какой последовательности провоцируют боль - и так не делать больше...

Весной у меня был период, когда от съедания кислых фруктов (гранат, апельсин, яблоки), а потом через полчаса-час орехов (фундук) начинались такие боли в желудке, что словами не передать.
Тогда еще тоже были проблемы с моторикой кишечника, что замедляло прохождение пищи и очень способствовало такому эффекту.

При "ленивом кишечнике" - на переходный период, в проблемных случаях - клизма - ваш друг (мое мнение)...
#756:  Автор: aurikacepoi, Населённый пункт: ITALIA СообщениеДобавлено: Вт 02 Дек 2008, 22:10
    —
Сейчас я помогаю своим кишкам маслом - кедровым и оливковым - смешиваю со слюной и глотаю по чуть-чуть. Я думаю потому что я очень похудела, может быть жиров не хватает.
А клизмы я делала в начале и старалась только моно- кушать, только в один вечер так плохо стало, что пришлось скорую звать. Врачи меня в психушку отправили, накормилм хорошо пару дней и успокоили седативами.
Дома опять боли возобновились, что бы я ни пробовала : фрукты, овощи, даже кашу варенную.
Вот что не пойму: живот болит, а кушать хочется ужасно.
Конечно, моей большой ошибкой было то, что я захотела сразу после голодания перейти на сыроедение, я писала раньше.
По утрам пъю кедровое масло, а без таблеток для желудка всё таки не могу обойтись - боли мучают очень.
Я не знаю что мне сейчас кушать - всё время плохо.
#757:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Вт 02 Дек 2008, 22:35
    —
aurikacepoi, боли указывают на гастрит или скорей всего язву(если это желудок или двенадцатиперстная). Обострилась у вас болячка. Особенно это проявляется на моно, организм как бешенный начинает латать себя. Отказываться от еды я бы не стала, особенно без настроя. А у вас судя по вашим постам, паника и неопределенность "что делать". Успокойтесь и доверьтесь своему организму. Да, тяжело, но это временно. Таблетки только портят всю картину. Определитись, доверять ли медикам и питаться, как они считают нужным, или же доверять природе, своему телу и питаться в согласии с ним. В сомнении далеко не продвинитесь и будете только метаться меж двух огней и подрывать свои силы.
Уверенности вам!
#758:  Автор: voz, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 04 Дек 2008, 10:31
    —
aurikacepoi.....загляните в свою ЛС
#759:  Автор: aurikacepoi, Населённый пункт: ITALIA СообщениеДобавлено: Пт 05 Дек 2008, 13:58
    —
VOZ, СПАСИБО!!!
Конечно же я остаюсь на сыроедении

Я вот думаю Валентина, хозяйка темы, ибавилась от диабета, но не думаю что она отказлась сразу от инсулина.

    Добавлено пользователем cпустя 24 мин., 34 сек.:
Я паникую, потому что я в Италии только с сыном 15летним.
Нехочу опять в больницу попасть - уж очень надоели за всю мою жизнь.
Вы моя единственная поддержка! Спасибо всем!!!
#760:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 24 Дек 2008, 10:21
    —
Идет пятый месяц от начала перехода на сырье.
Наш рацион на сегодняшний день.
Основное: яблоки, мандарины, бананы, апельсины, миндаль.
Иногда: груши, помидоры, капуста, морковь. Дочка временами просит меда или пыльцы цветочной. Все остальное очень редко.
От масла растительного наконец-то отказались. Соль еще употребляем, но в мизерных количествах и с помидорами или капустой.
Стараюсь не смешивать.
Заметила, что воду почти не пьем, пару глотков и то если в горле сухо.

У дочи прорезался 11ый зуб, продолжаю кормить грудью. Мой организм постепенно перестраивается-очищается. Особо мучительных кризов не было, не считая жуткого воспаления десны около зуба мудрости, но там из-за анатомических особенностей. Так иногда трескаются губы, да сопли. У ребенка не заметно каких-то проблем, может от того что мало блюдоманила, может просто не умеет выражать словами.

Муж тоже потихоньку переходит на сырье. Еще бы свекровь перешла, вообще счастье было б всем)) А то как-то достали блюдоманские запахи по два раза на дню, приходится чаще проветривать квартиру.
#761:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Ср 24 Дек 2008, 21:35
    —
AikiLENA писал(а):

Заметила, что воду почти не пьем, пару глотков и то если в горле сухо.

Вода, вообще-то, нужна. Около 30 грамм на кило "живого" веса. Для промывки тела и разума от лишнего.
#762:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 24 Дек 2008, 22:07
    —
Slava, ну не насильно же воду потреблять, только лишь потому, что другой человек считает это нужным. Smile К тому же в фруктах ее полно, причем в самом лучшем виде. Smile
#763:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Ср 24 Дек 2008, 22:21
    —
AikiLENA, да без проблем. Сколько надо организму столько и пейте.
Проблема в привыкании не выделять длительное время. И он, организм, типа, привыкает не пить. Ну это по здоровому образу жизни по ведам, не принимайте близко к сердцу.
#764:  Автор: Локи69, Населённый пункт: Москва СообщениеДобавлено: Ср 24 Дек 2008, 22:56
    —
Где столько сыра взять чтобы заняться сыроедением?
#765:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Ср 24 Дек 2008, 23:28
    —
Локи69 писал(а):
Где столько сыра взять чтобы заняться сыроедением?

Laughing В голове он берется)))) Как появится четкая потребность, так и вопроса подобного не возникнет.Wink
#766:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 25 Дек 2008, 10:12
    —
Молодец, Лена! Smile
AikiLENA писал(а):
Идет пятый месяц от начала перехода на сырье.
Наш рацион на сегодняшний день.
Основное: яблоки, мандарины, бананы, апельсины, миндаль.
Иногда: груши, помидоры, капуста, морковь. Дочка временами просит меда или пыльцы цветочной. Все остальное очень редко.
От масла растительного наконец-то отказались. Соль еще употребляем, но в мизерных количествах и с помидорами или капустой.

А проростки не едите? - Пшеница, нут, маш, чечевица, горох? - Для зимнего сезона очень хорошие продукты. Idea

А вот тепличные помидорки я бы зимой есть не стал. Тем более с солью!
Цитата:
Стараюсь не смешивать.

Вот это правильно!
Постепенно организм усвоит вкус каждого продукта и ему будет уже невкусно есть "винегрет". Smile

Цитата:
Заметила, что воду почти не пьем, пару глотков и то если в горле сухо.

Многие сыро-моно-еды подтвердят этот опыт. Сам пью только когда организм хочет - обычно до стакана-двух в день.
Не слушай разных праздных теоретиков - твоему организму виднее! Idea
Цитата:
У дочи прорезался 11ый зуб, продолжаю кормить грудью. Мой организм постепенно перестраивается-очищается. Особо мучительных кризов не было, не считая жуткого воспаления десны около зуба мудрости, но там из-за анатомических особенностей. Так иногда трескаются губы, да сопли. У ребенка не заметно каких-то проблем, может от того что мало блюдоманила, может просто не умеет выражать словами.
Сопли могут выходить еще долго, если много слизи скопилось в организме.
Кроме того, когда рганизм уже очистился, сопли - это индикатор того, что ты ешь что-то не то или не так. Idea
У меня сейчас - стОит только съесть чего-то недостаточно живого - сразу начинает течь из носа. Smile

Цитата:
Муж тоже потихоньку переходит на сырье. Еще бы свекровь перешла, вообще счастье было б всем)) А то как-то достали блюдоманские запахи по два раза на дню, приходится чаще проветривать квартиру.
Да, несознательный родственники - это то ещё испытание.
Но с другой стороны, это закаляет сыроеда. Smile
Самое главное - сразу "расставить точки над и" в плане питания ребенка - чтобы "сердобольные" родственники не пытались его подкармливать мертвяком. Idea
#767:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 25 Дек 2008, 13:11
    —
lery, пшеницу проклюнувшуюся редко едим, не привыкли еще. Бобовые вообще не впечатляют, не готовы мы к ним пока. И с помидорами засада, жутко хочется, прям хоть на окне зимой выращивай, ребенок особенно просит. Надеюсь это явление зимой временного характера и на следующую зиму или не будем есть покупные или будем выращивать свои на окне, правда много не навыращиваешь на окне, а мы их едим килограммами.
Про смешивание. Речь даже не о салатах, от них уже отказались за редким исключением, но это уже почти на заднем плане. Речь от том чтобы в желудке не смешивались продукты, приучить себя выдерживать паузу между приемами разных видов пищи. У меня ребенок банан пожует, минут 5 пройдет а то и вовсе следом яблоко закинет, а потом мандарину туда же.
#768:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 25 Дек 2008, 14:32
    —
AikiLENA писал(а):
lery, пшеницу проклюнувшуюся редко едим, не привыкли еще. Бобовые вообще не впечатляют, не готовы мы к ним пока.
А вы нут/маш/чечевицу пробовали пророщенную? - я тоже не думал, что оно может быть таким вкусным, пока не попробовал. Idea
Цитата:
И с помидорами засада, жутко хочется, прям хоть на окне зимой выращивай, ребенок особенно просит. Надеюсь это явление зимой временного характера и на следующую зиму или не будем есть покупные или будем выращивать свои на окне, правда много не навыращиваешь на окне, а мы их едим килограммами.

Думаю, что это у вас временное - издержки переходного периода в сибирских условиях. Smile
Вон некоторые тут вооьще утверждают, что сыроедить можно только в "теплых краях" (типа КиеваLaughing), а в Сибири - там без мясца-сальца зимой никак. Wink
Цитата:
Про смешивание. Речь даже не о салатах, от них уже отказались за редким исключением, но это уже почти на заднем плане. Речь от том чтобы в желудке не смешивались продукты, приучить себя выдерживать паузу между приемами разных видов пищи. У меня ребенок банан пожует, минут 5 пройдет а то и вовсе следом яблоко закинет, а потом мандарину туда же.
Вопрос с несмешиванием (монотрофией) - очень сложный и многогранный.

Мое мнение: к этому вопросу нужно подходить без фанатизма и догматизма, а прислушиваться к пожеланиям своего организма и ощущениям после съедания разных продуктов в разных последовательностях через разные промежутки времени. Idea

Однозначно нехорошо смешивать продукты в виде салатов или есть, чередуя куски разных продуктов. - со временем ваш организм сам не захочет так делать.

Однако с интервалами между приемами разнотипной пищи - тут нельзя дать однозначный ответ. Каждому продукту требуется своё время на переваривание и продвижение по кишечнику, на которое еще и влияют количество пищи, вид предыдущей пищи, степень голодности, время года, время суток, настроение и еще множество факторов... Idea

Если хочется через 5 минут после одного "перекуса" съесть что-то другое, ешьте, особенно если это однотипные вещи - скажем яблоко и груша. Smile
Однако нужно быть осторожным с чередованием кислых фруктов и орехов, а также мёда и любых фруктов-овощей (из собственного опыта)...

А по поводу смешивания в желудке - это расхожая блюдоманская теория (имхо).
Насколько я знаю, в желудке есть несколько зон, отличающихся даже по pH среды.
Поэтому ранее съеденная пища уходит по "пищевому конвейеру", давая возможность начать переработку последующей.
Но тут, как уже упоминалось, всё зависит от типов пищи! (например, фрукты проходят желудок быстро и усваиваются в 12-перстной кишке и тонком кишечнике, тогда как орехам и бобовым требуется больше времени на пребывание в желудке)...

Но, для начинающих сыро-моно-едов, лучше, конечно, лучше выдерживать интервал между любыми приемами пищи, чтобы привыкнуть, а потом организм сам подскажет что и как нужно делать. равновесие
Smile
#769:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 25 Дек 2008, 16:12
    —
lery писал(а):
А вы нут/маш/чечевицу пробовали пророщенную? - я тоже не думал, что оно может быть таким вкусным, пока не попробовал. Idea
[quote]

Если честно, то впервые о таких культурах узнала в интернете, ни разу не встречала в продаже. Разве что чечевица в крупах встречается иногда, не знаю насколько она живая, надо попробовать купить да прорастить.
#770:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Вс 11 Янв 2009, 18:02
    —
Да не закидают меня камнями Smile
Хочу поделиться отрицательным опытом питания, а точнее недавним срывом. Думаю об этом тоже надо писать, как бы ужасно это не было.
Сорвалась я на красную соленую рыбу, ела три дня и за эти дни съела около 600грамм. До недавнего времени хватало сил устоять перед прежними привычками, а тут все новогодние дни в стрессе(семейные дела) ну и сорвалась.
Тело отреагировало незамедлительно. Сразу же после приема первой порции появилась тошнота и жуткий дискомфорт в желудке, чувствовалось, что нутро не приемлет это, в последующие разы я просто плевала на это сопротивление тела и насиловала до тех пор пока не стало совсем плохо. На следующий день вылезла молочница, причем в груди тоже от чего чуть не возник лактостаз, благо дите уже большенькое и способно высосать любые уплотнения-застои, а вот у малышей не получается, отсюда всякие лактостазы-маститы на первом году кормления у обычно питающихся женщин. Так же чувствовалось общее отравление организма, упадок сил и нарушение работы ЖКТ. Еще и ребенку досталось, на третий день на коже появилось небольшое пятнышко розового лишая, которого в жизни не было у ребенка, только у отца несколько лет назад.
Вот такие вот дела.
Из положительного - дочке понравилась на вкус сырая картошка.
#771:  Автор: Lakmoes, Населённый пункт: Витебск, планета Земля СообщениеДобавлено: Пн 12 Янв 2009, 17:59
    —
Из личного опыта:
гораздо легче проходит период адаптации к сыро-моно-, если кушать медленно и ОЧЕНЬ хорошо ВСЕ пережевывыть. Практически не заметны какие-либо дискомфортные ощущения при переходе (нет слабости, подавленности и т.д.), все очень хорошо усваивается. Твердую пищу - пей, жидкую пищу - ешь.
#772:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 12 Янв 2009, 19:52
    —
Lakmoes писал(а):
Из личного опыта:
гораздо легче проходит период адаптации к сыро-моно-, если кушать медленно и ОЧЕНЬ хорошо ВСЕ пережевывыть. Практически не заметны какие-либо дискомфортные ощущения при переходе (нет слабости, подавленности и т.д.), все очень хорошо усваивается. Твердую пищу - пей, жидкую пищу - ешь.
Хороший совет, во рту происходит существенная фаза переваривания продуктов! Idea

А какой у Вас стаж сыро-моно? Smile
#773:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Вс 01 Мар 2009, 19:44
    —
Спасибо, о открывательница темы! У меня как раз проснулся голод по подобной информации, т.к. месяц назад я начала сыроМОНОедить! А начала я ещё будучи в Караване Любви Солнечных Бардов из таких убеждений, что если там свой аппетит не умерить, то можно погрясть в еде! Там же в каждом городе организаторы кормят просто ОТ ДУШИ. а как тут сдержаться, тем более в такой дружной компании как барды!!!??? Вот и нашла метод борьбы - сыроедение. Хотя это трудно - видеть как твои друзья лопают за обе щёки, а ты сидишь с видом индюка.
Теперь я уже "на гражданке", как говорят солдаты. И вы знаете, здесь сыроедить намного легче, чем в караване, не видя этой анархии Smile)))
Так вот вопросы: 1) почему могут обостриться боли в позвоночнике? Пройдут ли они! Я и мысленно работаю, по Синельникову, искореняю мысленных тараканов...
2) Ещё зубы на сладкий мёд как-то не так реагируют. Больно... Почему? Раньше на конфеты-то не реагировали. Эмаль сходит??? Sad
3) Сильно ли вредит моему сыромоноедению тот факт, что я иногда позволяю себе мокать банан в мёд? Это единственное, что я ем не раздельно!
4) Как убедить мою маму, врача, что я не умру в свои 24 года?
5)Полезны ли те фрукты и овощи, которые к нам завозят из Китая, например? После некоторых фруктов я чувствую себя не совсем хорошо... Мечтаю, конечно, питаться плодами со своего поместия, но не скоро ещё они выростут, хорошие мои.
Если знаете ответы, просветите неопытного сыроеда.
#774:  Автор: Свободная душа, Населённый пункт: Краснодарский край СообщениеДобавлено: Пн 02 Мар 2009, 5:29
    —
Lena-Folk, боли в позвоночнике могут быть следствием начала движения солей. Пройдут конечно, если будете придерживаться и дальше вашей тактики.
На мёд многие сыроеды отмечают такую реакцию. Есть два варианта - перестройка эмали и некачественный мёд (из сахара).
Если вам неприятно есть мёд, то и банан с мёдом есть не стоит. Тем более, что это вкусовой обман.
Родственников убедить можно только своим примером. Если наседают, достаточно очень жёстко сказать, что своей жизнью я распоряжаюсь сама.
Привозные продукты обычно обрабатывают антисептиками, парафином, вазелином, чтобы они не портились долгое время. Здесь нужно доверять своему вкусу и ощущениям. Если заподозрили неладное, лучше не брать такой продукт. А вскоре вы сами почувствуете энергетику каждого продукта, просто взяв его в руку.
#775:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 02 Мар 2009, 13:51
    —
Lena-Folk, по поводу мёда хорошо почитать эту тему: "Сыроедение и продукты пчеловодства (мёд и т.п.)"

Сам до недавнего времени очень любил мёд, хоть и часто от него были не очень приятные ощущения... равновесие

А вообще, самое главное - это осознать для чего и зачем ты меняешь образа питания. Idea
Мотивации типа "привести тело в форму" или "подлечиться" обычно не имеют будущего... равновесие
#776:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Сб 07 Мар 2009, 1:48
    —
Прочла тему "Сыроедение и продукты пчеловодства", но из-за обилия мнений так и не поняла, является ли мёд сыромоноедческим продуктом, или нет.
Если является, то где можно его доставать, чтоб не на сахаре был?
Ещё вопросы: 1) только что прочла, что в фасоли содержится яд, это так? Я как раз недавно попробывала есть её пророщенную и ...плоховато мне стало.
2) А свёклу сырую есть можно? Я попробывала это сделать вчера. Весь вечер и ночь в туалете провела! Романтика... Smile
В общем - эксперементирую пока, пробую всё на зуб, выбираю. А на этом пути без ошибок, знать, не обойтись. Хорошо хыть вот такие форумы есть!!!
#777:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Сб 07 Мар 2009, 3:29
    —
Lena-Folk писал(а):
Прочла тему "Сыроедение и продукты пчеловодства", но из-за обилия мнений так и не поняла, является ли мёд сыромоноедческим продуктом, или нет.
Если является, то где можно его доставать, чтоб не на сахаре был?

Это каждый для себя решает.
Аргументы против там приведены, но это надо прочувствовать на себе... равновесие
Цитата:
Ещё вопросы: 1) только что прочла, что в фасоли содержится яд, это так? Я как раз недавно попробывала есть её пророщенную и ...плоховато мне стало.

да, в фасоли - яд. Есть можно только зеленую в стручках (если есть желание).

Из бобовых замоченные и пророщенные хороши нут, маш, чечевица, обычный горох.
Цитата:
2) А свёклу сырую есть можно? Я попробывала это сделать вчера. Весь вечер и ночь в туалете провела! Романтика... Smile

Можно! Но поначалу осторожно, т.к. она сильно чистит кишечник! Idea
И Анастасия об этом говорила тут: http://book.anastasia.ru/8.1/08/

Цитата:
В общем - эксперементирую пока, пробую всё на зуб, выбираю. А на этом пути без ошибок, знать, не обойтись. Хорошо хыть вот такие форумы есть!!!
"И опыт - сын ошибок трудных, и ..." (с) А.С. Smile
Все правильно делаешь!
Радости и стойкости тебе на пути! Smile
любовь
#778:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Сб 07 Мар 2009, 10:31
    —
Спасибо, lery за отклик. Солнце! А, скажи, маш и чечевица это разные вещи?
И ещё: ты сам сейчас мёд не употребляешь, я так поняла. А почему? Подробнее, ежели можно...
#779:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Сб 07 Мар 2009, 12:59
    —
Lena-Folk писал(а):
Спасибо, lery за отклик. Солнце! А, скажи, маш и чечевица это разные вещи?
Маш еще называют "зеленая чечевица".
А настоящая чечевица - коричневого цвета. Есть еще разновидность оранжевого - но лично мне не понравилась она по вкусу...

Цитата:
И ещё: ты сам сейчас мёд не употребляешь, я так поняла. А почему? Подробнее, ежели можно...

Вроде бы я детально рассказывал "почему" в теме "Сыроедение и продукты пчеловодства (мёд и т.п.)"
Основная идея по меду (спасибо Антону, сформулировал):
Цитата:
основная функция пчелы для Природы - опыление растений, изобилие и разнообразие которых должно питать человека, а не производство мёда для нас.


Последний раз редактировалось: lery (Вс 08 Мар 2009, 10:37), всего редактировалось 1 раз
#780:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Сб 07 Мар 2009, 17:21
    —
Так! Понятно! А теперь ещё вопрос есть (на первых этапах их много): через какое время после сьедения одного продукта можно есть другой? Чувство голода на первых порах ещё цветёт бурным цветом!!! Например, после орехов сколько времени пройти должно? а после фруктов - апельсинов, бананов?
#781:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Сб 07 Мар 2009, 19:14
    —
Lena-Folk, не нужно лениться читать архивы тем и разбираться самостоятельно! Smile

Ваш организм - главный советчик...
#782:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Вс 08 Мар 2009, 9:53
    —
Уважаемый lery? я просто физически не могу всё прочесть... рада бы, да глаза сильно устают читать по многу. А вопросов много СЕЙЧАС! А ты, я вижу, супер компетентен! Wink
#783:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вс 08 Мар 2009, 10:48
    —
Lena-Folk писал(а):
Так! Понятно! А теперь ещё вопрос есть (на первых этапах их много): через какое время после сьедения одного продукта можно есть другой? Чувство голода на первых порах ещё цветёт бурным цветом!!! Например, после орехов сколько времени пройти должно? а после фруктов - апельсинов, бананов?
Лучше выдерживать паузу не меньше часа между приемами разной пищи.
Но тут все зависит от типа и количества съеденного.

Прислушивайся к своему организму, если чувствуешь дискомфорт, то не делай так.

И еще, прошу прощения за интимный совет, если много кушаешь, нужно соответственно следить за опорожнением кишечника, т.к. если его моторика еще не наладилась, ЖКТ забивается и съеденная пища лежит в желудке дольше, чем должна.
При этом могут быть весьма неприятные эффекты при неправильном совмещении продуктов!
Я когда-то тут рассказывал про то, как у меня несколько раз были дикие приступы боли в желудке прошлой весной после чередования кислых фруктов и орехов (когда моторика кишечника еще не установилась)...

В общем, тем, кто действительно хочет стать сыроедом, архивы тем всё-равно полезно читать, и самостоятельно экспериментировать, подбирая для себя оптимальный рацион. Idea

Основные советы и ссылки по теме см. в моей подписи. Smile
#784:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вс 08 Мар 2009, 13:18
    —
Lena-Folk писал(а):
так и не поняла, является ли мёд сыромоноедческим продуктом, или нет.

Привет Лена !


Как правило на начальной стадии сыроедения (1 год) , начинающие сыроеды мед едят. Это связано больше с эмоциональной стороной еды . (т.к. эмоции получаемые от пищи три раза в день являются значительной долей радости-счастья в жизни современного человека) Мед продукт вкусный, поэтому недостающюю радость вкуса от принятия пищи начинающие восполняют через мед и фрукты. Позже когда сыроедение устаканивается от меда отказываются.

Если жизнь человека насыщена, радостна, то и переход на сырое будет легким, возможно мёда и не потребуется.

Наполняйте свою жизнь новыми, ежедневными радостными событиями !

Разные сорта меда по разному влияют на зубы. Пробуйте разные и смотрите результат. Зубы при употреблении меда, лучше чистить,- просто водой
#785:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Пн 09 Мар 2009, 2:34
    —
Спасибо за ценные и радостные советы! и за интимные тоже!

Добавлено после 8 часов 18 минут:

Читаю... читаю... читаю архивы. Много чего поняла, но вопросы ещё вот какие появились, на которые ответ надо знать Сейчас, пока не уехала опять до следующих выходных...:
-семечки замачивают в кажуре или без?
-курага, изюм, чернослив считаются сыроедческими?
-почему к винограду многие относятся настороженно?
-Неужели в кунжуте - яд? мне он так мил Sad

Добавлено после 1 минут:

И ещё один забыла:
-почему пучит ...иногда... страшно ржач

Добавлено после 1 часов 5 минут:

-а квашенная копуста, о которой охотно говорят на форуме - это сыроедческий продукт?

Очень жду ответов, друзья!!!
И читаю...читаю...читаю архивы!
#786:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 09 Мар 2009, 21:56
    —
Lena-Folk писал(а):
-семечки замачивают в кажуре или без?

в кожуре.
Вообще все продукты лучше брать в их естественном виде - полуфабриакты теряют свои свойства в разной степени.
Цитата:
-курага, изюм, чернослив считаются сыроедческими?

покупные - нет. (в 99% случаев).
Цитата:
-почему к винограду многие относятся настороженно?

кто это к нему так относится? Wink
Очень хороший продукт - виноград, я вот его до сих пор ем (покупаю на рынке крымский и молдавский) Smile
А вот импортный из "теплых краев" - да ,может быть захимичен. Я один раз сразу после переходы на сыроедение траванулся турецким кишмишем - с тех пор только отечественный ем.
Цитата:
-Неужели в кунжуте - яд? мне он так мил Sad

не слыхал такого о кунжуте.
Ем его иногда в замоченном виде.
Цитата:
-почему пучит ...иногда... страшно ржач

ЖКТ еще не очистился или не адаптировался, возможно... Со временем должно пройти.
Цитата:
-а квашенная копуста, о которой охотно говорят на форуме - это сыроедческий продукт?

нет, не сыроедческий.
#787:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вт 10 Мар 2009, 16:37
    —
Lena-Folk писал(а):

-почему пучит .


Эта типичная ситуация начинающего сыроеда

Самих причин почему, просто невероятное множество, вот некоторые из них

1. Стресс
2. Новый продукт
3. Большой объем съеденного

Поэтому лучше стараться делать шаги в сторону нормализации пищеварения

Например повысить двигательную активность например - ежедневные пешие прогулки.

Из своего опыта, заметил, что вот такое упражнение очень благоприятно оказывает влияние на работу кишечника
--- Стоя нужно поочерёдно без помощи рук, прикасатся коленкой то к левому плечу , то к правому. Потом другой ногой. Обычно делаю пока не устану раз 20 правой и 20 левой ногой.

Можно ещё сделать перерыв-отдых от питания, и один день не есть.

Ну и хорошо влияют на пищеварение, закаливающие процедуры. Если процедуры хорошие их действия практически молнееносны-сразу

Удачи !
#788:  Автор: krishna_, Населённый пункт: Днепропетровская обл., Новомосковский р-н, с. Хащевое СообщениеДобавлено: Пт 13 Мар 2009, 20:43
    —
Сегодня первый раз попробовал сырые сушёные грибы, ребята рекомендую. Exclamation Пол дня сыт с одной вязанки.
#789:  Автор: Антон Лавров, Населённый пункт: Петербург-Горловка-Холомки СообщениеДобавлено: Пт 13 Мар 2009, 21:05
    —
а я сегодня весь день грызу корень сельдерея, тож очень нравится)))
#790:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Вс 15 Мар 2009, 19:19
    —
krishna_, судя по нику твоему - зря. Это невежественная пища грибы.
#791:  Автор: Алёна-2008,  СообщениеДобавлено: Вс 15 Мар 2009, 19:57
    —
Здравия добру ! Very Happy
krishna какие именно грибы. Пробовала сырые лисички не понравились. Спасибо.
#792:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 16 Мар 2009, 2:33
    —
Ребята, про грибы рядом есть тема "Можно ли есть сушеные грибы без термообработки?"

Slava писал(а):
krishna_, судя по нику твоему - зря. Это невежественная пища грибы.

Слава, это ты свои мысли излагаешь, или "так веды говорят"? Wink

Кстати, как твоё сыроедение продвигается? Или ты тут так - "типа потусоваться"? Smile
#793:  Автор: Захаров Евгений, Населённый пункт: г. Москва СообщениеДобавлено: Пн 16 Мар 2009, 10:22
    —
lery, Валера, здравствуй! Всегда рад заглянуть на твою "сыроедческую" страничку. При всей своей "САМодостаточности" нахожу для себя интересные мысли-подтверждения. Спасибо! И за лояльность к инакомыслящим особенно! Ну и не удержусь от своих "двух копеек":

Если будешь кушать СУП
На погост тебя снесут...
А будешь, ЧТО ПОЛЕЗНЕЙ -
Забудешь "про болезни"!

Не совсем понятно, как сыроедение сочетается с жизнью в Киеве, и вообще в крупном городе, но-таки нет предела Разумной Мысли!!! Я-то, когда встречаю хоть малейшее противодействие, перехожу на "другие рельсы", вообщем каждый идёт Свом Путём... Удачи!
#794:  Автор: Slava, Населённый пункт: Рязань г. РФ СообщениеДобавлено: Вт 17 Мар 2009, 20:54
    —
lery писал(а):

Кстати, как твоё сыроедение продвигается?

Нормально, сыр я с детстсва люблю.
#795:  Автор: ALIOXS, Населённый пункт: Екатеринбург. СообщениеДобавлено: Чт 02 Апр 2009, 17:07
    —
А как же сушённые грибы, которыми питается Анастасия... Question Лично я пока сырые шампиньоны ем. Нравится. Так 2 штуки, когда захочу. Кстати, кто-нибудь из сыроедов едет в Новгород на встречу с Мегре... Question Пообщались бы. Пишите в личку.
#796:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пн 06 Апр 2009, 20:50
    —
lery, Я тут на днях в своей компании начал разговор про сыроедение. Все очень очень заинтересовались. А на второй день перешел на твой lery, язык - трупоедство, блюдомания и т.д. Результат обратнейший. К обеду меня каждый отчитал, а некоторые послали. Не удивляюсь реакции твоей жены. Нисколечко!
Вот такая вот весна. Как крапива до 20 см дорастёт начну 100% сыроедение. На хрен работу! У меня жеребенок родился позавчера. Настоящий сыроед. За мамку постоянно прячется и выглядывает из-за неё потихоньку.
Новая веха. Как у Розенбаума: " И с тех пор стало тесно мне в доме моём!"
#797:  Автор: Милица, Населённый пункт: Россия, Тула СообщениеДобавлено: Пн 06 Апр 2009, 21:10
    —
hutorok, Поздравляю с рождением! Солнце!
Конечно, люди зеркалят негатив исходящий от человека. =)
#798:  Автор: Likovanie,  СообщениеДобавлено: Вт 07 Апр 2009, 6:58
    —
hutorok писал(а):
А на второй день перешел на твой lery, язык - трупоедство, блюдомания и т.д. Результат обратнейший. К обеду меня каждый отчитал, а некоторые послали.


На мой взгляд люди просто плохо переносят правду. Горькую правду. Это ведь очень неприятно слышать о себе, что ты трупоед, что питаешься падалью.

И это касается не только питания. Вообще у нас в обществе принято обходить неприятные для собеседника темы. Это называется тактом (читай узаконенная ложь).

Я сама, хоть и 10 мес. в общей сложности на сыроедении, в душе остаюсь блюдоманом. Это очень трудноистребимо. Наверное, я стала сыроедом потому что в свое время приняла правду о себе, о том, что я блюдоман, трупоед и вообще страшенный пищевой наркоманище. Признать проблему - это вообще сделать часть дела.
#799:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Вт 07 Апр 2009, 20:42
    —
hutorok писал(а):
lery, Я тут на днях в своей компании начал разговор про сыроедение. Все очень очень заинтересовались.
А на второй день перешел на твой lery, язык - трупоедство, блюдомания и т.д. Результат обратнейший.


Острый язык вызывает протест, агресивный настрой против, рушению отношений.

Лучше всего намекать на вредность ссылаясь на авторитетных ученых-биологов-иследователей. Т.е. на книги.

Например на книгу Атерова http://marsexx.narod.ru/aterov-syroedenie.html

Вот он умело-понятно и доходчиво донес Истину людям.

Буквально с первых строк отворачивает от ваненостей.

Не пытаться самим подробно объяснять, а сразу ссылаться на его книги.

Типа: - "я не могу Правильно тебе рассказать сейчас, а вот он умеет."

Намекнул - кого заинтреговало - тому в руки книжку.

Типа: - "Вот эта книга Правильно объясняет питанье человека, и возникновенье болезней и недомоганий человечества."

Arrow Тем более сейчас по многим людям видно:
еле живые, болезненые, немощные. Под кожей лица нездоровые клетки. Особенно по худосочным.

Таким людям будет интересна эта книга. Солнце!

Для них это - вопрос Жизни-Смерти... Neutral
#800:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Вт 07 Апр 2009, 21:00
    —
Есть 6 основных способов воздействовать на человека, в зависимости от того какой он сам. Кого-то обозвать, кого-то похвалить. Похвала или оскорбление от незнакомого человека или от близкого по разному подействыют. Вот Зайчину пробило болезнями детскими. Хотя, я считаю, что тут не в питании дело.
И не надо ни на кого воздействовать и подсовывать книжки. Тем более заинтриговывать. Сам на ЗКР вышел. А постоянно, почти каждый месяц навязчиво подсовывают что-нибудь.
Живи как нравится, а люди подтянутся. Не надо никого звать за собой. Оборачиваясь постоянно с пути быстрей собьешься.
#801:  Автор: Родион борода, Населённый пункт: Ижевск СообщениеДобавлено: Вт 07 Апр 2009, 21:21
    —
Господа сыроеды,принимайте в свои ряды новенького! Сегодня 6-й день сыро-моно...кайф! Естественно,сразу вопрос: как замачивают орехи(фундук,грецк) раздолбав предворительно или в скорлупе? И на какое время?
#802:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Вт 07 Апр 2009, 21:56
    —
hutorok Да, ты что, Гош? я ж прото так сказал, разговор поддержать, сам никогда никому ничего не навязываю.
Живу своей Жизнью. Все люди и так счастливы! Very Happy

Родион борода Поздравляем! Very Happy Солнце!

Очень Рады за тебя! Very Happy Очень счастливы! Very Happy
Но мы не можем возится с каждым. Very Happy
Объяснять каждому и ложить в рот каждому. Very Happy

Вот там меню, библиотеки, на форуме полно и т.д. Солнце!
Не ленись, читай Архивы, эксперементируй и т.п.
Ты сам кузнец своей Жизни! Будь с нами! Делись своим опытом! Very Happy

http://www.syroedenie.narod.ru/

А орехи прямо так ешь! Very Happy
Без размочек! Солнце!
#803:  Автор: Родион борода, Населённый пункт: Ижевск СообщениеДобавлено: Ср 08 Апр 2009, 7:42
    —
Жизнемир писал(а):
hutorok Да, ты что, Гош? я ж прото так сказал, разговор поддержать, сам никогда никому ничего не навязываю.
Живу своей Жизнью. Все люди и так счастливы! Very Happy

Родион борода Поздравляем! Very Happy Солнце!

Очень Рады за тебя! Very Happy Очень счастливы! Very Happy
Но мы не можем возится с каждым. Very Happy
Объяснять каждому и ложить в рот каждому. Very Happy

Вот там меню, библиотеки, на форуме полно и т.д. Солнце!
Не ленись, читай Архивы, эксперементируй и т.п.
Ты сам кузнец своей Жизни! Будь с нами! Делись своим опытом! Very Happy

http://www.syroedenie.narod.ru/

А орехи прямо так ешь! Very Happy
Без размочек! Солнце!
сюрприз Многоуважаемые Жизнемиры( мы???!) еще раз посмотрите мой вопрос,повнимательней. Я там никого не просил ни объяснений,ни возни,ни тем более,чтоб какие-то МЫ кому-то чего-то ложили в рот???!!! Я(как и Игорян,кстати) ни кого не просил поддержки разговора,просто задал простой вопрос,который подразумевает простой ответ(можно и сложный). Архивы читал, в библиотеке бывал,где-то там это было,но вот где?
#804:  Автор: Милица, Населённый пункт: Россия, Тула СообщениеДобавлено: Ср 08 Апр 2009, 8:15
    —
Родион борода, Я размачиваю только миндаль, фундук и арахис.
Естественно, без скорлупы на 6 часов, меняя воду.
#805:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Ср 08 Апр 2009, 16:42
    —
Родион борода, Шоты! Very Happy Как будь-то обиделся! Very Happy
Ну замачивай, как тебе Kaori советует.

Я вот не замачиваю.
У тебя ж - свой индивидуальный организм, слушай его, а не нас. сюрприз

Сыроедение - как оказалось - это Целый Самостоятельный Мир процессов взаимодействия живых организмов... Razz
#806:  Автор: Родион борода, Населённый пункт: Ижевск СообщениеДобавлено: Ср 08 Апр 2009, 18:32
    —
Евгения! Огром спасиб! А я замачиваю кедровые(на ночь),утром,как будьто из шишечки с дерева...ням! Орехи чищеные,покупные (Новорибирск Мегре).
#807:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Чт 09 Апр 2009, 12:01
    —
Кедровые за пару часов размягчаются.
Жизнемир, Когда зовёшь кого-то то сам больше сил теряешь. Я давно никого не зову. Даже жену.
#808:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Чт 09 Апр 2009, 13:43
    —
Я понимал Анастасию, которая даже костра никогда не разводила.
Мечтал, что когда буду Жить в Поместье обязательно налажу цельную систему сыроедения.

Но у меня и мысли не возникало, что вареное разрушает человека изнутри...
Типа, якобы: - "ничего плохого в вареном нет."

Когда я прочитал Атерова: во мне было сильное раскаяние: что я - который никогда не гонялся за вкусной пищей, ел не для удовольствия, а для тела, узал об этом только в 29 лет??????????????????????????????????????????? Shocked
Во мне был сильшейший ШОК! Апокалипсис! Армагедон! Такого ШОКА я не испытавал никогда...

Понял, что такое невероятное количество завлекающей суперумнойинформации доступное сейчас, только для того, что б утаить от людей такую простую Истину - питание сырыми цельными материалами...что б люди питались тем, что тормозит их мысль, портит мозг и разрушает здоровье.

Солнце! Атеров мой спаситель...низкий поклон ему... я не причем

hutorok Прости Игорь, я ничего не хочу этим сказать...наверно правду говорят:
что Истина всплывает в Мире, в человеке, только тогда: когда это определено небом... я не причем

hutorok, Родион борода, а я опасаюсь чищенные орехи покупать...они мне кажутся прохимиченными, для сохранности.
#809:  Автор: Родион борода, Населённый пункт: Ижевск СообщениеДобавлено: Чт 09 Апр 2009, 19:18
    —
Пока есть свои,ем,потом покупные(каждый раз надо пробовать,в магазине,бывает,что и возвращать приходиться,из фонда-тьфу-тьфу-тьфу-ни разу поганых привкусов не было). А насчет инфы за сыро-моно-да,сила! Правда для меня это не было таким шоком,скорее наоборот,я искал эту инфу с сех пор,как прочитал ЗКР книга8.1,как Анастасия рассказывает,что и как надо правильно кушать. Чисто! Сыро! Теперь то я это понял ,а поначалу-то,прочитав,думал:как это? Ну курить плохо(курил),ну пить(бывало и 2 литра на одно лицо заливал),ну мясо жрать(от этого отказался легче всего,) ,но штоб так!! Морковки ,капустки,яблоки,короче то ,что растет в моем регионе(Удмуртия) да чтоб все сырое! Она же не объясняет,а нам же без этого-никак! Ладно хоть всегда кто-то находится,кто объяснит! А то,что в 29 ,39-это рок"н"рол-время еще есть,мы еще все успеем! Самое главное мы теперь-ЗНАЕМ,и уж точно пока еще МОЖЕМ! А теперь сил-то еще больше будет(прям с каждым днем чуйствую),а стало быть успеем!!! Сто пудов!!! В смысле аминь!
#810:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Чт 09 Апр 2009, 19:33
    —
Родион борода, Вот ПРАВДА! Very Happy

Новые приятные ощущения на сыро-моне, да! Very Happy

Правда я недавно в себе ощущал: как нездоровые клетки во мне отторгаются...мутное состояние такое было, но один день!

Потом стал чувствовать как сусуды в голове стали получать долгожданное питание... я не причем

Теперь я знаю почему люди с годами глупеют Rolling Eyes
#811:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Пт 10 Апр 2009, 17:12
    —
Кедровый орех лучше всего хранится в самой шишке. До 5 лет без проблем. Достал пару шишек вылущил орешки из них и на пару часов в воду. Ну или на ночь.
Просто орешки год не больше.
А чишеный больше месяца не хранится. Усыхает, а в полиэтилене плесневеют.
#812:  Автор: Родион борода, Населённый пункт: Ижевск СообщениеДобавлено: Пт 10 Апр 2009, 20:04
    —
А у меня кедр растет на огороде,прямо у дороги,да он еще и молодой(посадил батя,когда я родился,случайно у соседа был саженец). Это единственный кедр,который поблизости. У нас на севере республики,говорят растут "дикие" кедры,но я так пологаю их там не мильен,местные наверно все обдирают. Так что шишек не так чтобы много приходится заготавливать,даже если и год на них урожайный(соседи,да и просто проходящие люди помогают). Надеюсь доживу и до своих(они еще маленькие). Говорят они через 30 лет начинают плодоносить,хотя наш огородный начал раньше.
#813:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Вс 03 Май 2009, 14:13
    —
Я в недоумении!

Добавлено после 4 минут:

Дело в том, что я сыромоноежу с 15 февраля. А тут решила мини эксперимент провести: сьесть 2 груши, потом грецких орехов, а потом 3 апельсина, почти без промежутков времени между ними и чувствую в себе столько энергии, к тому же почти всё сразу переварилось и очень благостное какое-то ощущение внутри. Я ожидала обратного эффекта. Как так получилось, обьясните мне пожалуйста!?

lery?!
#814:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вс 03 Май 2009, 18:23
    —
Привет Лена !

Думаю, если всё хорошо переварилось, а энергии было навалом, значит можно с уверенностью сказать, что флора кишечника сильная и с задачей справилась. Многое зависит и от количества съеденых орехов.
Например, если б орехов было больше, результат возможно был бы другим.

И ещё.......если исходить из логики, что все системы в человеческом организме "тренируемы" , то некоторые нагрузки, для пищеварительной системы иногда нужны. Поэтому сам принцип моно, - хорош, но не идеален.
(на мой взгляд)

Мне то же интересно, что скажет Валера, BondarA, russ177
#815:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 04 Май 2009, 0:02
    —
Lena-Folk писал(а):
Я в недоумении!

Дело в том, что я сыромоноежу с 15 февраля. А тут решила мини эксперимент провести: сьесть 2 груши, потом грецких орехов, а потом 3 апельсина, почти без промежутков времени между ними и чувствую в себе столько энергии, к тому же почти всё сразу переварилось и очень благостное какое-то ощущение внутри. Я ожидала обратного эффекта. Как так получилось, обьясните мне пожалуйста!?

Лена, иногда я сам делаю очень небольшие промежутки между разными видами пищи, когда организм сильно просит. Обычно это случается в гостях за столом (не сидеть же с постной физиономией, когда вокруг блюдоманы несколько часов смакуют свои яства Wink)
Также иногда бывает видишь вокруг себя много живой разнообразной пищи, хочется всего попробовать - например на дачу к родителям летом приезжал. Smile
Особого дискомфорта при этом я не испытывал, даже наоблорот.

Однако не смотря на такие исключения, в повседневной практике есть один продукт сразу после другого - совершенно не хочется.
Обычно я стараюсь брать столько пищи одного вида, чтобы насытиться.
Сейчас ем где-то через 2-3 часа около 5-6 раз в день.

Заметил, что жевать больше хочется, когда не занят делом, чтобы занять себя чем-то.
Сегодня вот почти целый день занимался огородными посадками на даче - есть почти и не хотелось. По ходу дела пробовал доступные растения - пожевал немного щавля, или пару редисок с грядки - и чувство голода пропадает на час.
Так постепенно начинаешь понимать смысл слов: "Питаться надо - как дышать, не обращая на питание внимания" (с) Idea
#816:  Автор: anat_jd, Населённый пункт: Бишкек, Киргизия СообщениеДобавлено: Пн 04 Май 2009, 1:41
    —
Я тоже такое заметил, что поешь с грядки чего-нибудь совсем немного, и голод утоляется на час, а то и больше... А купленными овощами или фруктами насыщаешься только массой под килограмм, а то и более ... И такие смешивания (там сорвал перышки лука, в другом месте редиску в третьем листки салата или щавеля) никого дискомфорта не создают...
#817:  Автор: Свободная душа, Населённый пункт: Краснодарский край СообщениеДобавлено: Вт 05 Май 2009, 0:59
    —
От безделья кушать хочется Laughing
А во время огородного сезона столько работы, что о еде забываешь напрочь. Я ем когда раз в день, когда два, когда три. И чаще жую зелёный чеснок с огорода, крапиву, огуречную траву и другие неизвестные мне травинки. Ими наедаюсь на полдня. А вечером, после работы на земле - несколько яблок, или горсть семечек, или орехов, или несколько морковок - что тело пожелает.
#818:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Вт 12 Май 2009, 10:55
    —
Дорогие сыроеды! Я вновь в недоумении. Сыромоноежу уже 4 месяца. а вчера у меня откололся зуб. Почему? Нехватка кальция?
Подскажите что делать, а то не хочется совсем зубов лишаться! ржач
#819:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 12 Май 2009, 13:53
    —
Lena-Folk писал(а):
Дорогие сыроеды! Я вновь в недоумении. Сыромоноежу уже 4 месяца. а вчера у меня откололся зуб. Почему? Нехватка кальция?
Подскажите что делать, а то не хочется совсем зубов лишаться! ржач
Сейчас зубы пастами чистишь? (думаю, что вряд ли)
А раньше? (думаю, что как все - всякими чудо- фтор-содержаще-отбеливающими химикатами пользовалась)

Недавно после 3-х летнего перерыва пошел к стоматологу (начал беспокоить зуб), так в итоге 6 зубов пришлось пломбировать (из них в 5-ти стояли старые частично-разрушенные пломбы).
Думаю, что не последнюю роль в этом сыграло моё увлечение мёдом, который я немерянно ел в первый год сыроедения, пока не понял, что он действительно не является естественным продуктом для человека. Idea

Кстати, у многих на сыроедении частично сходит эмаль с передних резцов - возможно, что это как раз рассасывается тот слой эмали, напитанный фтором и др. гадостью из зубных паст. Ведь передние резцы - больше всего принимают на себя удар пасты при каждой чистке. Idea
Моя эмаль, кстати, начала сходить еще до перехода на сыро-моно - где-то после года вегетарианского питания. Сейчас потихоньку восстанавливается. (читал отзывы людей, у которых этот процесс завершался, поэтому не переживаюSmile)
#820:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Вт 12 Май 2009, 17:57
    —
Lena-Folk, у меня зуб откололся еще когда на "полноценном здоровом" питании была и эмаль тогда же начала слазить. Сейчас зубы не откалываются, но эмаль сильно послазила с передних около основания. Еще я бы порекомендовала поменьше сильносладких фруктов есть и сильно кислых ну и полоскать рот по возможности каждый раз после еды, чтобы пока организм перестраивается, понести меньшие потери.
#821:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Чт 14 Май 2009, 22:07
    —
Цитата:

Дорогие сыроеды! Я вновь в недоумении. Сыромоноежу уже 4 месяца. а вчера у меня откололся зуб. Почему? Нехватка кальция?
Подскажите что делать, а то не хочется совсем зубов лишаться!


А как друзья "несыроеды"? Все нормально у них с зубами? Rolling Eyes

Цитата:

Еще я бы порекомендовала поменьше сильносладких фруктов есть и сильно кислых ну и полоскать рот по возможности каждый раз после еды, чтобы пока организм перестраивается, понести меньшие потери.

Присоединяюсь. Количество съеденной в "переходный период" пищи может отразиться на зубах... У меня 2 зуба, которые были до перехода "залеченными" развалились полностью. Еще 2 живут с большими дуплами. Наблюдаю, что дальше с ними будет... Лечить не планирую.
#822:  Автор: Милица, Населённый пункт: Россия, Тула СообщениеДобавлено: Чт 14 Май 2009, 23:21
    —
Lena-Folk, у меня тоже стали портиться зубы, но я не была на сыром.
Реешила, что из-за воды, мне говорили, что в неё добавляют всякую гадость, что бы в трубах не замерзала и как всегда хлорируют. Теперь пью только артезианскую воду.
На зубы не жалуюсь. =)
Много кальция содержится в зелени. Wink
#823:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Пт 15 Май 2009, 22:10
    —
Да. Зубы я пастами теперь не чищу. Просто зубной нитью обрабатываю а потом щёткой счищаю налёт.
Мёд тоже теперь есть перестала. потому что в магазине - не натуральный, а настоящего не имею возможности приобретать. А ещё придерживаюсь мнения, что злоупотреблять медом не надо.
После еды - полощу стараюсь.

Я так благодарна, что вы делитесь опытом со мной! Продолжайте в том же духе.

Ещё мне тут не сыроеды советывали употреблять в пищу более твёрдую еду, напр. морковку. Можно грызть ветки деревьев, чтоб давать зубам нагрузку!

Ну а вообще -то есть перспектива, что зубы станут лучше и белее чем прежде! Mr. Green ??? Ведь я ж к ним со всей душой, и к организьму к своему - тож!

Добавлено после 52 минут:

Кстати, пока лазала по форумам, второй зуб откололся! Ладно, что чуть-чуть.
Что ж делать, братцы, что ж делать!? Question
Как дальше жить????!!!!
Как мне теперь в глаза людям смотреть, рассказывая о следствии сыроедения?
#824:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пт 15 Май 2009, 23:28
    —
Lena-Folk писал(а):

второй зуб откололся!


Видимо приходится зубам трудиться, наверно ты много орешков грызёшь ?

Понаблюдал за своими зубами - стачивщаяся эмаль на зубах восстанавливается. Причем достаточно быстро . А вообще у сыроедов в отличии от блюдоманов зубы вырастают новые.

http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=1492&page=1

http://www.syroedenie.com/forum/search.php?action=results&sid=c7bffbb565d3f26d2cf69f9e25f63b42&sortby=lastpost&order=desc
#825:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Сб 16 Май 2009, 19:34
    —
Kaori писал(а):
Lena-Folk, зубы из-за воды... Теперь пью только артезианскую воду. На зубы не жалуюсь. =)
Много кальция содержится в зелени. Wink особенно в клевере


Сыроедение подразумевает в себя употребление чистой родниковой воды, в которой содержятся все минералы и вещества для организма.

Самый лучший напиток сыроеда, даже не свежевыжатый сок, так как там тоже соприкосновение с резцом-металлом, а
свежая родниковая Вода.

Новички сыроеды об этом не знают, а сыроеды-делетанты об этом не задумываются.
_____________________
У нас от дома целый час идти до родника
Хочу регулярно, зубы-десны стали крепче

Своей матери советую хоть иногда есть салат сыроеда "Здоровье"
Но она говорит, что теперь уж не разгрызет...зубы уже не те... Neutral

Arrow Губит зубы-десны - переделанная еда и водопроводная вода, с нарушенной структурой
#826:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Сб 16 Май 2009, 19:38
    —
Ну да родниковая вода, она же на каждом углу...
#827:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Сб 16 Май 2009, 20:21
    —
Вольный писал(а):
Ну да родниковая вода, она же на каждом углу...


За это спасибо нашим предкам, которые построили Счастливый Технократический Мир - удовольствий! Very Happy

Ты солнцеедов спроси - им вообще зубы не нужны, они жидкостями питаются, а солнечный свет на каждом углу... Солнце!
_______________________

Этот форум вообще-то для тех кто уже строит свое Поместье или хотя бы собирается это сделать.
Там в Поселеньях родниковая Вода есть. Строю Родовое Поместье!

Колодезная Вода - так же богата минералами, нужными веществами для организма
#828:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Чт 21 Май 2009, 21:22
    —
Кто что знает про китайскую сушеную спаржу в пакетиках?
#829:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 22 Май 2009, 0:46
    —
AikiLENA писал(а):
Кто что знает про китайскую сушеную спаржу в пакетиках?
А что еще про неё нужно знать, чтобы держаться подальше? Question
3 минуса перечислены уже в названии: 1) в пакетиках, 2) сушеная, 3) китайская. Exclamation
#830:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Пт 05 Июн 2009, 10:21
    —
Здравствуйте, люди! у меня произошёл интересный случай.
(На сыроМОНО с 15 февраля)
Как-то один день когда мы жили на поместии мне стало больно глотать, на второй день почувствовала, что дыхание какое-то горячее и до кожи больно дотрагиваться, на третий день - всё прошло!!! Вот так я переболела ОРЗ! Даже не сразу определила, что болею!
А раньше бы болезнь сопровождалась такими неприятностями как насморк, сопли, слабость, кашель, чих, температура и т.п. А сейчас всё так мило и быстро прошло. К тому же эта была первая болезнь после того, как начала правильно питаться!
#831:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Пт 05 Июн 2009, 11:54
    —
Если еще и купаться ежедневно, то и таких "мелких неприятностей" не будет. Солнце!
#832:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Вс 07 Июн 2009, 21:17
    —
А, кстати, интересно на счёт купания.
Мы с другом сейчас строим дом на поместии и там у нас озерцо, вот я и пристрастилась там купаться между работами. Я подумала, что поэтому неприятность и случилась!
А вообще я частенько купаюсь в разных водоёмах... с начала мая начала этим заниматься. А контрастный душ ежедневно принимаю.
А что вы, Antonio, имеете ввиду под словом "купаться"? Каждый день - в природном водоёме?
Это, конечно,более сурьёзный подход к здоровью!
#833:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 08 Июн 2009, 0:32
    —
Lena-Folk писал(а):
А, кстати, интересно на счёт купания.
Мы с другом сейчас строим дом на поместии и там у нас озерцо, вот я и пристрастилась там купаться между работами. Я подумала, что поэтому неприятность и случилась!
А вообще я частенько купаюсь в разных водоёмах... с начала мая начала этим заниматься. А контрастный душ ежедневно принимаю.
А что вы, Antonio, имеете ввиду под словом "купаться"? Каждый день - в природном водоёме?
Это, конечно,более сурьёзный подход к здоровью!


Если озеро рядом, нужно купаться самый минимум 2 раза в день - утром и вечером ! Ну а если впишете в свою жизнь 3-х разовое купание то организм Вам такое огромное спасибо прокричит иль пропоет - услышите точно!

..... и ещё, лучше найти свое, место и там купаться - всегда в одном ! Со временем пространство привыкнет к Вам, а Вы к нему. А вместе всегда веселее и радостнее !

.... из за купаний, даже самых холодных, неприятности случится не могут ! (естественно что перед и после холодных купаний нужны пробежки - чтоб кровь по телу прогнать .)

.......извиняюсь, что встрял в разговор .
#834:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Пн 08 Июн 2009, 8:35
    —
Да, примерно так. В зависимости от времени года и настроения что-то может меняться. Можно находить дополнительные интересы в купании. Мы, например, сальто учились в воду делать с берега. Вперед и назад. Совершенно забываешь про температуру воды. Smile Зимой меньше купались летом больше. Зимой иногда в снегу - тоже интересно. Shocked Совсем не так страшно, как казалось.
#835:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Чт 11 Июн 2009, 16:11
    —
Антонио, Спасибо!
M-u-x! Только радостно,когда ДРУГ "встревает"! Я бы сказала - откликается!
А я уж подумывала, что злоупотреблять купаньями не стоит! А то мне знакомый один расскрзывал, что с холодной водой переусердствовал и у него гланды восполились, вырезать потом хотели. Может организм был просто не подготовлен!!!
#836:  Автор: Родион борода, Населённый пункт: Ижевск СообщениеДобавлено: Чт 11 Июн 2009, 22:47
    —
Переусердствовать с холодной водой,очень трудно(это такой кайф!),хотя наверно возможно. Лично я считаю,что избежать всяких кризов на сыроедении мне помогла именно моя давняя привычка каждое утро и вечер обливаться холодной водой. И самое прекрасное если это какой то естественный водоем:река,озеро,пруд. Хотя чаще (особенно зимой) это просто холодный душ!
#837:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Чт 11 Июн 2009, 23:30
    —
Lena-Folk писал(а):
А то мне знакомый один расскрзывал, что с холодной водой переусердствовал и у него гланды восполились, вырезать потом хотели. Может организм был просто не подготовлен!!!


Обычно так бывает (человек заболевает) если
1. Человек пьет спиртное
2. Если человек панически боится холодной воды и 100% уверен в том что сейчас то он точно заболеет


Если говорить о подготовке, то это подготовка скорее психологичеки-мировозренческая.

Переусерствовать безусловно можно, как и в любом деле.
Бывалые моржи говорят, - хорошая холодовая нагрузка та, после которой на берегу слегка потряхивает дрожь.
Если трясти начало в воде - это уже перебор холода.
Перебор - если тело на берегу стало синим. (Нормальнаый цвет кожи красный, как после бани . Красный цвет кожи говорит о том что функция терморегуляции включилась)
После купание нужно пробежаться, что бы прогнать загустевшую кровь.
Не желательно, после холодных купаний ездить на автомобиле.
#838:  Автор: Толяпа,  СообщениеДобавлено: Сб 13 Июн 2009, 22:13
    —
Здравствуйте все
У меня несколько вопросов (сыроежу с 1 марта МОНО как то не получается) основные продукты:гречка,яблоки,морковь,свекла,семечки сушеные.Раз в неделю овес,пшеница,рожь,орехи.И в огороде подорожник,одуванчик итд.
С 1 июня вышел на работу(до этого без содержания сидел)апатия какая то к работе,а 10 числа заболело горло,11 числа подскочила температура38,5 и дикий кашель,пил малину и полоскал шалфеем с ромашкой полегчало.
Вроде не простывал,может при переходе на сыроедение кризис какойто,и насчет апатии.
#839:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Вс 14 Июн 2009, 7:48
    —
Толяпа, откуда гречку берешь?

Апатия в этот период бывает.
#840:  Автор: Толяпа,  СообщениеДобавлено: Вс 14 Июн 2009, 8:04
    —
Из магазина весовую.
#841:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Вс 14 Июн 2009, 9:35
    —
Цитата:
Из магазина весовую (гречку)
Она жареная.
#842:  Автор: Толяпа,  СообщениеДобавлено: Вс 14 Июн 2009, 19:51
    —
Думаешь от нее такой эффект.
#843:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Вс 14 Июн 2009, 21:00
    —
Конечно. Каши и мучное обычно такой эффект дают.
#844:  Автор: sielo,  СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 1:37
    —
здравствуйте, очень интересная тема! заставляет задуматься о своих болячках и о питании, но здесь написано только о похудении, а у меня проблема с детства, недостаток веса, всю жизнь мечтаю хоть чуть чуть пополнеть Rolling Eyes при росте 160 имею вес всего от 39 до 42(это максимум) все время прыгает, очень быстро худею, тяжело набираю вес, все время чувствую холод, даже летом ,но балдею от 40 градусной жары!! а зимой загибаюсь от болей в почках и боюсь каждой секунды проведенной в холоде, одеваю как говорится 300 шуб на себя! часто мучают мигрени, и боли в животе. хотя питание у меня регулярное!
так вот очень хотелось бы исключить из своего рациона самое главное -мясо, а вообще честно говоря давно мечтаю о сыроедении, но очень боюсь совсем истощать, подскажите пожалуйста что же мне делать? стоит ли переходить на сыроедение???????!!!
#845:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 4:05
    —
sielo, "подскажите пожалуйста что же мне делать? стоит ли переходить на сыроедение???????!!!"

Однозначно НЕТ!
Если такие вопросы возникают, то значит человек неготов к сыроедению, и для него же лучше продолжать "нормальное питание"... равновесие

Для тех же, кто твердо осознает для чего и зачем ему нужно изменить образ питания на более естественный, настоятельно советую сразу переходить на сыро-моно, минуя фазу блюдоманского салатоедения - сохраните массу сил и здоровья, и вероятность вашего невозврата к "вкусной и здоровой" будет гораздо выше. Idea

Smile
#846:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 4:52
    —
lery, вы можете как то мягче писать свои призывы к сыроедениею, советы от себя и тд?
#847:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 10:41
    —
Цитата:
стоит ли переходить на сыроедение?


Такие вопросы возникают от недостатка знаний. Человечество вкладывает максимальное количество положительных мыслей в "приготовленную пищу".
Но это ее хорошей не делает.

Прочитав книгу Атерова все иллюзии и гипноз исчезает.

http://marsexx.narod.ru/aterov-syroedenie.html

Но лучше найти бумажный вариант книги.

Лично я советую начинать со свежевыжатых соков(2 стакана в день) и вкусных салатов.

Увеличивая процент сырого-цельного в питании.
#848:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 10:44
    —
Вольный писал(а):
lery, вы можете как то мягче писать свои призывы к сыроедениею, советы от себя и тд?
Пишу как умею, не кривя душой.

Блюдоманам можно не читать эти темы, чтобы не расстраиваться. Wink
#849:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 12:21
    —
Ядовитые слова отравляют все сыроедные темы и благочестивым людям с чистыми помыслами питающиеся положительной вкусной пищей приготовленной с возвышенной человеческой Любовью и максимальным количеством положительных мыслей осветляющей Душу - туда страшно заглядывать.

lery, Тебе Валер, наверно - это никогда не понять. я не причем
#850:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 12:52
    —
lery, прошу тогда не расстраиваться если я буду удалять ваши резкие высказывания... сыроедческие Smile
#851:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 12:59
    —
Здравствуйте. Мой опыт сыроедения, которому 5 месяцев, привёл меня к некоторым размышлениям! Одно из низ - "почему я не хочу быть сыроедом" я опубликовала в теме размышления о сыроедении!
#852:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 15:24
    —
Вот здесь опыт сыроедения моей жены, которому около 18 месяцев. Для тех кто не ищет оправданий. Wink
#853:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 17:41
    —
Antonio!, хорошо написано !
#854:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 18:17
    —
Рад, что тебе понравилось. Солнце!
#855:  Автор: Толяпа,  СообщениеДобавлено: Пн 15 Июн 2009, 21:43
    —
Antonio! писал(а):
Конечно. Каши и мучное обычно такой эффект дают.
Но я кашу замачиваю
#856:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 16 Июн 2009, 2:50
    —
Antonio! писал(а):
Вот здесь опыт сыроедения моей жены, которому около 18 месяцев. Для тех кто не ищет оправданий. Wink
я в восхищении! Smile

Очень хорошо и доступно всё расписано. Idea
#857:  Автор: n@tik, Населённый пункт: Санкт Петербург СообщениеДобавлено: Вт 16 Июн 2009, 4:04
    —
У меня вопросик по свеже выжатым сокам, из нужно разбавлять водой?
#858:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Вт 16 Июн 2009, 9:50
    —
n@tik писал(а):
У меня вопросик по свеже выжатым сокам, их нужно разбавлять водой?


Нет, не нужно. Но если очень хочется - то можно. Very Happy

Сыроедение учит слушать Себя, свой организм, свою душу. Солнце!

Только Родниковой водой. Из под крана вода с нарушенной структурой.
#859:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 16 Июн 2009, 11:39
    —
n@tik писал(а):
У меня вопросик по свеже выжатым сокам, из нужно разбавлять водой?
Не нужно делать никаких соков.
Кушайте цельные овощи и фрукты.

Выжимая сок, мы выбрасываем значительную часть продукта и потребляем неполный комплекс веществ и энергий из него, что неизбежно негативно воздействует на организм сыроеда! (подробнее читайте про энзимы-коэнзимы)

Хотя, конечно, если на соки переходить с "сосисок с макаронами", то вы почувствуетезначительное улучшение здоровья.... равновесие
#860:  Автор: Mukonin, Населённый пункт: Украина, Полтав. обл., г.Кременчуг СообщениеДобавлено: Вт 16 Июн 2009, 11:39
    —
Да, интересно узнать, есть ли из сыроедов такие, кто полностью удовлетворяет свои потребности в питании, выращивая нужные себе "продукты"? Или одно с другим несовместимо?
#861:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Вт 16 Июн 2009, 16:43
    —
Antonio! Прочла сообщение Клары! Она у тебя молодец! Ух!!! Вернее. молодец - ты, она - девица красная Smile
Но зря думаешь, что кто-то тут оправдания ищет! Не всё так очевидно как кажется! См. на "размышлениях"!
#862:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Вт 16 Июн 2009, 17:56
    —
Уже посмотрел, Леночка. Согласен с тобой. Просто сразу не очень понятно было. Rolling Eyes Very Happy
#863:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 16 Июн 2009, 23:45
    —
Mukonin писал(а):
Да, интересно узнать, есть ли из сыроедов такие, кто полностью удовлетворяет свои потребности в питании, выращивая нужные себе "продукты"? Или одно с другим несовместимо?
Встречный вопрос: а ты полностью уже удовлетворяешь свои не-сыроедческие потребности, выращивая сырьё в РП? Question
#864:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Ср 17 Июн 2009, 7:30
    —
Antonio!, lery, Lena-Folk, А что такое МОНОТРОФНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ?
#865:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Ср 17 Июн 2009, 10:27
    —
МОНОТРОФНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ - питание живой растительной необработанной пищей, не смешивая продукты между собой.
#866:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Ср 17 Июн 2009, 12:54
    —
lery, Это Сыро-Моно. Это тоже самое?

Откуда слово такое нерусское? ТРОФО? Что оно означает?

Опять нерусские принесли свои мудрые знания русским?
#867:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Чт 18 Июн 2009, 8:07
    —
Цитата:
А что такое МОНОТРОФНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ?

Цитата:
Сыромоноедение - это сыроедение, при котором за один прием пищи употребляется только один продукт. Обычно имеется в виду веганское сыромоноедение (употребляются только продукты растительного происхождения). Синонимы: монотрофное сыроедение, сыромоно, моносыроедение, монотрофия и пр. По-английски - mono-meal diet.
http://ru.wikipedia.org/wiki/сыроедение
#868:  Автор: Клара,  СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 11:06
    —
Можно заменить слово "монотрофное" на "полноценное"
#869:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 11:20
    —
с чего бы?
#870:  Автор: Настена21,  СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 16:01
    —
Здравия всем Smile
Я конечно еще не сыроедка, но хотелось бы перейти Smile Опишу свой первый опыт сыроедения, вдохновившись постами об этом виде питания еще в декабре прошлого года. Будучи мясоедкой и ооочень редко употреблявшей сырую растительность Embarassed решила резко от всего привычного отказаться и перейти на божественное питание. Эйфория от легкости прошла быстро, дня через три, когда мой желудок напроч отказался переваривать овощи, чтобы ни упало в него так иставалось лежать мертвым грузом. Через неделю помимо навязчивой идеи есть и дикого холода, появилась сильная слабость, о том чтобы держать кружку в одной руке не было и речи т.к. руки тряслись как у старухи Shocked , при этом все время хотелось спать,ну это не особенно удивительно в полярную ночь всем всегда хочется спать Mr. Green еще через несколько дней я сдалась Embarassed, четко уяснив для себя, что резко переходить на сыроедение будучи всеядным нежелательно Crying or Very sad Но так или иначе мой неудавшийся первый опыт дал свои плоды, к мясу я не вернулась, правда рыбу еще иногда ем Embarassed , но вскоре откажусь и от неё, и приучила таки свой желудок к овощам, теперь еда без них уже не еда, хоть это радует Rolling Eyes И у меня вопрос реально ли перейти в условиях крайнего севера только на сыро-моно, притом что трава у нас появилось только на днях, может кто знает такие примеры?
#871:  Автор: SolomonLitva, Населённый пункт: Литва, Шяуляй СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 16:37
    —
[quote]
И у меня вопрос реально ли перейти в условиях крайнего севера только на сыро-моно, притом что трава у нас появилось только на днях, может кто знает такие примеры?


Реально все.
Приведу пример, может не совсем подходящий, но очень интересный.
Еврейский врач психотерапевт Франкл, пробывший в концлагере 4 года, писал, что рацион заключенных составлял 800 ккал. При этом они занимались тяжелым физическим трудом. Согласно тогдашней науки (да и теперешней) человек не мог выжить в таких условиях. Но многие выживали. И этот Франкл в том числе. Прожил он, кажется, 85 лет. То есть всё зависит от настроя человека.

Кстати, решительная девушка,
#872:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 16:37
    —
Цитата:
но хотелось бы перейти

Почему?

Цитата:
и перейти на божественное питание

Shocked
#873:  Автор: SolomonLitva, Населённый пункт: Литва, Шяуляй СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 16:47
    —
Кстати, решительная девушка Настена21, Лично я так уже года 2 думал, что когда нибудь перейду на сыроедение. И вот недавно взял и перешел, было совсем нетрудно, поскольку никогда не был большим любителем мяса. А у любителей мяса ведь настоящие ломки могут быть. Намного легче вначале заменить мяcо птицей и рыбой и есть эти продукты только с овощами.
#874:  Автор: Настена21,  СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 16:59
    —
Вольный, ответ : это более здоровая пища, даже просто добавив в свой рацион много овощей, даже однообразных типа моркови и капусты -улучшила свое самочувствие Smile
Цитата:
и перейти на божественное питание
Shocked
а это: сыроедение еще и так называют, тем более в каждом предложении употреблять одно и то же слово, т.е. повторяться, совсем уж некультурно Mr. Green а так и звучит красиво Smile тем более если логически поразмышлять но таким и является, ведь Бог сковородок не придумывал Mr. Green

Добавлено после 5 минут:

SolomonLitva, спасибо за "решительная" Mr. Green а ломка была, да такая, что и решила выдержать и больше его не есть, зато сейчас некогда притягательные запахи жареной курочки вызывают тошноту, более того само восприятие запаха изменилось, теперь приготовленное мясо пахнет для меня тухлятиной Shocked бррр.
#875:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 17:07
    —
Настена21, а что вы думаете по этому моменту?
http://forum.anastasia.ru/post_762310.html#762310
#876:  Автор: Настена21,  СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 17:42
    —
Вольный, из всего этого мугу сделать только 1 вывод, который и сделала еще при первом опыте, никаких догм, главное слушать организм,и мне пока хуже не стало, а наоборот. Тем более если есть отравленную магазинную пищу сырой от нее все-таки немного пользы будет, нежели от варёной Very Happy в которой кроме ядов ничего не осталось Very Happy
#877:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 17:46
    —
вот это вы настроились против варенной еды)) тру сыроед! Laughing
Цитата:

главное слушать организм,и мне пока хуже не стало, а наоборот.

При возникновении кризов, лучше без них конечно, что будете делать?
#878:  Автор: Настена21,  СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 17:57
    —
кстати, в плане еды я придерживаюсь, того же принципа , что и Лена-фолк, так я думаю понятней будет моя позиция Very Happy

Добавлено после 2 минут:

Вольный, не настроилась, еслиб настроилась, не ела бы Smile повторюсь главное слушать тело Smile

Добавлено после 1 минут:

и ко мне на "ТЫ" оч прошу Smile
#879:  Автор: SolomonLitva, Населённый пункт: Литва, Шяуляй СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 20:33
    —
У меня не было абсолютно никаких ломок, никаких проблем с кишечником, сразу почувствовал себя лучше. Раньше мне кофе по утрам требовался, чтобы проснуться (у меня низкое давление), сейчас обхожусь без него. Но я уже давно был ''полувегетарианцем''.
Конечно, все овощи и фрукты в магазинах содержат пестициды. Но то же мясо, кроме пестицидов еще содержит всякие гормоны, антибиотики, анаболики и гормоны стресса.
А вообще мясо ведь не самый вредный продукт, всякие там тортики-пирожные-конфеты намного вреднее. Это даже традиционная медицина говорит.
Я уже цитировал в другой теме Зеланда : на сыроедение надо переходить не потому что надо, а потому что хочется.
#880:  Автор: SolomonLitva, Населённый пункт: Литва, Шяуляй СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 21:02
    —
Кстати, есть какое-то ответвление йоги, где едят пищевые отходы, гнилье там всякое. Это говорит о том, что есть можно все что угодно, и при этом оставаться здоровым и ''продвинутым''.
#881:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 21:16
    —
Настёна21! Ты пишешь, что запах курочки вызывает тошноту.
У меня - по другому. Я уже 5 лет не ем никакого мяса и рыбу. Но запах жареного мяса не вызывает у меня тошноты. Вообще негативных эмоций не вызывает. Как запах духов, например.
Единственное, что когда мясо начинает немного портится, этот запах я сразу замечаю и советую хозяевам мяса избавится от него. Но те, кто живёт рядом (хозяева мяса) не чувствуют запаха порчи и не верят мне, что мясо плохое, доказывая, что купили его недавно!
#882:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 21:34
    —
Вольный, прям как маму родную вареную еду защищаешь. Smile
#883:  Автор: Mukonin, Населённый пункт: Украина, Полтав. обл., г.Кременчуг СообщениеДобавлено: Вс 21 Июн 2009, 23:05
    —
Lena-Folk, а если вы попадёте в условия, где "не предусмотрены" свежие фрукты-овощи, вы что же, откажетесь кушать?
#884:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Пн 22 Июн 2009, 7:05
    —
Mukonin, я по ситуации буду ориентироваться. Если кушать будет хотеться очень сильно, то съем что-нибудь наименее полезное. Думаю, что неполезности, потребляемые редко, не повлияют на здоровье.
А если кушать не будет хотеться, то совсем ничего не буду кушать. Хозяевам так и скажу: " Фрукты бы - не против, а так - ничего не хочется"
#885:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Пн 22 Июн 2009, 7:27
    —
Antonio!, не защищаю, но и напрасно хулу не нагоняю...
Полностью жить на сыроедение на данный момент довольно трудно и болезненно, сыроеды вот ругают почем свет варенную пищу, я этого не понимаю, компромисс как тут искали, почему то у вас не выходит нахождение его.

- Эх батя, мама, и зачем вы из меня наркомана сделали?
- Shocked Как так?
- А вот так, вы меня пошто вареным кормили? Я ж теперя наркоман блюдоман, о как!
- Окстись сынове! Дед то твой почитай до ста лет прожил без болячек и червоточен, ничаво не было, а тут удумал... иди-ка, ты поработай, дурь из головы выгони.
#886:  Автор: Клара,  СообщениеДобавлено: Пн 22 Июн 2009, 8:07
    —
Цитата:

Полностью жить на сыроедение на данный момент довольно трудно и болезненно

?? Кому? Тебе? А почему? Сколько сыроедов живут и радуются! )) На этом форуме, в частности ))
Трудно и болезненно - это когда затянувшийся переход, сомнения
и компромиссы, которые отбирают кучу энергии.
Цитата:

а если вы попадёте в условия, где "не предусмотрены" свежие фрукты-овощи

А вареные предусмотрены? Из чего варят? )))) Если нет фруктов-овощей, коренья можно найти. Травку. Зерна, крупы в конце концов. И не обязательно переходить на сырое мясо. Ведь если есть дичь, значит есть то, чем он питается - вот это и можно есть.
Всегда есть альтернатива вареностям. Голодание в частности Wink
Разумеется, речь идет об экстремальных условиях, и не на долгий срок.
А если меня уораздит попасть на крайний север, где из еды только оленина и рыба (как обычно принято считать), я повернусь и пойду на юг. )) За месяц, питаясь оленьим кормом, можно дойти до тех мест, где растительности побольше. Было бы желание )))
#887:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Пн 22 Июн 2009, 8:38
    —
Кроме мяса/рыбы как будто есть нечего... на этом форуме какие то сыроеды радикальные и
непримиримые.

Цитата:
За месяц, питаясь оленьим кормом, можно дойти до тех мест, где растительности побольше.

как красиво в теории...

Какая-та нездоровая истерия вокруг этого сыроедения, я уж грешным делом начинаю думать что сыроедение это бизнес и/или мистификация. Не надо мне приводить отечественных "изобретателей" сыроедения, очень много практик пришло с запада или востока, модные сейчас прославянские "вспоминамния" и "находки" тоже бизнес, на ходу выдумываются термины или же на основе немногих фактов выстраивают целую логическую цепочку, а как "могло бы быть"...
Самое интересное что вся реклама продуктов это тоже своего рода мифы и обман.

Критикуя предлагай, да? Чтобы частично оторваться от системы, скажем наподобие Стерлингова, надо так же и поступить, а то живя в городе бахваляемся как мы побеждаем систему, переходим на божественное питание и прочие... РП будет, там частично можно будет питаться природными дарами, я сомневаюсь что полноценное РП и как следствие "питаться как дышать" будет в этой жизни, скорее небольшой фундамент, да так и будет...
Читая форум в РП части, мало кто готов жить без света, воды и прочих удобств, и что опять вы оторвались от системы? ну да...

зы. как и предполагает всякая мистификация , никто никого слушать не будет, ничьи доводы не примут, каждый сам себя и я сам конечно, будет убеждать в верной оценке ситуации... так нет смысла отвечать на этот пост, всё равно же он для вас (тру сыроедов) звучит как бред)))
#888:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Пн 22 Июн 2009, 13:21
    —
Вольный! Согласна с тобой, что не нужно так мир напрягать вокруг еды. А многим сыроедам это очень свойственно!
#889:  Автор: Клара,  СообщениеДобавлено: Пн 22 Июн 2009, 13:42
    —
Цитата:

на этом форуме какие то сыроеды радикальные и
непримиримые.

Когда возразить нечего - типичный ответ )))

Ты просишь, критикуя, предлагать. Что я могу тебе предложить? Все уже предложено )) Думать, думать и ещё раз думать, а не находить себе оправдания и не сваливать на окружающие условия. Мы все начинаем в одинаковых условиях, но результаты у всех разные. С чего бы это, а?
#890:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Пн 22 Июн 2009, 22:46
    —
Опыт сыроедения !


Кожа человека обладает выделительной функцией.
Скорость выведения из организма вредных веществ можно повысить при помощи интенсивного массажа тела.
Что бы кожа при сильном массаже не пострадала её можно смазать например кедровым, льняным, тыквенным или другим маслом.
Из моего опыта массаж нужно делать до покраснения кожи.
Думаю что применяя данную процедуру можно значительно сократить переходный этап сыроедения..
#891:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 23 Июн 2009, 0:51
    —
M-u-x писал(а):
Кожа человека обладает выделительной функцией.
Скорость выведения из организма вредных веществ можно повысить при помощи интенсивного массажа тела.
Что бы кожа при сильном массаже не пострадала её можно смазать например кедровым, льняным, тыквенным или другим маслом.
Из моего опыта массаж нужно делать до покраснения кожи.
Думаю что применяя данную процедуру можно значительно сократить переходный этап сыроедения..

Миша, может оно и так, но использование сыроедами экстрактов из растений вызывает у меня подсознательный протест.
Продукт явно не естественного происхождения не может не вызвать побочных эффектов при длительном применении. Exclamation

Для себя даже пробовать не буду, а каждый пусть решает сам... равновесие
#892:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вт 23 Июн 2009, 9:33
    —
lery, смазывание тела эта защита от повреждения кожи.
Можно просто водой или вообще в воде эту процедуру делать.
#893:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Вт 23 Июн 2009, 20:25
    —
Миша, против смазывания водой ничего не имею против. Smile
#894:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Вт 23 Июн 2009, 20:38
    —
Цитата:

Кожа человека обладает выделительной функцией.
Скорость выведения из организма вредных веществ можно повысить при помощи интенсивного массажа тела.


Да, и при занятиях физкультурой очень выделения активизируются. Думаю гораздо сильнее, чем при массаже. Несколько километров в гору бегом или на велике - одежда мокрая!
#895:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Вт 23 Июн 2009, 22:34
    —
Антонио, так одно другому не мешает, сначала массаж, потом бег, ну а потом водные процедуры. Думается что нужно знать и уметь пользоваться всеми способами.
Бывают жизненные ситуации когда, ( например повреждена нога) и обычная физическая активность затруднена.
#896:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Ср 24 Июн 2009, 7:39
    —
Согласен.
#897:  Автор: M-u-x, Населённый пункт: Пермский край г.Березники СообщениеДобавлено: Ср 24 Июн 2009, 14:01
    —
Кстати, массаж живота, по мимо прочего, улучшает работу пищеварительной системы. Если кто будет делать, то лучше всего живот массажировать стоя,-когда все органы находятся в правильном рабочем положении.
#898:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 24 Июн 2009, 17:54
    —
Здравия всем!
Решила отписаться, а то совсем пропала Smile
Новости такие.
я стала шелковичным маньяком, хотя раньше вроде ее терпеть не могла. как правильно сказал некий Вайт Маус, это "пища богов" Smile

Огурцы. Наши. Тепличные!! Без химии!!!!!! представляете, я могу их есть без соли! и мне вкусно!!!!!! Максимум - два средних огурца, больше не лезет
какие же покупные огурцы на самом деле ватные и дохлые, оказывается...
Так что действительно, наверное, когда ешь выращенное собой, быть сыроедом в разы интереснее Razz

и еще. Гуляю по три часа по жаре, а футболка после этого вообще не пахнет. Нет, вы представляете?? ВООБЩЕ!
А ведь моему сыроедению всего-то второй годик...
шо ж дальше то будет? Cool
#899:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Ср 24 Июн 2009, 18:23
    —
огурец да без соли, это сильно)))
#900:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 24 Июн 2009, 18:39
    —
Вольный, а то! Mr. Green Mr. Green
#901:  Автор: veta777, Населённый пункт: Поселение Родовых поместий Солнечное СообщениеДобавлено: Ср 24 Июн 2009, 20:59
    —
Я тоже огурцы свои без соли ем с удовольствием. и тем кто переходит на сыроедение, но ещё употребляет хлеб и молочные продукты, я предлагаю свой рецепт "гамбургера": берёте булочку или два ломтика хлеба, смазываете сметанкой и ложите на каждую половинку травку: крапиву, сныть, лебеду, птичий горец (всё что растёт съедобное и можно варьировать), щавель, укроп, петрушку, лук зелёный, ломтик огурца и помидора и кусочек сыра, складываем и едим. такого бутерброда мужу хватает наестись. зимний вариант: смазываем одну половинку томатной пастой, другую сметаной и обильно посыпаем сухими травами и кусочек сыра посерёдке. сныть берём листик неразвёрнутый до конца, нежный, крапивы верхние 4 листика, они не жгучие, лебеду тоже верхушечку белой лебеды, в ней каротину много, очень полезная. ещё мокрица очень сочная и вкусная и в салат и в бутерброд.
#902:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Ср 24 Июн 2009, 23:18
    —
ага, так вот - я же намерена отказаться от соли в будущем. думала, мне это будет очень тяжело. а практика показывает, что свое можно и без соли есть.
поэтому я так радуюсь Very Happy Embarassed
#903:  Автор: Yevgeniy1, Населённый пункт: Московская область, Родовое Поселение "Лучезарное" СообщениеДобавлено: Чт 25 Июн 2009, 9:04
    —
Вольный писал(а):
огурец да без соли, это сильно)))


в детстве у бабушки с огорода только так и ели.
удивляет, что может быть иначе и есть люди. которые иначе не мыслят. А прошло-то 30 лет и вот: новое поколение, выбирает Колу, а то и пиво.
#904:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Чт 25 Июн 2009, 9:09
    —
Yevgeniy1, это мне упрек или ответ?
#905:  Автор: Yevgeniy1, Населённый пункт: Московская область, Родовое Поселение "Лучезарное" СообщениеДобавлено: Чт 25 Июн 2009, 9:28
    —
Вольный писал(а):
Yevgeniy1, это мне упрек или ответ?


я же тебя не знаю. поэтому это мысли вслух. хотя про соль - тебе, ведь огурец без соли для тебя экстрим, как я понял.
#906:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Чт 25 Июн 2009, 9:43
    —
Yevgeniy1, ну вот не знаете, а выводы делаем... нет не экстрим, а обыденность. Поэтому
Цитата:
представляете, я могу их есть без соли! и мне вкусно!!!!!
для меня смешно, там собственно и стояли эмотиконы ")))))"
#907:  Автор: Yevgeniy1, Населённый пункт: Московская область, Родовое Поселение "Лучезарное" СообщениеДобавлено: Чт 25 Июн 2009, 9:48
    —
понятно. не всегда письмена ясно толкуются. поэтому живое общение лучше , конечно. прошу извинить тогда.
#908:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Чт 25 Июн 2009, 20:29
    —
вай-вай, какие тут все крутые сыроеды собрались........

ржунимагу........
Это вы так шутите, или это уже проявление такого себе сыроедческого эго начались? Вот не могу понять Confused

ребят, вы случайно, не из тех, кто брызжет ядом в сторону обычных людей? Ну, тех, кто еще не крутой моноед? Very Happy
не ожидала, да...

Вика Бутенко семь лет соль, масло, и смеси всякие кушала, и ничего - вон, почти Библию сыроеда написала. Mr. Green

тут кто-то говорил, что некоторые сырожоры повернуты на еде. соглашусь. Neutral

Добавлено после 1 минут:

а вообще - ДА, ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ДОСТИЖЕНИЕ!
Я МОГУ ЕСТЬ БЕЗ СОЛИ!!!!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Солнце! Солнце! Солнце! Солнце! Солнце! Солнце! Солнце! Солнце! Razz
#909:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Чт 25 Июн 2009, 20:34
    —
Зайчина писал(а):
вай-вай, какие тут все крутые сыроеды собрались........

ржунимагу........
Это вы так шутите, или это уже проявление такого себе сыроедческого эго начались? Вот не могу понять Confused

ребят, вы случайно, не из тех, кто брызжет ядом в сторону обычных людей? Ну, тех, кто еще не крутой моноед? Very Happy
не ожидала, да...

Вика Бутенко семь лет соль, масло, и смеси всякие кушала, и ничего - вон, почти Библию сыроеда написала. Mr. Green

тут кто-то говорил, что некоторые сырожоры повернуты на еде. соглашусь. Neutral

Добавлено после 1 минут:

а вообще - ДА, ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ДОСТИЖЕНИЕ!
Я МОГУ ЕСТЬ БЕЗ СОЛИ!!!!!!!!!!! УРА!!!!!! Razz

Сколько пафоса! Wink

Поздравляю с очередным шагом к сыроедению! Smile

А не сдрейфишь, когда без употребления соли твоя фигурка станет терять пышные формы (насколько я помню по фоткам)?
Или проявишь "осознанность по В.Бутенко" (и её местной команде) и начнешь опять солить, дескать, "организму виднее"? Question

Я когда-то тут рассказывал, как после полугода сыро-моно поробовал сделать такую полезную (по словам любителей ЗОЖ всех мастей) "шанк-пракшалану".
Дык вся выпитая соленая вода (литра 3) всосалась организмом моментом вместо того, чтобы очистить кишечник, несмотря на до одурения повторяемые упражнения.
А наутро я имел +3 кг веса, неважное самочувствие и отечность лица и конечностей, которые сходили для 3-4... Exclamation
#910:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Чт 25 Июн 2009, 21:38
    —
Валерка, да ты чего, какие пышные формы? Very Happy Very Happy Very Happy
у меня 47 кг при 165 см роста. Smile
ты меня с кем-то путаешь Wink

не знаю, чего буду делать. Буду жить и радовацца. А там видно будет!
Всем удачи! Smile
#911:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Пт 26 Июн 2009, 5:06
    —
Зайчина, ну уж пошутить нельзя Smile сразу во всех тяжких обвинят((( какой яд, никто не брызжет... я вообще не сыроед... Yevgeniy1 тоже...
#912:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Пт 26 Июн 2009, 12:31
    —
Вольный, А вы с Евгением1 когда нибудь сыроедили! Если "да!" то у вас есть что сравнить и о чём рассказать. А если "нет...", то лучше попробывать посыроедить, чтоб было что сравнить и о чём рассказать! Знать на теории - хорошо, но не то, круче на практике!!!
#913:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Пт 26 Июн 2009, 13:32
    —
Lena-Folk, я спрашивал про сроки, можно ли считать сыроедом человека с небольшим сроком, вроде логически получается нет...
Ну что вам мои две недели дадут? причем не совсем строгого сыроедения, это я просто для разгрузки проводил, тогда даже не знал что есть целое течение сыроедов...

Горячего хотелось))
#914:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Пт 26 Июн 2009, 13:58
    —
Вольный. Меня тут Антонио прозвал мастером бредовых тренингов. Вот ещё один придумала для тебя. Представь, что хочешь быть сыроедом серьёзно и навсегда ( Smile)и поживи так месяцок-другой, чтоб ощутить себя в их шкуре. Тогда весь колорит сыроедения - на лицо будет!
#915:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Пт 26 Июн 2009, 14:01
    —
в том то и дело что не хочу))) так как считаю что нет разнообразия и здоровых овоще/фруктов в данный период времени
#916:  Автор: Зайчина, Населённый пункт: Поселение в Запорожье СообщениеДобавлено: Пт 26 Июн 2009, 17:41
    —
Вольный, Embarassed та ну я же сразу в наступление Smile попадались мне такие вот фанатики... рада, что ты не из таких Smile
тем более, что ты блюдоман, блюдоман, бе-бе-бе Razz Razz Razz
Это шутка Smile

а ты в городе живешь, что у тебя разнообразия нет? К вопросу об оном. Я бы сейчас одну шелковицу трескала. Но чисто из вредности ем еще и семечки Razz а так мы всегда на 2-3 видах пищи живем. Да и не хочется другого Smile
Малая наша - крепкая красавица, на той же шелкухе да огурках Smile
и довольна жизнью Smile

Так ли нам много надо разнообразия, как нам внушают? Question
#917:  Автор: Lena-Folk,  СообщениеДобавлено: Сб 27 Июн 2009, 23:06
    —
Мне кажется, что разнообразие нужно больше не желудку, а сознанию. Когда в жизни происходит много событий (духовных или материальных), мы не думаем о пище, а тем более о её разнообразии. Поэтому стоит работать над тем, чтобы жить духовно-богатой жизнью. Я как раз к этому стремлюсь.
Пословица: Если ты хочешь отказаться от чего-то, не пытайся бороться против этого, а замени это чем-то другим.
#918:  Автор: BondarA, Населённый пункт: п.Приполярный, Тюменская обл. СообщениеДобавлено: Вс 28 Июн 2009, 0:11
    —
Цитата:

Мне кажется, что разнообразие нужно больше не желудку, а сознанию.

Цитата:

Пословица: Если ты хочешь отказаться от чего-то, не пытайся бороться против этого, а замени это чем-то другим.

Есть такой метод Шичко. Его применяют для изменения программ и стереотипов поведения, которые чаще всего бывают кем-то навязаные, на осознанные самим человеком. Так и в вопросе питания можно применить сей метод.

Если коротко, то это выглядит так. Перед сном, в так называемом просонном состоянии, пишем в дневник желаемые установки в поведении. Если после написания дневника сразу ложиться спать, то эта программа и записывается вместо имевшихся и накопленных в течении жизни.

Например такие вопросы можно осветить:
1 Как я отношусь к термически обработанной пище? Ответ: Я понимаю, что после термической обработки разрушается многое ценное и необходимое для моего организма, а кроме того, создаётся много токсичных для моего организма соединений. Поэтому такую "пищу" я считаю не пригодной для своего питания.
2 Что я буду делать, если мне всё же захочется съесть что-то из привычного, но вредного для меня (тут можно конкретезировать ориентируясь на свои собственные пристрастия)? Ответ: Если мне захочется съесть что-то привычного, но вредного для меня я выпью воды и пойду погуляю часок, а потом съем яблоко или морковку или орешков кедровых (по сезону).
Ну и тому подобное.

Такие дневники очень помогают особенно в переходный период.
#919:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Пн 29 Июн 2009, 13:09
    —
Lena-Folk писал(а):
Мне кажется, что разнообразие нужно больше не желудку, а сознанию.

+1
Заметила, что жить можно на чем угодно (растительном), но голова просит вкусненького. Хочется язык порадовать, потому куча денег уходит на вкусные привозные с юга и заморские фрукты и орехи. У нас в среднем на каждый день имеется 2 вида фруктов (яблоки, абрикосы например), овощей 2 вида(огурцы, помидоры), 2 вида орехов (миндаль, фундук). Хотя можно жить на одних дешевых семечках подсолнечника и огурцах.
Мечтаю освободиться от пищевых стереотипов, чтобы питаться подножным кормом в любых условиях, где растет хоть какая-то растительность.
#920:  Автор: Yevgeniy1, Населённый пункт: Московская область, Родовое Поселение "Лучезарное" СообщениеДобавлено: Пн 29 Июн 2009, 13:36
    —
Цитата:

а потом наступит авитаминоз, нарушение обмена веществ и прочие, что впрочем и происходит у сыроедов...


Shocked откуда такая информация?
#921:  Автор: Yevgeniy1, Населённый пункт: Московская область, Родовое Поселение "Лучезарное" СообщениеДобавлено: Пн 29 Июн 2009, 13:49
    —
Вольный писал(а):
Из головы... Idea

слюшай, какой умный, однако, вах!
#922:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Пн 29 Июн 2009, 20:22
    —
AikiLENA Кстати, вкусненького и сладенького хочет не голова, а Душа, лишь Душа хочет быть Счастливой, и питается вкусовыми ощущениями. Very Happy
#923:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Пн 29 Июн 2009, 21:42
    —
Вкусовыми за отсутствием других. Если хватает разнообразных впечатлений, то про еду просто забываешь. Это всем знакомо. Солнце!
#924:  Автор: AikiLENA, Населённый пункт: Новосибирск СообщениеДобавлено: Вт 30 Июн 2009, 17:40
    —
Жизнемир, согласна, только выразилась подругому Smile и с Antonio! согласна, душа любыми приятными ощущениями полнится Солнце!
#925:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Чт 02 Июл 2009, 16:45
    —
Antonio!, AikiLENA, Конечно! Very Happy
Может, кто заметил, что вкусненького хочется, только в Технократическом Мире?
Особенно когда нервотрепка? Волнуешься, нервничаешь...а вкусненького поел - и уже вроде все нормально, доволен жизнью...

На Природе в Поселении, Душа в Гармонии с Природой, Душа Счастлива Very Happy и воздух наполнен луговыми ароматами! Very Happy

О еде не думаешь вообще! Солнце! Very Happy

Всем знакомо!

Еще когда интересную книжкой зачитаешься, когда в интересную игру заиграешься, когда интересным делом занимаешься.
    - "Не хлебом единым Жив человек"

    Иисус...
Нужно учиться питать Душу не только вкусной едой.
Я например у солнцеедов научился свою Душу питать Солнечным Светом. Солнце!
Посмотришь на Солнышко 2 часика - потом такое приятное свечение вокруг и в Душе...я не причем
#926:  Автор: Свободная душа, Населённый пункт: Краснодарский край СообщениеДобавлено: Сб 04 Июл 2009, 10:15
    —
Я тоже заметила, что вкусного хочется, когда нечем себя занять, или когда на душе нехорошо.
А ещё заметила, что хочется поесть просто по привычке, то есть сигнал о голоде идёт не от тела, а от "ментальной надстройки". Так вот осознанность в отношении питания состоит именно в том, чтобы уметь различить голод тела и привычку, и не дать привычке взять верх над сознанием.
Привычка поесть вкусного/вредного/искусственного такая же сильная как и привычка курить, выпивать, колоться и т.п. - основывается на наркотической зависимости. Понятное дело, что тяжело избавиться от такой привычки без полного понимания механизма действия вредных веществ и долгих и внимательных наблюдения за своим телом (имеется в виду не только одна физическая оболочка).
#927:  Автор: Juravlik,  СообщениеДобавлено: Пт 24 Июл 2009, 15:15
    —
Ну, ребята, привет!!!

После срыва делаю новую попытку стать сыроедом. За одно решу, а нужно ли мне это. Очередная бредовая идея или все всьерьез.

Добавлено после 1 минут:

Сразу скажу что читать все тут написанное сил и трафика нет. Просто приколола идея.
#928:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Пт 24 Июл 2009, 15:18
    —
Juravlik, ну привет тебе! Рад снова видеть здесь. Smile

А чего тут читать? - Бери живое растительное, ешь его раздельно, не смешивая - и будет тебе счастье. Smile
#929:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Пт 24 Июл 2009, 20:28
    —
Juravlik Главное помнить: чем тверже пища - тем тверже кулак! Very Happy

Главное увидеть своими глазами: как Огонь разрушает совершенные структуры овощей.

Потом не захочется есть эту размазню...эта "размазня" разрушает человека изнутри...незаметно... Rolling Eyes

Никогда не ешь вареные салаты...это самая вредная еда...размазня никогда не укрепит тебя.

Совершенные структуры цельных овощей - укрепляют совершенные структуры человека.
#930:  Автор: Juravlik,  СообщениеДобавлено: Сб 25 Июл 2009, 7:19
    —
Cпасибо, родные! lery, Жизнемир, А Вы уже сколько на сыроедении? ( Достали Вас такими вопросами, да?)
Хочу знать что есть еще в мире такие же чудики! Very Happy
#931:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Сб 25 Июл 2009, 18:45
    —
Juravlik писал(а):
Cпасибо, родные! lery, Жизнемир, А Вы уже сколько на сыроедении? ( Достали Вас такими вопросами, да?)
Хочу знать что есть еще в мире такие же чудики! Very Happy


На такие вопросы отвечают, только фанаты сыроедения.

Потому что это для фаната - это единственно важный вопрос в жизни.

слово "Изюм"... тебе ничего не говорит?
#932:  Автор: lery, Населённый пункт: Украина, Житомир - ПРП "Веселая Слободка" СообщениеДобавлено: Сб 25 Июл 2009, 22:22
    —
Juravlik писал(а):
Cпасибо, родные! lery, Жизнемир, А Вы уже сколько на сыроедении? ( Достали Вас такими вопросами, да?)
Хочу знать что есть еще в мире такие же чудики! Very Happy

я с ноября 2007 сыро-моно.

К сожалению, Жизнемир сейчас не сыроед, а любитель пофлудить на около-сыроедческие темы.
#933:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Пн 27 Июл 2009, 5:02
    —
Juravlik, через гугл можно узнать легко как долго Жизнемир на сыроедение...
#934:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Вт 28 Июл 2009, 19:55
    —
Вольный, а что такое гугл?
Мне тоже интресно давно ли я на сыроедении? Shocked
#935:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Ср 29 Июл 2009, 4:29
    —
Цитата:
Дата сообщения 05-19-2009 10:04 PM

Сам с Нижегородской области из города Городец на Волге.
3 месяца назад купил книгу Атерова в Нижнем Новгороде в магазине "Светоч" на площади Минина, ул. Варварская 4,
был в ШОКе и стал сыроедом.
До этого интуитивно чувствовал, что сыроедение - это правильно, но не мог найти книг.
Кстати, в этом магазине продавцы Млава и Дмитрий - сыроеды уже больше года.

http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=820&pid=54799#pid54799
#936:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Ср 29 Июл 2009, 16:03
    —
Вольный Алексей! Very Happy Сдаюсь! Very Happy
Ты все высоко сидишь, далеко глядишь.

Но форум Изюма я считаю сайтом Фанатов сыроедения.
Потому там почти не общаюсь...

Сыроедение - это только малая частичка Истины, а они это раздувают до полной Истины.

Е-Да - это Энергия Добра, которую нельзя нарушать Огнем...

Вольный Еще я не хочу, что б по тому форуму считали о всех сыроедах сайта анастасия.ру.

Сыроеды Изюма и Сыроеды Анастасии - это разные люди.

Нельзя ориентироваться на тот сайт.

Сыроеды Изюма - это зацикленные на еде и на себе люди.

Сыроеды Анастасии - это люди возвращающиеся к первоистокам, к Матери-Природе.
___________________________

Основное возвращение такое: 1.Поместье, 2.волосы-борода, 3. природная-цельная еда.
Но можно возвращаться в любой последовательности.
#937:  Автор: Dmitriiy, Населённый пункт: Страна чудес СообщениеДобавлено: Ср 29 Июл 2009, 17:29
    —
Цитата:

Сыроедение - это только малая частичка Истины, а они это раздувают до полной Истины

это блин вообще не частичка истины,это просто еда.
#938:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 4:06
    —
Цитата:
это блин вообще не частичка истины,это просто еда.

Laughing Laughing вот и про тоже)))
#939:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 8:53
    —
Просто еда, просто сон, просто воздух, просто растения и просто животные, просто семья и просто дети, просто друзья... Это то из чего состоит наша жизнь и если все это не частицы истины, то друзья мои, у нас разные определения истины.

Моё такое. Истина - то что исть (есть, существует). То что существует на самом деле, а не в наших фантазиях. Похожее слово - правда.
#940:  Автор: Yevgeniy1, Населённый пункт: Московская область, Родовое Поселение "Лучезарное" СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 9:38
    —
Цитата:

Просто еда, просто сон, просто воздух, просто растения и просто животные, просто семья и просто дети, просто друзья... Это то из чего состоит наша жизнь и если все это не частицы истины, то друзья мои, у нас разные определения истины.


5 баллов, Антонио!

Удивительно, как иногда девальвируют все вокруг. А ведь все создал Бог и все божественно!
#941:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 10:03
    —
много ли вы задумываетесь о дыхании, какие истины лежат в дыхаении? есть ли "сыродыхание")) есть практики дыхательные, своего рода зарядки и упражнения, но никто вот лбы не расшибает и здоровья не теряет занимаюсь например дыханием по Фролову, Бутенко, Стрельниковой и тд...

Сами себе идола питательного придумываете (хотя якобы не думаете о еде))) и оправдываете еще, заботой о здоровье, просветление и тд... здоровые принципы питания, зарядки, закаливание, позитивный настрой и тд даст эффект во много раз, ИМХО конечно, больший чем сыромоно(и т.д)едение...
#942:  Автор: Yevgeniy1, Населённый пункт: Московская область, Родовое Поселение "Лучезарное" СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 10:43
    —
я не вижу тут идолов, Вольный. Люди дают свою позицию. Вполне взвешенную. То, что они следуют своим взглядам - так в ладоши надо хлопать. Как часто мы понимаем и даже делает какое-то время, а далее - опять плывем как непотопляемый материал по реке жизни.
С другой стороны, я вижу сопротивление этому, твое, в частности. защиту своих взглядов и нападений на взгляды сыроедов.

Убери эти посты (так называемой оппозиции) и все будет нормально.
#943:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 11:30
    —
То есть ваши убрать? Smile
#944: сыроедение Автор: Yevgeniy1, Населённый пункт: Московская область, Родовое Поселение "Лучезарное" СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 11:31
    —
Вольный писал(а):
То есть ваши убрать? Smile


я читаюсь как в оппозиции? И можно на "ты".
#945:  Автор: Dmitriiy, Населённый пункт: Страна чудес СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 12:55
    —
ну а что истина в вашем естестве и надо убрать преграды мешающие ему проявится никому в голову не приходило?О том что её не найти вне себя, что вообще уже никто не думает?Всё что помогает проявится вашему естеству это средства обретения истины, а не она сама.

Добавлено после 2 минут:

У истины не бывает частиц, это целостность. Ещё это то что обычный человек абсолютно незнает.

Добавлено после 1 минут:

картошку и морковку с истиной мешать, гыгыгыгы философы да уж.
#946:  Автор: Antonio!, Населённый пункт: Quito СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 14:18
    —
Вольный писал(а):

(хотя якобы не думаете о еде)))


Кто-то может и не думает. Не нужно говорить за всех. Я и мои друзья думают. И будут думать пока не поймут все, что касается питания.

Вольный и Дмитрий знают, что происходит с пищей при термообработке?
#947:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 14:59
    —
Е-Да - это Энергия Добра, это информация.

Информация может привести к Истине, а может и увести от Истины.

Многие питаются для поддержки сил, поддерживает человека Энергия и Доброе слово-информация. Без этого человек не может счастливо Жить.
#948:  Автор: Dmitriiy, Населённый пункт: Страна чудес СообщениеДобавлено: Чт 30 Июл 2009, 17:16
    —
короче есть в русском языке слово факты а есть Истина, путать эти понятия как то по детски...

Добавлено после 32 секунд:

Цитата:

Вольный и Дмитрий знают, что происходит с пищей при термообработке?

да она сгорает)))
#949:  Автор: Алексей, Населённый пункт: Сибирь СообщениеДобавлено: Пт 31 Июл 2009, 4:14
    —
Термообработка термообработке рознь... не забыли?
#950:  Автор: Dmitriiy, Населённый пункт: Страна чудес СообщениеДобавлено: Сб 01 Авг 2009, 13:34
    —
белок сворачивается при нагреве до 42 и в пищю не годится

Добавлено после 10 часов 5 минут:

опа да я кажется маг и волшебник и умею читать мысли
когда растение растёт при жаре выше 42 у него ЕСТЬ свои способы внутреннего самоохлаждения, потому что оно блин живое
#951:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Вс 02 Авг 2009, 20:33
    —
Цитата:
что происходит с пищей при термообработке?


Термообработка неудачная угроза.

Потому, что без тепла, овощи превращаются в лед, что еще опасней для здоровья.

Овощи-фрукты-ягоды ложат в холодильник, что б термообкутанный овощ-фрукт-ягода не испортился от жары.
#952:  Автор: hutorok, Населённый пункт: Кемерово СообщениеДобавлено: Ср 30 Сен 2009, 21:46
    —
Dmitriiy, Жизнемир, Вы еще похлеще Валерки.

Добавлено после 4 минут:

Вольный, Модератор в опозиции.Супер!Жизнемир, Dmitriiy, Сколько овощей сами в этом году вырастили?

Добавлено после 50 секунд:

Жизнемир, Dmitriiy, В Бердовке в июле были?
#953:  Автор: Жизнемир, Населённый пункт: Живые Веды Первоистоков всех книг СообщениеДобавлено: Чт 15 Окт 2009, 12:39
    —
hutorok, Овощей полный огород, яблок, груш полно.

Наши урожаи
Image

Наш Сад
Image
forum.anastasia.ru -> _Архив (Библиотека старых тем)


output generated using printer-friendly topic mod. Часовой пояс: GMT + 4

Страница 1 из 1

Powered by phpBB © 2001,2002 phpBB Group